Что пить от стресса и депрессии

Содержание:

Антидепрессанты без рецепта врача: названия, цены, список

В последнее время значительно возросло количество людей, страдающих депрессией. Этому во многом способствует бешеный ритм современной жизни, увеличившийся уровень стрессов. Добавляются к этому также экономические и социальные проблемы. Все это не может отразиться на психическом и душевном здоровье людей.

Люди чувствуют изменения в психике, когда те отражаются на их работоспособности и социальных отношениях. Они обращаются к врачу за советом, и нередко он ставит им диагноз – депрессия.

Что это такое – депрессия, и чем она опасна

Прежде всего, нужно отметить, что не следует бояться этого диагноза. Болезнь не свидетельствует о том, что страдающий ей психически или умственно неполноценен. Она не влияет на когнитивные функции мозга, и в большинстве случаев ее возможно вылечить.

Однако депрессия – это не просто плохое настроение или грусть, которая может накатывать время от времени и на здоровых людей. При депрессии человек теряет всякий интерес к жизни, ощущает все время себя разбитым и усталым, не может принять ни одного решения.

Депрессия опасна тем, что она может влиять на весь организм, вызывая необратимые изменения в отдельных его органах. Кроме того, при депрессии портятся отношения с окружающими, становится невозможной работа, появляются мысли о самоубийстве, которые иногда могут и приводиться в исполнение.

Депрессия на самом деле не является следствием слабой воли человека, его недостаточных усилий по исправлению ситуации. В большинстве случаев она представляет собой биохимическую болезнь, обусловленную нарушением обмена веществ и уменьшением в мозгу количества некоторых гормонов, прежде всего, серотонина, норадреналина и эндорфина, выполняющих функции нейромедиаторов.

Поэтому, как правило, депрессию не всегда возможно вылечить немедикаментозными средствами. Хорошо известно, что при подавленном настроении человеку могут помочь смена обстановки, методы релаксации и аутотренинга, и т.д. но все эти способы требуют значительных усилий со стороны пациента, его воли, желания и энергии. А при депрессии их как раз-таки и нет. Получается замкнутый круг. И разорвать его без помощи препаратов, изменяющих биохимические процессы в мозгу, нередко бывает невозможно.

Классификация антидепрессантов по принципу действия на организм

Существует несколько вариантов классификации антидепрессантов. Одна из них основывается на том, какое именно клиническое воздействие препараты оказывают на нервную систему. Всего выделено три типа таких действий:

  • Седативное
  • Сбалансированное
  • Активирующее

Седативные антидепрессанты оказывают успокаивающее действие на психику, снимая тревогу и повышая при этом активность нервных процессов. Активирующие препараты хорошо борются с такими проявлениями депрессии, как апатия и заторможенность. Сбалансированные препараты обладают универсальным действием. Как правило, седативный или стимулирующий эффект препаратов начинает ощущаться уже с самого начала приема.

Классификация антидепрессантов по принципу биохимического действия

Эта классификация считается традиционной. Она основана на том, какие химические вещества включены в препарат, и как они воздействуют на биохимические процессы в нервной системе.

Трициклические антидепрессанты (ТЦА)

Большая и разнообразная по составу группа препаратов. ТЦА уже давно используются в практике лечения депрессий и имеют солидную доказательную базу. Эффективность некоторых препаратов группы позволяет считать их эталоном для антидепрессантов.

Трициклические препараты способны увеличивать активность нейромедиаторов – норадреналина и серотонина, тем самым уменьшая причины депрессии. Название группе дали биохимики. Оно связано с внешним видом молекул веществ этой группы, состоящей из трех соединенных вместе углеродных колец.

ТЦА – эффективные препараты, но имеют немало побочных эффектов. Они наблюдаются примерно у 30% пациентов.

К основным препаратам группы относятся:

  • Амитриптилин
  • Имипрамин
  • Мапротилин
  • Кломипрамин
  • Миансерин
  • Амитриптилин

    Трициклический антидепрессант. Оказывает как антидепрессивное, так и легкое обезболивающее действие

    Состав: 10 или 25 мг амитриптилина гидрохлорида

    Лекарственная форма: драже или таблетки

    Показания: депрессия, нарушения сна, нарушения поведения, смешанные эмоциональные расстройства, хронический болевой синдром, мигрень, энурез.

