Худею из за депрессии

28 февраля 2012 г., 19:40

Заметила, что депрессии разные бывают, от сильной и невыносимой я худею, а от апатии — много ем и толстею, становлюсь пышечкой.
Как выходили из депрессии?

28 февраля 2012 г., 22:37

Я такая же, как вы. Никак —
1.с парнем помирилась на тот момент
2.весна настала — похудела)

28 февраля 2012 г., 23:04

так у всех по-разному, кто-то от депрессии (то что принято называть депрессией, но на самом деле это хандра) полнеет, кто-то худеет. Я вот ем больше, когда мне плохо. Не сказать что аппетит появляется, но кажется что если съешь, станет лучше. Пока ешь, немного конечно лучше становится, зато потом. Когда не можешь скинуть эти несчастные 2-3 кг.
А у некоторых во время депрессии всё перекрывает, ничего не едят. Завидую таким людям. У меня одна знакомая со своим мужчиной рассталась и так похудела что чуть коньки не сбросила. Еле выходили. Теперь этот мужик обратно просится и она ещё думает сойтись с ним.

28 февраля 2012 г., 23:57

толстею на казалось бы жалких 2-3 кг! но они прям так оседают, что мешают жить — ходить, дышать. и ведь пока скинешь их обратно, семь потов сойдет. так что счастья нам побольше!

29 февраля 2012 г., 00:30

от депрессии похудела с 64 до 52-54 за месяца 3. когда все стало снова отлично — набрала обратно за пару месяцев.

29 февраля 2012 г., 01:22

За неделю минус 7 кг после развода.

29 февраля 2012 г., 02:15

Когда был сильный стресс, а потом жуткая депрессия, похудела очень сильно. Но пережить такое еще раз никогда бы не согласилась даже ради идеальных форм. Почти год прожила в состоянии полной безысходности.
А если апатия накатывает, хандра, то лопать начинаю, и набираю, естественно.

29 февраля 2012 г., 08:29

растолстела на 10 кг с горя, стресс едой заедала, сейчас с ужасом вспоминаю — хоть хорошо не удавилась или алкашкой стала — на шоколадки переключилась. Уж луше шоколад, чем алкоголь.
Потом похудела. )))

29 февраля 2012 г., 09:36

худела, потому что курила как паровоз)

29 февраля 2012 г., 09:40

Похудела и еще как!
Толстеть я начинаю от нервяка (ГОСы, Диплом, знакомство с ЕГО родителями, предстоящая операция. )-от нервяка начинаю есть много.
А когда дипресняк, у меня кусок в горло не лезет, постоянно слезливое настроение, комок в горле как будто, и все время подташнивает.

29 февраля 2012 г., 12:05

Похудела и еще как! Толстеть я начинаю от нервяка (ГОСы, Диплом, знакомство с ЕГО родителями, предстоящая операция. )-от нервяка начинаю есть много. А когда дипресняк, у меня кусок в горло не лезет, постоянно слезливое настроение, комок в горле как будто, и все время подташнивает.

У меня было точно так же. И дело не в том, потолстеть или похудеть. Главное — не заболеть в результате. У меня, например, «комок» в горле трансформировался в щитовидку. Берегите себя!

29 февраля 2012 г., 17:29

растолстела на 10 кг с горя, стресс едой заедала, сейчас с ужасом вспоминаю — хоть хорошо не удавилась или алкашкой стала — на шоколадки переключилась. Уж луше шоколад, чем алкоголь.

о, я тоже помню как на 10 кг поправилась, жууууть
когда психологическое состояние исправилось, я постепенно вернулась к своему весу

29 февраля 2012 г., 17:46

худела очень сильно, просто не могла есть, приходила домой и ложилась спать, спала и худела. но выглядела плохо, кожа тусклая, сама вялая, волосы потускнели, так что мне эта худоба не к красоте была

29 февраля 2012 г., 18:17

худею,ибо н е жру

29 февраля 2012 г., 20:39

так у всех по-разному, кто-то от депрессии (то что принято называть депрессией, но на самом деле это хандра) полнеет, кто-то худеет. Я вот ем больше, когда мне плохо. Не сказать что аппетит появляется, но кажется что если съешь, станет лучше. Пока ешь, немного конечно лучше становится, зато потом. Когда не можешь скинуть эти несчастные 2-3 кг.

Ну, уж нет. Не надо путать депрессию и хандру! Знаете, как это бывает ? Когда ты не только не хочешь есть, а даже перестаешь чувствовать вкус. Ощущение боли, но не в физическом теле, а как-то по-другому, и описать нельзя. При этом такая же моральная тошнота от всего. Кто-то что-то тебе говорит — невыносимо слушать, а прервать нет сил. Сочетание дикой тоски и беспричинного страха. Умом все понимаешь, заставляешь себя действовать как обычно. Но внутри маленький персональный ад.

Конечно, не растолстеешь тут, если несколько дней не можешь есть.

А у некоторых во время депрессии всё перекрывает, ничего не едят. Завидую таким людям. У меня одна знакомая со своим мужчиной рассталась и так похудела что чуть коньки не сбросила. Еле выходили. Теперь этот мужик обратно просится и она ещё думает сойтись с ним.

m.woman.ru

Содержание:

Что происходит с телом, когда вы худеете

Дряблая кожа

Пожалуй, это одно из самых неприятных последствий диет, которое нивелирует все эстетические последствия похудения. Конечно же, речь не идет о потере двух или даже трех килограммов – в этом случае вас максимум ждут растяжки, появление которых сегодня можно предупредить различными маслами и кремами, а если они все-таки появились, то от растяжек поможет избавиться косметолог. Когда же речь идет о смене размера XXXL на самый миниатюрный S, стоит быть очень осторожными. При быстрой потере веса кожа не успеет отреагировать на новые размеры и достаточно сократиться, чтобы не вызывать дискомфорт. Единственно возможный способ избавиться от дряблой кожи – скальп хирурга. Подобной проблеме особенно будут подвержены курящие и те, что в возрасте.

