Фобия боязнь замужества

Как побороть боязнь брака

Гамофобия (гаметофобия, «синдром сбежавшей невесты») — тревожное расстройство, связанное со страхом вступать в брак, боязнь перед свадьбой и всем, что с ней связано. Известно, что любая фобия связана с негативным опытом, предметами, животными или людьми, которых, по мнению человека, стоит опасаться. Все, что может нести неопределенную угрозу, неоднозначные ситуации пугают мнительных людей. И все-таки большинству непонятно, как можно бояться такого радостного и волнительного события.

Принято считать, что каждая девушка, не состоящая в браке, только и мечтает о том, как она найдет вторую половинку и выйдет замуж. Множество журналов, книг, телевизионных передач рассказывают, как этого добиться, организовать, описывают красоту церемонии и ее участников. О свадьбе мечтают не только женщины. Мужчины также хотят обрести счастье и покой с любимой женщиной. Они обустраивают уютное гнездышко, стремятся создать комфортные условия для своей будущей жены.

Одни день свадьбы считают счастливейшим днем в своей жизни, а для других мысль о предстоящем браке приносит мучительные страдания. Боязнь перед брачными отношениями является глубокой проблемой психосексуального характера. Это не обычное волнение, которое испытывают жених и невеста. Фобия гораздо глобальнее, создает непреодолимое психологическое препятствие, с которым справиться в одиночку человеку не под силу.

Гамофобия в большей степени свойственна мужчинам. Реже страхи перед свадьбой испытывают женщины. Мужчина рассматривает женщину как охотницу, которая всеми силами стремится заставить их жениться. Она притворяется, не показывает свое истинное лицо, не раскрывает действительных мотивов и коварно заманивает его в свои сети. Преимущественно такой страх развивается у представителей мужского пола старше 30 лет. Такие мужчины постоянно подчеркивают свой статус закоренелого холостяка, доказывают окружающим, что это никогда не изменится.

Боязни вступать в брак посвящено много книг и фильмов. Одним из самых известных является фильм «Сбежавшая невеста». Классическим произведением, описывающим данную фобию, считают комедию Н. В. Гоголя «Женитьба». Главный герой книги Подколесин сбежал с собственной свадьбы через окно.

Факторы, формирующие гамофобию

Гамофобия является достаточно тяжелой социальной фобией. Она мешает построить нормальные отношения между мужчиной и женщиной. Формироваться, как правило, начинает с детского возраста. Причинами боязни перед свадьбой могут быть:

  • Присутствие ребенка во время постоянных скандалов между родителями или соседской семейной парой.
  • Неудачный опыт первого брака.
  • Внушение с детства близким человеком, с неудачно сложившейся личной жизнью, что брак приносит только неприятности.
  • У человека появляются сомнения о необходимости женитьбы. Одному жить легко, независимость и свобода закрепляются в подсознании как первоочередные потребности. А потребность в создании семьи, присутствии близкого человека отходит на дальний план. Иногда бояться семейных отношений заставляет страх того, что человек в браке изменится, станет грубым, агрессивным.

    Симптомы страха перед браком

    Как и для большинства тревожно-фобических расстройств, для гамофобии характерно поведение избегания. Только избегать человек будет именно заключения брака. При этом гамофоб, как правило, любвеобилен, легкомыслен, имеет большое количество партнеров. И даже если появляется кто-то очень дорогой и близкий ему, человек, страдающий гамофобией, не готов отказаться от своей свободы. Говоря о своих чувствах, такие люди избегают слова «любовь».

    Обострение фобии провоцируют намеки второй половинки о необходимости официальной регистрации отношений. Если мужчина почувствует желание женщины «окольцевать» его, то о хороших отношениях она может забыть. Гамофоб быстро перестанет с ней встречаться, несмотря на свою привязанность. Нельзя однозначно говорить, что только мужчинам свойственно такое поведение. Встречаются женщины, которые бегут от брака. Они имеют большое желание завести семью, детей, но мысль о вступлении в брак, супружеские отношения пугают их, не дают реализовать свои мечты.

    Зачастую приступ паники может стать следствием разговоров с родителями, которые хотели бы видеть своего ребенка в роли жениха или невесты. Постоянные переживания по этому поводу проявляются рядом симптомов: от мучительных приступов совести до рецидивирующих головных болей или болей в животе.

    Иногда человек, боящийся брака, может все-таки согласиться на него. Но в назначенную дату, скорее всего, сбежит. Начавшийся в ответственный момент, приступ фобии можно отличить по следующим признакам:

    • потемнение в глазах, возможен обморок;
    • тремор рук и ног;
    • тошнота, рвота;
    • бессвязная речь, спутанные мысли;
    • неконтролируемый ужас, попытка сбежать.

    Не всегда стремление избежать брака — это болезнь. Совершенно естественно сомневаться и раздумывать перед таким серьезным шагом. Необходимо тщательно обдумать свое решение о вступлении или невступлении в брак. Не исключено, что отказ обусловлен всего лишь тем, что вы пока просто не готовы к семейным отношениям. И наоборот, если сомнений не появляется, то, скорее всего, присутствует момент идеализации партнера. Это может привести к свадьбе по влюбленности. Такие отношения часто быстро заканчиваются. Однако, если предложений о браке или серьезных отношений было уже много, и инициатором разорвать их по каким-либо незначительным причинам были вы, то необходимо задуматься о глубине психологической проблемы.

