Депрессия при беременности когда проходит

Депрессия при беременности когда проходит

17 февраля 2017 г., 12:03

Дорогие девочки, не знаю что делать, эта беременность сводит меня с ума.. срок 17 недель, вешу 70кг. И это при том, что, ну вот честное слово, я не жру. Ни жареного, ни соленог, сладкого очень мало ем. и все равно жирнею на глазах. Все раздражает. В зеркало смотреть не могу, из дома выйти стыдно.На голове черти что, волосы в салоне краской сожгли, пришлось зделать стрижку, которая мне неидет.. шопиг нет никакого желания делать, потому что фигура безформенная. Одежда которая нравиться мне не идет.. Даже свой день рождения отмечать не стала, так и просидела весь день дома.. А ведь от этой депрессии Мой муж и сын страдают, с сыном гулять не хочу, чтоб меня жирной такой никто не видел, и на муже срываюсь. как мне побороться с этой депрессией??

17 февраля 2017 г., 12:18

знала, на что шла. диточкиитащасте

Ну не может быть в природе такой туппой бабы, просто не может.
Бедный ребенок, родившийся у матери с такими мозгами.
А вы думали, что во время беременности тетки худеют?

17 февраля 2017 г., 12:21

Ну а до беременности сколько весили?65?Не думаю что с 50 за 17 недель набрали столько.Так что вы всегда жирноватой были, смотрите правде в глаза.

17 февраля 2017 г., 12:34

я в роды пошла — 90 кг. До родов — 54..
Сейчас 58.. Чему так огорчаться))
Это временно, скоро все пройдет.
Но это и ваши гормоны так лупят по вам..
Силой воли — держитесь))

17 февраля 2017 г., 13:07

Я также была 90 кг! Ходила в красивых платьях. Работала. Кучу комплиментов получала!

17 февраля 2017 г., 13:18

Да не всем быть моделями при беременности и бегать, как они голыми. Большинство женщин беременность уродует, но надо было раньше головой думать, что вам важнее, ваши 90-60-90 или ребенок. Уж раз решила оставлять, то носи и не вопи, и ешь по человечески, как должна питаться будущая мать.Родишь — похудеешь.

17 февраля 2017 г., 14:12

А нафиг вам второй? Муж бросит, как будете двоих тянуть?

17 февраля 2017 г., 15:43

автор ,у меня 26 недель,83 кг. я думаю это депрессивная погода+беременность.Это миф что беременные летают на крыльях.Переждите.вам ещё недели 23 ходить,представляете?Надо взять себя в руки

17 февраля 2017 г., 16:44

Я в начале беременности начала очень сильно полнеть. А потом вес резко остановился и таким же держится.
Может вы мучного много едите или вечером, ночью? Может слишком много сладких фруктов, типо бананов и винограда?
Честно скажу, я диету вообще никакую не держу, рекомендации не соблюдаю, все зависит от токсикоза. От чего сегодня не тошно, то и ем. Но я жаворонок, поэтому более менее держусь пока. Но фигура все равно плывет, это же понятно. Какая фигура у беременной? Мне платья в пол нравятся с высокой талией сейчас, они хоть как-то уравновешивают интересное положение.
Иногда говорю мужу, что из-за него таким тюленем стала, а он смеется, что худшее еще впереди и убегает, а я тренирую меткость и дальность бросков:))) честно сказать, легчает. Такие вот у нас беременные игры, настроение очень поднимает:))

17 февраля 2017 г., 16:46

Найдите способ снимать стресс без лишних нервов, напряжение нужно сбрасывать. А юмор, он всегда помогает. Смейтесь над собой, что нам беременным еще остается.

13 апреля 2017 г., 16:14

У меня тоже часто плохое настроение, уныние покое-то, сама не понимаю от чего.. И муж любящий, внимательный, работа престижная, дома особо много не делаю, всё — муж помогает, купила беременные вещи хорошие и готова многое покупать ещё — финансы позволяют, но депрессивное состояние ко мне все время подкрадывается. Сама удивляюсь, кто сталкивался — подскажите, что делали!

Есть вопрос: как справиться с депрессией во время беременности

Как показывают исследования, женщины подвержены депрессии в 3 раза чаще, чем мужчины. Во многом это связано с тем, что женщины охотнее делятся своими психологическими проблемами с окружающими. Однако есть и объективные причины такого положения вещей. Они вытекают из особенностей функционирования нейроэндокринной системы женского организма, что отчетливо проявляется в период беременности. У подобного состояния есть даже устоявшееся название – дородовая депрессия.

