Стресс при беременности 17 недель

18 неделя беременности (2 триместр)

Наступила 18 неделя беременности, в этот период беременные женщины обычно уже не испытывают токсикоза, но могут столкнуться с другой не менее неприятной проблемой – головокружениями. Головокружение у беременных – явление, возникающее по причине гипотонии. У беременных в середине 2 триместра артериальное давление может резко упасть до очень низких показателей. Однако в целом такое состояние не опасно. Чаще оно характерно для женщин, склонных к артериальной гипотонии вне беременности.

На 18 неделе беременности живот становится еще больше, происходит перераспределение центра тяжести. В связи с этим меняется походка будущей мамы, могут появиться ноющие боли в пояснице. Также беременные отмечают наличие болей в районе ягодиц и живота, чаще всего это связано с давлением увеличивающейся матки на расположенные в этих местах нервные сплетения. Очень важно подбирать подходящую одежду, которая будет поддерживать уже довольно круглый живот и не будет его сдавливать.

Растущий живот и нарастающее волнение о своем ребенке могут приводить к нарушению сна у беременной. Принять удобную позу для сна и, хотя бы частично снять напряжение, помогут специальные подушки. Эти же подушки очень пригодятся и после рождения малыша, когда мамочка начнет кормить грудью своего кроху.

Малыш на 18 неделе беременности

На 18 неделе рост Малыша — 15-16 см, а вес — 110-150 г. Что происходит в это время:

  • личико Малыша может принимать разные выражения;
  • на кончиках пальцев заметны ногтевые почки;
  • руки могут хватать одна другую;
  • Малыш реагирует на ваши эмоциональные состояния: страх, радость, гнев;
  • сжимает пальчики, дотрагивается ручками до лица;
  • ваше отношение к Малышу закладывает основы для его дальнейшего отношения к самому себе. Тревожность мамы, ее хроническое беспокойство, противоречивое отношение к Малышу до рождения впоследствии могут привести к развитию у него неуверенности. И наоборот, положительные эмоции, хорошее настроение и радостное ожидание являются основой для развития здоровой эмоциональной сферы ребенка.

    Мама на 18 неделе беременности

    Примерно в это время у многих будущих мам отношение к происходящему меняется. Приходит осознание того, что всего через четыре с половиной месяца (а может, немного раньше) вы увидите своего Малыша, сможете взять его на руки, прижать его к себе, поцеловать. Скоро у вас появится интерес к необходимым атрибутам жизни с Малышом: одежде, средствам ухода, игрушкам, посуде и т.д. Такому «перевороту» во многом помогают первые шевеления ребенка, его фотография или видео, сделанные на УЗИ, относительно спокойная внутренняя жизнь мамы. Иногда в середине беременности уже можно определить пол, и появляется возможность выбирать имя дочке или сыну.

    Если же срок беременности перевалил за половину, а вас продолжает мучить страх, тревожные сны, навязчивые мысли, если ваше состояние можно определить как депрессивное, значит, необходимо обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. При состоянии тревоги, стресса происходит нарушение кровообращения, и снабжение ребенка кислородом и питательными веществами ухудшается. Когда вы переживаете состояние тревоги, ритм вашего сердца ускоряется, речь становится экспрессивной, что приводит к дополнительному выделению гормонов стресса у вашего Малыша. Если возникает тахикардия (ускоренное сердцебиение) у вас, через несколько секунд она будет и у ребенка, а еще через минуту Малыш начнет «задыхаться». В результате ребенок хуже развивается, становится ослабленным, рождается физиологически незрелым, а при постоянных и сильных стрессах или длительном угнетенном состоянии мамы в конце беременности может родиться и раньше положенного времени. Кроме того, стрессы снижают иммунитет, и мама с Малышом оказываются безоружными перед инфекциями и другими вредными воздействиями.

    Поэтому если вы долго находитесь в состоянии эмоционально негативном и нестабильном, нужно искать помощь и поддержку. Если у вас нет возможности обратиться к специалисту, ищите поддержку у близких людей, обсуждайте свое состояние с тем, кому доверяете. Плач, всхлипывания и даже горестные рыдания в течение нескольких минут избавят от отрицательных эмоций, и это во много раз полезнее, чем затянувшиеся раздражение или тоска.

    18 неделя беременности: Видео «Едем в отпуск»

    Прибавка веса на сроке 18 недель беременности составляет от 2,3 кг (при ИМТ более 26) до 4,5 кг (при ИМТ менее 19,8). Чтобы рассчитать индивидуальную прибавку массы тела на сроке 18 недель воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности.

