Боязнь старения

Страх старения: все дело в стереотипах?

Старость – это то, что ждет многих из нас в конце жизни. Как перестать относиться к этому возрасту как к сплошному страданию? Попробуем выбрать те установки, которые помогают стареть спокойнее.

Старость – это одиночество, упадок сил, постоянное чувство слабости и беспомощности. Старость – это долгожданная свобода, путешествия, общение с детьми и внуками, шумные семейные застолья. Какое из этих определений кажется вам более правдивым? Ваш ответ может предсказать, насколько счастливыми будут ваши собственные золотые годы, считают психологи.

Мифы против фактов

Некоторые представления о старости сложно опровергнуть. Действительно, наше тело со временем изнашивается, перестает быть таким же гибким и послушным, как в молодые годы. Нам становится труднее делать привычные вещи. Приходится пить много лекарств и часто ходить к врачам. Пользоваться тростью и слуховым аппаратом.

Но многие распространенные взгляды на старость спорны. Это касается и удовлетворенности жизнью в целом, и перемен, связанных с возрастом. Исследования показывают, что пожилые люди гораздо больше довольны отношениями с близкими. Работники в зрелом возрасте делают меньше ошибок, чем их молодые коллеги. Кроме того, к старости наш мозг начинает лучше отличать главное от второстепенного.

Старость – это убеждение

От чего же зависит, будет ли наша старость «в радость»? В последнее время появляется все больше свидетельств в пользу того, что счастливая и долгая жизнь на склоне лет связана с позитивным восприятием старости в целом. Те же, кто ассоциируют старость только с упадком, чаще страдают от проблем с памятью, болезней сердца, медленнее восстанавливаются после травм. Они даже умирают раньше – примерно на 7,5 лет.

Но психологи Йельской школы общественного здоровья (США) обнаружили еще кое-что. Позитивное восприятие своей старости зависит от того, какую информацию мы получаем из окружающего мира. Если мы постоянно видим улыбающихся пожилых людей и слышим о том, что старость – это время новых возможностей и впечатлений, мы начинаем жить в соответствии с этой программой.

Сила позитивных стереотипов

Стереотипы о старости закладываются в нас семьей и окружением. Они составляют часть жизненного сценария, который определяет наше поведение. Если нас постоянно убеждали в том, что в старости люди одиноки и несчастны, мы будем принимать это как должное. К сожалению, такое случается часто. «В большинстве западных государств восприятие старости и старения преимущественно негативное», – говорит Дана Коттер-Грюэн (Dana Kotter-Gruehn), профессор психологии Университета Дьюка (США).

Что можно противопоставить негативным посланиям? Прежде всего, ищите альтернативу. Вокруг нас много вдохновляющих образов старости: заботливая бабушка, седой профессор с проницательным взглядом, мудрый писатель, актер или режиссер. Думайте о них, когда представляете себе свою старость. Другой выход – перестать автоматически списывать на возраст те или иные проблемы. К примеру, диабет второго типа в пожилом возрасте возникает не сам по себе, а из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни.

Не поддавайтесь самовнушению

Конечно, все это не значит, что нам нужно надевать розовые очки и не замечать изменений в своем теле. Счастливые пожилые люди всегда видят себя немного моложе своего настоящего возраста. Это хороший психологический прием. «Дистанцируясь от своего возраста, мы также дистанцируемся от негативных стереотипов о нем», – говорит психолог Дэвид Вейсс (David Weiss).

Главная идея в том, чтобы не давать цифрам гипнотизировать себя. Мы можем признавать, что в нашем теле что-то изменилось. Но никто не обязывает нас на следующий день после своего шестидесятилетия укутываться в шерстяной платок и садиться на лавочку перед домом. Пусть у вас больше не получается далеко забивать мяч или бежать на длинные дистанции. Но вместо того, чтобы отказываться от любимых занятий, вы можете просто поставить ворота чуть ближе и перейти на спортивную ходьбу.

Подробнее см. на сайте издания The Wall Street Journal.

Встретите ли вы старость вместе?

Об этом задумываются многие влюбленные. Если пара существует долго, значит, двоим удалось пройти через идеализацию друг друга, которая свойственна началу отношений, и выйти на крейсерский курс любовной дружбы… А как вы видите будущее своих отношений? Чтобы узнать об этом, ответьте на вопросы психолога Мариз Вайан.

