Депрессия мужа из за работы

Вестник антиклеветы Системно-векторной психологии. Юрий Бурлан.

Cвободный и независимый блог от учеников СВП для всех людей, владеющих системным мышлением

Что делать если у мужа депрессия: вернуть из небытия

Когда речь заходит о депрессии, часто слышишь фразы: «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих», иными словами: если у человека депрессия, то без его желания выкарабкаться, ему никак не поможешь. Но что делать, если у человека депрессия, и этот самый человек – ни кто иной, как твой муж? Что делать, если день за днем ты наблюдаешь, как твоего любимого словно затягивает в омут отчаяния и безысходности? Разве не захочешь ты протянуть ему руку, помочь выбраться? Так было и со мной, когда однажды я поняла, что у моего мужа депрессия, но что делать – не знала.

Что делать если у мужа депрессия? Что делать, когда начинается депрессия? Что делать, чтобы не было депрессии? Все эти (и не только эти) вопросы навалились на меня разом, и я совершенно не знала, к кому обратиться, с кем посоветоваться, кто поможет. Я была в полнейшем отчаянии, и не знаю, чтобы я делала, если бы не…

Начну свою историю с самого начала.

Всё было хорошо, и ничего не предвещало беды. Мы с Вадимом только поженились и пребывали в послесвадебной эйфории. Но что-то пошло не так, и я начала замечать, что с каждым днем мой благоверный становится всё более и более грустным, нелюдимым и холодным.

Сначала я думала, что это просто переутомление на работе – с кем не бывает. Вадим приходил домой, с опустошенным видом валился на кровать и засыпал до утра. Я каждый раз спрашивала: «Что-то случилось?» Он только отмахивался и просил помолчать.

Близкие друзья нашей семьи как-то показали мне сообщение от моего мужа, где он писал: «У меня постоянно возникает желание кинуться под машину». Тогда я очень перепугалась. Да и сама я всё чаще начала слышать от него фразы, типа «Всё бессмысленно. Жизнь исчерпала себя. Мне более ничего не интересно».

С каждым днём Вадим становился всё холоднее и отстраненнее. Былая эйфория, былые чувства канули в небытие, словно и не было их иногда. Мой муж перестал обращать на меня внимание. Только и говорил: «Помолчи, пожалуйста. Я не хочу никого слышать». От еды все чаще отказывался. Про секс даже и не вспоминал. Когда я его обнимала, очень сильно раздражался. Единственное, чем Вадим занимался – играл по ночам в онлайн-игрушки, запивая виртуальную реальность пивом. С утра просыпал работу, получал нагоняй от шефа и впадал в еще большее уныние. Дело чуть не дошло до увольнения.

Сначала я не задавалась вопросом «Что делать, если у мужа депрессия?», т.к. я твёрдо была уверена, что причина во мне. Я думала, что Вадим просто разлюбил меня, нашел другую, отчего несчастлив, живя под одной крышей с женщиной, к которой равнодушен. Я постоянно спрашивала его: «Ты меня больше не любишь? У тебя есть другая?», на что Вадим буквально выходил из себя. Кричал, швырял вещи и говорил, что он просит всего лишь помолчать и не трогать его. Что тут непонятного?

А что тут непонятного? Я обижалась и замолкала. Видать, и, правда, разлюбил.

И только потом я начала догадываться, что дело не во мне и не в мифической другой женщине. Мне как-то на глаза попалась книга о депрессии, и как же я испугалась, когда узнала все симптомы в поведении своего любимого!

Я поняла, что мой муж в депрессии, но что делать – я не знала. В книге описывались методы лечения этой болезни. В первую очередь – антидепрессанты. Во вторую очередь – работа со специалистом. Но когда я заговаривала с Вадимом о психологе, он начинал злиться и просить не говорить глупости. Он стал еще больше невыносим, и я волновалась за него, когда меня не было рядом. Я очень боялась самого страшного — что мой любимый решится на самоубийство. Представьте, каково это – жить с человеком, который того и гляди наложит на себя руки!

Я раз за разом вводила в поисковиках: «Что делать, если у человека депрессия?», «Мужская депрессия что делать?» , но не получала действенных советов. Дошло до того, что я уже подумывала купить лёгкие настойки на травах – какой-нибудь Негрустин на зверобое — и хотела подмешивать их в еду. Авось помогут. В то время я действительно полагала, что это выход, но, слава богу, руки до этого не дошли.