    Анализы и исследования при беременности

    «Тройной тест» (анализ крови, определяющий уровни альфафетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ) — через 16-18 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Эти вещества в определенной концентрации на определенном сроке беременности считаются маркерами некоторых хромосомных нарушений у плода (в частности, синдрома Дауна).

    Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

    Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

    Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

    Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

    Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

    Анализ на гормоны — по показаниям.

    Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

    Посещение специалистов: терапевт, окулист, отоларинголог, стоматолог.

    ЭКГ (электрокардиограмма).

    www.7ya.ru

    Скандалы и стрессы во время беременности

    Не надо писать плохих историй и негативных слов. Я прошу поддержки и помощи. Беременность 12 недель, в пятницу было скрининговое узи — все в норме и все хорошо. А вчера что-то произошло и случилась ужасная ссора с мужем, и в какой-то момент я закричала так сильно, что сама испугалась и не ожидала, очень сильно. Помирились, проплакалась, уснула, всю ночь металась в бредовых снах. Рву волосы на себе за тот крик и истерику. Знаю, что стрессы могут негативно повлиять, боюсь думать о самом страшном.. Умоляю, напишите, у кого были серьезные стрессовые ситуации на таких сроках и все обходилось — не просто поплакали или слегка поссорились, а именно совсем серьезные ссоры и слезы. Помогите поддержкой, пожалуйста..

    А я читала недавно статью, что последние исследования показывают: стрессы во время беременности даже полезны для будущего ребёнка. Один из гормонов, выделяющихся во время стресса укрепляет его имунную систему. и дети, рождённые от матерей, отмечавших, что во время беременности были подвержены стрессам, развивались быстрее. Вот так. Мнения разделились. Поэтому выкинь гадости из головы и радуйся жизни. Было бы хуже, если бы ты не закричала, а долго дулась бы, переживала и сдерживалась изо всех сил, злилась и молчала. Удачи!!

    ну всякое бывает,беременные ж не роботы))) тем более держать эмоции внутри-намного вреднее)

    Вчера была подобная ситуация. У меня 10 неделек. Вчера муж довел, мы поругались, довел меня до слез, до ругани, до переживаний. Я как можно быстрее попыталась успокоиться — пошла посуду мыть- он сам себя виноватым потом считал. У тебя как и у меня, как и у многих тут присутствующих- на этом сроке все еще не уравновешенная нервная система и гипер чувствительность. Вот подумай, если бы ты была под действием валерьянки — такой стресс был бы?! наверное нет. просто мы пока очень уязвимые, воспринимаем все очень близко. Думай о маленьком. Маленький все поймет и будет только поддерживать тебя! А ты, зная об этом, не будешь его расстраивать стрессами! Удачи!

    Знаю, что хотите услышать слова поддержки, но думаю, любые мнения будут поучительными и принятыми Вами в дальнейшем во внимание. На более позднем сроке Б, недель в 15-16 с мужем был скандал до такоооой истерики, что я валялась на полу, рыдала, кричала. от бессилия, от жалости к себе. Да много от чего еще (ненавижу его за это)! Потом я ушла к маме, а он пришел только через 2 дня. Да, помирились. прошло 9 лет, а я до сих пор помню. . По УЗИ все было отлично. Родился мой сынок, а через год. неврология, киста мозга, задержка развития всего и речь и моторика. казалось бы ничего не предвещало беды. Сейчас он на инвалидности. Муж ушел через полгода после родов. Но сыночек ходит в коррекционную школу во второй класс, все белее менее. Уж не знаю. что повлияло на развитие мозга моего ребенка. но врачи разводят руками. Я никогда не курила. во время Б никакого алкоголя не было, роды прошли очень хорошо. По шкале 7/8. После этого скандала у меня были еще аналогичные ситуации с мужем пару-тройку раз за беременность. Но этот первый мне помнится до сих пор. Поэтому возьмите себя в руки, нельзя, ради ребенка и его будущего-НЕЛЬЗЯ!
    И уж извините за мнение. но такое тоже имеет право быть.