Трудное счастье взрослых детей

Неудачи наших детей беспокоят нас даже тогда, когда те давно уже выросли. Причем душевное благополучие родителей напрямую зависит от того, насколько успешно складывается жизнь их самого «проблемного» ребенка.

Я не хочу взрослеть

Они ведут себя по-детски или как ребячливые подростки, которые не желают брать на себя никакой ответственности. Почему некоторые из нас отказываются взрослеть?

Что такое успешное старение?

Старость может быть временем упадка и ожидания конца. А может стать и временем переосмысления своей жизни и открытия новых возможностей. Как победить страх старости? Рассказывает возрастной психолог Ольга Карабанова.

www.psychologies.ru

Причины возникновения и лечение герантофобии

Геронтофобия – это страх перед людьми пожилого возраста, а также боязнь старения, слабостью и немощностью, с которой связывается в сознании людей преклонный возраст. По-другому эту фобию также называется гераскофобией. Согласно медицинским данным, чаще всего подобное расстройство наблюдается у подростков и молодых людей, но может встречаться и у людей зрелого возраста. Являясь настоящим психическим заболеванием, гераскофобия приносит немало дискомфорта и страданий.

В той или иной степени подобный страх может возникнуть и совершенно здорового человека. О патологии речь пойдет тогда, когда мысли о старении оказываются настолько тяжелыми и невыносимыми, что приводят к возникновению панических атак со всеми сопутствующими проявлениями.

Чаще всего боязнь старости начинает формироваться еще в детстве. На ребенка оказывают влияние окружающие взрослые люди, он может слышать разговоры о смерти кого-то из близких или наблюдать это своими глазами. Если в семье проживает пожилой человек, страдающий каким-то тяжелым недугом, это откладывает еще более серьезный отпечаток в детском сознании. У ребенка, постоянно наблюдающего старость и то, к чему она приводит, с большой вероятностью может развиться геронтофобия.

В качестве примера психотравмирующих обстоятельств, способных стать пусковым моментом для развития иррационального страха, можно привести похороны со свойственной для них атмосферой угнетения и горя. Впечатлительный ребенок может стать геронтофобом после просмотра фильма ужасов, в котором люди стареют и погибают за считанные дни под действием неизвестного вируса и т.д.

Таким образом, боязнь старости формируется по психологическим причинам, причем для каждого конкретного человека они могут варьироваться. Некоторых людей невероятно страшит сама мысль о том, что со временем кожа покроется морщинами, тело перестанет быть молодым и красивым, наступит пора болезни и одиночества.

Проявления

Боязнь старости и стариков как фобическое расстройство проявляется приступами панических атак при виде пожилого человека или даже мыслях о старости как таковой. При этом у больного наблюдаются такие вегетативные нарушения, как скачок артериального давления, одышка, повышенная потливость, учащенное сердцебиение. Чтобы избежать приступов страха, человек старается избегать любых ситуаций, способных спровоцировать его.

Геронтофобия в тяжелой степени может оказаться далеко не безобидной. Так, геронтофоб может проявлять агрессию по отношению к старикам стать для них настоящей угрозой. Известны случаи, когда сильнейшая фобия толкала людей на проявления физического насилия и даже убийство.

Деструктивное поведение свойственно и тем людям, которых пугает собственная старость. Они стараются ограничить всякое общение с людьми пожилого возраста, предпочитая видеть в своем окружении только ровесников. Может дойти до того, что больной откажется видеться с собственными бабушками и дедушками. Взрослея, геронтофоб настолько боится постареть, что любые возрастные изменения, например, первые морщины, повергают его в шок и вызывают приступ панической атаки, навязчивые мысли о старости, болезнях и смерти.

Мужчины и женщины, страдающие геронтофобией, могут испытывать самые различные страхи, связанные с пожилым возрастом. Это может быть боязнь тяжелых заболеваний, психических нарушений, ослабления памяти и мышления, импотенции у представителей сильного пола, а также страх перед одиночеством. Как правило, большинство людей стараются как можно дольше скрывать от окружающих, что у них гераскофобия, однако было бы правильнее своевременно обратиться к специалисту, чтобы избавиться от недуга и начать жить полноценной жизнью.