Стоит иметь в виду, что депрессия при беременности – это не просто плохое настроение, которое может быть преходящим. Это стойкое, продолжающееся несколько недель состояние тревоги и пессимизма. Для него характерны негативные мысли, постоянное чувство неуверенности в себе и неспособности справиться с проблемами. Тяжесть состояния также может быть различной. У одних женщин оно может выражаться лишь в головной боли и снижении аппетита, у других – в навязчивых мыслях о суициде.

Существует несколько неявных причин, из-за которых появляется депрессия во время беременности. Прежде всего, депрессивное состояние может быть и до беременности. Депрессия может преследовать женщину в том случае, если беременность является нежелательной.
Немаловажную роль имеют и наследственные факторы. Могут влиять и объективные обстоятельства – материальные проблемы, стресс из-за смены привычного образа жизни, конфликты с близкими людьми, токсикоз и другие осложнения беременности и т.п. Иногда депрессия возникает у женщин, чья предыдущая беременность окончилась выкидышем или завершилась неудачно по другим причинам. Однако зачастую бывает и так, что депрессия возникает без всяких видимых причин.

Разумеется, далеко не всякая беременная женщина страдает депрессией. Более того, во время беременности депрессия у женщин встречается немного реже, чем в остальные периоды жизни. Но у будущих мам депрессия представляет большую опасность для здоровья. Она оказывает негативное влияние на развитие плода и может стать причиной различных осложнений, преждевременных родов, рождения болезненных детей или детей с малым весом.

Особенности дородовой депрессии в разные периоды беременности

В разные периоды беременности депрессия обычно вызывается разными причинами и имеет свои особенности. Первый триместр беременности характеризуется изменениями в поведении и психике, обусловленными, прежде всего, соматическими причинами – перестройкой гормонального баланса и работы всех органов. Но в изменение эмоционального состояния вносят свою лепту и психологические причины – осознание необходимости смены образа жизни, отказа от некоторых привычек.

Второй триместр уже по-другому влияет на женщину. Будущая мама начинает понимать, что ее жизнь после рождения ребенка кардинально изменится. Многие привычные жизненные вещи приходится пересматривать. И далеко не всегда сознание готово с этим смириться. К этому добавляются также негативные соматические факторы – боль в спине, увеличение массы тела, бессонница, частые позывы к мочеиспусканию.

Но самым сложным в психологическом плане является конец беременности. Депрессия при беременности со всей силой проявляется обычно на поздних сроках. Тягостное ожидание момента появления на свет ребенка, связанные с ними страхи и осознание огромной ответственности могут заставить впасть в панику даже самых хладнокровных. Женщина может долгое время находиться в плохом настроении, злиться на мужа, свекровь или мать. Вносят свою лепту и объективные обстоятельства – большой живот делает женщину неуклюжей, мешает полноценному отдыху, что приводит к быстрой утомляемости.

Как избавляться от дородовой депрессии?

Если вы нашли у себя симптомы депрессии, то к ним надо отнестись со всей серьезностью. Это состояние не пройдет само по себе, с ним надо бороться. И победить его вполне возможно. Прежде всего, семья и любимый человек должны окружить будущую маму заботой и теплом, сделать так, чтобы она забыла обо всех своих заботах. Кроме того, следует проанализировать, какие объективные причины могли привести к этому состоянию, и по возможности их устранить. Что касается плохого настроения – предвестника депрессии, то есть простые методы, способные его поднять.

Дело темное

Казалось бы, беременные должны светиться радостью и счастьем. Но так бывает далеко не всегда. Особенно часто тоска накатывает на женщин в хмурые осенние или зимние дни. Гулять не пойдешь – на улице холодно и противно, в магазин или гости тоже – по этой же причине. Остается сидеть дома, в четырех стенах, а они уже порядком надоели за время декрета (а сколько еще сидеть придется после родов!). В итоге настроение становится совсем унылым. Появляются апатия, слабость, упадок сил. Ничего не радует – хочется только спать и есть (желательно сладкого и побольше), а потом снова спать.

