Депрессия не могла ходить

Депрессия не могла ходить

Я болею уже полтора года. Моя болезнь называется эндогенная депрессия. Да, та самая, страшная, когда шансов нет, когда понимаешь, что это психическое заболевание и приходится с этим мириться и с этим жить. В моей жизни уже были депрессии, но они почему-то заканчивались сами, без лечения и по нескольку лет я была совершенно здорова. Сейчас я думаю, что только смерть единственный выход из этого кошмара. Я совсем ничего не могу делать, нет сна, жуткая заторможенность, нет чувств к близким и эмоций, как будто бы меня нет. Зачем тогда жить, если я изгой, если это психическое заболевание, которое скорей всего не излечимо. Но я хочу жить. Я продолжаю верить что депрессия закончится и я стану такой как прежде. Я продолжаю верить, что я выздоровлю.
Никто из моих близких ничего не понимает и от этого еще тяжелей, хотя у меня есть семья и дети и родители. И я еще очень молода.
Просто для человека, который ни разу не попадал в ад депрессии невозможно понять что это такое.
Если кто-нибудь вылазил из подобного кошмара, выздоравливал напишите пожалуйста, я буду очень ждать. Может быть есть хоть какая-то надежда на
чудесное исцеление.
Поддержите сайт:

Ad , возраст: 35 / 14.05.2008

Ad! Конечно, приятней было бы к Вам обращаться по имени более «оптимистичному». Не исключено, что Вас зовут Ада, Адель или это инициалы, но . звучит мрачно. Первым шагом к выздоровлению (вернее, вторым, т.к. первый Вы уже сделали — написали письмо на сайт!) может быть новый псевдоним или просто СВОЕ имя. Вы знаете, что депрессии имеют способность заканчиваться — и это здорово! Какой же Вы изгой, если у Вас есть столько родственников! Есть куда более тяжелые болезни, а люди и их перебарывают! Я знаю о депрессии от подруги, которая на себе это испытывает. Да, тяжело! На «чудесное исцеление», конечно, можно уповать, но лучше обратиться к специалисту, не за таблетками, от которых перестаешь чувствовать вообще, а за прояснением причины возникновения этого явления. Шанс, выход — всегда есть! Да Вы это и сама знаете.
Какие у Вас отношения с Вашей мамой? Часто депрессия является результатом неприятия одного из родителей (нередко на подсознательном уровне). Психолог поможет Вам.

Аня , возраст: 39 / 14.05.2008

Замечательно,что Вы не теряете надежду!
Нет в мире болезни,которую не под силу вылечить Богу!Вы верите в Бога?Предлагаю Вам сходить на Исповедь,Соборование(Таинство установленное Господом для исцеления болящих),а с Божьей помощью и на Причащение-
http://pobedish.ru/main/pain?id=71
Просите помощи Божьей,исцеления и физического и духовного с верою,Господь поможет!
Если Вы не верите,в Бога,то всё равно советую поговорить со священником.
Помоги Вам Господь.

Владислав К. , возраст: 19 / 14.05.2008

Вы знаете, в моей жизни было нечто похожее. Мне казалось, что никто меня не понимает, что я никому не нужна, что было бы лучше, если бы меня вообще не было, меня ничего не интересовало и мне ничего не хотелось. Мне тогда было лет 14 или 15, короче кризис переходного возраста! Я слышала, что если его не пережить в 14 лет, то он может повториться снова лет в 30-35. Скорее всего, Вы его сейчас и переживаете. Кризис- это как болезнь, если им не переболеть своевременно, то чем старше человек, тем тяжелее им переболеть! Но ничего страшного в этом нет. Вам нужно всего лишь оглянуться и посмотреть вокруг, ведь наверняка в Вашем окружении есть человек, который нуждается в Вашей помощи и заботе. В моём случае это была бабушка, она несколько лет болела, а в последние годы её жизни, не могла даже в туалет самостоятельно сходить.
И представьте теперь 14-и летнюю девочку, которая приходит из школы, которую ничего не интересует, и которая потеряла радость к жизни. А рядом лежит 80-и летняя бабушка, которую нужно кормить с ложечки, как маленького ребёнка, которой нужно менять памперс, и.т.д. Меня это хорошо излечило от моей тогдашней депрессии, так как моя умирающая от пролежней бабушка, радовалась каждому дню, каждому рассвету и закату, а ведь мучалась она как в Аду! Ведь пока я сидела 6 уроков в школе, её мучили жажда, и голод, так как руками она не могла пошевелить, её мучали страшные не заживающие раны и не проходящие боли! Я очень от много тогда излечилась, даже к вере пришла.
Только помните, «излечение» наступит не стразу, придётся много терпеть и преодолевать себя, но мне такое помогло, надеюсь, что и Вам поможет!