    Я очень много нервничала во время Б, и ругались с мужем часто.
    Не знаю, повлияло ли это на ребенка в утробе, родилась мелкая абсолютно здоровая, а вот в 10 мес она заболела сахарным диабетом.
    Говорят, что диабет бывает от стрессов, и мама мне все время говорила, что мелкая болеет из-за моих нервов.
    В Китае женщину до 12 недель берегут как зеницу ока, ибо до 12 недель закладываются важные органы, и у них считается, что женщина должна находиться в покое, гармонии, чтобы родился здоровый малыш.
    Ну а так. Сколько девочек бывает на сохранении? Думаете, они не нервничают там? И ниче, рождаются ляли здоровенькие потом.

    У моей подруги, когда она была на этом сроке, умер дедушка, который воспитывал её с детства и заменил ей отца(её мама умерла, а отец еще раньше их бросил). Это я все к тому, что дедушка и бабушка были самыми близкими ей людьми(бабушка умерла год назад). Стресс у неё был огромный, несколько дней болел живот. Но с малышом все в порядке. Сейчас она в роддоме и сегодня-завтра должна родить) Не переживай и береги себя!

    Ты самое главное сейчас уже после скандала не думай и не вспоминай про него а то ты начнешь себя накручивать и будет хуже.

    Ты знаешь, со мной всю Б. творилось что то невообразимое, я была как истеричка, у меня стрессовые ситуации были через день/два. Ничего не могла с собой поделать. Дочка родилась здоровенькая и спокойная (но! полностью обмотанная пуповиной, делали ЭКС, думаю, что мои нервы были тому причиной) довольно усидчивая, сама долго может сидеть играть.Не переживай так сильно и постарайся избегать таких стрессовых ситуаций и держи себя в руках! Удачи тебе!

    Спасибо вам за то, что откликнулись. Иногда мне кажется, что никто так не понимает друг друга как беременные между собой)

    Значит так. Всё, ссора прошла, жизнь налаживается. Главное теперь-отпустить ситуацию. И не держать обиду не на мужа ни на себя. раз помирились. Лучше попросите у своего ребеночка прощение и пообещайте что такого больше не будет.Главное теперь не нагнетать. от этого вот реально может стать хуже.
    У меня у подруги муж сорвался и стал играть в игровые автоматы, хотя клятвенно обещал этого не делать, до развода дело доходило.
    Она говорила, что это как измена. И вот он опять сорвался, когда срок у неё был 14 недель. Огромный стресс, слёзы.
    Благо всё в порядке, родила здорового малыша в срок.

    Когда я была на 17-ой недельке сбежала через балкон с третьего этажа моя любимая кошка. И я на это так среагировала, до сих пор страшно. Пока все мои друзья искали её по дворам, я закрылась в комнате на ключ и реально билась в истерике. Мне казалось, что если кошка не найдётся, то мне уже и ребёнок не нужен (сейчас со священным ужасом вспоминаю эти мысли). Прорыдав часа три, я почувствовала, что ребёнок мой тоже бьётся в истерике у меня в животе и решила, что хватит.Неимоверным усилием воли взяв себя в руки, вся в слезах и соплях, огрызаясь и злобно набрасываясь на всех, пытавшихся меня утешить, отправилась кошку искать. Нашла в соседнем подъезде живую и невредимую. Она вышла на мой голос из подвала. Только после этого меня попустило. И ещё мою подружку, которая кошку долна была в моё отсутствие стеречь, но не устерегла. 🙂 Подружка тоже с рыданиями бродила по дворам, постепенно расширяя круг поисков.
    Ребёнок мой родился на 41-й неделе, 3900, 55 см. Сейчас ему год и три. Ходить начал в восемь месяцев, до сих пор ничем (тьфу 3 раза) не болел, аллергии нет, реакций на прививки не было. Весёлый, прожорливый, крупный пацан. Купается в прохладной воде, в квартире бегает в одном подгузнике в любую погоду, сквозняков и холодных напитков не боится. Очень любит кошку.

    Всю беременность ору,всё раздрожает и вообще у меня панический невроз,крому интересно почитайте что это,а бывают моменты всех люблю,всех жалко и плачу!Лично у меня ни одной угрозы,всё отлично(тттт),я думаю опасней держать эмоции в себе,чем их так проявлять!

    у моей сестры следующая ситуация, будучи беременной узнала, что у мужа роман на стороне. пыталась резать вены, выпила бутылку шампанского (другого алкоголя дома не было), орала, обещала спрыгнуть с балкона, после чего еще встретилась с той дамой и набила ей лицо. вот. во время беременности был переодически тонус, делала упражнения на расслабление и в барокамеру ее посылали. малыш родился чудесный:) никаких отклонений, только с ножками что-то (врач сказал, что от положения в утробе ножки привыкли к определенному положению, но у нее и у первого ребенка было кривоешее — курс спец массажа и все, растет красава), малышу делали массаж ножек — сейчас все супер. развивается быстро, уже ползает и пытается встать на ноги — 7 мес. очень спокойный, улыбается и агукает)))

    у сестры, как вы понимаете, не в один день все случилось, а на протяжении всей беременности все это происходили. и истерики мужу она устраивала каждый вечер.