Чтобы выявить наличие геронтофобии, психолог или врач-психотерапевт проводит с пациентом подробную беседу, анализируя анамнез его жизни и клинические жалобы. С помощью наводящих вопросов и своих наблюдений специалист может сделать выводы относительно присутствия у обратившегося к нему человека фобического расстройства и сопутствующих психических нарушений, например, депрессии.

Гераскофобия достаточно легко поддается лечению с помощью психотерапии и специально разработанных тренингов. В ряде случаев устранить патологический страх помогает применение гипноза. Специалист помогает пациенту осознать неизбежность старения, но и увидеть в нем свои плюсы, а также научиться жить полноценной жизнью сейчас и наслаждаться ее радостями.

Для подавления приступов панических атак и других симптомов могут быть назначены соответствующие лекарственные препараты. Однако медикаментозное лечение назначается лишь в крайних случаях, так многие успокоительные средства и прочие лекарства, используемые при психических отклонениях, вызывают привыкание и имеют нежелательные побочные эффекты.

odepressii.ru

Страх старости

Боязнь старения может возникнуть в любом возрасте, у мужчин и женщин, у подростков. Многие перестают отмечать дни рождения, не желая мириться с приближающей старостью, начинают подводить итоги, испытывая разочарование от неисполненных планов. Иногда подобные мысли приводят к тяжелым психическим расстройствам, депрессии, паническим атакам.

Научиться не бояться старости можно — как говорят психологи, чтобы избавиться от страха, нужно поближе познакомиться с ним. Попробуем разобраться, что же больше пугает при гераскофобии — неприглядный внешний вид, болезни или смерть?

Страх старости в патологическом виде возникает еще в детстве — маленький человек невольно становится свидетелем последствий тяжелой болезни близкого родственника, слышит разговоры о смерти, бывает на похоронах, наблюдая всеобщую скорбь и слезы. У детей, вынужденных жить в подобной атмосфере, невольно разовьется фобия, потому что они видят, к чему приводит старость.

Не меньшее влияние оказывают фильмы жанра «драма» и «хоррор», не зря их рекомендуют смотреть после 18-ти лет, когда психика более-менее сформирована. В картинах подобного жанра ребенок также может увидеть смерть и похороны, а режиссеры подчеркивают страдания персонажей. В фильмах ужасов тоже наглядно демонстрируется смерть. Если человек даже после совершеннолетия отличается чрезмерной впечатлительностью, близко к сердцу воспринимает любые новости, то подобные фильмы ему тоже не стоит смотреть.

Таким образом, страх старости возникает по психологическим причинам. При этом в каждом отдельном случае его степень будет разной — некоторых пациентов мысль о том, что его лицо скоро покроется морщинами, приводит к жуткой панике или даже истерии. А других внешность не беспокоит, зато волнение перед болезнями заставляет покрываться холодным потом.

Боязнь старости как фобия проявляется в виде панических атак — артериальное давление подскакивает, появляется одышка, возникает повышенное потоотделение, сердцебиение увеличивается. Желая избавиться от подобных приступов, пациент старается избегать мыслей, которые провоцируют их.

Вопреки мнению, что фобия абсолютно безопасна для окружающих, происходили ситуации, когда пациенты начинали ненавидеть стариков за то, что они появляются на улицах, напоминая о старости. Известны случаи, когда пенсионеров даже убивали. Поэтому еще одним симптомом, но при крайне запущенной болезни, является агрессия по отношению к старикам.

Многие геронтофобы избегают общения с пожилыми людьми — в какой-то момент они даже готовы отказаться от свидания со своими бабушками и дедушками, предпочитая видеть в своем окружении только сверстников. Но убегая от встреч со старостью, такие пациенты в дальнейшем начинают бояться себя, ведь старость рано или поздно настигает каждого.

