Депрессия что мне уже 36

16 марта 2015 г., 18:29

Всем привет!
Тысячная тема про одиноких женщин 30+. Я из таких.
Очень долго описывать, почему так сложилось. Но так бывает, несмотря на то, что внешностью, мозгами Бог не обидел. Характер тоже нормальный. Каких-то особых недостатков нет. Замужем была, но не сложилось. С детьми тоже не получилось. 30-летний юбилей встречала в приподнятом настроении, думала — все впереди.
Спустя два года начинаю думать, что впереди уже мало обнадеживающего.
Работаю в замкнутом коллективе. Компании друзей нет. Пыталась расширить сферу знакомств, но некомфортно (я интроверт, но ведь и такие находят себе пару).
И вот сижу одна. Выгляжу объективно хорошо (но не гламурная красотка), молодо. Есть квартира, недорогая машина, работа более-менее нормальная.
И есть тоска. Во-первых, не отошла от предыдущих отношений. Во-вторых, потеряла надежду на то, что создам семью. Все мои попытки неудачны. Как поется в попсовой песне «любить больше нечем».
Подозреваю у себя депрессию в медицинском смысле — не хочется себя украшать (через силу делаю макияж, подбираю комплект одежды), уже полгода не покупала себе ничего нового и не хочу. Спорт забросила (не могу себя заставить, до слез не хочу). Аппетита вообще нет. Пихаю в себя что-то, даже не чувствуя вкуса. Хоть пельмени, хоть мороженое — без разницы. Могу сутки не есть и не страдаю.
Читать не хочу, кино не хочу, никакого рукоделия (хотя всегда увлекалась). Все свободное время тупо сижу в инете, хотя удалилась из всех соцсетей. Нет сил на общение.
Чувствую себя неудачницей. Все подруги и родственницы моего поколения — замужем с детьми. Дело не в стадном чувстве, но быть белой вороной не очень приятно. Хочу секса, но по любви.
Ничего не радует. Иногда выпиваю. Немного. Потом болит голова. То есть и в этом облегчения не нахожу.
Осенью ходила в церковь, сейчас и туда не тянет.
Надо себя тащить за волосы из болота. Но у меня просто не осталось сил. Приму любые пинки. Да, руки-ноги-голова целы и страдать вроде не о чем. Но радости жизни никакой.
Спасибо, что выслушали.

Критический возраст

Был у меня в жизни такой эпизод, думаю, его можно обозвать критическим. Ра-зо-ча-ро-ва-ние. Возраст подошел, мне тогда 27 стукнуло, с 18 лет замужем. У меня два взрослых сына: одному — почти 8, другому — скоро 3. Куда ни кинь глаз, кругом сыны и вечные сумки. Даже челку, которая так и норовит закрыть второй глаз, не хватает сил сдуть. А тот глаз, который навсегда закрыт — то писк моды. Помните ту моду? Была, была, то ли «Бабетта», то ли «Крыша Парижа»? Все безжалостно начесывают вверх, а остальное — сумасшедшая челка. Но я — ни про моду, ни про красоту и даже не про любовь. О-о-ох! И вот дикая пустота обуяла. Сплошные бега.

Кругом одна. Чувство, что у меня ни два сына, а целая дивизия. А за всех в ответе я одна. И походка стала, будто жираф прячет свою голову в сумку кенгуру. Ощущение вечной вины. Что мало времени, мало денег, мало молодости, мало красоты и почти нет мужа. У него со всех сторон работа. Командировки, отчеты, проверки, сдачи объектов. И все-все-все на его плечах. Кроме жены, детей и наших интересов. А ведь была самая-самая-самая. Самая красивая в школе, самая толстущая и длинная коса, самые лохматые и длинные ресницы. И при споре, чьи ноги лучше, эти самые, т.е. мои. Все было, было, было.

Ничего не придумала. И вдруг горечь во всем организме. Все чаще, вроде нечаянно, слышала: «А у тебя есть муж?»

— А как же? Ведь у меня 2 сына.

Никто ни разу не усомнился, не два ли у меня мужа? Это к слову. И только к отходу ко сну, когда сыны спят. Он тут как тут вечный добытчик. Глаза бы его не видели. Устала. Вечные сумки, вечные дети, вечное безденежье и бесконечная экономия, которая должна быть ох как экономна. Но знаете, вся жизнь в полосочку. И, видно, темные кончаться стали. И что-то внутри тихо запело, вроде как рассвет забрезжил. А может, под челкой третий глаз приоткрылся? Слышали? После критических ситуаций случается. Или просто весна из души выпархивать стала? Одним словом, все удачи и улыбки стали собираться в моей копилке. Видимо, растворяться стала моя озлобленность.

И уложив своих деток на тихий час, с тайной надеждой, что я еще ничего, да и не совсем старая. Тут же приступаю к своему усовершенствованию. Втискиваюсь в платьице — все еще веселенькой расцветочки, сшитое, как говорят, при Царе Горохе, которое, то и гляди, брызнет по швам. Натягиваю колготы.

С ними тоже ладу не могла дать. Видно, отвыкла от приличных вещей. На ходу всовываюсь в почти все еще новенькие свадебные туфельки, у которых каблуки 15 см и вперед. Прыгая через ступеньки, на ходу, по памяти крашу губы и — на рынок!

Благо он у нас через дорогу. Прикуплю чего-нибудь особенного для всех нас. И ему. и сразу слышу его заезженную фразу: «Да ничего, ничего. ха. ха. На пять минут в темноте за перший сорт сойдеть». Ну его.

