Как лечат психотерапевты неврозы

Психотерапия неврозов

Психика каждого человека в условиях современного мира подвергается огромной нагрузке. Практически, каждый день возникают различные проблемы, касающиеся работы или личных отношений. Они характеризуются стойким и систематическим характером, отсутствием нормальных отношений в семье, и прочее. Постоянные переживания за определенную проблемную сферу в итоге вызывает развитие неврозов. В настоящее время этому недугу подвержены не только женщины, немало мужчин обращаются к врачу с таким заболеванием. Тем не менее, имеется тенденция к росту показателей этого расстройства. Обычно нарушение психики обусловлено травмирующими его психику причинами.

Подобное состояние не только делает организм менее устойчивым организм человека, нарушая возможности его психологической адаптации, но и создают другие отрицательные моменты. Например, эмоциональный фон больного постоянно меняется, состояние тревожности постоянно находится на высоком уровне. Кроме того, под воздействием неврозов увеличивается количество соматических проявлений. Возникает усиленное сердцебиение, появляется усиленная потливость, нарушается сон. При наличии всех этих факторов в конечном итоге человек все-таки обращается к врачу. Если установлен диагноз невроз, оптимальным методом коррекции данного состояния является психотерапия.

Специалисты считают, что при лечении невроза психотерапия является основным методом, обеспечивающим желаемые результаты, хотя нередко применяется комплексное лечение. Психотерапия направлена на изменение у пациента самого отношения к определенной проблеме, на фоне которой и развилось заболевание. Особый акцент в лечении делается на то, чтобы обучить человека необходимым навыкам и умениям, позволяющим контролировать собственные эмоции, мышление, изменять поведение. Среди преимуществ психотерапии можно отметить такие моменты, как относительная краткосрочность лечения, к тому же имеющая предельную структурированность.

Особенности психотерапии при лечении неврозов

Если сравнивать психотерапию с классическим психоанализом, то становится очевидно, что отсутствует надобность поиска возможных причин невроза, которые могут скрываться в раннем детском возрасте. В данном случае, просто производится эффективная разработка навыков, дающих впоследствии возможность совладать с проблемой. При этом, имеется четкая последовательность каждого действия, создается своеобразный алгоритм. При этом принято считать, что благодаря психотерапии меняется мировоззрение пациента, а черты характера улучшаются. То есть, человек становится значительно организованнее, он учится добиваться намеченных целей. Известно, что психотерапия имеет только положительные отзывы, причем, подобное мнение высказывают эксперты всего мира.

Практически, данный вид лечения неврозов лишен недостатков, хотя, некоторые считают, что и тут имеется свой минус. В основном, он касается людей, обладающих очень слабой психикой, и выражается в том, что они привыкают к советам врача-психотерапевта. Это значит, что проходя лечение, он полностью расслабляется, и практически теряет способность принимать самостоятельно даже незначительные решения, ожидая, что за него это сделает врач, или кто-то из близких. Следует отметить, что возникновение таких случаев в практике происходит редко, и это скорее, исключение. Но и для подобных ситуаций предусмотрено свое решение, и психотерапия неврозов дополняется другими методиками.

Порой действительно возникает необходимость применять ряд дополнительных способов, ускоряющих лечение неврозов. Отличным дополнением являются медикаментозные препараты, они усиливают результаты основного метода воздействия. Практика показала, что хороший эффект обеспечивают виды массажа, так как в этом случае происходит релаксация тела, что не может не сказываться на дальнейшем настроении больного. Кроме того, нельзя оставлять без внимания физические нагрузки, активные движения на воздухе, изменение рациона питания. Они также очень положительно влияют на общий лечебный результат. Специалисты утверждают, что при выявлении неврозов не имеет смысла просить доктора назначить лекарственные препараты, следует начинать лечение именно с психотерапии.

Излечимы ли неврозы?

Главное, что при этом человек начинает совершенно иначе относиться к фактору, являющемуся для него раздражающим, и при этом организм не страдает от возможных отрицательных эффектов, возникающих при использовании успокоительных и психотропных препаратов. Психотерапия позволяет полностью избавить больного от невроза, и правильное лечение устраняет проявления неврозов, даже если человек давно болеет, и долго не обращался к врачу. Нередко происходит так, что началом неврозов являются соматические заболевания, из-за которых человек очень переживает и беспокоится. Поэтому изначально такой больной обращается к терапевтам, эндокринологам, и прочее, то есть, к специалистам соматического профиля.

