Болезнь сильная боязнь людей

Cтрах заболеть, боязнь заразиться каким-либо заболеванием — нозофобия

Болезнь – всегда состояние неприятное, изматывающее, а иногда чреватое печальными последствиями. Любой здравомыслящий человек заботится о сохранении собственного здоровья, стремится продлить молодость и отодвинуть старость. Каждой личности в разумной мере свойственно беспокоиться, тревожиться и принимать определенные меры, чтобы не заболеть. Вести здоровый образ жизни, проводить профилактические мероприятия, не посещать места, где существует высокий риск инфицирования, избегать контактов с вирусоносителями – естественные и верные решения.

Нередко обыкновенное переживание за собственное здоровье перерастает в панический, иррациональный страх, когда индивид поглощен исключительно размышлениями о болезнях, и вся его деятельность направлена на то, чтобы не заболеть. Нозофобия – навязчивая, длительная, не поддающаяся контролю и пониманию тревога, при которой у человека присутствует боязнь конкретной болезни (в редких случаях имеется несколько объектов страха). Нозофобы «избирают» для себя особо опасные для жизни заболевания: трудноизлечимые, приводящие к потере трудоспособности или к летальному исходу. Как правило, данное расстройство связано в той или иной степени со страхом смерти – танатофобией.

Согласно данным исследований российских психиатров, данное заболевание в различной степени тяжести встречается у 10% населения. В широких кругах нозофобия более известна под другим названием – ипохондрия, хотя в современной психиатрии ипохондрическое расстройство (МКБ-10) является психическим расстройством соматоформного типа (F45). Довольно часто страх при нозофобии является клиническим симптомом вялотекущей шизофрении (F21 «шизотипическое расстройство» в адаптированной русской версии МКБ-10).

Данное расстройство довольно сложно диагностируется, так как при обращении к докторам больные описывают симптомы соматических заболеваний. Чтобы опровергнуть подозрения в несуществующих болезнях, нозофобу приходится проходить многочисленные обследования у различных врачей. Проходит довольно длительный срок до того, как устанавливается истинная причина недуга, а тем временем нозофобия прогрессирует, преподнося больному более интенсивные проявления паники. Однозначной причины возникновения расстройства не установлено, однако четко определены факторы, выступающие благоприятным фоном для появления патологической тревоги. В числе наиболее значимых:

  • перенесенное тяжелое заболевание самим нозофобом либо его близким родственником;
  • личностные особенности индивида: мнительность, впечатлительность, пессимизм, фиксация на негативных событиях, ипохондрические проявления.

Хотя расстройство сопровождается изменениями в работе физиологических механизмов, нозофобия является обратимым психосоматическим недугом и при своевременном обращении за медицинской помощью хорошо поддается лечению.

Как и другие «глобальные» страхи, нозофобия имеет свои подвиды.

Среди страхов болезней зафиксировано значительное число случаев кардиофобии – боязни инфаркта. Как и при иных тревожно-фобических расстройствах, главная особенность недуга состоит в том, что, не имея проблем с сердцем, классический кардиофоб этих проблем ожидает, целенаправленно занимаясь поиском симптомов и страданием от вегетативных проявлений страха. В итоге – замкнутый круг: больной пребывает в постоянном стрессе, который вреден всему организму и сказывается в первую очередь на состоянии сердечнососудистой системы.

Среди клинически зафиксированных случаев страхов из этой группы часто наблюдаются:

  • боязнь инфекции – молизмофобия;
  • боязнь загрязнений – мизофобия;
  • страх быть укушенным собаками, боязнь бешенства – кинофобия;
  • боязнь инъекций – трипанофобия.
  • Есть и «экзотические» объекты тревоги:

  • боязнь запора – копрастазофобия;
  • боязнь геммороя – проктофобия;
  • страх шока — гормефобия;
  • страх насморка — эпистаксиофобия;
  • У лиц, перенесших серьезное душевное потрясение либо испытывающих сильные эмоциональные нагрузки, часто развивается боязнь безумия – дементофобия. Страх сойти с ума также может возникнуть на фоне неправильного воспитания, излишней требовательности, чрезмерной критики в детском возрасте со стороны родителей. Так же, как и страх душевнобольных – психофобия, это расстройство представляет собой некое клише, основанное на боязни, нетерпимости и иных негативных чувств по отношению к душевнобольным.