Если депрессия возникла осенью или зимой, то ее принято называть сезонной депрессией. Но, к счастью, до настоящей депрессии доходит редко. Чаще всего это просто упадок настроения. И снижается оно из-за того, что осенью уменьшается содержание серотонина в мозге – биологически активного вещества, регулирующего настроение. Когда серотонина мало – оно портится. Причем дефицит этого вещества напрямую связан с дефицитом света. В октябре-ноябре солнце на небе проглядывает редко – прячется за свинцовыми тучами. Дни становятся короткими, ночи – длинными. Мы, по сути, оказываемся во власти вечной темноты. И она делает свое темное дело с нашим настроением.

Прибавьте сюда изменчивую погоду, и вы поймете, почему будущие мамочки чувствуют себя, мягко говоря, не очень. Однако выкрутасы погоды – не повод впасть в настоящую депрессию: малыш очень зависит от вашего настроения. Когда маме тоскливо и грустно, он нервничает. И если мама надолго «застрянет» в тоске-печали, ребенку может передаться по наследству ее повышенная тревожность. Поэтому пора объявлять хандре войну. Тем более, не такая уж это сложная задача.

10 шагов к хорошему настроению

Вот простые советы, помогающие справиться с хандрой и победить негативный психологический настрой.

Да будет свет

Если настроение портится из-за недостатка света, стало быть, нужно максимально «осветлить» ваше жизненное пространство. Вставайте пораньше, гуляйте утром и днем – так вы «поймаете» больше солнечных лучей.

Любите побродить перед сном? Избегайте темных дорожек, выбирайте хорошо освещенные маршруты. Можно съездить в центр города – обилие ярких лампочек и витрин «подсветят» не только ваш путь, но и настроение. Кстати, дома тоже не экономьте на лампочках: слабое освещение опасно для человеческой психики.

Добавьте яркости

Носите яркую одежду (или хотя бы яркие аксессуары: шарфы, шапки, сумки), сделайте яркие заставки на экран мобильного и компьютера, повесьте дома желтые или оранжевые шторы – эти цвета заряжают энергией и позитивом, поставьте на видное место вазу с цитрусовыми – мандарины и апельсины «разгонят» ваш сплин не только своим жизнерадостным цветом, но и ароматом.

Больше активности

Разумеется, во время «интересного положения» не будешь лихо отплясывать сальсу или потеть в тренажерном зале, но есть альтернатива: плавание, ходьба, йога для беременных. Да что там – активной можно быть и дома.

Займитесь генеральной уборкой (только не поднимайте тяжелые вещи): разберитесь в кухонных ящиках, отмойте тарелки до блеска, наведите порядок в шкафах – после родов будет некогда. И все это – под веселую, зажигательную музыку. Вот увидите – настроение улучшится.

Вспылили и никак не можете успокоиться? Погладьте … белье. Монотонные движения рук – взяли вещь, разложили, прогладили, сложили, взяли другую – успокаивающе действуют на нервную систему.

Радуйтесь беременности

Это вернет вам хорошее расположение духа. Настройтесь на позитивный лад. Вспомните о том, что каждый день вашего нынешнего состояния – это чудо, которое может никогда не повториться. Займитесь шопингом. Купите крохотные «малышовые» вещи, бутылочки, ванну, памперсы – все, что вам понадобится после родов (и не верьте в приметы: покупка детских вещей – огромное удовольствие для будущей мамы). Продумайте дизайн детской: сшейте подушки, занавески, нарисуйте пару картин (если не умеете, найдите в Интернете уроки для начинающих).

Бросьте «якорь»

Если вам сложно отделаться от каких-то мрачных мыслей – вы без конца прокручиваете их в голове, словно заезженную пластинку, – попробуйте остановить их с помощью метода приятных воспоминаний. Сядьте поудобнее, вспомнив какой-нибудь приятный эпизод. Погрузитесь в воспоминания. Важно освежить в памяти все нюансы, словно это произошло с вами совсем недавно. Почувствовали себя во власти приятных эмоций

Свяжите их с каким-нибудь действием: потрогайте часы на руке, покрутите обручальное кольцо или дотроньтесь до сережки. Это и есть психологический «якорь». Когда на вас снова неожиданно нахлынут уныние или печаль, достаточно повторять то самое действие, чтобы вновь испытать прилив радости.

Ешьте пищу хорошего настроения

Некоторые продукты усиливают выработку серотонина. Среди них – бананы, шоколад (тридцать граммов в день не принесет вреда даже тем, кто боится поправиться), цитрусовые, финики. Ешьте больше рыбы, морепродуктов, различных каш (особенно овсяной) и молочных продуктов. А вот кофе и чай усиливают тревожность, их лучше заменить ягодными морсами и травяными отварами – с мятой, чабрецом.