Голову держу высоко. Грудь вперед. Животик — глубоко в себя. Не торопясь. Как по подиуму переставляю свои на 15 см выше ноги. Без привычки левая ножка так и западает за правую или наоборот. Но это не главное. Представить себе не можете, какова она, т.е. я. На все 100. Держусь молодцом. Не помню, говорила ли, ногти ярко горят. Я их тоже на ходу маханула лачком, пока туфли отыскивала. Не представляете, где я их нашла. В кастрюлях на антресолях. Когда-то, только кастрюли и их крышки были самыми громкими игрушками, пока росли сыны. Звон, звон, звон и каблуками туфель вместо барабанных палочек. Было время! И меня этот прошлый звон ныне прямо возбуждает. Я лечу, нет, порхаю. И вокруг незаметно поглядываю, на реакцию со стороны.

Ага, пялятся, пялятся. Во все глаза и все на мои ноги. Перешептываются, уже пальцами показывают. Мол? обратили внимание. Видно годы не смогли пригасить мою красоту! Я прямо ни жива, ни мертва. Прошлась, нет, прогарцевала вдоль рынка и обратно, домой. Когда немного разум стал возвращаться в покинутую голову. Я чуть возвернулась в земное состояние и осознала, что не только разум, но и кошелек оставила дома. Но в сию минуту это уже было не главным. Я пребывала в новом жизненном состоянии, вроде как в реанимированном.

Возвратившись домой с демонстрации себя, сыны уже ждали. И я с ходу стала им счастье устраивать. На диване разложила доску, объявив шахматный турнир.

Удобно разместились. Младший, как всегда, на моих коленках. Старший, с умным лицом, напротив. И прямо с лету стал выигрывать. Я, видно, разволновалась и ручкой все колготки тереблю. И все мой яркий ноготок за что-то цепляется.

Тогда я на секунду свой глаз из-под челки — зырк. Ужас. Так и замерла. В центре, на самых сгибах обоих голеностопных суставов, колготные пятки, словно грудки торчат. Сразу перед глазами вся лента видения моего променажа по рынку всплыла. И тихий шепоток. И все пальчики ярко промелькнули. Хохот обуял меня. Мне так весело стало. От души хохотала. А дети мои так любят свою маму смеющейся. А как я люблю своих хохочущих сынов. Их совсем не интересовал повод моего веселья.

Господи, да как хорошо! Старший выиграл. Такой умный! Младший совсем взрослым стал! Трогает ручоночкой мою челку и открывает мой второй глаз. Все громче хохочем. Я их целую и все ярче ощущаю счастье, гордость и радость!

Как нам хорошо! Какие у меня необыкновенные дети!

Все в него — моего! И как эта жизнь прекрасна и удивительна.

36 лет депрессия

15 февраля 2014 г., 19:41

15 февраля 2014 г., 21:12

У МЕНЯ ТО ЖЕ САМОЕ.

идите к псиxологу, совместно ищите смысл жизни
а может быть вам родить? и обретете то ради чего xотелось бы жить, работать.

15 февраля 2014 г., 21:17

«Я и сама сомневаюсь что хочу замуж за него, но и расставаться не хочу-одной совсем плохо)»
какие-никакие, а всё же стимулы в вашей теперешней жизни есть.

15 февраля 2014 г., 21:18

15 февраля 2014 г., 21:19

идите к псиxологу, совместно ищите смысл жизни

а может быть вам родить? и обретете то ради чего xотелось бы жить, работать.

бегство в роды, бегство в монастырь — не получится, потому что это в разы тяжелее, чем преодолеть нынешнюю пустоту жизни.

6. Черная смородина

15 февраля 2014 г., 21:25

Автор, Вам еще везет, т.к. у Вас не болит. А есть люди живут с неизлечимыми болячками да еще и с выматывающей болью впридачу.
А диабет вообще как-то сказывается на психическом состоянии больного?

15 февраля 2014 г., 21:39

Где взять этого вашего психолога. Отвалишь кучу денег, а результатом будет только еще больше усугубившееся негативное к ним отношение

15 февраля 2014 г., 21:41

Мне 27 лет. Я вроде нормальный человек. Есть квартира. Но. работы нету (поработаю в разных должностях по полгода и увольняюсь, не нравится, не мое, не чувствую себя нужной, не могу найти свое призвание). Сейчас вот опять в бесконечных поисках работы:( МЧ есть, но замуж не зовет и не собирается (отношения болтаются как тина в проруби, ни вперед ни назад. Я и сама сомневаюсь что хочу замуж за него, но и расставаться не хочу-одной совсем плохо). И ничего не хочется — ни новых вещей, ни косметики:( Даже путешествовать неохота. Хотя раньше везде ездила, все покупала. А т.к. нет целей, то непонятно зачем и на что зарабатывать (на пропитание и оплату КУ деньги есть). Валялась бы целый день на кровати и все:( Началось все после того как узнала неизлечимый диагноз диабет. Жить можно, и вполне сносно, привыкла уже вроде, даже нечасто вспоминаю об этом, ничего не болит. Но мысль о том, что уже никогда не буду здоровой отравляет жизнь и ввергает вот в такую апатию. И мысли *а смысл чего-то добиваться* одолевают. Как жить дальше?

Москвич это диагноз и не лечиццо. Сдайте хвартиру и валяйтесь на даче у печки в чем дело то?

15 февраля 2014 г., 22:02

у меня то же самое, не знаю уже что делать. Ничего не интересно, никуда не хочу, все лень. У меня еще двое детей. Все дела делаю через силу, потому что «надо». Никакого энтузиазма ни к чему. не верю в психолога в данном случае, и дети точно не панацея.

15 февраля 2014 г., 22:35

Автор, Вам еще везет, т.к. у Вас не болит. А есть люди живут с неизлечимыми болячками да еще и с выматывающей болью впридачу.

