Голодная анорексия

Современные стандарты 90-60-90 зародились в 70-е годы прошлого века. Их можно связать с появлением манекенщицы Твигги, которая сформировала идеал хрупкой полудетской красоты. Именно она и стала первой жертвой булимии: после длительного голодания и последующего приступа обжорства у нее отказало сердце, и в состоянии клинической смерти она попала в больницу. В 80-е гг. аналогичный случай произошел с Джейн Фондой, создательницей аэробики, которая, как оказалось, в хорошей форме поддерживала себя большей частью за счет недоедания. Сегодня живой пример анорексии – фотомодель Кейт Мосс, признанная идеалом красоты по британским меркам.

Булимия – приступы неконтролируемого обжорства, с последующим насильственным избавлением от съеденного, чаще всего при помощи рвоты или слабительного.

Булимия и анорексия относятся к тяжелым психическим заболеваниям, которые затягиваются на годы и очень трудно лечатся. Чем раньше приступить к лечению, тем больше шансов помочь больным. Проблема в том, что анорексия, а особенно булимия могут оставаться незамеченными в течение нескольких лет. Анорексия намного труднее в лечении, чем булимия. Первый сигнал, вызывающий тревогу — диета.Очень важно устраивать семейные обеды и ужины, но ни в коем случае на ведите разговоры о еде во время еды. Не попадайтесь в ловушку: я пообедала у подруги или перекусила в кафе. Если ваша дочка ест только в своей комнате, то ей есть что скрывать. Даже на ранней стадии заболевания очень трудно помочь анорексикам и булимикам своими силами, лучше всего сразу обратиться за советом к специалисту.

ivona.bigmir.net

Похудеть – 21 век

Новая методика похудения

Анорексия и булимия. Симптомы и лечение.

ДО АНОРЕКСИИ И БУЛИМИИ РУКОЙ ПОДАТЬ. И НАДО ЗНАТЬ, КОГДА ОСТАНОВИТЬСЯ, ЧТОБЫ НЕ СТАТЬ ИХ ЖЕРТВОЙ

Как известно, лишние килограммы во многом обусловлены перееданием. Казалось бы, в таком случае надо просто меньше есть. Но, увы, некоторые из нас могут только либо есть вволю, либо не есть вообще, и золотой середины между этими пищевыми крайностями для них не существует. Гордая, наиболее упорные граждане доводят себя до нервной анорексии, но в какой-то момент долго подавляемый аппетит выходит из-под контроля, провоцируя приступ неукротимого обжорства — булимии.

  • Симптомы анорексии и булимии
  • В иерархии человеческих инстинктов пищевой стоит на самом верху — рядышком с самосохранением. Поскольку на пустой желудок печься о себе трудно, природа придумала систему аварийного оповещения при возникновении опасности — чувство голода, которое напоминает о недоедании. Набив желудок, человек снова способен взять себя в руки и перестать есть, но через неделю снова срывается — и так до тех пор, пока одна из крайностей не пересилит другую. Тогда несчастный либо начинает поглощать пищу в утроенном количестве и толстеть, либо пополняет армию тех, кто крошки в рот не берет, -аноректиков, которых врачам приходится спасать от голодной смерти, переводя на кормление через вену.

    Понять, что ваша подруга или дочь, решив избавиться от излишков, перестала есть, не так-то просто. Порой это становится очевидно, только когда вы видите скелет в купальнике. Ведь аноректики, как правило, очень любят готовить и угощать окружающих. Чтобы накормить аноректика, нужно пойти на
    хитрость. Например, заставить его сменить обстановку — увезти в другую страну и постараться приобщить к местной кухне, уговаривая пробовать экзотические блюда. Возможно, так вы спасете ему жизнь, ведь от анорексии умирают!

    • Симптомы анорексии и булимии —Еда в розыске

    Шотландские ученые опросили 2000 полных девушек от 16 до 30 лет. Выяснилось, что все они мечтают похудеть, причем 44% признались, что бросаются из одной пищевой крайности в другую с 11 лет, а остальные пытаются голодать с 15-16 лет, но потом отъедаются и начинают все сначала. А поскольку такая тактика к желаемому результату не приводит, бедняжки обвиняют себя в слабохарактерности и безволии: аппетит оказывается сильнее их!

