К какому врачу обращаться с неврозами

Какой врач лечит невроз

Невроз – собирательное название целой группы расстройств психики, имеющих самые различные проявления. Их симптомы индивидуальны в каждом клиническом случае, хотя и имеют общие черты: подавленное эмоциональное состояние, раздражительность, неудовлетворенность собой и своей жизнью, тревожные ожидания плохого.

Часто к психологическому дискомфорту присоединяются и жалобы физического неблагополучия: бессонница, головные боли, учащенное сердцебиение и т. д. Поэтому перед пациентами встает вопрос: кто лечит неврозы: невролог или психотерапевт?

Причина неврозов

Чтобы понять, какой врач лечит невроз, нужно разобраться, как возникает это расстройство. Вопрос, почему у некоторых людей появляются психологические нарушения, вызывающие неврозы, долгое время был предметом исследования в медицине.

И. П. Павлов, известный русский ученый, полагал, что причина кроется в нарушениях работы нервной системы. По его мнению, к ним приводит избыточное напряжение процессов, протекающих в коре головного мозга. Причем это происходит не только у человека, но и у животных. Такая нагрузка вызвана воздействием сильными и продолжительными по времени действия внешними раздражителями.

Другое мнение на этот счет имеют сторонники психоаналитических теорий, самым ярким приверженцем которых является знаменитый Зигмунд Фрейд. Причиной невроза они назвали психологический конфликт, вызванный неудовлетворенностью потребностей человека. А Карен Хорни полагала, что это расстройство формируется как защитный механизм от неблагоприятных условий социальной обстановки.

Сегодня медицина называет две основных группы факторов, приводящих к неврозу, на основе выдвинутых теорий и проведенных исследований:

  • Психологические: индивидуальные особенности личности, социальная обстановка, стрессы и психологические травмы.
  • Биологические: отклонения в работе нервной системы, вызывающие предрасположенность к нарушениям психики из-за психогенных воздействий.
  • Универсальной «формулы» появления таких расстройств не существует. Поэтому для каждого человека лечение индивидуальное.

    Какие проблемы решает психотерапевт?

    Психотерапевт – это специалист с высшим медицинским образованием, который занимается решением проблем, вызванных нарушениями психики легкой и средней степени тяжести.

    В успехе лечения большую роль играют доверительные отношения, потому что смысл психотерапии заключается в поиске травмирующих ситуаций, произошедших с пациентом. Он должен быть искренен с врачом и рассказать о своем прошлом, не стесняясь неприглядных подробностей и личных эмоций. Говоря кратко, в ходе сеансов нужно найти в сознании и подсознании то, о чем человек больше всего не хочет вспоминать.

    Лечение неврозов – компетенция именно психотерапевта. Но при наличии биологических факторов, провоцирующих расстройство, понадобится помощь специалистов и другого профиля. Этот врач поможет справиться с проявлениями психологических нарушений, в том числе с агрессией или подавленностью, тревожностью, апатией и депрессией.

    При работе с пациентами опытный психотерапевт пользуется руководством для врачей при неврозах. Обычно взаимодействие проходит в трех ключевых направлениях:

  • Психоанализ, который позволяет заглянуть в подсознание человека и рассмотреть его потребности. На основе полученной информации врач определяет особенности психики и сознания пациента, изучает психотравмирующие факторы и ситуации, которые имели место быть в прошлом. Так психотерапевт находит корень проблемы, благодаря чему можно успешно вылечить расстройство.
  • Экзистенциальная психология базируется на изучении жизни человека как целостной картины. Это позволяет определить социальные связи пациента с его близкими, друзьями, коллегами и окружающим миром в целом. Важную роль играют и отношения с самим собой.
  • Гештальт-терапия работает с саморегуляцией психики пациента, его способностей контролировать свою сознательность и нести ответственность за свою жизнь.
  • Методы работы в психотерапии разнообразны. Самым распространенным из них является беседа. Также могут быть использованы групповые занятия, гипноз.