Болезни как последствия фобии

Страх старения несет в себе нежелание сталкиваться с серьезными болезнями, лечить их, испытывая неприятные симптомы. Наиболее распространенные из них:

  • Импотенция — это ночной кошмар всех мужчин. Известно, что с возрастом мужская сила ослабевает, и он не может позволить себе то, что раньше легко получалось и приносило удовольствие.
  • Слабость — еще один большой страх мужчин, привыкших, что они сильные, могут перенести любой груз, передвинуть шкаф. Со старостью они теряют возможность выполнять подобные функции, а иногда им самим требуется помощь.
  • Нарушение памяти и мышления — болезнь Альцгеймера частое последствие старости, равно как и потеря памяти. Это необратимые процессы, свойственные чаще для мужчин, чем для женщин.
  • Одиночество — для женщин общение является обязательным условием жизни. Дети вырастают и уходят из дома для создания своих семей, на работу пенсионеры не ходят. Получается, что пообщаться не с кем, на фоне чего развивается депрессивное состояние.
  • Онкология — изнашивается организм, теряются иммунные силы, обостряются хронические заболевания, а вместе с ними раковые клетки распространяются, поглощая здоровые. Рак у пожилых людей очень часто возникает.
  • Очевидно, что старость несет в себе множество негативных последствий, а самое страшное — смерть. Но акцентировать на этом внимание не стоит, ведь это естественный процесс. У старости есть много плюсов — нажитая мудрость позволяет давать советы детям и внукам, чем многие с удовольствием пользуются. К старикам, живущим в гармонии с собой и радостью, любят приезжать дети. С внуками есть шанс поиграть, прожив с ними еще одну жизнь, научив тому, что знаешь сам. Оставаться счастливым можно в любом возрасте, главное улучшить качество жизни и настроиться на позитивный лад.

    Как не бояться старости? Этот вопрос мучает каждого геронтофоба, ведь порой сила мысли сильнее их желаний. Самостоятельно избавиться от тяжелого расстройства в виде страха сложно, скорее, даже невозможно. Человек может изменить привычки, начать вести здоровый образ жизни, заняться спортом. Важно вовремя проходить медицинские обследования, сдавать анализы, чтобы распознать наступающую болезнь и провести профилактические меры.

    Известно, что старость может наступить намного позже, а внутренних сил и потенциала будет хватать вплоть до 70 лет и старше. Однако сами по себе эти силы не возникают, их надо поддерживать и пробуждать, совершенствуя себя и свою жизнь.

    На подсознательном уровне молодой, 30-летний человек может так себя запугать, что у него откроется множество болезней, свойственных старикам, а его самочувствие будет хуже, чем у 60-летнего пенсионера. Важно читать позитивные книги, исключать негативное мнение, стараться находиться в обществе жизнерадостных людей, а не нытиков.

    Обязательно посещение психолога — специалист на профессиональном уровне проведет беседы, выслушает пациента и попытается разобраться, какие меры будут наиболее эффективны в его случае. При помощи вопросов, которые задает психолог, легко разобраться, на каком уровне расстройства пациент находится, есть у него депрессия или он просто от безделья надумывает себе страхи, но относится к ним несерьезно.

    Гераскофобия легко поддается лечению при помощи специальных тренингов, заданий и гипноза. Грамотный врач найдет в пациенте силы для осознания неизбежности старости. Это действительно физиологический процесс всех живых организмов на планете, но горевать по этому поводу неразумно. Ведь старость может пройти незаметно, если правильно организовать свой день, увлекаться интересным хобби, общаться с людьми, ходить в театры, кино, концерты, получая эстетическое удовольствие и развиваясь духовно.

    Для снятия панических атак назначаются успокоительные препараты, а также медикаменты, направленные на стабилизацию давления, улучшение качества сна и снятия другим симптомов. Но в большинстве случаев признаки расстройств исчезают самостоятельно, стоит только пациенту отвлечься, съездить отдохнуть или начать интересоваться новыми для себя увлечениями.

    Профилактика

    Фобия старости, как ни странно, поддается профилактическому лечению. Есть люди, которые в шутку говорят «старею», но относятся к этому процессу спокойно. Но есть и те, кто очень переживает, а в критических ситуациях мысли о старости и смерти могут спровоцировать глубочайшую депрессию. В большинстве случаев пациенты умалчивают о страхах, не решаясь сказать близким или врачу «я боюсь стареть». Важно не стесняться, а поделиться, потому что даже друг или понимающий коллега, давший совет, способен оказать лечебное свойство на пациента. Чем дольше человек молчит, тем серьезнее становится проблема. Поэтому важно не держать в себе опасения, а либо поговорить с кем-то о них, либо почитать книгу по психологии или посмотреть хорошую комедию о стариках, увидев, что их жизнь тоже полна приключений и интересных событий.


    apatii.net

    Почему женщины боятся стареть. Страхи старения


    Почему женщины боятся стареть. Страхи старения

    Почему женщины боятся стареть?