    Не думай о плохом. Ну понервничала и забыла. Просто знай нервы сейчас это в будущем тебе наказание, а не малышу, 1 нервный день сегодня =3 бессоным ночам через 9 месяцев)))).Можешь это мужу сказать ваша ссора- это ваше же и общее наказание.

    Это еще ничего, подожди вот срок подрастет вообще психом будешь)))) Беременные все более эмоциональны и импульсивны,гормоны шалят. Не переживай с малышом все хорошо!

    www.babyplan.ru

    Почему изменяется уровень гемоглобина при беременности и как его нормализовать?

    Женщинам при беременности желательно регулярно проходить исследования для определения содержания железа в крови и следовать указаниям врача для поддержания концентрации гемоглобина.

    Во время беременности и грудного вскармливания количество железа в организме женщины понижается.

    Железодефицитное состояние у ребенка может быть одним из последствий железодефицитной анемии у женщины во время беременности.

    Дефицит гемоглобина в крови может наблюдаться у женщин, чей рацион питания несбалансирован.

    Женщины с диагнозом «железодефицитная анемия» чаще всего нуждаются не только в правильном питании, но и в приеме железосодержащих препаратов.

    Прием некоторых БАДов может стать дополнительным источником железа.

    Беременность — это период радостного ожидания встречи с малышом. Однако часто это время омрачается не слишком хорошим самочувствием будущей мамы. Токсикоз, недостаток кальция, витаминов, гестозы — это неполный перечень возможных осложнений течения беременности. Одной из самых частых патологий становится резкое снижение уровня гемоглобина. Оно может привести к серьезным нарушениям состояния здоровья будущей матери и ее ребенка.

    Что же такое гемоглобин и почему он так важен? Из-за чего его содержание в организме беременной может понижаться и повышаться? Как распознать анемию и как от нее избавиться — все эти вопросы мы рассмотрим в статье.

    Гемоглобин и беременность

    Гемоглобин — это железосодержащий белок, входящий в состав эритроцитов. Именно он отвечает за доставку кислорода к каждой клеточке тела и за «утилизацию» углекислого газа.

    Во время беременности расход железа значительно повышается. Растет плацента, развивается плод, образуется большое количество новых сосудов, у ребенка начинают формироваться собственные клетки крови. Начиная с 16–18-й недели беременности, почти на 40–50% [1] увеличивается объем плазмы крови в организме матери. А количество эритроцитов при этом повышается только на 25%. В результате кровь становится более «разбавленной» и уровень гемоглобина падает. В течение всей беременности до 1300 мг железа идет на обеспечение растущего организма, плаценты и всей системы, обеспечивающей его жизнедеятельность. А потребность самой беременной женщины возрастает до 5,6–6 мг железа в сутки.

    Уровень гемоглобина при беременности понижается практически у каждой женщины. И примерно у 1/3 из них развивается анемия из-за недостатка железа.

    Уровень гемоглобина определяют при проведении общего анализа крови. Его назначают в первом триместре при постановке беременной на учет, в 16–20 недель, 24–28 недель и 32–36 недель. Если в анализе были выявлены отклонения, его могут провести повторно. Врач также может назначить определение уровня сывороточного железа, ферритина и железосвязывающей способности сыворотки.

    Анализ позволяет определить количество гемоглобина, цветовой показатель, количество эритроцитов и гематокрит — количество клеток крови по отношению к ее жидкой части. Снижение всех этих показателей говорит об анемии.

    Норма гемоглобина при беременности

    Как мы уже говорили, во время беременности границы нормальных значений гемоглобина немного смещаются.

    Нормы содержания гемоглобина [2] :

  • у небеременной женщины —115-152 (среднее — 139) г/л;
  • в 1-м триместре — 112–165 (среднее — 131) г/л;
  • во 2-м триместре — 108–144 (среднее — 120) г/л;
  • в 3-м триместре 110–140 (среднее — 112) г/л.
  • Из-за прекращения менструальных кровотечений гемоглобин в крови беременной может незначительно повыситься в 1-м триместре. Во 2-м триместре большое количество железа уходит на обеспечение кровью матки и развивающегося плода, объем крови увеличивается быстрее, чем количество красных кровяных телец. В 3-м триместре ситуация сохраняется: увеличение объема крови достигает максимума примерно к 32 неделям.