    Медикаментозная терапия (преимущественно с использованием антидепрессантов) направлена на устранение симптомов невроза. Для пациентов с легкой формой расстройства она не требуется.

    Прием психотропных препаратов только на время устраняет проявления недуга, тогда как успешная психотерапия позволяет определить первоначальную причину, проработать ее и вернуть человека к полноценной жизни.

    Чем занимается невролог

    Невролог помогает в тех случаях, если невроз имеет биологические причины. Это могут быть различные заболевания нервной системы: головного и спинного мозга человека, отдельных нервов, которые пронизывают тело. Она управляет всеми органами.

    Очень часто пациенты с неврозом обращаются в первую очередь к неврологу, потому что их беспокоит бессонница, головные боли, панические атаки и даже обмороки. Некоторые могут жаловаться на вполне реальные неприятные ощущения в грудной клетке, напоминающие сердечный приступ. Такие вегетативные симптомы свойственны и неврозу.

    Невролог проводит необходимые исследования и, если это необходимо, назначает лечение и профилактические процедуры. Это может быть массаж, занятия гимнастикой и йогой, мануальная терапия. В некоторых случаях показано медикаментозное и иное лечение. Но медицинская практика показывает, что 50% клинических случаев при обращении к неврологу требует помощи именно психотерапевта

    Выбор врача при неврозе

    Если человек подозревает у себя невроз, к какому врачу идти? Сперва нужно отправиться к психотерапевту. Он оценит состояние человека и при необходимости направит к специалистам другого профиля.

    В случаях, когда физиологические симптомы расстройств ярко проявляют себя и повторяются регулярно, потребуется общее обследование организма, чтобы вовремя выявить возможные заболевания.

    Когда установлен диагноз «невроз», врач назначит лечение, которое поможет пациенту как можно скорее избавиться от недуга. Но не стоит рассчитывать на быстрое выздоровление: сеансов психотерапии, являющейся главным способом лечения психологических расстройств, понадобится несколько. Их количество определяется индивидуально: в зависимости от степени развития невроза и личных особенностей пациента.

    psycholekar.ru

    Что такое невроз и как с ним справиться

    Понятие «невроз» прочно вошло в нашу жизнь. Подробно о том, что это такое и как с ним справиться, рассказывает Владимир Иванович Бородин, врач-психиатр высшей категории, психотерапевт, психоаналитик, член Проблемного Совета по социальной психиатрии, профессор, член Ученого Совета ФГБУ «Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии» Министерства здравоохранения Российской Федерации, вице-президент Союза охраны психического здоровья.

    Неврозами называют психологически обусловленные расстройства, проявляющиеся крайне разнообразными и к тому же неспецифическими симптомами. Нередко неврозы маскируются под те или иные соматические (телесные) заболевания. В силу этого диагностика неврозов часто бывает весьма затруднительной и доступной только высококвалифицированному специалисту. Лучше, чтобы это был психиатр, поскольку неврозы относятся к так называемой пограничной психиатрии, то есть к области относительно легко выраженных психических расстройств, не приводящих ни к утрате индивидом критических способностей, ни к инвалидизации, ни к каким-либо другим тяжелым последствиям для психического и физического здоровья.

    Однако обилие неспецифических соматических проявлений (головная боль, головокружение, ощущение жара, сердцебиение, потливость, дрожь в теле и другое), их постоянная изменчивость, несмотря на объективно легкую степень выраженности расстройств, приводят к достаточно явному эмоциональному страданию больного, который при этом еще и не может понять, к какому врачу ему следует обратиться. Для пациентов с неврозами обычно характерен сложный лечебно-диагностический маршрут, связанный с постоянными перемещениями от одного специалиста к другому, дополнительными обследованиями, консультациями (при этом к психиатру больные приходят в последнюю очередь). Такая ситуация еще более усложняет картину заболевания и окончательно дезориентирует пациента в плане адекватности представлений о своем состоянии и дальнейших действий в отношении собственного здоровья. В конечном счете, даже легкие неврозы приобретают черты хронического заболевания, длящегося годами и снижающего качество жизни большинства пациентов.