Комментарий диетолога: Первое правило, которое помогает сохранить во время похудения хорошее состояние кожи – это постепенный «сброс» веса ─ в этом случае коже будет легче адаптироваться и сокращаться. Оптимальная потеря веса составляет 4 кг в месяц. В том случае, когда речь идет о большой массе тела, то в первый месяц можно похудеть и на большее количество килограмм – до 6-7. Однако в этот период уйдет в основном вода, а не жировая ткань. В дальнейшем же следует придерживаться более плавной скорости снижения веса.

В процессе похудения полезно делать процедуры, которые активизируют сократительные способности кожи. Подбирают их индивидуально, исходя из возраста и состояния кожи. Чаще всего врачи рекомендуют лифтинг (радиоволновой или инфракрасный) и лазерные аппаратные процедуры. Все выше перечисленное делают курсами в течение 2-3 месяцев. Эффективен для профилактики обвисания кожи во время похудения и массаж. Его можно рекомендовать в сочетании с аппаратными методиками – такой подход дает очень хороший результат. Массаж усиливает дренаж, ускоряет выведение жирных кислот, которые образуются после расщепления более сложных жиров, стимулируют приток артериальной крови к подкожножировой клетчатке, поверхностным мышцам и, собственно, к коже.

Еще одна проблема, с которой можно столкнуться при похудении – это образование на коже стрий. Столкнетесь вы с этой проблемой или нет, зависит, прежде всего, от генетики, но предопределить появление растяжек может и состояние кожи. Эластичная, хорошо увлажненная кожа эффективнее противостоит растяжению, а значит, менее подвержена появлению растяжек. Для профилактики стрий полезны все процедуры, которые улучшают кровообращение в коже – пилинги, массаж жесткой мочалкой, контрастный душ.

Для образования новых клеток кожи организму нужны структурные элементы ─ прежде всего, белки и Омега-3-жирные кислоты (их лучшим источником является рыба и/или нежирное мясо птицы). Поэтому для поддержания тонуса кожи во время диеты нужно придерживаться основных правил рационального питания!

Самый распространенный недуг, сопровождающий диеты. Причем дело не в количестве потребляемых углеводов, которые как мы заем, отвечают за наше настроение, а в конечном итоге. Согласно исследованию, проведенному британскими учеными и опубликованному в журнале PLOS One, люди, которые сидят на диете на протяжении четырех или более лет сильнее подвержены депрессии, чем те, что худеют циклами. За это время люди начинают воспринимать диету как самоцель и, достигая конечного результата, не понимают, куда стремиться дальше.

Комментарий диетолога: Важно учесть, что процесс похудения связан не только с соблюдением определенной диеты, т.е. ограничений в питании, но и c коррекцией пищевого поведения в целом. Если, например, еда долгое время была для человека одним из немногих источников удовольствия, то, безусловно, лишившись ее, какое-то время настроение у него будет подавленное. В этом случае к похудению следует подключать и психотерапевтические методы воздействия: аутотрениг, медитативные и дыхательные техники, визуализацию. Также необходимо расширять свой круг удовольствий, в который входят удовольствия для тела (spa уход за кожей, массаж, сауны, приятные тактильные ощущения, физические нагрузки), души (саморазвитие, походы в театры и на выставки, чтение книг и пр.) и рук (любые виды прикладного творчества).

Второй аспект, с которым часто связана депрессия во время похудения – нехватка микро- и макронутриентов. В частности, тех, которые отвечают за синтез гормонов (серотонина и дофамина), а также веществ, необходимых для нормального функционирования нервной системы (это и Омега-3 жирные кислоты, и различные витамины, например, витамин Д и группы В, а так же микроэлементы – магний, селен, хром). Именно поэтому, при снижении веса после обследования назначают комплексные препараты для профилактики снижения настроения и развития депрессии.

Потеря мышц

Особенно это касается тех, кто любит худеть быстро, за считанные дни, переходя на строгие ограничения. Помните, такое похудение обычно не ведет к длительному результату, а скинутые килограммы с лихвой набираются в первые же дни после возврата к привычному рациону. Помимо этого, тех, кто экстренно «худеет мышцами» будут ожидать дряблая кожа, выраженный целлюлит и замедленный обмен веществ, который будет препятствовать достижению результата. Каждый потерянный килограмм мышц замедляет процесс обмена веществ на 10%. А это значит, что пища будет хуже усваиваться в организме и скапливаться в виде жира.

Комментарий диетолога: для того чтобы сохранить при похудении мышечную ткань, важно придерживаться рационального питания, в котором сбалансировано содержание белков, жиров и углеводов, а также отказаться от жестких ограничений ─ диет с невысокой калорийностью (около 1000 ккал в сутки). Снижайте общие суточные энергозатраты не больше, чем на 500 ккал ─ так вы сможете худеть в среднем на 3-4 кг в месяц. Баланс по белкам-жирам-углеводам по своему соотношению, даже если вы худеете, остается одинаковым (урезается только калорийность рациона!): белки – 20-30% в зависимости от возраста (они дают сытость и являются строительным материалом для всех клеток нашего организма, ферментов и гормонов), жиры ─ 20-30% (2\3 – из рыбы и растительной пищи, 1\3 – молочные продукты, мясо и птица), углеводы – 40-60% (не более 15% из них ─ простые углеводы, остальные сложные, преимущественно клетчатка). Из питания следует полностью исключить сахар, рафинированную муку, трансжиры.

