Голоса в голове при депрессии

«Голоса в голове» слышат не только психически больные, но и здоровые люди

Голоса, «звучащие» в головах людей, значительно разнообразнее и сложнее, чем считалось ранее. К такому выводу пришли психиатры из университетов Дюрама (Durham) и Стэнфорда (Stanford) в ходе одного из крупнейших и наиболее детальных исследований опыта слуховых галлюцинаций. Полученные результаты подтвердили, что «голоса» слышат не только люди с психическими расстройствами, но и здоровые (предполагается, что от 5% до 15% людей в течение жизни испытывают слуховые галлюцинации). Также выяснилось, что большинство «слушателей» имеют дело с несколькими голосами, имеющими определенные характеристики, а слуховые галлюцинации зачастую сопровождаются телесными ощущениями. Ведущий исследователь доктор Анжела Вудс (Angela Woods) из Университета Дюрама считает, что выводы настоящего исследования перевернут все существующие на сегодняшний день представления о природе «голосов».

Исследователи проанализировали ответы 153 респондентов, 26 из которых не имели никакого психиатрического диагноза. Большинство респондентов отметили, что слышат несколько голосов (81%) с определенными характеристиками (70%). 45% респондентов сообщили не о звучащих извне, а о «внутренних», похожих на мысли голосах или каком-то промежуточном варианте. 66% участников указали на наличие сопровождающих голоса телесных ощущений, таких как жар или покалывание в руках и ногах. При том, что обычно «голоса» связаны со страхом, тревогой, депрессией и стрессом, 31% участников сообщил также о положительных эмоциях.

Соавтор исследования доктор Нев Джонс (Nev Jones) из Стэнфордского университета считает, что особенно значимы данные о «незвучащих» голосах. По большей части такие голоса воспринимались не как вторгающиеся навязчивые мысли, а скорее как отдельные существа со своими личностью и характером.

Авторы считают, что в исследовании галлюцинаций и других психиатрических феноменов должен возобладать подход, при котором основное внимание уделяется опыту переживаний людей, а не стереотипным представлениям об этом опыте, исходя из диагноза.

medportal.ru

Слышу голос в голове.

Здравствуйте! Уже достаточно давно слышу в голове один и тот же голос- не мой, я его не знаю, какой-то другой мужской голос, который внезапно «просыпается» в самые разные моменты моей жизни, даже когда я чем то очень занята, и говорит только одну фразу- «я хочу домой».

Автор вопроса: Лиза

Постараюсь ответить на Ваш основной вопрос. Поэтому письмо будет скорее просветительным. Я помогу Вам понять, что с Вами происходит, и какие шаги нужно предпринять, чтобы с этим справиться.
Те симптомы, которые Вы описываете, могут быть признаком психотической депрессии. Это та форма депрессии, когда к привычным ее проявлениям (упадок настроения, чувство безнадежности и так далее) присоединяются симптомы психоза. Голоса в голове, о которых Вы говорите, являются слуховыми галлюцинациями, т.е. теми самыми симптомами психоза. Несмотря на то, что Вы отмечаете «с депрессией я справилась и по идее это причиной быть не может», наличие депрессии в Вашей жизненной истории может быть основанием для того, чтобы предполагать ее наличие в данный момент времени, но уже в несколько измененном виде. Вы пишете: «сейчас я переживаю не самый лучший период в моей жизни». Стресс, который Вы испытываете, мог запустить галлюцинации, которые Вас беспокоят. При этом в письме Вы не раскрываете информацию о том, как давно беспокоят голоса. Это началось с наступлением того самого тяжелого периода, или было и ранее. А если ранее, то примерно в какое время появилось. Такие моменты важны для лучшего понимания Вашего состояния.
Помощь при депрессии (и ее различных формах) заключается в приеме препаратов с одной стороны, и в психотерапии с другой. Таким образом, первое, что Вам важно сделать – это найти грамотного психиатра, который поставит точный диагноз и назначит лекарства. Лекарства уберут голоса и помогут справиться с депрессией. Здесь Вас сразу может забеспокоить вопрос госпитализации, о котором Вы уже упомянули в письме: «в дурдом закроют». Без Вашего желания никто не имеет права Вас принудительно госпитализировать. Есть закон о принудительной госпитализации и, насколько я вижу из Вашего письма, к Вам он не имеет отношения. Вам максимум могут посоветовать лечь в больницу для Вашего блага, однако только Ваше дело, поступать так или нет. Более того, если Вы обращаетесь к врачу частным образом, а не через психоневрологический диспансер, нигде не будет записи о Вашем состоянии и госпитализировать никак не получится. На данный момент самое важное – это найти грамотного врача, который точно определит Ваше состояние. От этого зависит эффективность подобранных лекарств, следовательно, избавление от голосов, которые звучат периодически в Вашей голове.
Когда врач определит диагноз, важно поставить вопрос о прохождении психотерапии. Психотерапию осуществляет психолог-психотерапевт или врач-психотерапевт. Задача психотерапии — помочь Вам справиться с происходящим и с Вашими переживаниями. В связи с Вашим письмом остается очень много вопросов. При этом я предполагаю, что Вам приходится нелегко в жизни, что во многом послужило причиной для тех симптомов, которые Вас сейчас беспокоят. Чтобы снять груз с души, прийти к внутреннему комфорту и гармонии, после избавления от основного симптома с помощью лекарственной терапии, важно создать ту почву внутри Вас, которая не позволит происходящему повториться. Это и есть задача психотерапии.
Если Вы проживаете в Москве или области, я могу порекомендовать Вам специалистов-врачей или дать контакты, по которым можно обратиться. Также я готова Вам оказать помощь как психотерапевт. Вне зависимости от того, как Вы надумаете решать свою ситуацию, я Вас очень прошу обратить внимание на сочетание психотерапии с лечением медикаментами. Если диагноз подтвердится, и Вам поставят какую-либо форму депрессии, эффективность во многом зависит от помощи в двух направлениях: прием медикаментов и встречи с психотерапевтом. Депрессии хорошо поддаются лечению, если все сделать корректно и продуманно.