это не психическая болезнь. но осознание того что я больна (а больные никому не нужны как всем известно) не дает мне жить нормально. МЧ не знает. узнает-бросит, понятное дело. Как искать мужа? При знакомстве говорить *знаешь, у меня такая вот болезнь*? Дети тоже бесят-крикливые они и шумные. Есть идея завести котеночка (кошек люблю). Хоть какую-то нежность и заботу отдавать, и она ласкаться ко мне будет.
Но я симпатичная, не старая далеко еще. Помогите советом что делать.

15 февраля 2014 г., 22:38

А диабет вообще как-то сказывается на психическом состоянии больного?

это не психическая болезнь. но осознание того что я больна (а больные никому не нужны как всем известно) не дает мне жить нормально. МЧ не знает. узнает-бросит, понятное дело. Как искать мужа? При знакомстве говорить *знаешь, у меня такая вот болезнь*? Дети тоже бесят-крикливые они и шумные. Есть идея завести котеночка (кошек люблю). Хоть какую-то нежность и заботу отдавать, и она ласкаться ко мне будет.

Но я симпатичная, не старая далеко еще. Помогите советом что делать.

а парню своему Вы разве не отдаете нежность и заботу? или он к Вам не ласкается?

15 февраля 2014 г., 22:44

15 февраля 2014 г., 22:45

Прежде чем переходить к новому, нужно завершить старое. Я бы на вашем месте:
1. Бросила парня, т.к. ясно, что любовью тут не пахнет.
2. Продолжала поиски работы, кто ищет, тот всегда найдет.
3. Старалась искать в жизни то, что будет интересно, хобби найти методом перебора, вначале, может, не особо нравится, но если действительно ваше, потом засосет.
4. Когда себя в порядок приведете, свои мысли, становиться открытой для новых отношений.

Фаина, вам 27, вы говорите о себе: не старая ещё далеко. имхо, вы возмутительно молоды.
Хотите быть не старой в свои 37? А в 47?
Если да, то чем не стимул задуматься об образе жизни, который может дать такую возможность.

16 февраля 2014 г., 00:06

А у меня на фоне диких стрессов болячки лезут одна за другой,уже замучалась по врачам бегать,лечу то одно ,то другое.Тоже уже ничего не радует.И на лекарствах практически всё время.Ну а что делать?У каждого свой крест.

плюс 100. Да еще это никому не интересно. Даже просто морально никто не поддерживает.

16 февраля 2014 г., 05:11

У меня : псориаз, полиартрит, рак крови, диабет, инфаркт, предциррозное состояние печени, ну и еще куча по-мелкому. Тяжело не то слово, но хочется еще «помучиться» , а так хочется куда-нибудь к морю. а все деньги на лечение . у нас же рак » бесплатно» лечат.

16 февраля 2014 г., 05:25

А вчера умерла удивительная женщина-умница , красавица, чудесная мать троих детей, любимая и очень любящая жена. Как она хотела жить! Как боролась! Ей было всего 36 лет. Проклятый рак. Маленькому 3годика.. Как она мечтала хотя бы дожить до его первого класса. А вы ноете, противно.

16 февраля 2014 г., 05:26

Черная смородинаАвтор, Вам еще везет, т.к. у Вас не болит. А есть люди живут с неизлечимыми болячками да еще и с выматывающей болью впридачу.

Какая глупость. Такой кто бросит из-за болезни и даром не нужен.

16 февраля 2014 г., 05:52

Полностью согласна. Еще не разу не видела человека, которому бы действительно помог психолог, а также не видела человека, который бы видел человека, которому помог психолог.
Один раз пришла в критической ситуации, такой примитив! Второй раз к другому — фигня фигней. В книгах психологических можно больше почерпнуть.
Автор из российских можно читать только Курпатова, не зря же он попса. Остальные только в депрессию введут или чувство вины навесят. Лучше американских или европейских.

16 февраля 2014 г., 08:21

ну да, родить, чтобы окончательно здоровье угробить.

16 февраля 2014 г., 12:40

Автор, знаю одного человека, ему уже 70 лет, он болеет диабетом с 8 лет и нормально себя чувствует . Так он говорил , кстати он психиатр, что он принял свою болезнь и жил с ней , не позволяя ей ‘садиться себе на голову’. вам нужно смириться с болезнью , вести образ жизни, который соответствует ей и вы будете счастливее многих здоровых, которые зря проживают жизнь. А кошка это хорошо, меня тоже кошка вытащила из тяжёлой жизненной ситуации.

22. Поклонница Потрошителя

16 февраля 2014 г., 20:53

Круто. У меня есть единомышленники. Хорошо я не одна такая.
Удачи и терпения всем у кого есть депрессия.

16 февраля 2014 г., 23:16

Парня бросить,это путь в никуда. Только усугубляет неопределенность. Мне скоро 28, живу одна с котейкой. Серьезных заболеваний нет, тьфу-тьфу, но есть хронический эпиконделит, локоть болит вот уже два года,боли жуткие,ничем не вылечить и никто помочь не может. Успокаиваю себя,что не хуже болячка.Работа есть и подработка есть, но не по специальности, а так чтобы деньги были хоть.Не карьеристка,поэтому не печалюсь по этому поводу.Тоже все бесит, хочется дома сидеть.Выходные жду с нетерпением,чтобы никуда не ходить и никого не видеть. Мечтаний никаких уже нет, личная жизнь не ладится это да. Так,живу,потихоньку выживаю. А высказывания «Соберись,возьми себя в руки!» , не действуют. кому оно все надо.

17 февраля 2014 г., 00:15

искать дальше работу по душе, или выучить что новое. Раз вы молодая, да к тому же симпатичная, зачем вам нужен такой мч. Замуж не зовёт, если узнает что у вас сахарный диабет, то бросит говорите. Бегите от него, да побыстрей. И вперёд новое образование по душе получать. Но конечно придётся во время учёбы подрабатывать там, где не нравится.