Ангел , возраст: 18 / 14.05.2008

http://www.pobedish.ru/main/depress?id=69
знаете, как удивительно получилось))) Я сначала прочитала вашу просьбу о помощи, а потом каким-то странным образом вышла на тот материал, который расположен по ссылке. Дорогая девушка! Если вы хотите справиться с нею — вы справитесь.
Обратите внимание на окончание статьи. Там написано, что себя, свою любовь нужно отдавать. Что нужно дарить людям заботу, внимание. Это единственный способ. Дарим близким, друзьям.
http://www.milost.ru/bolnitsa.htm

Я долго берегла в себе любовь, убивала ее, я дошла до такого ужаса в душе, я потеряла счастье. Но нет для человека ничего естественнее, чем любовь)

Храни Вас Господь!

Мила , возраст: 23 / 14.05.2008

Здравствуйте! Меня зовут Александр. Мне 38 лет,врач-психотерапевт.Мой путь в профессию начинался с пережитой мной самим серьезной депрессии,которая длилась более двух лет. Так-что, уверяю вас, я изучал проблему не по учебникам.Во-первых, забудьте о психологическом клейме, которое вы сами себе поставили.Я имею в виду эпитеты: «Эндогенная депрессия и психическое заболевание».Вы находитесь в своем уме,здраво рассуждаете, понимаете,что с вами происходит. Если внимательно изучить классификацию психических расстройств,то вы увидите там очень много всего,вплоть до вегетативно-сосудистой дистонии и грызения ногтей детьми. Ну и что?Все сумасшедшие и безнадежные? Отнюдь. Во-вторых,выбросьте из головы миф о неизлечимости. Депрессивные расстройства лечатся,и весьма успешно, поверьте мне, как профессионалу. Даже если предположить отсутствие адекватной помощи(что в наше время крайне маловероятно),то депрессия постепенно пройдет сама.Хотя это не лучший вариант,т.к.не лечась,намаетесь вы изрядно.В -третьих,любая депрессия предполагает формирование т.н. депрессивного мировоззрения(помимо тоски,апатии,тревоги и т.п.)Оно-то и порождает видение будущего в черных тонах,а в отдельных случаях-безысходность и мысли о том,как проще и быстрее прервать эту муку.Не вздумайте!Вы совершите,прежде всего,величайшую глупость,которую уже нельзя будет исправить.Вы сделаете невыносимой жизнь своих близких,которые примут на себя ваш грех.И не вздумайте винить себя в чем-либо сейчас,Чувство вины,самоуничижения,это тоже один из компонентов депрессии.И последнее.Не бойтесь психиатров и ни в коем случае не занимайтесь самолечением.Кроме того,избегайте «помощи» непрофессионалов,в том числе знахарей,целителей и экстрасенсов.Это-не тот случай.Есть универсальная формула лечения любого душевного недуга:»Химия плюс любовь»,которую придумал один американский психиатр,сам страдавший одним из психических расстройств.То-есть необходимо на начальном этапе грамотно подобрать лекарственное лечение(только у психиатра. )и облегчить,тем самым,состояние.Затем,когда вам станет чуть легче( а это обязательно произойдет,хотя и не сразу)начать работу с психологом.Если вы религиозны,то общение со священником тоже помогает облегчить душевную боль.И обязательно,не жалея себя,включаться в посильную работу,помощь близким и творчество.Поверьте,все получится.Вы не одиноки в своей беде.Сотни тысяч людей по всему миру ежегодно успешно проходят лечение по поводу различных депрессивных состояний.Современные лекарственные средства-почти чудо,особенно по сравнению с теми,которыми пользовались врачи еще лет 10 назад.Единственно,следует помнить,что терапию надо подбирать индивидуально,результат проявится не сразу,а спустя несколько недель после начала приема и лечение должно быть длительным,не меньше полугода.Здоровья вам,душевных сил для преодоления болезни.Помните,что любой кризис-это испытание,с которого начинается путь духовного возрождения.А любое испытание дается нам по силам. Храни вас Бог.