Я начинала чувствовать, что скоро сама утону в депрессии вместе со своим мужем – так мне было плохо от осознания того, что он страдает, а я совершенно ничем не могу помочь. В таком состоянии я и попала на бесплатные лекции по Системно-векторной психологии.

Вадим поначалу отнесся скептически к моей затее. Сказал, что, мол, опять очередным бредом занимаюсь. Но в лекции, тем не менее, вслушивался. После первых двух занятий он произнес взволнованным голосом: «Что-то в этом есть…» И я поняла, что непременно хочу пройти весь тренинг. Чтобы понять своего мужа, его состояния, чтобы и он разобрался в себе. Я не была уверена, что найду ответы на все вопросы, которые меня мучили, но что-то мне подсказывало, что в этот раз я не ошибаюсь.

Откровение не заставило себя ждать. Лекцию по звуковому вектору мы слышали с мужем, затаив дыхание. Я раз за разом узнавала в описанном своего благоверного и все его состояния… И до меня начало доходить. Все его просьбы помолчать, дать ему возможность побыть в тишине, все его суицидальные размышления…

Люди со звуковым вектором нуждаются в тишине. А я всегда обижалась на это. Думала, что специально злит меня. Оказалось – нет. В тишине у звуковика отдыхает его эрогенная зона – уши. В тишине ему легче думать, легче сосредоточиться. Ведь весь мир человек со звуковым вектором познает через ухо!

Все люди рождаются с заданными физическими и психическими способностями, которые созвучны роли, заданной нам от природы. Наши психические свойства требуют реализации и наполнения, и если мы не получаем эти реализацию и наполнение, то очень сильно страдаем.

Депрессия – это отклик психического на нехватки в звуковом векторе, функция которого – познать метафизический мир, невидимый человеческому глазу. Этот мир нельзя пощупать, измерить. Потому и был наделен звуковик абстрактным интеллектом.

Человек со звуковым векторов с ранних лет задается вопросами о смысле жизни. Зачем мы живем? Существует ли Бог? Кто я? Эти самые вопросы преследуют его всю сознательную жизнь, копятся внутри пустотами и нехватками. И чем меньше звуковик получает ответов, чем меньше он реализует свои природные свойства, тем сильнее его страдания и хуже состояния.

Депрессия – это когда психическое напоминает человеку со звуковым вектором о его нехватках. И пока эти пустоты не будут наполнены, звуковика «не отпустят» его плохие состояния, от которых не спрячешься и не убежишь. Ведь звуковой вектор – доминантный. Его желания перебивают даже основные потребности человека – есть, пить, дышать, спать. Вот почему мой муж в депрессии отказывался от еды, и вот почему позже его начала преследовать бессонница.

«Мой муж в депрессии. Что делать?» — думала я, но тренинг по Системно-векторной психологии расставил всё по своим местам.

Постепенно изменения в поведении мужа стали происходить. Он перестал раздражаться и срываться по пустякам. В конце концов, он попросил прощения у начальника, проблемы на работе уменьшились.

Я тоже изменилась. Перестала кидаться с расспросами к своему мужу, когда тот уставший приходит с работы, начала уважать его желание отдохнуть в тишине, перестала закатывать истерики.

Мы стали ближе, чем были до этого. Наши отношения стали более крепкими: в них появилось самое главное – понимание и осознание друг друга. И это всё произошло так естественно и незаметно, будто так и должно быть.

И теперь, когда я встречаю на форумах женщин, которые пишут: «Что делать, если у мужа депрессия?», я не могу не понять их отчаяния, поэтому всегда советую пройти тренинг по Системно-векторной психологии, который даёт реальный и ощутимый шанс на избавление от плохих состояний.

Приходите и вы на бесплатные вводные лекции. Они всегда проходят в режиме онлайн с возможностью напрямую задать свой вопрос. Добро пожаловать!