По мнению ученых, формирование невротической личности всегда происходит в детстве, и если человек имеет малоадаптивный характер, то ему чрезвычайно сложно выдержать обычные ритмы современной жизни, и любые трудности и конфликты, малейшие стрессовые ситуации могут повергнуть такую личность в пучину депрессии.

Существует мнение, согласно которому неврозы обусловлены чрезмерным расходом энергии, расходуемой на непродуктивные цели, что может останавливать развитие личности. Если человек длительное время сосредотачивается на вопросах о своем здоровье, или постоянно занят мыслями о мщении, подсчете денег, и прочее, то на развитие личности времени не остается. Также люди забывают о том, что надо отдыхать, или же не усеют выбирать место отдыха, что ведет к разочарованиям, накапливающемуся раздражению. В итоге, у человека возникает необходимость в психотерапии.

www.psyportal.net

Лечение невроза. Как подобрать психотерапевта?

Человек, страдающий неврозом, вегетососудистой дистонией и паническими атаками, испытывает естественное желание избавиться от этих проблем и жить полноценной жизнью, и ради получения результата он готов заплатить специалистам любые деньги. Но нередко, обратившись к психологу или психотерапевту, ему так и не удается избавиться от навязчивых состояний, паники и фобий, а солидные суммы, потраченные на лечение невроза, уходят в пустоту.

Какие факторы затрудняют лечение невроза?

Недобросовестный специалист

Среди этой категории встречаются как откровенные мошенники, смотрящие на людей как на источник обогащения, так и те, кто получил диплом психолога или психотерапевта, но не имеет практического опыта в лечении невроза.

В первом случае это люди, далекие от психологии и медицины. Самое большее, что они сделали – набрались поверхностных представлений о лечении невроза, панических атак и вегетососудистой дистонии в книгах или в интернете и стали выдавать себя за специалистов с целью наживы. Некоторые мошенники на основе той же самой информации из интернета придумывают легенду, будто они сами когда-то страдали неврозом, но успешно от него избавились с помощью самостоятельно разработанных методик. Делается это с целью вызвать доверие у тех людей, которые ищут опытного специалиста, проводящего эффективное лечение невроза и панических атак. Правда, эти легенды рассчитаны на людей, далеких от этих проблем. А те, кто действительно избавился от невроза и ВСД, способны быстро раскрыть обман.

Вторые попросту не имеют представления о практике, а одной теории мало, чтобы эффективно избавить человека от его проблем. Это люди, которые только делают самые первые шаги в профессии психолога или психотерапевта, их часто называют «скороспелками». Фактически они ничего не знают про психотерапию и просто пересказывают какие-то общеизвестные вещи.

В обоих случаях, несмотря на громкие обещания, пользы от них не будет.

Психолог, предлагающий услуги психотерапевта

Сейчас в России у людей, имеющих высшее гуманитарное образование, появилась возможность получать переквалификацию – то есть, диплом психолога можно получить за полгода. При этом по факту специалистом он не является. Следовательно, помочь человеку в лечении невроза, избавления от панических атак и ВСД он не сможет. Более того, некоторые дипломированные психологи предлагают услуги психотерапии. Но нужно четко понимать, что диплом психолога не дает навыков, которыми должен обладать психотерапевт. Несмотря на то что такой специалист имеет общие психологические знания, он не владеет психотерапевтическими методиками, с помощью которых проводится лечение невроза. Для этого ему нужно обучаться, проходить повышение квалификации, получать теоретические знания и практические навыки.

