Невроз и отпуск

Невроз и отпуск

Иногда так бывает, что всё плохо, но мы стараемся этого не замечать. «У меня все как у других», «Ничего, другим и того хуже», «Я справляюсь», – эти и другие фразы частенько стоят последним оплотом перед падением в бездну депрессии. А может только в болото переутомления. И это естественно, что такие фразы появляются, это нормальная защитная реакция организма, который хочет жить и при этом не хочет ничего менять.

Попробую на примере рассказать, как выглядит переутомление (про депрессию в следующий раз).

Типовая ситуация: семья, двое детей, ограниченное количество денег, которых чуть-чуть не хватает на самое необходимое и совсем не хватает ни на что из глобальных изменений в жизни, как то смена места жительства или хотя бы полноценный отпуск. Что делает мама? Старается работать чуть больше, а тратить чуть меньше. Работать чуть больше – это значит на час меньше спать или гулять. Тратить чуть меньше – но на детей меньше не потратишь, там уже и так только самое необходимое, включая школьные платежи. Значит, экономится, например, на медицине для взрослых. Или на одежде для взрослых, хотя наверняка на ней уже экономили.

К привычному режиму экономии и безденежья добавляется недосып. Через некоторое время организм привыкает и можно повторить. Вообще повторять ограничение ресурсов и сна можно многократно, а историю с цыганом и кобылой («Совсем уж было цыган обучил свою кобылу не есть, да та не вовремя сдохла») в этот момент не вспоминает никто, потому что никакие внешние мысли в голове не возникают. В этом режиме можно снова и снова делать одни и те же дела, обычную работу, хозяйственные надобности, волонтерить по мелочи и помогать другим. Если работа офисная и качество «продукта» на выходе сотрудник не видит, то такой человек вообще искренне считает, что ничего не изменилось и все как всегда.

Иногда возникают «странные» мелочи, вроде агрессивной реакции несоразмерно полученному раздражителю. Если вы внезапно поймали себя на том, что стали огрызаться и грубить в ответ на просьбу передать на билетик в маршрутке или если вам в метро на ногу наступили, то значит у вас уже начальная стадия неврастении. К другим симптомам этой стадии относится снижение работоспособности (да-да, та самая прокрастинация, а еще неспособность на чем-либо долго сосредоточиться), проблемы со сном и головные боли.

Ну у нас же каждая баба горящую избу на скаку останавливает по пять раз на день. Кто же будет обращать внимание на такие мелочи (если вы не работаете с людьми и ваша раздражительность не становится вашей профнепригодностью). Так что чаще всего эта стадия пролетает незамеченной. Еще есть силы уткнувшись носом в асфальт переть дальше прямо, а если по дороге удается кому-то помочь, то возникает иллюзия того, что «у меня дела еще хорошо, вот другим гораздо хуже» и отказ от внешней помощи. «Я могу помогать другим, а другие мне помогать не должны!» (Это, кстати, грех гордыни).

И логичным продолжением этого пути является следующий этап неврастении, «Раздражительная слабость». Это сочетание повышенной раздражительности с быстрой утомляемостью и слабостью. Для слабости тут же находится десяток причин («Это авитаминоз, надо аскорбинки купить», «Это я не выспалась вчера, вот завтра буду в форме»). Появляется плаксивость, или вообще нехарактерные эмоциональные реакции, которые колеблются от нуля до предельных значений, без какой-то зависимости от раздражителя.

Раздражительная слабость сменяется апатией и вялостью, и бывает, что эта апатия накладывается на период отпуска или еще какого послабления внешних стрессовых факторов, и – вуаля, после нескольких дней хорошего сна, все «само собой» нормализуется и кажется, что все в порядке, все нормально, можно дальше жить и работать.

В итоге мы имеем нелеченный невроз, который уходит на второй и третий виток, и проявляется не как «настоящая болезнь», а симптомами, которые всерьез никто не воспринимает. Ну, подумаешь, раздражительность! Ой, ну кого сейчас удивишь прокрастинацией? Ну да, слезы во время рекламы бульонных кубиков, а что такого, впечатлительная я просто… Проблема усугубляется, если в семье оба взрослых члена семьи – невротики, у них вообще нет поддержки.