vestnik-svp.com

Депрессия мужа из за работы

13 декабря 2015 г., 22:48

Девочки, подскажите что делать и как спасти нашу семью.
У моего мужа был бизнес, но с началом кризиса он загнулся, потом муж решил заработать на форексе и втихаря от меня занял в банке 300 тыс и все их проиграл, теперь у него кредит в месяц 7 тыс платить. Он хотел отыграться за то, что на строительном бизнесе его кинули.
Сейчас ситуация такая, что он уже почти год нигде не работает, точнее пытается найти какую-то работу пару месяцев поработает и бросит.
Пока его бизнес приносил доход я полтора года не работала, сидела дома, тогда у меня с работой было плохо и он мне никакие претензии по поводу моей работы не предъявлял. Сейчас получается так, что уже почти год одна я нас обеспечиваю, муж сидит дома в депрессии и не может найти себе применение, а я оплачиваю его кредит, я зарабатываю достаточно хорошо, чтобы содержать нашу семью. Но муж постоянно на меся срывается из-за своих личных неудач. Я пытаюсь его морально поддержать, говорю комплименты о том какой он у меня хороший итд, но это не работает. Что мне делать, как помочь мужу. Бросать его я не хочу, он у меня семейный, верный любящий и хозяйственный, помогает мне во всем. Но его затяжная депрессия уже меня настораживает, думала может к психологу его отвести или что.

14 декабря 2015 г., 01:23

«Сейчас ситуация такая, что он уже почти год нигде не работает, точнее пытается найти какую-то работу пару месяцев поработает и бросит.»
А почему бросает?

14 декабря 2015 г., 01:36

ну либо вам надо съездить отдохнуть. куда нибудь подальше от этих невзгод. пусть он отвлечется на отдых и вас ( лучше это будет море ) . ситуация и вправду сложная.

14 декабря 2015 г., 01:58

Ну вы ж шея, направьте его в нужную сторону. Если не получается делать все как всегда, значит нужно сделать что-то совсем на него не похожее.
А вообще, с чего вы взяли что у него депрессия? Вы — психотерапевт? Может, мужику просто не везет и он обдумывает пути решения проблем.

14 декабря 2015 г., 02:10

***** знаю,что делать,но помолюсь за вас и мужа и вы помолитесь за меня-Господь даст выход

14 декабря 2015 г., 02:14

если он деиствительно хорошии,то говорите ему это всегда
все наладится вот увидите

14 декабря 2015 г., 03:21

Автор, диагноз вы сами поставили? Депрессия это очень серьезная вещь и без медицинской помощи вам не справиться. Но у вас пока не так все запущено, раз он работает иногда. А почему бросает? И еще важно — хватит его «поддерживать» в ничегонеделании. Сами видите, это не помогает. Так и будете на себе все тянуть и бояться его потерять, а он ножки свесив, все будет как должное принимать, еще и помыкать, что недостаточно хорошо справляетесь. Смените тактику. Вы финансово независимы и долго терпеть такую жизнь не будете. Или пусть шевелится и ищет работу, или ищет себе другого спонсора.

14 декабря 2015 г., 03:43

Автор, вы просто сокровище, а не жена. Попробуйте отвести мужа к психологу. Сейчас у многих проблемы с бизнесом/работой, и многие сидят точно также в депрессии. Но это состояние затягивает, особенно если долго ничего не получается — опускаются руки. Надо человеку помочь.

14 декабря 2015 г., 03:52

Автор, с чего вы решили, что у него депрессия? Может, он просто лентяй.

14 декабря 2015 г., 04:33

А может у тебя просто нет мозгов. Читай топик еще раз

14 декабря 2015 г., 08:34

Автор, поддерживаю вопрос по поводу лени и бросании работы. Он депрессию может себе позволить, пока вы его обеспечиваете.

14 декабря 2015 г., 08:50

14 декабря 2015 г., 08:53

Правильно, можно мужа поддерживать, если он вынужденно работает на «нелюбимой» работе, но приносящей хоть какой-то доход. А вот мужика, сидящего на диване незачем поддерживать, он с этим и без Ваших слов справиться..

14 декабря 2015 г., 09:19

14 декабря 2015 г., 10:45

Если и правда депрессия, то ему помогут антидепрессанты, но их должен выписать невролог. Если же просто хочет на диване лежать и лениться (судя по вашему описанию, бизнесмен из него никакой, ему бы наемным работником надо быть), то поможет пендель.

14 декабря 2015 г., 10:55

муж как собачка : «не хочу его бросать.потому что он хороший», «может его к врачу отвести», » я его кормлю уже год»

14 декабря 2015 г., 10:57

А вообще пробуйте уговорить мужа не сдаваться, не опускать руки — пусть не оставляет попыток устроиться, берется за любую работу, пробует одну — пятую- десятую — глядишь и найдет что-то свое. Любая работа это коллектив, общение, новые знакомства, впечатления, опыт, новые идеи, перспективы. Хороша также физкультура в разумных пределах — простая зарядка дома, пару раз в неделю тренажерка (без химии!) и/или бассейн.