Ослабленный иммунитет

Частые простуды, хроническая усталость, быстрая утомляемость, головные боли, сбой цикла, проблемы в работе надпочечников – это лишь часть тех проблем, с которыми могут столкнуться худеющие. Согласно исследованию Онкологического центра в Сиэтле, у тех, кто значительно худел и поправлялся более пяти раз за жизнь, иммунитет вдвое слабее, чем у тех, кто постоянно держит свой вес под контролем.

Комментарий диетолога: Причин, для снижения иммунитета во время снижения веса может быть множество. Это и несбалансированный рацион (организму попросту может не хватать строительного материала для синтеза клеток иммунной системы), и нехватка витаминов и микроэлементов (многие из них участвуют в образование иммунглобулинов и антител), и присуствие в рационе продуктов, которые вызывают у человека пищевую непереносимость (в этом случае иммунная система «отвлекается» на компоненты пищи, а на борьбу с возбудителями заболеваний ее ресурсов ее уже не хватает). Еще одна причина ослабленного иммунитета – нарушение микрофлоры кишечника. Дисбаланс в составе микробиоты может, в том числе, являться одной из причин появления лишних килограммов и затруднять похудение. Выяснив причину и скорректировав ее, можно наладить и нормальное функционирование иммунной системы.

Михаил Гаврилов ─ врач-психотерапевт, к.м.н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член Института функциональной медицины (IFM, США).

www.marieclaire.ru

Худею из за депрессии

На завтрак каша с маслом, на обед борщ со сметаной, шницель с картошкой, кусок торта на ночь. При минимуме физической активности вы худеете. Колебания веса в один-три килограмма можно не замечать, но если вы быстро и без диет сбросили более пяти процентов массы тела, пора к врачу. Быстрое похудение может быть признаком серьезного заболевания.

Худеем: тающие мышцы

Конечно, колебания веса в 1-3 кг можно оставить без внимания, чаще всего они обусловлены изменением водно-электролитного баланса, накоплением и потерей жидкости. Но если вы быстро и без диет потеряли 5 % массы тела, следует обратиться к врачу и совместно проанализировать причины ситуации.

Снижение массы тела — результат нехватки питательных веществ. Сигнал того, что для обеспечения энергией и поддержания жизнедеятельности организм начинает расходовать собственные белки, жиры и углеводы. На начальном этапе похудение связано с потерей жировой массы, затем начинают «таять» мышцы и другие белковые ткани, изменяется обмен веществ, возникают функциональные и структурные изменения в органах, развиваются болезни.

Депрессия — самая частая причина похудения

Депрессия — психическое расстройство, проявляющееся резким и устойчивым снижением настроения, двигательной заторможенностью, негативным восприятием действительности и собственной личности. Одним из признаков депрессии является нарушение вкусового восприятия, как результат — снижение аппетита и резкое похудение. Положение усугубляется тем, что заболевание способствует развитию гастрита и других болезней пищеварительной системы, сопровождающихся дискомфортом в животе.

Что делать, если вы обнаружили у себя признаки депрессии? Не затягивая, обращаться к врачу. Любому. Начните с терапевта. С депрессией сложно справиться самостоятельно, а перед медикаментозным лечением и психотерапией ей не устоять. В запущенном варианте депрессия может привести к истощению и появлению суицидальных мыслей.

Гормональные нарушения как фактор снижения веса

Наверняка вы наслышаны о руководящей роли гормональной системы в функционировании организма человека, в частности в их влиянии на обменные процессы. Нарушения работы гипофиза, надпочечников, щитовидной и поджелудочной железы могут привести к интенсификации метаболизма и быстрому похудению. К примеру, больные гипертиреозом, наряду с тревожностью, возбудимостью, учащенным сердцебиением, сухостью кожных покровов, как правило, имеют недостаточную массу тела при резко повышенном аппетите.

Что делать? Бежать к эндокринологу и сдавать биохимический анализ крови и анализ крови на гормоны гипофиза, надпочечников, щитовидной железы.

Болезни желудочно-кишечного тракта ведут к похудению

В этом списке, прежде всего, целиакия, энтероколит, атрофический гастрит — то есть болезни, сопровождающиеся нарушением усвоения питательных веществ. Воспалительные и атрофические процессы, происходящие в пищеварительном тракте, приводят к нарушению переваривания пищи, а сопровождающие их боль в животе, метеоризм, запоры, диарея отбивают желание поесть. Нарастающий дефицит витаминов и микроэлементов приводит к сухости кожи, ломкости и выпадению волос, истончению ногтей, кровоточивости десен.

Что делать, если снижение веса сочетается с дискомфортом в животе и признаками гиповитаминоза? Обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование. Только лечение основного заболевания позволит вернуть нормальный вес.

Болезни желчного пузыря и поджелудочной железы как фактор снижения веса

Хронические заболевания желчного пузыря и поджелудочной железы идут нога в ногу. Причиной тому близость выводных протоков этих органов, обусловливающая нарушение поступления их ферментов в кишечник. Нехватка пищеварительных соков приводит к недостаточному расщеплению пищи и возникновению дефицита питательных веществ в организме, несмотря на достаточное питание.