    Отличительным признаком является то, что гамофоб не сомневается в выборе партнера, он панически боится супружеских отношений, брака. Психоаналитики утверждают, что эта фобия иногда провоцируется страхом раздеться догола перед другим человеком. Причем, по некоторым исследованиям, такая боязнь у мужчин встречается чаще, чем у представительниц женского пола.

    Лечение гамофобии

    Часто гамофоб понимает, что его фобия иррациональна и беспочвенна. Однако самостоятельно преодолеть ее он не может. Чтобы свести боязнь перед свадьбой к минимуму, необходимо постараться успокоиться. Поговорите о своих страхах с партнером. Откровенная беседа поможет понять свою фобию или развеять ее совсем, а вашей второй половине разговор покажет вашу любовь и решимость преодолеть проблему. Если это не помогает, необходимо обращаться за помощью к психоаналитику.

    Боязнь вступления в брак хорошо поддается психотерапии. Для начала необходимо желание пациента избавиться от навязчивой тревоги. Необходимо понять, что отказ от серьезных отношений и от ответственности за своего партнера лишь усугубляют патологическую боязнь. Принятие ответственности перед собой, партнером и своими детьми является первой и основной ступенью в лечении. Дополнительно врач применяет различные методики психотерапии: метод нейролингвистического программирования, гипноза, конгнитивно-бихевиоральной терапии.

    indepress.ru

    Страх и фобия

    Гамофобия – боязнь женитьбы, брака

    Гамофобия как и другие фобии связана с пережитым негативным опытом, который настолько сильно повлиял на человека, что создал фобию. Однако, если в случае большинства известных страхов, в основе фобии обычно лежит собственный негативный опыт, то здесь фобия может возникнуть просто вследствие наблюдения негативного опыта старшего поколения (родителей, бабушек-дедушек, сосесдей). Ребенок, наблюдавший с детства серьезные ссоры и ненависть в собственной семье или в своем ближайшем окружении, вероятней будет склонен бояться завести собственную семью.

    Важно в понимании гамофобии то, что это не обычный страх или волнение, а психологическая проблема, причем довольно серьезная, разобраться в которой может лишь опытный психолог. Сомнения в выборе второй половины вполне естественны и нормальны, скорее странно, если такие сомнения не появляются, т.к. в таком случае человек, скорее всего, идеализирует партнера или партнершу и тут уже можно опасаться брака по влюбленности, которая совсем не обязательно со временем перерастет в любовь. Гамофоб же не сомневается в выборе, а панически боится брака. Одно упоминание о свадьбе может надолго испортить ему настроение, заставить бежать от того человека, с которым ему было очень хорошо. Гамофобию можно подозревать, к примеру, если кандидатов в жены\мужья было уже не мало, а человек постоянно сознательно или бессознательно искал причины испортить\разорвать отношения и находил их. Пусть даже эти причины обнаруживались в каких-то мелочах, гамофоб преувеличивает их и убеждает себя, что смириться ними он никогда не смог бы.

    Лечение гамофобии особенно актуально, если человек осознает свои проблемы, хочет что-то изменить в этой ситуации, разобраться в своем страхе. Возможно, что он уже нашел человека, с которым не хотел бы портить отношения. Если этому человеку важен брак, то рано или поздно неизбежны столкновения, что может осознавать обратившийся за помощью гамофоб. Такому замотивированному клиенту избавиться от фобии будет гораздо проще, чем убежденному холостяку, не желающему ничего менять в своей жизни и не отмечающему никаких проблем, связанных с собственной позицией безбрачия. В каждой отдельной ситуации могут использоваться разные методики для преодоления фобии, однако, в любом случае крайне эффективна и показана психтерапия для осознания причин возникновения страха и особенностей актуальной ситуации.

    strah-fobiya.ru

    «Как только мужчина предлагал мне руку и сердце, я его тут же бросала»

    Одна из фобий нашего времени — страх замужества, заявляют психологи

    Современную женщину нужно уговаривать выйти замуж. Так утверждают исследования американских ученых, результаты которых опубликованы в Daily Mail. Согласно им более половины женщин западных стран предъявляют к будущему мужу постоянно растущий список требований. Так, в брак женщина готова вступить по любви, если ее мужчина состоятелен, по-человечески надежен и умеет довести до оргазма. Мужчины, в свою очередь, готовы связать себя узами брака с той женщиной, с которой им комфортно в быту, чтобы не чувствовать себя одинокими. Социолог из США Том Метлак называет это «социальной трансформацией»: «Годами женщины старались выбороть себе право вырваться из дому, а вот мужчины теперь, наоборот, стремятся туда попасть».

    Каждая десятая невеста в современном мире испытывает желание убежать с собственной свадьбы, говорит Том. «Да, фильм о сбежавшей невесте — это безусловно утрировано. Ведь в реальности невесты сбегают не в загсе или церкви, а накануне свадьбы, при этом их «жертвы» гораздо болезненнее, чем в голливудских фильмах, переносят обиду от того, что их оставили на пороге мечты. Однако тенденция налицо: женщины боятся свадьбы не меньше, а то и больше, чем мужчины!»