Психолог не поможет, да и нормального мужика сложно затащить к психологу, трудотерапия — лучшее лекарство, ,антидепрессанты, алкоголь, наркотики — путь в никуда.

14 декабря 2015 г., 11:05

Пусть посмотрит видео на youtube Бизнес Молодость у них разные темы разбирают в бизнесе..очень крутые ребята

14 декабря 2015 г., 11:23

14 декабря 2015 г., 11:43

На жизнь здоровый мужчина в расцвете лет всегда может заработать, просто кому-то надо тешить свое эго («у меня же свой бизнес!», «я не работаю на дядю!», «я не работаю за копейки!»), а в этом жена поддерживать не обязана. Да и жалеть в таком случае человека не за что.

14 декабря 2015 г., 12:14

Депрессия? Да тут посерьезнее проблемы — взять кредит отыграться на форексе за то что его кинули в строительном бизе это просто ***** сама идея, вот так однажды придете домой а квартира в залоге у банка и муж пробует обыграть казино в рулетку.. )

Я Вам больше скажу, недавно узнала, что взрослые неглупые люди берут кредиты, чтобы вложиться в ПИРАМИДУ. Хотя они конечно с пеной у рта доказывали, что это «новые экономические отношения». Но вот пирамида рухнула, и как они будут дальше выкручиваться, это уже известно из истории.

14 декабря 2015 г., 15:28

Я вот раньше тоже жалела девушек попадающих в такие ситуации и их мужей, пока сама с этим не столкнулась. Тоже в один миг бизнес мужа рухнул и мы остались без денег. Ему хватило недели, чтобы вывести себя из мнимой депрессии и не дать выйти мне на работу. Он начал работать в такси, он вертелся тут и там и не бросал. Как же он бросит? Ну ладно я, жена молодая, сама могу выйти на работу, но у него есть еще пожилая мать, у него есть ребенок от первого брака и все хотят кушать. Мы жили скромно в то время, и я не раз рвалась на работу, но не отпускал, ссорились , ругались из -за этого но так и не вышла под угрозой развода. Через год все нормализовалось, у него появилась энергия и силы, новые идеи и он снова открыл свое дело и весьма удачно. Я ничего не хочу сказать, но может это все таки от женщины которая рядом зависит? Я нюни не распускала, не ходила слюньки и сопли не подтирала, просто сама в своей голове всегда осознавало что все ОК, что мой мужчина сильный , а значит и я, мой мужчина не раскисает и мне нельзя, я под надежной защитой всегда и везде- потому что я с ним, и к тому моменту как это все произошло, эти же мысли не покидали меня. Я никогда не жалела своего мужа, жалость ужасное чувство, оно еще больше подавляет и способствует депрессии.

+++++++ Так же. Через пару дней пошел таксовать, устроился на работу.

m.woman.ru

Депрессия у мужчин

Известно, что мужчины чаще, чем женщины, прибегают к алкоголю и курению. Психологи считают, что таким образом они ищут выход из депрессии. Как ни странно, но мужчины, в отличие от женщин, других способов не признают, и, в конечном итоге, получается, что мужская депрессия куда опаснее женской.

Женщины справляются с душевными переживаниями и походами в магазины и парикмахерские, и разговорами с подругами, и даже, в трудных случаях, сами обращаются к психологу или психотерапевту. А вот мужчин к врачам затащить вообще очень трудно.

Более того, сильный пол вообще неохотно признает, что нуждается в чьей-то помощи. Так уж устроена мужская психология, что даже в том случае, если протягивают руку помощи, мужчины стараются ее не принимать, потому что, в отличие от женщин, доверяют только себе, винят, как правило, только себя, а уж если научились расслабляться с помощью рюмки, редко изменяют своей привычке.

От чего чаще всего случают депрессии у мужчин? Специалисты составили список, в котором на первом месте стоит неудачная карьера, затем конфликты с близкими людьми, отсутствие денег. Когда жизнь мужчины не отличается стабильностью, количество причин для депрессии возрастает. Причем если женщина быстро находит выход, чтобы уменьшить свои душевные муки, то мужчина свою депрессию будет лелеять, носиться с ней, пока окончательно не замучает себя и окружающих.