psycabi.net

Причины и лечение слуховых галлюцинаций

Если человек слышит голоса, которые не слышат другие люди, находящиеся с ним рядом, значит, у него голосовые галлюцинации. На самом деле, порог восприимчивости у разных людей может отличаться. Поэтому галлюцинацией можно назвать только такое явление, которое не имеет подтверждения существования вне сознания человека. Еще один феномен особого восприятия, загадку которого только предстоит разгадать – это музыкальные галлюцинации.

Разновидности слуховых иллюзий

Слуховые галлюцинации различаются по характерному звуку, который может слышать человек. Существуют простые и сложные слуховые иллюзии.

К простым иллюзиям относятся отрывистые звуки, шумы или части слов. Сложные звуковые галлюцинации воспринимаются, как музыкальные мелодии или говорящие голоса.

Музыкальные галлюцинации, мелодии и песни знакомые или совершенно неизвестные могут служить источником вдохновения для творческих людей. Самые опасные формы слуховых иллюзий, когда голоса в голове пациента навязчиво приказывают ему что-либо сделать. Такие люди представляют социальную опасность, так как под влиянием слышимых голосов способны на суицид и убийство. Бывают случаи, когда голоса в голове больного помогают ему, призывая сделать что-то разумное, например, обратиться за помощью. В таких случаях психическое заболевание обычно самим пациентом не осознается.

Встречаются также псевдогаллюцинации, галлюцинации во сне и при депрессии. Слуховые псевдогаллюцинации связаны с внутренним миром человека. Слышимые голоса не воспринимаются как исходящие извне, они звучат в голове, но слышащий их человек считает это нормальным. Галлюцинации во сне являются, наверное, самыми безобидными из всех остальных видов.

Сны – это тоже своего рода сложная иллюзия, которая может сопровождаться ощущением запахов, звуков, ярких зрительных образов и т. д. Видеть сны может совершенно здоровый человек.

Депрессия, возникающая вследствие психической травмы, органического заболевания в пожилом возрасте или маниакально-депрессивного психоза также нередко является причиной слуховых галлюцинаций.

Человек, потерявший кого-то из родных, иногда слышит голос умершего или даже видит его во сне. То же самое происходит с человеком, ставшим свидетелем трагедии, в которой были человеческие жертвы.

Этиология, причины возникновения

Возникновение слуховых галлюцинаций может быть обусловлено многими причинами. Самая простая – это интоксикация организма. Отравление определенными веществами (в частности, наркотиками, алкоголем) вызывает проявления и других нарушений психической деятельности – спутанность сознания, бред, аффективные расстройства.

У людей больных психическими заболеваниями, например, шизофренией, слуховые галлюцинации сопровождаются структурными и функциональными отклонениями в деятельности головного мозга.