    «Меня пугала даже мысль о смятых простынях и возлежащем на них мужчине»

    — С детства мне снится один и тот же сон: будто я стою в фате и белом платье, рядом со мной молодой человек, мы должны пожениться, и тут меня охватывает такой ужас, что хочется одного — бежать! — рассказывает 35-летняя киевлянка Уляна Романюк. — Кстати, в реальности я уже четыре года замужем, причем счастлива в браке. Со школьных времен за мной всегда ухаживало много парней, порой кипели нешуточные страсти: например, однажды брошенный любовник поджег мой велосипед и грозился утопить своего счастливого соперника. Я же четко понимала, что страсти страстями, а к выбору мужа надо подходить со всей ответственностью. Не знаю, откуда во мне это, но как бы сильно я ни влюблялась, как бы сильно ни страдала, как только мужчина предлагал мне руку и сердце, я его тут же бросала. А таких мужчин было ни много ни мало пять! И каждый раз, когда я оставляла очередного жениха, мне снился все тот же сон о свадьбе, и я просыпалась в холодном поту.

    — А как жила семья твоих родителей?

    — Мама несла на своих плечах все заботы о нас с папой, включая финансовые, а папа — сколько его помню — лежал на диване перед телевизором и доводил маму до истерик. В детстве мне казалось, что мама сама виновата, но потом, лет в 16, мне впервые приснился мой «свадебный» сон. Тогда же я стала ловить себя на мысли, что меня страшно раздражают романтики, мечтатели, ленивцы, которые не знают, чего хотят в этой жизни. Пугала даже сама мысль о смятых простынях и возлежащем на них мужчине, расслабленном и праздном, а не уставшем от идей и работы. Мои родители, кстати, развелись, когда я училась в школе. Папа сразу женился на другой, и по сей день мы с ним крайне редко общаемся. Думаю даже, что ничего к нему не чувствую, он мне чужой. А вот маму я понимаю.

    — Как же ты решилась выйти замуж?

    — До встречи с Максимом я жила в гражданском браке с другим мужчиной. Но в какой-то момент ощутила растерянность — мы вроде бы и были парой, нам было очень интересно вместе, он неплохо зарабатывал, но мы будто жили каждый в своем измерении. И тут я устроилась на новую работу, где сильно понравилась коллеге, руководителю другого отдела. Он просто взял меня за руку и повел под венец. Ни с кем до него я не ощущала такой уверенности в завтрашнем дне и душевного спокойствия.

    — В общем, рецепт все тот же: чтобы жениться на сбежавшей невесте, надо смотреть ей в глаза…

    — Если выражаться образно, то да. Любая женщина, каким бы характером, воспитанием и темпераментом она ни обладала, тает от классического женского счастья. От ощущения, что мужчина пришел, чтобы дарить ей это счастье, чтобы создавать и строить вместе с ней.

    «Женщина, мечтающая как можно быстрее выйти замуж, — устаревший стереотип»

    — Как думаешь, современные украинки более требовательны к будущему мужу, чем их мамы и бабушки?

    — Требовательных женщин теперь действительно больше. Причем изменения происходят на ментальном уровне. Вот у меня есть приятельница Настя, ей сейчас 22 года. Она училась в Сумах, там влюбилась в парня, с которым стала жить. Парень сначала писал статьи в местные газеты, причем писал талантливо, а потом мизерных гонораров ему стало не хватать, и в мечтах о лучшей работе и зарплате он провел три года. Пока Настя работала, шла вперед, он стоял на месте. При этом сильно ее ко всем ревновал, лез за нее в драку. Уже был назначен день их свадьбы, Настя поехала во Львов к дизайнеру заказывать платье, и что-то в этом городе с ней произошло, как-то он ее отрезвил, что ли. Она вдруг осознала бесперспективность отношений с этим человеком. Настя вернулась к жениху, сняла с пальца кольцо, отдала ему, после чего уволилась, взяла билеты до Львова в один конец и со ста долларами уехала в новую жизнь. Ее мама — госслужащая, а папа — байкер и буддист, они много лет вместе и новость о том, что дочь импульсивно и кардинально изменила жизнь, восприняли в штыки. Но Настя удивительно быстро нашла работу во Львове на одном из телеканалов, а скоро ее и вовсе пригласили в столицу. Она нисколько не жалеет, что убежала из-под венца. Нового жениха у нее пока нет, но она и не спешит. Ее окружают совершенно другого сорта мужчины, она купается в их внимании.

    — Какие причины чаще всего заставляют девушку отказываться от свадьбы, о которой она сама еще вчера мечтала? — спрашиваю у психолога Алевтины Шевченко.

    — Мне много раз приходилось в реальности сталкиваться с проявлениями этого синдрома. Приходят девушки где-то за месяц, а то и за пару недель до свадьбы в состоянии дикой паники. Многие ведь хотят замуж «теоретически», а на самом деле боятся ответственности, неопределенности, перемен. Особенно это характерно, по моим наблюдениям, для девушек «из хороших семей». Они привыкли к безусловной любви родителей, душевному комфорту в родительской семье, удобной «детской» позиции. Становиться взрослой им страшно, есть что терять. Конечно, эти страхи многие даже толком не осознают, а приводят совершенно другие, более рационально звучащие причины: чаще всего сомнения в личности и ответственности избранника, например, неверие в искренность и серьезность его чувств, обвинение в том, что он ищет для себя неких удобств, выгоды.