    В современной международной классификации болезней (МКБ-10) от термина «невроз» по разным причинам отказались, а соответствующие ему расстройства приобрели иные названия: агорафобия, панические атаки, генерализованное тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, диссоциативные (истерические) и соматоформные расстройства.

    «В конечном счете, даже легкие неврозы приобретают черты хронического заболевания, длящегося годами и снижающего качество жизни большинства пациентов».

    В то же время, согласно традиционной отечественной классификации, выделяются 4 основные клинические формы неврозов:

    • неврастения;
    • истерический невроз;
    • невроз навязчивых состояний;
    • депрессивный невроз (невротическая депрессия).
    • Некоторые авторы, помимо указанных основных форм, выделяют и так называемые системные неврозы, соматические проявления которых преимущественно локализуются в определенной системе организма: кардионевроз, дыхательный невроз (гипервентиляционный синдром), невроз желудка, невротический энурез, «писчий спазм», синдром вегетативно-сосудистой дистонии (ВСД) и другие.

      В отечественной «неврозологии» также принято выделять этапы невротического процесса, отражающие клиническую динамику того или иного невроза в случае его хронического течения:

    • этап невротических реакций;
    • этап невротического состояния;
    • этап невротического развития личности.
    • Так вот, на 1-м этапе, то есть этапе невротических реакций, который длится не более месяца, возможно самоизлечение от формирующегося невроза при условии быстрого разрешения психотравмирующей (стрессовой) ситуации. При переходе на 2-й и3-й этапы уже требуется специализированное лечение.

      Нужно обязательно еще раз подчеркнуть, что соматический характер жалоб при неврозах не должен вводить ни врача, ни пациента в заблуждение насчет главной причины этих заболеваний. А главная их причина — психологическая, а отнюдь не телесная! Это может быть либо острая, либо хроническая психотравмирующая ситуация, психологический конфликт (чаще внутренний, нежели внешний), стресс. Однако крайнее разнообразие, изменчивость, а также эмоциональная насыщенность соматических симптомов при неврозах часто приводят пациентов к мысли о наличии какой-то серьезной органической болезни, опасной для физического здоровья и даже для жизни. Такие специфические для неврозов эмоциональные нарушения, как тревога, различные страхи (фобии), депрессивное настроение, еще более усугубляют беспокойство больных по поводу своего здоровья и состояния.

      «Излишне активное участие родственников в заботе о здоровье пациента чаще не облегчает, а наоборот, усиливает невротическую тревогу и страх, а также способствует выработке нежелательных рентных установок».

      Тревога и беспокойство больных неизбежно разделяются их родственниками. Именно у них пациенты в первую очередь ищут помощи и сочувствия. Однако излишне активное участие родственников в заботе о здоровье пациента чаще не облегчает, а наоборот, усиливает невротическую тревогу и страх, а также способствует выработке нежелательных рентных установок. Поэтому со стороны родственников более уместным является спокойное, доброжелательное принятие многочисленных жалоб, исключение по возможности других конфликтных ситуаций и поощрение больного в его стремлении обратиться за помощью к специалисту.

      Правильное поведение врача в этой ситуации играет определяющую роль. Прежде всего, необходимо полное информирование пациента о всех аспектах его самочувствия и состояния. Спокойные и четкие разъяснения возможных причин и происхождения симптомов успокаивают больного, но поскольку эти симптомы имеют повторяющийся характер и к тому же весьма изменчивы, контакты с врачом должны быть регулярными. В итоге возникает необходимость в психотерапевтическом лечении (часто длительном), которое при неврозах, по общему признанию специалистов, является основным.