Наложите «вето» на негативную информацию

Не смотрите новости по телевизору (там всегда много негатива) и не изучайте их в Интернете. Под запретом триллеры, боевики, фильмы с плохим концом. Если уж и смотреть «ящик», то исключительно познавательно-развлекательные передачи, комедии, мелодрамы и программы о воспитании детей.

Не сидите дома

Когда на душе скребут кошки, хочется забиться в угол и ни с кем не общаться. Однако такое отшельничество лишь усугубит ваше состояние. Напротив, чаще выходите в свет – встречайтесь с друзьями, выбирайтесь в театр, кино, на выставки, дом отдыха (хотя бы на выходные) или на дачу. Это поможет переключиться.

Балуйте себя

Начните каждый день устраивать для себя как минимум три «приятности». Например, сделать маску для лица, съесть любимое мороженое (только не увлекайтесь), купить новую тунику. Казалось бы, пустяк, а настроение улучшится.

Находите плюсы во всем

За окном барабанит дождь? Зато как хорошо в такие моменты спится! На улице пронизывающий ветер? Зато как уютно и тепло дома с чашкой ароматного чая и под мягким пледом! Заменяйте негативные мысли позитивными, и хандра отступит.

Чего делать нельзя

Ругать себя

Дескать, «я будущая мать, должна быть радостной и довольной, а не киснуть от тоски!» Киснуть действительно ни к чему – из этого состояния нужно выбираться. Однако вы тоже имеете право иногда всплакнуть и быть не в духе. Ведь невозможно запрограммировать себя на 100% радость.

Паниковать

Ноябрь – самый депрессивный месяц года. А вдруг у меня тоже начнется депрессия? Наши предки понятия не имели ни о какой сезонной хандре – осенью было полно работы: им просто некогда было грустить и плакать. Вот и вы не позволяйте себе скучать, тогда у меланхолии не останется ни одного шанса.

Две недели тоски

Настоящую депрессию можно заподозрить лишь тогда, когда неприятные симптомы сохраняются больше двух недель. Среди них – подавленность, тревога, сонливость, апатия, перепады настроения (например, утром «накатывает» сильнее, а вечером слабее или наоборот), трудности с концентрацией внимания, невозможность сосредоточиться, потеря аппетита (или постоянное желание есть), головные боли, усталость, раздражительность, равнодушие ко всему происходящему.

При беременности депрессия все же нечастое явление – природа позаботилась о том, чтобы у будущей мамы хватило физических и психических сил для вынашивания малыша.

Но если вы подозреваете именно депрессию, рекомендуется обратиться к психотерапевту. Лишь он может подсказать, как выйти из подобного состояния. Разумеется, иногда полезные советы можно получить от близких или подруг, но они будут основываться лишь на личном опыте других людей, который может быть и ошибочным. И чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем больше шансов, что депрессия не нанесет вреда вашему здоровью и здоровью вашего ребенка. Иногда можно обойтись и без медикаментозного лечения, но в тяжелом случае придется использовать препараты-антидепрессанты. Не стоит бояться применять лекарства, поскольку на сегодняшний день разработаны препараты, не причиняющие ущерба здоровью будущей матери и ее ребенка.

med.vesti.ru

14 августа 2013 г., 09:44

Здравствуйте. На 5-ом месяце беременности диагностирован врачом сильный невроз, с бессонницей, страхами, нервным напряжением и т.п. Свое положение не радует. Кушаешь, гуляешь через силу. Эмоциональная связь с ребенком потеряна. Такое напряжение уже 4 месяца. Стараюсь бороться и справляться без сильнодействующих препаратов. Есть ли положительные примеры, что при такой беременности появляются здоровые спокойные детки? Виню, конечно себя, что не справилась с собой и допустила появление невроза и депрессии (такие состояния уже бывали несколько раз, но раньше было проще, назначали лекарства).

14 августа 2013 г., 10:26

мне кажеться, что многие беременные не могут справиться с нервами и страхами. У нас на работе руководитель постоянно кричит, орёт как ненормальный. Так вот. Я стараюсь обходить обхожее место. А иначе тоже срываюсь и вся на нервах иду и плачу.

14 августа 2013 г., 10:35

Татьяна — а какой диагноз вам диагностировали раньше? Раз вы говорите что было подобное и прибегали к помощи лекарств? Врачи вам говорили можно ли рожать и.тд?

