Депрессия цвета

Цветопсихология

все о цвете

Психологи давно заметили, что цвета, окружающие нас, способны оказывать влияние на нашу жизнь, а предпочтение того или иного цвета может рассказать о характере человека.

Основных цвета в природе 3 – это красный, желтый и синий. Остальные получаются путем смешивания этих цветов и их оттенков.

У мусульман зеленый цвет считается священным. Для жителей пустынных земель, зеленый ассоциировался с неким оазисом, где царит покой и умиротворение, где есть защита от палящего солнца, деревья и вода. Зеленый был для них цветом благополучия и жизни.

А европейцы, наоборот, считали, что зеленый может принести неприятности, потому что лесные создания: эльфы, феи и лешие оберегают свой цвет от людей и могут навредить тому, кто облачится в зеленые одежды. Сейчас такого суеверия уже нет.
Люди, предпочитающие зеленый цвет, надежные, спокойные и неконфликтные. Их трудно вывести из себя. Для них важна внутренняя гармония и естественность. Это флегматики, целенаправленно идущие к своей цели. У них высокая работоспособность, и они пользуются авторитетом у окружающих. Они способны на сострадание и часто бескорыстно помогают другим людям. Зеленый цвет придает им уверенности и подсказывает правильное решение в разных жизненных ситуациях.

Например: зеленая одежда помогает расположить к себе собеседника.
Хорошо зарекомендовал себя зеленый цвет и в медицине.

Если вокруг слишком много зеленого цвета, особенно темных тонов, можно ощутить его негативное влияние, впасть в депрессию и замкнуться в себе. Существует выражение «тоска зеленая», характеризующее отрицательное влияние этого цвета.
Но давайте воспринимать зеленый, как жизнеутверждающий, придающий силы цвет, цвет, заряженный положительной энергетикой весны и лета! И тогда нам будет легче справляться с разными проблемами! А в сердце будет царить вечная весна!

cvet-psy.ru

Зеленый цвет: позитив или депрессия?

Психологи давно заметили, что цвета, окружающие нас, способны оказывать влияние на нашу жизнь, а предпочтение того или иного цвета может рассказать о характере человека.

Самый известный цвет, который многие принимают за основной – зеленый. Образовался он при слиянии синего и желтого цвета. Зеленый взял спокойствие холодного синего и интеллект теплого желтого, и получилась природа, спокойная и гармоничная. Зеленый цвет – цвет молодости, благополучия и равновесия, цвет жизни.

А европейцы, наоборот, считали, что зеленый может принести неприятности, потому что лесные создания: эльфы, феи и лешие оберегают свой цвет от людей и могут навредить тому, кто облачится в зеленые одежды. Сейчас такого суеверия уже нет.

Люди, предпочитающие зеленый цвет, надежные, спокойные и неконфликтные. Их трудно вывести из себя. Для них важна внутренняя гармония и естественность. Это флегматики, целенаправленно идущие к своей цели. У них высокая работоспособность, и они пользуются авторитетом у окружающих. Они способны на сострадание и часто бескорыстно помогают другим людям. Зеленый цвет придает им уверенности и подсказывает правильное решение в разных жизненных ситуациях.

Какими еще свойствами обладает зеленый цвет?

Он используется в цветотерапии при лечении головной боли, хорошо снижает артериальное давление, оказывает благоприятное действие на нервную систему, помогает сконцентрироваться и избавиться от негативных эмоций, может использоваться, как легкое снотворное. Психотерапевты используют его при лечении психических расстройств и клаустрофобии.

Поделиться «Зеленый цвет: позитив или депрессия?»

psihogrammatika.ru

Лечение депрессии цветом

Врачам уже давно известно о воздействие определенных цветов на состояние и здоровье человека. С помощью цветотерапии можно как сбросить лишний вес, так и улучшить аппетит, укрепить свое здоровье и вернуть душевное равновесие, зарядиться позитивными эмоциями. Также цвет оказывает помощь в лечении такого заболевания, как депрессия.