    Если гемоглобин высокий…

    Повышение уровня гемоглобина во время беременности диагностируется редко, и обычно это временное явление. Например, гемоглобин может быть более высоким после отравлений, в жаркую погоду или при недостаточном употреблении воды. Также гемоглобин может повышаться из-за стрессов или физической нагрузки.

    Для коррекции незначительно повышенного уровня гемоглобина при беременности достаточно соблюдать питьевой режим, избегать стрессов, физических и эмоциональных нагрузок.

    Гемоглобин больше 150–160 г/л может говорить о серьезных заболеваниях. Для того чтобы понять причину такого состояния, нужно пройти полное обследование.

    Признаки и причины анемии

    Снижение уровня гемоглобина при беременности происходит из-за того, что потребность в этом элементе значительно превышает его поступление. Негативно может повлиять однообразное или недостаточное питание, диеты, недостаток определенных витаминов и микроэлементов, малое количество животного белка в рационе. Дополнительными факторами риска являются заболевания кишечника, токсикоз, гестоз, болезни почек и печени.

    Степень анемии определяют по результатам анализа крови [3] :

  • При умеренной анемии уровень гемоглобина составляет 70–109 г/л, гематокрит 24–37%, количество эритроцитов — 2,5–3,9*10 12 ;
  • Тяжелая анемия развивается, когда гемоглобин опускается до 40–69 г/л, гематокрит составляет 13–23%, количество эритроцитов — 1,5–2,5*10 12 ;
  • При очень тяжелой анемии гемоглобин опускается ниже 40 г/л, гематокрит — менее 13%, а эритроциты — менее 1,5*10 12 .
  • Проявлениями клинически выраженной анемии могут быть:

  • слабость, вялость;
  • ломкость ногтей, проблемы с волосами;
  • бледность;
  • изменение вкуса, пристрастие к необычным запахам;
  • сердцебиение, боль в груди, одышка.
  • Чем опасен низкий гемоглобин при беременности

    При недостатке гемоглобина и развитии железодефицитной анемии в организме матери происходят серьезные изменения:

  • иммунитет снижается пропорционально тяжести анемии;
  • появляются признаки нарушения свертываемости крови;
  • на 40% увеличивается риск гестоза;
  • в 1,5 раза увеличивается риск токсикоза;
  • развивается плацентарная недостаточность;
  • развивается гипоксия плода;
  • на 15–42% чаще происходят преждевременные роды;
  • на 8–9% чаще случаются выкидыши;
  • увеличивается вероятность развития кровотечения во время или после родов;
  • чаще наблюдается слабость родовой деятельности;
  • родившиеся дети хуже набирают массу тела;
  • гнойно-септические заболевания новорожденных развиваются в 2,2 раза чаще.
  • Ребенок до 2 лет на 70% обеспечивается железом именно от матери. Низкий гемоглобин при беременности приводит к серьезным последствиям для ребенка, напрямую отражается на его здоровье и правильном развитии. Поэтому так важно полноценно обеспечить организм беременной женщины этим микроэлементом.

    Как повысить гемоглобин: рекомендации при беременности

    Полноценное питание может устранить скрытый железодефицит и повысить уровень гемоглобина во время беременности. Для его синтеза нужно употреблять белковую пищу животного происхождения. Именно в ней содержится полный набор аминокислот, которые необходимы организму человека.

    Железо в мясе обладает более высокой биодоступностью по сравнению с другими пищевыми продуктами. Из мяса человек может усвоить около 6% этого микроэлемента, в то время как из растительных продуктов — только 0,2% [5] .

    Питание должно быть разнообразным. Оно должно содержать большое количество витаминов и минералов, которые улучшают усвоение железа, стимулируют выработку гемоглобина и снижают выраженность анемии.

    Продуктами, которые повышают гемоглобин при беременности, считаются:

    Многие витамины и микроэлементы, которые содержатся в продуктах, помогают усвоению железа и играют роль в кроветворении. Эти же микроэлементы стали добавлять в препараты железа для того, чтобы улучшить их биодоступность и усилить эффект:

    • витамин С улучшает всасывание железа;
    • витамин В12 улучшает состояние при В12-дефицитных анемиях;
    • фолиевая кислота хорошо влияет на состояние репродуктивной системы женщины;
    • медь улучшает всасывание железа, оказывает антиоксидантное действие;
    • марганец улучшает синтез гемоглобина и является антиоксидантом.