    Побочные эффекты: возбуждение, галлюцинации, расстройства зрения, тахикардия, колебания давления, тахикардия, расстройства желудка

    Противопоказания: инфаркт, индивидуальная непереносимость, лактация, интоксикация алкоголем и психотропными препаратами, нарушения проводимости сердечной мыщцы.

    Применение: сразу после еды. Начальная доза – 25-50 мг на ночь. Постепенно суточная доза увеличивается до 200 мг за три приема.

    Ингибиторы моноаминоксидазы (ингибиторы МАО)

    Это антидепрессанты первого поколения.

    Моноаминоксидаза – фермент, осуществляющий разрушение различных гормонов, в том числе и нейромедиаторов. Ингибиторы МАО препятствуют этому процессу, благодаря чему количество нейромедиаторов в нервной системе увеличивается, что в свою очередь, ведет к активизации психических процессов.

    Ингибиторы МАО – достаточно эффективные и дешевые антидепрессанты, но обладают большим количеством побочных эффектов. К ним относятся:

    • Гипотензия
    • Галлюцинации
    • Бред
    • Бессонница
    • Ажитация
    • Запоры
    • Головная боль
    • Головокружение
    • Сексуальная дисфункция
    • Нарушения зрения
    • При приеме некоторых препаратов также следует соблюдать специальную диету, чтобы избежать попадания в организм потенциально опасных ферментов, которые метаболизируются при помощи МАО.

      Наиболее современные антидепрессанты этого класса обладают способностью ингибировать лишь одну из двух разновидностей фермента – МАО-А или МАО-Б. Такие антидепрессанты имеют меньшее число побочных эффектов и называются селективными ингибиторами. Неселективные ингибиторы в настоящий момент применяются редко. Их основным преимуществом является низкая цена.

      Основные селективные ингибиторы МАО:

      • Моклобемид
      • Пирлиндол (пиразидол)
      • Бефол
      • Метралиндол
      • Гармалин
      • Селегилин
      • Разагилин
      • Моклобемид

        Антидепрессант, селективный ингибитор МАО. Воздействует в основном на МАО типа А, оказывает антидепрессивное и иммуностимулирующее действие.

        Показания: шизофрения, социофиобия, маниакально-депрессивный психоз, алкоголизм, реактивная, сенильная, невротическая депрессии

        Противопоказания: обострения психических заболеваний, ажитация, спутанность сознания, возбуждение, беременность и лактация.

        Побочные эффекты: головные боли, головокружение, расстройства желудка и кишечника

        Применение: после еды. Суточная дозировка – 300-600 мг, три приема в сутки. Дозировка постепенно увеличивается.

        Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)

        Эти препараты относятся к третьему поколению антидепрессантов. Они сравнительно легко переносятся пациентами и имеют меньше противопоказаний и побочных эффектов по сравнению с ТЦА и ингибиторами МАО. Не столь опасна и их передозировка по сравнению с другими группами препаратов. Основное показание для лечения препаратами – большое депрессивное расстройство.

        Фото: Sherry Yates Young/Shutterstock.com

        Принцип работы препаратов основан на том, что нейромедиатор-серотонин, использующийся для передачи импульсов между нейронами контактами, при воздействии СИОСЗ не возвращается обратно в клетку, передающую нервный импульс, а передается другой клетке. Таким образом, антидепрессанты типа СИОЗС увеличивают активность серотонина в нервной цепочке, что благотворно влияет на клетки мозга, затронутые депрессией.

        Как правило, препараты данной группы особо эффективны при депрессиях сильной степени тяжести. При депрессивных расстройствах малой и средней степеней тяжести эффект препаратов не так заметен. Впрочем, ряд врачей придерживается и другого мнения, заключающегося в том, что при тяжелых формах депрессии предпочтительнее использовать проверенные ТЦА.

