Стресс и либидо

Содержание:

Снижение либидо

Снижение либидо – расстройство половой функции, характеризующееся невыраженностью полового влечения. Снижение сексуального желания может быть вызвано общими заболеваниями организма, невротическими расстройствами, эндокринными нарушениями, побочным эффектом некоторых лекарств, врожденной патологией, длительным сексуальным воздержанием и т. д. Ведет к нарушению регулярной половой жизни, развитию застойных явлений в органах малого таза, депрессии и серьезным психологическим проблемам.

Либидо или сексуальное желание зависит от многих факторов: настроение, физическое состояние, эмоциональный фон, обстановка во время коитуса и др. У некоторых людей снижение либидо может наблюдаться в зависимости от времени года, социальный статус и профессиональные вредности также могут оказывать влияние на сексуальное желание.

Причины снижения либидо

Хронические и острые заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, патологии почек и легких могут вызвать временное или постоянное снижение либидо. Однако к наиболее частым причинам снижения либидо современная андрология относит неблагоприятные психологические факторы. Так депрессии, снижение настроения, стрессы, умственное и физическое перенапряжение, внутриличностные и семейные проблемы гораздо чаще являются причиной стойкого снижения либидо, чем болезни.

При приеме препаратов из группы антидепрессантов, нейролептиков, женских гормонов и других снижение либидо может возникнуть в качестве побочного действия. После отмены или замены препаратов сексуальное желание приходит в норму. Эндокринные и гормональные нарушения, которые приводят к снижению выработки тестостерона, могут стать причиной полного отсутствия либидо у мужчин.

Длительное половое воздержание, злоупотребление алкоголем, курение и неполноценное питание особенно в сочетании с другими факторами повышают вероятность снижения либидо. При врожденных аномалиях организма наблюдается стойкое не поддающееся терапии снижение либидо.

Либидо, как и все сексуальные функции организма, контролируется эндокринной системой (нормальный уровень тестостерона в сыворотке крови). Тестостерон продуцируется в яичках, чья работа находится по контролем гипоталамо-гипофизарной системы. Эрекция и эякуляция так же регулируются центральной и периферической нервной системой. То есть, при нарушении в работе какого-либо из этих звеньев возникает снижение либидо.

Симптомы снижения либидо

Гормональные нарушения, ведущие к снижению либидо у мужчин или к его полному отсутствию часто являются причиной нарушения эрекции и эякуляции, а в крайних случаях вызывать отвращение к сексу. Часто у мужчин меняется тембр голоса на более высокий, отсутствует оволосение по мужскому типу, жир откладывается в области ягодиц и бедер. Иногда при низкой концентрации мужских гормонов может сформироваться половое влечение к особям своего пола. При такой клинической картине необходимо выяснить причины низкой концентрации мужских гормонов.

Психологические причины, такие как длительные повторяющиеся стрессы, тревога, депрессивные состояния, переживания из-за сексуальных неудач могут повлечь за собой снижение либидо или полное отсутствие сексуального желания. Неправильное воспитание мальчиков, основанное на чрезмерной строгости, может стать причиной сниженного либидо уже во взрослой жизни. И видя снижение либидо, мужчины начинают искать причину в своей постоянной партнерше, считая ее сексуально непривлекательной, тем самым формируя психологические проблемы и у нее. Иногда к партеру сохраняется платоническая симпатия и визуальная, что позволяет сохранить парам хорошие отношения в остальных сферах жизни.

То есть, вне зависимости от причин снижения либидо, мужчина попадает в порочный круг. Изначальное снижение либидо ведет к сокращению сексуальных контактов, что заканчивается застойными явлениями в урогенитальной области и вызывает вторичное снижение выработки гормонов, присоединяется вторичная депрессия и раздражительность.

Диагностика и лечение снижения либидо

При симптомах снижения сексуального желания необходимо пройти консультацию сексолога и полное гормональное обследование. Обязательными являются определение уровня тестостерона, пролактина и глобулинов, связывающих свободный тестостерон. Средними показателями снижения либидо является снижение тестостерона до значений менее 11 нмоль/л и свободного тестостерона ниже 0,255 нмоль/л.

Эффективность лечения зависит от выявления истинных причин снижения либидо и от соблюдения схемы лечения, которая подбирается индивидуально в каждом случае. Индивидуальность лечения связана с тем, что сексуальное влечение сродни аппетиту, который зависит не только от качественно приготовленной пищи, но и от вкусов человека. То есть, снижение либидо может быть из-за завышенного ожидания от сексуального контакта, часто ожидание бывает чрезмерно завышенным. Тогда целью терапии будет являться нормализация ожиданий.