    В форме таблеток и капсул выпускают множество препаратов с содержанием железа. Их удобно применять, у них достаточно высокая биодоступность, а внешняя оболочка маскирует неприятный вкус солей железа. Недостатки такой формы выпуска — невозможность разделить дозу препарата и иногда побочные эффекты. Из таблетки сразу высвобождается большое количество железа, которое негативно влияет на слизистую оболочку кишечника. Таблетки с медленным высвобождением железа переносятся лучше. Их удобно применять, но биодоступность у них ниже и зависит от приема пищи [6] .

    Препараты железа в виде сиропа или раствора лучше всасываются и хорошо переносятся. Дневную дозу можно разделить и, например, развести в любимом соке. Стоит помнить, что эти препараты могут окрасить эмаль зубов, поэтому лучше принимать их с помощью трубочки.

    Есть у препаратов железа и свои недостатки. Не все они хорошо переносятся, особенно в период беременности. К частым побочным эффектам железосодержащих лекарств относятся запоры, тошнота, диарея, рвота и боли в животе. С учетом того, что беременная женщина и так склонна к запорам и тошноте, терапия может превратиться в не слишком приятный процесс.

    В любом случае пищевые добавки позволяют более мягко восстановить уровень гемоглобина, минимизируя побочные проявления приема соединений железа. Конечно, не стоит рассчитывать на БАДы как на панацею: при выраженной анемии без лекарств не обойтись. Но прием таких добавок одновременно с коррекцией питания помогает при скрытом дефиците железа и служит профилактикой развития анемии.

    В «Национальном руководстве по акушерству» в качестве немедикаментозных средств поддержания уровня железа в крови рекомендован прием специализированных пищевых добавок, в том числе гематогена. Этот БАД содержит большое количество черного пищевого альбумина — специальным образом обработанного белка с высоким содержанием железа. Кроме гематогена существуют препараты в виде тоников и растворимых коктейлей, содержащие железо в биодоступной форме.

    Железо — один из важнейших элементов для организма беременной женщины. Недостаток железа может негативно повлиять как на здоровье матери, так и на здоровье развивающегося плода. Чтобы предотвратить анемию, необходимо следить за питанием, принимать пищевые добавки и своевременно сдавать все анализы. Если избежать развития анемии не удалось — нужно обратиться к врачу и подобрать индивидуальное лечение железосодержащими препаратами.

    www.kp.ru

    7 причин кровотечения во время беременности

    Кровотечения во время беременности могут сильно напугать, но потеря крови не всегда означает выкидыш. Кровотечения во время беременности, особенно в первом триместре, случаются чаще, чем вы думаете. Поэтому важно знать, почему они происходят, и что нужно делать.

    Согласно исследованиям, около 25% опрошенных женщин подтвердили, что у них были кровотечения во время беременности, а у 8% они были довольно сильные. Большинство случаев произошли в период с 5 по 8 неделю, и длились не более 3 дней.

    Из тех, у кого были кровотечения, лишь 12% женщин пережили выкидыш. Одноразовое выделение крови случается у многих женщин, но есть и те, у кого они бывают периодичными на протяжении всей беременности. Выделения во время беременности могут выглядеть как могут быть капли, прожилки или выделения, похожие на месячные.

    Кровотечение во время беременности: Нужно ли сообщать врачу?

    Да. О любом кровотечении во время беременности нужно немедленно сообщить гинекологу.

    Любое вагинальное выделение крови до 24 недели беременности считается потенциальной угрозой выкидыша. После 24 недели это называется дородовое кровотечение.

    Тем, у кого отрицательный резус фактор, нужно в течение 72 часов после кровотечения обязательно обратиться к врачу, поскольку есть подозрения, что кровь ребенка может смешаться с вашей. Если происходит смешивание, то материнский организм может начать выработку антител против позитивного резуса крови ребенка.

    Позитивный резус намного более распространен, чем негативный. Для первой беременности смешивание крови не несет никаких последствий, но при последующих организм может решить, что нужно атаковать незнакомую материю с помощью антител, если у ребенка снова будет положительный резус.

    Ниже представлены наиболее частые причины кровотечения во время беременности. Не все из них страшны и опасны. Во время беременности случаются небольшие судороги и тянущие ощущения, и это нормально. Но если кровотечение сопровождается сильными болями и судорогами, незамедлительно обратитесь за помощью врачей.