Александр , возраст: 38 / 14.05.2008

Добрый день!
Меня зовут Николай и я тоже как и вы последнее время живу в состоянии депрессии. Я не знаю как она называется, но состояние крайне тяжелое, и тоже возникают мысли о смерти. Только у меня не заторможенность, а дикое чувство тревоги и страха. Помогает мне держаться только Вера в Бога. Первое время я вспоминал все молитвы, которые знал. Стал ходить на службы в Храм. Исповедался и причастился. И знаете, мне стало легче. Я опять стал радоваться и строить планы на будующее. Нет все это не прошло еще, иногда возвращается опять, но значительно легче. Причем сегодня я заметил, что депрессия возвращается когда я отдаляюсь от Бога, забываю про него.
Не ждите понимания от других. Пока не переживешь — не поймешь. Зачем вам чтобы ваши близкие пережили подобное?
Молитесь, исповедуйтесь, причащайтесь как можно чаще, ходите в Храм. Проявляйте заботу о нуждающихся если есть такая возможность.
Я верю, что мы с вами справимся.

НиколайН , возраст: 41 / 14.05.2008

Лично я вылезала из депрессии (в христианстве оно называется унынием) несколько лет. Я эту тоску ощущала почти на физическом уровне. Выйти из нее мне помогли таинства Церкви, чтение духовной литературы, помощь другим людям и клиросное пение.
Я думаю, нет таких болезней, которые Господь не мог бы вылечить. Здесь нужно верить, надеяться, трудиться, искать. С Божией помощью и врачебной поддержкой, имхо, этот недуг можно преодолеть.
Помощь, прежде всего, нужна вашей душе. Вы давно были в храме? (очень надеюсь, чо вы крещеная).
Видите, вы хотите жить — и правильно, нас для этого и сотворили. А мысли, что только смерть избавит вас от мук вам внушает кое-кто рогатый. Не слушайте его, он хочет, чтобы вы погибли. А вы живите, потому что Богу угодно, чтобы вы жили, видели солнце и небо, ощущали вкус пищи, дышали, любили и радовались. Но любили — первее всего. Ваша любовь и вы сами нужны вашим близким. Боритесь за свою жизнь, и да поможет вам Бог.