17 февраля 2014 г., 05:25

17 февраля 2014 г., 07:45

Апатия, пере ходящая в депрессию. Отчего? От понимания перспектив. Мне 41, детей нет, жилья нет, работы нет, здоровья нет. Несколько хронических заболеваний. Уже годы. Ничего не хочу. Сижу дома, сплю, ем, может выйду если очень надо. А так не выхожу. Что подумаю сделать, сразу вопрос — а зачем? И не делаю.

А на что живете,если можете себе позволить есть и лежать.У меня вот тоже полная аппатия ко всему,но не работать я не могу,маленький ребенок ,да и самой нужно на чтот-то существовать.Делаю все через силу или на автомате.Признаюсь честно,даже ребенок не радует.Иногда хочется все бросить и тупо лежать и неочем не думать

17 февраля 2014 г., 09:34

У моей дочери диабет 1-го типа поставили в прошлом году, ей 6 лет. Она не ноет, о возможных осложнениях знает. Ее слова: » я не больная, у меня просто не вырабатывается инсулин», «модели тоже сладкое не едят», » У нас счастливая семья, хорошо, что Коля не болеет диабетом (брат ее). А Вы ноете. Уныние это грех.

17 февраля 2014 г., 09:36

Радуйтесь жизни и поблагодарите Бога за то, что Вы живете именно в это время, раньше без инсулина загнулись бы вообще!

17 февраля 2014 г., 09:39

Диабет был у Элизабет Тейлор, Пеле, Никулина, Фаины Раневской. Диабет у Шерон Стоун, Холли Берри. Автор, соберитесь!

17 февраля 2014 г., 15:03

Диабет, если верить источникам лечится Шанк-Пракшаланой http://www.liveinternet.ru/tags/%F8%E0%ED%EA+%EF%F0%E0%EA%F8​%E0%EB%E0%ED%E0/
http://prakshalana.ru/shank-prakshalana-svedenija.html

17 февраля 2014 г., 16:27

меня тоже особо жизнь прильщает. мать жалко одну оставлять(( только это и держит. а так хочется шагнуть с 15 этажа.

18 февраля 2014 г., 03:38

Я три года с лишним провела примерно в таком же состоянии.На всевозможные попытки выкарабкаться, заняться чем-то, внутренний голос твердил «а зачем тебе это нужно?» Подумаю, а ведь и правда незачем, и не делаю ничего, из дома перестала выходить практически совсем, казалось, это конец. А однажды воспользовалась проблеском сознания, решила сделать хоть какой-то шаг, поступила в институт, на дистанционную форму обучения.Сначала было не то слово, что тяжело,знания в голову не лезут, внутренний голос твердит свое «а зачем», и хочется все бросить и послать к черту, упасть на диван и лежать,глядя в потолок. Не бросила, научилась глушить его вопли чтением, конспектами, просмотром лекций. И потихоньку состояние нормализовалось, до былых восприятий жизни, конечно,далеко, но сейчас появилась цель-узнать как можно больше,закончить учебу, приложив по максимуму свои умственные способности.Возможно и Вам ,автор, нужно чем-то отвлечься.Это можно сделать даже не выходя из дома.))Удачи Вам!

19 февраля 2014 г., 18:14

мне, автор,тоже плохо уже стабильно 6 лет и с каждыс годом все хуже.
нет квартиры и траблы со здоровьем .много хрони. еще я лысею.
посмотрите по ссылке про диабет,иногда он лечится..
http://diabet-med.com/kak-snizit-saxar-v-krovi/#test
я вообще не знаю зачем мы на свет родимся..это ошибка какая то

25 февраля 2014 г., 15:50

25 февраля 2014 г., 16:12

Смотрю, некоторые негативно высказываются о людях, страдающих депрессией , дескать «Уныние -это грех» и так далее.. Господа, депрессия, это не уныние, это болезнь, и весьма непростая..Мне всего 25, а мне кажется, что мне уже далеко за 50, что жизнь уже прошла, и такая щемящая пустота внутри..Как будто нет будущего, и не хочется ничего. Начала закрываться от людей, даже суицидальные настроения посещали неоднократно. Кажется, что без меня всем станет легче. Я замужем всего полтора года, муж очень любит меня, а его. Пытается вывести меня из этого состояния, но не получается. Год назад начались проблемы со здоровьем (с сосудами головы), работать я не могу, теперь неизвестно, смогу ли родить когда-нибудь.. За этот год болезни (временами физически тяжело было просто выйти из дома погулять) совсем глубоко впала в состояние безысходности, ничего не радует, не могу придумать «как теперь жить» ,если не можешь вести полноценный образ жизни.. Теперь вот понимаю, что я не одна такая. Сейчас принимаю антидепрессанты, от них становится чуть лучше.. Хотя понимаю, что надо искать какой-то иной выход из тупика.. Раньше читала книжки Правдиной, о «позитивном мышлении», от них заряжаешься мощной позитивной энергией, иногда даже возникает жажда деятельности) Сейчас хочу опять почитать. Не отчаивайтесь, дамы, жизнь циклична..Если есть эмоциональный спад, значит, неизбежно рано или поздно будет и подъём. Эта мысль меня утешает периодически)

25 февраля 2014 г., 18:16

А с чего Вы решили, что другие с этим не сталкиваются?! Я тоже борюсь с этим постоянно, поднимаю себя, как Мюнзаузен из болота за волосы. Поэтому и пишу, чтобы человек боролся, а не занимался самокопанием, как Вы.

В таком случае, если у Вас есть успешный опыт в борьбе с данным недугом, то конструктивнее и полезнее было бы заострить внимание на ваших методах и на вашем успешном опыте, нежели на том, какие остальные «нытики». Не так ли?)

