Признаки и последствия депрессии

Рубрика: Последствия депрессии

Гипер-связи: Что делает депрессия с мозгом

Ученые сравнили мозг молодых людей, страдающих депрессией, с нормальными.
Читать далее «Гипер-связи: Что делает депрессия с мозгом»

Почему люди, страдающие от депрессии, сильнее переживают социальное неприятие?

Ученые нашли причину, благодаря которой людям, страдающим от депрессии, гораздо труднее бороться с социальным отторжением. Читать далее «Почему люди, страдающие от депрессии, сильнее переживают социальное неприятие?»

Физические упражнения снижают негативное влияние депрессии на сердце

Новое исследование показывает, что при наличии симптомов депрессии, ранние маркеры заболеваний сердечно-сосудистой системы показывают худшие показатели, но регулярная физическая активность ослабляет или даже устраняет их. Читать далее «Физические упражнения снижают негативное влияние депрессии на сердце»

Что делает депрессия с «цепью разочарований» мозга

Существует ли «выключатель» для депрессии?

Согласно результатам нового исследования, в мозге людей, находящихся в состоянии депрессии, может отмечаться гиперактивность в той части, которая называется «цепь разочарований». Читать далее «Что делает депрессия с «цепью разочарований» мозга»

Результаты 29 исследований показали — депрессия не является психическим расстройством

На самом деле, депрессия — это больше, чем просто психическое расстройство, поскольку она влияет на способность организма к выведению токсинов. Читать далее «Результаты 29 исследований показали — депрессия не является психическим расстройством»

Депрессия ускоряет старение

Согласно результатам проведенного исследования, депрессия делает нас старше физически, ускоряя процесс биологического старения клеток. Видимое изменение длины теломера (концевого участка хромосомы), объясняющее процесс старения, не может быть объяснено другими причинами, например, курением.

Мифы и правда о депрессии

Факт 1

Более 120 миллионов жителей планеты страдают от депрессии, это равно численности населения огромной страны, например, такой, как Россия.

Обследование 89000 человек из двадцати стран мира, проведенных Всемирной организацией здравоохранения, показали: Читать далее «Мифы и правда о депрессии»

Последствия депрессии

Зачастую периодическое снижение жизненного тонуса, утрату активности и плохое настроение человек воспринимает не достаточно адекватно, а ведь это может быть проявлением очень серьезного заболевания – депрессии, которая требует комплексного подхода к ее лечению. Часто больные и их близкие склонны к пассивному ожиданию смены настроения и жизненной позиции, что только усугубляет течение заболевания и может привести к серьезным последствиям депрессии.
К наиболее тяжелым последствиям этого заболевания относятся суицидальные наклонности и поступки и серьезные разлады психики. Однако даже при более легком течении депрессии последствия могут быть не менее тяжелыми. Они напрямую зависят от физиологических, эмоциональных, поведенческих и мыслительных проявлений депрессии.
Физиологические проявления, такие как снижение аппетита и нарушения в функционировании кишечника, могут привести к ожирению (в случае переедания), дистрофии или анорексии (в случае отсутствия аппетита или отказа от приема пищи), запорам и диареям. Снижение энергии и быстрая утомляемость ведет к пассивному образу жизни, что негативно сказывается на тонусе мышц и в комплексе снижает защитные функции организма и его сопротивляемость различным заболеваниям, не связанным с психикой. Еще одним из физиологических проявлений депрессии является появление болей и неприятных ощущений в различных органах: в желудке, сердце и др. А так как депрессивное состояние подразумевает негативное восприятие окружающего мира и происходящего, то часто больные при таких болевых ощущениях впадают в панику, склонны приписывать себе наличие серьезных заболеваний с последующим самолечением, что ведет к уже настоящим серьезным проблемам с организмом.
Ментальные проявления, связанные с трудностью концентрации внимания и замедлением реакции, могут привести к травматическим последствиям. Доказано, что депрессивное состояние в связи с отсутствием возможности быстрого реагирования в сочетании с пониженным тонусом мышц и плохими заживляющими и регенерирующими функциями организма увеличивают риск переломов и тормозят процесс восстановления после травм.
К серьезным последствиям депрессии приводят и поведенческие проявления. И если отказ от удовольствий и контактов с окружающими приводят к психологическим затруднениям, то риск возникновения зависимости от алкоголя и психоактивных веществ влияет и на физическое состояние больного. К тому же возникновение на фоне депрессии алкоголизма и наркомании становится отдельной проблемой и требует дополнительного лечения у соответствующих специалистов. При этом важно помнить, что в данном случае алкоголизм и наркозависимость являются симптомами депрессии, и консультации нарколога не помогут убрать причину данного заболевания, а соответствующее лечение необходимо проводить в комплексе.
Сочетание различных проявлений депрессии может приводить к разным по тяжести и серьезности последствиям. А это значит, что лечение пациента должно начинаться как можно раньше, когда болезнь еще не вошла в затяжную стадию, и состоять из целого комплекса соответствующих терапий и мероприятий.