        Терапевтический эффект СИОЗС проявляется далеко не сразу, обычно после 2-5 недель приема.

        К классу относятся такие вещества, как:

        • Флуоксетин
        • Пароксетин
        • Циталопрам
        • Флувоксамин
        • Флуоксетин

          Антидепрессант, селективный ингибитор обратного захвата серотонина. Оказывает антидепрессивное действие, снимает чувство угнетенности

          Форма выпуска: Таблетки по 10 мг

          Показания: депрессия различного генеза, обсессивно-компульсивное расстройство, нервная булимия

          Противопоказания: эпилепсия, склонность к судорогам, тяжелая почечная или печеночная недостаточность, глаукома, аденома, склонность к суицидам, прием ингибиторов МАО

          Побочные действия: гипергидроз, озноб, серотониновая интоксикация, расстройства желудка

          Применение: вне зависимости от приема пищи. Обычная схема – один раз в день, утром, по 20 мг. Через три недели доза может быть увеличена вдвое.

          Аналоги Флуоксетина: Депрекс, Продеп, Прозак

          Другие типы препаратов

          Существуют также другие группы препаратов, например, ингибиторы обратного захвата норадреналина, селективные ингибиторы обратного захвата норэпинефрина, норадренергические и специфические серотонинергические препараты, мелатонинергические антидепресанты. Среди подобных препаратов можно отметить Бупропион (Зибан), Мапротилин, Ребоксетин, Миртазапин, Тразадон, Агомелатин. Все это хорошие антидепрессанты, проверенные на практике средства.

          Бупропион (Зибан)

          Антидепрессант, селективный ингибитор обратного захвата норадреналина и дофамина. Антагонист никотиновых рецепторов, благодаря чему широко используется при терапии никотиновой зависимости.

          Форма выпуска: Табетки 150 и 300 мг.

          Показания: депрессия, социофобия, никотиновая зависимость, сезонные аффективные расстройства.

          Противопоказания: аллергия на компоненты, возраст до 18 лет, одновременный прием с ингибиторами МАО, нервная анорексия, судорожные расстройства.

          Побочные действия: крайне опасна передозировка средства, которая может вызвать эпилептические припадки (2% пациентов при дозе в 600 мг). Также наблюдаются крапивница, анорексия или отсутствие аппетита, тремор, тахикардия.

          Применение: лекарство следует принимать один раз в сутки, утром. Типичная доза составляет 150 мг, максимальная суточная доза – 300 мг.

          Антидепрессанты нового поколения

          Это новые препараты, к которым в основном относятся антидепрессанты класса СИОЗС. Среди лекарств, синтезированных относительно недавно, хорошо показали себя препараты:

          • Сертралин
          • Миртазалин
          • Эсциталопрам
          • Разница между антидепрессантами и транквилизаторами

            Многие полагают, что хорошим средством для борьбы с депрессией являются транквилизаторы. Но на самом деле, это не так, хотя транквилизаторы часто используются для лечения депрессий.

            В чем же состоит разница между этими классами препаратов? Антидепрессанты – это препараты, которые оказывают, как правило, стимулирующее действие, нормализуют настроение и снимают проблемы психики, связанные с недостатком определенных нейромедиаторов. Данный класс препаратов действует в течение долгого времени, и не оказывает влияния на людей со здоровой нервной системой.

            Транквилизаторы же, как правило, это средства быстрого действия. Они могут использоваться для борьбы с депрессией, но в основном, в качестве вспомогательных препаратов. Суть их воздействия на психику человека состоит не в коррекции его эмоционального фона в долгосрочный период, как у препаратов от депресии, а в подавлении проявлений негативных эмоций. Они могут использоваться как средства для уменьшения страха, тревоги, возбуждения, панических атак и т.д. Таким образом, это скорее противотревожные и успокаивающие средства, чем антидепрессанты. К тому же при курсовом лечении большинство транквилизаторов, особенно препараты диазепинового ряда, вызывают привыкание и зависимость.

            Можно ли купить антидепрессанты без рецепта?