14 августа 2013 г., 10:37

А вы в такой ситуации плэодумайте, что миллионы пар не могут завести детей((( надо этот подарок ценить

14 августа 2013 г., 10:44

Раньше тоже бывали депрессии и невроз, но с ними было проще справляться, т.к. Отвечала только за себя. Врач, наблюдавшая меня, наоборот, рекомендовала рожать, говорила, что беременность все это вылечит, а все только обострилось и врач быстренькое умыла руки.

14 августа 2013 г., 10:45

Автор, вам в помощь АУТОТРЕНИНГ! Кроме лекарств вам и раньше должны были про него говорить(ведь всю жизнь на лекарствах не просидишь), а как раз когда вы принимали лекарства, его и надо было начинать, ведь он на препаратах быстрее «приживается» и потом начинает мощно помогать уже без лекарств. Да и с лекарств с ним проще спрыгивать, ведь псих.зависимость от них не развивается. Почитайте в инете основные принципы и начинайте. Это, конечно, если нет средств на психотерапевта

14 августа 2013 г., 10:47

Хочется в себя придти и не получается. Мне назначили антидепрессанты, но принимать их боюсь. Итак за малыша переживаю, как мой продолжительный стресс влияет, а химию совсем страшно. Но может были у кого примеры? Итак себя виноватой чувствую, как жизнь прожить с этим не знаю.

14 августа 2013 г., 10:49

На психотерапевта средства были, только мне от него хуже стало, столько негатива рассказали, видимо, чтобы припугнуть и чтобы я взяла себя в руки, но меня вырубило на пару месяцев, я просто лежала и боялась последствий. Теперь к психотерапевтам ходить боюсь

14 августа 2013 г., 10:59

Автор, вам срочно нужно успокаиваться. Если гуляете через силу, надо полюбить это занятие. наслаждаться им. Больше ходить и дышать свежим воздухом, смотреть сказки советские, мультики добрые, читать интересное. И научиться смотреть на жизнь другими глазами, чтобы все на угнетало, а только радовало!!))) Автор, вы тока успокойтесь. Не заморачивайтесь по пустякам) Ведь чем спокойнее мама, тем спокойней ребенок. Представьте что же будет когда малыш родится, а если вы будете нервничать, то и ребенок может быть не спокойным! Дети и так много плачут, не дают спать и все такое, а если еще вы будете нервничать, то будет полный бананас((( И вы будете срываться на малыша или мужа? Нельзя так автор! Удачи вам. Спокойствия, гармонии и легких родов.

14 августа 2013 г., 11:09

Вот не срываюсь я ни на ком как раз, а нахожусь в угнетенном состоянии со страхами и сожалением. В первую беременность такого не было, во вторую загнала себя. Все понятно, что надо успокоиться, вот только сложно это, еще и столько времени понервничала, лежала, боялась и плохо было реально. Время уже не вернуть. Очень себя ругаю, что допустила такое. Спасибо за поддержку и пожелания

14 августа 2013 г., 11:15

Татьяна, а вы не ругайте себе и не злитесь, а полюбите. А чего вы боитесь. Я вот подумала что это первая ваша беременность, и вы поэтому переживаете.

14 августа 2013 г., 11:26

Да меня сначала беременности напугали нехорошим предположением, а я вместо того, чтобы быть уверенной стала нервничать. Предположение не подтвердилось, а себя уже накрутить успела. Пошла к психотерапевту разобраться и там понарассказывали такого, а я опять наслушалась и свалилась в панике. Вот как такое допустить смогла сама не понимаю сейчас? И очень стыдно и за ребенка волнительно и весь кайф от беременности потеряла, дура одним словом.

14 августа 2013 г., 11:46

У меня первый муж когда беременная ходила пил как лошадь, один раз даже ударил и за волосы таскал пьяный. Ходила плакала, с людьми разговаривать не могла, даже помню на прием к гинекологу прихожу, сижу в очереди все норм, подходит очередь захожу в кабинет рот раскрываю ни слова не могу сказать, плачу. Они думали, гормоны.Даже в магазине буханку хлеба не могла купить без слез)))). Пила пустырник в каплях, за беременность 4 пузырька выпила. Тоже боялась что повлияет на ребенка. До года плоховато спал, а с года стал как взрослый всю ночь, я поднимала в час ночи и писали в горшок не просыпаясь, утром сухой вставал. К неврологу с ним только на медосмотры ходила, все в порядке, 14 лет уже.Развелась давно.
Татьяна, вы перестаньте себя ругать, самое главное. С психотерапевтом вам сильно повезло)))))), сходить бы к другому, но где гарантия что такой же дремучий не попадется? Может вам сменить обстановку, к кому-нить из знакомых прокатиться в другой город (если тонуса нет и осторожненько на пару дней?)