podavlen.ru

Депрессия и последствия

Депрессия обычно начинается с симптома тревожности (чрезмерное чувство тревоги) и чувства плохого настроения или снижения жизненной энергии, которые длятся неделями или месяцами перед проявлением депрессии в полной мере. Больному становится трудно сконцентрироваться, проявляется забывчивость, он теряет интерес к когда-то любимым занятиям, он чувствует себя беспомощным, проявляются проблемы со сном и перепады аппетита. Больной отгораживается от общественной жизни и теряет интерес к сексу.

Депрессия протекает строго индивидуально. Симптомы депрессии могут проявляться в легкой или тяжкой форме на протяжении долгого времени или нескольких дней. Есть люди, которые страдают депрессией всю жизнь и нуждаются в постоянном лечении. Одни пациенты могут вылечить депрессию с помощью медикаментов, другие с помощью сеансов психотерапии, некоторым людям необходимо сочетание обоих методов лечения.

Расстройство настроения классифицируется согласно тяжкости проявления симптомов и времени их проявления. Депрессия может быть легкой, средней и тяжкой формы. Она может начаться внезапно или длится на протяжении длительного периода времени (хроническая). Дистимия, например, это хроническая средней формы тяжести депрессия. Иногда на фоне дистимии пациент может перенести приступ острой депрессии. Такие случаи называются двойная депрессия.

При тяжкой форме депрессии возможна кратковременная госпитализация пациента, особенно если у него проявляется суицидальное поведение. Поскольку депрессия несет в себе повышенный риск совершения самоубийства, пациенту необходимо немедленное лечение, особенно если у него появилось желание нанести себе вред.

Депрессия имеет свойство повторяться. Если у вас в прошлом была депрессия, то у вас больше шансов на рецидив, нежели у человека, который никогда не болел депрессией. Чем больше приступов депрессии переживает пациент, тем больше у него шансов на их повторение.

Депрессия и сопутствующие болезни

Если человек, болеющий хронической болезнью, например, диабетом или закупоркой вен, также страдает депрессией, он больше страдает от симптомов основной болезни, теряет способность полноценно функционировать и больше денег тратят на медикаменты. Люди, страдающие депрессией, не способны заботиться о себе и даже могут навредить своему здоровью.

Иногда депрессия сопровождается последующим или предшествующим приступом мании. Если же пациент периодически находится то в состоянии депрессии, то в состоянии мании, такое состояние называется биполярным расстройством. Информацию об этом заболевании вы найдете в разделе «Биполярное расстройство».

Если приступы депрессии проявляются только в определенное время года, например, зимой или осенью – это сезонное аффективное расстройство. Более подробно читайте об этом в разделе «Сезонное аффективное расстройство».

www.eurolab.ua

Влияние депрессии на физическое самочувствие

ОДНА ИЗ ОСНОВНЫХ причин, по которой депрессию считают болезнью, заключается в том, что у людей, страдающих от депрессии, наблюдаются ее физические проявления.