25 февраля 2014 г., 21:05

Я уже говорила, не надо заниматься самокопанием, в жизни много чего поинтереснее. И мой опыт никому не поможет, это как курить бросать — пока человек сам для себя не решит, без толку. Хочешь быть счастливым — будь им. Не можешь сам — помоги быть счастливыми другим. В нас нуждаются наши близкие, а жизнь коротка. Поэтому не вижу смысла распыляться на «методы».

psycentr-algis.ru

Депрессия что мне уже 36

Прошу помощи! Я в глубокой депрессии. Жить не хочу. У меня 6 летний ребенок. Ради него борюсь со своим состоянием уже 3 года. Расскажу о себе немного.
В 18 лет я с мамой и братом приехала в Москву. Устроилась на работу, поступила в институт, сняли квартиру. Где-то через месяц я познакомилась с молодым
человеком и забеременела. Я его очень любила и приняла решение учебу не бросать и ребенка оставить. А ему сказала что бросит он меня или нет ребенка
все равно рожу. Он переехал по мне. Сняли 2х комн.квартиру. В одной мы с ребенком. В другой мама. Начались обычные бытовые ссоры. К тому же все
денежные расходы несла мама. Начались ссоры между ним и мамой. Я взяла декретный отпуск чтобы выйти на работу. Но он отказался сидеть с ребенком пока я
буду работать. Устроился в другое место и стал пропадать по ночам. Когда ребенку было 2 года мы окончательно разошлись. Больше не видимся и ребенком он
не интересуется. Я бросила учебу устроилась на работу. Устроила ребенка в садик. Мы купили сначала комнату в Подмосковье. Теперь я взяла квартиру в
ипотеку. Жду когда сдадут дом. Но эмоциональное мое состояние хуже некуда. Я очень потолстела. Не осталось друзей. Каждый день как лень сурка. Работа,
забрать ребенка из садика, погулять с ним, приготовить ужин, лечь спать. Выходные это прогулки с ребенком и уборка дома. Все три года я думаю и жалею
что сделала все неправильно, не так как планировала. Я боялась 3 вещей одиночества, бедности, и несбывшихся планов. Теперь все три страха сбылись.
Ипотека которую я плачу просто непосильный груз. но я понимаю что должна ее выплатить, ведь все это для ребенка, ведь это ему достанется. Теперь я
могу расплакаться из-за любых мелочей. Накричал начальник, неудачная шутка сотрудника, капризы в магазине ребенка. Я растоптана,принимаю все близко к
сердцу. Стараюсь не отчаиваться, но уже не в силах даже натянуто улыбнуться. Молодого человека нет и быть не может. Даже просто друга с которым можно
поговорил. Так как мне не с кем оставить ребенка и пойти куда нибудь. Я комплексую из-за веса. Начинаю худеть, потом становиться совсем плохо и ем все
подряд. Мысли броситься под электричку посещают каждый день когда стою на платформе в ожидании ее. Как прийти в себя, как перестать унывать? Это сильно
отображается на работе,на моем здоровье. Когда я не одна, все более менее. Но когда остаюсь одна. Я даже иногда бегу на работу,так как там могу
отвлечься от этих мыслей. Дома меня не понимают думают я лодырь просто. Их слова меня очень ранят. Раньше я бы не обратила во марте, а теперь тут же
либо плачу или кричу. Боюсь шизофрении. Недавно делала темт iq результат раньше 120 баллов. Сейчас 70. Видимо я «тупею». Если кто справился с мной
описанным состоянием, прошу помогите и мне.
Поддержите сайт:

Катя , возраст: 24 / 30.06.2013

Здравствуйте, Катя! Прочитав ваше обращение, я поняла, что вы большая молодец! Я считаю, что вы правильно поступили, родив ребеночка. Бог дает нам возможность иметь детей в самое подходящие для этого момента время. У меня у самой за плечами развод и я тоже осталась с двухлетним ребенком одна в чужом мне городе. Чтобы хоть как то привести в норму нервы я пила успокоительные, мне это помогало. У меня тоже был лишний вес, в принципе он и сейчас у меня есть! Вы просто постарайтесь полюбить себя, такой, какая вы есть. Занимайтесь собой, своим саморазвитием, чаще сами радуйте себя (например купите себе обновку) и все придет)) У вас обязательно появится человек в жизни, который полюбит вас и вашего ребенка. Желаю вам успехов)

Анастасия , возраст: 21 / 30.06.2013

Катя, откажись от ипотеки! Пойми — ничего хорошего в этом нет, это долговая кабала, рабство. Ты выплатишь её в лучшем случае через 10 — 20 лет. Как можно загадывать на такой большой срок, мы не знаем что с нами завтра будет. Никакая квартира не стоит этих нервов.
Вот твой ребёнок скоро в школу пойдёт, лучше потрать деньги на подготовку к школе, можно даже выбрать частную школу, пусть платно зато образование получит отличное. Трать деньги на ребёнка, его будущее, а не на какую-то мифическую квартиру через 20 лет.

Из Пламя и Света , возраст: 23 / 30.06.2013

Катюха, у меня есть подруга. Ее мама осталась вдовой с двумя девочками. Послевоенное время, мужчин нет. Разрушенное жилье. Зарплата библиотекаря. Какие надежды на полную семью? И вдруг ее младшая дочь (5 лет) привела к ней молодого мужчину: «Мама, этот дядя хочет быть моим папой. » «Этот дядя» стал отцом для двух девочек и своей — третьей (моей подруги), а что самое главное — мужем и верным другом ее маме. Их уже нет, ни М., ну Н. Но память о добрых стариках сохраняют не только их три дочери и множество внуков, но и все, кто был с ними знаком.