Психолог, не владеющий методиками лечения невроза и ВСД

Эта категория людей – дилетанты в профессии, но хорошие продавцы. Вооружившись дипломом психолога (не всегда подлинным), они начинают бурную деятельность по рекламированию своих услуг. Они снимают огромное количество рекламных видеороликов с левыми отзывами или отзывами тех людей, кто только начал избавляться от невроза и получил самые первые результаты. Они используют яркие маркетинговые ходы с применением таких громких и амбициозных фраз как «Избавление от панической атаки и лечение невроза за 2 дня, за 2 консультации, за 5 консультаций». И люди, верят громким рекламным лозунгам. Несут им свои деньги в надежде избавиться от своих проблем. На самом деле все эти заявления – рекламные пустышки, на деле не дающие никаких результатов.

Специалист, который сам избавился от невроза, вегетососудистой дистонии и панических атак

У этих людей действительно когда-то существовала такая проблема, от которой они успешно избавились. Так что когда они говорят об этом в своих рекламных акциях, они не врут. И нередко они хорошо разбираются в теме. Но надо понимать, что человек, который сам избавился от невроза, – это одно, а специалист, способный помочь десяткам, сотням и тысячам людей – совсем другое. Личный опыт может быть эффективным для одного человека, но совершенно бесполезным для других. Поэтому неудивительно, что такие специалисты (которые на самом деле ими не являются), очень редко могут помочь людям в лечении невроза, тревожности и панических атак.

Как избежать пустой траты времени и денег при выборе специалиста?

Людям, ищущим психотерапевта, который сможет оказать эффективную квалифицированную помощь в лечении невроза, мы рекомендуем обратить внимание на следующие моменты:

— наличие диплома, свидетельств, сертификатов не гарантирует качественной помощи;

— чем громче и агрессивнее реклама, тем больше вероятности, что это просто банальный развод на деньги;

— слишком низкая цена услуг психолога или психотерапевта также является поводом для недоверия, так как это, скорее всего, либо дилетант-скороспелка, либо мошенник-однодневка, цель которого – за короткий срок привлечь как можно больше людей, чтобы собрать с них деньги по принципу «с миру по нитке» и затем навсегда исчезнуть.

Верные признаки профессионального психолога или психотерапевта:

— опытные специалисты практически никогда не рекламируют свои услуги – у них нет такой необходимости. Во-первых, их имена и так известны, во-вторых, им ни к чему реклама: для того чтобы попасть к ним на прием, люди порой ждут своей очереди не один месяц. Правда, и консультации таких профессионалов, и лечение невроза в их клиниках стоят недешево;

— эти люди тоже записывают видео и публикуются как в интернете, так и в печатных изданиях. Разница лишь в том, что их материалы не содержат рекламы. Как правило, это или серьезные научные статьи в специализированных медицинских журналах, или видеообзор каких-то важных тем из профессиональной сферы. Также это могут быть снятые на видео размышления для думающих людей, чтобы они не столкнулись с мошенниками или дилетантами.

Где лучше искать психотерапевта?

Если вы хотите найти психотерапевта для личных консультаций, старайтесь его искать в своем городе. То, что все самые лучшие специалисты живут в Москве, Санкт-Петербурге или за границей, – не более чем миф. Опытные профессионалы, предлагающие эффективное лечение невроза, есть в каждом большом городе и в каждом регионе. В среднем их услуги по консультированию стоят от 2 до 3 тысяч рублей – это вполне подъемная сумма для людей с любым достатком, которые хотят избавиться от невроза, панических атак и вегетососудистой дистонии.

Лучше всего искать специалиста по «сарафанному радио» – то есть, по реальным отзывам людей, лично знакомых с психологом или психотерапевтом. В идеале желательно найти человека, которому этот специалист помог избавиться от своих проблем. Это будет и лучшей рекламой, которой можно верить, и большой вероятностью того, что в лечении невроза вам действительно помогут достичь положительных результатов.

fdrk.ru

Как лечат психотерапевты неврозы

26 июля 2017 г., 15:39

Уже как год беспокоят неврозы, навязчивые мысли, депрессия. Может кто лечился у психолога? Насколько это эффективно? Как происходит процесс? Понятно, что методики разные, но в целом. Спасибо

26 июля 2017 г., 16:26

Я б Вам к неврологу посоветовала, а не к психологу. Надо диагностику головы сделать. Скорее всего проблемы связаны с нарушением кровотока и т.п. А это лечит невролог. Если там исключат, идите к психологу. Я была, долго мучалась тоже депрессией и прочими, вытекающими проблемами. Обошла всех врачей, в т.ч. психолога. Вот уж совсем бесполезным оказался.Я б даже врачом не назвала такого специалиста. Приходишь, чтоб выговориться, говоришь о проблеме, отвечаешь на вопросы, конкретных советов никаких.Мне помог хороший невролог, но времени на поиски ХОРОШЕГО потрачено много.

