Как лечиться от невроза

Как правильно лечить неврозы у взрослых?

Как лечить неврозы у взрослых? Чтобы вылечить болезнь и побороть невроз навсегда, необходимо понять, что такое невроз, и изучить причины заболевания.

Невроз — сложное психологическое заболевание, возникающее из-за долгих депрессий в совокупности негативными событиями и стрессовыми ситуациями, такими как ссоры, страхи, нервная обстановка. Стресс — основной источник истощения нервной системы, раздражительности и переутомления.

Причины развития невроза

Прежде чем лечиться, следует избавиться от внешних раздражающих факторов, которые стали основной причиной. Главная причина расстройства — постоянные конфликты и нервные состояния, которые разделяются на внутренние и внешние. К внешним конфликтам относятся те, которые влияют извне: плохая среда обитания, ссоры с людьми и т. д. Для того чтобы избавиться от внешнего конфликта, в большинстве случаев достаточно изменить окружающую обстановку на более комфортную.

Внутренний конфликт возникает, когда рушатся стереотипы, которые психика приняла с ранних лет. Также невроз часто возникает из-за страха, переживаний и противоречий.

Распространенная причиной, при которой появляются неврозы и невротические состояния, это ежедневная физическая и психологическая нагрузка. Например, когда приходится выполнять монотонную работу, да еще и без выходных.

Симптомы невроза

Невроз, как и другие болезни, излечим, но не следует заниматься лечением самостоятельно, так как, помимо медикаментозной терапии, необходимо и психотерапевтическое лечение, а неверный диагноз приведет к бесполезному лечению. Классификация неврозов насчитывает 3 разновидности заболевания: невроз навязчивых движений, неврастения и истерический невроз. Поставить правильный диагноз может только опытный врач.

Невроз навязчивых движений появляется из-за тревожных мыслей, от которых человек пытается избавиться. Симптоматика проявляется в виде:

  • Плохих привычек, таких как грызть основание ногтей, очень часто мыть руки, часто моргать.
  • Тщательной перепроверки дверей, окон. Включена ли сигнализация, выключен ли утюг.
  • Подсчитывания общего количества шагов, прыжков птиц, количества верстовых столбов на шоссе.
  • Все попытки игнорировать невроз навязчивых движений безрезультатны. Обладатели навязчивого невроза считают обязательным соблюдение мыслей и действий. Это делается с целью избавления от страха и тревоги.

    Симптомы неврастении озвучиваются больными в виде жалоб врачу на неспособность сосредоточиться, быструю утомляемость, ощущение разбитости и апатии. Также неврастения проявляется в виде беспокойного сна, головных болей, неправильной работе кишечника.

    При истерическом неврозе больному сложно контролировать свое тело, вследствие чего возникают непроизвольные движения. При сравнении с другими видами психозов, человеку с симптомами истерии непроизвольное движение доставляет чувство дискомфорта.

    Симптоматика истерического невроза разнообразна. В основе ее:

    • речевые нарушения, вплоть до потери речи;
    • нарушение слуха и зрения, которое часто блокирует одну сторону;
    • нарушение чувствительности, при которой пациент полностью не чувствует руки или ноги;
    • психические нарушения в виде стремления быть в центре внимания, склонности к эгоцентризму, драматизму;
    • также проявляется в виде капризов.

    Только опытные специалисты знают, как побороть недуг.

    Победить невроз можно только в том случае, если лечащий врач совместно с пациентом прекратит влияние травмирующего фактора или найдет способ пересмотреть отношение к нему.

    Психотерапевтическое лечение — основа исцеления от невроза, требующая квалифицированного врача и правильно подобранного способа.

    Начальное лечение происходит с применением рациональной и разъяснительной методики. У взрослых, лечение неврозов, которое возникло на почве семейных ссор, начинается с парной терапии. В случае когда пациентом стал ребенок, врач применяет общую семейную терапию.

    При лечении невроза, связанного с боязнью и тревогой, зачастую применяют нейролингвистическое программирование. Для того чтобы исцелить человека от неврастении, используется гипносуггестивное воздействие.

    Лечение медикаментами используют как дополнение при борьбе с неврозом. Лекарственные препараты облегчают доступ к разного вида психотравмирующей информации. В психотерапевтической практике часто используются такие медикаменты, как:

    1. Седативные препараты, которые успокаивают раздражительность и вспыльчивость. Среди них валериана, пустырник, корень пиона. Применяют по 20 капель 2 — 4 раза в день на протяжении 3 — 4 недель.
    2. Транквилизаторы назначает только врач. Детям препараты на основе транквилизаторов назначаются не раньше 10 лет. Для взрослых доза равна 1 таблетке 2 — 3 раза в сутки на протяжении нескольких месяцев.
    3. Антидепрессанты назначаются при всех видах невроза, которые сопровождаются депрессивной симптоматикой. Особенности действия антидепрессантов в том, что они не всегда совпадают с проявлениями расстройства, поэтому назначать их должен только врач. Дозировка антидепрессантов подбирается индивидуально, при этом она корректируется в зависимости от улучшения результата.
    4. Растительные антидепрессанты можно отнести к препаратам, которые нетрудно купить без рецепта. Но использовать их лучше только после совета врача. Рекомендуются для взрослых и детей старше 12 лет.