14 августа 2013 г., 12:07

Татьяна вам нужен хороший психотерапевт. У меня похожие проблемы. Найти хорошего сложно. Я в москве — с одним время от времени общаюсь — лекарства не пью. Подругу привел в чувства другой врач — но там уже была попытка суицида.. таблетки конечно, но.. не прошло и года.. она ездит на машине ,чего боялась жутко, работает. не работала два года. и Мужчину нашла уже живет с ним.

14 августа 2013 г., 12:57

14 августа 2013 г., 12:59

14 августа 2013 г., 13:33

С психотерапевтами сложно у нас в городе. Лучше бы вообще не обращалась, сейчас бы лучше было. А вы тоже беременны и те же проблемы?

Я не беременна, но предрасположенность к депрессиям и неврозам есть. И панические атаки были. Но я в Москве. Нашла более немене приличного врача — хожу к нему 2 раза в месяц или раз в месяц.
Я если честно решила что с такой нервной системой рожать не буду. Мне 31 год. Проблемы начались после стресса в 29 лет.

14 августа 2013 г., 13:54

Жаль, что вы не в Москве. Меня один гениальный психотерапевт вылечил от анорексии за один день. У меня вообще кошмар был.

14 августа 2013 г., 14:03

а причину невроза вам какую ставят?

14 августа 2013 г., 14:11

то, что лечится ,,жилеткой,, ППП, невозможно вылечить наблюдением у психоневролога.
то, что лечится ионом серы, ионом хлора, ионом магния, ионом кальция, ионом железа не может быть вылечено травянистой таблеткой, в которой их нет или мало.
то, что лечится витаминами — не может быть вылечено психологом.
если в регионе отключили азот и кислород и подключии выхлопной газ — лучше покинуть регион до скончания беременности, как минимум.
про нитроглицерин при беременности — есть в поисковиках, как и про пневмонии и коронарииты и т.п. у беременных.
показания к назачению цианокобаламина определяются чаще по морфологии эритроцитов (синусоида с автоматического анализатора, чек такой, клеится на бланк общего анализа крови).

14 августа 2013 г., 14:16

Это вы, к сожалению, к плохому попали. Везде есть бездари, в любом деле

14 августа 2013 г., 14:26

Анна, можете дать контакты вашего врача*? На будующее — мало ли что?

14 августа 2013 г., 15:08

Anny, да в Москве бы на такое не нарвалась — выбор побольше. Мне бы к хорошему сразу или бы уж ни к кому не обращалась, лучше бы было