Ронни , возраст: 29 / 14.05.2008

Дорогая. но не хочется называть Вас тем именем, которым Вы подписались.
Вообще, первый совет: старайтесь не использовать тяжёлые, неприятные, просто нехорошие слова, ибо каждое слово несёт в себе не только лексическую, но и духовную, эмоциональную, психологическую нагрузку (то есть энергию). Одно произношение/написание разных слов может изменить настроение в ту или другую сторону. Есть даже поговорка: «Если всё время твердить человеку, что он — свинья, то в конце концов человек захрюкает». Поэтому постарайтесь быть осторожной в этом отношении, не добавляйте себе тяжести.
То же касается и окружающей обстановки — хорошо бы по возможности окружить себя мягкими светлыми красками, любимыми вещами. Даже сменить тёмную накидку на диване на свежую и светлую — и это может немного изменить положение.
Второе — верующая или неверующая, но обязательно надо исповедать свои грехи в православной церкви. Верующие люди знают железное правило: неисповеданные грехи давят душу тяжёлым гнётом.
Третье — обатиться за помощью к врачу, и лучше всего — к врачу православному, ибо православный врач, в отличие от неверующего, знает, что лечить надо ещё и душу.
Четвёртое — терпеть. То есть продолжать делать то, что Вы и делаете сейчас. Знайте, что болезни посылаются во спасение. Психические болезни — крест тяжёлый, но если Вам такая болезнь послана, это значит, что она необходима. Не нам решать. Наше дело — терпеть. Вот и Вы, потерпите, пожалуйста! Ведь не всегда же так будет. И чудеса случаются, конечно, но тоже — только тогда, когда это для человека полезно.
И, наконец, пятое — постоянно (насколько Вам возможно) молитесь короткой молитвой. Это — проверенный многими людьми метод, облегчающий любую боль. Молиться можно про себя или шёпотом, молитва может быть любой, но самая известная такая: «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешную!»
Помоги Вам Господи!
С любовью во Христе,

Елена Ар. , возраст: 48 / 15.05.2008

присоединяюсь ко всему вышесказанному, а особенно, про имя, и предлагаю начать с того, чтобы называть себя наоборот, то есть, dA.

Persocon , возраст: 25 / 15.05.2008

Мне помогло в своё время тупое времяпровождение. Ну это когда ты лежишь дома целыми днями напролёт и ничего не делаешь,только ходишь в туалет,умываешься,ешь(обязательно). через 3 месяца с неделями я поняла,что ХОЧУ ЖИТЬ. попробуй,должно помочь. Не теряйте надежды,мы Вам поможем!

Совушка , возраст: 27 / 16.05.2008

у меня нечто близкое.
Депрессия почти не прекращается. Точнее, видимо, не прекращается, а просто пульсирует ее степень.
Возможно, она тоже эндогенная. Читал об этом много популярной литературы, но сам себе диагноз поставить не могу. А когда я обратился к психиатру (это наложилось на конфликт в семье, и мои родственники со стороны жены, оказывается, за моей спиной что-то там с психиатром совместно мне диагностиовали), то она мне сказала, что я здоров и лечить нечего, кроме временного нервного расстройства, а сама доложила в милицию, и я теперь там на учете — после каждого изнасилования я видать у них на подозрении теперь. Отсюда я сделал вывод что к врачам-психиатрам лучше не ходить, т.к. слишком большой риск напороться на таких.

Так что пришлось терпеть, что есть.
Трудно, т.к. жизнь всегда в черном свете. Есть дети, это утешает, но это как бы никак не связано с мрачным фоном, который есть всегда.
Работоспособность низкая.

Но я заметил: когда работаешь, то легче.
Вообще, дело — это лекарство.
После него и сон возможен (правда, не всегда).
Даже если работать страшно тяжело, буквально физически свои мозги приходится как из чего-то липкого тянуть, но только стоит наконец начать — так буквально на глазах ощущаешь, как выходить из мрака в какой-то если не свет, то хотя бы просвет. При этом всегда удивляюсь — и что мешало начать делать раньше? Только малодушие. То есть конечно и объектиная болезнь мешала, но она — это данность, а нам ведь надо в имеющихся обстоятельствах жить, не так ли? А тогда все зависит от меня и от Бога. Но на Бога я не влияю. Он решил меня бить, и будет бить, пока не сочтет, что хватит. Я настраиваюсь, что Он это сочтет не ранее моей смерти, поэтому терпеть надо до смерти. Может быть, тогда в будущей жизни будет милость.

Труднее всего при этом бороться с завистью.
Почему я с таким адским трудом должен делать элементарные вещи, а другие, при меньшем труде, делают то же (и гораздо менее добросовестно и качественно), и у них еще остается время и силы отдыхать, делать что хотят, получать удовольствие от жизни, да еще и меня притеснять, если мы на одной дорожке встечаемся? А Бог все это видит и ничего не делает?