    Перечислю причины: «потому что невозможно так сильно любить, как он меня любит» (то есть у девушки образ себя как недостойной настоящей любви), «он меня моложе, что будет через тридцать лет?» (страх возраста), «он знает о моем небезупречном прошлом» (чувство вины), «мне так хорошо с мамой, как я сама со всем справлюсь?» (инфантильность), а также «я выхожу замуж, становлюсь взрослой, а там и до смерти недалеко». И это только те девушки, которые мечтают о свадьбе. Сегодня же есть целый класс женщин, равнодушных к белому платью, мечтающих о карьере, качественном сексе и комфортных отношениях. Женщина, стремящаяся как можно быстрее выйти замуж, — это устаревший стереотип.

    — Часто ли девушки жалеют о своем поступке потом?

    — Мне и мужчины, и женщины много раз рассказывали об охватившем их чувстве отчаяния, как при попадании в ловушку, из которой нет выхода. Когда отношения не удовлетворяют, однако оставить партнера не позволяет чувство вины. Парадокс, но особенно часто оно проявляется у сверхответственных личностей. Сегодня у людей стало очень много фобий, и страх замужества — одна из них.

    fakty.ua

    Почему пугает официальный брак — признаки гамофобии

    Страх брака

    Свадьба – важный момент в жизни каждого человека. Но для вступающей в брак пары это долгожданное событие часто бывает очень напряженным, вызывающим много страхов и сомнений. Есть даже те, кто под любыми предлогами отказывается вступать в брак.

    Гамофобия (от греческого гамос – брак) – так называется стойкий иррациональный страх официального вступления в брак, паническая боязнь свадьбы и всего, что с ней связано. Подобный страх человек может ощущать все время, а может только в определенных ситуациях – например, когда ему предлагают вступить в брак. Чаще всего эту фобию приписывают мужчинам, что отображено в бесчисленных анекдотах, где женщина представляется в роли охотницы, которая всеми силами и любыми (часто очень коварными) способами старается выйти замуж за несчастную жертву.

    Важно отметить, что существует разница между страхом перед браком и страхом перед обязательствами. Мужчина, который боится женитьбы, может без проблем всю жизнь прожить с одной женщиной, но будет просто в ужасе от самой мысли о том, что нужно узаконить эти отношения, т.е. жениться.

    Однако психологи отмечают что в последние пятнадцать лет гамофобия по частоте проявления не только достигла пика у мужчин, но также наблюдается и у представительниц слабого пола, «боюсь выходить замуж» от них можно услышать все чаще. И все это несмотря на то, что женщине традиционно приписывается стремление выйти замуж, а свадьба считается чем-то вроде ее заветной мечты.

    Страх выйти замуж – это не просто страх, который проявляется через волнения и переживания, это серьезная проблема, прежде всего в психологическом плане. По наблюдениям психологов, чаще всего подобное «боюсь свадьбы» проявляется у мужчин в возрасте 25 лет и старше. Они любят подчеркивать то, что являются убежденными холостяками, и изменить свое отношение к браку их никто, никогда не сможет заставить.

    Брак – шаг серьезный, и многие, прежде чем решиться на него, испытывают в отношении своей второй половины совершенно естественные сомнения и нерешительность. Но гамофоб никогда не чувствует сомнений по поводу выбора, его пугает сам брак. Если с таким человеком заговорить на свадебную тематику, он тут же замкнется в себе, а его настроение надолго испортится. Если девушка, с которой он встречается, начнет обсуждение свадьбы, это может положить конец их отношениям, т.к. гамофоб попросту сбежит от нее.

    Именно гамофобия может быть причиной того, что, несмотря на множество кандидатов в мужья (жены), ни одни отношения так и не закончились браком. Причем официальной причиной для разрыва отношений может послужить любая мелочь – гамофоб никогда не признается, что просто боится узаконить отношения.

    Что является причиной гамофобии

    Как и другие страхи и фобии, страх брака является продуктом бессознательного. Согласно современным теориям, люди избегают ситуаций, которые заставляют их испытывать боль или неловкость – вот основные причины наших «боюсь».

    Вполне возможно, что когда-то в жизни носителя этой фобии произошло связанное с браком событие, которое заставило его пережить негативные эмоции — боль или унижение. Хотя некоторые исследования показывают, что почти половина всех людей, у которых есть какая-либо фобия, никогда лично не сталкивались с тем, чего теперь боятся. В этом случае причиной скорее всего выступают фильмы, телепередачи или рассказы друзей и знакомых, после которых в голове человека брак стал ассоциироваться с чем-то плохим. А в последствии этот чужой негативный опыт породил страх, который уже стал восприниматься как свой собственный.

    Иногда подобный страх может появиться после скандального развода, а иногда — быть проявлением какого-то психического расстройства или тревожного состояния. Сегодня многие, особенно люди с высоким уровнем доходов, избегают свадьбы, потому что боятся развода – процесса длительного и часто дорогостоящего.

    Однако психологи считают, что основные причины гамофобии кроются в нашем детстве. Она может развиться, если ребенок наблюдал, как его мать и отец постоянно скандалят, ненавидят друг друга. Семейное насилие, алкоголизм родителей, бурный развод с выяснением отношений и дележом имущества – подобные наблюдения, накапливаясь, приводят к тому, что для ребенка брак начинает казаться чем-то не очень хорошим. Все это в дальнейшем приводит к развитию боязни свадьбы. И чем старше человек становится, тем сильнее закрепляется это «боюсь». Мужчины не выносят даже упоминания о свадьбе, а женщины отказываются выходить замуж.