Если вы поймали себя на симптомах из этого круга, особенно, если уже не первый круг пошел, то вам необходимо к неврологу. И расскажите неврологу все, что вы чувствуете. Про усталость, раздражительность, головные боли, проблемы со сном и запоминанием нового, тревожность и все остальное, что вы чувствуете и что вы привыкли считать нормой. Только врач может назначать лечение, которое в разных случаях будет разным, но это лечение будет включать в себя в обязательном порядке витамины группы В, восстанавливающую терапию, лечебную физкультуру, ноотропные препараты и психолога. И если таблетки обычно все пьют, то до психолога частенько не доходят по разным причинам. Предупреждаю, что вылеченный только медикаментозно, невроз возвращается снова, если не изменить что-то в консерватории в целом. И как правило, больной человек просто не имеет сил изменить что-то в себе без посторонней помощи, даже если у него был такой опыт в жизни. Но чаще, и опыта не было, и сил нет.

www.nosuicid.ru

О лечении невроза. Нужно ли?

Кто такой «невротик» сегодня? И зачем лечить невроз, если невротическое состояние фактически стало нормой для любого современного жителя большого города?
Невроз — не болезнь, а специфические состояние психики, которое представляет собой форму приспособления к травмирующим обстоятельствам; это может быть конфликтная ситуация в межличностном общении, проблемы в семье, трудности переживания внезапных трагических событий и т.д. Неврозу в различной форме в течение жизни подвержено большинство людей, доказательством тому — ощущение страдания и боли, сопровождающее человека в той или иной степени каждый день. Чем особенно неприятен невроз как устойчивая форма адаптации к трудностям?

Прежде всего, невроз всегда связан со снижением качества жизни: ограничениями себя в активности (например, невозможность полететь в отпуск из-за аэрофобии), сужением круга социальных контактов, трудностями в получении удовольствия не только от увлечений, но и от привычных дел, пониженный фон настроения из-за различных телесных недомоганий. Невроз обычно сопровождается фоновой или острой тревогой, на преодоление которой уходит масса полезной жизненной энергии. В таких случаях люди говорят «моя энергия куда-то утекает и не дает мне полноценно жить, но я не знаю куда и на что именно..»

Соматические (телесные) проявления: хронические боли неопределенного происхождения, беспричинные слезы, чувство усталости, изменения в пищевом поведении, частые недомогания на фоне пониженного иммунитета — частые спутники невроза. В таких случаях тратится масса времени и сил на обследования у врачей различных специализаций, а результата терапии не наступает, потому что главной мишенью здесь должно быть лечение невроза. По официальным данным, более половины всех соматических заболеваний в своем старте имеет индивидуально значимое переживание либо является результатом накопления психологической реакции на постоянно действующий стрессовый фактор.

Психологическая основа невроза — это внутренний конфликт, который порождает ощущение напряжения. Отсюда и перепады настроения, нарушения сна и/или аппетита, вспышки агрессии или периоды полной апатии, зацикливание мыслей на узком круге тем, чаще всего связанных со своим самочувствием, и все это субъективно довольно тяжело переживается человеком. Не всегда близкие и окружающие люди могут проявить чувствительность к настоящим причинам непонятного поведения и настроения человека, и некоторыми своими реакциями могут усугубить его состояние.

Почему лечением невроза заниматься нужно? Если острая невротическая реакция на случившееся событие (к примеру, смерть близкого) может пройти в достаточно кратковременные сроки и без посторонних помощи при условии в целом устойчивой психики человека, то хронический невроз, которому не уделяется должное внимание, чаще перерастает в невротическое развитие. Человек постепенно меняется из здорового и активного на замкнутого и нерадостного, с ним сложно вступать в настоящий близкий контакт, через несколько лет резко снижается продуктивность в самых разных сферах жизни. Распадаются семьи и отношения, не хватает сил на работу, требующую мыслительной энергии и ответственности, зачастую появляются пагубные привычки и зависимости, что неизбежно ведет за собой обеднение внутренней жизни и деформацию личности.