    Одной из самых неприятных и опасных среди патологических расстройств – канцерофобия (страх онкологических заболеваний). При данной фобии у больного возникает интенсивная тревога о наличии у него раковой опухоли. Хотя канцерофобия и не вызывает возникновение злокачественных образований, но проблемы со здоровьем на фоне постоянного стресса таким пациентам гарантированы. Сложность лечения недуга состоит в том, что канцерофоб не верит поставленному специалистами диагнозу и предполагает, что его заведомо не информируют о реальном положении вещей.

    Прочие фобии связанные со страхом заболеть:

  • кардиофобия (страх перед сердечно-сосудистыми заболеваниями);
  • ангинофобия (страх приступа стенокардии);
  • инфарктофобия (страх пред инфарктом миокарда);
  • лиссофобия (страх сумасшествия);
  • диабетофобия (страх заболеть диабетом);
  • скотомафобия (страх слепоты);
  • сифилофобия (страх заразиться сифилисом);
  • спидофобия (страх заболеть СПИДом);
  • канцерофобия (страх заболеть раком);
  • акарофобия ( страх заболеть чесоткой).
  • ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

    fobiya.info

    Антропофобия — панический страх перед людьми

    Антропофобия (эта фобия имеет и другие названия, например боязнь людей или человекофобия) – именно так называется панический страх перед людьми, крайней редко принимающий форму патологии. Это социальная фобия, при которой тот, кому она присуща, боится всех без исключения людей, в силу чего и начинает вести замкнутый или затворнический образ жизни.

    «Я боюсь людей» — вот главная причина, предопределяющая поступки тех, кто испытывает чувство страха перед людьми. Много кто испытывает страх и чувство дискомфорта перед приближающимися людьми, которые нарушают личное пространство, боязнь смотреть в глаза других. Вот почему те, у кого развилась подобная фобия, много времени проводят сами, в одиночестве, не хотят покидать комфортное окружение или делать что-либо, требующее контакта с другими людьми.

    Зачастую (хотя исключения все же встречаются) люди, испытывающие страх перед другими людьми, испытывают боязнь неких конкретных людей – лысых, усатых, шумных детей, толстых женщин, старух, очень часто страшатся смотреть другим в глаза.

    Подобное разнообразие причин, из-за которых возникает данная фобия, уже давно заставило психологов делать выводы о том, что на самом деле отдельного заболевания под названием «антропофобия» не существует. Почти всегда при пристальном изучении врачам становится ясно, что у их пациента эта фобия в качестве причины имеет некое иное психическое заболевание. А потому сегодня в психиатрии, если у больного проявляются симптомы антропофобии, это является поводом для того, чтоб подвергнуть страдающего от страха перед людьми человека более серьезному обследованию. Оно должно помочь назначить правильное лечение, чтобы больной смог избавиться от страха.

    Симптомов, по которым можно узнать, что у вашего знакомого страх людей, очень много. Так, например, многие страдающие от него говорят «боюсь смотреть людям в глаза», «боюсь и не знаю, что делать, как реагировать, если ко мне приближается кто-то». Страшить в другом человеке антропофоба могут и конкретные черты – бородатость или усатость, глаза, лысина, определенный возраст. Такие люди могут испытывать боязнь, если рядом кто-то чужой, страх перед прикосновением незнакомца.

    Многие говорят, что испытывают чувство страха от одной мысли, что на них могут смотреть чужие люди, или если просто находятся в толпе. Кто-то испытывает страх перед чужими, кто-то – страх перед незнакомцами, а кто-то просто страх общаться с кем-либо. Может развиться боязнь перед пьяными, рыжими, толстыми или шумными людьми. А у кого-то антропофобия может выражаться через боязнь выступать перед другими (включая доклады, экзамены и прочие публичные выступления).

    Особенно антропофоба страшит смотреть в глаза другим или возможность того, что глаза незнакомцев будут смотреть на него. Почему так? В основе лежит страх перед осуждением со стороны других.