Многие супружеские пары, прожив вместе длительное время, потеряли интерес к сексу, так как он стал для них однообразным и часто обременительным занятием. Вернуть сексуальное желание можно поменяв обстановку в спальне, выбрав другой ритм и положение во время коитуса или уделив больше внимания ласкам во время прелюдии.

Важно, чтобы при снижении либидо партнер сохранил желание и способность выражать свои эмоции физически, необходимо переубедить партнера в том, что ласки не являются навязчивостью, а совместные разговоры, проведенные в форме диалога, помогут лучше понять проблемы друг друга и выбрать тактику борьбы с ними.

Необходимо начать с малого: с поглаживаний, легких поцелуев и с иных демонстраций внимания. На этот период партнерам лучше спать в разных комнатах, так как иногда снижение либидо обусловлено тем, что люди просто не успевают соскучиться по телесным контактам. При этом осознание, что поцелуи и другие знаки внимания являются в первую очередь проявлениями симпатии, а не сигналом для секса, помогут устранить нервозность. Чтение литературы в вечернее время о сексе или другой эротической литературы помогают настроиться на нужный лад, находясь в спальне. Очень часто литература и фильмы данного жанра помогают справиться со снижением либидо, стимулируя сексуальное желание.

Необходимо добавить романтики и в гигиенические процедуры в ванной. Во-первых. Ванная комната должна быть удобной и комфортной, моющие средства нужно подбирать с добавками эфирных масел. Неплохо принимать ванну вместе, расставив свечи и параллельно делая друг другу массаж губкой.

Мастурбация важный момент в борьбе со снижением либидо. Важно вновь почувствовать желание, а доставляя себе чувственное удовольствие самостоятельно, можно узнать свой организм заново. При этом мастурбация может быть совместной, что поможет лучше узнать желания и потребности друг друга. Не стоит полагать, что этот вид секса грязный и недостойный, любые действия, не носящие неправомерный характер, приносящие сексуальное удовольствие вполне подходят, чтобы вновь вернуть либидо.

Если препараты, которые вы принимаете, снижают сексуальное желание, то попросите врача заменить аналогичными, но не имеющими такого побочного действия. Апатия, домашний быт, который воспринимается в тягость, становятся причиной стресса. Но, ни одна из вышеперечисленных причин не должна стоять на пути здоровой сексуальной жизни, и ни одна из этих проблем не является трудно разрешаемой. Необходимо найти иной подход к делам, которые ранее воспринимались, как обязанность, например, проверка домашнего задания у детей или работа по дому. Психолог, являясь лицом посторонним, способен подсказать, как выйти из той или иной ситуации с наименьшими потерями.

Часто в результате подобных действий супруги вновь сближаются, что помогает им установить истинную причину снижения либидо: переживание за взрослеющих детей, потребность профессионального роста и другие причины. И после гармонизации отношений сексуальная жизнь налаживается без приема лекарственных препаратов. Хотя в некоторых случаях мужчинам показан прием небольших доз тестостерона.

www.krasotaimedicina.ru

Как стресс влияет на сексуальную жизнь

Все мы прекрасно знаем, что стресс вреден. К сожалению, его негативное влияние не ограничивается только психикой: он может наносить вред и нашему организму на уровне физиологии. Не в последнюю очередь это касается нашего либидо.

«Стресс способен оказывать губительное воздействие на организм. Он наносит здоровью ощутимый вред», — предостерегает доктор медицины, специалист по женскому здоровью Дженнифер Уайдер. Хронический стресс повышает риск развития рака и многих других болезней, ослабляя иммунную систему.

Этой информации недостаточно, чтобы убедить вас в том, как важно регулярно отдыхать и расслабляться? Тогда имейте в виду, что стресс может сильно влиять и на качество сексуальной жизни.

«Стресс воздействует на нас на физическом и эмоциональном уровне, он также влияет на наши отношения с другими», — объясняет психотерапевт и сексолог Рэйчел Нидл из Центра супружеского и сексуального здоровья Южной Флориды.

«Влияние стресса на либидо обусловлено самой природой. В стрессовых ситуациях главная задача — выживать, а не размножаться», — вторит ему клинический психолог Алиша Кларк. Стресс активирует те функции организма, которые критически важны для выживания (например, ускоряет сердцебиение и кровообращение), при этом подавляя второстепенные функции (в том числе и сексуальную).