    А между тем ничего удивительного в этом нет: чем строже и продолжительнее диета, тем острее чувство голода. Оно как звуковой сигнал разряжающегося аккумулятора: на тихое попискивание можно не обращать внимания, но на сирену не отреагировать нельзя! И этот голод гонит вас к холодильнику, заставляя методично уминать все его содержимое за один присест.

  • Симптомы булимии — Бычий голод
  • «Булимия» в переводе с греческого значит «бычий голод», в русском языке подобное состояние именуют волчьим голодом.

    Если вы оказались рядом с человеком, больным булимией, сдержите эмоции: неукротимый голод делает человека практически невменяемым, поэтому ждать от него разумных действий не приходится — он едва отдает себе отчет о том, что и в каких количествах поглощает. Особенно тревожно, когда приступ булимии сопровождается жаждой, слабостью, головокружением, головной болью, повышенной потливостью. Все это признаки резкого падения уровня глюкозы в крови, отсюда и чувство невероятной пустоты в желудке, которое практически невозможно контролировать.

    Если вы, сидя на диете, почувствовали слабость и осознали, что не можете больше удержаться и вот-вот сорветесь, то меры нужно принимать немедленно. Выпейте чашку черного кофе с сахаром или крепкого сладкого чая, рассосите во рту леденец или съешьте шоколадку, чтобы поднять уровень глюкозы. Как только он приблизится к норме, чувство голода притупится. Теперь можно пообедать или поужинать, ограничившись небольшой порцией. Вообще, голодать надо по правилам — так, чтобы булимия не вернулась и до анорексии дело не дошло.

    Задумали голодать — ставьте перед собой реальные сроки. Начните с одного дня, максимум с трех. Дольше обходиться без нищи диетологи не рекомендуют: в таких случаях необходим особый режим (преимущественно лежачий) и наблюдение врача.

    Дело в том, что процессы, которые происходят в нервной системе после трех суток без еды, делают человека более внушаемым и некритичным к своему состоянию. Со стороны это похоже на легкое опьянение. Возникает оно потому, что уровень сахара в крови резко снижается и нейроны головного мозга, которые работают на чистой глюкозе, не получая ее, переходят в аварийный режим. Сначала они включают сирену булимии. Если же человеку удается ее побороть (среди голодающих таких примерно 5-7%), мозг эту систему экстренной сигнализации в виде чувства голода просто отрубает. Вот почему поначалу голод настолько сильный, что невозможно терпеть, а потом аппетит пропадает петь, и взамен появляется эйфория — ощущение окрыленности, переоценка своих возможностей. Вы не едите неделю, месяц, и вам это нравится!

    Так можно доголодаться до нервной анорексии, а будучи пущена на самотек, она очень опасна: тело не в состоянии жить без еды больше 40 дней, а точка невозврата, после которой спасти голодающего практически невозможно, наступает уже на 30-й день.

    Совет! Хотите оздоровить организм с помощью отказа от еды — обратитесь к врачам: длительные голодовки должны осуществляться исключительно в условиях стационара. А вот одно- или трехдневную разгрузку можете время от времени проводить самостоятельно — но только при условии, что вы абсолютно здоровы. В этом случае риск будет минимальный, а польза для организма немалая.

  • Лечение анорексии и булимии — Мягкий подход
  • Особых мер предосторожности при краткосрочном отказе от еды не нужно, хотя врачи утверждают: вхождение даже в однодневную голодовку и выход из нее требуют соблюдения вегетарианской диеты на протяжении нескольких дней до и после, а также отказа на этот период от умственных и физических нагрузок. О фит-нес-клубе и утренних пробежках в такие дни лучше забыть!

    Еще одно обязательное условие — пить в голодный день как можно больше жидкости. Голодание не должно быть сухим. В отсутствие пищи организм переходит на автотрофное питание, то есть самопоедание, причем «поедает» он в первую очередь жир, отложенный под кожей. Но когда этот самый жир начинает сгорать в большом количестве, в кровь попадает много токсичных отходов липоли-за — кетоновых тел. Их нужно своевременно удалять через почки, а единственный способ сделать это — промыть организм, то есть пить как можно больше, делая каждые 5-10 минут пару глотков из бутылки с минералкой.

    Важный нюанс: голодные сутки можно устраивать не чаще, чем раз в неделю. А трехдневное голодание разрешается практиковать раз в 10-14 дней. Для пищеварительной системы такое голодание -что-то вроде выходного, а для организма — подобие генеральной уборки. Вот только не все способны ее выдержать. Если голодать у вас не получается, не огорчайтесь. Диетологи считают, что разгрузочный день, например фруктовый или кефирный, в принципе, ничем не хуже голодного: польза для здоровья практически та же, а переносится он значительно легче.