      Среди психотерапевтических методов наиболее эффективными считаются психоаналитическая и когнитивно-поведенческая психотерапия. Первая недирективна, акцентирует свое внимание на бессознательных переживаниях и бессознательных психологических защитных механизмах, лежащих в основе невротических проявлений. Вторая использует в большей степени директивный, обучающий подход, направленный на выработку способов преодоления и совладания с теми или иными невротическими симптомами. Перед началом любого психотерапевтического лечения пациенту подробно разъясняются его сущность, основные правила, как оно будет проходить и какие результаты в конце концов должны быть достигнуты.

      «Несмотря на очевидную популярность психотерапии в нашей стране, около 30% больных неврозами предпочитают лекарственное лечение».

      Несмотря на очевидную популярность психотерапии в нашей стране, около 30% больных неврозами предпочитают лекарственное лечение. При фармакотерапии неврозов применяется широкий спектр лекарственных средств, основное место среди которых занимают так называемые психотропные препараты — в основном, транквилизаторы и новые антидепрессанты. Эти препараты вполне эффективны и безопасны, однако изредка возникающие при их применении побочные эффекты могут вызвать усиление тревоги и страха именно у больных неврозами, отличающихся в целом повышенным уровнем эмоциональной чувствительности и возбудимости.

      Профилактика

      Профилактика неврозов — столь же важная, сколь и сложная проблема. Дело в том, что неврозы относятся к числу социальных болезней, или болезней цивилизации. В свое время родоначальник психоанализа Зигмунд Фрейд, исходя из этого, говорил, что фактически все без исключения люди страдают той или иной формой невроза. Кстати свой психоанализ он предлагал здесь в качестве основного лечебно-профилактического метода. Если же рассматривать проблему неврозов шире, то соблюдение обычных правил психогигиены — правильное сочетание труда и отдыха, регулярный режим сна и бодрствования с достаточным временем для сна, хорошее питание и в целом здоровый образ жизни с минимумом вредных для здоровья привычек — в определенной мере гарантирует минимальную вероятность развития этих заболеваний.

      Фото с сайта vitaportal.ru

      Читайте также в рубрике «Статьи»

      19 июня, 16:03
      Новая методика для борьбы с лимфатическими отеками X 456 K 0

      med-info.ru

      Вы сомневаетесь в том, что у вас невроз? К кому обращаться

      Если у вас есть подозрение на невроз, тут может быть две ситуации – с выраженными физическими симптомами, или без них.

      Начнем с той ситуации, когда физических симптомов нет. При этом у вас могут симптомы тревоги, страхов за свое здоровье, навязчивые мысли, упорное возвращение в своих мыслях к некоему психологически значимому эпизоду. В этом случае ваши стопы могут смело нести ваше тело к психотерапевту. Неврозы – это по его части. Имейте в виду, первичная консультация при нервозе запросто может быть проведена онлайн. Ее может провести клинический психолог. Или психотерапевт – психиатр. Да, нужно признать, что психиатров как класс врачей в народе не шибко любят, но в случае неврозов именно эти специалисты обладают самым широким набором инструментов диагностики вашего состояния.

      Второй вариант – симптомы со стороны тела есть. В этом случае стоит провести ликбез на тему специалистов, которые будут актуальны для того, чтобы исключить какую-либо реальную физическую болезнь. Ликбез будет коротким и последовательным. Набор симптомов и напротив – специалист, которого стоит посетить.

      Головные боли, головокружение, закладывает уши, гул или звон в ушах, бессонница, нарушение равновесия – невропатолог.

      Боли в глазах + головные боли + изменение восприятия света = офтальмолог (окулист)

      Тахикардия (стучит сердце), экстрасистолы, колебания давления, мушки перед глазами, нехватка дыхания, изменение температуры тела — терапевт

      Ком в горле (вне зависимости от пола), боли внизу живота (у женщин) – эндокринолог

      Боли в животе, тошнота, отрыжка кислым, нарушение аппетита — гастроэнтеролог

      Кожный зуд, высыпания на коже – аллерголог

      Ощущение иногородного тела в прямой кишке — проктолог

      Поход к узким специалистам позволит исключить какое-либо физическое заболевания и сконцентрироваться непосредственно на лечении невроза.

