Фобия боязнь ветра

Анемофобия

Толковый словарь психиатрических терминов . В. М. Блейхер, И. В. Крук . 1995 .

Смотреть что такое «Анемофобия» в других словарях:

АНЕМОФОБИЯ — (греч.). Психический недуг, состоящий в непреодолимой боязни ветра. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. АНЕМОФОБИЯ безотчетн. страх при виде крутящегося вихря и при ощущении внезапных порывов ветра у… … Словарь иностранных слов русского языка

анемофобия — сущ., кол во синонимов: 4 • анкраофобия (5) • антраофобия (4) • аэрофобия (6) … Словарь синонимов

анемофобия — (anemophobia; анемо + фобия) навязчивый страх боязнь быть застигнутым бурей (ветром) … Большой медицинский словарь

Анемофобия (аэрофобия) — (от греч. anemos «ветер») – безотчетный страх, вызываемый крутящимся вихрем и внезапными порывами ветра (у неврастеников); боязнь ветра, сквозняка, воздуха … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

Параскавидекатриафобия — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия

Параскаведекатриафобия — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия

Фобии (список) — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия

Фриггатрискаидекафобия — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия

аэрофобия — сущ., кол во синонимов: 6 • анемофобия (4) • анкраофобия (5) • антраофобия (4) … Словарь синонимов

фобия — страх Словарь русских синонимов. фобия сущ., кол во синонимов: 608 • аблутофобия (1) • … Словарь синонимов

psychiatry.academic.ru

26 странных фобий, о которых вы, возможно, никогда не слышали

Базовая эмоция человека — страх, который сигнализирует о реальной опасности. Однако, когда людские страхи не поддаются логическому объяснению, излишнюю тревогу и неконтролируемый ужас вызывают предметы, явления, ситуации или живые существа, которые не несут в себе никакой опасности, — это уже серьезное психическое расстройство, называемое фобией. Мы собрали для вас 26 самых странных фобий, о которых вы, возможно, никогда не слышали.

1. Андрофобия — боязнь мужчин. Люди, страдающие этой фобией, чувствуют себя некомфортно и нервно, разговаривая с мужчинами. В крайних случаях эта боязнь может привести к полному избеганию общества мужчин. (Фото: Roberto Westbrook / Getty Images)

2. Лаканофобия — боязнь овощей. Некоторые люди боятся есть овощи, потому что думают, что их семена прорастут прямо у них внутри. А вот боязни традиционного японского блюда суши просто не существует. В мире не зарегистрировано ни одного случая боязни столь вкусного и популярного во всем мире блюда. (Фото: Peter Dazeley / Getty Images)

3. Анемофобия — боязнь ветра. Симптомы этой фобии — короткое прерывистое дыхание, повышенное потоотделение, сухость во рту, тошнота. (Фото: Lane Oatey / Getty Images)

4. Барофобия — боязнь гравитации (притяжения). Страдающие этой фобией люди боятся, что всемирное тяготение может их раздавить или, наоборот, что оно исчезнет и тогда они «уплывут» в никуда. (Фото: Kimball Hall / Getty Images)

5. Батмофобия — страх перед лестницами и крутыми склонами. Люди, страдающие этой фобией, очень сильно боятся потерять равновесие. (Фото: UIG via Getty Images / Getty Images)

6. Chionophobia — боязнь снега, которая может привести к сильной зимней депрессии. (Фото: Martin Barraud / Getty Images)

7. Эйсоптрофобия — боязнь зеркал или собственного отражения в зеркале. (Фото: Spohn Matthieu / Getty Images)

8. Дендрофобия — боязнь деревьев. Вид деревьев у людей с этой фобией вызывает сильные приступы паники. (Фото: Michael Blann / Getty Images)

9. Ойкофобия — боязнь дома или возвращения домой. Симптомы — затрудненное дыхание, приступы паники, чрезмерная потливость и плач. (Фото: Leon Harris / Getty Images)

10. Фелинофобия, или боязнь кошек. У людей, которые боятся кошек, при встрече с этими милыми существами появляется головокружение, тошнота, сухость во рту, учащенное сердцебиение, неспособность говорить и думать и даже паника. (Фото: Samantha T. Photography / Getty Images)

11. Гамофобия (Gamophobia) — не путать с гомофобией — страх перед вступлением в брак или обязательствами. (Фото: Peter Dazeley / Getty Images)