    Интересно, сами женщины смогут ответить на вопрос почему они боятся стареть? Скорее всего, не каждая женщина сможет ответить «почему». Давайте глубже вникнем в суть вопроса и все таки попробуем ответить, почему женщины боятся стареть.

    Определение старения:

    Старение, является следствием течения времени. Это хронологический процесс, посредством которого индивид становится старше.

  • — уменьшением органической работоспособности;
  • — уменьшением сопротивления к агрессиям, особенно к окружающей среде;
  • — повышенным риском смерти.
  • Это био-психо-социальный процесс изменений, происходящие в период существования организма:

    Биологические изменения — прогрессивное снижение эффективности функций организма, что приводит часто к появлению «бед» соответствующего возраста.

    Психологические изменения — снижение когнитивной способности (кратковременная память, скорость мышления, внимание и концентрация).

    Социально-культурные изменения — в большинстве обществ, из-за социальных и культурных ценностей, убеждений и стереотипов, роль пожилых людей воспринимается как отрицательная.

    Роль пожилых людей воспринимается как отрицательная, потому что:

    • — Человек менее физически работоспособен, а также его когнитивные функции (прекращение работы, имеется ввиду выход на пенсию);
    • — Существует большая зависимость от других (как эмоционально, так и физически);

    Больше всего женщины бояться стареть, из-за изменений внешнего вида, т. е. в физическом плане, которому человек подвержен:

    В это время, некоторые люди пытаются бороться с естественным процессом человеческого развития, т.е. с естественным развитием любого живого существа. И обращаются к эстетике, в контексте замедления своего собственного процесса старения.

    Почти все женщины начинают:

    • — Прибегать к анти-возрастным кремам;
    • — Красить свои первые седые волосы.
    • Но во время нормального процесса старения, анти-возрастные кремы не являются решением:

    • — Потому что они не полностью устраняют морщины, и не предотвращают характеристики старения.
    • — И по этой же причине, некоторые люди (особенно женщины), до сих пор бороться с процессом старения, прибегая к косметическим операциям.
    • Но другие этого не делают. Почему бы это? Или они не бояться стареть?

      Дело в том, что они интерпретируют свой собственный процесс старения, как естественный, пытаются воспользоваться собственными преимуществами старости, о которых многие часто забывают. То есть, мудростью и жизненным опытом.

      Женщины бояться стареть также и из-за второстепенных причин и страхов. Как правило,люди стараются отдалится от пожилых людей, желая отодвинуть подальше собственное старение и все страдания, которые оно влечет за собой.

      Нормально что пожилые люди, склонны ассоциировать стадию старости с определенным страхом и даже с чувством неудачи.

      Теперь, давайте посмотрим, почему:

    • — Чувства важности, полезности и собственного достоинства часто исчезают, когда люди уходят на пенсию и перестают работать;
    • — Когда настает этот этап, обычно общество, старается обходится без этих людей, независимо от их внешнего вида и навыков работы;
    • — Некоторые люди начинают болеть после выхода на пенсию, потому что, оставляя свою работу, они оставляют что-то, что на протяжении всей своей жизни, было источником удовлетворения или просто чего-то, что заставляло их чувствовать себя полезными обществу.
    • — Так же, часто могут смениться — роли. То есть, если человек, который был компетентным, успешным и независимым, может стать зависимым и беспомощным, и в отношениях с семьей и с обществом в целом.
    • — Пожилой человек начинает осознавать приближение собственной смерти и, возможно, бояться этого, из-за эмоциональных потерь, смерти супруга, друзей или коллег того же возраста. Это может вызвать стресс.
    • — Пожилые люди, когда теряют способность жить самостоятельно и переезжают в дом престарелых или в дом своих детей, как правило, чувствуют эти изменения очень травматично.
    • — Дело в том, что оставляя любимое кресло, постель, или просто тот факт, что покидает свой дом, человек как бы теряет часть своей идентичности.
    • Женщины бояться стареть. А мужчины?