    Вот как данная фобия описывается антропофобами:

  • «мне все время кажется, что что-то не то с моей внешностью или одеждой, если мне приходится что-то делать – все выходит неловкими, неправильными и смешными для окружающих, и я боюсь смотреть им в глаза, чтобы не увидеть, как они смеются надо мной»;
  • «когда приходится общаться с кем-то, все время меня не отпускает чувство дискомфорта, волнение, сердце, что называется, выскакивает из груди, мои ладони потеют, страшно смотреть ему в глаза, я хочу побыстрее закончить этот разговор и остаться сам»;
  • «при общении с другими я постоянно путаюсь, запинаюсь, боюсь смотреть в глаза собеседнику, спотыкаюсь, роняю вещи, поэтому жутко волнуюсь, и я не знаю, что мне делать, чтобы перестать быть таким неловким»;
  • «когда осознаю, что придется общаться с другими или идти на какое-нибудь мероприятие, испытываю чувство паники, от которого не могу избавиться»;
  • «я постоянно думаю над тем, что и как можно делать, чтобы избежать общения с другими».
  • Если фобия проходит в легкой форме, нужно всего лишь делать определенные волевые усилия, чтобы преодолеть чувство страха. Но если фобия у больного в запущенном состоянии, то все эти симптомы прогрессируют, и он, не зная что и как делать, чтобы от нее избавиться, может вообще устраниться от общения с людьми. Если больной находится в людном месте, страх может вообще спровоцировать приступ агрессии, спутниками которого являются потоотделение, дрожь в руках и ногах, сильное сердцебиение.

    В чем опасность антропофобии

    Несмотря на кажущуюся незначительность, антропофобия как таковая является довольно опасным заболеванием, при котором необходимо лечение. Почему? Опасность боязнь людей представляет в первую очередь тем, что испытывая паническую боязнь некого конкретного типа людей, человек с настороженностью или опаской относится ко всем незнакомым людям. Особенно если ему приходится контактировать с ними на улице или в транспорте – вне привычной зоны комфорта. Такое асоциальное поведение со временем будет прогрессировать и становиться все более заметным. Вот почему, почувствовав недомогание или став жертвой сердечного приступа, антропофоб не только не сможет обратиться за помощью к окружающим, но даже может отказаться от помощи подошедшего к нему прохожего и умереть. Иногда такой больной не может преодолеть свою боязнь и просто не в состоянии признаться себе, что ему нужна помощь от окружающих.

    Эта фобия служит основой для развития у больного большого количества всевозможных неврозов и психических расстройств, побороть которые в дальнейшем можно будет лишь с помощью специалиста.

    Вторая опасность для того, у кого диагностирована боязнь людей – то, что она может быть свидетельством более серьезного психического заболевания. И хоть те же шизофреники редко обращаются за врачебной помощью, поскольку почти никогда не замечают своей болезни, люди, заметившие у своих близких боязнь людей, должны сделать все, чтобы больного как можно быстрее пронаблюдал врач и помог побороть страх.

    Что провоцирует антропофобию

    Однако в некоторых случаях антропофобия может являться результатом некоего отрицательного опыта или насилия, которому страдающий от страха людей подвергся в детстве и не смог избавиться от подсознательных воспоминаний об этом.Так замечено, что люди, ставшие жертвами сексуального насилия или бытовой жестокости, способны всю свою жизнь боятся тех, кто похож, даже относительно, на их насильника или истязателя, почему и страдают от этой фобии. Кроме того, существуют виды антропофобии, которыми страдают те, кто прошел через определенные личностные изменения или изменения на уровне внешности:

  • женщины, которым довелось делать операцию по увлечению груди, могут бояться женщин с маленькой грудью;
  • заики – заик, воспитывавшиеся в нищете – нищих;
  • толстяки, которым пришлось делать значительные усилия, чтобы избавиться от излишних килограммов, почти всегда испытывают панику, если видят толстых и тучных людей;
  • те, кто тяжело болел, могу паниковать, если видят врачей или людей в больничных пижамах.
  • Также зачастую антропофобия может сопровождать другие фобии. Вот почему больные гомофобией могут испытывать неконтролируемый ужас при виде геев.