В лечении невроза лучше всего работает системный подход. Комплекс мер включает в себя коррекцию психологического состояния, в котором помогает психолог или психотерапевт, заботу о физическом здоровье (например, курс физиопроцедур или лечебного массажа), осуществление действий по изменению психотравмирующей ситуации (например, смена работы). Первым шагом при любой форме невроза должна стать диагностическая консультация у клинического психолога. На такой консультации разрабатывается общая схема действий, направленных на эффективное лечение, именно она в дальнейшем станет основой для системной психотерапии.

psyhelp-shmeleva.com

В отпуск без стресса, или Как решиться отдохнуть

Отпускной сезон в разгаре, и, казалось бы, это должно принести свои результаты. Ведь одни сотрудники уже отдохнули и, свеженькие, с удвоенной силой приступают к работе, а другие только отправляются на отдых, находясь по этой причине на вершине блаженства. А вот как бы не так! Конец июля и начало августа — время, когда психологи, психоневрологи и психиатры из года в год фиксируют больше всего обращений пациентов с жалобами на нервозность, потерю сна и раздражительность.

ОТПУСК: РАЙ ИЛИ АД?

Одни офисные служащие впадают в состояние тревожности по поводу того, что работы невпроворот, что коллеги непременно «завалят» всю работу, или подсидят, или начальству настучат, что, мол, бросил все, не доделав. Другие просто изнемогают в ожидании отпуска, они издерганы, их все раздражает, особенно коллеги, которые, кажется, совсем перестали работать — только чай пьют и курят. Так бы и наорал на всех, а потом написал заявление об уходе!

Бизнесменам и вовсе трудно решиться уехать. Тут и страхи, что конкуренты сожрут бизнес, и жалобы на всех и вся: подчиненные, по их словам, ленивые и безинициативные тугодумы, которых надо постоянно пинать, ругать и пугать. Поставщики – лгуны, всегда пытающиеся надуть. Компаньоны – бездумные транжиры и лентяи, стремящиеся весь бизнес подгрести под себя и пустить на ветер. А за время отпуска все они вместе, конечно, загубят дело!

Психологи говорят, что раздражение и беспокойство, которое, по подсчетам социологов, испытывают перед отпуском до 70 % офисных служащих и до 90 % бизнесменов, — это главное свидетельство того, что человеку необходим отдых. Организм находится на пределе и буквально «кричит» об этом. Как же дожить до отпуска и действительно отдохнуть, а не нервничать все время?

«Согласно Шкале социальной адаптации, которой пользуются психологи, отпуск занимает 41-ю позицию из 43 стрессовых жизненных событий, — сказала корреспонденту «МИР 24» психолог Елена Калинина из Ставрополя. — Шутка ли, напряженно работать целый год, а потом так резко изменить режим! Человеку очень сложно перестроиться. Он продолжает жить в том же ритме, присутствует ощущение, что куда-то надо спешить, что-то он не успевает».

НАЧИНАТЬ ОТДЫХАТЬ НАДО ДО ОТПУСКА

— Начните отдыхать уже сейчас, — советует психолог из Саратова Татьяна Лявенко. — Да, именно так — уберите излишнее напряжение ожидания. Чтобы минимизировать стресс, стоит заранее понемногу вводить элементы полноценного отдыха в повседневную жизнь. Тогда тело и разум окажутся к нему готовыми к отпуску.

Необходимо осознать, что позволяет вам реально отдыхать и телом, и сердцем, и душой. При этом помните, что лето — есть время максимальной активности. Настройтесь на будущий релакс: включите в ежедневное расписание приятные нерабочие дела. Они не должны быть сложными, скорее — осмысленными. Для кого-то это пешие прогулки по парку или семейные обеды, на которых телефоны под запретом. Или соберите друзей вечером на тематическую экскурсию по городу. Да мало ли что можно придумать! Важно, чтобы это было что-то необычное, чего вы не делаете в будни.

Удивляйте и радуйте себя. Одна из радостей отпуска — возможность делать то, чего мы обычно не делаем. Сделайте нечто совершенно новое, поддавшись порыву. Может, на сей раз вы не станете смотреть, как народ рассекает на водных мотоциклах, а прокатитесь сами? Почему нет, в конце концов? Используйте долгие летние дни на полную катушку, наслаждайтесь хорошей погодой, не упускайте возможностей посмеяться. Делать что-то необычное и наслаждаться этим — вот рецепт незабываемого лета вне зависимости от того, в отпуске вы или пока нет.