26 июля 2017 г., 16:43

Да уж, тут психолог точно не поможет.

26 июля 2017 г., 16:44

Я была у разных психологов и везде полная Х-*-Й-Н-Я
Не рекомендую

26 июля 2017 г., 16:46

Голодайте 3 дня, мозги не будут работать не будет навязчивых идей. Не верите? Проверьте. Или за каждую навязчивую мысль 100 приседаний в качестве наказания.

26 июля 2017 г., 17:18

Идите к психиатру с депрессией и нав.мыслями! Он поможет, пропишет сечение

26 июля 2017 г., 17:35

Я была у разных психологов и везде полная Х-*-Й-Н-Я
Не рекомендую

так это значит вы хуйня ,а не психологи

26 июля 2017 г., 17:48

Короче автор, депрессии и неврозы — лечит врач психотерапевт. Это ПЕРВОЕ. Он у вас спросит, мрт и ээг, для диагности вашего состояния. Депрессии могут возникать из за нарушения гормонального обмена. Поэтому провериться обязательно нужно. ВТОРОЕ. Невропатологи — НЕ ЛЕЧАТ неврозы. Те кто говорят что они лечат, скорее всего ходят к ним регулярно и безуспешно, потому что это абсолютно не их профиль. Вот просто. даже близко нет. ТРЕТЕЕ. Прочитайте что такое невроз, это психологическая болезнь (. ) и возникает она из за психологических травм и когнитивных ошибок восприятия реагирования. Работа с психотерапевтом, при вашем активном участии, если вы хотите избавиться от невроза. Нужно будет активно меняться в лучшую стороны) ЧЕТВЕРТОЕ . Будете лечиться правильно, забудет про невроз и внимание (!) получите на будущее навыки самостоятельного решения возникающих проблем, которые раньше приводили к стрессу.

26 июля 2017 г., 17:50

А и кстати, психиатры не лечат неврозы. Хотите вылечится навсегда? Без рецидивов. Тогда основной компонент психотерапия (. ) и если врач сочтет нужным таблетки. Но это назначается не всегда.

26 июля 2017 г., 17:58

Психолог это ерунда. Ходила 2 месяца и потратила зрч время и деньги.
Мой совет такой, во-первых к врачу невропатологу, психиатру. Психиатр может выписать антидепресанты. Я их побоялась пить, поэтому перешла ко второму пункту — много есть лекций в ютубе. Поищите Луиза Хей, Вероника Степанова, Дмитрий Московцев. Или можете просто забить в поиске невроз, навязчивые мысли и вам выдадут все лекции по теме. Найдите то, что придется по душе + валерианка. Я считаю вам поможет )))

26 июля 2017 г., 18:29

Вам к невропатологу и только к нему. Лечение вообще эффективное.

26 июля 2017 г., 18:46

Я хожу к психотерапевту. Мне очень помогло. правда перед этим я почитала отзывы о ней в интернете и посмотрела ее блог. Первый раз сходила к другому неудачно. Она кстати и неврозы лечит. Занимается гипнозом. Сходите хуже не будет.
https://vk.com/id182127510

26 июля 2017 г., 19:45

Вы хоть знаете что такое невроз? Те кто пишет что нужно к невропатологу? Вы свой невроз вылечили? Вы знаете что основа невроза глубоко в подсознании, а это значит что она не осознаётся самим человеком. А если она не осознаётся, как человек может сам с этим разобраться? Если только у Него есть базовые основы знаний в психологии и психотерапии. А психиатры этим вообще не занимаются. Назначит успокоительные это да. Но (!) Невроз лечится логическим осмыслением проблем, и если у человека нет ярко выраженной тревожности, лекарства только помешают психотерапии и отсрочки лечение. Короче если врач психотерапевт назначит лекарства, значит нужно. Если нет значит нет.