    Имплантационное кровотечение

    При имплантационном кровотечении, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки, могут появиться небольшие пятна или прожилки крови. Обычно это длится всего день или два, и происходит в период имплантации или в период, когда должны были начаться месячные.

    Некоторые женщины ошибочно думают, что это просто необильные месячные и не понимают, что они беременны.

    Прорывное кровотечение

    У некоторых женщин бывает то, что называют прорывным или межменструальным кровотечением в период, когда должны были быть месячные. Таким образом, такие выделения проявляются на 4, 8, 12 неделе соответственно. Они часто сопровождается ощущениями, которые вы обычно испытываете с месячными, то есть боли в спине, судороги, тяжесть внизу живота, чувство раздутости и упадок сил.

    Конечно, из-за того, что вы беременны, месячные не наступают, хотя вам кажется, что должны. Во время беременности гормоны предотвращают выделения, но иногда, когда уровень гормонов еще не достиг своего пика и не может остановить месячные, происходит «прорыв» — прорывное кровотечение.

    Так может продолжаться до 3 месяцев, а после этого плацента берет на себя ответственность за выработку гормонов яичниками. Есть женщины, у которых прорывные кровотечения случаются практически все время в период беременности, и находясь под постоянным наблюдением врачей, они беспрепятственно рожают здоровых деток.

    Угроза выкидыша или выкидыш

    Согласно исследованиям, треть всех беременностей оканчивается выкидышем (медицинский термин — самопроизвольный аборт). Звучит устрашающе, но не стоит впадать в отчаяние, так как это число включает выкидыши на очень ранних сроках, первые 12 недель, когда женщина может даже не понимать, что вообще была беременна.

    Выкидыш такого типа часто происходит вследствие повреждения плода, то есть организм женщины отторгает нежизнеспособный плод.

    Если вы перешагнули отметку в 14–16 недель, можете успокоиться.

    Разумнее всего воздержаться от объявлений всему миру о своей беременности до достижения 2-месячного срока. Вас, естественно, может распирать от эмоций и радости, но в случае, если случится выкидыш, вам будет вдвое больнее снова-таки сообщать о несостоявшейся беременности. Сочувствие важно, но иногда оно может только усугубить вашу скорбь о разбившихся мечтах быть мамой.

    Признаками выкидыша являются кровотечения, судороги, боль в пояснице и животе. Женщины часто говорят, что «не чувствуют себя беременными», когда случается выкидыш или кровотечение. Пропадают основные признаки беременности — тошнота, чувствительность груди и набухший живот.

    Если у вас кровотечение, и вы ощущаете все перечисленное, есть риск, что вы потеряли ребенка. Если вы испытываете кровотечение, но не чувствуете, что беременность прекратилась, велик шанс, что это угроза выкидыша, но в целом, ребенок в порядке.

    Выкидыш также может случиться и без кровотечения, что часто называют «замершая беременность», когда плод умирает, но все еще задерживается вашим организмом внутри. Признаки беременности в таком случае исчезнут, но вот остановку сердца у плода можно определить только благодаря ультразвуку. Для удаления умершего плода может понадобиться кюретка.

    Кровотечения после полового акта

    Кровотечение после секса является одной из наиболее распространенных причин кровотечения во время беременности. Это совершенно безвредно и обусловлено увеличением кровоснабжения и размягчением шейки матки. Хотя такое кровотечение не является серьезным поводом для беспокойства, вы все равно должны сообщать о нем врачу. Будьте готовы к очень личному вопросу о том, был ли у вас недавно секс.

    Это не значит, что нужно прекратить заниматься сексом, но, возможно, вам придется убедить партнера в том, что он не навредит ребенку, что он надежно защищен в матке, которая находится намного выше влагалища.

    Внематочная беременность

    Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется не в матке, а снаружи, обычно в маточной трубе.

    У вас может возникнуть сильная боль внизу живота с одной стороны, или скручивающая боль, а также слабость и тошнота. Боль может внезапно исчезнуть, если трубка разрывается, но вернется через несколько часов или дней, и ощущения будут еще хуже.

    Это ситуация довольно опасная. Внематочная беременность может привести к разрыву фаллопиевых труб и вызвать внутреннее кровотечение, что может привести к бесплодию. Возможно, придется удалить фаллопиеву трубу и прекратить беременность, но это не означает, что у вас будут проблемы с зачатием в будущем, при условии, что ваш второй яичник и фаллопиева труба здоровы.