12. Койнонифобия — страх перед помещениями, заполненными людьми. Люди, страдающие этой фобией, плохо себя чувствуют в публичных помещениях. (Фото: Henrik Sorensen / Getty Images)

13. Арахнофобия — боязнь пауков. Люди, страдающие этой фобией, при встрече с невинным паучком начинают сильно потеть, им становится то жарко, то холодно, у них появляются боли в груди и симптомы удушья. (Фото: Ezra Bailey / Getty Images)

14. Mageirocophobia — страх перед приготовлением пищи. Люди, страдающие этой фобией, боятся нечаянно поджечь себя или отравить других своим неудачно приготовленным блюдом. (Фото: Gazimal / Getty Images)

15. Мегалофобия — боязнь больших предметов и объектов. Страдающие этой фобией люди, увидев огромные предметы, впадают в панику. (Фото: Peter Cade / Getty Images)

16. Мизофобия — боязнь грязи и микробов. Мизофобия часто связана с обсессивно-компульсивным расстройством и проявляется, в частности, очень частым навязчивым мытьем рук. (Фото6 Ambre Haller / Getty Images)

17. Obesophobia или pocrescophobia — боязнь набрать вес. Часто встречается в культурах, где большое внимание уделяется стройной фигуре. Эта фобия может привести к таким серьезным заболеваниям, как булимия или анорексия. (Фото: Jose Luis Pelaez / Getty Images)

18. Papyrophobia — боязнь бумаги. Это фобия часто связана с тем, что бумага может принимать различные формы. (Фото: altrendo images / Getty Images)

19. Тетрафобия: страх перед числом 4. Это очень редкая фобия, которая проявляется в боязни всего, что связано с этим числом. (Фото: Blend Images — JGI / Getty Images)

20. Rhytiphobia — страх перед появлением морщин. (Фото: pinkypills / Fuse / Getty Images)

21. Selenophobia — боязнь Луны. Страх связан с тревожным предчувствием, что, когда на небе появляется Луна, из своих укрытий выходят опасные существа. (Фото: R A Kearton / Getty Images)

22. Uranophobia или Ouranophobia: боязнь попасть в рай после смерти. Этот страх тесно связан с религиозными убеждениями. (Фото: Ken Welsh / Getty Images)

23. Venustraphobia или caligynephobia — боязнь красивых женщин. Часто возникает после травматического опыта в отношениях с прекрасной половиной человечества. (Фото: rolfo / Getty Images)

24. Wiccaphobia — боязнь ведьм и колдовства. (Фото: Colin Anderson / Getty Images)

25. Xanthophobia — боязнь желтого цвета. Иногда у страдающих этой фобией людей панику может вызвать даже само слово «желтый». (Фото: Andreas Jones / Getty Images)

26. Stretchophobia — боязнь йоги. Эта недавно описанная фобия не что иное, как страх перед необычным положением или изгибом человеческого тела. Часто бывает у людей, которые только начинают заниматься йогой. (Фото: Radius Images / Getty Images)

bigpicture.ru

Чего вы боитесь, когда путешествуете? Потерять паспорт? Не успеть на самолет? Что у вас украдут деньги? Это все такая ерунда по сравнению со страхами, которые преследуют некоторых без преувеличения несчастных туристов.

Ходофобия — боязнь путешествовать

1. Ходофобия

Страх перед поездками и путешествиями вообще. Это куда неприятней боязни летать, которая является только частным случаем ходофобии. Людей с этим страхом даже в машину не затащишь, потому что они боятся потеряться или потерять контроль над ситуацией. Жаль, потому что в мире есть удивительно красивые дороги.

2. Агризоофобия

Боязнь диких животных. Сафари точно не для таких людей. Для этих туристов страшны все заповедники с резервациями диких животных, от Аскании-Новы до Национального парка Танзании, где слоны свободно разгуливают стадами по 300 особей.

Криофобия – боязнь холода

3. Криофобия

Боязнь холода. В передачах на Discovery рассказывают, что можно выжить, даже если провалился под лед в сибирской тайге. Но туристы с криофобией эти знания совсем не греют. Отели из льда точно не для них, даже самые интересные и старые, как Ice Hotel в шведском городке Юккасярви, что лежит в 200 км к северу от полярного круга. Ну и один из самых холодных фестивалей в мире в Канаде люди с такой фобией точно пропустят.