Доченька, обратись к доктору, вероятно нужна какая-то медикаментозная коррекция. Пролечишься, отдохнешь и. все в твоей жизни будет!

Елена , возраст: 56 / 30.06.2013

Катенька, хочется вас поддержать. Да, так бывает, и не раз: кажется, что прям все, конец, «вилы». Это чисто внутреннее состояние такое. Когда оно проходит, я сама задаю себе вопрос: вот, я уже не чувствую, что все-конец-вилы, а что реально изменилось? Что мне помогло? — Во внешней жизни — ровно ничего. Настрой изменился, отношение, надежда и уверенность появилась — вот и все.
Если разобраться, то все у вас очень даже неплохо. Вы за iq не волнуйтесь. Вы сейчас на нервах, а в таком состоянии тест не делают. Результат искажен стрессом. Не секрет, что когда человек сильно нервничает, то теряет разум, логику, делает несвойственные ему ошибки, попросту теряется. Даже в юридической практике есть понятие: состояние аффекта. Это когда человек вообще себя не помнит и не отвечает за свои действия из-за сильного стресса. Вы сейчас в похожем состоянии. Жизненно важно восстановиться: подумайте как лучше это сделать. У вас есть мать, она может приглядеть иногда за ребенком. Ребенок уже достаточно взрослый, можно ходить с ним и в гости к друзьям, и вместе с ним спортом заниматься на улице, а не просто сидеть на скамейке, пока он гуляет. Бегать, делать упражнения, плавать в речке. Можно и в парихмахерскую с ним и куда угодно, во многие места, куда вам захочется.
Это будет здорово: во-первых, разнообразнее жизнь. Во-вторых, вы не одна и он не один: вы вместе. Ближе пока у вас все равно нет человечка. Счастье не просто жить вместе, но получать от этого радость, а не тяготиться: и нести тяжело, и бросить жалко. Видеть в обществе родных прежде всего радость. Проблемы, конфликты есть и будут, но пусть они будут где-то на втором-третьем плане.
Когда найдется любимый или друг, тогда вам не составит труда разделить время на двоих, троих и тд.
И не думайте, что «если б не ребенок, я могла бы в Москву на дискотеку ездить, в театр или мало ли еще куда». Уверяю вас: если б не ребенок, вам ничего бы этого не хотелось. Так всегда. Так человек устроен. Из Москвы люди на море едут за здоровьем, деньги копят специально. А кто у моря живет, купаются раз в год, фрукты не едят, им ни к чему как-то. Хорошо там, где нас нет. Трудно радоваться будням. Всю жизнь учимся и к будням спокойно относиться, и праздники устраивать, поездки, разнообразие придумывать.

ЕленаОбыкновенная , возраст: 37 / 30.06.2013

Кать. одна моя знакомая вышла замуж в 36 лет, имея на руках троих детей. И БРАК ЭТОТ ВЫШЕЛ СЧАСТЛИВЫЙ! Они оба счастливы. Ты скажешь, не бывает такого, но — это факт.
А теперь сравним: ей, когда она нашла своё счастье, было 36 лет и на руках у неё было трое маленьких детей — тебе сейчас 24 года и на руках у тебя один маленький ребёнок.
ДА У ТЕБЯ ВСЕ ПРЕИМУЩЕСТВА В РУКАХ!
Не кисни!

Александр , возраст: 53 / 30.06.2013

Дорогая Катя ! Вы нашли этот сайт и это уже очень многое ..Я его только недавно нашла..А вот намучалась столько уже,только сейчас начинаю понимать что со мной..Мне 36 а я тоже примерно с вашего возраста даже раньше все это начала испытывать..Если бы был рядом кто то умный .Но увы пришлось вот одной все проходить.Вам нужно сейчас успокоиться и понять самое главное.Это то что с вами происходить уже прошли многие люди.И то что думаю вы еще не сильно ослабли если все же работаете. Я вот дошла до состояние что работать не могу.Так что все у вас будет хорошо теперь .Только нужно сейчас правильные шаги делать и все ) В церковь на службы и исповедь.Рассказать покаяться в чем грешили ..Рассказать все что мучает .Дальше к семейному доктору все обьясните и пусть он подскажет хорошего желательно православного психотерапевта..А дальше все поймете..Читайте здесь все статьи ..Читайте истории людей и отзывы ..Они все тут оказывается похожи..У вас состояние депрессии .И его нужно лечить..Как я вам написала..И главное вера и добрые дела.Все будет хорошо поверьте..благодарите Господа что не дал вам годами застрять в этом состоянии.Помощи вам Божией ! Обнимаю вас и поддерживаю)) Всегда рада помочь. )

Кириена , возраст: 36 / 30.06.2013

Вам бы к психотерапевту.
И проблем-то особых ведь у вас нет, просто вы так все воспринимаете чересчур трагично.
Я вас понимаю. Сама такая. Жить не хочу.
Но вам ради ребенка точно надо жить.
И будет еще на вашей улице праздник. И молодой человек у вас будет.
Жизнь ведь непредсказуемая штука. Кто знает, что ждет вас завтра.
А насчет электрички — не вариант. Подставлять водителя этой электрички ну никак нельзя. Вашего ребенка тоже подставлять никак нельзя. Он счастья достоин. Как и вы сами.

