2 Депрессия и ее проявления

Новой болезнью современного человека стала депрессия. Ее существует множество видов, что позволяет каждому человеку переживать соответствующие симптомы и признаки проявления. Причин существует столько же много, сколько и самой депрессии. История указывает на то, что ранее также диагностировали данное заболевание, в некоторых случаях которое требовало лечения.

Депрессия стала почти модной болезнью, которая должна проявляться у здорового человека. Ни один не скажет, что ни разу не впадал в депрессивное состояние. Бывали века, когда находиться в депрессии было модным. Может, и современный человек позволяет депрессии поражать его, что соответствует новому веянию?

Все о данном заболевании будет рассказано в данной статье. Если возникло депрессивное состояние, от которого сложно избавиться собственными силами, тогда можно обратиться за помощью психолога на сайте psymedcare.ru. Для здорового человека этого будет достаточно для первого шажка к выздоровлению.

Что такое депрессия?

Как в психологии объясняется, что такое депрессия? Это психическое расстройство, которое сопровождается проявлением триады чувств:

  1. Нарушение мышления: пессимистичный взгляд на мир, негативные суждения, потеря интереса к жизни.
  2. Снижение настроения.
  3. Двигательная заторможенность.
  4. Депрессивное состояние разными людьми переживается по-своему. В общем, все основывается на сниженном настроении, которое еще больше подавляется потерей интереса к привычным увлечениям, к жизни в целом и пр. Человек становится пассивным и безынициативным.

    Нередко человек либо поддерживает, либо такими способами пытается выйти из своего подавленного состояния, прибегая к алкоголю или психотропным препаратам. Однако это дает обратный эффект от желаемого.

    Депрессия на сегодняшний день переживается всеми людьми. Если у здоровых людей данное состояние проявляется периодически, то у больных – постоянно. Переживается депрессия людьми такими ощущениями:

  5. Пессимистичный взгляд на мир.
  6. Эгоизм.
  7. Плохое настроение.
  8. Лень.
  9. Однако не каждая депрессия сопровождается такими легкими проявлениями. В патологических состояниях речь идет о психосоматических расстройствах, которые требуют серьезного лечения чем раньше, тем лучше.

    Люди всех возрастов страдают от депрессивного расстройства. Что говорит статистика?

  10. Дети и подростки в 5% случаях страдают депрессивным расстройством.
  11. Юноши и девушки отмечаются депрессивными состояниями и даже суицидальными попытками в 15-40% случаях.
  12. Взрослые люди до 40 лет реже страдают от депрессии, часто от кратковременной.
  13. Достигшие 40 лет переживают подавленное состояние в 10% случаях (чаще всего это женщины).
  14. Пожилые лица после 65 лет страдают от депрессии в 30% случаях.
  15. История депрессии

    Не стоит считать, что депрессия является болезнью только современного человека. На самом деле данное заболевание известно с давних времен, однако лишь в XIX веке обрело современное название. История депрессии уходит еще во времена до нашей эры, когда ее описывал Гиппократ, называя данное заболевание меланхолией.

    Он списывал возникновение данного недуга на накопление черной желчи в организме, что происходит за счет длительного пребывания человека в страхе и печали. На сегодняшний день меланхолия является одним из темпераментов человека, который проявляет равнодушие и пассивное поведение в обществе. В некоторой степени это напоминает депрессию.

    Как Гиппократ рекомендовал избавляться от депрессии?

    • Метод депривации сна, когда состояние улучшается после бессонной ночи.
    • Использовать очистительные клизмы, настойку опия, питье минеральных вод (богатых бромом и литием), массаж, длительные теплые ванны, веселье.
    • Проведение профилактических мер в сезонность депрессии или при наступлении соответствующей погоды, которая провоцирует данное состояние.
    • Виды депрессии

      Депрессий существует очень много. Некоторые из них относятся к причинам появления данного состояния. Однако официально выделяют такие виды депрессии:

    • Униполярную – когда человек постоянно пребывает в подавленном состоянии. К ней относят такие подвиды:
    • Клиническая депрессия (большое депрессивное расстройство).
    • Малая депрессия.
    • Послеродовая (постнатальная) депрессия.
    • Резистентная депрессия.
    • Осенняя (рекуррентная скоротечная) депрессия.
    • Атипичная депрессия.
    • Дистимия.
    • Витальная (тоскливая) депрессия с присутствием тревоги и тоски, которые ощущаются в теле.
    • Биполярную – когда настроение человека иногда чередуется с аффективными или маниакальными состояниями.
    • Эндогенную.
    • Сезонную.
    • Многие виды данных заболеваний легко лечатся антидепрессантами. Отдельно трудность составляет витальная депрессия, которая сопровождается отсутствием причин для своего проявления.

      Следует понимать, что депрессивное состояние имеет свойство прогрессировать. Спустя 2 недели после своего появления она заходит на новый виток. Бывают разовые состояния, которые могут проявляться с периодичностью в 2 месяца.

      Причины депрессии

      Причин для возникновения депрессии существует большое количество, поскольку данное состояние проявляется у многих (почти у всех людей) в разные периоды. Часто речь идет о двух причинах, из-за которых у вполне здоровых людей возникают депрессивные состояния:

    • Утрата, потеря. Можно потерять близкого человека, пережить смерть любимого, потерять работу и т. д. Когда человек теряет что-то важное для себя, тогда он впадает в реактивную депрессию – реакция человека на произошедшее событие.
    • Быстрый темп жизни, полный стрессов и отсутствия отдыха. Данная причина является не просто распространенной, но и культивируемой. Человеку говорится, как он должен жить, каким успешным быть, чего достигать. Вступая на тропу достижения целей, индивид вынужден напрягаться, конкурировать, быть недовольным собой, постоянно совершенствоваться. Здесь добавляются экономические проблемы, социальные неурядицы, коллективные разборки и пр. Человек живет в постоянном стрессе, который считается нормальным, если он желает чего-то достичь. Это рано или поздно истощает как на физическом, так и на психологическом уровне.

Другими причинами депрессии являются:

  • Нехватка витаминов, минералов и даже гормонов: дофамина, серотонина, норадреналина.
  • Длительное отсутствие солнца.
  • Длительное пребывание в затемненном помещении.
  • Наступление осени или зимы (сезонная депрессия).
  • Прием лекарств, седативных препаратов, психотропных средств, алкоголя, наркотиков и пр.
  • Длительное течение заболеваний: грипп, болезнь Альцгеймера, черепно-мозговая травма, атеросклероз артерий головного мозга.
  • Признаки депрессии

    Трудно выделить конкретные признаки депрессии, поскольку заболевание проявляется абсолютно у всех людей и показывает свои отдельные проявления. Условно признаки депрессии делят на:

  • Тоска.
  • Подавленное настроение.
  • Отчаяние.
  • Ожидание беды.
  • Страдания.
  • Чувство вины.
  • Недовольство собой.
  • Чувство внутреннего напряжения.
  • Угнетенное настроение.
  • Снижение уверенности и самооценки.
  • Тревожность за близких.
  • Самообвинение.
  • Потеря способности переживать.
  • Потеря интереса к людям.
  • Невовлеченность в целенаправленную деятельность.
  • Отказ от развлечений.
  • Склонность к уединению.
  • Употребление психотропных или алкогольных веществ.
  • Трудности в концентрации внимания и сосредоточении.
  • Замедленное мышление.
  • Пессимистичный взгляд.
  • Неспособность принять решение.
  • Мрачные и негативные мысли.
  • Отсутствие перспектив на будущее.
  • Бессмысленность собственного существования.
  • Мысли о самоубийстве из-за незначимости, беспомощности, ненужности.
  • Изменение аппетита.
  • Снижение половой энергии и потребностей.
  • Нарушение сна.
  • Слабость.
  • Боли в теле.
  • Запоры.
  • Симптомы депрессии

    Официально все симптомы депрессии поделены на основные (типичные) и дополнительные. Если выявляются хотя бы два типичных и три дополнительных симптома, тогда ставится диагноз депрессия.