4. Макрофобия

Нет, это не боязнь всего огромного, а страх длинных очередей. Все известные музеи и знаменитые достопримечательности — потенциально опасные объекты для таких туристов, очереди в них занимают иной раз по два часа.

Лимнофобия – боязнь озер

5. Гелиофобия

Боязнь солнца. Этим людям ни в коем случае нельзя отправляться в Юму — город в американском штате Аризона. Это самый солнечный город на Земле. Из возможных 4 456 возможных дневных часов в год, солнце здесь светит 4 174 часа, или 94% времени.

6. Лимнофобия

Боязнь озер. В Канаду этим товарищам точно нельзя. В этой стране больше 3 миллионов озер, если считать все, даже маленькие. Еще нежелательно ехать в Финляндию, «страну тысячи озер».

Осмофобия – боязнь запахов. Особенно неприятных

7. Осмофобия

Туристы, страдающие осмофобией, гиперчувствительны к запахам. Им точно нельзя ехать в Таиланд на фестиваль дуриана — самого зловонного фрукта в мире. Справедливости ради отметим, что на таком мероприятии у любого разовьется резкая форма осмофобии.

8. Атефобия

Боязнь старых зданий и руин. Возможно, именно для таких людей в Риме строят парк развлечений, где все древнеримские развалины предстанут перед посетителями целыми и невредимыми.

9. Анкраофобия

Боязнь ветра. Туристам с такой фобией нечего делать в Порт Мартине, что в Антарктиде. Это самое ветреное место на Земле. Ветер сдувает здесь людей как минимум 100 дней в году, а его средняя скорость – 64 км/ч.

Номофобия – боязнь остаться без сотовой связи и Интернета

10. Номофобия

Страх лишиться мобильной связи и Интернета. Если телефон ловит хоть одну «палку», то такие туристы более-менее спокойны. Но стоит им попасть в зону, где нет сети, они начинают заметно нервничать. Это самая распространенная фобия среди туристов. В 2010 году номофобов насчитали 72% от общего числа туристов.

Это еще что. В путешествии у некоторых начинаются психические расстройства.

inturism.com

Чокнутые болезни: ТОП-10 странных фобий человека

Гилофобия

Это страх, что на тебя из-за дерева или куста нападет серийный убийца, или еще какой-то маньяк. Поэтому гибофобы никогда не гуляют по лесу — страшно. Обычно появление такого психического расстройства возникает после нападения в лесу, пережитого в детстве.

Лимнофобия

Лимнофобы — люди, боящиеся озер. Пикник на берегу какого-либо водоема для них — сущий ад. А заставить такого макнуть хотя бы палец в воду — просто нереально. Лимнофобию не путать со страхом воды: люди с таким психическим расстройством боятся чудовищ, которые в водоемах якобы обитают.

Агризофобия

Суть данного отклонения заключается в страхе перед животными. При чем человек настолько их боится, что даже не смотрит передачи, в которых хоть как-то фигурируют братья наши младшие.

Дорафобия

Дорафобы боятся всего, что имеет шерсть. Не то, чтобы у таких бегали мурашки по коже от одного вида маленьких котят, но гладить их “больные“ точно не станут. Суть отклонения заключается в плохой ментальной переносимости запаха, вида, и текстуры меха (шерсти).

Гелиофобия

Гелиофобы имеют завешанные одеялами окна, и никогда не выходят на солнце. Оно, мол, вызывает рак кожи. Неясно: это психическое отклонение, или вампиры таки действительно существуют?

Кстати, смотри, какие фильмы о вампирах считаются лучшими:

Аэроакрофобия

Такие люди боятся высоты. Поэтому они никогда не гуляют по мостам, не поднимаются высоко в горах, и даже селятся в квартирах “пониже“.

Энтомофобия

Энтомофобы не переносят ползучих существ, например: тараканов, термитов, муравьев, гусениц и прочих насекомых, которых на востоке с радостью едят.

Анемофобия

Анемофобия — боязнь ветра. Ведь он — стихия, которая может разрушать и убивать. Поэтому анемофобы шарахаются каждого дуновения.

Анаблефобия

Это страх посмотреть вверх. Особенно если там есть небо. Вдруг из него что-то упадет? Или оно само упадет?

