Противостоять стрессу
Как противостоять стрессу на работе? Причины стресса на работе Чтобы оградить себя от стресса на работе, важно знать причины, которые приводят к стрессу, недовольству, фрустрации, депрессии в связи с трудовой деятельностью человека. Перегрузка или недогрузка Слишком много обязанностей, горят сроки, огромное количество времени и сил забирает работа, но при этом не приносит ожидаемых результатов. Это …