РАЗБЕРИТЕСЬ В СЕБЕ

По мнению психологов, часто бывает и так, что невроз перед отпуском связан совсем с другими причинами. Человек и сам не всегда отдает себе в этом отчет. А между тем, он может на деле опасаться уехать и оставить без контроля взрослых детей, которым этот контроль давно не нужен, но не признаваться же себе в этом! Или, скажем, боится ехать в отпуск с женой, с которой разладились отношения.

Или, наоборот, опасается оставлять дома свою вторую половинку, желая ее все время контролировать и втайне ревнуя к кому-то. Межличностных причин, которые заставляют человека строить из себя незаменимого трудоголика, лишь бы не уезжать никуда, может быть множество. И лучше хорошенько разобраться в себе, только так вы сможете себе помочь. Иначе, оставаясь все время без отдыха, да еще пребывая в тупиковых личных взаимоотношениях, легко довести себя до клиники неврозов.

Если же никаких тайных причин отказывать в себе в отпуске нет, то — вперед , к прекрасным летним приключениям и открытиям!

НИКАКОЙ РАБОТЫ НА ОТДЫХЕ

«Удачный отпуск во многом зависит от того, насколько человек может отключиться от работы, — говорит Елена Калинина. — Очень часто коллеги могут обращаться по каким-то рабочим вопросам в отпуске, что-то уточнять или спрашивать. И тогда возникает ощущение «рабочего отпуска». То есть мысленно человек привязан к работе и боится отпустить контроль или работа боится отпустить человека».

А ведь именно отпуск — наилучшее время проверить, как работает без вас коллектив. Учтите, дистанционный контроль находящегося в отпуске начальника — невероятно раздражающая и травмирующая ситуация для сотрудников. Они ощущают, что им не доверяют и не стремятся к проявлению всех своих способностей. Вам это надо? Еще хуже доделывать начатую работу в отпуске. Согласившись на такой вариант однажды, вы становитесь заложником этой ситуации: начальство будет считать нормальным обращаться к вам в отпуске, и вы никогда уже не сможете нормально отдохнуть.

Приучайте и начальников и подчиненных, что вы имеете право полностью отключиться от дел. Дайте шанс сотрудникам справиться со всем самостоятельно! Учитесь делегировать полномочия, подчиненные будут благодарны вам за оказанное доверие, а вы, возможно, будете приятно удивлены результатами. В конце концов, руководители тратят столько сил и энергии на поиск и подготовку сотрудников, что должны иногда позволить себе уехать и проверить, как работает созданная ими система, оставив принятие решений на других.

ИДЕАЛЬНЫЙ ОТПУСК — ЭТО СКОЛЬКО?

— Обычно адаптация к отпуску происходит спустя неделю, и только после этого начинается настоящий отдых, — говорит Елена Калинина. — Этого, конечно, не произойдет, если отпуск составляет всего неделю. Полноценно отдохнуть в таком отпуске не получится. Считается, что для восстановления сил и резервов организма требуется не менее трех недель.

— Привести себя в идеальную форму как можно быстрее позволит работа с телом — говорит Татьяна Лявенко. — Наше тело накапливает стресс: беды и печали давно в прошлом, но память о них по-прежнему с нами. Не так-то легко расслабиться, когда каждая мышца напряжена от застарелого стресса.

Избавиться от напряжения поможет качественный массаж, хорошая тренировка в спортзале или занятия йогой. Когда тело расслаблено, мы начинаем ярче и четче воспринимать реальность: ощущение физического благополучия, мягкое утреннее освещение, бодрящая кофейная горечь. Пробуждение чувств поможет понять, что вы хотите делать в отпуске, как восстановить силы и получить удовольствие.

mir24.tv

Новости здоровья, медицины и долголетия

Интересная, полезная и необходимая информация для Вашего здоровья

Депрессия стало модным словечком. Мы, не задумываясь, говорим «у меня депрессия», стоит только настроению пойти вниз. На самом деле между плохим настроением и депрессией есть грандиозная разница. Если первое — это преходящее состояние, то второе — серьезная болезнь. Как понять, пора ли идти к врачу? Учимся отличать просто упадок сил и плохое настроение от депрессии, а депрессию от невроза и неврастении.