      У кого страх старения больше, у женщин или мужчин?

      Как правило, женщины испытывают страх старения раньше, чем мужчины, особенно страх физического старения. Это связано со стереотипом:

    • — Женщина, боится потерять значение, боится потерять социальную значимость и быть лучшей, она ведь должна быть: красивой, элегантной и молодой.
    • Есть различные страхи старения: Первый, это когда женщина начинает осознавать свои первые признаки старения. И самый большой страх, это физическое старение; боязнь перестать быть красивый, элегантной и молодой. Тогда женщины прибегают к анти-возрастных кремам и косметическим операциям.

      В более пожилом возрасте, страхи уже другие, сюда уже можно включить и мужчин:

    • — Страх перед болями;
    • — Страх физической инвалидности;
    • — Страх одиночества и социальной изоляции;
    • — Страх эмоциональных потерь;
    • — Страх больше не чувствовать себя полезным и ценным.
    • Это обычно происходит, когда люди прекращают работать, когда дети покидают родной дом или когда больше не нужно заботиться о внуках.

      Существует много стратегий борьбы с одиночеством, социальной изоляцией и чувством бесполезности.

      Многие пожилые люди, особенно женщины, как правило, ничего не предпринимают против борьбы с одиночеством и определенной апатией, мотивируя тем, что они всегда заняты. Например, домашним хозяйством, посещением магазинов и рынка, а также посещением родственников или детей.

      Тем не менее, это не очень эффективная стратегия, поскольку они продолжают чувствовать себя одинокими, апатичными и бесполезными.

    • — Найти мероприятия, которые доставляют удовольствие, обеспечивают общение и даже чувство полезности. Независимо от того, сколько вам – 40 лет, 50, 60, 70 или более.
    • — Экскурсии и развлекательные мероприятия в группах;
    • — Волонтерство в мероприятиях, которые доставляют вам удовольствие;
    • — Вступление в группы по интересам: танцевальные классы, курсы по изучению компьютера, английского, группы по рукоделию и т.д.
    • Это мероприятия, которые не отнимут у вас все свободное время и всю вашу энергию.

      Лица пожилого возраста, не должны вовсе останавливаться, не должны перестать быть полезными и не должны чувствовать себя ненужными, только потому что перестали работать, потому, что дети покинули дом, потому, что больше не нужно заботиться о внуках или просто только потому, что это роль, отведенная им обществом в целом.

      Женщины бояться стареть, в основном из-за ложных стереотипов. Если смотреть реально на вещи и называть все своими именами, то старость, это не переход из предыдущей стадии жизни, а на самом деле, это продолжение отрочества, юности, зрелости, которые могут быть прожиты в различных формах, различными способами и в разные отрезки времени.

      q-40.ru

      Гераскофобия

      Бесконечные человеческие страхи порой довольно часто непонятны, а порой и откровенно смешны. Но среди них встречаются такие, что в глубине души вызывают отклик практически у каждого человека, хотя, разумеется, отношение вполне разумное, без иррационального страха, свойственного фобии. В данной ситуации, речь идет о гераскофобии. Это довольно серьезное психическое заболевание, реальная боязнь, которая приносит больному ощутимые страдания, хотя, никто не будет оспаривать, что подобный страх можно уверенно назвать странным. Некоторых людей крайне пугает мысль о том, что все когда-нибудь заканчивается, и будущее, в которое мы все стремимся, встречает людей не только научными открытиями и интересными изменениями, там ждет смерть! Страх настолько силен, что человек не может не думать о нем, не может контролировать свое самочувствие, а избавиться от него представляется практически невозможным, по крайней мере, в одиночку.

      Многие хотя и не причисляют себя к гераскофобам, но подтверждают, что ощущение щемящего страха при мыслях о вечном им отлично знакомо. Поэтому, прежде чем что-либо отрицать, и доказывать свою независимость от фобии, следует проконсультироваться со специалистом. Психологи доказали, что страх перед старением организма совершенно нормален, а мысль, что смерть неизбежна, периодически становится причиной депрессии огромного количества людей, причем абсолютно здоровых, и далеких от старческого возраста. Исследователи доказали, что среди гераскофобов значительно больше молодых людей, для которых не только глубокая старость, но и просто достижение пенсионного возраста является настоящим стрессом. Более взрослые люди относятся к старению по-философски, но это не значит, что среди них нет тех, кто испытывает панический страх перед смертью.