Данные физические проявления помогают нам завершить цикл депрессии, который приводит в недоумение как страдающего от депрессии, так и его ближайшее окружение, ведь так трудно разорвать этот цикл или просто «вырваться из заколдованного круга».

Способ, с помощью которого мы справляемся с эмоциональным возбуждением, вызванным депрессивным образом мышления, в конце концов истощает наши жизненные силы и мы уже не можем управлять этим процессом – это как раз и есть тот избыток сновидений, о котором мы говорили на предыдущем этапе Пути к пониманию депрессии.

К самым существенным физическим проявлениям депрессии можно отнести:

  • Хроническую усталость у подавляющего большинства пациентов
  • Возникновение физических болей безо всякой видимой причины
  • Повышение восприимчивости к общим заболеваниям
  • Состояние депрессии расценивается как физическое расстройство в связи с тем, что оно истощает жизненные силы и в действительности может вызвать боль.

    Депрессия вредит вашему самочувствию

    В фазе глубокого сна наша иммунная система восстанавливается. В состоянии депрессии люди страдают также от недостатка глубокого сна, так как продолжительность фазы «быстрого сна» (БДГ-фазы) увеличивается. Не имея достаточного времени на восстановления, наша иммунная система ослабевает, и наш организм становится более восприимчивым к различным заболеваниям.

    Кроме того, постоянный переизбыток гормонов стресса в организме подавляет функционирование нашей иммунной системы.

    Депрессия, серотонин и боль

    Для большинства людей нейрохимическое вещество серотонин неразрывно связано с понятием депрессии, особенно с тех пор, как были изобретены селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) – более известные как вещества, входящие в состав лекарства «Прозак», — которое, как утверждалось, блокирует обратный захват серотонина в центральной нервной системе.

    (Самое большое заблуждение – убежденность в том, что недостаток серотонина вызывает депрессию, и потому лекарства могут оказать долговременный эффект. Это подобно убежденности в том, что если Вы испытываете голод, вам нужно принять лекарство, а не поесть).

    Если состояние депрессии влияет на уровень серотонина в вашем организме, оно способно воздействовать и на порог вашей чувствительности к боли. Серотонин делает нас менее чувствительными к боли, а его недостаток может привести к тому, что Вы начнете в большей степени страдать от болей. (Люди в состоянии депрессии часто страдают от болей в спине).

    Серотонин также влияет на модель и качество сна, что объясняет причины нарушений сна, которым подвержены люди, страдающие депрессией.

    Именно так можно объяснить тот факт, что лекарства приносят пациентам немедленное облегчение – серотонин настолько вовлечен в процессы регуляции сна, восприятия боли и перемены настроения, что повышение его уровня дает существенный эффект. Однако мы рискуем стать зависимыми от препарата, вместо того, чтобы избавиться от причины, вызывающей депрессию.

    Также одним из эффектов всех антидепрессантов является сокращение фазы «быстрого сна» (БДГ-фазы), во время которой, как Вы знаете, наш организм борется с депрессией. Опять же медикаментозные препараты лечат симптомы, а не причину.

    Причиной является эмоциональный самоанализ, которым занимаются люди в состоянии депрессии, и для того, чтобы снизить его интенсивность, необходимо воздействовать на образ мышления.

    xn—-gtbdabaaud1ayrnpa4h6f.xn--p1ai

    Депрессия и ее последствия

    Самоубийство – далеко не самая приятная тема для беседы. Однако жизнь показывает, насколько важно обсуждать ее как с профессионалами (врачами, психологами, психотерапевтами, учителями), так и просто с людьми.

    По статистике в 70% случаев люди, находящиеся в кризисной ситуации, ищут поддержку и помощь в кругу семьи и/или друзей-сверстников, в 20% — у педагогов, и только в 10% случаев обращаются к специалистам (врачам соматического профиля, психологам, психиатрам). Во многом от внимательного отношения и своевременного реагирования окружающих (родителей, педагогов, сверстников, медицинских работников) зависит: реализует или остановит свой суицидальный план человек.