Это подтверждается томографией. Отклонения психической деятельности при шизофрении могут быть генетически обусловлены.

Причиной возникновения слуховых галлюцинаций может быть слабоумие или нейрокогнитивные расстройства. В их число входят:

  • нейродегенеративные заболевания (болезнь Альцгеймера, Хорея Гентингтона и т. д.);
  • сосудистые заболевания головного мозга;
  • дисметаболические энцефалопатии;
  • нейроинфекции;
  • черепно-мозговые травмы;
  • опухоли головного мозга и т. д.

Причина слуховых иллюзий может скрываться в пережитом насилии. Травмирующее воздействие на психику требует вмешательства психотерапевта. Физическое или сексуальное насилие, приводящее к психозам, оказывает на личность потерпевшего разрушающее воздействие. В голове у больного возникают голоса, которые приказывают нанести вред себе или окружающим. Угрожающий голос из галлюцинаций часто ассоциируется с голосом человека, совершавшего насилие.

Симптоматика галлюцинаций, не являющихся следствием психического расстройства

Однако природа некоторых слуховых галлюцинаций остается до сих пор неясной. Совершенно здоровые дети от 7 до 12 лет и люди преклонного возраста могут слышать странные звуки, которые не имеют видимого источника. При этом мыслительные функции остаются в норме, и в дальнейшем никаких психических отклонений не наблюдается. Ясно слышимый голос или музыкальные галлюцинации в таких случаях, объясняются нарушением интернализации внутреннего голоса.

Интернализация или процесс освоения внешнего мира путем превращения наблюдаемых явлений во внутренний регулятор психической деятельности, является причиной формирования внутреннего голоса. Этот процесс проходит четыре стадии по мере того, как ребенок становится старше. Малыш, осваивая речь, услышанную от взрослых, повторяет слова вслух, чтобы общаться с окружающими. Так, появляется диалог – первый уровень формирования внутреннего голоса.

Вторым уровнем является способность делать комментарии, третьим – способность вести внутренний монолог, четвертым – способность думать без необходимости выражать мысль словами, чтобы усвоить ее значение. Нарушение восприятия внутреннего голоса может произойти при смешивании или расширении восприятия. В таких случаях человек воспринимает свой внутренний голос, как принадлежащий кому-то другому, или не может распознать, что голос в его голове, это его собственные мысли, перешедшие на первый уровень внешнего диалога.

Лечение подразумевает использование антипсихотических препаратов. Большую пользу приносят беседы с психологом. Первым шагом на пути исцеления в таких случаях является осознание того, что звучащий голос является плодом воображения. Это осознание возвращает человеку уверенность в своих силах и контроль над своими поступками, эмоциями и жизнью.

Диагностика и методы терапии

Лечение слуховых галлюцинаций различной этиологии проводится при помощи лекарств, нетрадиционными методами и психологическим воздействием. В некоторых случаях методы терапии не могут способствовать исцелению от психических расстройств или заболеваний, которые стали причиной галлюцинаций, но призваны облегчить состояние больного. Антипсихотические препараты, влияющие на выработку дофамина, являются основным средством лечения.

При аффективных расстройствах применяются антидепрессанты – лекарства, которые улучшают настроение, убирают негативные эмоции в виде тревоги, раздражительности, бессонницы. Еще со времен античности в качестве антидепрессанта использовались настойки зверобоя. Применяются препараты на основе зверобоя и в наше время, они не вызывают побочных эффектов после отмены. Следует помнить, что применение антидепрессантов улучшает качество жизни, но не является исцелением от заболевания.

Методом психологического воздействия, хорошо зарекомендовавшим себя в лечении слуховых галлюцинаций, является когнитивная психотерапия. Этот метод является отличным от привычного психоанализа. Задачей психотерапевта, применяющего когнитивную психотерапию, является не только выслушать пациента, но и научить его правильно мыслить, не допуская когнитивных ошибок. Если мысли человека и происходящие события сильно расходятся, это ведет к психическому заболеванию. Устранив причину внутреннего диссонанса, психотерапевт добивается изменения восприятия и поведения больного.

К нетрадиционным методам лечения и исследования относится транскраниальная магнитная стимуляция. Кора головного мозга стимулируется короткими магнитными импульсами, не вызывающими болевых ощущений. При совместном применении с лекарственными препаратами такая терапия в некоторых случаях имеет положительный эффект при избавлении от слуховых галлюцинаций. Противопоказанием к ее применению является наличие у пациента металлических инородных тел, особенно в голове, опухолей, лечение некоторыми антидепрессантами, эпилепсии.