            Согласно действующим в России правилам отпуска лекарственных средств, для получения в аптеках психотропных препаратов требуется назначение врача, то есть, рецепт. И антидепрессанты тут не являются исключением. Поэтому теоретически сильные антидепрессанты без рецептов купить нельзя. На практике, конечно, фармацевты, могут иногда закрывать глаза на правила в погоне за прибылью, но это явление нельзя считать само собой разумеющимся. И если вам выдадут лекарство без рецепта в одной аптеке, то это не значит, что и в другой будет такая же ситуация.

            Можно купить без назначения врача лишь препараты для лечения легких депрессивных расстройств типа Афобазола, «дневные» транквилизаторы и препараты на растительной основе. Но в большинстве случаев их трудно отнести к настоящим антидепрессантам. Правильнее было бы отнести их к классу седативных препаратов.

            Противотревожное, анксиолитическое и легкое антидепрессивное средство российского производства без побочных эффектов. Безрецептурный препарат.

            Формы выпуска: Таблетки 5 и 10 мг

            Показания: тревожные расстройства и состояния различного генеза, нарушения сна, нейроциркуляторная дистония, алкогольная абстиненция.

            Побочные эффекты: побочные эффекты во время приема препарата встречаются крайне редко. Это могут быть аллергические реакции, расстройства работы желудочно-кишечного тракта, головные боли.

            Применение: желательно принимать препарат после еды. Разовая доза составляет 10 мг, суточная – 30 мг. Курс лечения составляет 2-4 недели.

            Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам таблеток, возраст до 18 лет, беременность и лактация

            Чем опасно самостоятельное лечение депрессии

            При лечении депрессии необходимо учитывать множество факторов. Это состояние здоровья пациента, физиологические параметры его организма, разновидность заболевания, другие принимаемее им препараты. Самостоятельно проанализировать все факторы и подобрать лекарство и его дозировку таким образом, чтобы оно было бы полезно и не принесло бы вреда, сможет далеко не всякий больной. Только специалисты – психотерапевты и невропатологи, обладающие большим практическим опытом, смогут решить эту задачу и сказать, какие лучше антидепрессанты использовать конкретному больному. Ведь одно и то же лекарство, употребляемое разными людьми, приведет в одном случае к полному излечению, в другом – не окажет никакого эффекта, в третьем – может даже усугубить ситуацию.

            Практически все препараты от депрессии, даже самые легкие и безопасные, могут вызвать побочные эффекты. А сильных препаратов без побочных эффектов просто не существует. Особенно опасно длительное бесконтрольное применение препаратов или превышение дозировки. В таком случае может возникнуть интоксикация организма серотонином (серотониновый синдром), которая может привести к летальному исходу.

            Как получить рецепт на препарат?

            Если вы полагаете, что у вас депрессия, то рекомендуется обратиться к врачу-психотерапевту или невропатологу. Только он может тщательно изучить ваши симптомы и назначить подходящий в вашем случае препарат.

            Растительные препараты от депрессии

            Самые популярные на нынешний день растительные препараты для поднятия настроения содержат в себе экстракты мяты, ромашки, валерианы, пустырника. Но наибольшую эффективность при депрессии продемонстрировали препараты, содержащие зверобой.

            Механизм терапевтического действия зверобоя пока точно не выяснен, но ученые полагают, что содержащийся в нем фермент гиперицин способен ускорять синтез норадреналина из дофамина. Также в зверобое содержатся и другие вещества, оказывающие благотворное влияние на нервную систему и другие системы организма – флавоноиды, танины, эфирные масла.

            Фото: Ron Rowan Photography/Shutterstock.com

            Препараты зверобоя – легкие антидепрессанты. Они помогут далеко не при всякой депрессии, особенно при ее тяжелых формах. Тем не менее, эффективность зверобоя при легких и средних депрессиях была доказана серьезными клиническими исследованиями, в которых он показал себя не хуже, а по некоторым параметрам даже лучше, чем популярные трициклические препараты от депресии и СИОЗС. К тому же препараты зверобоя имеют сравнительно небольшое количество побочных эффектов. Их можно принимать детям, начиная с 12 лет. Среди негативных эффектов приема препаратов зверобоя следует отметить явление фотосенсибилизации, заключающееся в том, что при воздействии на кожу солнечных лучей во время курса лечения препаратом на ней могут появляться высыпания и ожоги.