Депрессия или плохое настроение?

Плохое настроение — нормальное состояние человека. Нельзя всегда быть довольным собой и жизнью: время от времени любой человек испытывает приступы плохого настроения, тоски или подавленности. Проблема только в том, что внешне депрессия очень похожа на самое банальное плохое настроение.

Так, и в том и в другом случае всё вокруг видится в черном свете или, напротив, кажется серым и безысходным, отмечаются плаксивость, раздражительность. Как же выяснить, что это? Попробуем разобраться на нашем сайте a2news.ru.

На самом деле отличить пониженное настроение от депрессии достаточно просто — гораздо проще, чем отличить депрессию от невроза.

Пониженное настроение всегда зависит от обстоятельств извне. А вот депрессия всегда зависит от внутреннего состояния. Внешние обстоятельства жизни могут только спровоцировать депрессию в самом начале, но никак не влияют на нее — не усиливают, не ослабляют.

Также понять, что у тебя, можно при помощи простого теста: надо представить, что внешние обстоятельства изменились. К примеру, появились большие деньги, долгожданный отпуск. Если эти мысли вызывают изменение настроения, появляются светлые мысли, то налицо просто временное ухудшение настроения. При истинной депрессии никакие приятные внешние изменения не вызывают никаких движений души.

При плохом настроении агрессия человека направлена на мир, при депрессии — на себя. Заниматься самобичеванием и самообвинением склонны люди, пребывающие в депрессивном состоянии. У человека, находящегося просто в плохом настроении, самооценка не страдает и не изменяется в низкую сторону.

При плохом настроении, также как и при депрессии, возникают проблемы со сном. Но при пониженном настроении трудно засыпать. Сам же сон вполне полноценный. При депрессии меняется качество сна, он становится поверхностным, прерывистым, не несущим отдохновения. При депрессии отмечаются сезонные обострения. По утрам человек может ощущать себя хуже, чем вечером. При пониженном настроении хуже всего человек себя чувствует к вечеру.

Самое главное — длительность симптома. Плохое настроение не длится долго. Если же оно продолжается более двух недель без каких-либо изменений, значит, речь идет о депрессивном состоянии.

При депрессии человеку становится трудно адекватно оценивать себя, внешние обстоятельства, реальность в целом. Для нее свойственна триада — стойкое понижение настроения, двигательная и психическая заторможенность. Это проявляется в апатии либо беспокойстве, трудности концентрации внимания, сложности управлять мыслями, утомляемости, слабости, отсутствии аппетита. Для депрессии свойственны неспособность получать удовольствие от жизни и отказ от общения (нежелание общаться, трудности в общении, неспособность поддержать разговор). В тяжелых случаях к психическим проявлениям присоединяются физические — проблемы с желудочно-кишечным трактом, расстройство работы многих органов.

Легче всего отличить среднюю и тяжелую депрессию от плохого настроения. При этом все признаки депрессии настолько ярко выражены, что ошибиться практически нельзя. А вот легкая депрессия сильно смахивает на плохое настроение: человека ничего не радует, но работоспособность практически в норме, и даже бывают улучшения состояния.

Депрессии могут иметь разную природу, поэтому и лечение требуется разное. Если это состояние вызвано нарушением биохимических процессов в мозге, то потребуется длительное медикаментозное лечение антидепрессантами. Плохое настроение лечения не требует: нужно убрать стрессирующий фактор, а иной раз просто выспаться или отправиться в отпуск. При депрессии никакой отпуск не поможет улучшить состояние.

Депрессия или невроз?

Невроз также проявляется подавленным и тревожным состоянием. Поэтому его можно легко спутать с депрессией. Тренировка упражнения на выносливость и скорость. Особенно с тревожной депрессией, когда человек не апатичен, а излишне беспокоен. Разновидностью невроза многие медики считают неврастению, которая является сильным истощением нервной системы.

Поставить точный диагноз здесь может только специалист. Но и обычный человек может все-таки отличить депрессию от невроза по ряду признаков.