Болезни желчного пузыря и поджелудочной железы часто сопровождаются болями в верхней части живота, изменению стула, появлению жирной пленки на поверхности каловых масс.

Что делать, если вы заподозрили причиной похудения болезни желчевыводящей системы и поджелудочной железы? Обратиться к гастроэнтерологу для полного обследования и лечения. Нормализовать пищеварение помогут ферментативные препараты.

Паразиты и инфекции — причины похудения

Нельзя исключать такие причины снижения веса, как вирусный гепатит или ВИЧ, более того, именно похудение порой становится первым симптомом болезни.

Еще одна инфекционная причина потери веса — туберкулез. Кроме того, что на фоне интоксикации больные теряют аппетит, борьба с инфекцией требует огромных затрат энергии, и организм берет ее из собственных резервов. Частые покашливания, постоянная субфебрильная температура тела, потливость, слабость должны натолкнуть на мысль о туберкулезе и стать поводом для внеочередного обследования.

Гельминтозы, несмотря на распространенное мнение, редко приводят к сильному похудению. Исключения — случаи, когда количество гельминтов «зашкаливает», и их наличие становится причиной интоксикации и нарушения пищеварения.

Что делать? Если наряду с похудением вы отмечаете длительное повышение температуры тела, кашель, дискомфорт в животе, неустойчивость стула, наличие паразитов в кале, обратитесь к инфекционисту.

Злокачественные новообразования — причины снижения веса

Существует такое понятие, как раковая кахексия — состояние резкого похудения, обусловленное злокачественной опухолью. В большинстве случаев врачи сталкиваются с ней на поздних стадиях развития рака; при опухолях желудочно-кишечного тракта это состояние развивается раньше.

Больные страдают от интоксикации, у них нарушается аппетит, изменяются вкусовые ощущения. Быстро растущая опухоль требует огромного количества питательных веществ, в результате чего здоровые ткани организма начинают испытывать их нехватку. Кроме того, выделяемые опухолью вещества оказывают токсическое действие на ткани организма, замедляя в них обменные процессы и приводя их к атрофии. Как результат, при нормальном питании раковый больной начинает худеть, причем теряет на только жировую, но и мышечную массу.

Наличие постоянной слабости и субфебрильной температуры в сочетании с немотивированной потерей веса, должно стать поводом для обращения к врачу. Начните с терапевта, при необходимости он направит вас к онкологу. В этой ситуации поможет только комплексное лечение.

www.medpulse.ru

Из-За стресса и депрессии похудела

Когда вас нервируют, стрессы, депрессии. вы худеете, или полнеете ?

Да я как то ничего. А вот те кто нервируют. то худеют то полнеют

Я из-за стресса за неделю похудела на 5 кг. При том, что ела, голодом себя не морила.А я слышал, что наоборот во время стресса тетки жрут как лошади и набирают вес. Хотя может я путаю с депрессией.

Лично я — матерюсь.

По чемуто не полнею, а худеть не куда.

Ну, не знаю, не знаю.. . Каждому своё. Я ведь тоже не с бухты-барахты пальчик в анус засовывала как и ты, это всё происходило во время бурного секса. Но, когда я проделала такую манипуляцию, у моего мужа мигом улетучилась вся страсть, он вскочил от непонимания, а потом просто попросил так не делать, сказал, что ему это не доставляет никакого. удовольствия.. .
На счет проктолога. То, что мало кто из девушек знает, что мужики получают эрекцию, это вы, конечно погорячились. Иначе, как бы появлялась та капля, которую потом берут на анализ? Но это не может быть показателем, что мужчинам это нравится.. . Это равносильно тому, что девушке какой-то врач бы масировал, например, клитор и она не получала бы оргазма (ну это так, для сравнения) . Тело отзывалось бы, но было бы ли это моральное, внутреннее удовольствие? Я думаю, что нет. Все эрогенные зоны, все пристрастия у каждого человека свои.

Я всех кто меня нервирует на «куй » посылаю, или при встрече в каментариях «задрачиваю «

Я стрессы заедаю=)

Когда вас нервируют, стрессы, депрессии. вы худеете, или полнеете ?))

Специалист назначит лекарства от депрессии и сильного стресса, которые помогут преодолеть особо трудные случаи.Стакан прохладной, чистой воды поможет снять негативные последствия стресса за минимальный срок.

. худею. и не могу спать. и есть. только кофе и сигареты.

Я восстанавливаю нервные клетки отдыхом. . А Полнота это что то отдалённое .. не знакомое

В это время я вообще ничего не могу есть!
Поэтому худею!

Худею, хотя уже некуда

А по мне что, не заметно, как я исхудала с тобой, м?

Почему некоторые люди при стрессах, депрессиях — худеют, а другие — полнеют, чем это объясняется?

Помните, что любой стресс может сопровождаться депрессией.Если вы чувствуете, что из-за стрессовой ситуации вы буквально таете на глазах, немедленно обратитесь к врачу.

Просто они не пьют водку

Объясняется тем, как человек ведет себя во время стресса. У кого-то аппетит пропадает, а другой наоборот жрет что бы успокоиться.

Метаболизм в разную сторону идет у одного типа людей и у другого, Я худею, потому что не хочу есть и не чувствую вкуса еды в период стресса. А моя подруга превращается в пончик, ест как не в себя, заедает стресс.

Обмен веществ разный

Если нервное истощение или стресс привели к депрессии, которая сопровождается головными болями, отличным средством будет розмарин лекарственный.Именно из-за дефицита серотонина может развиться депрессия.