    Что нужно делать, чтобы избавиться от своего страха, как перестать стесняться людей? Можно ли избавиться от страха смотреть другим в глаза? Только грамотное лечение поможет больному решить все эти вопросы, победить проблему, чтобы фобия ушла навсегда.

    Итак, какое же лечение поможет побороть антропофобию? Ее опасность в том, что, как и другие фобии, она является защитной реакцией, а потому наша психика не старается победить подобные страхи. Со временем они только крепнут. Поэтому, даже понимая, что эта фобия мешает нашей нормальной жизнедеятельности, мы с большим трудом начинаем что-то делать, чтобы избавиться от нее. Вот почему самостоятельное лечение в случае развитой и закрепившейся фобии чаще всего малоэффективно, а большинство желающих преодолеть свои боязни вообще сдаются уже в начале этого процесса.

    Лучше всего избавиться от сильной антропофобии поможет помощь профессионала-психолога. Он поможет окончательно поставить диагноз, выяснит причины возникновения страха и выберет эффективную методику, которая поможет преодолеть фобию, проконтролирует процесс лечения, окажет поддержку в его трудных моментах.

    Если же вы нашли у себя начальные симптомы антропофобии, то следующие советы помогут предотвратить их развитие в серьезную проблему:

  • первый шаг – признание в наличии проблемы, поэтому вам важно осознать, что некоторые проблемы при общении с людьми у вас есть, и их нужно убрать;
  • второй шаг – формулировка проблемы, вам нужно осознать, что именно вас страшит – необходимость общаться с другими или многолюдные места;
  • третий шаг – поиск решения, для вас это общение, и еще раз общение, старайтесь больше знакомиться с новыми людьми, больше общаться, не стесняясь при этом выглядеть глупым;
  • четвертый шаг – закрепление успеха, для вас им будет развитие навыков общения.
  • Поначалу расширение круга общения будет даваться с трудом, поэтому для начала можно тренироваться дома перед зеркалом по нескольку минут. Со временем у вас выработаются нужные привычки, и чувство страха перед другими людьми пройдет.

    zdorovat.ru

    Фобия — боязнь людей

    Существуют различные фобии и все их не перечесть. Порой они могут быть такими странными, что понять, почему человек испытывает такой страх, невозможно. Какие-то фобии чаще встречаются, какие-то реже. Например, стремление пребывать в обществе как можно меньше времени, достаточно распространенная фобия. Боязнь людей (антропофобия) способна принимать причудливые формы. Больной может испытывать страх как перед определенными людьми: стариками, детьми, иностранцами, мужчинами, бородатыми, так и перед всеми сразу, причем возраст, пол объекта страха для них значения не имеют.

    Код по МКБ-10

    Почему же возникает антропофобия?

    Исчерпывающего ответа по этому поводу науке пока дать не удалось. Полученная когда-то психологическая травма может дать толчок для того, чтобы появилась эта фобия. Боязнь людей часто наблюдается у тех, кто пережил в детстве обиду от взрослого, обман, насилие. Сперва ребенок уходит в себя, замыкается. Потом данное поведение уже становится у человека характером, он постоянно старается удалиться от людей, не доверяет никому, нерешителен, избегает общения.

    Специалисты предполагают, что и от индивидуальных психических особенностей человека может возникнуть данная фобия. Боязнь людей появляется ведь даже у тех, кто никогда не испытывал сильного эмоционального стресса.

    Антропофобия не пройдет сама по себе, поэтому лечение обязательно. Страхи, помимо того, что доставляют больному дискомфорт, так еще и имеют свойство усугубляться и вызывать другие расстройства психики. Лишь специалист может разобраться в причинах, мешающих пациенту жить нормальной жизнью, и оказать помощь.

    Как проявляется боязнь людей?

    Существует такое понятие, как социальная фобия. Боязнь людей является ее разновидностью. Разница между ними такова, что страдающие социофобией, боятся большого скопления народа, а больные антропофобией – людей в целом.

    На первый взгляд может показаться, что это безобидная фобия. Боязнь людей, на самом деле, способна вызвать возникновение у больного огромное количество неврозов, развить расстройства психики, требующие в последствие серьезное лечение. Человек все больше становится асоциальным, и с течением времени это становится более заметно.