Что делать женщине, если ее муж близок к депрессии, можно ли ему помочь? Можно, но делать это нужно аккуратно, осторожно, стараясь не задевать самолюбие, потому что в силу мужской психологии, мужчины не прощают, собственной слабости ни себе, ни тому, кто явился ее свидетелем.

Самое главное, не наседать на него, не обвинять в несостоятельности, не упрекать и не демонстрировать свое недовольство сложившейся ситуацией. Не нужно стараться переложить весь груз забот на свои плечи, потому что мужчины считают, что это они должны заботиться о семье, детях, и им больно и обидно, когда они видят, что потеряли лидирующие позиции в жизни.

Иногда мужчине нужно просто дать время на то, чтобы он разобрался в проблемах и нашел выход. Но если кризис затягивается, и появилась опасность утратить ваши хорошие взаимоотношения, есть смысл обратиться вместе к психологу.

Но для начала поймите сами, по какой причине наступила депрессия. Если это случилось из-за отсутствия денег, возможно, ваш муж переоценил себя, поставив перед собой невыполнимые задачи. Лучше, конечно, не допустить его до этого, вовремя остановить, чтобы потом было не столь больно.

Да и отсутствие денег не всегда показатель, потому что может преследовать и тех, кто старается, вкладывает силы, но его преследуют неудачи. Но безденежье может быть и следствием лежания на диване, хронического безделья. Даже если и так, не спешите его выгонять или клеймить всеми словами.

Наберитесь терпения, снова и снова предлагайте свою помощь, старайтесь вовлечь в какие-то дела, даже выслушивайте его бесконечные жалобы, пусть вам выть уже от них хочется. Черная полоса рано или поздно кончится. Да и где гарантия, что вы сами не будете когда-нибудь нуждаться в его плече?

Мужчина, в силу свой психологии, ориентирован на успех, который гарантирует ему, прежде всего, физическое выживание. От этого успеха зависит вся его жизнь — наличие денег, достойная работа, женщины и друзья. Поэтому просто необходимо понять и принять — если у него депрессия, связанная с проблемами на службе, отсутствием перспектив в карьере, он не сможет расслабиться вне зависимости от своих желаний. Но если разобраться, ведь все, что он делает, в конечном итоге для семьи, детей и жены.

Если вы хотите, чтобы рядом был сильный, состоявшийся мужчина, принимайте его таким, какой он есть, а лучшим лекарством от его депрессий будет ваше понимание и поддержка.

www.wild-mistress.ru

депрессия у мужа что делать

Подскажите, как выличить от депрессии? у мужа полгода депрессия, лежит, дома, на работу не ходит. К врачу идти отказывается. Что мне делать?

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Валентина! В состоянии депрессии человека охватывает глубочайшее уныние, он теряет энергию и работоспособность, утрачивает интерес к чему-либо происходящему. Все это вы и описываете в своем письме. Душевная боль может быть невыносимой. Причиной депрессии часто является психотравмирующее событие и к наиболее типичным как раз относится потеря работы, потеря социального статуса, неудачи в делах. Появляется чувство, что живешь не той жизнью, которой хотел бы жить и не может получить то, что хочется. От этого возникает чувство собственной никчемности и чувство вины перед собой и близкими, что он не может изменить ситуацию. Присмотрись внимательно к состоянию мужа. Для депрессии, как правило, характерны следующие симптомы: — ему сложно сосредоточиться и быть внимательным — снижена профессиональная и личная оценка самого себя, чувствует себя неудачником; — будущее видит в мрачных тонах; — испытывает сложности в принятии решений; — чувствует себя виноватым или обвиняет окружающих; — повышенная утомляемость, заторможенность реакции; — нарушенный сон и аппетит; — плохое самочувствие, частые головные боли. Если это так, вы нужны ему как никогда. Чем же можно помочь ему в этот тяжелый период: 1. Лучший способ помочь в депрессии – дать ему выговориться, выплакаться, дать ему проявить свои чувства. Если он не кричит и не плачет наружу, значит, он кричит и плачет внутри себя. А такая внутренняя агрессия может приводить уже к физическим болезням. Пусть он знает, что вы с ним и всегда готовы его выслушать и помочь. 2. Не поддаваться унынию самой рядом с ним. Не становитесь жертвой его плохого настроения и жалости к себе. Ему нужна сейчас любовь и поддержка. И вы сможете их дать только если будете здоровы сами. 3.Не стоит приставать с расспросами и вытягивать из него причину его подавленного состояния, если он не хочет об этом говорить. Тем более высказывать обиду за недоверие. Когда он будет готов, он сам все расскажет. В депрессии человек обычно очень обидчив и раздражителен. И сейчас требуется проявить максимум терпения. 4. Научитесь с ним правильно общаться. Постарайтесь обойтись в этот период без претензий и упреков. Пусть он чувствует, что его не осуждают и уважают. Не пытайтесь загрузить его сейчас делами по дому, чтобы не осталось времени на хандру. Поскольку человеку в депрессии даже небольшая нагрузка может показаться тяжелым грузом. Не нужно подтрунивать над его состоянием. 5. Постарайтесь создать уютную атмосферу в доме. Окружи его мягкими приятными вещами. Готовь его любимые блюда. Чаще проветривайте комнаты и не жалей электричества для освещения дома. Поможет снять избыток негативной энергии и нервное напряжение купание в ванной с морской солью. После такой ванны хорошо выпить ароматного чая с мятой и медом. Вообще о депрессии можно говорить, если угнетенное состояние длится более двух недель. Хроническая депрессия может длиться годами, если не заниматься ее лечением. Постарайтесь уговорить его сходить на прием к эндокринологу и психотерапевту, ведь вы описываете пол года его состояние длиться, значит депрессия приняла глубокий затяжной характер. Узнайте о возможности вызвать психотерапевта на дом. Особенно если депрессия носит эндогенный характер, то есть, если нет видимых причин, объясняющих ее появление, без сеансов психотерапии и назначения антидепрессантов просто не обойтись. Главное помните, что депрессия обязательно пройдет, необходимо дать себе время. Всего Вам наилучшего!