    Одной из причин по которой человек может задуматься о лишении себя жизни является развитие у него депрессии. Чувствовать грусть время от времени нормально, но если подавленное настроение сопутствует вам день за днем, это может свидетельствовать о депрессии. Депрессивный эпизод это состояние печали или апатии наряду с другими симптомами, которые продолжаются как минимум две недели подряд и настолько тягостны, что мешают вашей повседневной жизни. Депрессия это не признак слабости или плохой личности. Это серьезная общественная проблема и болезненное состояние, поддающееся лечению.

    1. Эмоциональные. Главными симптомами депрессии являются грустное настроение и/или потеря интереса в жизни. Теряется интерес к занятиям, ранее доставлявшим удовольствие. Пациентов часто преследуют чувство вины и никчемности, отсутствие надежды и повторяющиеся мысли о смерти и суициде.
    2. Физические. Депрессии часто сопутствуют физические симптомы,
  • Слабость и чувство бессилия
  • Бессонница, особенно ранние пробуждения
  • Повышенная сонливость
  • Стойкие головные боли, спазмы или проблемы с пищеварением, которые не купируются медикаментами
  • Депрессия может усугублять течение других болезней, особенно сопровождающихся хронической болью. Основные нейромедиаторы в головном мозге влияют и на настроение, и на чувство боли. Доказано, что адекватное лечение депрессии уменьшает проявления сопутствующих заболеваний.

    Аппетит. Изменение аппетита или веса является еще одним признаком депрессии. У одних пациентов аппетит повышается, у других, наоборот, полностью пропадает. Депрессивные пациенты могут испытывать значительную потерю или набор веса.

    Влияние на повседневную жизнь. Без лечения физические и эмоциональные нарушения, вызванные депрессией, могут приводить к разрушению карьеры, интересов и отношений. Людям в депрессии часто тяжело сосредоточиться и принимать решения. Их перестают интересовать приятные занятия, такие как секс. В тяжелых случаях депрессия может приводить к смерти.

    Суицидальные знаки. Люди в депрессии чаще совершают суициды. Тревожными знаками могут быть разговоры о смерти или суициде, угрозы причинения вреда другим людям, агрессивное или рискованное поведение. В данном случае обязательно позвоните в службу телефона доверия 8-017- 202-04-01. Если у вас есть план совершения суицида, срочно обратитесь за помощью в медицинское учреждение для оказания помощи.

    Существует теория о повреждении структуры и работы головного мозга. Нарушается баланс химических веществ, называемых нейромедиаторами. Что же может к этому приводить? Это может быть стресс от травмирующих событий, например потеря любимого или работы. Другими провоцирующими факторами может быть прием определенных медикаментов, алкоголя или наркотиков, гормональные изменения, и даже смена поры года.Лечение депрессии с помощью медикаментов

    Антидепрессанты влияют на уровень нейромедиаторов, таких как серотонин и норадреналин. Есть несколько рекомендаций по приему. Начало действия препаратов начинается через 2-3 недели от начала регулярного приема препарата. Необходимо регулярно контактировать с врачом для оценки переносимости, подбора адекватной дозы, смены препарата в случае неэффективности.

    Физическая нагрузка при депрессии

    Исследования показывают, что при лечении легкой и умеренной депрессии физические упражнения являются сильным средством. Физическая активность приводит к выбросу эндорфинов, которые повышают настроение. Регулярные занятия спортом способствуют повышению самооценки, улучшают сон, уменьшают стресс. При этом любой вид активности, от плавания до работы по дому, могут помочь. Выберите то, что вам нравится, и занимайтесь 20-30 минут 4-5 раз в неделю.

    Домашние животные как лекарство

    Веселый Игривый щенок или говорящий попугай не заменят психотерапию или медикаменты, но ученые говорят, что они могут помочь в лечении легкой и умеренной депрессии. Домашние животные обеспечивают безусловную любовь, скрашивают одиночество и дают пациентам смысл в жизни.