    Многие из гамофобов со временем начинают понимать, насколько иррациональны подобные страхи и опасения, касающиеся свадьбы, но что-то противопоставить фобии самостоятельно уже не могут — им требуется помощь специалиста-психотерапевта.

    Симптомы гамофобии

    Для гамофобии невозможно составить единый шаблон, по которому можно было бы определить ее наличие. Каждый гамофоб имеет собственный уникальный набор не только симптомов, но даже и причин возникновения этого страха – все его «боюсь» очень и очень индивидуальны. Поэтому симптомы могут быть весьма разнообразными. Так, помимо паники и ужаса, психические симптомы проявляют себя угрызениями совести, а соматические – постоянно повторяющимися головными болями, болью в животе, учащением сердцебиения, чувством нехватки воздуха, дрожью и т.д.

    Однако важнейшим симптомом, который выдает гамофоба, является уклонение всеми доступными средствами от объекта, который вызывает страх, в нашем случае это официальный брак. Поэтому данная фобия приводит к тому, что у человека формируется отвращение к установлению и поддержанию любого типа глубоких отношений.

    Есть еще один явный симптом, который характерен для большинства носителей этой фобии. Они, особенно на первый взгляд, кажутся весьма любвеобильными и характеризуются легкомысленностью, любят развлечения, однако, говоря о своих чувствах, всегда избегают признаваться в любви. Так женщины-гамофобы часто говорят: «Я не хочу замуж, это клетка. Ради одного мужчины мне придется забыть о развлечениях, о личной свободе, взять на себя столько новых забот, а я к этому пока не готова. Может, я не то что сейчас, а вообще никогда замуж не выйду».

    Наиболее бурно симптомы гамофобии проявляются, когда гамофоб получает предложение вступить в брак. В такой ситуации возможны и громкие скандалы, и истерики, или просто уход из дому без объяснений, но начиная с этого момента все идет к одному – при первой же возможности разорвать отношения.

    Даже простое упоминание о свадьбе кого-то из знакомых может на целый день испортить гамофобу настроение. Собственная независимость для него – дороже всего, и любое подозрение в посягательстве на нее ведет к прекращению отношений, вне зависимости от силы привязанности.

    Хотя если вы испытываете сомнения – выходить замуж или нет, это еще не означает, что у вас гамофобия. Выйду или не выйду замуж – вполне естественные раздумья. Чтобы принять правильное решение и потом не раскаиваться в своем выборе, лучше все, вплоть до мелочей, обдумать до свадьбы. Также «боюсь выходить замуж» может быть порождено тем, что для вас выходить замуж пока рано, вы просто не готовы к браку.

    Как побороть страх перед браком

    Если вы столкнулись с гамофобией, в вашей жизни, несомненно, возникло много проблем. Ее последствия могут негативно отразиться на здоровье, учебе или профессиональной деятельности, привести к финансовым потерям, снижению самооценки и уверенности в себе, испортить отношения с близкими и дорогими вам людьми.

    Однако правильное лечение поможет вам навсегда избавиться от страха перед женитьбой. Важным моментом является осознание своей проблемы, желание изменить ситуацию, разобраться в причинах и последствиях своего страха.

    Если вы находитесь с кем-то в серьезных отношениях, и брак для вашего партнера является важным моментом, лучше всего будет рассказать ему о своей фобии. Это продемонстрирует вашей второй половине глубину вашей любви и преданности, а также вашу решимость преодолеть свой иррациональный и неконтролируемый страх перед женитьбой. Также постарайтесь находить больше времени для отдыха, постарайтесь избавиться от сомнений (в этом помогут откровенные разговоры с вашей второй половиной). Откровенное обсуждение всех плюсов и минусов брака также поможет в борьбе с этой фобией.

    Однако самопомощь при гамофобии не всегда бывает достаточно эффективной. Поэтому лучшим решением будет обращение к специалисту-психотерапевту. В зависимости от конкретных условий он подберет эффективный метод, который поможет навсегда забить об этой фобии, например, нейро-лингвистическое программирование, гипноз или другие методы психотерапии, основе которых лежит определение причины возникновения страха. Знание этой причины позволит понять, что вызвало ложные представления о браке и исправить их, чтобы сформировать реальную картину того, чем является брак на самом деле.

    Правильно проведенное лечение поможет не только избавиться от гамофобии, но и подарит мир, гармоничные отношения и истинное счастье вам и вашему партнеру на долгие-долгие годы.

    zdorovat.ru

    Фобия боязнь замужества

    8 ноября 2008 г., 05:39

    Ужасно мучаюсь,что со мной. У меня проблема,всегда,когда ухожу из дома,я сначала по полчаса проверяю,всё ли выключила в квартире,особенно плиту,утюг,не оставила ли где незатушенную сигарету,потом действительно ли я закрыла входную дверь!Допустим вроде запомнила,буквально отходя от дома у меня начинаются терзания,а действительно ли всё выключила-дверь закрывала(((( Какая-то фобия пожара в квартире!Что делать. Трудно так жить!(((

    8 ноября 2008 г., 11:01

    Гость,дома ещё кот с собакой,о них тоже очень переживаю(((
    Такое чувство,что скоро с ума сойду! Особенно всегда мучаюсь проблемой а закрыла ли я входную дверь((((

    8 ноября 2008 г., 11:07

    Мученица, к невропатологу Вам. это невроз такой, у него даже специальное название есть, только я его не помню. Вроде как лечится. 🙂

    8 ноября 2008 г., 11:21

    Поставьте в квартире систему мониторинга с выводом всех параметров (состояние двери, температурные датчики и пр.) на коммуникатор. Или создайте страничку в интеренете с отражением всех параметров и заходите туда с работы или с улицы по коммуникатору и наблюдайте. Можно даже веб камеру поставить чтобы за котом следить

    8 ноября 2008 г., 11:31

    4, а за собакой не надо следить?)))