Доброго времени суток, Валентина! Судя по всему у Вашего мужа начался кризис среднего возраста.Под этим понятием кроется долговременное эмоциональное состояние, которое может характеризоваться депрессивным настроем, неустойчивым настроением и даже эксцентричными поступками. К сожалению подобные вещи приключаются с мужчинами, и преодолеть их достаточно сложно, но возможно. Причинами кризиса среднего возраста является подсознательная неудовлетворенность жизнью. Это может быть нелюбимая работа, нереализованные в молодости планы. Когда приходит осознание того, что с возрастом возможности ограничены, мужчина пытается сделать по максимуму все то, что он хотел в жизни. Есть отличная книга Гэя Курте и Пэта Годетта «Как пережить кризис среднего возраста вашего мужа». Вот несколько выдержек из нее: 1. Кризис среднего возраста продлится не неделю и не две. Выход из него может занять годы и будет найден лишь самим мужчиной. 2. Будьте терпеливы. Не гоните его к психологу, не лезьте с советами. Не корите себя за его переживания. Вы в них не виноваты, хотя он может думать как раз наоборот. 3. Предоставьте партнеру пространство. Как бы неуютно вы ни чувствовали себя, не устраивайте сцен ревности, не упрекайте его за то, что он проводит мало времени с вами. 4. Возьмите на себя ответственность за себя и свое счастье. Так, чтобы оно не зависело от ощущения близости, которое партнер, вероятно, не способен дать вам сейчас. 5. Старайтесь относиться к нему с подчеркнутой чуткостью. Не уставайте повторять, что любите и считаете его самым важным человеком в своей жизни. Делайте это без драматизма, заламывания рук и требования излить ответные теплые чувства. 6. Не плачьте при нем, не молите. Он должен видеть, что у вас все в порядке. 7. Не ищите спасения в алкоголе, табаке, транквилизаторах. Они лишь усугубляют проблему. 8. Не требуйте от него перемен, не просите «стать тем самым человеком», которого вы знали раньше. Не думайте, что вы знаете за него, что ему делать, чтобы чувствовать себя лучше. 9. Не атакуйте его угрозами сделать то или это, если он не переменится. 10. Не гоните его из дома, если вы не хотите на самом деле, чтобы он ушел. Терпения Вам и успехов в поддержании семейного очага!

tenoten.ru

«Муж не работает уже полтора года, и искать работу не собирается»: психолог комментирует конфликт

— Меня зовут Юлия, мне 32 года. Моя проблема — это безработный муж (1,5 года). Безработица началась, когда я ушла в декрет. Я в декрет — и он в декрет в месте со мной.