Хронический стресс приводит к повышенной выработке гормона кортизола, который снижает либидо

К сожалению, стресс может нарушать сексуальную жизнь сразу на нескольких уровнях. В первую очередь на гормональном. Хронический стресс приводит к повышенной выработке гормона кортизола, который снижает либидо. У женщин стресс может нарушать менструальный цикл, что едва ли способствует нужному настрою. Также регулярные тревога и волнение могут снижать удовольствие от секса, мешая испытать оргазм.

Усталость также ухудшает нашу жизнь. «Наш главный половой орган — это мозг. Если ваш мозг занят совсем другими заботами и во время секса вы постоянно отвлекаетесь на посторонние мысли, вам будет сложнее сосредоточиться на собственном возбуждении и приятных ощущениях и оргазме», — объясняет Рейчел Нидл.

Стресс может угнетать сексуальность не только напрямую, но и косвенно. По словам Нидла, «гормоны, которые вырабатывает организм во время стресса, влияют на обмен веществ, что, в свою очередь, может приводить к изменению веса. В результате мы начинаем испытывать недовольство собой, своим телом, отчего может пропасть и желание заниматься сексом».

Избежать стресса невозможно, но можно выделить его основные источники и подумать, как минимизировать их влияние

Хронический стресс нередко провоцирует депрессию и тревожные расстройства, которые также негативно влияют на способность получать удовольствие. «Некоторые люди, переживающие хронический стресс, жалуются, что у них вообще не бывает подходящего для секса настроения», — делится Дженнифер Уайдер. Кроме того, в состоянии стресса мы нередко пьем больше алкоголя, чем в спокойном состоянии, что тоже плохо сказывается на половой функции.

К счастью, с этой проблемой можно бороться. Важно найти здоровый способ снимать стресс. Это могут быть занятия спортом или йогой, массаж, расслабляющие ванны. «Уделяйте время заботе о себе», — советует Рэйчел Нидл. Хотя полностью избежать стресса невозможно, необходимо выделить несколько основных его источников и подумать о том, как минимизировать или полностью устранить их влияние на нашу жизнь.

Близость с партнером сама по себе может помочь снизить стресс, поэтому стоит попробовать найти для нее время днем или утром (ведь к вечеру мы часто слишком устаем). Чувства, которые вызывает у нас секс: ощущение близости, глубокой связи с партнером, спокойная расслабленность — могут стать нашей естественной защитой от стресса.

Тьерри Янсен: «У нас множество ресурсов для борьбы со стрессом!»

Полностью избежать стрессов в наш век скоростей и нагрузок, наверное, нельзя, но уменьшить их воздействие может каждый. Ведь природой в нас заложен могучий позитивный потенциал, объясняет врач и психотерапевт Тьерри Янсен.

«Я не могу поверить, что всегда буду одна»

Что делать человеку, который отчетливо понимает, что свидания для него навсегда позади? И что никто никогда уже не признается ему в любви? Как поделиться своими переживаниями с близкими, которые не готовы открыто разговаривать об этом? Очень личные размышления писателя Эме Люткин на тему одиночества.

Секс — это звучит громко!

Стесняетесь выражать эмоции в полный голос во время секса? А зря. Эмоциональная разрядка только усиливает удовольствие.

Секс для похудения: 5 самых полезных поз

Секс — лучшая интенсивная кардионагрузка, сравнимая с бегом и приседаниями. Но бег сжигает 600 ккал в час, а жаркий секс — 800! Правда, чтобы избавиться от лишних килограммов и накачать мышцы, миссионерская «поза отдыха» не годится. Секс-коуч Екатерина Любимова выбрала 5 самых эффективных позиций.

www.psychologies.ru

8 вещей, которые должна знать женщина о своем либидо

Женское либидо – загадочная вещь, а иногда и вовсе может напоминать американские горки: сегодня есть, а завтра – нет. Однако доктора утверждают, что это вполне естественное явление, которое имеет ряд причин. Ниже – 8 интересных фактов, которые прольют свет на эту пикантную тему.

1. Мозг является самым сексуальным органом

Именно здесь появляется «искра». Эксперты говорят, что существует пять наиболее важных областей, которые отвечают за влечение.