    Рассмотрим эти симптомы депрессии:

  • Типичные:
    • Подавленное настроение от 2 и более недель, которое не зависит от внешних факторов.
    • Ангедония – потеря интереса к ранее увлекательным работам.
    • Стойкая утомляемость в течение 1 месяца.
      1. Дополнительные:
      2. Пессимизм.
      3. Заниженная самооценка.
      4. Мысли о самоубийстве или смерти.
      5. Нарушение сна, что выражается в пересыпании или бессоннице.
      6. Чувство страха, вины, тревоги или бесполезности.
      7. Повышенный или пониженный аппетит.
      8. Неспособность концентрировать внимание и принимать решения.
      9. Диагностируют депрессию при длительности течения симптомов. Обычно это должно достигать 2 недель, однако при тяжелых проявлениях достаточно и более короткого времени.

        Детская депрессия проявляется реже, чем взрослая. Ее симптомами являются:

      10. Проблемы в успеваемости.
      11. Ночные кошмары.
      12. Потеря аппетита.
      13. Отчуждение.
      14. Появление агрессии.
      15. Депрессия при неврологии и нейрохирургии

        Физиологические причины также могут стать провокаторами депрессии. Следует рассмотреть случаи, встречающиеся в нейрохирургии и неврологии.

        Опухоль в правом полушарии височной доли провоцирует тоскливую депрессию с заторможенностью и двигательной медлительностью. Здесь могут отмечаться вкусовые галлюцинации, вегетативные и обонятельные нарушения. Симптомами являются:

      16. Критичность по отношению к себе и своему состоянию.
      17. Тихий голос.
      18. Удрученное состояние.
      19. Сниженная самооценка.
      20. Медленный темп речи.
      21. Сниженная память.
      22. Утомляемость.
      23. Общение с паузами.
      24. Безошибочное воспроизведение дат и событий.
      25. Если опухоль локализуется в левой височной доле, тогда симптомами депрессии становятся:

      26. Тревога.
      27. Раздражительность.
      28. Двигательное беспокойство.
      29. Плаксивость.
      30. Слуховые галлюцинации.
      31. Бредовые идеи.
      32. Постоянная смена положения тела (то встать, то полежать, то вглядеться в собеседника).
      33. Плохой сон.
      34. Предчувствие беды.
      35. Неспособность расслабиться.
      36. перейти наверх

        Депрессия при черепно-мозговой травме

        Черепно-мозговая травма также может спровоцировать депрессивное состояние. Здесь выделяют тоскливую депрессию, которая сопровождается замедленной речью, нарушением внимания, появлением астении.

        Тревожная депрессия возникает при среднетяжелой черепно-мозговой травме, которая отмечается следующими симптомами:

      37. Вздохи.
      38. Тревожные высказывания.
      39. Метания по сторонам.
      40. Апатическая депрессия проявляется при повреждениях лобных долей мозга. Ее можно распознать по таким признакам:

      41. Грусть.
      42. Безразличие.
      43. Пассивность.
      44. Потеря интереса к себе и окружающим.
      45. Однотонность.
      46. Вялость.
      47. Безучастность.
      48. Гипомимичность.
      49. Острая форма сотрясения головного мозга проявляется в устойчивом снижении настроения. У 36% больных наблюдается тревожная субдепрессия, а у 11% — астеническая субдепрессия.

        Диагностика депрессии

        Люди редко обращаются к специалистам за помощью, чему способствует множество мифов, предрассудков и страхов. Диагностику не представляется вовремя провести, чтобы установить депрессию, поскольку люди предпочитают умалчивать и игнорировать собственное состояние. Кажется, что все пройдет само собой.

        Некоторые просто не желают перекладывать на специалистов собственные проблемы. Другие боятся, что о депрессии узнают на работе, близкие люди, лица, чье мнение важно. Есть представители, которые просто не желают считать себя беспомощными, а также боятся получить направление к психотерапевту или психиатру.

        Многие подобные страхи и ошибочные предрассудки заставляют людей оставаться наедине со своей бедой, что еще больше усугубляет их состояние. Не каждая депрессия лечится антидепрессантами. Диагностика болезни проводится путем тестов-опросников, которые должны выявить уровень тревожности, ангедонию (утрату интереса к жизни) и суицидальные наклонности.