    Еще один вопрос, который вы можете услышать на приеме у врача, делали ли вам сканирование и как расположена плацента.

    Безболезненное влагалищное кровотечение может возникнуть в результате аномального размещения плаценты. Иногда плацента располагается очень низко на стенке матки, а иногда прямо над шейкой матки. Это называется предлежание плаценты и оно происходит примерно в 0,5% беременностей.

    Предлежание плаценты неизбежно приведет к кровотечению в какой-то момент в вашей беременности — как правило, после 20 недели. Существуют различные степени тяжести этого состояния, но все они требуют повторных УЗИ для точного диагноза. Чтобы предотвратить угрозу для ребенка, вам могут порекомендовать придерживаться постельного режима, предложить индукцию или кесарево сечение, если плацента продолжает крепится к шейке матки.

    Другой причиной кровотечения на более поздних сроках беременности является отслойка плаценты, когда плацента частично или полностью отделяется от стенки матки. Это происходит примерно в 1 из 200 беременностей. Симптомы включают в себя общие сильные боли и сильное кровотечение. Кровотечение может быть видимым или скрытым в матке, которая будет напряженная, плотная, жесткая на ощупь и очень болезненным.

    Если вы курите, у вас высокое кровяное давление, проблемы с почками или преэклампсия, у вас высокий риск отслоения плаценты. Данное состояние требует срочной госпитализации, и в зависимости от тяжести кровотечения, вам могут предписать постельный режим, индукцию или кесарево сечение.

    Миомы матки представляют собой массы из уплотненных мышц и фиброзной ткани, которые могут находиться внутри или снаружи стенок матки. Они могут быть как проблематичными, так и непроблематичными во время беременности — это, в первую очередь, зависит от расположения миомы и от того, увеличивается она или нет.

    Единого мнения врачей по этому поводу нет, но известно, что гормоны, вырабатывающиеся при беременности, могут вызывать как уменьшение, так и увеличение миом.

    Миому лучше всего удалить еще до беременности, так как существует вероятность того, что она приведет к внематочной беременности, сильным кровотечениям во время беременности или выкидышу.

    Тем не менее, многие женщины рожают без каких-либо осложнений. Если у вас миома, важно обратиться к специалисту, чтобы разобраться именно в вашей ситуации и определить последующие действия. Избегайте интернет-самолечения , поскольку вопрос серьезный, и не следует доверять его на рассмотрение диванных экспертов.

    Что делать, если у меня кровотечение?

    Если срок беременности более, чем 20 недель, при кровотечении немедленно обратитесь к врачу. Ни в коем случае не используйте тампоны, если вы испытываете кровотечение во время беременности; всегда берите прокладку.

    Если кровотечение незначительное и у вас нет болей, все равно посоветуйтесь с врачом или медсестрой. Если кровотечение сильное (потоком или сгустками) и сопровождается судорогами живота, болью в спине и болью похожей на ощущения при месячных, немедленно вызывайте скорую помощь.

    Вполне понятно, вы расстроены, но постарайтесь оставаться спокойной и помнить, что кровотечения случаются во время беременности, это не аномалия.

    Кровь принадлежит вам, а не малышу, так что продолжение вполне здоровой беременности и рождение здорового ребенка возможно и наиболее вероятно. Не удивляйтесь, если при таких жалобах на ранних сроках (до 12 недель) вам посоветуют просто наблюдать и ждать.

    Что делать, если произошел выкидыш?

    Если вы переживаете выкидыш, к сожалению, ничто не может остановить или предотвратить этот процесс. Потеря ребенка это всегда боль, разочарование и подавленность, но лучшее, что вы можете сделать — позаботьтесь о себе физически и эмоционально. Вы не виноваты в том, что потеряли ребенка, и не можете ничего изменить, но есть вещи, которые помогут вам чувствовать себя более комфортно физически:

    1. Постельный режим
    2. Парацетамол / Панадеин (препарат для снятия спазмов во время месячных)
    3. Грелка или бутылка теплой воды на живот
    4. Чай и поддержка партнера

    Вместе с выделениями могут выходить и различные комки ткани, неразвившийся плод, но вскоре кровотечение прекратится. Если же кровь не останавливается, вам нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.

    Помните, что в большинстве случаев, кровотечение на ранних сроках беременности происходит спонтанно, а после этого, беременность продолжается здоровой и невредимой.

    www.uaua.info