    Стресс и дискомфорт во время контакта с посторонними людьми – постоянные спутники такого заболевания, как данная фобия. Боязнь людей создает еще такую проблему, что при необходимости больной просто не может обратиться за помощью к людям, так как навыки общения и вступления в контакты у него отсутствуют. Человек зачастую вынужден оставаться один на один со своими боязнями и проблемами. Причем, признать тот факт, что ему остро необходима помощь, может не каждый человек, у кого есть данная фобия.

    Боязнь людей может довести до того, что, например, если антрофоб вдруг почувствует себя плохо на улице, и на это обратят внимание прохожие, то он скажет им, что все в порядке и откажется от оказания помощи.

    К кому обратиться?

    Как лечится боязнь людей?

    Лечение начинается с проведения беседы, при которой врач определяет особенности протекания болезни, проводит анализ над действиями больного. Тот в свою очередь должен осознавать, что его выздоровление зависит напрямую от того, как скоро он начнет взаимодействовать с посторонними людьми, иначе лечение не принесет результата никогда.

    Нужно не только полагаться на врача, но и стремиться самому себе помочь. Больной обязан пытаться совершать хоть какие-то поступки для того, чтобы исчезла его фобия. Боязнь людей можно побороть, если человек будет стараться завести с кем-нибудь дружбу или, например, заставит себя поздороваться с соседями, улыбнуться незнакомой девушке, проехаться в общественном транспорте. Эти с виду незначительные действия помогут человеку вновь почувствовать себя полноценным членом общества.

    Медицинский эксперт-редактор

    Портнов Алексей Александрович

    Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность — «Лечебное дело»

    m.ilive.com.ua

    Фобия — это не болезнь, а синдром

    Чувство страха присуще любому высокоорганизованному живому существу. Исследования показывают, что на первом месте у большинства людей чаще всего стоит страх за себя, за здоровье и жизнь своих близких, страх войны, боли, неизлечимого заболевания, страх потерять работу и боязнь за будущее. Причем страхи могут быть данью времени. Раньше, к примеру, мы не боялись потерять работу, не прокормить семью. Теперь же эти страхи встречаются очень часто. Но одно дело — опасаться чего-либо, и совсем другое — панически бояться какой-либо ситуации. Когда страх берет над человеком власть — это уже фобия, которую нужно лечить.

    СТРАХ — это эмоция, которая помогает избегать опасных для жизни ситуаций. Как любой приспособительный механизм, он тоже может давать сбой, и тогда формируется то, что называется фобией или навязчивым страхом. Фобия — это страх, который занимает доминирующее место в переживаниях страдающего им человека. Это приводит его к дезадаптации, мешает полноценно функционировать в обществе, снижает возможности самореализации. В то же время к этому страху сохраняется критическое отношение, т. е. страдающий понимает безосновательность своих переживаний, но ничего не может с собой поделать.

    Человек может реагировать на страх двумя способами, которые вызывают ярко выраженные реакции вегетативной нервной системы. Может преобладать возбуждение симпатической нервной системы, т. е. мобилизация во время страха всех сил для активного сопротивления опасности: учащение сердцебиения, повышение давления, покраснение кожи и т. д. Вторая форма реакции на страх — возбуждение парасимпатической нервной системы. Тут все наоборот — замедление сердцебиения, замирание, побледнение кожи, холодный пот, тошнота.

    Ой, боюсь, боюсь

    ЕСТЬ множество вариантов классификации фобий. Чаще всего фобии описываются исходя из фабулы, т. е. из того, какое именно переживание лежит в основе страха.

    Одна из групп фобий — страхи пространства. Сюда относится широко известная клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства). Человек не может оставаться один в комнате с закрытой дверью, испытывает чувство паники, на него «давят» стены, он мечется, ломает замки. Больной клаустрофобией не может ездить в лифте. В группу страхов пространства входят и боязнь полета в самолете, больших пространств, воды, глубины, страх высоты.

    Другая распространенная группа фобий — социофобии, т. е. боязнь неправильного поведения в обществе, осуждения людей. Многие панически боятся публичных выступлений: не могут двух слов связать, когда их вызывают на трибуну, хотя в обычной обстановке вполне разговорчивые люди. Любая мысль о выступлении вызывает дрожь и страх. Сюда же относятся опасения показаться смешным (например, если в животе заурчит), покраснеть, бестактно себя повести.