14 августа 2013 г., 15:14

А может с ним по скайпу или край по телефону пообщаться можно? Платно, конечно

14 августа 2013 г., 17:39

«[quote=»&#x0422&#x0430&#x0442&#x044c&#x044f&#x043d&#x0430»]&#x0425&#x043e&#x0447&#x0435&#x0442&#x0441&#x044f &#x0432 &#x0441&#x0435&#x0431&#x044f &#x043f&#x0440&#x0438&#x0434&#x0442&#x0438 &#x0438 &#x043d&#x0435 &#x043f&#x043e&#x043b&#x0443&#x0447&#x0430&#x0435&#x0442&#x0441&#x044f. &#x041c&#x043d&#x0435 &#x043d&#x0430&#x0437&#x043d&#x0430&#x0447&#x0438&#x043b&#x0438 &#x0430&#x043d&#x0442&#x0438&#x0434&#x0435&#x043f&#x0440&#x0435&#x0441&#x0441&#x0430&#x043d&#x0442&#x044b, &#x043d&#x043e &#x043f&#x0440&#x0438&#x043d&#x0438&#x043c&#x0430&#x0442&#x044c &#x0438&#x0445 &#x0431&#x043e&#x044e&#x0441&#x044c. &#x0418&#x0442&#x0430&#x043a &#x0437&#x0430 &#x043c&#x0430&#x043b&#x044b&#x0448&#x0430 &#x043f&#x0435&#x0440&#x0435&#x0436&#x0438&#x0432&#x0430&#x044e, &#x043a&#x0430&#x043a &#x043c&#x043e&#x0439 &#x043f&#x0440&#x043e&#x0434&#x043e&#x043b&#x0436&#x0438&#x0442&#x0435&#x043b&#x044c&#x043d&#x044b&#x0439 &#x0441&#x0442&#x0440&#x0435&#x0441&#x0441 &#x0432&#x043b&#x0438&#x044f&#x0435&#x0442, &#x0430 &#x0445&#x0438&#x043c&#x0438&#x044e &#x0441&#x043e&#x0432&#x0441&#x0435&#x043c &#x0441&#x0442&#x0440&#x0430&#x0448&#x043d&#x043e. &#x041d&#x043e &#x043c&#x043e&#x0436&#x0435&#x0442 &#x0431&#x044b&#x043b&#x0438 &#x0443 &#x043a&#x043e&#x0433&#x043e &#x043f&#x0440&#x0438&#x043c&#x0435&#x0440&#x044b? &#x0418&#x0442&#x0430&#x043a &#x0441&#x0435&#x0431&#x044f &#x0432&#x0438&#x043d&#x043e&#x0432&#x0430&#x0442&#x043e&#x0439 &#x0447&#x0443&#x0432&#x0441&#x0442&#x0432&#x0443&#x044e, &#x043a&#x0430&#x043a &#x0436&#x0438&#x0437&#x043d&#x044c &#x043f&#x0440&#x043e&#x0436&#x0438&#x0442&#x044c &#x0441 &#x044d&#x0442&#x0438&#x043c &#x043d&#x0435 &#x0437&#x043d&#x0430&#x044e.[\/quote]
&#x041f&#x0440&#x0430&#x0432&#x0438&#x043b&#x044c&#x043d&#x043e, &#x0438&#x0445 &#x043b&#x0443&#x0447&#x0448&#x0435 &#x0441&#x0435&#x0439&#x0447&#x0430&#x0441 &#x043d&#x0435 &#x043f&#x0440&#x0438&#x043d&#x0438&#x043c&#x0430&#x0442&#x044c. &#x0443&#x0436 &#x043b&#x0443&#x0447&#x0448&#x0435 &#x0432&#x0438&#x0442&#x0430&#x043c&#x0438&#x043d&#x044b, &#x043f&#x043e&#x043b&#x0435&#x0437&#x043d&#x0435&#x0439. «

14 августа 2013 г., 18:55

Гость гость, да, вам сложно было, но у вас реальная независящая от вас ситуация была, а у меня все в башке, а нервы, слезы такие же и радости нет. Хожу пришибленная

Ох, ну хотела утешить как-то, я реально ОЧЕНЬ СИЛЬНО нервничала всю бер-ть, да и потом, практически пока не развелась. .. Желаю поскорее справиться с проблемой, держитесь!

14 августа 2013 г., 19:30

Гостьгость, спасибо за положительный пример в качестве исхода нервной беременности. Мне это поддержка. А то сейчас ведь врачи накручивают, как плохо детке, когда мама нервничает, ясно, что и мне хочется не нервничать, но не так просто и быстро с реальным неврозом справиться

14 августа 2013 г., 23:42

Автор, вам не позавидуешь, если у вас такая депрессия сейчас, то что же будет после родов. У меня во время беременности такого состояния не было, зато после рождения ребенка. и вспоминать не хочется. У вас что, нежеланная беременность?

15 августа 2013 г., 05:00

Очень желанная, вы бы знали как я радовалась. Просто наговорили всего — запереживала, а психотерапевт вообще из колеи выбил, я сама не ожидала, что так будет

17 августа 2013 г., 13:34

фигня это все.звучит страшно просто.всд,хондроз,сколиоз,кифоз,недавно паническая атака была взята под контроль и успешно локализована без успокоительного.нормуль ждем третьего)небоись автор.

17 августа 2013 г., 18:13

у меня 31 неделя беременности и жуткая депрессия. не могу жить в этом состоянии,все,буквально каждый шаг по жизни дается в состоянии меланхолии,апатии и пессимизма. страхи преследуют попятам-боюсь родов,боюсь помлеродового периода, сомневаюсь в своих силах. страх усиливается личным опытом-у меня вторая беременность и предстоящие роды. первые прошли крайне болезненно с разрывами 2 степени. сейчас ненавижу сво отражение в зеркале, нахожу его уродливо обезображенным,боюсь не восстановиться в прежнюю форму.посещаю психолога. тащит меня за уши из болота.