      Признаки гераскофобии

      Люди, страдающие гераскофобией, стараются как можно дольше скрывать свое заболевание, даже не признаваясь самому себе, что это именно фобия, в самом прямом смысле слова, а не просто обычное опасение и боязнь постареть, плохо выглядеть, и стать неинтересным для окружающих. Тем более, в наше время весь современный мир ориентирован на силу и молодость, и это касается любой сферы жизни. Человек серьезно опасается, что если ему «перевалит» за тридцать, то он даже не сможет устроиться на работу, ведь везде требуются молодые специалисты. Старость закрывает дорогу в счастливый мир, а смерть делает этот мир вообще недоступным, — так как же этого не бояться? Поэтому – гераскофобия это не просто боязнь того, что произойдет, когда к человеку придет старость. Это жестокая, изматывающая силы и нервы фобия, которую необходимо лечить.

      Гераскофоб опасается очень многих факторов, связанных со старостью. Это независимость, которая ему безгранично дорога, ужасные морщины, портящие красоту лица и тела, расплывчатая фигура. Для мужчин немаловажна вероятность облысения. Также человека страшат физические заболевания, которые приходят со старостью, когда врач в ответ на многие вопросы пациента отвечает, что это возрастное. Более того, существует немало людей, которые с ужасом ожидают выхода на пенсию, так как не знают, чем они потом будут заниматься. Конечно, иногда страдающие данной фобией думают о том, что старость никого не обойдет стороной, и это произойдет с каждым, так как процесс естественный и неизбежный. Но, к сожалению, подобные мысли быстро улетучиваются, уступая место обычным страхам. В данном случае, главной проблемой для больного человека является невозможность контролировать ситуацию

      Причины возникновения и лечение гераскофобии

      Эта фобия начинает развиваться в детском возрасте, хотя может показаться удивительным, что для ребенка имеют значение такие понятия, как старость, смерть. Но причин может быть немало. В первую очередь, это конечно влияние взрослых людей, когда ребенок постоянно слышит разговоры о том, что кто-то умер, кто-то сильно постарел и стал никому не нужным. А если в доме кроме родителей живут и старшие родственники, то в данном случае старость постоянно находится на виду, со всеми ее болезнями и прочими отрицательными явлениями.

      Большим стрессом для ребенка могут оказаться похороны, на которые его взяли родители. Атмосфера горя и угнетенного состояния окружающих конечно не добавляет детям положительных эмоций, и так как малыши не в состоянии адекватно воспринимать подобную ситуацию, то у чувствительных натур возникает гераскофобия. Причем, заболевание может быть обнаружено лишь тогда, когда человек стал взрослым.

      Особую роль в наше время играют телепередачи, и конечно фильмы ужасов, в которых по сюжету герои под воздействием непонятных вирусов стареют за считанные часы, и умирают в страшных муках. Теоретически, после просмотра подобного шедевра должна бы возникнуть боязнь заражения неизвестными вирусами, но человек начинает панически бояться старости.

      Чтобы точно определить, что беспокоит пациента, врач должен внимательно выслушать больного, принимая во внимание все его жалобы. Специалист может задать больному вопросы, которые покажутся не имеющими отношение к проблеме фобии, но, тем не менее, они очень важны, и непосредственно связаны с предстоящим лечением. Фобический страх влечет за собой изменение кровяного давления, повышенное потоотделение, паническую атаку. Эти, и многие другие симптомы подтверждают, что пациент болен гераскофобией, а не просто находится в депрессивном состоянии. Известно, что именно депрессии заставляют людей обращать внимание на отрицательные стороны жизни, не воспринимая положительных моментов.

      Для лечения гераскофобии используются многие современные методики, и наибольшее распространение получила психотерапия, гипнотерапия, а также специальные тренинги. Лекарственная терапия применяется лишь для того, чтобы устранить симптомы, но само заболевание при этом не исчезает, поэтому успокаивающие средства используются лишь в случае острой необходимости.

      www.psyportal.net