  • Анорексия и булимия — 5 причин войны с едой
  • ПОЧЕМУ ЛЮДИ ПЕРЕСТАЮТ ЕСТЬ, А ПОТОМ НАБРАСЫВАЮТСЯ НА ПИЩУ КАК СУМАСШЕДШИЕ? СПЕЦИАЛИСТЫ СЧИТАЮТ, ЧТО ДЕЛО ТУТ В ОСОБЕННОСТЯХ СКЛАДА ЛИЧНОСТИ. ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМАХ, СЕМЕЙНЫХ СТЕРЕОТИПАХ И ДАЖЕ В НАСЛЕДСТВЕННОСТИ.

    Как ни печально, в некоторых семьях внутренний мир ребенка мало интересует родителей. Для них главное — накормить малыша. Такая модель отношений часто не устраивает детей, особенно подростков. Но психика — вещь тонкая, поэтому если от матери тошнит в переносном смысле, то от приготовленной ею еды — в прямом. Возникает реакция протеста — отказ от пищи.

    Этим термином называют нарушение восприятия своего тела. Страдающая анорексией девушка, даже похудевшая до 35-40 кг, все равно считает себя толстой.

    Как можно не понимать, что жира у тебя уже давно нет?

    Да очень просто: ошибки восприятия — явление довольно распространенное.

    Например, 20% из нас ошибаются, когда оценивают размеры предметов на глазок, и 45% -на ощупь. Жировая складка некоторым тоже может показаться толще, чем есть на самом деле.

    Одни люди считают несовершенным мир, другие — себя.

    И наказывают организм за его несовершенство. Желудок требует пищи? Не заслужил! Голова кружится от голода? Перебьется! Нечего кормить такое
    неидеальное тело.

  • Страх перед трудностями
  • Не все легко и смело преодолевают жизненные сложности. У тех, кто пасует перед проблемами, возникает потребность хоть в чем-то одержать верх, взять реванш. В борьбе с собой сделать это гораздо легче. Каждый потерянный сантиметр объема бедер — самая настоящая победа, помогающая обрести уверенность в собственных силах.

    В некоторых семьях нервная анорексия передается от матери к дочери чуть ли не как фамильное серебро. Группа американских, канадских и немецких ученых, изучавшая этот феномен на базе Питтсбургско-го университета, нашла разгадку: во всем виноват ген, расположенный на одной из наших хромосом — 1 р. Из-за сбоев в работе этого гена и возникает отвращение к пище, а все остальные факторы его лишь поддерживают и стимулируют.

    Королевство кривых зеркал

    Похудевшие до нормального размера девушки, которые продолжают считать себя толстыми и стремятся сбросить уже далеко не лишние килограммы любой ценой, воспринимают собственное отражение в зеркале в искаженном виде: вместо торчащих из-под кожи костей им мерещатся жировые складки! Доктор Брайен Ласк, работая в лондонской больнице, просканировал на магнитно-резонансном томографе головной мозг пациенток, страдающих нервной анорексией, и обнаружил резкое снижение кровотока в затылочных долях, в которых рождаются зрительные образы. После приема сосудорасширяющих препаратов нормальное кровоснабжение этих участков восстановилось и участницы эксперимента изменили мнение о своей фигуре.

    Страдающие неконтролируемым аппетитом —булимией — то совсем отказываются от еды, то набрасываются на нее. Таким приступам, обусловленным постоянным стрессом, была подвержена принцесса Диана. Набрав вес, леди Ди неделями не брала ни крошки в рот, чтобы привести себя в форму.

    19-летняя британка Виктория Картер поступала точно так же. В итоге желание похудеть стало ее навязчивой идеей. Викки полностью отказалась от пищи, весила 25 кг и была похожа на скелет: талия как шея, шея размером с запястье, ноги как спички… У девушки начали отказывать почки, сердце билось с перебоями, а она не могла заставить себя поесть. Врачи предупредили: если сейчас же не начать интенсивную терапию, пациентка не протянет и трех дней. Когда Викки оказалась на грани между жизнью и смертью, ее родителям, которые долго надеялись, что дочка образумится сама, пришлось через суд поместить девушку в психиатрическую клинику. Лечение заняло долгих три года. Пациентке ставили капельницы, кормили через зонд, заново учили есть, а главное, помогли иначе взглянуть на себя и мир.