        Лечение депрессии

        Депрессия имеет множество направлений своего лечения. Многое зависит от того, на какой стадии депрессии находится человек и какие симптомы проявляются. В редких случаях требуется госпитализация. Обычно назначаются сеансы психотерапии, лекарств и социальные удобства для выздоровления.

        Больной может сам справиться с собственной депрессией, если:

      50. Уберет негативное мышление.
      51. Перестанет зацикливаться на плохом.
      52. Начнет видеть прекрасное будущее.
      53. Станет общаться доброжелательно с окружающими, исключив конфликтность.
      54. Начнет выстраивать доверительные и поддерживающие эмоционально взаимоотношения с окружающими.
      55. Со стороны клиента должно быть полное доверие к врачу, который назначает ему сеансы терапии. Их не следует пропускать.

        Также следует получить поддержку от близких. С их стороны не должно быть никакой критики. Они должны вовлекать больного в активную деятельность, создавать благоприятные условия для совместного проживания.

        Если необходимы лекарства, то назначаются антидепрессанты.

      56. Тоскливую, глубокую и апатичную депрессию устраняют Имипрамином, Пароксетином, Кломипрамином, Ципрамилом, Флуоксетином.
      57. Субпсихотические состояния устраняются Дезипрамином, Пиразидолом.
      58. Суицидальные мысли убираются с помощью Амитриптилина.
      59. Подавленность с тревожностью устраняют Азефеном, Людиомилом.
      60. Антидепрессанты назначаются только врачом. Он назначает дозировку и длительность лечения. Им необходимо следовать, чтобы не возник эффект привыкания.

        Другими способами избавления от депрессии являются:

      61. Решение психологических проблем, которые спровоцировали депрессию.
      62. Обучение социальным навыкам для адаптации.
      63. Обучение контролю собственных эмоций.
      64. Введение активной деятельности, в которую должен вовлечься человек.
      65. Введение физических нагрузок.
      66. Использование акупунктуры, музыкотерапии, гипнотерапии, арт-терапии, медитации, ароматерапии, магнитотерапии.
      67. Депрессия знаменуется современной болезнью, которая присуща всем людям. Если ранее она была только клиническим заболеванием, которое лечилось исключительно медикаментами, то на сегодняшний день данный недуг стал всеобщим достоянием, в которое даже принято впадать по необходимости. Итог – подавленность, заторможенность и недовольство людей, которые через депрессию, как они думали, решат все свои проблемы.

        Прогноз зачастую является утешительным в отношении здоровых людей, поскольку организм долгое время не может находиться в пассивном и подавленном состоянии. Иной исход может случиться у человека, который склонен к суицидальным мыслям. Его продолжительность жизни зависит от его же действий и принятых решений.

        psymedcare.ru

        Как понять, что вы попали в ловушку депрессии?

        Депрессия – это очень тяжёлое психологическое расстройство, от которого, к сожалению, иногда страдает не только человек, но и его близкие. Очень часто этот заболевание развивается на фоне стресса или продолжительной напряжённой ситуации, чрезмерного волнения или эмоциональности.

        Опасность заключается в том, что иногда симптомы этого заболевания можно принять за плохое настроение или другие расстройства. В этой статье мы разберём, что такое депрессия, её симптомы и лечение.

        Общие симптомы депрессии

        Эмоционально это заболевание проявляется очень разнообразно:

      68. Отчаяние
      69. Чувство тревоги
      70. Заниженная самооценка

    Человек, страдающий этой болезнью, испытывает постоянное чувство дискомфорта и усталости, грусти. Часто он перестаёт чем-либо интересоваться, становится равнодушным к окружающему миру.

    Определить депрессию можно и по поведению: человек теряет способность к целенаправленным действиям, прежнюю концентрацию внимания. Жизнелюбивая и общительная личность, попадая в ловушку депрессии перестаёт общаться с родственниками и друзьями, проводит большую часть времени в одиночестве. Очень часто, страдающий может привязаться к алкоголю и наркотикам.