    Еще одна группа фобий связана с опасениями за свое здоровье и жизнь. Часто встречаются спидофобия, сифилофобия, канцерофобия (страх умереть от рака), кардиофобия (страх умереть от болезней сердца), страх внезапной смерти. Навязчивые страхи входят в группу навязчивых явлений. Последние представляют собой переживания, которые возникают у больного человека и носят насильственный характер, но к этим переживаниям сохраняется критика. Навязчивость может быть безразличной для человека (навязчивые воспоминания, действия), а может быть чувственной и сопровождаться тягостными эмоциями (чувство страха, стыда, тревоги). Фобии относятся к чувственным навязчивостям.

    К навязчивым явлениям относятся и контрастные влечения. Т. е. возникновение мыслей или действий, которые полностью противоречат воле и взглядам больного человека. Возникает это желание вне зависимости от его воли и, как правило, пугает своей чудовищностью и нелепостью. Например, молодая мама, до безумия любящая своего первенца, вдруг представляет себе, что она может схватить ребенка и ударить его о стену. И она так образно это представляет, что у нее возникает острое чувство страха. И потом такие явления повторяются. Другой пример: человек стоит на платформе метро и вдруг ощущает непреодолимое желание броситься под поезд. Он понимает всю абсурдность желаемого, и в то же время у него возникает чувство страха, что это случится. Как правило, подобные «желания» никогда не реализуются, но для человека, в голове которого они возникают, такие страхи очень мучительны, потому что не понятно, откуда они взялись. Подобным явлениям есть физиологические объяснения: в головном мозге формируется очаг застойного возбуждения. Он может быть настолько сильным, что мозг перестает реагировать на сильные раздражения и начинает реагировать на слабые, «подпороговые».

    Как лечить?

    МОЖНО ли вылечить фобию, может определить только специалист. Но практика показывает, что большинство фобий излечимо. Одни формы — лучше, другие — хуже, но состояние больного при квалифицированной терапии в любом случае улучшается.

    Есть различные приемы психотерапии, позволяющие справляться с этим расстройством. Среди них метод десенсибилизации — постепенного приучения человека к ситуации, в которой возникает страх. Например, вы боитесь ездить в метро. Сегодня можно зайти в вестибюль, постоять, посмотреть, увидеть, что ничего не случилось. Завтра можно спуститься по эскалатору вниз, потом можно проехать одну остановку. Очень важно уметь переключиться на что-то другое. Допустим, вы легко ездите в метро, когда рядом интересный собеседник. Тогда нужны тренировки: совершать поездки сначала с кем-то, а потом и одному. Такие «тренировочные» методы касаются всех групп страхов. Врачи-психотерапевты используют этот метод и при моделировании воображаемой ситуации, в которой возникает фобия, — в состоянии гипноза или с помощью аутогенной тренировки.

    Бывает, когда со срахом можно бороться, только перестраивая реактивность нервной системы с помощью психотропных препаратов, антидепрессантов, транквилизаторов. Специальные схемы лечения, назначенные врачом, позволяют значительно улучшить состояние больного. Если фобию не начать вовремя лечить, можно не только создать проблемы в отношениях с окружающими, стать затворником, но и нанести дополнительный вред своему здоровью. Как правило, все невротики страдают функциональными заболеваниями внутренних органов (болезнь желудочно-кишечного тракта, колиты), потому что у них резко нарушается внутренний баланс организма.

    Страх по наследству

    ФОБИЯ — это не болезнь как таковая, а синдром. Он может развиться как самостоятельно в рамках невроза (после испуга, тяжелого психического потрясения), так и быть проявлением психических заболеваний (депрессии, маниакально-депрессивного психоза). Выявить, что же конкретно является причиной страха, может только врач-психиатр. Существует и наследственная предрасположенность к фобиям. Фобические расстройства чаще встречаются у людей с тревожно-мнительным складом характера, робких, ранимых, тяжело переживающих неудачи. Давно замечено, что для борьбы со своим недугом они часто используют специально придуманные «ритуальные» действия — то, что мы называем суевериями, приметами, заклинаниями. У больных людей выполнение сложных защитных ритуалов может превратиться в абсурд, а если что-то упущено, формируется страх перед неотведенной бедой.