      При этом важно помнить, что недоверие к отсутствию диагноза со стороны врачей – это тоже симптом невроза.

      Буду благодарен вам за выражение одобрения этой публикации в форме «сказать спасибо» — чуть ниже. Также было бы занятно услышать конструктивную обратную связь в комментариях.

      Ну курс «Развитие эмоциональной устойчивости можно попасть тут >>>>

      Возможно, вам будут полезны еще и эти мои статьи:

      www.b17.ru

      Популярно о депрессии

      Поговорим об истерическом неврозе

      Истерический невроз является болезнью, которую вызывает психическая травма. Существенную роль в ее развитии играет механизм так называемого «бегства в заболевание». У истерического невроза существуют очень разнообразные проявления. Вероятны припадки, когда человек рвёт на себе одежду, бьется, разбрасывает все, что попадается ему под руку, вдруг без причины смеется, от хохота переходит вдруг к слезам и пр. Другой больной может в течение какого-то периода передвигаться с трудом, у него плохо «функционирует» нога и рука. Третий в течение долгого времени имеет приступы одышки, которые сопутствуют различные хрипы. У больного присутствует ощущение комка в горле, мешающего ему говорить и глотать. У четвертого можно наблюдать расстройства речи: он либо заикается, либо же полностью теряет способность говорить.

      Встречаются случаи, когда многие годы человек пребывает в состоянии паралича, не может самостоятельно ходить или себя обслуживать и по факту существует как инвалид, которому постоянно нужна помощь. Всё это, как ни странно, является симптомами одного заболевания, имеющее название «истерия» или «истерический невроз». Истерический невроз проявляется в форме разнообразных функциональных неврологических, психических, а также, соматических расстройств, не зря известный психиатр по имени Ж. Шарко окрестил истерию «великой симулянткой».

      Нередко у больных истерией можно наблюдать манипулятивное поведение, чтобы привлечь внимание к себе, добиться сочувствия, помощи, и участия, подчинить своим интересам жизнь близких. И многие люди просто-напросто не знают, к какому врачу идти при неврозе и невроз ли это вообще. Зачастую истерический невроз развивается как результат попадания индивида в травмирующую, неблагоприятную для его психики ситуацию. Например, это может быть реакцией на конфликты и проблемы в семье, на работе или в быту, а порой, в условиях реальной угрозы жизни. Нередко, заболевание развивается под воздействием травмирующих факторов, не всегда сильных, однако действующих в течение долгого периода времени, или ситуации, которая длительное время угнетает человека.

      Какой врач лечит невроз? Как вылечить истерический невроз?

      Для лечения невроза необходимо обращаться к врачу психиатру и психотерапевту. Когда другие заболевания исключены, и точно установлен диагноз «истерический невроз», лечение в себя включает общеукрепляющие процедуры и психотерапию. Возбудимым больным назначают определенные успокоительные медикаменты, если также имеет место бессонница — снотворное. Также, не плохо себя зарекомендовали разнообразные формы внушения. В процессе работы с человеком психотерапевт определяет психотравмирующий фактор, а потом вместе с больным или устраняет его, или, если этого сделать нельзя, через внушение или убеждение помогает больному поменять к данному раздражителю своё отношение.

      obrydlo.ru

      Вегетативное расстройство и невроз: признаки, причины, лечение

      Доказано, что преобладающее большинство людей планеты сталкиваются с вегетососудистой дистонией, иначе – ВСД. Практически всегда это заболевание сопровождается неврозом. Проявляются они крайне мучительно для человека, он испытывает множество неприятных и болезненных ощущений. В силу большого распространения этих патологий необходимо знать их симптомы и понимать, к какому специалисту обратиться в случае их выявления.