    Возникают также некоторые особенности мышления: акцент смещается только на отрицательные стороны своей жизни, снижается самооценка, человек считает себя ненужным, а порой и обременительным для родных. Очень часто такие люди не в состоянии сами принимать решения.

    Для этого состояния также характерны и физиологические проявления. Очень часто нарушается сон, возникает бессонница. Человек теряет привычный ритм дня (ложится спать рано, а встаёт поздно или наоборот). Может появиться усиленный аппетит, или же он вообще может пропасть. Часто возникают жалобы на запоры, боли в пояснице, сердце или желудке. Человек быстрее устаёт во время умственных и физических нагрузок.

    Особенности мужской и женской депрессии

    «Депрессии у женщин встречаются в два раза чаще, чем у мужчин». Такое утверждение можно часто увидеть в женских журналах, однако авторы статей не знают, что женская депрессия отличается от этой же проблемы у мужчин не только по частоте, но и по проявлениям.

    Симптомы, свидетельствующие о наличии депрессии у женщин:

  • Сезонное проявление
  • Чаще всего, хроническое течение
  • Тревога
  • Нарушение пищеварения
  • Хронические боли
  • Гормональные изменения
  • Симптомы депрессии у мужчин:

  • Симптомы возникают резко
  • Угнетённое эмоциональное состояние
  • Снижение самооценки
  • Иногда у мужчин пристрастие к алкоголю или наркотикам
  • Признаки глубокой депрессии:

  • Чувство подавляющей тоски
  • Ощущение бесполезности
  • Пессимизм
  • Эмоциональный дисбаланс
  • Глубокая депрессия присутствует примерно у 5% населения старше 18 лет.

    К счастью, этот заболевание поддаётся лечению с помощью терапии или препаратов в 80% случаев.

    Глубокая чаще всего начинается как обычная – начинается нарушение сна, снижение работоспособности, уменьшается половое влечение (что является проблемой для мужчин), ухудшается аппетит и пищеварение. Болезнь плохо влияет на секрецию гормонов, связывающую поджелудочную железу, гипоталамус и надпочечники. Когда человек находится под влиянием данного заболевания, в его крови увеличивается количество кортизола – стрессового гормона, что и приводит, в свою очередь, к снижению аппетита и потере работоспособности.

    Наиболее распространённый метод лечения – медикаментозный.

    Симптомы хронической депрессии

    Хроническая депрессия (дистимия) или затяжная – затяжное психическое расстройство, признаки которого могут проявляться довольно таки слабо на протяжении нескольких лет:

  • Чувство слабости
  • Грусти
  • Частые головные боли
  • Боли в суставах
  • Ухудшение пищеварения
  • Нарушение сна
  • Потеря интереса к жизни
  • Хроническая начинается тогда, когда уровень серотонина (гормон радости) в мозгу падает и не имеет возможности бороться с постоянным стрессом. Хроническая может сочетаться с другими психологическими заболеваниями, такими как паническая атака, генерализованная тревога и т.д.

    Затяжная депрессия и её симптомы лечатся с помощью диеты, увеличивающей уровень серотонина и медикаментозного лечения.

    Симптомы скрытой депрессии

    Иногда, приходя в больницу, человек жалуется на резкое ухудшение самочувствия, а в частности – нарушение сна, резкую усталость и потерю работоспособности.

    Говоря о том, что такое скрытая депрессия, следует выделить её симптомы:

  • Расстройство сна: нарушение засыпания, прерывность сна, раннее пробуждение
  • Снижение аппетита и потеря веса
  • Снижение либидо (особенно у мужчин)
  • Боль в различных частях тела и понос/запор
  • Очень часто больные жалуются на чувство урчания или чувство переполнения желудка после еды. Появляется боль на коже и мышцах, а также в сердце.

    Боли – это общий симптом , который усложняет диагностику симптомов и лечения скрытой депрессии. Боли могут сопровождать напряжение и чувство дискомфорта. Обычно она локализуется в каком-то одном месте. Часто неприятные ощущения усиливаются ночью, что не даёт больному спать.