    Как отличить больного от здорового?

    КАК правило, люди тревожно-мнительного склада прекрасно знают свои маленькие особенности и научились с ними бороться. Ритуалы маскируются, человек избегает ситуаций, которые могут его дезадаптировать, выбирает себе род занятий, где особенности его характера меньше всего заметны и не мешают карьере. Но бывает и по-другому, когда человек из-за возникшего навязчивого страха сначала начинает ограничивать себя в нагрузках, потом перестает пользоваться общественным транспортом (мало ли что может случиться). Затем перестает ходить на работу и тратит время на походы по врачам. Налицо фобический невроз. Пора обращаться к психотерапевту или психиатру.

    Знакома вам ситуация, когда приходится возвращаться домой, чтобы проверить, закрыта ли дверь? Человек посмотрел, как закрывает замок и тут же забыл, делал он это или нет. Это еще не болезнь. Но если вы опаздываете на работу на 2 часа, потому что 3 раза возвращались с полпути, чтобы проверить, закрыли дверь или нет, — это уже патология. Человек может бояться летать на самолете, ездить в транспорте, но если очень надо, преодолевает свой страх. Если же он вообще отказывается пользоваться транспортом, потому что боится, — это болезнь. Страх можно назвать болезнью, когда его невозможно преодолеть даже в экстремальных ситуациях.

    Необычные фобии

    трискайдекафобия — страх перед числом 13,
    эрейтофобия — боязнь покраснеть,
    фобофобия — боязнь возникновения фобии,
    неофобия — навязчивый страх боязни нового (смены работы, окружающей обстановки. ),
    логофобия — навязчивый страх нарушения способности произносить нужные слова,
    рипофобия — боязнь грязи нечистот,
    акрибофобия — навязчивый страх, опасение не понять смысл прочитанного,
    акнефобия — страх перед появлением на коже угрей,
    апейрофобия — страх перед бесконечностью,
    бромгидрофобия — боязнь, что окружающие могут заметить дурной запах тела, потливость,
    винофобия — навязчивый страх употреблять вино,
    гленофобия — боязнь взгляда куклы,
    кейрофобия — навязчивый страх у парикмахеров, боязнь порезать клиента,
    харпаксофобия — боязнь разбойников,
    хипенгиофобия — боязнь ответственности,
    эйхофобия — боязнь произносить или выслушивать добрые пожелания,
    тениофобия — боязнь заразиться глистами,
    теофобия — боязнь бога, божьей кары, божьего вмешательства в судьбу,
    микрофобия — страх маленьких предметов.

    m.woman.ru

    Стремление к чистоте в своем жилище во все времена считалось чертой положительной, но если человек буквально помешан на идеальном порядке, и стремится подвергнуть стерилизации и дезинфекции все, что только возможно, то специалисты утверждают, что это уже психическое заболевание, которое называется рипофобией. Индивидуум, страдающий этой фобией, постоянно опасается различных загрязнений, предпочитает не прикасаться к окружающим его предметам, тем более, вне дома. Рипофобия часто наблюдается у хозяек, когда навязчивое стремление к идеальной чистоте превращается в идею фикс.

    Человек, страдающий рипофобией, постоянно моет руки, опасаясь, что на них скапливаются болезнетворные микробы и грязь. Но в реальности, психологи утверждают, что в такие моменты больной не думает о возможных инфекциях, для него важен сам фактор вымытых рук. Это действие его несколько успокаивает, хотя и на довольно короткое время. Стремление избежать контактов с посторонними предметами столь велико, что рипофоб старается по возможности не покидать свою квартиру, чтобы максимально ограничить необходимость прикасаться к различным посторонним вещам.

    Также достоверно известно, что в основном все рипофобы знают, что бактерии бывают и полезные, которые просто необходимы человеку для переваривания пищи, а не только сальмонеллез и кишечная палочка. Тем не менее, страдающий рипофобией всегда переоценивает значение отрицательного воздействия различных микроорганизмов, и уверен, что они опасны при любом потенциальном воздействии. Рипофобия представляет собой распространенный симптом тревожного и обессивно-компульсивного расстройства, которыми обусловлены насильственные действия и нежелательные мысли. В некоторых случаях рипофобия связана с ипохондрией – когда имеет место сильная боязнь заражения какой-нибудь инфекцией. В большинстве случаев рипофобия рассматривается, как конкретная фобия.