    Роль социальной поддержки

    Так как одиночество идет рука об руку с депрессией, развитие сети социальной поддержки может стать важным моментом в лечении. Это включает посещение групп поддержки в Интернете и в вашем городе, или попытаться чаще встречаться с друзьями и родными. Даже покупка абонемента в спортзал может помочь Вам общаться с людьми регулярно.

    Страдая тяжелой депрессией, Вы можете чувствовать беспомощность и безнадежность. Но факты говорят о том, что это состояние поддается лечению. Более 80% пациентов выздоравливают с помощью медикаментов, психотерапии или комбинации этих методов.

    В условиях нашей страны на данный момент существует возможность получить квалифицированную помощь человеку, оказавшемуся в сложной жизненной ситуации. Для этой цели организована работа телефонов доверия, психологов, психиатров – наркологов, социальных работников и др.

    Первым обращением и необходимо подчеркнуть анонимным, может быть обращение в службу экстренной психологической помощи по телефону «Телефон доверия».

    Кроме того, по «Телефону доверия» можно получить информацию о структурных подразделениях медицинской службы, в которые при необходимости можно обратиться и их возможностях.

    Такие службы существуют во всех областных центрах и г. Минске:

    krupki-crb.by

    Последствия депрессии для здоровья и жизни

    Депрессия – это заболевание психического характера. Некоторые люди не воспринимают его всерьез и называют таким образом любое расстройство, связанное с ухудшением настроения, даже не зная, чем опасна она и как важно вовремя поставить верный диагноз. Если своевременно не обратиться за помощью и допустить перетекание болезни в тяжелую или хроническую форму, то можно столкнуться с негативными последствиями депрессии.

    Социальные последствия

    Влияние любого заболевания на организм сугубо индивидуально и связано с такими факторами, как его степень, форма, методы лечения, отношение больного к терапии и пр. Нельзя заранее предугадать, что за собой повлечет депрессия у того или иного человека. Однако есть ряд симптомов и признаков, которые характерны для человека, переборовшего такое психическое состояние. И они, прежде всего, носят социальный характер.

    • Доминирование отрицательных эмоций.
    • Отсутствие желания узнавать что-то новое, заводить знакомства и т.п.
    • Проблемы с общением в личной и профессиональной жизни.
    • Появление ранее не замеченных фобий и страхов (часто, например, замкнутого пространства).
    • Снижение умственных способностей.
    • Раздражительное отношение к шуму или смеху.
    • Снижение либидо, иные проблемы в сексуальной жизни.
    • Преобладание чувств безнадежности и беспомощности во многих ситуациях.
    • Самое серьезное – нежелание продолжать жизнь.
    • Часто после терапии человек долгое время не может заставить себя посещать общественные места, тем более развлекательного характера (бары, рестораны, клубы и т.п.). Это не может не повлиять на социальную адаптацию. Замкнутость и необщительность – частые последствия депрессии.

      Нередко за время терапии люди настолько привыкают к приему лекарственных препаратов, которые поддерживают уровень серотонина в организме (антидепрессантов), что не могут самостоятельно до конца выйти из состояния депрессии. Это несет в себе опасность возникновения зависимости от медикаментов.

      За состоянием пациента необходимо следить и после его излечения, поскольку в любой момент он может потерять веру в жизнь и перестать видеть какие-либо перспективы, что нередко наталкивает на мысли о самоубийстве. По некоторым исследованиям около 40 % людей, пребывающих в состоянии депрессии, задумываются о том, чтобы уйти из жизни. Таким образом, то, что будет, если не лечить депрессию, куда опаснее самого ее проявления.