      Что собой представляют невроз и вегетососудистая дистония

      Вегетососудистая дистония представляет собой заболевание, проявляющееся множеством симптомов: от головных болей и повышенного давления – до ярко выраженной тревоги и спазматических приступов в мышцах. В первую очередь возникает дистония сосудов головного мозга. Невроз – следствие испытываемого в течение продолжительного времени стресса. Доказано, что он прячется за симптомами вегетососудистой дистонии. Мало кто из пациентов знает, что невроз и ВСД считаются сопутствующими болезнями. Поэтому начинать лечение ВСД нужно только после нормализации работы нервной системы.

      Общая симптоматика

      Невроз и вегетососудистая дистония у разных людей могут проявляться по-своему. Эти заболевания обладают некоторыми характерными признаками:

    • Беспокойство, острые тревожные состояния, страх неясного генеза, частые панические атаки.
    • Резкие перепады эмоционального состояния.
    • Обидчивость и слезливость.
    • Боязнь людей, отчуждение.
    • Резкое ухудшение памяти, несобранность, невнимательность.
    • Подавленное состояние, апатия.
    • Боязнь резких звуков и яркого света.
    • Снижение сексуального влечения.
    • Наряду с симптомами, носящими эмоциональный характер, патологии могут негативно влиять на физическое состояние больного. При этом человека беспокоят:

    • Головные боли затяжного характера.
    • Нарушение работы ритма сердца.
    • Значительная слабость в мышцах.
    • Физическое бессилие.
    • Нарушения работы пищеварительной системы.
    • Резкое ухудшение координационных способностей.
    • При ознакомлении с симптомами сразу же возникает вопрос о том, какой врач лечит ВСД и невроз.

      Если все симптомы ВСД и невроза или большинство из них обнаружены, то больному незамедлительно следует обратиться к терапевту. Он выдаст направление к более узким специалистам: кардиологу, неврологу, гастроэнтерологу и другим врачам, при необходимости.

      Факт: неврозу и ВСД наиболее часто подвержены женщины во время беременности, кормления и при наступлении менопаузы, а также дети из неблагоприятных семей.

      Невроз и вегетососудистая дистония: разновидности и симптоматика

      В зависимости от характера проявления невроза и ВСД, их подразделяют на несколько видов, каждому из которых свойственны определенные симптомы.

      Итак, существует четыре типа невротических состояний человека:

    • Неврастения.
    • Невроз навязчивых состояний.
    • Истерия.
    • Невроз, спровоцированный депрессией.
    • Стоит подробно ознакомиться с каждым из этих видов.

      Неврастения (астенический невроз) характерна тем, что больной не в состоянии контролировать эмоции, он легко возбудим, вспыльчив, испытывает внутреннее напряжение.

      Астенический невроз проявляется в виде:

    • быстрой физической и эмоциональной утомляемости;
    • невнимательности;
    • неспособности сосредоточиться;

  • утраты трудоспособности;
  • головных болей;
  • постоянных проблем со сном.
  • При неврозе навязчивых состояний человек испытывает фобии различной природы, например, ипохондрический синдром, клаустрофобию. В отличие от других типов невротических заболеваний, этот вид обладает наиболее продолжительным свойством. Больной в случае затихания болезни способен приноравливаться к той или иной мучившей его фобии, и в дальнейшем, возможно, недуг не сильно будет менять уклад его жизни.

    Истерия связана с нарушениями двигательной деятельности человека. Это тик, тремор, паралич и другие движения патологического характера.

    Также истерический тип невроза может проявляться в виде:

  • сильнейших стискивающих височные области головных болей;
  • анорексии на фоне нервозности;
  • недержания мочи;
  • заикания;
  • сильных эмоциональных всплесков.
  • Специалисты отмечают, что данный вид неврозов чаще присущ женщинам ввиду большей подвижности эмоциональной системы. Мужчины этим страдают гораздо реже.