    «Это было трудное время. Сначала я пошла на поправку, но через год сорвалась, и пришлось начинать лечение заново, — говорит Викки. — Но в конце концов я выиграла битву с анорексией. Я больше не воюю со своим организмом».

    pohudet21vek.ru

    Булимия и анорексия — голодная красота (ФОТО)

    Анорексия – практически полный отказ от еды. Люди, больные анорексией, поначалу заставляют себя игнорировать чувство голода, впоследствии аппетит у них пропадает. Жертвы анорексии также прибегают к рвоте, хотя и принимают пищу в мизерных количествах.

    Жертва анорексии постоянно чувствует неослабевающий страх поправиться и набрать лишний вес, причем этот страх напрочь перекрывает все прочие чувства и эмоции. Этот страх не считается с реальным весом человека, и не отпускает свою жертву даже тогда, когда она на пороге смерти от истощения. Больной анорексией считает, что его вес, параметры фигуры и размер непосредственно связаны с самоощущением и личностным статусом. Жертвы анорексии часто отрицают серьезность своего состояния и не могут объективно оценить собственный вес.

    Еще один симптом, характерный для женщин, — нарушение менструального цикла и отсутствие как минимум трех менструаций подряд.

    Лечение направлено на восстановление массы тела и коррекции метаболических нарушений. Строго говоря, пациенты с умеренными и тяжелыми нарушениями массы тела или низким питательным индексом должны быть госпитализированы в клинику, где им назначают специальное лечебное питание с соответствующими добавками.

    В США законодательно запрещено выставлять в витринах магазинов манекенов с размером 40-42, а также определена нижняя допустимая масса тела для девушек, участвующих в конкурсах и показах. Обеспокоены именно южные страны, в которых женщины исконно обладают более крупными формами, чем женщины-северянки.

    Читайте также о том что толстые модели завоевывают мир

    m.ivona.bigmir.net

    Анорексия — образ жизни или голодная смерть?

    В статье вы узнаете:

    История про Катю-анорексика

    Вчера, написав про красоту без косметики, я задумалась про наши современные стандарты красоты.

    Часто они граничат с безумием и смертью. В этом посте я хочу поговорить с вами об анорексии. Это тема близка мне. Не потому что я сама когда-то страдала этим синдромом (или булимией), напротив, я всегда была здоровым едаком (ням, сосисочки, ням, бутербродик), а потому что одна моя приятельница рассказала про историю её анорексии. Назовем её Катя. Катя занималась в танцевальной студии с 11 лет, в 15 её начали упрекать в толстоте. Ей так и говорили « ты слишком толстая». На тот момент её рост был 163 сантиметров, а вес 34 кг! Как она объяснила, ты должна иметь выпирающие ребра и линию позвоночника, чтобы руководители остались довольны твоим видом. Она старалась быть лучше всех.

    Её школьные будни помогали скрывать от родителей её недоедания. Утром Катя съедала сухарик (75 ккал), возвращаясь со школы врала родителям, что поела там. Вечером съедала бананово-яблочный шейк. Всё. При этом 6 дней в неделю тренировки по 2-4 часа в день.

    Катя таяла на глазах, мечтая о карьере танцовщицы. У ней уже было всё распланировано: круизные корабли, танцевальные постановки в Лондоне. А потом произошел несчастный случай, который перевернул всю её жизнь. В аварии она сломала ногу и осталась дома на месяц. Жизнь подарила ей возможность всё поменять, как бы говоря «Остановись, куда ты бежишь? Что ты делаешь с собою?». Кате было 16, и оставаясь дома не было возможности врать родителям. Медленно, но верно, её восстановили. Это был самый ужасный момент в её жизни: невозможность продолжения карьеры, психологические проблемы и диагноз «анорексия». Ей повезло, потому что сломав ногу, она спасла себе жизнь.

    Сейчас Кате 40 и она до сих пор носит в себе отпечаток своего прошлого. Она взвешивается каждый день (иногда по два раза), единственные моменты, когда она этого не делает, это отдых в другой стране, но по возвращению первая её мысль — о весах и весе.