Вот это трудно принять. Но видимо, надо. Выбора-то нет.

Александр , возраст: 33 / 17.05.2008

четыре года назад я потеряла ребенка. когда я была на пятом месяце беременности, отец ребенка так сильно меня избил(при этом этот человек с самого начала от меня и ребенка отказался), что вердикт врача был однозначен. плод мертв. для них плод, а для меня мой мальчик, сыночек, он уже ножками толкался. и вот.
сначала думала что переживу, но постепенно мыси уносили в ад. начала пить, почти бутылка водки за вечер не составляла проблемы! оглянулась, и поняла что так нельзя! пить бросила, но стало хуже. от моих стонов и плача соседи вызывали милицию. я перестала улыбаться, хотя никто не знал что со мной, за спиной говорили, что улыбка стерлась из глаз. 2 попытки суицида. я могла идти без мыслей и очнувшись, понимала, что я не знаю где я.
еда превратилась в траву, я не чувствовала вкуса еды, для меня соленый чай был нормальным.
лицо опухло от слез.
просто за руку моя подруга привела меня к врачу.
полтора года лечения, антидепрессанты, успокоительные, горстями пила таблетки. но одни таблетки не помогут! надо работать над собой, врач мне дал почитать некоторые книги, одни казались глупыми, одни наивными, но работала! нельзя погружаться в болото депрессии, мы сами себя туда загонем! нужно бороться, нужно радоваться! и Вы знаете, в какой то момент я поняла, что уже давно спокойно засыпаю без таблеток, и уже не плачу! и самой большой победой стало, то что я улыбаюсь) даже глаза смеются)
работайте над собой, смейтесь!
я знаю это не легко, и кто Вам сказал что это не исправимая ситуация? в жизни нет непоправимых вещей кроме смерти!
Бог вам в помощь!

Наталья , возраст: 26 / 19.05.2008

  • Три года назад я уехала в Европу к всему бойфренду. В этом году мы поженились. Казалось, что все это время я жила хорошо.. Мой ужас начался с того, что я начала чувствовать себя плохо, после любой физической нагрузки, даже после того как я поднимусь по лестнице. В один день я слегла окончательно, не могла даже сидеть, у меня кружилась голова, не было сил, я всегда находилась в предобморочном состоянии, тяжело дышала, немели руки и т.д. Несколько раз лежала в больнице, сделала полное обследование организма, но все врачи в один голос говорили, что я абсолютно здорова и ни чем мне помочь не могли. Подозревали единственное — депрессия. Я отвергала этот факт, и не верила, что депрессия может проявлятся в таком сильнейшем физическом недомогании. Так два месяца я провела в постели, мылась, ела и ходила в туалет только с помощью моего мужа. Он тоже был в большом отчаянии и не знал как мне помочь. Пока в один день я не попала к очень хорошему доктору, который после двух приемов поставил мне один единственный диагноз — депрессия. Будучи опытным доктором и просто очень умным человеком он подсказал мне в чем может состоять моя проблема. Прописав мне антидепресанты, он заверил меня, что главной причиной моего состояния являются проблемы с моим мужем. Я не была уверена ни в правильной постановке диагноза, ни в том, что мой муж мог повлиять на все это. Но у меня было много времени, для того что бы подумать. Тогда я начала вспоминать, все те три года, что я провела в этой стране. Действительно, кроме того, что наши отношения с мужем никогда не были простыми, я всегда была одна, не имея любимого дела, ни работы, ни друзей. Все, что я делала, как например, шопинг, готовка, уборка, прогулки с собакой, спортзал, были лишь для того, что бы заполнить ту пустоту, которая всегда присутствовала внутри меня. Я каждый день прокручивала мои проблемы в голове, но потом убеждала себя, что несмотря ни на что я должна быть счастлива и я всегда делала вид, что я счастлива. Мой муж ни когда не хотел видеть меня грустной и я всегда представила перед ним с улыбкой даже если моя душа плакала. Мало того, он очень тяжелый человек, который никогда меня не понимал, ревнивый и собственник. Я всегда это понимала, но все глубже и глубже прятала все проблемы внутри меня и ни с кем не говорила об этом. Я поняла, что давно не люблю его и что я жила все это время неправильно. Я всегда чувствовали себя нереализованной и бесполезной. Я молодая и красивая и мне было так обидно сидеть весь день дома, в то время как мои ровесники выходят из дома развлекаться. Осознавая, все это, я поняла, что врачи были правы. По немногу я стала чувствовать себя лучше. Начала ходить, мыться самостоятельно, могла даже приготовить что — то покушать. Я была очень рада и благодарила бога, за то, что могу ходить и немного что — то делать. Прошло 5 месяцев с тех пор как началось все это. Не смотря на то, что я чувствую себя лучше, я не могу вернуться к нормальной жизни, быстро устаю, иногда кружится голова, не имею энергии. Недавно я обратилась к психологу, потому что я стала ходить по замкнутому кругу. Чувствуя всегда себя плохо, я ухожу все больше и больше в депрессию, не видя другого выхода, у меня появились мысли о самоубийстве, что очень пугает меня. Пока что результатов после психолога нет, потому что мы встречались только два раза. Я вижу, что улучшения прекратились, я всегда одна, с мужем мы живем как соседи. Я хотела поехать навестить своих родителей, но это очень далеко, я физически не выдержу этой поездки, если не выдерживаю гулять с собакой больше 10-ти минут. Каждый день мне кажется, что я живу в аду, в каком то страшном сне. Я устала чувствовать себя плохо, я устала сидеть дома, я устала жить с нелюбимым человеком и не знаю что делать. Иногда просто хочется обнять кого — нибудь, вы говориться и вы плакаться, а просто не с кем..
    Поддержите сайт:

    Марта , возраст: 27 / 30.11.2013

    Депрессия — не признак слабости, это признак того, что человек слишком долго был сильным. Марта, может все-таки стоит поехать повидаться с родителями? Ведь дома и стены лечат, уж выдержите как-то перелет. Депрессия интересное состояние, мне знакомо, когда нет сил не на что, надо куда-то ехать, а сил нет даже что бы сумки собрать, просыпаешься утром, смотришь на свой свитер и не понимаешь с какой стороны его вообще надевать, думаешь, что бы покончить с собой, но даже на это нет сил. И все-таки я пришла к выводу, что у депрессии духовные причины, нет, внешние конечно тоже влияют, но ведь кто уголно может нас обижать, но пускать ли обиду в свою душу решаем только мы. Выбраться из этого состояния мне помогла духовная работа над собой, ходила в церковь, много ездила

    Алла , возраст: // / 30.11.2013

    Марта, мне кажется, Вам надо разобраться в себе, чего Вы хотите. Нужна ли Вам Европа и зачем? Почему Вы не завели детей? Это вопрос на который не надо отвечать мне, дайте ответ на этот вопрос себе. И обязательно приезжайте к родителям, соберите все силы и приезжайте, Европа — это совсем рядом, максимум 5 часов лету. Я знаю молодую женщину, которая разошлась с мужем и, имея возможность жить в Москве, вернулась в родной город, там ей комфортней, рядом друзья, родственники. Моя племянница уехала жить к мужу в Америку, муж русский, но уже очень давно работает в Америке. Первое время ей было очень тяжело, но она сначала пошла учить английский, точнее американский, потом родила ребенка, и когда ребенок был совсем маленький пошла на профессиональные курсы, т.к. хочет там поработать. Сейчас у нас есть замечательное изобретение — скайп, пообщайтесь с родственниками и друзьями по скайпу.