    Невроз, спровоцированный продолжительным депрессивным состоянием, проявляется в виде:

    • хронической апатии;
    • быстрой эмоциональной и физической утомляемости;
    • потери всяких интересов;
    • периодически возникающих суицидальных мыслей.
    • При заболевании в первую очередь страдает нервная система больного. Сложность заключается в том, что он не может объективно оценить свое состояние, теряет контроль над эмоциями и действиями, не может понять, откуда возникают все эти неприятные признаки. Поэтому часто при диагностике ВСД и невроза на приеме врач слышит один и тот же вопрос: почему так плохо?

      Причины возникновения патологий

      Вызывать вегетососудистую дистонию, а вследствие этого и невроз, могут различные факторы. Среди них выделяют такие распространенные причины, как:

      1. Генетическая предрасположенность.
      2. Продолжительное эмоциональное напряжение.
      3. Стрессы хронического характера.
      4. Недостаточная продолжительность сна.
      5. Скудное или несбалансированное питание.
      6. Активные умственные и физические нагрузки.
      7. Злоупотребление алкогольными напитками.
      8. Табакокурение.
      9. Травмы головы.
      10. Болезни, вызванные инфекциями.
      11. Сбой работы гормональной системы.
      12. Ослабление иммунной системы.
      13. Скудное поступление в организм витаминов.
      14. При посещении доктора больной должен предоставить ему полную картину образа жизни, пищевых и вредных привычек, хронических заболеваний, травм в прошлом. Поскольку прием витаминов при ВСД и неврозе играет важнейшую роль, то специалист их назначит в первую очередь. Также он выпишет лекарственные препараты, которые избавят человека от симптомов болезни. Чтобы вылечить пациента, могут понадобиться и другие методы терапии.

        Особенности профилактики и способы лечения

        Каждому человеку во избежание таких признаков, как паника невыясненной природы, повышенная тревожность, плохое эмоциональное самочувствие, депрессивные состояния, сосудистые нарушения мозга, необходимо предпринимать профилактические меры. К ним относятся:

      15. отказ от табакокурения;
      16. отказ от злоупотребления алкогольными напитками;
      17. продолжительный сон;
      18. физические занятия;
      19. сбалансированное питание;
      20. утренняя гимнастика;
      21. повышение стрессоустойчивости.
      22. После необходимого обследования и сдачи анализов врач назначает больному комплексное лечение. Оно может состоять из различных методов, но главное – нейтрализовать невроз, панические атаки, ВСД. При этом к каждому пациенту применяют индивидуальную программу устранения причин и симптомов заболевания.

        При лечении зачастую назначают следующие лекарственные комплексы:

      23. Нейропротекторы.
      24. Успокоительные препараты.
      25. Антидепрессанты.
      26. Бета-адреноблокаторы.
      27. Препараты-нейропротекторы направлены на нормализацию кровообращения в сосудах головного мозга. Они блокируют воздействие на нервные клетки извне.

        Успокоительные препараты благотворно влияют на нервную систему, но при их приеме нужно соблюдать большую осторожность и четко следовать рекомендованным врачом дозировкам и продолжительности курса. Бессистемное лечение может вызвать негативные последствия, вплоть до гибели пациента.

        Антидепрессанты помогают человеку справиться с тревожными состояниями и нарушениями сна.

        Бета-адреноблокаторы направлены на нормализацию давления и ритма сердца.

        Внимание! Категорически нельзя заниматься самолечением при неврозе и ВСД, принимать препараты нужно только в тех дозировках, которые назначит специалист.

        Человек может справиться с заболеванием с помощью таких методов, как:

      28. Психотерапевтическая помощь.
      29. Лечебная физическая культура (ЛФК).
      30. Физиотерапевтические процедуры.
      31. Специалисты твердо убеждены, что комплексное лечение невроза и ВСД не может иметь успех без включения в него психотерапевтической методики. Она направлена на выявление первопричины заболевания. Опытный психиатр поможет пациенту посмотреть на его проблемы со стороны, оценить их, научиться жить иначе, без тревог и депрессивных настроений. Помощь такого специалиста – крайне важный этап на пути к выздоровлению.