Потому что у кого-то пропадает аппетит, а у кто-то закрывается дома и прокладывает маршрут от телека к холодильнику

Одни жрут, другие голодают. Вот и весь секрет.

У одних, от стресса-полностью пропадает аппетит, другие, наоборот-заедают стресс. Вот и всё отличие.

Гормональный фон разный

Как похудеть на 10кг?

Ее многофункциональность и компактность позволяет избавится от стресса и депрессии благодаря гидромассажу ,паровой и инфракрасной сауне,душу виши и хромотерапии.

Надо кушать куриный бульон, китайскими палочками.

За семь месяцев ( утром замените бутерброды на каши, делайте каждый день зарядку, ходите в зал, запишитесь на Восточные танцы, займитесь аэробикой, не кушайте после 18.00). Если это выполнять — 100% похудеете на 10 кг. Удачи Вам!

Cамый действенный рецепт от Майи Плисецкой:
«Не жрать! » Ко мне относится в первую очередь!

Проще всего получить жуткий стресс, вплоть до депрессии. Худеете мгновенно, бывает даже больше чем на 10 кг. 🙂 Но потом становиться наплевать на свой вес и всё остальное, да и здоровью в целом удар — побочный эффект. Так что лучше питайтесь правильно, не ленитесь и занимайтесь спортом. Питайтесь вот так: «Завтрак съешь сам. Обедом поделись с другом. А ужин отдай врагу»

Принцесса!
Судя по фотке, ты и так не больше 10 кг весишь! Представь себе:
10 кг — 10 кг = ты исчезнешь.
И кого тогда твои мама с папой любить будут? !
Ты что!! !
А если серьезно, нас любят не за килограммы, а за душевные качества. Однако, если голову постоянно забивать мыслями о похудении, вся жизнь может стороной пройти. Так что решай сама, слушать меня или нет, но я желаю тебе забыть про эти глупости и радоваться себе такой, какая ты есть!

Вопрос странный..просто ответьте. Как себя в депрессию и стресс ввести?чтобы похудеть

Ты неудачник, у тебя маленький член, тебя никто не любит, ты из себя ничто не представляешь. — Повторять несколько раз в день. И посмотри какую нибудь психоделику, попробуй вызвать духа.

Не факт, что поможет, многие в депресняке наоборот жрать начинают больше, лучше танцуй от хорошего настроения.

Дима, влюбитесь-похудеете! 100%.

Изменить отношение к себе и всему, во всем видеть плохое, раздражаться по поводу и без. А вообще как то это глупо, похудеть можно намного проще, а может быть и вообще не нужно.

Может проще меньше есть?

Когда у Вас депрессия или стресс, Вы обычно ХУДЕЕТЕ или ПОПРАВЛЯЕТЕСЬ?

Да всё также остаётся, просто хреново.

Нет желания есть, я похудела на 8 кг -Мрачное и пессимистическое видение будущего. Вс только хуже будет -Суицидальные тенденции. Хочется заснуть и не просыпаться Тяжесть депрессии.

Нет. не ем вообщее.

Voobshe nichego ne em , znachit xudeyoo

Когда депрессия поправляюсь, а когда стресс — худею

Ничего не ем..худею.

Если хреново — начинаю есть. даже не есть, а жевать или грызть. и соответственно прибавляю.
а вот когда сильно торкнуло (развод) вообще не ела и весила 48 кг (вместо обычных 54)

За весом не наблюдала, а вот вкусовые рецепторы всё время просят крайности: то сладенькое, то солёненькое. И не от голода. а именно от остроты вкуса.

Я живу в холодильнике!

Я попровляюсь, потомучто от стресса я начинаю есть.

С головой всё в порядке, на аппетит не жалуюсь, просто из — за дел иногда забываю поесть.

Когда стресс то ни ем ничего а когда все утихомириться то набираю упущенное.

Поправляюсь, я ведь тогда не просто ем, а жру! ! Да и зследить за собой не хочется! ! Думаю, чем еще себя порадовать, как ни тортиком?

Термометр собственных ощущений…
Вязкой жидкостью тянет вниз…
Все свободны от своих изречений….
Крыша скользкая , взгляд в обрыв….
Километры воды над нами…
Слой пластмассы , стеклянных стен….
Взгляд невесты в белой вуали….
Расписная душа перемен….
Нервно – больно смеются люди…
Пальцы щупают мягкий дым….
Новогодняя сказка жизни…
Смех в ответ , сквозь пустых ветрин….
Телефон замолчал на вечность…
Ветер дует , колет лицо…
В отраженье себя – бессердечность….
Пальцы сводит , внутри все мертво….
Это время зимы – печально…
Даты , стрелки , игрушки , боль….
«Выхода нет» , сказала случайно….
«Помнишь?…»… «НЕТ» … на руках только соль….
Слезы высохли , только тяжесть…
Неминуема встреча вновь…
Новогодняя сказка – важность…
Для меня же……….. из раны кровь……..
и ожидании худения.

У меня в такие моменты начисто исчезает аппетит. Худею.

Причины депрессии. Главной причиной депрессий считают стрессы. Можно сказать, что это бомбы замедленного действия. Их могут спровоцировать самые разные ситуации и жизненные потрясения.

Почему одни худеют но другие жиреют от хорошей жизни?Стресса например или депрессии

Это у кого как организм построен наверно

Если не научиться противостоять стрессу и не обращаться своевременно к специалистам за помощью, может начаться глубокая депрессия15.05.2015 Евгения Добровольская Меньше чем за год я похудела на 15 килограммов Пациентка клиники доктора Мухиной ОРИГИТЕЯ.