27 июля 2017 г., 10:08

Для начала надо, чтобы такой диагноз, как невроз, кто-то установил,нет? Чаще всего неврозом называют состояния тревожности, депрессии и т.п. А такие состояния могут быть вызваны различными заболеваниями. Вот и надо пройти обследования и поставить диагноз, чтобы понимать, что именно лечить и к какому специалисту обращаться.
Лично мне помог только хороший невролог, который увидел то, чего не увидел никакой другой «специалист».После 12-15 лет мучений, сейчас значительные улучшения. Зато психотерапевт чушь нес,так и не сумев объяснить причины моего состояния, а профессор неврология в 10 словах доходчиво объяснил и подробно описал мои проблемы сам.Так что, я б не стала так однозначно утверждать, что невролог не поможет. Просто надо ХОРОШЕГО врача найти.Я 10 лет искала такого!

27 июля 2017 г., 12:34

27 июля 2017 г., 12:41

Кстати частая тревожность и есть невроз. Неврозы бывают разные: фобический, тревожный, невроз навящевых состояний. От невроза у человека бывают вторичные выгоды. Неврозы зреют годами, а спусковым моментом для появления симптомов может стать случайная стрессовая ситуация.

27 июля 2017 г., 13:18

А я разве где-то написала, что мне поставили диагноз невроз?У меня другой диагноз,который и лечит невролог, после МРТ и ЭЭГ. Просто все симптомы,которые многие называют неврозом, имеют многие заболевания,в т.ч. и мое. И в большинстве случаев, данные симптомы вызваны не психологическими проблемами, а именно физиологическими. Без всяких психотерапевтов у меня ЗАМЕТНЫЕ улучшения после грамотно подобранного медикаментозного лечения. Именно поэтому, я и пишу, что прежде ем идти к психо. всяким там, надо обследоваться. И уж если, действительно, поставят диагноз невроз (во что лично я мало верю), то тогда и идти к тем, кто пытается помочь решить проблему на психологическом уровне. Но, лично я ,опять же, считаю, что йога, медитация и дзен, намного лучше посещения таких спецов. Но это мое мнение,повторюсь.

27 июля 2017 г., 13:26

Обо всем по порядку. Ставит диагноз невроз, врач психотерапевт. Он же проводит лечение. Невропатолог не занимается психотерапией. (А это напомню основной компонент лечения неврозов). Но к невропатологу обратиться надо что бы исключить физиологическую составляющую, и сделать мрт и ээг. Дальше если все нормально, идет процесс лечениения а это 80% психотерапии, 20% медикаменты, спорт и т.д. Невроз при помощи психотерапии лечится 1 год. Вы искали невропатолога 10 лет. Зачем? Вам невропатолог рассказала о психологической состовляющей вашего невроза, она же причина (травма, комплекс, стресс)? Рассказала как в будущем мыслить и действовать в стрессовых для вас ситуациях. Изменили ли вы свой характер к лучшему? Стали ли вы жить более осознанно, спокойно, счастливо? Ведь всеми этими вопросами и занимается психотерапевт.

В принципе,мы с Вами пишем об одном и том же. Просто Вы описываете лечение невроза, а я говорю о том, что диагноз невроз для начала надо уточнить, а не называть неврозом просто симптомы,которые могут быть вызваны другими заболеваниями. Согласны?)

27 июля 2017 г., 13:41

27 июля 2017 г., 13:49

Я согласна с тем что изначально нужно обследование. И психотерапевт врач, ничего не будет делать прежде чем не ознакомится с физиологической стороной недомоганий. Действительно такие симптомы как тревожность, может быть на фоне чего то другого. Но если ничего не подтвердится, то тогда психотерапия. Невроз сейчас достаточно распространен, и проявляться может болями в желудке (казалось бы где связь), головными болями, тревожность (один из основных признаков) и т.д. Короче, сначала проверять все, потом по ситуации. Но неврозы лечатся только психотерапией)