До этого жили в Минске, однако в связи с тем, что выжить на одно детское пособие, мягко говоря, проблематично, я вынуждена была переехать к родителям-пенсионерам в районный центр. Со стороны мужа — практически ни копейки в семью за всё это время. Вначале обещал найти работу (целый год).

Теперь уже не обещает, просто уже отмахивается от меня и говорит: «Что ты от меня хочешь?». За маленькую зарплату идти не хочет, а на большую никто не берёт.

У меня уже давно всё внутри кипит, с мужем не раз разговаривали на данную тему. Но он уходит от разговора любыми путями.

Давно и всерьёз подумываю о разводе, останавливает ребёнок и желание сохранить семью (как это ни странно может показаться при таком отношении мужа ко мне).

Зашла в тупик, не знаю что делать. Помогите, пожалуйста, советом, что делать, как убедить мужа пойти на работу и выделять деньги в общий бюджет. Либо с такими уже и разговаривать бесполезно, это их образ жизни, и выход только один — разводиться.

Комментарий психолога:

— От безработицы никто не застрахован. Абсолютно справедливо, когда мужчина находится в поиске работы, нагрузка по материальному обеспечению семьи временно ложится на плечи жены или ближайших родственников, у которых есть возможность помогать. Учитывая изложенные факты в письме, желание найти работу у вашего супруга отсутствует. Видно, что его не смущает тот факт, что вашего общего ребенка содержат ваши родители-пенсионеры.

Я думаю, в наше время вовсе не сложно найти себе хоть какую-то временную работу — было бы желание, тем более что у вас маленький ребенок. Ваш супруг, как и вы, несет ответственность за наличие необходимых продуктов для питания ребенка, сезонной одежды для ребенка и специально (согласно возрастным особенностям) оборудованного детского уголка.

Если муж из разряда лентяев, иждивенцев или психологически незрелых личностей, то он будет без конца давать вам обещания устроиться на работу, будет строить грандиозные планы, но на самом деле не будет проявлять никакой активности в направлении устройства на работу.

На нерешительность действий также может повлиять низкая самооценка. Людей с низкой самооценкой любая неудача может выбить из колеи, и на какое-то время человек может растеряться, снизить свою активность и не предпринимать никаких попыток поиска работы. Однако, судя по вашему письму, никаких веских причин для увольнения с работы у супруга не было. Есть вариант решения вопроса, который на сегодняшний день набирает обороты: вы работаете, а муж в декретном отпуске, и, соответственно, вся работа по уходу за ребенком в течение вашего рабочего времени ложится на мужа.

Также одной из серьезных причин нежелания работать может быть психоэмоциональное состояние человека. К примеру, сниженное настроение или раздражительность почти весь день в течение длительного времени, снижение уровня активности, сниженная самооценка и чувство неуверенности в себе — всё это признаки депрессивного состояния, которые влияют на самочувствие и, соответственно, на поведение человека. Необходимо убедиться в том, что у мужа нет депрессии: если есть вышеописанная симптоматика, обратитесь к психотерапевту. Депрессия — это не блажь, а заболевание.

Из письма не видно, что вас связывает что-либо на сегодняшний день как супружескую пару, кроме как наличие ребенка. Необходимо ответить себе на ряд вопросов: какие чувства вы испытываете друг к другу? Какой вклад каждый из вас готов вносить в развитие вашей семьи? Что в жизни каждый из вас ставит во главу угла и есть ли там место семейным ценностям и ответственности за родившегося ребенка?

Принимать решение, как быть, необходимо вам самой. Конечно же, должен состояться серьёзный разговор. Необходимо выяснить, что мешает вашему мужу найти работу, хотя бы временную. Понятно, что насильно заставить мужа работать, если он категорически этого не желает, — невозможно, да и стоит ли игра свеч. Здесь необходимо задуматься, стоит ли жить с мужчиной, который не чувствует ответственности за свою семью и ребенка. Безусловно, такие поступки, как нежелание работать, отсутствие интереса к семье и полное пренебрежение своими обязанностями, заслуживают решительных действий. Бывают ситуации, когда развод является пусть и жестокой, но необходимой мерой для супругов, а для ребенка он может стать избавлением от ещё больших переживаний в будущем. В доме, где постоянная напряженная обстановка, бесконечные конфликты, пренебрежение семейными ценностями и родительскими обязанностями, ребенок будет чувствовать себя вдвойне несчастным.

психолог Центра успешных отношений с 2016 по 2017 год

psycenter.by