      Физические последствия

      Общеизвестно, что психическое состояние человека напрямую связано с рядом физических проявлений. Нередко подобные заболевания наносят серьезный удар по общему состоянию больного. Подобные последствия депрессии для здоровья обычно затрагивают головной мозг, сердце и нервную систему. Среди наиболее распространенных можно отметить следующие:

    • Риск развития тромбоза – депрессивное состояние вызывает повышенный выброс в кровь адреналина, что негативно воздействует на сердечно-сосудистую систему и часто приводит к образованию тромбов.
    • Бессонница – это частый симптом депрессии, который нередко длительное время остается и после лечения.
    • Ослабление иммунной системы – из-за недостатка глубокого сна, организм не успевает восстанавливаться и становится восприимчивым к различным болезням, дополнительно на это влияет переизбыток гормона стресса.
    • Снижение болевого порога – гормон серотонин делает человека менее чувствительным к боли, его недостаток (как в период депрессии) – наоборот снижает болевой порог, что может даже вызвать беспричинные боли в различных конечностях.
    • Хроническая усталость – это реакция нашего организма на нежелание что-либо делать, узнавать что-то новое и вообще жить.
    • Выпадение волос, ломкость ногтей, белесость кожи – это последствие снижения иммунитета и отсутствия сна.
    • Проблемы с внешним видом, особенно у женщин, вызывают еще большее нежелание как-либо менять собственную жизнь, что может или оттянуть момент излечения, или привести к рецидиву после такового. Наблюдаются они, как правило, уже в период депрессии, но часто остаются на некоторое время и после, пока организм полностью не восстановится от пережитого стресса.

      Депрессия опасна в большей степени для лиц, страдающих какими-либо хроническими заболеваниями. Они, к слову, могут стать толчком для ее развития. В таких случаях у больного наряду с симптомами этого психического расстройства наблюдается более серьезное проявление симптомов соответствующей болезни. А люди в депрессивном состоянии склонны пренебрегать заботой о своем здоровье, что может негативно сказаться на его физическом состоянии.

      Особую роль следует отвести проблеме алкогольной или наркотической зависимости, которые нередко развиваются на фоне депрессии и остаются потом с человеком долгое время. Ложное состояние хорошего настроения, которые вызывают алкоголь, наркотики можно сравнить с действием антидепрессантов. Медикаменты лечат симптомы, а не причину заболевания, поэтому не могут рассматриваться в качестве единственного направления в терапии депрессии.

      Алкоголь, сигареты, наркотики и прочие виды вредных веществ, вызывающих зависимость, оказывают практически тот же эффект, но с еще большим вредом для здоровья. Как только их действие прекращается, у больного снова проявляются симптомы расстройства. Подобное состояние сразу хочется прекратить, что и вводит человека в бесконечный круг приема тех или иных веществ, препаратов. Зависимость очень проблематично поддается лечению, тем более на фоне запущенного психического заболевания, поэтому нередко в таких случаях, когда больной все-таки обращается за помощью или это делает кто-то из его окружения, требуется госпитализация и длительное пребывание в стационаре для полного контроля за ходом лечения.

      Профилактика

      Самый очевидный ответ на вопрос, как избежать вредных последствий для здоровья от депрессии, это следовать указаниям врача. Но именно здесь возникает первая проблема. Большинству людей требуется много сил хотя бы на то, чтобы признать существование проблемы психического характера. В нашем обществе не принято говорить о таких вещах и, тем более, обращаться к психотерапевту. Однако именно эти действия не допустят перехода заболевания в тяжелую стадию.

      О том, как депрессия влияет на здоровье человека, уже было описано выше. Последствия действительно серьезные. Избежать их появления можно лишь тогда, когда человек сам будет настроен на полное излечение. Безусловно, сделать это без помощи специалиста, родных, близких и, в последнюю очередь, медицинских препаратов, будет очень сложно.

      Люди, все-таки переборовшие это заболевание, в большей степени подвержены рецидивам. На этом основании за ними необходим контроль после окончания лечения. Это могут быть индивидуальные сеансы психоанализа у лечащего врача либо специальные группы поддержки. Не меньшую роль играет помощь окружения. Оставшись наедине со своими мыслями, человек, подверженный развитию депрессии, становится в опасное для него состояние беспомощности, ненужности и т.п.


      apatii.net