    Одним из тяжёлых симптомов считается головная боль. Очень часто больные жалуются на сдавливание, жжение, ощущение «обруча» на голове. Во всех случаях боль носит очень неприятный характер. Она бывает глубокой мышечной, костной или суставной. Самое страшное, что при такой боли болеутоляющие средства оказываются неэффективными.

    Наиболее редкими симптомами считаются: понижение/повышение артериального давления, нарушения позвоночника, изменение электроэнцефалограммы. Временными проявлениями скрытой депрессии могут быть экзема, псориаз и дерматит.

    Особенно типичным для скрытой депрессии является то, что человек на вопросы врача отвечает, что его беспокоит отсутствие радости и угнетённость. Человек теряет активность и удовлетворение, становится нервным и беспокойным, иногда появляется чувство страха. Одна из характерных черт – трудность при принятии решения. У мужчин скрытая депрессия может проявляться в уменьшении сексуальное желание, снижается самооценка.

    В случае, когда не получается самостоятельно выйти из депрессии самый распространённый способ лечения данного заболевания — медикаментозный. Однако при возникновении психологических расстройств больному требуется консультация психолога для более быстрого и эффективного избавления от проблемы.

    Депрессия – это сложное и опасное заболевание. Очень часто мы просто не подозреваем о его существовании. Но при возникновении малейших симптомов депрессии не стоит скидывать всё на тяжёлый день и временную усталость, лучше заранее проконсультироваться с врачом. Стоит помнить, что частый приём антидепрессантов вредит здоровью. Таблетки – это не спасение от депрессии. Лучше предупредить заболевание, чем его лечить.

    www.manalfa.com

    Что такое депрессия — основные признаки, симптомы и рекомендации по лечению

    Добрый день, друзья. С вами Дмитрий Шапошников!

    Сегодня поговорим о депрессии. Трудно найти человека, который в той или иной степени не сталкивался с этой формой человеческой хандры. Человек либо сам страдает от депрессии, либо пытается поддержать близкого человека.

    Меня тоже не обошел стороной этот недуг. И здесь я хочу поделиться с вами рабочей методикой, позволившей мне выйти победителем из этой нелегкой битвы.

    Депрессия — как «изнанка успеха»: никому не видна, её не найдешь в Instagram. Но тем не менее, она существует. И, по оценкам медиков, достаточно широко распространена.

    Прочитав статью, вы сможете распознать недуг, и предпринять конкретные шаги по его лечению.

    1. Что такое депрессия – полное описание, история и причины возникновения болезни

    Наука даёт депрессии следующее определение:

    Депрессия — это психическое расстройство, сопровождающееся комплексом характерных признаков: пониженным настроением, неспособностью переживать радость, нарушением мышления, снижением двигательной активности.

    Пребывающий в депрессивном состоянии человек склонен к негативным суждениям, имеет пессимистический взгляд на реальность, теряет интерес к жизни и работе, страдает от низкой самооценки, теряет аппетит.

    Иногда страдающие от тяжелой и длительной депрессии начинают употреблять алкоголь или психотропные препараты, чтобы заглушить явные проявления болезни.

    В настоящее время депрессия – наиболее часто встречающееся психическое заболевание.

    Статистика

    Таким недугом, как депрессия, страдает 1 из 10 человек в возрасте от 30 лет. Около 70% больных – женщины.

    С возрастом риск возникновения депрессии повышается, однако опасность развития заболевания у подростков тоже довольно велика.

    Современная медицина успешно лечит это состояние. О том, как лечить депрессию, будет подробно рассказано ниже.

    Для начала следует уяснить, что депрессия – именно болезнь, а не просто затянувшийся период хандры или спада настроения.

    Главная опасность – в психосоматических и биохимических последствиях болезни, которые не проходят сами собой, а требуют серьезной профессиональной терапии.

    Ошибочно считать, что депрессия – болезнь нашего времени. Патология была известна ещё в глубокой древности – её описывали античные и средневековые целители, в частности – Гиппократ, определявший заболевание как крайнее проявление меланхолии.