            Лекарственные средства на основе зверобоя продаются без рецепта. Поэтому если вы ищете средства от депрессии, которые можно принимать без рецептов врачей, то этот класс препаратов может быть лучшим выбором.

            Некоторые препараты на основе зверобоя:

            • Негрустин
            • Деприм
            • Гелариум Гиперикум
            • Нейроплант
            • Антидепрессивное и противотревожное средство на основе экстракта зверобоя

              Форма выпуска: существует две формы выпуска – капсулы, содержащие 425 мг экстракта зверобоя и раствор для внутреннего приема, разлитый во флаконы 50 и 100 мл.

              Показания: легкие и средние депрессии, депрессия ипохондрического типа, состояние тревоги, маниакально-депрессивные состояния, синдром хронической усталости.

              Противопоказания: фотодерматит, эндогенная депрессия, беременность и лактация, одновременный прием ингибиторов МАО, циклоспорина, дигоксина и некоторых других препаратов.

              Побочные эффекты: экзема, крапивница, усиление аллергических реакций, расстройства ЖКТ, головные боли, железодефицитная анемия.

              Применение: три раза в день принимается по капсуле Негрустина или 1 мл раствора. Детям до 16 назначается 1-2 капсулы в день. Максимальная суточная доза составляет 6 капсул или 6 мл раствора.

              med.vesti.ru

              Какие таблетки помогают от нервов и депрессии

              Психические нарушения беспокоят ежегодно каждого третьего жителя планеты. Они возникают у представителей разного пола, как у молодых, так и у достигших среднего и пожилого возраста. Причиной такой распространенности болезни является современный ритм жизни, в котором каждый становится подвержен стрессам и депрессиям. В результате психосоматических расстройств люди испытывают проблемы со здоровьем, переживают постоянные конфликты и чувствуют себя угнетенными. Как справиться с ухудшением состояния и нормализовать эмоциональный фон?

              При обращении к специалисту больным в большинстве случаев назначают медикаментозное лечение, так как одной психотерапии оказывается недостаточно. Это обусловлено тем, что пациенты длительное время пытаются справиться с проблемами самостоятельно или вообще не придают значения изменениям в поведении и самочувствии. Вследствие такого отношения к психическому здоровью, организм теряет устойчивость к стрессам и депрессиям. Эти состояния приобретают хроническую форму и устранить их признаки без фармакологических препаратов не удается. В таких случаях врач приписывает эффективные таблетки от нервов и депрессии, которые за довольно короткое время излечивают расстройства и восстанавливают психику. Главное условие успешного исхода — это содействие самого больного и наличие у него желания избавиться от болезни.

              Специфика лечения

              Для каждого отдельного пациента специалист подбирает лечение индивидуально. Это связано с тем, что психосоматическое заболевание может протекать по-разному, его симптоматика может иметь определенную степень выраженности, а само расстройство может сопровождаться различными отклонениями со стороны функций организма. В терапии данных нарушений важное место занимает установление причин, которые повлекли за собой проблемы с нервами и депрессию.

              В терапии психосоматических расстройств основную роль играют антидепрессанты. Препараты должен выписывать только лечащий врач, так как самостоятельный выбор и применение лекарства могут вызвать негативные последствия. К примеру, если принимать стимулирующие средства при неврозе или депрессии, при которых наблюдается агрессивность и раздражительность, то состояние только усугубится. Также и сложные формы психических нарушений неэффективно излечивать слабыми препаратами, помогающими только на первых этапах.