Мэри , возраст: 29 / 30.06.2013

Катя, привет. так хочется тебя обнять и хоть как-то поддержать! Не грусти. В жизни наступают невыносимые периоды, и, порой, они могут затягиваться.
Одно я знаю точно, помочь нам может только Бог. Молись Ему, проси Его о помощи, ходи в церковь, читай Евангелие. Если на это сил нет, то просто читай духовную литературу. Это приводит наш ум в порядок, и мы начинаем видеть нашу жизнь под другим углом. Мы уходим в другое качество жизни, наши проблемы воспринимаются нами уже по-другому, мы начинаем видеть радость. Не ту радость, которая может в любой момент улетучиться, а ту, истинную радость, которую у нас уже никто никогда не отнимет.
Катя, просто пойми, что без Бога все- ничто.
Желаю тебя счастья, чтобы у тебя все наладилось.
Помоги тебе Господи!

Катя, ну Вы сами написали себе половину ответа: самые «страшные» три страха: одиночество, бедность и несбывшиеся планы — сбылись.. С одной стороны, бояться вроде уже нечего, с другой.. то, что у Вас сын- уже не одиночество, за ипотеку плАтите, так что, стесненность в средствах — это не бедность. С планами не знаю, какие у Вас были планы. Но Вы указали возраст, т.е. Вам не 62. Может, Вы хотели доучиться, ну так все впереди. К 24 у Вас главное уже есть — ребенок, да еще и подросший уже). А сделали Вы все так, как могли на тот момент. Какая-то детская реакция -винить себя настолько. Главное — то, Вы совершенно правильно сделали, что РОДИЛИ! Может это и есть самый правильный поступок в Вашей жизни. Даже если все остальное возвести в абсурд и считать неправильным, уже понятно, что Вы сильная женщина, раз решились подарить Жизнь. И Бог Вас не оставит. Это так здорово, когда женщина это может, Вы настояли на своем решении, несмотря ни на что в состоянии неопределенности и в молодом возрасте. Просто молодчина! Я восхищаюсь такой стойкостью. А что же теперь с Вами такое? Нужно просто помочь себе потихонечку выйти из этого состояния. Наверняка, здесь напишут в откликах что-то конкретное: бросить думать всякие мысли плохие, успокоительное попить, психолог, в Храм начать ходить обязательно..

Алена , возраст: 31 / 30.06.2013

Катенька, золотце,
Ты такая молодец, что родила ребенка. Умница! Да, сейчас у тебя испытания, но какая разница, сейчас ты их будешь проходить или потом? В любом случае, у человека будут испытания, это только дело времени. То, что у тебя сейчас с Айкью стало ниже – ничего страшного, это происходит со всеми женщинами, родившими детей. Просто организм перестраивается, все силы бросает на формирование маленького человечка, потом кормление грудью. Ты сейчас еще смотришь за ребенком, плюс еще работаешь – тоже нагрузка. Потом постепенно все восстановится. Полнота – это тоже последствия беременности, но это тоже пройдет, главное, двигайся, бегай, и рацион еды – 70% зелени, овощей, фруктов. И надо еще отдыхать тоже. Найди среди знакомых или соседей мамашу с детьми, договорись заплатить за день определенную сумму за то, чтобы присмотрела за ребенком. И ты отдохнешь, и ей подмога.
Еще могут влиять на твое физическое и психическое состояние твои обвинения самой себя. За что. За то, что родила ребеночка? Так это наоборот заслуживает похвалы! За то, что взяла ипотеку? Наоборот, ты умничка и молодец, так как очень правильно распоряжаешься своими финансами и делаешь правильные инвестиции. За то, что ушел отец ребенка? Так он взрослый человек, не маленький уже. Это он должен жалеть о тебе и ребенке, сейчас он молодой, не соображает, придет время, будет очень жалеть. Это только дело времени.
Тебе бы найти вторую половиночку. Поищи через брачные агенства. Напиши на листочке мужчину своей мечты, его параметры – рост, худой или крепыш, какой профессии, домосед или любитель путешествий, и т.п. Потом напиши твои цели на ближайшие 5, 10, 15, 20 лет, чего бы ты хотела достичь. А когда встретишь предполагаемого мужчину, попроси его написать его цели, и сравни со своими. Если совпадают – можно продолжать общение, а если нет – не будете время тратить друг друга. И надо еще молиться, просить у Бога помощи найти именно того, который тебе подготовлен Им. Каждый день читай молитву Отче наш и 90й псалом , посмотри удивительные истории про этом псалом в интернете. Проси у Бога защитить тебя и ребенка, помочь в решении финансового вопроса и во всем. У тебя все получится!

Алина , возраст: 42 / 30.06.2013

Катя! У всех женщин бывает затянувшийся период, этот бесконечный день сурка. У меня он продолжался до 45 лет. Пока ребенку не исполнилось 18 лет. Вы в более выгодном положении, так как рано родили, у этого много плюсов. Да все монотонно, и кажется никакой радости и смысла, хроническая усталость. Придется представить , что вы заведенная машина без чувств, но не психовать, не унывать, постоянно работать, выплачивать ипотеку, терпеть трудности. Пусть пройдет не один год, до первых минут , когда вы почувствуете побольше счастья. Но поверьте , это стоит того. Финансовое благополучие, взрослый ребенок, гармоничное эмоциональное состояние, ухажеры на выбор, это то, что я имею сейчас. А вы будете иметь намного раньше. И как бы это я не дожила до этого! Нет. Ни за что. Уж очень комфортно и приятно пребывать в этом состоянии. Все вы сделали правильно. А главное — у вас ребенок. Я заметила, дети быстрее и легче адаптируются в нашем сложном мире, и зачастую помогают родителям не потеряться, с этими расплодившимися информационными системами и технологиями. Ваш ребенок — это ваш капитал, фундамент будущей счастливой жизни. Уныние уничтожает будущее. А вам это надо?

Анна , возраст: 50 / 30.06.2013

ЖИВИ РАДИ СВОЕГО РЕБЕНКА. Может ещё влюбиться в тебя молодой человек и будешь жить ради него и его чувств, а дальше ты почувствуешь в чем именно состоит смысл человеческой жизни. Ощутишь это всем сердцем.