  • «центр вознаграждения» (так называемый вентральный стриатум) реагирует, когда женщина видит кого-то, вызывающего желание;
  • размер миндалевидного тела мозга, по мнению ученых, напрямую влияет на уровень сексуального влечения;
  • гипоталамус награждает нас гормоном удовольствия, когда мы получаем что-то желаемое, например, страстный поцелуй;
  • Вам будет интересно: Чем грозит отказ от секса

  • кора головного мозга, помимо всего прочего, также отвечает за мысли о сексе, а это в свою очередь вызывает цепную реакцию, которая приводит к образованию половых гормонов;
  • гипофиз стимулирует яичники производить эстроген, а во время беременности и грудного выкармливания он отвечает за производство пролактина, который снижает половое влечение.
  • 2. Желание увеличивается с возрастом

    Недавнее исследование ученых показало, что после 40 лет репродуктивная функция женщины снижается, а сексуальное влечение, напротив, становится сильнее. Исследователи полагают: это своего рода эволюционный трюк, призванный повысить шансы на большое потомство. Обычно в этот период у женщины уже есть постоянный партнер или супруг, которому она доверяет, а еще можно меньше заботиться о контрацепции. Все это – шанс на лучший секс в жизни.

    3. Лекарственные препараты влияют на либидо

    Противозачаточные таблетки способны снижать уровень активного эстрогена и тестостерона. Также некоторые антидепрессанты и препараты для регулирования артериального давления могут отрицательно сказаться на половом влечении. Что касается последних, причина – бета-блокаторы, используемые для лечения гипертонии. Антигистаминные средства – тоже не лучшие друзья секса. Они вызывают сухость слизистых оболочек, в том числе влагалища.

    4. «Чудо-таблетка» для секса имеет свои риски

    В прошлом году экспертами был одобрен первый в мире секс-препарат для женщин, носящий название Addyi. Но, в отличие от своего аналога для мужчин — Виагры, работающего за счет улучшения кровотока в области половых органов, дамские таблетки производят изменения в головном мозге. Меняется баланс нейротрансмиттеров (таких, как серотонин и дофамин), за счет чего повышается либидо.

    Но помимо этого, средство имеет ряд совсем не сексуальных побочных эффектов – тошноту, головокружение и сонливость. К слову, о бокале вина на время приема придется забыть: препарат несовместим с алкоголем.

    5. Стресс убивает половое влечение

    Теперь научно подтверждено, что женщина, испытывающая стресс, имеет худшую реакцию на эротические сигналы. Это связано с увеличением выработки гормона кортизола. Стресс является одним из сильнейших раздражителей и не лучшим образом влияет на нашу возможность сосредоточиться. Но это не единственная причина. Накопленное напряжение также негативно сказывается на отношениях. Исследования показали, что пары, оказавшиеся в стрессовых ситуациях, гораздо хуже ладили друг с другом. Не удивительно, ведь презрение и гнев – явно не лучшие афродизиаки.

    6. Йога повышает влечение.

    Исследователи провели эксперимент, в результате которого обнаружили, что 75% женщин, принявших участие в опросе, после 12 недель йоги были более удовлетворены своей сексуальной жизнью. Учитывая релаксационный эффект йоги, это не так уж удивительно. Глубокое дыхание успокаивает вегетативную нервную систему, но помимо этого йога может улучшить приток крови к органам малого таза. А на сегодняшний день можно найти даже специальные позы, способные повысить либидо.

    7. Отсутствие желания – повод обратиться к врачу.

    Эксперты утверждают: если несколько недель нет полового влечения – пора к доктору, возможно гормональное заболевание. К такому же плачевному состоянию может привести депрессия, гипертония и даже сахарный диабет. По сути, любое хроническое заболевание способно нанести вред либидо, ведь истощенному организму попросту не хватает энергии на что-то еще, помимо борьбы с болезнью.

    8. Афродизиаки – это не только устрицы

    Натуральные природные афродизиаки, способные благотворно влиять на сексуальное желание, намного разнообразнее, чем принято считать. Арбуз и солодка – в списке 5 вкусных «помощников»:

  • ягоды: например, черника и клубника содержат антиоксидант, который создает естественный эффект Виагры;
  • красное вино: это связано с полифенолами, помогающие улучшить кровоток. Женщины, выпивающие бокал в день, имеют более высокое сексуальное желание в сравнении с «трезвенницами»;
  • арбуз: стоит сказать спасибо цитруллину — питательному веществу, которое запускает цепную реакцию, чтобы расслабить кровеносные сосуды и увеличить циркуляцию крови;
  • Вам будет интересно: Самые сильные афродизиаки

    • солодка: исследование показало, что запах солодки в смешении с запахом огурца на 13% улучшает вагинальный кровоток. Стоит того, чтобы попробовать.
    • нут: а вот его лучше предложить мужчине, ведь это — богатейший источник цинка, который помогает отрегулировать уровень тестостерона.
    • ru.likar.info

      Как вернуть пропавшее либидо

      Потеря либидо – это утрата чувства полового влечения, желания заниматься любовью. У психически здорового человека либидо является частью инстинкта размножения и проявляется по отношению к противоположному полу. В некоторых случаях, оно может ослабевать или вообще пропадать, как у мужчин, так и у женщин. Большинство причин, которые приводят к этому, могут влиять на человека независимо от пола.