              Виды таблеток

              • Нейролептики — применяют при психозах, неврозах, бессоннице и депрессии. Средства этой группы устраняют тревогу и беспокойство, чувство навязчивости и ажитацию. Нейролептиками являются: «Аминазин», «Зипрекса», «Мажептил», «Липонекс».
              • Антидепрессанты — назначают как для успокоения, так и для активизации нервной системы. Рекомендуются к приему только при сильных волнениях, так как вызывают привыкание. К антидепрессантам относятся: «Коаксил», «Флуоксетин», «Прозак» .
              • Транквилизаторы — наиболее доступная группа препаратов, которые приписывают при расстройствах нервной системы. Опасные в связи с тем, что вызывают зависимость. В категорию входят: «Фенибут», «Феназепам», «Элениум», «Темазепам».
              • Ноотропы — успокоительная, безвредная и безопасная группа лекарств, которые можно принимать при хронической утомляемости и снижении мозговой активности. Ноотропы на рынке фармакологии представлены такими средствами: «Глицин», «Глицесед», «Ноотропил», «Нобен», «Нейромедин», «Гинкго-Билоба».
              • Седативные — легкие фармакологические средства, показанные к применению при ослаблении нервной системы. Седативные включают: «Валемидин», «Ново-Пассит» и другие.
              • Популярные препараты

                Среди известных лекарств группы ноотропы довольно действенными являются «Глицин» и «Глицесед». Такие успокоительные таблетки от нервов и депрессии справляются с различными видами эмоциональных расстройств и улучшают состояние больных. Они не самые эффективные, но зато вызывают минимум побочных явлений и не провоцируют привыкание. «Глицин» и «Глицесед» воздействуют на организм следующим образом:

              • регулируют обмен веществ;
              • снижают эмоциональное напряжение;
              • повышают умственную деятельность;
              • нормализуют функции центральной нервной системы.
              • Такие таблетки от нервов и депрессии, как «Валемидин» успешно борются с:

              • нарушениями сна;
              • неврозами;
              • повышенной нервной возбудимостью.
              • «Валемидин» является комбинированным седативным препаратом, в состав которого входят как натуральные (настойка лекарственных трав), так и химические вещества (димедрол). В средстве отсутствуют барбитураты, вызывающие привыкание и это считается основным преимуществом «Валемидина» перед другими видами успокоительных. При приеме таблеток, благодаря мягкому воздействию веществ на нервную систему, у пациентов нормализуется сон, облегчается процесс засыпания, снижается раздражительность.

                «Ново-пассит» — широко известный и популярный седативный препарат, выпускаемый в форме таблеток. Его действие на организм выражается в:

                • восстановлении душевного равновесия;
                • успокоении;
                • уменьшении проявлений нервных расстройств.
                • Несмотря на высокую эффективность, таблетки от нервов и депрессии «Ново-Пассит» характеризуются и отрицательными качествами, так как вызывают у больных слабость и сонливость.

                  «Фенибут» также относится к успокоительным медикаментозным средствам, входит в группу транквилизаторов. При неврозах и депрессии «Фенибут» помогает:

                • улучшить качество сна;
                • снять напряжение;
                • устранить чувство беспокойства и тревоги.
                • При этом сильнодействующие таблетки замедляют психомоторные реакции, поэтому их следует принимать с осторожностью и только при действительной необходимости.

                  Если человека беспокоят симптомы депрессии, такие как повышенная раздражительность, бессонница, нервозность, но нет возможности посетить врача, то самостоятельно можно начать принимать таблетки «Валерианы» , которые являются натуральным и безопасным лекарственным средством. Для восстановления устойчивости нервной системы целесообразно применение препарата «Магний В6» в таблетированной форме. Хороший результат дает сочетание комплекса витаминов и минералов с «Магнием В6» .

                  stress-faq.ru

                  Список самых популярных и эффективных таблеток от депрессии и стресса

                  Рассмотрим список таблеток от депрессии и стресса, которые являются наиболее эффективными средствами преодоления этих недугов.

                  Стресс стал почти нормой жизни. И не всегда есть возможность справиться с навалившимися проблемами одной лишь “силой мысли”. И тогда на помощь приходят эффективные аптечные средства.

                  Современная фармпромышленность предлагает множество эффективных безрецептурных препаратов от стресса и депрессии. Помочь себе и близким реально, нужно лишь понять особенности состояния и подобрать подходящее лекарство.

                  Что такое стресс и чем он грозит?