Это называется «особенность человеческого организма» -_-

Те что жиреют, просто не следят за своим весом, распускаются.
Те что худеют, от болезни, стрессов, тяжелой работы, плохих условий жизни и т. д.
Если у человека проблема с эндокринной системой, он может резко похудеть или наоборот набрать вес.

Одни заедают стресс, другие любят себя и предпочитают придерживаться правильного питания))))))))

Знаешь, возмжно в этот период кто то себя тешит булочками и вкусностями при депрессииях, а кто-то например ни чего не кушает, не пьёт, переживает, курит пачками сигареты на лестнице.. . за месяц на личном опыте я скинула с 73 до 57. это называется организм сам себя съедает.

Смотря, кому как досталась хорошая жизнь, если человек дошел сам до лучшего, то потом расслабляется, и сам решает. А если халява, то подчиняешься дарителю. богатства

Как понизить аппетит?

Проглоти кусок силикона.. он заполнит половину желудка..

Обедай перед зеркалом без одежды и смотри на себя, как тослстеешь

Меньше жрать, потом привыкнешь, да и неохота будет

Пейте больше жидкости!)

Как бы странно это ни звучало, но меньше кушать
Снача будет сложно, а потом организм привыкнет!

Попрыгай на скакалке

Нарушение сна. Может быть как уменьшение сна,так и,реже,увеличение -Снижение аппетита. Нет желания есть,я похудела на 8 кг -Мрачное и пессимистическое видение будущего. Вс Длительный стресс и депрессия вызывают у человека развитие онкологических заболеваний.

Есть специальные добавки которые решают эту проблему

Представить говно на блюде

Ты перед едой смотри чтонибудь отвратительное потом понизится аппетит

Все просто пейте за 30минут до еды два стакана воды, купите себе сухую клетчатку и добавляйте в блюда ну и 100%вариант, займитесь спортом, действительно очень помогает, и снижает аппетит и совсем сладкого не охота

Как восстановить здоровье и внешний вид после затяжной депрессии?

Сходить в хорошую сауну, баню или что у вас есть, обязательно попартесь. Затем хороший секос и вы как огурец. Успехов

Чаще бывать на солнышке, улыбаться, и не обращать внимание на недоброжелателей.

Солнце, воздух и вода — Ваши лучшие друзья!

Гулять желательно в лесочке и дышать кислородом

Почему одни худеют но другие жиреют от не хорошей жизни?Стресса например или депрессии

У тебя с одним и тем же вопросом заело похоже.

Кокосовое чудо. Как похудеть на фруктах.Самый верный способ побороть стресс Депрессия или стресс в чем разница? Подруга по имени Депрессия Что скрывает женская депрессия?

Это просто физиология.

Как вы не уважительно относитесь к людям! ЖИРЕЮТ! За такое у нас в городе давно по роже получили.

От сильных переживаний чаще поправляются или худеют?

У всех по разному! кто то стресс заедает (

Название Как победить стресс и депрессию Автор М. Маккей, М. Дэвис, П. Фэннинг Исполнитель Acapela Alyona Издательство Самиздат Жанр психология Год выпуска 2014 Формат Качество MP3, 64 Кбит с Продолжительность 07 56 07 Размер файла 224.97 MB Язык.

Чаще худеют от сильных переживаний

У всех по-разному. Чтобы отвлечься от стресса, можно начать заниматься спортом. От этого поправиться нельзя.

Худеют. если конечно человек не начинает из-за этого всего больше есть.

Худеют, хотя на нервной почве у многих начинается жор. но, это не в коня корм-всё мимо.

Сухая голодовка на фоне постоянных стрессов, депрессий и истерик — эффективный метод похудеть?

Ага. . и в больницу загреметь

Еще как эффективно.. .

Получится. Но придется переехать в тесное помещение длиной 2 метра шириной и высотой пол метра. Деревянное под землей, а сверху крест.

Угробить своё здоровье можно легко и безвозвратно

Как нагнать на себя стресс или депрессию?

Сильный стресс и депрессии вредны для здоровья, особенно продолжительные, так что лучше худейте другими методами! Тем более когда ваш организм устанет, и начнет избавлятся от стресса, то велки вероятность что делать это он будет с помощью еды!

О питании при стрессе и депрессии детально описано в Диете при депрессии .Часто сильный стресс вызывает исчезновение аппетита. Кому не встречался человек, ранее пышущий здоровьем, сильно похудевший от нервного перенапряжения?

Посмотри программу : «Жди меня».

Влюбиться без взаимности. Моментом похудеешь. Особенно если видеть его каждый день.
А вообще-то зачем портить себе здоровье поганым настроением? Неуже ли так себя не любишь?

Ну хватит! Ты что совсем ку-ку! Не жалко себя!

Советую найти другой способ худения,ибо такие вещи,как стресс и депрессия очень негативно отражаются на здоровье и это не будет исчисляться сантиметрами и килограммами.Оно Вам надо?Есть куда более приятные способы.
Пожалейте себя,многие люди наоборот пытаются от таких вещей избавиться.

Заведи ласкового котенка!

А вы заедаете стрессы?

Стресс и депрессия две стороны одного процесса. Ю.В.Хмелевский.отсутствие аппетита и похудание или иногда, наоборот, переедание и увеличение весанеспособность сосредоточиться и принять решение

Еще как! Если бы не я — их, тогда бы они — меня

Стрессы. говорите. ?
Я их запиваю или заигрываю.