Цвета для профилактики и лечения депрессии

Для полноценного жизни людям нужны не только воздух, вода и еда, но и определенные цвета. Если мозг ощущает нехватку какого-либо цвета, человек начинает болеть. Именно поэтому нужно обеспечить мозг полным спектром цветов. В этом случае человек будет не только лучше чувствовать себя, но и будет защищен от депрессии. Для позитивных эмоций, профилактики и лечения этого заболевания необходимо присутствие ярких цветов, к примеру, желтого и оранжевого.

У цветотерапии практически нет противопоказаний. Но все же, неплохо было бы для начала обратиться за консультацией к специалисту. Если у вас нет такой возможности, подобрать нужный цвет можно самостоятельно методом проб и ошибок.

Желтый и оранжевый цвета прогонят депрессию

Оранжевый цвет – заряжает положительной энергией, стимулирует творческую активность, улучшает настроение, пробуждает лидерские качества, а также помогает сконцентрировать внимание. Если по утрам вам тяжело дается подъем, хорошо было бы оформить ванную в оранжевых цветах. Не обязательно делать оранжевые стены. Достаточно купить полотенце или халат или даже штору для ванной этого цвета.

Желтый цвет – повышает иммунитет и не дает впасть в меланхолическое состояние.

Врачи уверяют, чтобы побыстрее выйти из депрессии нужно окружить себя предметами оранжевого и желтого цветов. Было бы замечательно, если в доме или квартире вы оформите в таких тонах одно из помещений. Конечно, для спальной комнаты этот цвет будет слишком ярким, а вот для кухни или гостиной вполне подойдет.

Поможет поскорее избавиться от депрессии и яркая посуда. Рыженькие и «солнечные» тарелочки и блюдца повысят аппетит, придадут оптимизм и скрасят серые осенние дни. Не забывайте и про пищу. Ведь ее цвет также влияет на настроение. Не проходите мимо цитрусовых, заряженных теплой солнечной энергетикой, хурмы и абрикосов.

Поможет улучшить настроение и одежда желтых и оранжевых оттенков. Если таковой в вашем гардеробе не имеется, самое время обновить гардероб.

www.1000listnik.ru

Депрессия: добавьте света и цвета

Как избавиться от зимней хандры?

17.01.2013 в 20:36, просмотров: 2363

Не только осенью, но и зимой Москва часто погружается в темень. К тому же в этом году не перевели часы на зимнее время, поэтому в 9 утра еще темно, а в 16 дня уже темно. Что, по мнению специалистов, не лучшим образом сказывается на нашем самочувствии. Когда на улице мало солнца, а в помещении мало света, в организме не вырабатывается «гормон счастья» — серотонин.

Спасительными (в какой-то мере) могут быть:

— яркий свет в офисе или дома (нужно убрать и отодвинуть с окон все занавески;

— поможет и белый цвет стен;

— одевайтесь в одежду светлых тонов (зимой лучше отказаться от черных и коричневых цветов, а предпочесть либо светлую, либо яркую одежду);

— и вообще нужно иметь больше ярких красок и белых предметов перед глазами;

— включить свет во всех комнатах.

Когда на наши глаза не попадает дневной свет, вырабатывается «гормон сна» — мелатонин. Яркий свет и белый цвет способствуют тому, что снижается возможность депрессивного состояния.

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №26140 от 18 января 2013

Популярно в соцсетях

  • Самое интересное
  • Комментарии

Оставьте ваш комментарий

Что еще почитать

© ЗАО «Редакция газеты «Московский Комсомолец» Электронное периодическое издание «MK.ru»

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство Эл № ФС77-45245 Редакция — ЗАО «Редакция газеты «Московский Комсомолец». Адрес редакции: 125993, г. Москва, ул. 1905 года, д. 7, стр. 1. Телефон: +7(495)609-44-44, +7(495)609-44-33 , e-mail info@mk.ru. Главный редактор и учредитель — П.Н. Гусев. Реклама третьих сторон

Все права на материалы, опубликованные на сайте www.mk.ru, принадлежат редакции и охраняются в соответствии с законодательством РФ.

Использование материалов, опубликованных на сайте www.mk.ru допускается только с письменного разрешения правообладателя и с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал mk.ru, до или после цитируемого блока.