Ugly_man , возраст: ** / 30.06.2013

Катя, я, конечно, не имею опыта подобного Вашему, но зато имел честь наблюдать, как женщина востановила физическую форму после родов и кормления детей. Это вполне возможно, главное задаться целью и занять активную жизненную позицию. В прошлом, Вы запрограмировали свои неурядицы тем, что ну уж очень их боялись. Выучите свой урок, запраграмируйте теперь себя на позитив. Смените угнетенное состояние на активное и шпг за шагом, с Божией помощью, у Вас получиться изменить все к лутьшему.

Моряк , возраст: 35 / 30.06.2013

Здравствуйте, Катя! Вы такая молодая, а думаете о суициде! У вас вся жизнь впереди: могу сказать точно-ваша ситуация не критическая.( почитайте истории других людей на этом форуме) Да, вам тяжело: вы-мать-одиночка, отец ребенка бросил, не интересуется им. Работаете вы как мол, ипотеку надо выплачивать.
Но таких ситуаций сотни, если не тысячи. Это-явление временное. Но, если вы сможете достойно пройти испытание, посланное Вам, неожиданное счастье придет к вам! Только верьте, надейтесь!
Жизненные трудности только делают нас сильнее, заставляют по-новому посмотреть на реальность. Ждите перемен!

Юлька , возраст: 19 / 30.06.2013

Дорогая Катя!Надеюсь, вам поможет мой совет: не переваливайте ответственность за ВАШУ счастливую жизнь на кого-то ещё. Вы взрослый человек и сами можете
управлять своей судьбой и делать её такой, какой вам нужно, независимо от мужчин, начальников, тех, кто не понимает вас.Только от ВАС зависит, какой будет
ваша жизнь — интересной, насыщенной,счастливой или скучной, тяжёлой, беспросветной. Суицид — это не выход, это ничего не изменит, незачем тратить своё
время на такие никчёмные мысли, на негатив. Вы сама режиссёр своей жизни, как бы громко это не звучало. Измените своё отношение к ситуации. Сначала по
поводу одиночества: Вы говорите , что не может быть у вас молодого человека? с какой стати? не надо себя жалеть.Если вы в данный момент не видите или не
знаете ни одного человека, кто бы вам подошёл, с кем было бы хорошо именно вам , это не значит что его не существует. Это позиция материалистов — не знаю
такого- значит его не существует. Да, все люди разные — есть «плохие» (безответственные, эгоисты , слабые морально, алкоголики , завистливые, неверные ну
и так далее). Но есть и настоящие мужчины. Ещё раз говорю, если вы их не встречали, это не значит , что их не существует. На мой взгляд причина развала
отношений — когда мы соглашаемся на то,что есть, закрывая глаза иногда на серьёзные, иногда на небольшие недостатки. «Да, он иногда выпивает(забывает
об обещаниях, не встречает поздно вечером) , но зато зарабатывает хорошо (хорошо готовит, хорош в постели).» Ведь все хотят достойного, настоящего
мужчину, надёжного и сильного, так почему же надо довольствоваться тем,что есть, тем, кто первым соизволил обратить внимание?? Жизнь — это поиск: работы,
которая бы устроила, мужчину, с кем действительно хорошо, а не просто того, кто первым подвернулся. Да и не в этом счастье. Лучше быть одной, чем , за
неимением выбора, согласиться на то, что есть (боясь одиночества), и потом сожалеть о неудавшемся браке, наполненном изменами, непониманием, недоверием,
рухнувшими мечтами и т.д. Вы так сожалеете о прошлом, как будто у вас вся жизнь за спиной. Никогда не оглядывайтесь назад — извлекли урок и идите дальше.
Важно то, что происходит именно сейчас. Прошлое уже не вернуть, будущее не известно. Так что живите в настоящем, а то ваша жизнь превратится в одно
большое сожаление о вчерашнем дне. Надо делать только то,что важно именно сейчас — подумайте об этом. И не забывайте, что ваша жизнь только в ваших руках —
чтобы потом не было сожалений — выбирайте СВОЕГО мужчину, а не первого встречного, выбирайте работу, которая интересна и подходит вам и учитесь больше, это
даёт свободу выбора. Знаете, когда тебя посыпают сверху землёй и ты лежишь где-то глубоко внизу — вот это действительно повод для уныния , тогда уже ничего
не изменишь и не исправишь. А пока всё в ваших руках, не тратьте время на никчёмные мысли, на жалость к себе, на жалобы о своей жизни, ведь и так его очень
мало. Разве самому интересному, сильному, надёжному, лучшему на свете мужчине нужна женщина, которая мечтает покончить с собой каждый день?? Так что
исправляйте ошибки, извлекайте уроки, становитесь лучше, живите настоящем, чтобы не упустить свой шанс на счастье!

Лана , возраст: 27 / 01.07.2013

Живите ради самой жизни. Ведь она слишком коротка, во всей этой суете мы не замечаем , что она бесповоротно уходит. Берегите здоровье, не грузитесь
проблемами, относитесь ко всему проще,ведь всё относительно!Конечно, надо бороться, чтобы жить хорошо, но надо стараться не забывать о главном!!Удачи!

Ксю , возраст: 30 / 01.07.2013

Спасибо всем откликнувшимся! Когда читала ваши комментарии, чувствовала, как голова становится чистой,ясной. Стало намного легче. Конечно все еще щемит в душе, но мысли свести с собой счета уходят в глубь сознания. А завтра запишусь с ребенком в бассейн. Ему здоровье укреплять, а себе фигуру делать:). ВСЕМ СПАСИБО.

катя , возраст: 24 / 01.07.2013

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

www.pobedish.ru