      Общие причины потери либидо для женщин и мужчин

      Некоторые люди постоянно чем-то озабочены и заняты различными делами, что без разгрузки приводит к стрессу. Желание заниматься любовью не является тем, что человек выносит на первое место, решая свои проблемы. Стрессовое состояние из-за работы, домашних проблем или личных отношений может проявиться в каждого.

      Здоровый образ жизни (особенно спорт) способен сильно помочь в этом случае. Высоки шансы справиться со стрессом самостоятельно, но консультация врача тоже может помочь.

      Проблемы в отношениях

      Плохие отношения с партнером – одна с основных причин потери либидо. Особенно для женщин ощущение близости является основной частью полового влечения. Хотя даже не зависимо от пола, последствия ссоры, разногласия, ощущение обмана или другие проблемы с доверием играют важную роль в интимной жизни пары. Если сложно самостоятельно вернуться на правильный совместный путь, то лучше обратится к психотерапевту, который на таком специализируется.

      Алкогольный напиток может заставить чувствовать себя более расположенным к интиму. Но слишком большое количество алкоголя, а особенно частое его употребление, оказывает противоположное действие. Кроме этого, нетрезвое состояние одного из партнеров может сильно отталкивать другого. При наличии проблем с тягой к спиртному, следует обратиться за профессиональной помощью.

      Недостаток сна

      Постоянные недосыпания сейчас стали образом жизни для многих из нас. Недостаток сна сильно сказывается на гормональном балансе и поэтому является очень вероятной причиной ухудшения либидо. Причин недостатка сна много, одни из них зависят от нас, а другие исправить самостоятельно сложно. Основные из них: несоблюдение режима (поздно ложится и рано вставать), бессонница, апноэ и другие расстройства сна. Усталость после испорченного ночного отдыха сильно сказывается на либидо. Первое, что можно сделать – попытаться наладить правильный режим отдыха. Но если проблема в нарушениях сна, то стоит обратиться к врачу, так как постоянные недосыпы грозят далеко не только потерей либидо.

      Наличие маленьких детей

      Человек не теряет тягу к занятиям любовью, как только становится родителем. Однако с маленькими детьми много времени тратится на уход за ними, что нередко отодвигает интимную жизнь на задний план.

      Можно попробовать иногда пользоваться услугами няни на некоторое время, или отдавать ребенка родителям. А если он слишком маленький, то остается пытаться устраивать интимную жизнь во время его сна.

      Прием медицинских препаратов

      Некоторые медицинские средства могут негативно влиять на либидо. Сюда относятся следующие типы лекарственных средств:

    • антидепрессанты;
    • препараты для регулировки кровяного давления;
    • противозачаточные таблетки (некоторые исследования показывают связь, но другие нет);
    • химиотерапия;
    • анти-ВИЧ препараты;
    • финастерид.
    • Замена лекарств или корректировка их дозировки могут помочь. Но разрешения на это стоит обязательно спросить у врача, и не стоит никогда прекращать прием каких-либо лекарств самостоятельно. Стоит сообщить врачу, если заметно пропало либидо после начала приема медикаментов.

      Недовольство собственным телом

      Чувство раскрепощения сильнее, когда нравится свой внешний вид. Поэтому следует работать над физической формой, хотя чаще всего этому препятствует лень.

      Если человек чувствует себя неуверенно, то это может плохо сказываться на его либидо. Поэтому, если партнер имеет заниженную самооценку, то следует сказать ему, что он выглядит хорошо.

      При избыточном весе или ожирении половое влечение часто тускнеет. Это может быть вызвано тем, что человек не получает удовольствие от интимной жизни, так как не может физически позволить себе делать то, что ему хочется, или сдерживается из-за низкой самооценки.

      Могут помочь работа с психотерапевтом и предпринятые меры по уменьшению лишнего веса.