27 июля 2017 г., 13:54

капли пассифлора очень хорошо помогают — пить в течение 2 месяцев

27 июля 2017 г., 13:55

Вы искали невропатолога 10 лет. Зачем?
Источник: http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4850177/#m61334979
© Woman.ru
Я, кстати, искала не невропатолога, а врача,который мне поможет. Обошла практически всех специалистов,все обследовали по своей части и говорили, что особых проблем нет.Ходила к психо. и терапевтам и психологам просто.Разговоры ни о чем. Психотерапевт сказал, что Вы сейчас похожи на школьника с температурой и не способны воспринимать лечение,надо успокоиться. Выписал АД,после которых я чуть не умерла.Он сильно удивился и отправил к неврологу)))

29 июля 2017 г., 12:37

Да уж . психолог после таких пациентов сам пойдет к психологу) он тоже живой человек.

2 августа 2017 г., 16:35

Болею ОКР и ПР уже год. Мне знакомо ваше состояние. Сначала нужно проверить щитовидку, сдать анализы на гормоны, сделать экг. Если там не будет проблем, то обязательно обратиться к психотерапевту. Вам назначат медикаментозное лечение и беседы, массаж, транстерапию и прочее. Но не думайте, что это со 100 % вероятностью решит проблему. Вы должны для этого приложить свои усилия. При состоянии неврозов хорошо помогает физическая нагрузка. Приседания, растяжка — они нейтрализуют адреналин. Найдите хобби, начните вязать — помогает при навязчивых мыслях. А вообще, необходимо постоянно обмениваться эмоциями с другими людьми. Побольше улыбайтесь, шутите, делитесь историями с близкими — это не мгновенно, но, поверьте, помогает. К сожалению, найти достойного психотерапевта достаточно сложно. Мне, наверное, просто повезло. По крайней мере, его советы действительно помогают.
Все зависит в большей степени от вас, но без помощи врача с этим не справиться.

m.woman.ru

психотерапевт, неврозы стресс
неврозы лечение
консультация психотерапевта

Перед тем, как рассказать о способах лечения неврозов, хотелось бы разобраться, что это такое? По определению психиатров, невроз – это психическое расстройство личности, обусловленное травмирующими, значимыми для пациента обстоятельствами, которые снижают его психологическую приспосабливаемость, а также вызывают тревогу, различные нарушения работы организма (учащенное сердцебиение, спазмы желудка, повышенную потливость и другие). Поэтому, при назначении лечения следует провести тщательное обследование всех внутренних органов и систем организма. И только после уточнения всех нарушений в работе назначается курс лечения. Методы лечения неврозов следует разделить на медикаментозные и психотерапевтические. Нужное воздействие на неврозы и вызванные им расстройства оказывают антидепрессанты, транквилизаторы и нейролептики.

В наши дни большое место в лечении неврозов начинают занимать современные антидепрессанты, которые являются малотоксичными и не вызывают привыкания. Но, только с помощью одних лишь медикаментов, практически нереально вылечить невроз. Тем не менее, многие пациенты соглашаются только на такое лечение. Особенность мышления нашего народа такова, что «ковыряние в голове» считается признаком ненормальности. Сам курс лечения одними медикаментами занимает 2-3 месяца, голову никто при этом не морочит систематическими беседами, количество посещений врача – минимальное. Но, тем не менее, саму проблему, вызвавшую невроз, такая терапия не решает, а всего лишь приглушает острые проявления. Так что, если вы заинтересованы в возвращении к полноценной жизни, без прохождения лечения у психотерапевта вам не обойтись. Ведь первостепенными задачами психотерапевта является изменение отношения пациента к жизни, восстановление системы принятия решений, повышение его самооценки. В подавляющем количестве случаев требуется повышение эффективности общения. Лишь при решении этих задач может быть достигнут необходимый нам результат. Также немаловажным является то, что прием медикаментов только приглушает острые проявления, а систематическое их употребление может вызвать привыкание. Поэтому, не стоит утверждать, что лечение у психотерапевта – это пустая трата времени. Ваши ощущения после первой же беседы с психотерапевтом покажут вам, — готовы ли вы к систематическим беседам с врачом и такому виду лечения невроза. И даже, если у вас не сложился разговор с одним специалистом, просто следует поискать другого психотерапевта.

psiholog.nenavredi.ru