    Муж пытался прятать от нее весы, что приводило её в мини истерику. Всю жизнь она сидит на диетах. Поверьте, многие из них нелегко соблюдать, но она перфекционастка. Такая же перфекционистка, как и многие её подруги и з танцевальной школы, пережившие опыт госпитализации, такая же перфикционистка, как и модели, умершие от анорексии, Элиана и Луисель Рамос, которые умерли в 18 и 22 года от сердечной недостаточности.

    Анорексия сейчас, как никогда, важная тема для обсуждения, потому что с глянцевых обложек отфотошопленные анорексики пропагандируют моду на похудение.

    Мир моды диктует и поддерживает образ идеальных людей, которые не существуют. Модели для которых размер 34 и 36 обязателен, не больше, иначе ты не подходишь по критериям. Ведь все брендовые сумочки и украшения смотрятся наиболее привлекательно именно на худом теле (которому потом придают здоровый вид в фотошоп редакторе). Не заблуждайтесь, глядя на фотографии моделей. Они далеко не самые здоровые люди. Из-за худобы у них мало мышечной массы, а это дает осложнения ввиду сколиоза. Также варикозное расширение вен, да-да, модели страдают от варикоза. Как я уже сказала, образ идеальной женщины (мужчины) далек от реальной жизни. А смертность среди моделей от анорексии выше, чем среди других профессий.

    Причины анорексии

    Причины у анорексии разные, но все тяжелые.

    В основном, анорексияэто замена ощущению собственной ценности. Это проявление комплексов девочек и мальчиков. Вот вам немного интересных и ошеломляющих фактов

    1) Анорексики очень волевые личности. Они перфекционисты. Обычно успешны в том, чем занимаются.

    2) Их стремление быть идеальными — это способ завоевать хотя бы частичку любви, особенно у родителя одного и того же с ними пола. Девочки пытаются завоевать любовь своей матери, более того практически во всех семьях анорексиков наблюдались проблемы в отношениях детей-родителей.

    3) Анорексия чаще проявляется если у вас в поколениях были люди страдающие от голода (например, во время второй мировой войны)

    4) Статистически анорексия начинается чаще всего в возрасте 13-15 лет.

    Анорексия — это проявления бегства из жизни, анорексики стремятся исчезнуть и тем самым решить свои проблемы. Это глубоко психологическая проблема. Часто девочки по той или иной причине не хотят становиться женщинами, хотят всегда оставаться ребенком. При анорексии они начинают худеть, у них опадает грудь, прекращаются месячные.

    И еще один факт, если раньше глянец и видеоряд промывали мозги только девочкам, то сейчас учащаются летальные случаи среди мальчиков-анорексиков.

    Если раньше (во времена молодости Кати) анорексия считалась пищевым расстройством. То сейчас анарексия — это Бредовое состояние . Когда человек путает внутреннюю реальность и внешнюю. Внутренняя реальность — это когда анорексикам кажется, что они толстые. Смотря в зеркало, они говорят «Я отвратительно толстая (ый)». Они видят не то, что отражает зеркало.

    В основном сообщество анорексиков поддерживается через Интернет, где девочки и мальчики 13-17 лет еще не понимают какая психологическая травма им нанесена. Про-Ана — это сообщество для анорексиком и Про-Мия — для больных булемией.

    Основной слоган — это « образ жизни, ведущий к совершенству». На самом деле, это образ жизни, ведущий к болязнями и смерти.

    Поэтому если у вас есть признаки булимии или анорексии, без стеснений и страха ищите себе психотерапевта, на многих форумах вам подскажут нужные номера телефонов или адреса. Ваша жизнь и здоровье — самое ценное, что у вас есть! Дорожите ими!

    А вы тоже морите себя диетами до последнего?

    awarejune.com

    Анорексия: Умереть голодной смертью?

    Анорексия и булимия – страшные слова, правда? Но поверьте, их последствия страшнее. Все, наверное, знакомы с этими явлениями и, судя по фактам, можно сказать, что больные анорексией и булимией страдают психическим неврозом. Это своего рода фобия.

    Вы, наверное, спросите, почему мы вдруг заговорили об этих болезнях? Дело в том, что мы зачастую забываем об их существовании и вредим самим себе. Все больше людей, стремящихся к красоте, получают взамен тяжелое заболевание — нервную анорексию. Но таковы наши идеалы. Может ли подобная красота спасти мир? Судя по фактам, скорее наоборот.