                  Стресс – это состояние постоянного напряжения. Он может быть эмоциональным или физическим, а часто одновременно и тем и другим.

                • Нервозная и давящая обстановка в семье или на работе – это эмоциональный стресс, ссора с партнером, бойкотирование друг друга.
                • Вынужденное нахождение на холоде или жаре, голодание, даже диеты (которые так любят женщины) – это физический стресс.
                • Жизнь на войне или в зоне боевых действий – это физический и эмоциональный стрессы одновременно, ведь страдает и тело, и душа.
                • Также жизнь молодой матери в первые месяцы жизни ребенка (особенно если рядом нет помощников) или же уход за лежачим тяжелобольным человеком – это тоже физический и эмоциональный стресс, постоянные недосыпы, усталость, тревога.

                  Стресс в дальнейшем может привести к депрессии, а также ко многим физическим недугам. Жизнь в состоянии постоянного напряжения, на пределе сил и возможностей организма не может пройти бесследно. Человеку хочется покоя, чтобы его никто не трогал, ему уже ничего не интересно, возникает апатия, вялость. На этом этапе зачастую уже нужны лекарства от стресса, которые вернут интерес к жизни.

                  Что такое депрессия и как ее распознать?

                  Депрессия – это состояние угнетенности и подавленности. У человека постоянно плохое настроение, ему ничего не хочется, тяжелые и пессимистические мысли.

                  Проблема усугубляется непониманием окружающих, которые считают, что болезнь надумана и больной сам себе морочит голову. Но на самом деле депрессия – это настоящее психическое расстройство, которое нужно лечить.

                  Симптомы депрессии:

                • угнетенность, пессимизм, потеря интереса ко всему;
                • нарушения сна (человек спит много либо мучается бессонницей);
                • постоянная тревожность, страх перед ответственностью;
                • падает концентрация внимания;
                • потеря аппетита, падает вес, больной худеет;
                • постоянная усталость, быстрая утомляемость;
                • тошнота, головокружения, головные боли, проблемы с пищеварением.
                • Или после развода женщина не может оправиться от обиды и страха. Или из-за смерти близких человек не может жить нормальной жизнью. Корни любой депрессии нужно искать в прошлом, чаще всего недавнем, и, возможно, станет ясно, чем помочь больному кроме лекарств.

                  Что нужно знать о таблетках

                  При стрессе и депрессии происходят биохимические изменения в организме. А таблетки эти процессы регулируют, то есть вмешиваются в работу головного мозга, поэтому их нельзя принимать как аскорбинку, и нужно следовать правилам.

                  1. Любые антидепрессанты нужно пропить курсом. Явные видимые улучшения обычно наступают на второй-третьей неделе приема. Часто начало улучшений можно видеть уже через неделю.
                  2. Антидепрессанты и прочие подобные лекарства нельзя отменять резко, иначе может возникнуть синдром отмены. Прекращать прием нужно по схеме, указанной в инструкции.
                  3. Если вы принимаете какие-то другие препараты (курсом или постоянно), то перед началом приема таблеток от депрессии обязательно уточните совместимость этих лекарств.
                  4. Современные препараты не вызывают привыкания! После курса наступает улучшение, при необходимости бывает нужно повторить курс после перерыва, но привыкания нет, в дальнейшем человек забудет об этих таблетках.
                  5. Людям с серьезными болезнями почек, печени и сердца антидепрессанты может назначать только врач, так как при таких заболеваниях есть много противопоказаний.
                  6. Список таблеток

                    В состоянии депрессии не помогут легкие препараты вроде валерианы, пустырника, фитоседа или корвалола. Эти средства хороши при легкой нервозности.

                    Вы никогда не задумывались, почему от депрессии пьют именно таблетки, а не капли или отвары? Препарат в таблетированной форме более концентрирован, он более эффективен, а главное, действующие вещества, которые борются с депрессией и влияют на биохимию, производятся только в таком виде.

                    Препараты от нервов и стрессов бывают растительные и синтетические. Растительные являются успокоительными, седативными, они чаще всего выпускаются в виде капель, настоек, сухих трав, редко – в таблетках.