      Невроз лечится и народными методами, которые неплохо себя зарекомендовали как методы, способные как победить тревожность, так и смягчить более серьезные симптомы. В качестве дополнительной терапии на начальной стадии невроза можно использовать травы, если врач не видит необходимости применять медикаменты. Многие народные методы лечения основаны на приеме трав внутрь, хотя большинство из них можно использовать в виде ингаляций и ароматерапии. Народные методы при неврозе используют с целью обеспечить здоровый сон и успокоить нервную систему. Вот некоторые из них:

    5. Чай с мелиссой. В обычный крупнолистовой чай добавить 1 ст. л. мелиссы, заварить, используя 1 литр воды. Пить чай рекомендуется перед сном.
    6. Молоко с медом. В стакан теплого молока добавляется 1 ч. л. меда. Пьется перед сном небольшими глотками.
    7. Тысячелистник. Чайную ложку сухой травы тысячелистника залить стаканом кипятка и дать настояться. Пить по столовой ложке до еды.

    Будьте здоровы и помните, что только с помощью лечащего врача можно более точно узнать, как побороть невроз.


    nevroz.club

    Лечение невроза

    Хронический стресс оказывает негативное влияние на работу различных органов и систем человека. Постепенно может развиться невроз. Он появляется из-за органических изменений в центральной нервной системе. В развитых странах вопрос, как вылечить невроз, беспокоит примерно 30-40 % населения. При этом по данным ВОЗ, за последний век количество больных выросло более чем в 25 раз. Эту цифру нельзя считать точной, т.к. с неврозом люди часто не обращаются за врачебной помощью, полагая, что у них обычный стресс, просто довольно сильный.

    Симптомы болезни

    Международная классификация болезней определяет невроз как патологию, которая включает истерию, неврастению, обсессивно-компульсивное расстройство. Поскольку симптомы относятся к разным недугам, невроз и лечение его часто связаны с другими нарушениями психики. Обычно врачи разделяют признаки на несколько групп.

    Из-за нарушений в работе нервной системы появляются:

  • головокружения;
  • онемение в конечностях;
  • трудности при засыпании;
  • ощущение тревоги и страх;
  • дрожь в теле;
  • угнетенное моральное состояние.
  • Больной быстро устает, можно рано просыпаться, часто ему кажется, будто его голову что-то сдавливает.

    Проблемы с сердечно-сосудистой системой при неврозе приводят к развитию таких признаков:

  • учащенное сердцебиение;
  • покалывание в области сердца;
  • резкие скачки артериального давления
  • Часто люди, у которых развился невроз, и лечение при этом еще не началось, симптомы путают с вегетососудистой дистонией. Это связано с тем, что при неврозе у людей зябнут руки и ноги. Им кажется, что они не могут согреться, хотя при этом не чувствуют озноб.

    Со стороны пищеварительной системы признаки патологии нервной системы также заметны. К ним относятся:

  • отсутствие аппетита;
  • вздутие живота;
  • нарушения в работе ЖКТ (запоры или диарея).
  • Также у человека может появиться ощущение, что ему не хватает воздуха. Многие люди чаще хотят опорожнить мочевой пузырь. Снижение полового влечения и зуд в области половых органов тоже относятся к признакам патологии.

    Отдельно стоит отметить психические симптомы, невроз они сопровождают постоянно, и лечение обычно начинается с их устранения. Это могут быть:

  • навязчивые состояния;
  • панические атаки;
  • перепады настроения;
  • повышенная чувствительность к стрессам;
  • раздражительность;
  • обидчивость;
  • хроническая усталость.
  • Больные неврозом становятся плаксивыми, они могут разозлиться из-за любой мелочи, а через некоторое время уже смеяться. Проявляются и нарушения половой функции. Так, у мужчин отсутствует эрекция, а у женщин нет оргазма.

    Причины невроза

    Патология развивается из-за расстройства мозговой деятельности. Если человек не может адаптироваться к определенным жизненным состояниям, у него постепенно начинаются соматические и психические нарушения. У многих это заметно практически сразу на электроэнцефалограмме. Из-за изменения гормонального фона больные испытывают страх, панические атаки, мерзнут и т.п. Такие проявления носят временный характер, проходят, когда состояние стабилизируется. Как лечить невроз, врач может рассказать пациенту, если будет точно знать причины. К ним обычно относятся:

  • индивидуальные особенности личности;
  • генетическая предрасположенность;
  • нервное истощение.
  • Последняя причина считается наиболее распространенной. Кроме того, факторами риска развития патологии также считаются частое курение, алкоголизм, смерть близкого человека. Постоянная усталость и депрессия довольно быстро приводят к такой патологии, как невроз, и если его начать лечить, то радость жизни возвращается довольно быстро.

    Специалисты во всем мире активно изучают вопрос этилогии недомогания. Большинство разделяются на два лагеря. Одни придерживаются теории Фрейда, согласно которой такие проблемы с психикой связаны с сексуальным влечением в детстве. Другие склоняются к тому, что права представительница неофрейдизма по фамилии Хорни. Она утверждала, что лечить невроз нужно как реакцию организма на негативные социальные факторы. Унижение или агрессивное поведение родителей крайне плохо сказываются на психике.

    bolezni.zdorov.online