    Сегодня в моде худоба. Большинство женщин в цивилизованных странах следят за своей фи­гурой — ходят в фитнес-центры и сидят на разнообразнейших диетах. При росте в 165 сантиметров весить больше 50 килограммов считается неприличным. На экране телевизора, в Интер­нете, на страницах журналов мы видим стройных до ис­тощения моделей, актрис, певиц и прочих «красавиц». То же самое видят девочки-подростки. И стремятся по­ходить на эти «эталоны кра­соты». Вначале они отказы­ваются от законной булочки в школьном буфете. Затем от сладкого йогурта на завт­рак. Потом от обеда и ужи­на. А в результате вообще перестают есть.

    Большинство девушек с анорексией не осознают, что у них присутствует недостаток веса. Даже если они весят меньше 40 кг, они могут чувствовать себя «слишком толстыми». Такое восприятие своего тела обусловлено истощением организма и недостаточным питанием мозга, поэтому убедить их в обратном бывает почти невозможно.

    Летальный исход при нервной анорексии на сегодняшний день достигает 20%. Чаще всего причиной смерти становятся истощение и нарушение обмена электролитов. Примерно в половине случаев причиной смерти является самоубийство. Это еще раз говорит о том, что при нервной анорексии имеют место выраженные эмоциональные расстройства. Сознание этих людей оказывается настолько искаженным, что они предпочитают смерть увеличению веса.

    Вот вам пример Джереми Глицера, который когда-то был моделью с красивой внешностью. Однако, большую часть своей жизни он провел в борьбе с булимией и анорексией. В результате хронических голодных диет, рвоты и физических нагрузок, он практически уничтожил свое тело. Когда он умер в 2010 году в возрасте 38 лет, его вес составлял всего 30 килограммов.

    Булимия встречается намного чаще, чем анорексия. Но ее гораздо труднее распознать. Приступы обжорства, вызывание рвоты, использование слабительных или мочегонных средств: это и есть булимия.

    У большинства больных нормальные объемы тела и нормальный вес. Поэтому они могут держать свою болезнь в тайне многие годы, никому о ней не рассказывая. Многие, как сами зависимые, так и их близкие, родственники, полагают, что эта болезнь связана с волей. Достаточно лишь взять себя в руки и булимия отступит. Тем сильнее их непонимание, раздражение и негодование на то, что этого не происходит, а наоборот — изо дня в день повторяется одна и та же картина.

    В основе булимии лежат глубокие психологические раны, глубоко и постоянно тревожащие переживания. Попытки привязать свою жизнь к еде (не-еде) — это попытки справиться с жизнью, которая становится все менее подвластна человеку.

    Именно поэтому, булимия не является проблемой еды, как таковой, а представляет собой целый комплекс человеческих проблем.

    Наверное, все слышали или сами говорили, что недовольны своей внешностью, и что необходимо что-то изменить. И именно с этих мыслей все и начинается. Тех, кто доволен своей внешностью на все 100% — единицы. Из проблемы недовольства собой развиваются многие серьезные вещи. Именно из — за недовольства собой многие девушки, бывает даже парни, садятся на диеты и начинают морить себя голодом – в прямом смысле. Конечно, каждому необходимо правильно питаться и следить за собой, но когда это состояние превращается в нервный срыв, то нужно серьёзно задуматься над этим.

    Недовольство собой и общественное мнение идеологии красоты – вот где секрет всех бед.

    Но мы все — люди. Мы не роботы, правда? Посмотрите вокруг, взгляните на людей: разве все идеальны? Может, кто — то не согласится с этим, но речь не идет о моделях из журнальных обложек. Посмотрите на людей в своем городе. Вы замечали, что мы все разные? Что никто не похож на другого?

    Интересное в том, что нас различают именно наши так называемые недостатки. Но поверьте, то что делает нас особенным, вовсе не является недостатком. Бог создал нас по Своему образу и подобию, Он создал нас великолепными. В Библии говорится, что люди — венец творения Господа. Просто представьте это на минуту и осознайте, какая привилегия и честь, быть совершенным Божьим творением. Нам сегодня навязывают фальшивые представления идеального. И мы, к сожалению, поддаемся этому.

    Никто не идеален. Да и понятие идеального относительное. Не нужно ценой своего здоровья пытаться соответствовать стандартам мирской красоты. Лучше благодарить Бога за свою жизнь. Ведь все мы уникальны и единственные в своем роде. Если мы начнем ценить нашу индивидуальность, наша жизнь, поверьте, изменится в лучшую сторону.

    316news.org