Галлюцинации слуховые в древности люди считали одержимостью бесами или знаком избрания свыше. Для современных психотерапевтов, исследующих деятельность мозга при помощи энцефалограммы и томографии, кажется все намного проще.

Галлюцинации звуковые происходят во время возбуждения области мозга, ответственной за речепорождение. То есть внутренний диалог человека воспринимается им как чужой голос. Но как тогда объяснить музыкальные галлюцинации или особое эмоциональное состояние, сопровождающее эти явления, которые у каждого человека переживаются по-разному? Для психологов и психотерапевтов остается больше вопросов, чем ответов.

oinsulte.ru

Почему появляются голоса в голове и что делать в такой ситуации

Появление голосов в голове часто указывает на психическое заболевание. В таком случае важно определить характер симптома, чтобы отнести его к соответствующей категории.

Если голоса не побуждают к действию и поведение человека не угрожает окружающим его людям, можно обойтись консультацией психиатра (психотерапевта). Но в некоторых случаях галлюцинации подталкивают к нанесению вреда или даже к совершению преступлений. В этой ситуации потребуется госпитализация и последующее лечение в стационаре.

Чаще всего голоса в голове являются галлюцинациями. Это одна из форм нарушений восприятия. Причинами могут быть психические заболевания, прием психотропных веществ, тяжелые интоксикации. Некоторые могут появляться и у совершенно здоровых людей.

Галлюцинация — восприятие без объекта. Образ, который возникает при отсутствии внешнего раздражителя. Человек видит и слышит то, чего не существует на самом деле.

Более редкая форма возникновение голосов в голове — иллюзии. Это искривленное восприятие, когда звук существует на самом деле, но воспринимается измененным. Текущий ручей может издалека казаться чьим-то шепотом. Иллюзии чаще всего безобидны и не являются признаком психического заболевания. Одна из их разновидностей — вербальные. В этом случае человек воспринимает нейтральные слова и фразы как наполненные отрицательным или угрожающим характером. Эта разновидность не указывает на нарушения психики и может возникать у абсолютно здоровых людей.

Нарушения восприятия этого типа психиатрия делит на 2 основные разновидности:

Помимо них, психиатры выделяют гипнагогические и гипнопомпические, которые могут быть у здорового человека и связаны со сном. Первые возникают при засыпании, в момент перехода из состоянии бодрствования к отдыху. Гипнопомпические вызываются во время пробуждения. Эти две разновидности не являются признаком психических нарушений. Они могут возникать у абсолютно здоровых людей, особенно если им предшествовали интенсивные психические процессы: много умственной работы или тяжелые эмоциональные переживания. Содержание их часто состоит из образов прошедшего дня (подобно сновидению). С истинными и ложными нарушениями восприятия дело обстоит по-другому.

Истинные и псевдогаллюцинации не возникают у психически здоровых людей. Их появление всегда указывает на патологию.

Истинные — это галлюцинации, при которых человек воспринимает зрением, слухом, обонянием, или вкусом несуществующие объекты, находящиеся в пределах действия анализатора. Например, пациента видит перед собой козленка, которого нет, или слышит голос из-за угла. При псевдогаллюцинациях человек воспринимает объект вне пределов действия анализатора. Например, видит козленка, находящегося в здании за тысячи километров от него; слышит голос, исходящий из его головы, внутренностей или от знакомого на другом конце света.

Расстройства также делят на зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые, тактильные, соматические и другие. Голоса в голове относятся к слуховым и вербальным. Среди них различают:

  • комментирующие;
  • угрожающие;
  • императивные.
  • Комментирующие — наиболее безобидны. От голосов исходит оценка действий больного. Они могут как поддерживать, так и осуждать его, что сказывается на поведении. Угрожающие содержат в себе опасность жизни, здоровью, чести человека. Императивные галлюцинации — самая серьезная разновидность. В этом случае голоса говорят человеку, что ему делать. Они могут советовать встретиться с друзьями или позвонить родственникам, но способны и призывать к нанесению вреда кому-либо или совершению тяжких преступлений. Наиболее опасными они являются по той причине, что человек редко имеет возможность не подчиниться, поэтому представляет угрозу окружающим.