    Ирина , возраст: 45 / 30.11.2013

    Милая Марта! Мы все вас обнимаем. Хорошо, что написали и очень вам сочувствуем. Не психолог, но попробую помочь, так-как с депрессией я справилась сама! У меня ситуация была противоположной вашей — развод со стороны мужа, я осталась без жилья в 40 лет, профессия не особо кормит, и у родственников не устроишься. Врачи тоже диагноз не могли поставить. Я искала сама, много читала, сопоставляла (не только медицина, но и психология, цель жизни. ) Где-то на интуиции разобралась. Антидепрессанты на время помогают, но это не решение. Я смогла изменить жизненную ситуацию, хотя не сразу. Но главное — было принято твердое решение изменить ее, действовать. Я уехала в другой город и начала новую жизнь. Ваш врач был в какой-то мере прав, указав на проблему с мужем. Доказательства в том, что начались улучшения. Но проблема не в отношениях, а в вас самой, то есть в отношении к ситуации. Возможно вы увидели причину верно, но сразу поставили себе преграду. Вы подумали, что больны и ничего не сможете и опустили руки. Ведь причина не в том, что нужно срочно уехать от мужа, а в том, чтобы просто принять какое-то решение. Возвращайтесь в ту же точку и давайте порассуждаем. Я просто вижу, что вас разрывало между внутренним состоянием и тем, что приходилось демонстрировать мужу. Это внутреннее раздвоение (нежелание действовать, обсуждать) конечно вызвало надрыв и душевный и физический. Что бы я предложила: принимаем решение, любое, это не важно! Вижу, как минимум, 2 выхода. 1.Принимаем решение поехать к близким (не срочно выезжаем, тело инерционно, сразу не подскочет после болезни), а думаем о встрече с родными, постепенно готовимся к этому. Спокойно лечимся, набираемся сил и если решение верное, то организм восстановится, но тогда уже поезжайте. 2.Но мне видится другое. Судя по письму ваш муж неплохой человек (хотя и тяжелый), и обеспечивал вас, и лечил видимо, заботился (меня русский на улицу выкинул). И мне кажется, вам стоит с ним поговорить о том, что накопилось у вас внутри. Я имею ввиду эту вашу внутреннюю раздвоенность. Попробуйте на него посмотреть другими глазами. Как я поняла, что ваш муж иностранец (хотя бы и русский, неважно), и не понимает, что русские женщины очень устремленные, особенно сейчас и без дела (без горящей избы и без коня на скаку) мы не можем. Вы судя по всему именно такая, не домашняя кошка, вам самореализация в социуме нужна. Попытайтесь ему объяснить, найдите слова. Я верю, что он вас поймет и вы вместе что-то придумаете. (В Европе много занимаются благотворительностью, животными. ) И вы сможете ему улыбаться естественной улыбкой. Марта, я верю, что ваша весна зависит только от вас и она уже рядом!