    8 ноября 2008 г., 11:37

    О, это моя поблема. Это называется синдром навязчивых состояний. Консультировалась у психиатра. Лечилась, но безуспешно. Как объяснил мне врач, это следствие какого-либо психического потрясения, как защита от него. Мозг сам устраняется от стрессовой ситуации и акцентирует внимание на, казалось бы, незначительных вещах, которые приобретают первоочередную значимость. Моей фобии уже двадцать лет. Началось после того, как сделала аборт. Сейчас уже все не так остро, но выход из дома у меня занимает 30-40 минут. Тоже все проверяю по нескольку раз. Проверяя входную дверь, раньше даже натирала о дверную ручку мозоли. Сейчас стала поспокойней. Как решение — дома поставила охранно-пожарную сигнализацию. Если что-то случится, то милиция приезжает в течении 5 минут. Автор, если хотите приватно обсудить эту проблему, оставьте e-mail. Пообщаемся.

    А у меня фобия затопления. После того,как я затопила полдома(живу на верхнем этаже). Застраховала гражданскую ответственность и в ус не дую)))

    8 ноября 2008 г., 11:46

    Такая же проблема. Точно такая же. И у многих знакомых, знаю, тоже. Закрываю дверь, вызываю лифт и возвращаюсь к двери проверять. Вот думаю, если соседи в глазок выглянут — скажут сумасшедшая.

    8 ноября 2008 г., 11:50

    Эх, не одна я такая ненормальная, оказывается, и это как-то радует 🙂 Сколько денег потрачено на такси с работы и обратно, проверять утюг, входную дверь. Я, конечно, не лечилась от этого, до такого еще не дошло 🙂 Но знаете, мне помог очень простой совет! Теперь когда выключаю утюг, громко говорю вслух — «утюг выключила!». И так далее — «газ закрыла», «дверь закрыла». Вы не поверите, помогает. В голове этот паникующий сторож успокаивается. Попробуйте, может быть, кому-то поможет, если эта фобия еще не переросла в клиническую форму 🙂

    8 ноября 2008 г., 11:55

    9 ага, я тоже вслух говорю=)) И еще как-то закрывала дверь и про себя говорила — на два оборота закрыла я дверь. и как-то само пришло в голову пусть будет спокойна квартирка теперь=))))) посмеялась над собой=)) Но хотябы запомнила, что я её закрыла. Брееееееедддд=)))))))) В психушку пора=))

    8 ноября 2008 г., 11:59

    А я слышала, что одну женщину, которая этим страдала на работе постоянно подкалывали нарочно вопросом :»А ты выключила утюг?», чем сильно ее напрягали, потому что она действительно всегда в этом сомневалась. Так вот однажды она им ответила: «Да. » и предъявила этот злосчастный утюг, достав его из сумки!)))))

    8 ноября 2008 г., 12:02

    Только вчера по телефону с подругой про это говорили. я тоже как-то стою,лифт вызвала, тут резко закрадывается,точнее врывается ,сомнение в мозг — бегу назад дверь проверять (тоже подумала,что не дай Бог соседи увидят,за больную примут..) Помню,как сидя на паре в институте,вдруг подумала,что утюг не выключен — так сидела,мучалась,в итоге сказала,что плохо чувствую себя и домой поехала-естественно,утюг был отключен. часто не помню,выключила ли плиту,вообще всю технику. прямо псих какой-то. А,да,соседей я тоже топила,2 раза аж)первый раз не сильно,а вот после второго. пришла домой с прогулки,а под дверью стоят жильцы с 2 нижних этажей и бригада экстренная)).

    11 ))))))))))))))) Как вариант можно на видео на телефон снимать как дверь закрываешь и просматривать=)))))))))) И так каждый день=)))
    Хм..кстати=)

    8 ноября 2008 г., 12:03

    А надо мной муж издевается, когда я с утюгом колдую. вилку от розетки подальше кладу :)))) говорит, ага, вот ты уйдешь, а вилке трудней будет к розетке подползать 🙂

    8 ноября 2008 г., 12:05

    У меня тоже самое! Проговаривать вслух действительно помогает. До этого ради прикола выключяяя утюг говорила — слоник, плита — жираф и т.д. (точно пора в психушку). Абсолютный бред! Но отнеситесь ко всему с юмором! Выйдя из дома вы наверняка вспомните этих зверюшек и будете абсолютно спокойны, заодно и настроение будет хорошее. Может кому-то тоже поможет. Но у меня это кстати после того как я оставила включенную плойку на диване. Так что волнения не напрасны. Правда радует что я не одна такая.