        Известно, что при физических занятиях в организме человека вырабатывается серотонин – гормон радости. Поэтому при невротических состояниях больным назначают курс ЛФК.

        Использование гимнастики при ВСД и неврозе поможет значительно облегчить основные симптомы. Разнообразные регулярные упражнения избавят больного от головных болей, остеохондроза, спазмов в мышцах, судорог, проблем со сном.

        Врачи рекомендуют включить в повседневный образ жизни долгие пешие прогулки на свежем воздухе, плавание, занятия йогой. Утренняя гимнастика в течение 20 минут будет крайне полезна таким больным. Но стоит избегать слишком интенсивных упражнений, резких прыжков, они способны нанести вред здоровью.

        Физиотерапия включает в себя следующие методы:

      32. иглоукалывание;
      33. массаж шейного и поясничного отделов;
      34. процедура электрофореза в области шеи;
      35. контрастный душ;
      36. дыхательные упражнения.

      37. Все эти методы весьма эффективны при лечении невротических расстройств, но каждому пациенту назначается индивидуальный метод в зависимости от состояния и симптоматики.

        Народные методы лечения нарушений нервной системы

        Среди народных методов можно найти рецепты, способствующие излечению заболеваний невротического свойства. Хороший эффект дает применение настоя трав. Готовится он следующим образом: берутся по 10 г плодов шиповника, боярышника, корней кустарника заманихи, цветов ромашки аптечной, зверобоя и заливаются 200-250 мл сырой воды. По прошествии 4 часов настой прогревается на водяной бане в течение минут 15-20. Полученный отвар делится на 3 части и выпивается перед каждым приемом пищи.

        Можно использовать и отвар из элеутерококка, корня левзеи, руты, иссопа, зверобоя, дрока красильного, приготовленного так же, как и в первом случае.

        Эти рецепты подходят при сопровождающем заболевание низком давлении. При высоком давлении будет эффективным применение двух рецептов.

        По 10 г донника, мяты, иван-чая, хвоща заливаются 200-250 мл горячей воды, варятся на водяной бане около 15 минут. Настой выдерживается час и процеженный делится на 4 равные части. Употребить его нужно в течение дня. Последний прием должен быть незадолго до сна.

        Другой рецепт готовится так: 300-350 мл горячей воды заливаются в смесь из мелиссы, иван-чая, цветов боярышника, брусничных листьев (по 8 г каждого компонента), настаиваются в течение 2 часов в герметично закрытой емкости. Употребляется настой 5 раз в день по 1 чайной ложке.

        Универсальными и действенными рецептами при лечении невроза и ВСД является следующие настои: по 10 г зверобоя, багульника, розовых лепестков, мяты, брусничных листьев и адониса заливаются 250-300 г горячей воды, варятся 10-15 минут на водяной бане. Остуженный и процеженный отвар делится на 3 равные части и выпивается перед каждым из основных приемов пищи.

        Следующий рецепт: по 10 г валерианы лекарственной, пустырника, мать-и-мачехи, мелиссы, иван-чая, крапивы, плодов фенхеля заливаются 400 мл горячей воды, варятся на водяной бане около 20 минут. Настоявшийся не менее 1 часа и процеженный отвар делится на 4 равные части и выпивается в течение дня в 4 приема.

        Описанные рецепты народной медицины являются эффективными и проверенными в течение долгого времени. Перед их применением необходима консультация с лечащим врачом.

        Вегетососудистая дистония и, как ее следствие, невроз, являются крайне мучительными и даже опасными заболеваниями. При обнаружении симптомов этих недугов необходимо обратиться за помощью к специалисту, который назначит адекватное и действенное лечение. Категорически нельзя лечить болезнь самостоятельно, при такой терапии себе можно только навредить.

        mirkardio.ru