    Псевдогаллюцинации чаще всего указывают на синдром Кандинского-Клерамбо ( психического автоматизма). Если он подтверждается психиатром, сразу можно поставить диагноз. Называется болезнь шизофренией. Это тяжелое расстройство, требующее длительного лечения. Часто больным не удается навсегда избавиться от симптомов, поэтому они периодически проходят курсы терапии в стационаре.

    Истинные слуховые галлюцинации являются признаком разных патологий. Это могут быть шизофрения, психотропные вещества, нейрокогнитивные нарушения (болезнь Альцгеймера). Слуховые расстройства случаются у больных аффективными синдромами (тяжелая депрессия с эпизодами психозов).

    neurofob.com

    Слышу голоса в голове.. депрессия..слёзы..смех..мысли о суицыде

    Опубликовано: 23-01-2010 16:30 Я заболела в июне 2009года.. а в больницу попала аж через 5 месяцев, в октябре. Я не буду излаживать сдесь причину моей болезни, боюсь, что прочитает тот кто меня знает, догадаеться.. Если в крации, у меня были голоса внутри головы, эти голоса были знакомых мне людей, они со мной общались, давали советы, либо критиковали. Я думала что эти люди общаються со мной телепатически. Родные долго не могли понять что со мной происходит, я могла смеяться, потом плакать, потом опять смеятья, то замирала в одной точке. А на самом деле все это время общалась со своими голосами внутренними. Они командовали что мне делать, иногда пугали, что моя мать умрет, что будет конец света, и много- много всего. Я сейчас всё это вспоминаю как стршный сон. А ведь прошло пол года. Как страшный сон.. Я и сама не знала что больна.. казалось все так реально. Вобщем меня положили в больницу, я пила таблетки+ делали уколы. Через две недели голоса прошли. Спала я под снотворным. Пролежала в больнице 1месяц и две недели. Когда вышла с больницы еще неделю пила снотворное, потом смогла наконецто спать без него. Еще где-то две недели у меня было обостренное чувсто голода. )) Заедала страхи наверно. Когда выписывалась мне посоветовали и дальше пить таблетки, но я решила отказаться. Я считаю, что таблетки наносят большой вред другим органам. Все врачи меня наверное осудят.. Но я так решила.. Я себя хорошо чувствую, все прошло. Я пошла на работу, правда очень спокойную. Но у меня остался один симптом. Я вижу очень яркие сны. Все о чем я думала за день, или за два, мне сниться, только больше похоже на «кашу-малашу&quot ))) Что это значит? До болезни такого небыло. Я за ночь могу видеть по 10 снов. Получается я не крепко сплю? Если помню все эти сны? Получаеться что мой сон не наладился? Со снотворным тоже самое.. Только не советуйте мне идти и консультироваться с врачом психиатром, я им не доверяю, у них одно на уме.. пей таблетки и все.. досвидания.. Просто у нас наверно нет хороших врачей.. Посоветуйте что-то! Страшновато.. хотьбы эти голоса не вернулись..

    Опубликовано: 18-02-2010 18:22 Привет! У меня похожая проблема! Хочу с Вами пообщаться по этому поводу!

    Опубликовано: 23-02-2010 18:27 Похоже на шизоаффективный психоз.Без таблеток и психиатора тут никак,к сожалению.

    2010-02-18 18:22, ops написал:
    Привет! У меня похожая проблема! Хочу с Вами пообщаться по этому поводу!

    Я с удовольствием с вами поговорю! мой майл ho4yvseznat@bk.ru, пишите!!

    Опубликовано: 25-02-2010 23:21 Кстати у меня уже улучшение. Я стала крепче спать!! Таблетки так и не принимаю, дала себе указание, перед сном не нервничать и ни о чем плохом не думать.

    Опубликовано: 09-03-2010 07:45

    Доброго времени суток. у меня практически токая же проблема как у того кто создал тему. Но слышу я не знакомых. и слышу только «Сделаешь, это твоя мама умрет» и так далее. Понимаю что это какое-то безумие, но все ровно страшно. вдруг реально случится. помогите, кто чем может. буду сидеть на сайте это еще где, то недельку. Так что кто что знает, пишите. буду очень благодарен. уже год мучаюсь.

    Опубликовано: 09-03-2010 10:36 Шизофрению лечат медикаментозно и только под наблюдением психиатра.

    [ Это сообщение было отредактировано 2010-03-09 11:55 пользователем/модератором Helter ]

    Опубликовано: 09-03-2010 10:48 Шезофриния. а если просто не обращать внимания на голоса?

    www.medlinks.ru