    Причины возникновения рипофобии

    В основном, такое отношение к окружающей среде и чрезмерная боязнь грязи и микробов формируется в детском возрасте, причем, значительную роль в этом играют родители ребенка. Разумеется, приучение к чистоплотности является неотъемлемой частью воспитания, но иногда родители слишком акцентируют на данной сфере внимание малыша, заставляя его бояться прикасаться чужим игрушкам, книгам, и прочее. В конечном итоге, неустойчивая детская психика начинает давать сбои, и малыш усваивает лишь одно – кругом бактерии, грязь и опасность.

    Также причиной рипофобии нередко является негативный индивидуальный опыт, полученный уже в более взрослом возрасте, как следствие определенного травматического события, связанного с загрязнением, пылью. Порой даже не обязательно иметь свой собственный отрицательный опыт, достаточно лишь знать, что кто-то из его знакомых получил серьезные проблемы, связанные с отсутствием чистоты и микробами.
    Особое внимание уделяется телепередачам и фильмам. Иногда совершенно безвредный, и более того – придуманный сюжет может являться тенденцией к расстройству, вызывая депрессивное состояние и расстройство.

    Многие психологи считают, что резкий рост рипофобии, наблюдающийся в конце двадцатого столетия, нередко вызван обеспокоенностью людей такими серьезными заболеваниями, как СПИД. Известно, что рипофобия имеет сильное распространение в Америке. Там все чаще люди пользуются портативными ремнями для метро, приобретают огромное количество дезинфицирующих средств, огромное внимание уделяют гигиенической обработке продуктов питания.

    Признаки и лечение рипофобии

    Если рипофобия проходит в легкой форме, то человек вполне способен контролировать свое состояние, и не ставить окружающих в неловкое положение игнорированием протянутой для рукопожатия руки. Но если наступает обострение, то наблюдаются симптомы, характерные для абсолютно всех фобий, хотя, они могут проявляться в различных сочетаниях. Для приступа панической атаки характерно наличие одышки, тошноты, учащенного сердцебиения. Может кружиться голова, наблюдается сухость во рту, затруднительное дыхание и повышенное потоотделение. Рипофоб чувствует себя внезапно заболевшим, у него трясутся руки, и наблюдается общая слабость. Такое состояние у страдающего данной фобией человека возникает, когда он считает, что оказался загрязнен.

    Доказано, что рипофобия является серьезным ограничением коммуникации человека, и оказывает значительное влияние на образ жизни. При рипофобии больной избегает касания дверных ручек, перил в транспорте, сидений в автобусе или метро. Не посещает кафе, театров, клубов, и других общественных мест, так как там повсюду следы касаний чужих рук. В итоге, индивидуум согласен на любые крайние меры. Лишь бы уклониться от ситуаций, которые его напрягают. Рипофобия является причиной серьезных социальных последствий, к тому же, окружающим трудно понять рипофоба, они считают его невоспитанным грубияном и враждебно настроенным человеком, что способствует их отчуждению.

    Но рипофобия, также как и большинство фобических страхов, поддается лечению. Чаще всего врачи используют методики, применяемые для лечения обсессивно-компульсивных нарушений и прочих видов фобий. Наибольшей эффективностью обладает когнитивно-поведенческая терапия. В этом случае воздействие основывается на том, что человек учится контактировать со своим страхом. Например, рипофоб проходит через такие ситуации, как пожимание руки другому пациенту, прикасание к пыли, и так далее. Если лечение проводится правильно, то уже спустя несколько месяцев человек становится совершенно здоровым.

    В некоторых случаях при необходимости применяются и лекарственные методы, которые являются дополнением основному лечению, что ускоряет процесс выздоровления и снимает симптомы, возникающие при обострении фобии. Но следует учитывать, что лекарственные препараты могут иметь побочные эффекты, поэтому длительное время они не применяются.

    www.psyportal.net