Для читателей: в России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа», «Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры», «Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля».
Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

www.mk.ru

Цветотерапия — лекарство от депрессии

Чтобы оставаться здоровым и бодрым круглый год, вы должны получать необходимое количество света. и цвета! Кому и какими цветами.

Большинство видов светотерапии можно проводить самостоятельно, например больше гулять на свежем воздухе или использовать специальные лампы. Кстати, ученые считают, что женщины не могут обойтись без этих процедур. Это связано с тем, что представительницы слабого пола в большей степени, чем мужчины, подвержены сезонным депрессиям. Кроме того, именно свет помогает дамам справиться с предменструальным синдромом. А еще сеансы светотерапии способствуют заживлению ран, ожогов и укрепляют иммунитет. Не менее популярный метод исцеления от хандры — цветотерапия. Для того чтобы провести такой сеанс дома, можно воспользоваться набором цветных фильтров, которые прилагаются к лампе светотерапии, или окружить себя вещами подходящего оттенка.

ГОЛУБОЙ. Помогает при стрессах и волнениях. Этот цвет способен снизить кровяное давление. Голубой успокаивает, снижает высокую температуру и останавливает развитие инфекции.

СИНИЙ. Русский военный врач А. Минин считал, что именно синий цвет является лучшим болеутоляющим. Офтальмологи используют его для лечения заболеваний глаз.

ФИОЛЕТОВЫЙ. Этот цвет поддерживает иммунную систему и может успокоить расшатанные нервы. Фиолетовый полезен при усталости и боли в глазах. Но его излишек может привести к депрессии.

ЗЕЛЕНЫЙ. Этот цвет лечит заболевания сердца, снимает головную боль, стабилизирует кровяное давление и успокаивает нервы. Психологи рекомендуют зеленый при нервных срывах, переутомлении, синдроме хронической усталости.

КРАСНЫЙ. Красный согревает, поэтому его можно использовать тем, кто подвержен простудам. Он положительно влияет на сердце, стимулирует иммунитет, активизирует обмен веществ. Но если у тебя повышенное давление, красный цвет может усугубить состояние.

ЖЕЛТЫЙ. Полезен для кожи и нервной системы, улучшает зрение. С помощью желтого цвета можно контролировать вес. Кроме того, он укрепляет нервную систему, избавляет от навязчивых мыслей, увеличивает чувство оптимизма и уверенности в своих силах.

ОРАНЖЕВЫЙ. Полезен при любых нарушениях в деятельности желудочно-кишечного тракта, стимулирует щитовидную железу. Единственный недостаток — оранжевый возбуждает аппетит.

История светотерапии

ДРЕВНИЙ ЕГИПЕТ. В Древнем Египте свет называли «всеисцеляющим божественным лекарем». И во имя этого божества возводились храмы. Археологами были найдены помещения, которые построены таким образом, чтобы солнечные лучи преломлялись определенным образом.

ДРЕВНИЙ РИМ. Древние римляне ежедневно исполняли обряд «питье солнечных лучей» — они принимали солнечные ванны либо на плоских крышах, либо в особых пристройках (и те и другие назывались соляриями).

ДРЕВНИЙ КИТАЙ. В Древнем Китае больному в зависимости от его заболевания врачи рекомендовали носить одежду определенного цвета или находиться в комнате, где стены окрашены нужными оттенками.

СРЕДНЕВЕКОВАЯ ЕВРОПА. Средневековые врачи пытались обуздать красным светом эпидемию оспы. Для этого они на окна лазаретов вешали красные занавески, а пациентов накрывали красными простынями.

XIX — XX ВЕКА. В конце XIX века датчанин Нильс Финзен открыл в Копенгагене Институт светолечения, где исцелялись различные заболевания. А в начале XX века он был удостоен Нобелевской премии за лечение сложных системных заболеваний с помощью световых потоков. Эти исследования легли в основу создания светотерапии Биоптрон, использующей поляризованный полихроматический свет, который оказывает выраженный биостимулирующий эффект на клетки организма.

www.aif.ru