Нет я конфликтный

Стресс, нервы.. от стресса можно сделать всё что угодно.. )
я лично нет.. предпочёл бы что не будь другое!

Да, особенно по ночам!

Стараюсь к ним не приходить, к этим стрессам. Но если уж встретились, то пропадает аппетит и страшно худею-только воду пью.

Угу. чисто физиологическая реакция — не будете заедать наживете язву.
так что либо не стрессуйте либо запасайтесь продуктами. желательно Некислыми.

Лучше немного выпить и закусить, но не заедать

Неа, вообще на еду смотреть не могу, когда нервничаю.

Седня аж гамбьургер съела, хотя такого обычно себе не разрешаю.

Каюсь, заедаю. Даже сознательно. Или психический срыв, или несколько лишних килограммов. Выбираю килограммы. Их потом можно сбросить.

Неа, наоборот. Аппетит пропадает напрочь. Вот вам один из способов похудания

Способность смеяться от всего сердца качество прекрасной души ? Верно ??

В особенности над неудачами окружающих. )))

Уже нет. смех — признак суетливого сердца.

Скорее качество твоего собеседника, раз он смог тебя так развеселить.

Плохие люди тоже бывают веселыми.

Смех от души в себе только раза три замечала, такое не забудешь ) А какая разница, прекрасная душа или нет? Главное чтоб смеяться умела )

Я думаю, что это качество лёгкость-что есть любовь и свобода внутри смеющегося сердца))).

Хронический стресс, депрессия, зацикленность на проблемах, сильные эмоциональные переживания очень.Особенность выпадения волос из-за стресса заключается в том, что волосы начинают выпадать не сразу.

Зачастую — подчеркивание своего превосходства, самоудовлетворение над кем-то

Я сказал бы, что прекрасной и искренней Души.

Это искренность, открытость и раскрепощенность человека, легкость характера.

Почемуво время депрессии все худеют, а я не худею?

Во время депрессии у кого-то аппетит отбивает, а кто-то стресс заедает содержимым холодильника. Делайте выводы)

Как преодолеть стресс и депрессию? 24.03.2014 12 57 3219. Что делать, когда все буквально валится из рук?Почему с возрастом сложно похудеть? in Здоровый образ жизни.

Почему все, некоторые наоборот толстеют

Может из-за стрессов ты много ешь? и это отражается

«Улыбаться не смотря ни на что!». а Вам сегодня легко улыбаться?

Если зубы белые ))

Не чень но я стараюсь)))

Сегодня был трудный день, поскольку день моего рождения и он прошел не так, как мне хотелось бы. Но улыбаюсь, это ж норма — улыбка

С утра так и тянет улыбнуться! И Я УЛЫБАЮСЬ!

Сейчас взвесилась и УЖАСНУЛАСЬ. вн.)

А как Вы похудели? Болезнь или диета?? И зачем худели-то тогда??

Из-за постоянных стрессов более трети людей имеют синдром хронической усталости, симптомы которойДепрессия. После стресса обязательно наступает ответная защитная реакция организма — состояние депрессии.

Где те далёкие и прекрасне времена, когда я весила 47 кг?
О. как мне было легко и прятно жить!

А рост у вас какой?

Как я вам завидую.

Ешьте по-человечески и займитесь спортом, чтоб набрать мышечную массу. Если похудели резко, обратитесь к врачу скорее. Если проблема в том, что есть не хочется, кусок в горло не лезет и все такое, лучше пообщаться с психологом. наверное, решить какие-то внутренние проблемы. Удачи!

Интересно вследствии чего это произошло.

Даже отдохнуть не можем из-за того же самого стресса.МИФ 2 В депрессии всегда виноват острый стресс или шок.чувство усталости, внешне — оттенок изможденности, человек может даже серьезно похудеть.

А где Вы были, когда Ваш организм худел?? ? Или в том месте не было ни весов, ни зеркал?? ?
Вы меня извините, но Вы как с дуба свалились. Вы что- не следите вообще за собой, за своей внешностью и за своим здоровьем??

Ну это не проблема
вот похудеть сложно
я на вашем месте бы не перживал
поройтесь в инете — потолстеть намного легче чем похудеть

Если специально худели, что теперь ужасаться — сами к этому шли! кушайте нормально

У меня жена похудела на 7 кг.

Накорми же ее наконец. )))

Стресс, депрессия, болезнь

Если она специально не добивалась этого, тогда это долно заставить насторожиться. Семь кг. это много. Значит что-то в организме не то.

Ты её просто затрахал а кормить нехочешь.

А была то сколько ?

Нужно обследоваться! Такие вопросы виртуально не решаются. факты

Здравствуйте! Нужно заняться спортом и все встанет на место!

А вам больше какая нравится, сейчас или тогда?

Будьте осторожны это могут быть паразиты

Но в крайних проявлениях эмоционального стресса — маникально-депрессивном психозе далеко не обусловленном реальностью эмоциональном состоянии , болезнь — не. Выявлена связь между стрессовыми, или негативными, жизненными событиями и развитием депрессии.

Лишний вес? Новейшая Online система похудания на 5-7 кг в месяц!
Ответив на вопросы анкеты ( ), наш Эксперт Похудения составит вам программу основанную на природных механизмах сброса веса .
Вы сможете достигнуть результатов до 5-7 кг в месяц .
Результат гарантирован на 100%.
Нужно лишь точно выполнять полученные инструкции. Вес не вернется, методика основана на естественных механизмах похудения и устранения причин лишнего веса!