Антофобия

Существуют люди, при виде цветов всегда думающих о насекомых, которые опыляли растения. Поэтому ужасаются всего, что когда-то имело бутоны (или имеет до сих пор) бутоны.

m.mport.ua

Как побороть страх: работа над собой откроет дорогу к свободе

Страх – самая мощная и самая древняя человеческая эмоция. Он предупреждает нас о возможной опасности, поэтому страх сыграл решающую роль в выживании наших предков. Но сегодня эта эмоция, которую никак нельзя назвать приятной, по-прежнему существует, хоть и не играет уже особой роли в деле сохранения человечества. И не только существует, но и порой весьма беспокоит того или иного человека. Как побороть страх, если он уже переходит границы разумного?

Психология страха

Какова вообще природа страха? Он может быть подразделен на два типа: страх, как биохимический ответ нашего организма на определенную ситуацию, и страх, являющийся эмоциональной реакцией. Биохимический ответ универсален, в то время как эмоциональная реакция всегда индивидуализирована.

Биохимическая реакция

Когда мы сталкиваемся с потенциальной угрозой, наше тело реагирует определенным образом. Физическая реакция включает в себя потливость, учащенное сердцебиение и высокий уровень адреналина в крови. Именно такая реакция нужна была нашим предкам, ведь это подготавливало их организм либо к быстрому бегству, либо к вступлению в борьбу с врагом. Биохимическая реакция организма – это автоматический ответ на опасную ситуацию, и именно автоматизм имел огромное значение для выживания.

Эмоциональная реакция

Эмоциональный отклик на страх, как мы уже говорили, персонализирован. У некоторых людей выброс адреналина в кровь происходит при занятиях, например, экстремальными видами спорта, у других страх вызывает выступление перед большой аудиторией, а кого-то может насмерть напугать маленький паучок, которого вместе с паутинкой ветром занесло на рукав одежды.

Одни люди всеми силами будут избегать ситуации, вызывающие у них приступы страха, другие, наоборот, являются любителями острых ощущений и стараются как можно чаще щекотать себе нервы. И хотя физическая реакция на опасную ситуацию у всех будет одинаковая, но с эмоциональной точки зрения одни будут воспринимать страх как отрицательную, а другие – как положительную эмоцию. Все зависит от конкретной личности.

Привыкание к страху

Повторное воздействие одних и тех же пугающих ситуаций приводит к тому, что страх начинает притупляться. Мозг человека получает некоторый «опыт»: эта ситуация не приводит к опасности. Биохимическая реакция перестает быть такой бурной, и человек перестает пугаться. Любителей адреналина это подталкивает к тому, что они начинают искать все новые и все более острые ощущения. Этот же механизм привыкания лежит и в основе лечения некоторых фобий. Об этом мы еще поговорим чуть позже.

Психология фобии

Одним из аспектов тревожного расстройства может быть тенденция к развитию страха опять испытать страх. Там, где большинство людей склонны испытывать страх только в ситуации, которая наступает внезапно и кажется им пугающей, люди, страдающие тревожным расстройством, заранее боятся, что им будет страшно. Можно сказать, они знают, что им будет страшно, даже когда пугающая ситуация еще не наступила. И они всячески будут ее избегать.

Фобия – это искажение нормальной реакции страха. Здесь страх направлен на объект или ситуацию, которые не представляют реальной опасности. Страдалец признает, что его страх совершенно необоснован, но не может превозмочь свою реакцию. Со временем фобия имеет тенденцию к усилению, если ничего не предпринимать.

Какими бывают фобии

Все фобии перечислить, наверное, очень сложно. Это именно тот случай, когда можно говорить о персонализации страха – все зависит от конкретного человека. Бывает страх смерти, страх вида крови и даже страх развития фобии (фобофобия). Наиболее распространенными фобиями являются:

  • Социальная фобия – страх взаимодействия с другими людьми;
  • Клаустрофобия – боязнь закрытых помещений;
  • Агорафобия – страх больших открытых пространств и скоплений людей;
  • Эритрофобия – страх покраснеть;
  • Ипохондрия – страх заболеть;
  • Автофобия – страх вождения;
  • Аэрофобия – страх полетов;
  • Арахнофобия – боязнь пауков;
  • Зоофобия – страх перед животными.