    8 ноября 2008 г., 12:08

    Велле да да. Я также вилку утюга от розетки подальше=)))) А еще когда с мужем уходим куда-нить вместе, я закрываю дверь, потом её очень долго дергаю, проверяю..Он обычно говорит — ну ты еще фомку возьми =)))))))

    8 ноября 2008 г., 12:23

    У моей подруги похожая фигня: только она на подходе к дому еще издали нервно высматривает свои окна (не валит ли оттуда дым/ виднеется ли пламя) — и это каждый, абсолютно каждый день.

    8 ноября 2008 г., 12:32

    я тоже проверяю правда 1 раз и переживаю за газ. Но унас у соседей недавно квартира сгорела. и там бабулька погибла. Собака у меня- я больше за нее переживаю. чем за имущество. И у папы у меня сгорела квартира давно в которой котик погиб., проводку закоротило. А проверяю себя, потому что было пару раз оставила утюг включенный, правда вернулась вечером домой он как стоял так и стоит, утюги же сами отключаются.

    8 ноября 2008 г., 12:34

    Надо сделать один рубильник у двери, который будет сразу обесточивать всю квартиру. И проблема решена. Пред выходом дернули за ручку, все выключилось. А холодильник за 8 часов в закрытом виде не потечет. Пришли — опять все врубили.

    8 ноября 2008 г., 12:44

    Блокнотик заведите, куда внесите список всего, чего нужно отключить или закрыть.Перед уходом ставите число, галочки о проверенном приборе и свою подпись в конце. Сами себе на вахту будете сдавать. А потом цлый день на запись и любуйтесь, что точно все проверено и самой себе под подпись сдано.

    8 ноября 2008 г., 12:45

    19, так рубильники и так есть для каждой квартиры. У нас, например, на лестничной площадке установлены. Когда проводку ремонтируем, то обесточиваем всю кваритиру, когда землятрясение было, тоже в первую очередь обесточивали

    8 ноября 2008 г., 12:58

    19 так потом буду бегать с работы проверять выключила ли рубильник=) И по сто раз перепроверять. Про блокнот — хороший совет.

    8 ноября 2008 г., 13:23

    ))))))))))ПОСМЕШИЛИ. Очень всё на меня похоже. Хотя конечно не до смеха(
    На тел-н фотать я додумалась,но потом тожа всякие сомнения терзают)(
    А вот с закрыванием двери ничего не придумала)(((

    8 ноября 2008 г., 13:26

    НУ ДЕВЧЁНКИ)))) Всё точь в точь как про меня,думала я одна такая параноичка))

    8 ноября 2008 г., 13:27

    Конечно,в первую очередь за животных переживается(((

    8 ноября 2008 г., 13:48

    Вот вот. и про меня. я по 20 раз всегда проверяю все электроприборы,потом закрываю дверь,вызываю лифт и опять обратно бегу,чтобы все проверить. однажды у нас закоротила розетка и задымилась. после этого случая когда я подъезжаю к дому,первым делом смотрю на свои окна. мало ли. а еще,когда закрываю свою машину,обязательно все ручки дергаю. Вруг двери не закрылись. ужас,прям фобия какая-то(((((и не знаю как избавится от этого.

    8 ноября 2008 г., 13:54

    И у меня та же ерунда, утюг, плита, двери. Когда еду домой, высматриваю, не валит ли дым. Еще перед выходом смотрю закрыты ли окна на балконе, а то вдруг кто то этажом выше выкинет окурок, он ко мне на балкон залетит в открытое окно и . Клиника, вообщем. (((((

    8 ноября 2008 г., 14:42

    девочки, и я такая! Я фоткаю выключенные электроприборы на телефон. Также фоткаю краны в ванной, тк тоже беспокоюсь, не течет ли вода. Но я вообще параноичка.

    Блиииин,ничё себе сколько нас)) Девочки,неужто ЭТО на всю жизнь. ((((

    29. фартовый смайлик

    8 ноября 2008 г., 14:56

    Девочки, привет!
    У меня такая же заморочка. Но я её решила таким способом — я теперь из дома вылетаю самая первая (на работу например), таким образом, проблема закрытой двери и выключенных электроприборов перекладывается на следующих выходящих. К счастью, они такой фобией не страдают. Но есть и побочный эффект — прихожу на работу на много раньше всех других сотрудников.
    На счет утюгов и др. горячих предметов — примерно за час до выхода ничего не включаю.

    8 ноября 2008 г., 15:30

    30, а почему вы не волнуетесь — все ли выключили за собой следующие выходящие и закрыли ли за собой дверь? Я бы на этот счет переживала.

    31. трижды жена советского союза

    29, у меня — не на всю. Помогло: 1. осознание факта, что это — невроз, т.е заболевание и я могу и хочу бороться. 2. Психолог (терапия). 3. Блокнот (выше кто-то описывал).

    8 ноября 2008 г., 15:41

    На старческие маразмы какие-то очень похоже. Понравился совет про общий рубильник у входной двери(для холодильника отдельную «ветку» кинуть можно). Замок во входную дверь такой, который сам захлопывается и дополнительно ключом закрывается, даже если на ключ забыла закрыть, все равно дверь закрыта. Ну это на тот случай, если лечиться не хотите. Хотя, думаю, что рубильник и замок не помогут, другая фобия обнаружится, например боязнь людей и пр. Так что лучше к доктору. Может вылечат.