      Депрессивное состояние способно отключить удовольствие от многих вещей, включая интимную жизнь. Некоторые люди могут недооценивать такое состояние своего партнера, относясь скептически и считая это способом уйти от работы. Но стоит различать депрессивное и просто плохое настроение. Депрессия – одна из многих причин, которая требует сторонней помощи.
      Если лечение депрессии медикаментозное, то следует сообщить врачу об ухудшении либидо, так как некоторые (но не все) антидепрессанты снижают половое влечение.

      Причины плохого либидо, возможные только у мужчин

      Проблемы с эрекцией

      Мужчин с эректильной дисфункции (ЭД) часто беспокоятся о том, как пройдет половой акт, а постоянные такие переживания плохо влияют на либидо.

      В большинстве случаев все проявления ЭД лечатся, но кроме этого пары также могут работать над тем, чтобы эта проблема не повлияла на их отношения. Много, что зависит от того, как проявит себя женщина.

      Низкий уровень тестостерона

      Гормон тестостерон – топлива для либидо сильного пола. С возрастом у мужчин его уровень может постепенно падать. Не все теряют при этом желание заниматься любовью, но у некоторых это проявляется.

      Многие ошибочно полагают, что потеря либидо у них вызвана понижением тестостерона, но далеко не всегда причина кроется именно в этом. Но в любом случае, можно повысить этот гормон даже естественным путем.

      Заболевания простаты

      Самые распространенные среди них – хронический простатит и аденома. Непосредственного и сильного влияния такие заболевания на либидо обычно не оказывают. Но они могут сопровождаться другими симптомами (боль, ускоренное семяизвержение, с нижение ощущений ), которые способны уменьшить тягу к интимной жизни, но это больше психологические последствия из-за проявления эректильной дисфункции.

      Даже симптоматическое лечение может сыграть положительную роль.

      Причины плохого либидо, возможные только у женщин

      Для многих женщин половое влечение гаснет все ближе к менопаузе. Это отчасти вызвано такими симптомами, как сухость интимной зоны и боль во время полового акта.

      Узнайте, как повысить уровень эстрогенов, чтобы частично избежать этого.

      Но каждая женщина уникальна, и можно иметь отличную половую жизнь после менопаузы, главное сохранять в отношениях чувство собственного достоинства и здоровье в целом.

      zdorovko.info

      Мужской Форум : Лечение импотенции, применение и отзывы о дженериках виагры, сиалиса, левитры

      Форум пользователей дженериков для лечения импотенции Виагра, Сиалис, Левитра

      Стресс и либидо.

      Стресс и либидо.

      #1 Сообщение Sovest » 24 окт 2016, 18:43

      Ребят, такая проблема, ушла жена после 12 лет брака, было все, и измена и попытки сохранить брак, ну и.т.д., короче месяц меня страшно ломало, не есть не спать не мог, минусом 20 с лишним кило, но в итоге расстались, я смерился, отпустил, прошел месяц, вроде даже о ней не думаю, да и все хорошо, встретился с прекрасной девушкой, суперские отношения, доходит до постели, и швах.
      Просто не хочется, думал шя встану и в процессе захочится, а фиг.
      Даже не встал, за месяц четыре попытки, нефига, порнуху если смотрю, могу еще с горем по полам поднять, но без желания.
      Думал сбились гормоны, пошел к эндокринологу, сдал гормоны,

      ТТГ 0,5055
      Тироксин (Т4) свободный 12.11
      Пролактин 106,31
      Тестестерон свободный 16,90
      Тестестерон общий 8,25
      Глобулин связывающий половые гормоны 40.7
      Индекс свободных андрогенов 70,3

      То-есть вроде по гормонам все нормально, врач грит депрессия у тебя (а чеб ей не быть, 12 лет жизни на смарку, с маленьким ребенком на руках, еще и бывшей выплачиваю за долю в коттедже) но с другой стороны я бы не сказал что я в жопе хуже чем обычно (я не оч везучий, у меня всегда жопа случается).
      Да и не чувствую я что я в депрессии, вполне позитивный настрой, хорошее настроение.
      Антидепресант прописанный доктором все равно принимаю (флуоксетин он же прозак), но че-та не фига не помогает, а мне чей-час, в начале отношений, это надо как некогда.

      Мне 31 год, активная половая жизнь с 13 лет, ceкс гигантом никогда не был, но раз в день-два всегда был, да и хотелось постоянно, а щяс нет(((

      ro-ru.ru