Социальная фобия может начаться как застенчивость, которая затем становится слишком сильной и будет способна испортить вам всю жизнь. Агорафобия часто связана с паническими атаками, и люди, страдающие ей, всеми правдами и неправдами стараются избегать мест, которые могут вызвать у них панику. Надо сказать, что со специфическими фобиями гораздо легче жить, чем с фобиями более обобщенными. Ведь избежать контакта, скажем, с пауками гораздо легче, чем контакта с большой группой людей.

Симптомы, которые возникают при фобиях

Симптомы могут проявляться у страдающего фобией человека, когда он находится рядом с объектом, вызывающим у него панику, или даже при мысли об этом объекте. Общие симптомы включают:

  • Одышка;
  • Сильное сердцебиение;
  • Тошнота;
  • Головокружение;
  • Потемнение в глазах;
  • Сильный страх смерти.
  • В некоторых случаях симптомы фобии могут перерасти в полномасштабную паническую атаку. Чтобы избежать таких ощущений, человек начинает стремиться к изоляции, что может серьезно нарушить обычный ход его жизни.

    Как справиться с фобиями и страхами

    Страх становится фобией, когда вы должны менять свой образ жизни, сильно ограничивая себя. Но вы не должны жить с фобией. Все виды навязчивых страхов поддаются лечению. Некоторые фобии, например, страх перед змеями, обычно не влияют на повседневную жизнь. Но некоторые фобии заставляют человека кардинально менять свой уклад жизни. Они начинают отказываться от работы, потому что боятся ездить в транспорте, или перестают выходить из дома, чтобы избежать встреч с людьми. Для таких страдальцев нет других вариантов, как побороть страх, кроме как обратиться за помощью к специалистам.

    Лечение фобий

    Основной метод лечения фобий – это систематическая десенсибилизация, вызывающая привыкание к страху (или к объекту, вызывающему страх). Этот метода работает с физиологическими и с эмоциональными реакциями с целью уменьшить ощущение страха. Клиент постепенно проводится через ряд ситуаций, как-то связанных с объектом его страха.

    Например, клиент с боязнью змей вначале проходит через процедуру разговора о змеях. На следующих сеансах он будет рассматривать картинки и фотографии со змеями, играть с игрушечной змейкой, и в конечном итоге он вступит в близкий контакт со змеей – например, будет смотреть на змею через стекло террариума или даже возьмет в руки ужа.

    Очень важно, чтобы все эти сеансы проводились только под руководством специалиста! Это потенциально травмирующий метод, но он дает отличные шансы на успех.

    Десять способов самостоятельно победить страх

    Если дело до фобии еще не дошло, то вам и ждать этого не стоит. Независимо от того, что вас пугает, вы можете помочь себе сами, если будете точно знать, как побороть страх. Вот что вы должны делать:

    Вы чувствуете, что не можете ясно мыслить, когда страх начинает вас переполнять? Первое, что нужно сделать, это отвлечься от всего и попытаться расслабиться, чтобы успокоиться и перестать ощущать сердцебиение, головокружение и другие признаки физиологической реакции на страх. Не думайте о том, что вас взволновало. Сделайте себе чашку чая, примите ванну или выйдите на пятнадцатиминутную прогулку. Когда вы физически успокоитесь и станете чувствовать себя лучше, вам будет проще принять решение, чтобы справиться с ситуацией.
    Что самое худшее, что могло бы случиться?

    Когда вы сильно озабочены чем-то (например, результаты переговоров на работе или волнения по поводу экзаменов), попробуйте представить себе, что будет в случае наихудшего варианта развития событий. Согласитесь, мир наверняка не рухнет! Иногда самое худшее, что может случиться – это тот приступ паники, который сейчас овладевает вами. Поэтому постарайтесь успокоиться. Положите руки на живот, закройте глаза и начните делать медленные и глубокие вдохи. Это очень помогает одолеть приступ паники!
    Тренируйте свою стойкость, сознательно подвергая себя страху

    Если вы будете всегда стремиться избегать пугающих вас ситуаций, то страх будет только усиливаться, и в результате вы «взрастите» у себя фобию. Мы уже писали о методе привыкания к страху. Старайтесь работать над своими страхами по такому же принципу. Если вас пугает, например, контакт с уличными собаками, постарайтесь пообщаться с собакой кого-то из своих знакомых. Сначала просто сходите в гости в дом, где держат собаку, потом погладьте ее, пока хозяева будут держать собаку за ошейник, а потом попробуйте пообщаться с псом один на один.
    Смейтесь