    33. трижды жена советского союза

    8 ноября 2008 г., 15:50

    Лиль, это только внешнее сходство. Кстати, еще парочка очень частых явлений того же типа: маниакальное мытье рук и столь же маниакальное мытье квартиры.:) Вот на последний вариант мне когда-то оч. хотелось поменяться. 🙂

    8 ноября 2008 г., 16:35

    Да,кстати,мне тоже проще когда кто-то последний закрывает дверь,а не я)) Я ещё и до выхода,могу кого-нить попросить посмотреть плиту,и так легче становится),муж не страдал такой фигнёй,но подкалывал),а иногда и злился),и почему-то я доверяю другому нежели себе).Хотя тут понятно,это как будто перекладывания ответственности и вины на другого,типа вдруг если что,виновата не я)) Хотя конечно я такого не говорила,просто на подсознании видать) Мама у меня тоже этим не страдает,и меня понять не может(.

    8 ноября 2008 г., 17:18

    30, а я вот иногда волнуюсь про других, что они не закрыли, не выключили и т.д. Я вот всегда вечером спрашиваю мужа: «Ты затушил сигарету?». А он, гадский мужчина, с удовлетворением всегда говорит, что там все пылает уже. Иногда беспокойство берет верх и я иду проверять. Кажется, это от мамы передалось. Она всегда на ночь проверяла печь (мы в деревне жили) и замки на дверях. Правда, папа не один раз забывал, например, закрыть дверь.

    8 ноября 2008 г., 17:52

    У меня сестра 15 лет сгорела в пожаре в частном доме. Сейчас я живу в соседнем доме (хоть тот и восстановили) и у меня куча тараканов на тему пожара. Решаю так: у меня правило — утюг включаю только когда разбираю гладильную доску. Доска никогда не оставляется в разложенном состоянии если даже я выхожу просто в магазин. Соответствено утюг я выключаю раньше чем складываю обратно доску. Автор, заведите такое правило — и хотя бы на тему утюга не будете париться.

    8 ноября 2008 г., 17:54

    8-анологично,говорю вслух-ПОМОГАЕТ!
    30-тоже так поступаю!
    Вообще нужно выходить из дома очень сосредоточено,ни на что не отвлекаясь. например на телефон,когда говоришь по нему,то беспокойства потом обеспечены,так как делаешь все на автомате и потом ни фига не помнишь выключила или не выключила.

    8 ноября 2008 г., 17:55

    Про все остальные приборы — проверяю каждый раз когда выхожу из дома. Я отчетливо понимаю что у меня фобия и вряд ли она уйдет куда-то, потому что меня в пожаре: погибла сестра, о которой я писала выше, дед получил ожог 70% тела, тетка сгорела заживо. Представляете, а?

    8 ноября 2008 г., 18:05

    Консуэло,ДА,ТРАГЕДИЯ. (((ОЧЕНЬ СОЧУВСТВУЮ. ОСОБЕННО ДЕВОЧКУ ЖАЛКО.
    Кстати я забыла написать,т.к. от этого не так страдаю,на ночь тоже всё проверяю,перед тем как лечь спать!Я конечно сплю крепко,но живущий рядом спит чутко,поэтому проверяю просто для своего спокойствия,особенно входную дверь)

    8 ноября 2008 г., 18:07

    Девочки,мне вслух не помогает( И про доску с утюгом толку не будет,мне всё таки проще фотать на тел) Что бы ещё такое удобное придумать?)))

    8 ноября 2008 г., 18:18

    А эта тема уже была слово в слово, что за повторы. После этого и не веришь,что действительно, у вас такая проблема.

    8 ноября 2008 г., 18:21

    Мученица, ну не девочка, 21 был, но дико жалко. В 2009 году ее дочке будет 18, она у нас живет. А в прошлый новый год сгорел соседний дом, вот это было страшно. А вообще у нас такая интересная система — я живу в центре города, но там целая орава деревянных домов. в январе сгорел двухэтажный двухэтажный деревянный дом целиком — на соседней улице. 16 семей.К счастью никто не погиб. И еще мило — наши дома не страхуют.
    Так что у вас все не так и плохо 😉

    8 ноября 2008 г., 18:22

    15 лет — в смысле 15 лет назад!

    44. Само спокойствие

    8 ноября 2008 г., 18:48

    У меня тоже так было, до замужества, когда жила с родителями, все проверяла, НО у меня это началось после того, как я действительно 2 раза оставила включенным утюг и 1 раз щипцы для завивки волос. Пожара к счастью не случилось, включенные приборы все 3 раза находила моя мама через несколько часов, а щипцы вообще с 7 утра до 7 вечера грелись.
    Вышла замуж, в квартире мужа почему-то эта фобия пропала, совсем, но моя несобранность-рассеянность обостриласьь, за 3 года я 2 раза забыла выключить утюг (я в это время была дома, просто в другой комнате), очень много раз забывала выключить плиту (хорошо, что конфорка периодически красным светится и тихонько щелкает — сама замечала, из квартиры тоже не выходила в это время), 2 раза ключи снаружи оставляла в замке, их находил муж через несколько часов, и 1 раз вышла с ребенком гулять и захлопнула дверь забыв сумочку с ключами-мобильником-деньгами, гуляли мы с ребенком 6 часов, т.к. муж был на совещании и не брал трубку, подружки-мамашки дали мне позвонить и денег на еду. Зато ни за что не преживаю, перед выходом проверяю утюг-плиту, но спокойно.

    m.woman.ru