                    Синтетические препараты делятся на:

                  7. Антидепрессанты – снижают эмоциональное напряжение и тревогу, нормализуют аппетит и сон, убирают апатию и вялость.
                  8. Транквилизаторы имеют легкое седативное действие, могу вызывать сонливость, снимают тревогу, страх, раздражительность.
                  9. Ноотропные препараты, они являются стимуляторами некоторых процессов в мозге, повышают способность к обучению, улучшается память и внимание.
                  10. Нейролептики – самая серьезная группа, их назначает только врач, это рецептурные препараты. Он нужны при тяжелых состояниях, помогают убрать страх, сильную тревожность, агрессию, помогают при проявлениях шизофрении. Это аминазин, сонапакс и другие препараты.
                  11. Самые популярные и эффективные таблетки:

                  12. Глицин. Легкий ноотропный препарат, его назначают даже детям и подросткам. Хорошо подойдет тем, кому предстоит период стрессовых ситуаций. Например, экзамены в школе или институте, адаптация в детском саду, адаптация на новой работе, важное ответственное дело, которое займет много времени и нервов (свадьба, развод, сделки с недвижимостью).
                  13. Афобазол. Действует комбинировано – как транквилизатор для подавления тревоги и напряжения, и как стимулятор, вызывая интерес к окружающему миру, стимулируя работу мозга, улучшая память.
                  14. Гриндаксин. Один из нетяжелых препаратов, его еще называют «дневной стимулятор». Гриндаксин не обладает седативным воздействием, а значит не вызывает сонливость и заторможенность. Зато он устраняет вегетативные проявления, которые имеют «нервную» природу – головокружения, боли, тошноту, зуд и т.д.
                  15. Адаптол. По действию похож на гриндаксин, только еще стимулирует умственную деятельность, тоже помогает относительно спокойно пережить тяжелый период.
                  16. Амитриптилин. Помогает от депрессии в комплексе с нелекарственными средствами, хорошо действует при явном неврозе с тревожным компонентом.
                  17. Тенотен. Таблетки от стресса, которые применяют также при неврозах и психосоматике, то есть при проблемах, когда есть проблемы с психикой, а значит – при депрессии.
                  18. Кваттрекс. Препарат широкого спектра действия. Помогает при бессоннице, нервно-тревожных состояниях, при нервном тике и климаксе, также при постабстинентном состоянии.
                  19. Феназепам. Относится к группе транквилизаторов, помогает при погружении в депрессию с вегетативными признаками, помогает успокоиться, избавиться от апатии и стимулирует мозг на улучшение памяти и концентрации внимания.
                  20. Прозак. Устраняет панику, тревогу, навязчивые мысли, помогает обрести урвановешенность. Хорошо помогает при климаксе и ПМС.
                  21. Зибан. Помогает тем, кто бросает пить, курить или употреблять наркотические вещества. Подавляет традиционную для таких состояний раздражительность, улучшает настроение, благотворно влияет на мозг и улучшает работоспособность.
                  22. Как помочь себе помимо таблеток?

                    Любое лечение дает наилучший эффект только при комплексе мер:

                  23. Устранить причину стресса (по возможности).
                  24. Постараться наладить сон. Для этого нужно ввести режим и постоянно его придерживаться. Даже если вы молодая мама, это возможно. Нужно спать вместе с ребенком днем и постепенно вводить режим, это поможет не только добавить часы в сон, но и выбраться из депрессии в целом.
                  25. Наладить правильное питание. Питаться нужно умеренно, но регулярно.

                  Депрессия – это болезнь. А стресс – это предболезненное состояние. И нельзя отмахиваться от их симптомов. Если вы чувствуете, что сами не справляетесь, помогите организму таблетками.

                  И нет ничего стыдного в том, чтобы с такими симптомами обратиться к врачу. Для начала нужно пойти к терапевту или неврологу, большинство вышеописанных состояний легко преодолеть с лекарствами, которые выпишут эти специалисты, и не будет надобности идти к психологу или психиатру.

                  udietologa.ru