    Ольга , возраст: 31 / 30.11.2013

    Марта, дорогая, вот хотя бы ты имела возможность написать нам здесь на сайте, услышать, а точнее увидеть родную речь, получить пусть маленькую, но поддержку) — уже хорошо.
    И мы поддерживаем тебя и не хотим совсем чтобы ты плакала и оставалась в депрессии.
    Давай подумаем — что можно сделать вместе? Пока ты не можешь уехать из страны. Да ведь и ты сама писала — что суть проблемы — пустота в душе. А разве можно вдруг перехать с места на место и от этого заполнить пустоту в душе? Конечно же нет.
    Поэтому сосредоточится надо именно на своей душевной пустоте.
    Чем ты ее хотела заполнить? Кажется развлечениями? Ты правда думаешь — что сможешь от этого стать счастливее? Скорее это лишь способ сойти с ума. Все лишенные разума — конечно счастливые по своему. Но кажется не такого счастья ты хочешь.
    Любимое дело — не всегда оно делает человека счастливым.
    Но что же можно сделать вот именно сейчас, чтобы тебе стало лучше? Ответ прост в словах, но сложен к выполнению: для начала нужно принять свою болезнь как драгоценный подарок. Она — это именно то, что удерживает тебя сегодня от развлечений, от которых можно сойти с ума. Она — это то, что помогает скрепить вашу семью — ведь муж заботился о тебе все это время, значит он любить тебя. Это то, что помогает тебе отвлечься от мыслей об отстуствии работы, любимого дела, находясь в чужой стране. Твоя болезнь — драгоценный подарок.
    Следующее что нужно сделать — понять, что «мы в ответе за тех кого приручили». Человек не может даже зверюшку бросить, не то что человека. Нет ничего больнее предательства. По сравнению с ним — даже смерть родного человека гораздо меньше наносит боли — потому что в таком случае не умирает любовь. А когда совершается предательство — любовь умирает, а лучше сказать убивается предателем. Как? Например, одна половинка может специально выискивать недостатки мужа, думать о них, раздувать их, ссорится по пустякам, делать из болезни повод для ссоры, не обращать на мужа внимания, целиком сосредоточившись на своих проблемах и т.д.
    Марта подумай — точно ли ты хочешь того, чего добиваешься? Ведь вернуть прошлое вряд ли будет возможно. И построить отношения с новым мужем — когда душа вся истерзана, да еще и будет виновна в предательстве?
    Есть во всякой профессии — синдром эмоционального выгорания. Что-то похожее происходит с тобой. Напиши для себя — что может быть сегодня антистрессовой подпиткой для тебя: возможно долгий сон, сладкое кофе, улыбка мужа, добрая книга, звонок родителям и старайся пользоваться такими энергетиками, чтобы сохранять душевный мир.
    Может быть именно сейчас имеет смысл вспомнить о Боге. Найти в Интернете утреннее и вечернее правило — что-то почитать из него вечером. Может имеет смысл по чаще находится в тишине и считать звезды по ночам.
    Обязательно прочитай материалы этого сайта. Найди людей которые тоже чувствуют себя плохо. Начни переписку. Есть добрые фильмы и книги «Полианна» «Козетта», если люди которые нуждаются в добром слове — может быть твоем.
    Есть так много мелочей в которых (посредством которых) можно быть счастливой. Подлечивай душу и начинай радоваться этой жизни несмотря ни на что!

    Светлана , возраст: 31 / 01.12.2013

    Вы видите в жизни только плохое,даже то что хорошее.все что у вас есть, вы оцените, когда лишитесь этого.даже не представляете, какой вы в сущности счастливый человек! У вас есть здоровье,молодость,красота, ум,добрые помыслы,живы родители, любящий вас человек,достаток,дом. не хватает каких-то вещей-значит есть чем заняться.попробуйте проанализируйте сами.просто у меня было абсолютно так.же,только была ещё и работа,правда плохая,а я постоянно мучилась от такого-же состояния. Прошло много времени,периодически ,особенно при стрессовых ситуациях,появляются такие симптомы.это очень тяжёло,конечно,это надо лечить,иначе вы,как и я,не проживете счастливую жизнь,какой она у вас на самом деле является,а промучаетесь,так что антидепрессанты нужны,ноеще- убедил бы кто по другому,позитивно посмотреть на все обстоятельства вашей,прямо скажем,пока ничем не омраченной жизни.

    валентина , возраст: 60 / 01.12.2013

    Дорогая Марта, чувствуется, что ты очень хорошая девушка. То, что описала, действительно похоже на депрессию. Нужно лечение, помощь специалистов и конечно Божья помощь. Почему такое с нами происходит, нам непонятно. Но у Господа ничего не бывает случайно. Значит так в этот жизненный период надо твоей душе. И люди не сходятся просто так. Может, твой муж не такой уж и плохой человек. Молись за него. За что-то ты же его полюбила) Дай Бог, чтобы вы спокойно вместе преодолели эти трудности. Уверен, тебе станет лучше. Ты молодая. Ты — РУССКАЯ! А русские не сдаются!

    Сергей К , возраст: 30 / 01.12.2013

    Предыдущая просьба Следующая просьба
    Вернуться в начало раздела

    www.pobedish.ru