Важно отследить, с чего начались изменения в поведении человека. Невроз всегда вызывается внешними причинами. Депрессия, даже при наличии веских внешних причин, вызывается внутренними.

Невротическая реакция чаще более короткая. Депрессия носит длительный характер — если ее не лечить, она длится месяцы и годы, приводя к суицидальному синдрому. Невроз редко вызывает мысли о самоубийстве.

Для невроза характерны и иные симптомы, с которыми люди часто ходят по врачам различных специальностей. К ним относятся утомляемость, бессонница, головокружения, головные боли, сердцебиения неясной природы, боли в сердце, бросание в пот, тревожность, дрожание пальцев, боли в желудке, кишечные расстройства.

Для неврозов свойственно состояние взвинченности, страх. При этом человек может испытывать совершенно разные страхи, число которых множится. Наиболее частые — страх смерти, страх за близких, боязнь заболеть инфарктом, инсультом, раком, страх высоты, улицы, людей. При страхе перед общением человек боится общаться с людьми, но испытывает потребность в этом. При депрессии человек не испытывает потребности в общении. При депрессии страхи беспокоят редко — человек не боится ни за свою жизнь, ни за жизни других людей.

Видов неврозов существует множество. Именно для них характерны навязчивые состояния, которые могут мешать человеку жить полноценной жизнью.

Еще одно отличие — при неврозе прием антидепрессантов не приводит к облегчению, потому как нет никаких нарушений биохимических реакций в мозге. Помочь при неврозе могут психотерапия и успокоительные препараты.

Невроз или психоз?

Отличить невротические реакции от психозов можно достаточно просто, хотя нередко невротик может выглядеть не вполне здоровым адекватным человеком. И действительно, некоторые навязчивые ритуалы типа бесконечного мытья рук, уборки, маниакального выстраивания посуды в определенном порядке, пересчитывания предметов, могут вызывать предположение о больших проблемах.

Но человек, страдающий неврозом или невротическими реакциями, осознает наличие проблемы и понимает, что его поведение мешает ему жить. Он может осознавать связь своего поведения с внешним миром, понимает, что его поведение вызвано внешними причинами, и старается их устранить. Больные неврозом понимают необходимость лечения и сами обращаются за помощью к специалистам. Неврозы обратимы, то есть их достаточно просто вылечить полностью.

Психоз же является стойким психическим расстройством, при котором человек воспринимает себя и мир неадекватно. Человек не контролирует себя и живет в иной реальности. Здесь могут отмечаться галлюцинации, иллюзии, навязчивый бред, изменения личности, расстройства памяти и поведения. При психозе человек не считает, что нуждается в помощи, и даже может агрессивно воспринимать любое лечение. Он не относится к себе критически.

Психоз начинается незаметно, изменения личности происходят постепенно, проблема нарастает на протяжении длительного времени. Невроз часто начинается вполне определенным образом и можно даже отследить, какое событие его спровоцировало. Невроз никогда не переходит в психоз, поэтому бояться этого не надо.

Излечить невроз можно, психоз очень плохо поддается лечению.

Неврастения

Неврастения — легкая разновидность невроза, вызываемая стрессами и переутомлением. Длительное переутомление нервной системы приводит к ее истощению. Происходит так называемый нервный срыв, и развивается неврастения.

Для нее свойственны быстрая утомляемость, умственная и физическая, слабость, бессонница, апатия. Очень часто развивается раздражительность, причем раздражать и вызывать приступы гнева могут самые безобидные вещи типа смеха или телефонных звонков. При неврастении трудно сосредоточиться на чем-то одном.

Если проблема заходит слишком далеко, то развивается плаксивость. Человек, страдающий неврастенией, может плакать совершенно без повода: слезы могут вызвать резкие звуки, звонок в дверь, яркий свет.

В отличие от депрессии и невроза, неврастения лечится достаточно легко. Но здесь в первую очередь важно укрепить нервную систему, для чего требуются длительный отдых и исключение стресса. Надо изменить образ жизни: лучше всего действуют не лекарства, а прогулки, бег, водные процедуры, особенно плавание, полноценный сон и хорошее питание с обилием витаминов. При неврастении хорошо помогают простые успокоительные средства — валериана, пустырник.