    Для лечения затянувшейся депрессии знаменитый врачеватель применял настойку опия, очистительные клизмы, бальнеотерапию (лечение минеральными водами), здоровый сон.

    Причины недуга часто носят комбинированный характер: расстройство возникает в результате сочетания сразу нескольких внешних или внутренних факторов.

    Причины депрессии:

  • тяжелые психологические травмы – утрата близкого человека, потеря работы или социального статуса;
  • чрезмерная нагрузка на мозг в результате длительного стресса;
  • психологическое и физическое перенапряжение;
  • эндогенные (внутренние) факторы;
  • сезонные (климатические) факторы – у многих людей психологические расстройства возникают в результате недостатка солнечного света в осенне-зимний период;
  • злоупотребление некоторыми видами лекарств – ятрогенная депрессия;
  • злоупотребление алкоголем;
  • соматические причины: нередко депрессия сопровождает другие серьёзные недуги – атеросклероз, болезнь Альцгеймера, травмы головы.
  • Иногда депрессивные состояния развиваются без выраженной причины: учёные считают, что в таких ситуациях определяющую роль играют нарушения нейрохимических процессов в головном мозге.

    2. Признаки и симптомы депрессии – что важно знать

    Проявления депрессии чрезвычайно многообразны и затрагивают весь организм. Именно сочетание различных симптомов позволяет врачам диагностировать полноценное психологическое расстройство и назначать соответствующее лечение.

    Физиологические признаки депрессии часто носят индивидуальный характер. Например, некоторые пациенты в период обострения полностью теряют аппетит, другие могут страдать от переедания. У части больных возникает бессонница, тогда как другие страдают от сонливости в ночное и дневное время.

    Разделим симптоматику болезни на группы и систематизируем ее признаки :

    1) К эмоциональным проявлениям депрессии относятся:

  • тоска (хандра), угнетенное настроение, отчаяние;
  • тревожное состояние, паника, ожидание катастрофы;
  • раздражительность;
  • низкая самооценка, недовольство собой, чувство вины;
  • невозможность получать удовольствие от занятий, которые раньше были приятными;
  • полная утрата эмоциональной чувствительности (на прогрессирующих этапах);
  • снижение интереса к жизни;
  • тревога о близких, ощущение беспомощности.
  • 2) Физиологические проявления депрессии:

  • нарушения сна;
  • снижение или повышение аппетита;
  • пищеварительные расстройства (запоры или диарея);
  • снижение либидо, импотенция у мужчин, аноргазмия у женщин;
  • повышенная утомляемость, низкая работоспособность, слабость при физических нагрузках;
  • боли психосоматического характера в области сердца, желудка, в конечностях.
  • 3) Изменяется поведение человека, возникают такие проявления как:

  • пассивность (больного почти невозможно вовлечь в какую-либо активную деятельность);
  • утрата контактности – человек склонен к уединению, утрачивает интерес к общению;
  • отказ от удовольствий и развлечений;
  • постоянная прокрастинация – откладывание и замещение важных дел второстепенными или ненужными;
  • снижение двигательной активности (больной предпочитает сидячее или лежачее положение);
  • употребление алкоголя или психотропных лекарств.
  • 4) И последняя группа симптомов – когнитивные расстройства:

  • невозможность сосредоточиться;
  • потеря внимания и способности концентрироваться;
  • трудности в принятии решений;
  • утрата ясности мышления – почти все суждения имеют негативную окраску;
  • мысли о самоубийстве (при затяжных депрессиях).
  • Если болезнь не лечить, симптоматика усиливаются. Возможны суицидальные попытки: такие реакции особенно характерны для подростков.

    Иногда мыслительные нарушения столь сильны, что их можно принять за признаки деменции (слабоумия). Болезнь сопровождается повышенным вниманием к собственным переживаниям: иногда пациент убеждён, что болен каким-либо соматическим или психическим недугом.

    Для постановки врачебного диагноза необходимо, чтобы перечисленные выше признаки в комплексе или по отдельности сохранялись свыше 2 недель.

    Для наглядности представим симптомы дупрессии в виде таблицы:

    hiterbober.ru