От чего нарушается менструальный цикл?

Ой. от чего угодно, погода, состояние, нервы

Понятие депрессии и стресса. ДЕПРЕССИЯ это психическое расстройство, характеризующееся депрессивной триадой снижением настроения, утратой способности переживать радость, нарушениями мышления негативные суждения.

Много факторов! Гормоны (щетовидка) , нервы, стресс, половой акт (сбиваются) , ну и беременность!

Стресс . депрессия. от мужчин в целом. от противозачаточных . от гормональных. дальше перечислять?

Стрессы, нарушения питания, смена климата, болезнь например простуда. проще спросить что его не нарушает

Ещё при малокровии
При воспалительном процессе

Вероятнее всего, у Вас признаки гормональной дисфункции. Обязателно обратитесь к гинекологу-эндокринологу для обследования и лечения.
—————————————
Попробуйте сделать УЗИ. Оно, скорее всего, прояснит ситуацию.
—————————————

От солярия тоже бывает

Можете ли дать совет?

Занатьса чем небудт

Затяжные стрессы делают вас более уязвимыми к депрессиям и беспокойствам.Как похудеть за 15 минут в день. Программы от звезд. Секрет тренировок Владимира Машкова.

Не можешь смотреть на мужчин смотри на женщин

Было, знакомо. Смотреть не мог.. . Сначала ушел в работу с головой и старался не давать себе грустить (все грустное, кино, песни как ток появлялись на горизонте сразу выкл.) А потом случилась встреча совершенно случайно.

У меня было похоже, полтора года отходила. Сначала на мужчин тоже смотреть не могла. думала всё — никогда больше, не хочу никакой любви! Года два наверное. Потом постепенно начала отходить. Сейчас уже 8 лет прошло. Я два последних года с другим живу, о бывшем даже не вспоминаю. Время правда лечит, нисмотря ни на что.

Да, уж! Знакомо! Но сейчас могу сказать с полной ответственность, развод это такой урок жизни, за который не устаю говорить спасибо! Да, больно до безумия и масса других ощущений, но приходит понимание того, что надо брать ответственность за свою жизнь. Её никто не будет украшать, ну посочувствуют, а дальше. Чего вы ждете. Вы уже все получили. Одивайте белую одежду и смените внешнее спокойтвие, на внутреннею эмоциональность. У вас же там буря, ураган, выпустите их. Не может появиться что-то новое, если место занято стрым. Не держите в себе, разрешите слабости стать частью вас, а с ней придет настоящая сила. а не напускная! Иногда, что подняться, нужно больно упасть! Падайте, тем болееи так больно. Я знаю что говорю, прожила и стала психологом. К нему вы тоже можете обратиться. Дает возможность выпустить все это быстрее и качественее! Вы не играйте в жизнь, начинайте жить играюче!

По позитивной психологии почитай что нибудь. Правдину, Литвака и т. д. Не давай себе даже думать грусно. Радуйся всем что у тебя есть сейчас. Повторяй про себя всегда что нибудь ободряющее-Мне всегда везет! Я красива и он любит меня (он будет позже) . Короче -спасение утопающих дело рук самих утопающих!

Я сейчас нахожусь в этой ситуации, пытаюсь справиться с этим. Попробуй просто заняться собой. Это притупляет боль. не думаю, что она совсем уйдет, но чуть легче . точно станет.

Да, я тебя понимаю, сама в такой ситуации была. Знаешь, прошло долгих 5лет, и я встретила ЕГО — любимого, единственного, того, кого ждала. Я полюбила его очень сильно, сильнее чем бывшего мужа. Так, что не расстраивайся, будет еще праздник и на твоей улице, обязательно будет. Не сиди дома, не зацикливайся на нем — легко говорить. . Я вообще тогда ходила как зомби, ничего вокруг не замечала. . А потом, спустя время на свадьбе подруги случайно с встретилась с НИМ — увидела в первый раз в жизни, и все.. . поняла, что пропала. Удачи и терпенья

Развод называют маленькая смерть. Надо жить теперь для себя, детей.

Наслаждайся. завтра будет хуже (с)

Я очень много ем сладкой и жирной пищи.притом пью тож по вых не мало.но когда начинаю нервничать по

Так это ж молодость. Чуть позже организм все нам припомнит-разнесет так, что будешь в шоке. У меня подругу ела всю жизнь как лошадь, пила и курила-таки стройная была. а вот за последние пол года на 20 кг поправилась, ела как обычно. вот такой вот гормональный сбой

Пока молодая незаметно гробишь печень, поджелудочную, а следовательно иммунную систему. А жизнь то на 30 не заканчивается и потом лет 40 на кашках? И большой вес уже проблемой будет далеко не самой главной. Подумай и пожалей себя.

Слушай, ты «устаканься», сначала, что-ли, а то, ну как тебе ответить, если ты сама не определилась, откуда ждать попусков или засад? А, вот, как пойдёт какая-то система в существовании, да без суеты, то и поймёшь, что делать, чтобы жить, и что, кроме конституции, заложенной в тебя твоими родителями, тебе помочь может, а что — помешать!

Это и от нервов, но далеко не только от них. А вот то, что это обмен веществ у тебя пока токой, это точно. Я сама до 26 ела, как лошадь и даже специально, чтобы поправиться, а вот не получалось, а после 26 пришлось на диетах сидеть.

Лучше себя так не распускать! пока организм борется, но потом.

medicalonliners.ru