Итак, плохое настроение — признак множества болезней. Почувствовав, что мир потерял краски, надо прислушаться к себе и понять, что вызвало упадок сил и плохое настроение. А это, в свою очередь, поможет вовремя обратиться к нужному специалисту.

www.a2news.ru

Никто не знает Изза невроза академ отпуск в универе не дают Обидно на 3 курсе.

Никто не знает. Изза невроза академ отпуск в универе не дают? Обидно, на 3 курсе отчисляют. на следователя учусь:(((

  • =36donkey
  • 17:08
  • Спраси в уневере

  • 17:29
  • наверно должна быть рекомендация от врача , тогда может и дадут

  • acme197506
  • 17:30
  • Порядок предоставления академического отпуска

    Предоставление академического отпуска осуществляется по личному заявлению студента и при наличии документов, являющихся основанием для получения академического отпуска (медицинские показания и другие исключительные случаи — стихийные бедствия, семейные обстоятельства и др.) .

    АО предоставляется не более 2-х раз за весь период обучения (Студентам-очникам сохраняется отсрочка от армии только в случае однократного оформления академического отпуска) и его продолжительность как правило, не может превышать 12 календарных месяцев

    Заключение о возможности предоставления студенту академического отпуска по медицинским показаниям выдается клинико-экспертной комиссией государственного, муниципального лечебно-профилактического учреждения здравоохранения по месту постоянного наблюдения студента. При этом диагноз заболевания без согласия пациента в заключении не указывается. В случаях, когда медицинское обслуживание студентов осуществляет здравпункт, заключение могут выдавать клинико-экспертной комиссией государственных, муниципальных учреждений здравоохранения, в структуру которых входит данный здравпункт.

    Для оформления академического отпуска по медицинским показаниям студентам необходимо получить заключение клинико-экспертной комиссии районной поликлиники. Данное заключение выдается поликлиникой по запросу декана факультета и является основанием для оформления академического отпуска студента.

    Условиями предоставления академического отпуска являются: а) отсутствие академических задолженностей по программе обучения на момент подачи заявления; б) отсутствие задолженности по оплате обучения на момент подачи заявления; в) посещение студентом не менее 70% фактически проведенных на момент подачи заявления аудиторных занятий в рамках программы, за текущий учебный семестр (без учета периода болезни) .

    На студенток, обратившихся с заявлением о предоставлении АО по беременности, родам и/или уходом за ребенком распространяется действие п. 5 настоящего Порядка

    Студенту рекомендуется в случае пропуска 24 и более академических часов учебных занятий за текущий семестр учебного года по причине болезни (подтвержденной документально) оформить академический отпуск.

    Неуспевающим студентам (получившим три неудовлетворительные оценки в зачетно-экзаменационной сессии) , обратившийся с заявлением о предоставлении академического отпуска во время или после окончания зачетно-экзаменационной сессии, академический отпуск не предоставляется.

    Бланк заявления студент может скачать скачать с сайта или получить в академии

    Студент предъявляет все вышеуказанные документы на свой факультет. Руководитель факультета принимает решение о возможности предоставления отпуска.

    На основании оформленного должным образом заявления издается приказ о предоставлении академического отпуска.

    Решение о предоставлении академического отпуска и его сроках студент может узнать на факультете.

    Студент обязан соблюдать сроки предоставленного академического отпуска.

    В случае невозвращения из академического отпуска в установленные приказом сроки, студент подлежит отчислению из академии как не приступивший к учебным занятиям.

    • demo
    • 17:55
    • Марина,к сажелению нет. считают что это просто стресс,они не думают что это какое-то заболевание.

    • chastity199511
    • June 05, 2015
    • 18:30
    • demo, им бы такой стресс блин:(

    • 19:37
    • chastity199511, да каждый всд-ешник так считает,думаю что у меня тоже завтро будут ПА,так как сегодня не много выпила с друзьями.очень боюсь уже завтро

    • owlet5708
    • 20:33
    • chastity199511, вы вообще старайтесь не говорить про это в универе, стресс и следователь не совместимы, так считают они , испортите себе будущее, потому что строго сейчас с мед комиссией при приеме на работу в органы.

      medicineguru.ru