    Смех способен полностью уничтожить страх. Если чувствуете, что вас начинает охватывать волнение, постарайтесь подумать о чем-то, что способно вызвать у вас улыбку. Включите веселую музыку, посмотрите комедию.
    Не усугубляйте ситуацию надуманными страхами

    Например, девушке, которую напугал кто-то на пустынной вечерней улице, очень страшно опять выйти на улицу вечером. Ей кажется, что к ней непременно опять пристанут. Но вероятность повторения неприятных событий ничтожно мала, поэтому не стоит специально пугать себя. Опасения, как правило, намного хуже, чем реальность.
    Не требуйте от себя совершенства

    Давно замечено, что перфекционисты гораздо сильнее других людей подвержены стрессам, а следственно, и паническим атакам. Если вы думаете, что DVD-диски, не стоящие корешками в одну сторону, говорят о том, что вы – неудачница, то вы тем самым только настраиваете себя на беспокойство. Жизнь и так полна стрессов, и ни к чему требовать от нее, чтобы она была идеальной. Плохие дни и неудачи в делах бывают абсолютно у всех людей, и не стоит паниковать из-за того, что у вас наступила черная полоса. Вслед за ней, как известно, в жизни бывают белые полосы!
    Визуализируйте

    Найдите минутку, чтобы закрыть глаза и представить себе безопасное место, где вы можете чувствовать себя особенно спокойно. Это может быть картина морского побережья и красивый пляж, на котором вы загорали прошлым летом и были счастливы от того, что смогли позволить себе приехать на юг; или минуты, когда вы вечером садитесь в любимое кресло, закутавшись в плед и взяв на руки мурлыкающую кошку, и смотрите хороший фильм. Положительные эмоции, которые вы испытаете, успокоят вас, пока вы будете чувствовать себя расслабленной.
    Поговорите о своих страхах с кем-то, кому вы особенно доверяете

    Обмен эмоциями может существенно снизить силу отрицательных ощущений. Кроме того, ваш собеседник сможет, вполне вероятно, найти убедительные доводы, чтобы убедить вас в беспричинности ваших страхов. Или просто поддержит, утешит вас. Тяжелее всего ощущать одиночество, когда вы боитесь чего-нибудь, и собеседник избавит вас от этого чувства.
    Стремитесь к здоровому образу жизни

    Хороший, полноценный сон, полезная пища и регулярная физическая нагрузка всегда были лучшим лекарством для лечения беспокойства. Самый простой способ быстро заснуть, если мысли начали вертеться по кругу, это постараться перестать думать о дневных заботах. Решать проблемы вы будете завтра, а сегодня вам надо отдыхать. Многие люди обращаются к алкоголю, чтобы избавиться от тревоги, ожидая получить облегчение. Но алкоголь только усугубляет проблему, делая человека еще более нервозным. Да еще и проблема алкоголизма добавляется… Лучше уж обратиться за помощью к врачу, если чувствуете, что не можете справиться со своими страхами самостоятельно.
    Поощряйте себя

    Доставляйте себе удовольствие, позволяйте себе делать что-то, что было бы вам особенно приятно. Смогли пересилить себя и взяли в руку паука? Сделайте себе какой-нибудь подарок – купите тортик, сходите на массаж, съездите на экскурсию…да мало ли чем еще может порадовать себя такая умница, как вы!

    Никогда не вините себя за то, что боитесь чего-то. Посмотрите вокруг себя – все время от времени чего-то боятся. Наиболее успешные люди освоили умение призывать на помощь мужество и научились двигаться вперед, не давая свои страхам и тревогам мешать достижению целей. Прямо сегодня примите решение взять под контроль хотя бы один из ваших страхов. Постарайтесь сделать именно то, что вам всегда было страшно сделать. Когда вы мужественно посмотрите своему страху прямо в лицо, вы увидите, что он уйдет от вас намного быстрее, чем вы могли себе это представить.

    Когда вы избавитесь от страха, вы дадите дорогу своей свободе и счастью, которые позволят вашим мечтам стать реальностью. И тогда хорошая жизнь для вас станет просто неизбежной!

    www.jlady.ru