18 августа 2013 г., 22:19

Nicole, у меня тоже вторая, страх, апатия, все с трудом. Изменилось отношение к беременности, нет никакой эйфории и радости ожидания, в таком кошмаре, как не со мной все

21 августа 2013 г., 10:18

Я вам очень сочувствую сама прошла во время беременности через такое,я плохо ела почти с кровати не вставала,всего боялась,постоянна думала что что то идет не так.даже несколько раз пила гидазепам,просто сума сходила,а после очень переживала за то что пила боялась что ребенку навредит. Из за моего состояния мне сделали кесарева,сейчас моей девуле 6 Месяцев,сыночка я насила получше так как не знала что такое роды,хотя тоже были приступы,к сожалению приступы бывают и сейчас. но все хорошо переживайте,с вашим малышом все нормально:-)

21 августа 2013 г., 10:28

Хоть обе беременности были сплошные нервы слава богу детки у меня замечательные,они моя радость и жизнь,так что держитесь все у вас будет хорошо:-) Я думала что не переживу,пережила:-)мы женщины сильный народ:-)попейте валерьянку штуки по3 Сразу,я пила правда она мне несильно помогала так чуть легче становилась,но ребенку точно не повредит.

28 августа 2013 г., 09:59

Анюта, спасибо, да, валерьянка не особо помогает, сама не понимаю, что за паника, что за невроз. Почему все так происходит у меня.

20 сентября 2013 г., 12:29

Татьяна, у меня подобное состояние, только у меня 10 недель, даже отлежала в больнице со своим неврозом, пью только валерьянку, больше ничего нельзя. Хочу родить очень, но опасаюсь. У меня это первая беременность, делать боязно первый аборт.

22 сентября 2013 г., 16:56

А меня дома не поняли, ругались, чтобы срочно в себя пришла. А надо бы тоже было в больнице полежать, т.к. Дома такой кошмар пережила без всяких успокоительных-словами не передать

25 сентября 2013 г., 11:35

Как сейчас себя чувствуете? Я ушла от мужа, хотя мы поженились в июле этого года. Живу с родителями. У вас первая беременность? Хочу увольняться с работы. У меня очень нервная работа. Вы анализы на генетику сдавали?

19 ноября 2013 г., 11:13

У меня 32 неделя, невроз жуткий где-то с 20 недели. Самое странное я боюсь не за ребенка, а за себя, причем боюсь не умереть, а заболеть тяжелой болезнью. Каждые две недели проявляться что-то новое в самочувствии: то отнимает левую сторону туловища, то постоянное, сильное жжение и боль в шее и голове, отдает в ухо, то тошнота в третьем триместре. Беременность вторая, очень долгожданная (меня готовили на ЭКО), а тут на тебе чудо, мои шансы забеременеть были 1 к 1000, но радоваться беременности я не могу, так как постоянно что-то болит и нельзя пройти полное обследование и назначить адекватное лечение. Врачи только руками разводят мол «что это не знаем, но с беременностью это не связано».

23 ноября 2013 г., 22:17

невротик сам себе все так сильно накручивает..сердце, тахикардия,боязнь инфаркта, инсульта, нехватка воздуха,боязнь соити с ума, боязнь всего. тревога зашкаливает,бессонница. и много много другого))) даже сам невроз иногда является защитным рефлексом, болеть иногда выгодно..могут пожалеть,больше внимания. за неврозом конечно стоят психологические проблемы и таблетки это просто смешно) они никак не могут помочь! Здесь думать надо! Я долго не могла понять что со мной..психотерапевты, йога..это хорошо,но снимает только симптом невроза и то навремя, а причина внутри как корень и постоянно на горизонте..я через знакомых узнала о прекрасном враче Ян Генриховиче Голанде! Он гений! Он на самом деле человек с большой Буквы! Он учит думать и самому искать причину невроза..учит смотреть на себя со стороны и понимать природу невроза. Учит работать над собой. Через него прошло много людей и они все абсолютно здоровы! Они научились думать! Понимать себя и не скрывать своих желаний! Он работал со мной с методикой пациент зеркало, где показывал своих выздоровевших невротиков) ,учит трансактному анализу. я у него была всего 7 дней и результат вы сразу почувствуете) вы будете еще так смеяться над своими симптомами и страхами) и осознаете зачем они вам они были нужны. этот врач в Нижнем Новгороде. ему 77 лет но он еще работает.его телефоны вы можете найти на его сайте в интернете.

m.woman.ru