Как мне избавится от истерией

Как проявляется истерический невроз?

Истерический невроз — это аффективное состояние, распространенная форма сложной психогенной патологии, которая проявляется многообразными по клинической картине аффективными, чувствительными, вегетативными расстройствами.

Невротический срыв приводит к потере самообладания.

Особенности невроза

  • Неуравновешенность, психопатический склад характера, который отличают повышенная мнительность, неустойчивость настроения, самовнушаемость, плаксивость, ранимость, капризность, чрезмерно богатое воображение, дисгармонический инфантилизм, является провоцирующим фактором для развития патологии.
  • Переживания больных изменчивы, демонстративны, легковесны.
  • Обычно к истерическому неврозу склонны личности художественного типа с вытесненным душевным конфликтом, у которых легко возникают охранительное торможение, аффективно окрашенные представления.
  • Для истериков характерны яркие эмоциональные реакции, преобладающие над рассудочным поведением, интеллектуальной деятельностью.
  • Обычно истерический невроз проявляется у эмоциональных женщин.
  • Причины развития патологии

  • Инфекционные и вирусные заболевания.
  • Длительное эмоциональное либо умственное перенапряжение.
  • Неспособность решить возникшую проблему, хронический стресс.
  • Злоупотребление наркотическими средствами, курением, алкоголем.
  • Припадок нередко провоцируют внешние либо внутренние конфликты: душевное волнение, ссора, неприятные переживания.
  • Истерический невроз у детей является тревожным сигналом для родителей о том, что они не понимают малыша, который требует внимания, пытается отстаивать свои интересы, манипулируя взрослыми. Они не чувствуют его потребностей, ведут себя неправильно.
  • Квалифицированный психолог может оказать реальную помощь в таких ситуациях, назначить лечение.

    Симптомы истерической психопатии

    1. Обычно он начинается с беспричинного громкого плача навзрыд, сменяемого истерическим смехом.
    2. Отмечается неадекватная чрезмерная раздражительность.
    3. Больной в состоянии двигательного возбуждения ничего не видит вокруг себя. Он проявляет импульсную агрессию и швыряет все вещи, которые оказываются рядом.
    4. Давление, спазмы в горле.
    5. Одышка, нарушение глубины, частоты дыхательных движений. Возникает диспноэ — дискомфортное ощущение недостатка воздуха при дыхании.
    6. Глаза закрыты, лицо бледнеет либо краснеет.
    7. Нарушается двигательная активность. Возникают гиперкинезы — самопроизвольные подергивания мышц, конвульсии, тики. Наблюдаются имитация падения, некоординированные хаотические движения. Характерна «истерическая дуга», когда пациент становится на пятки и затылок, бьется головой об пол.
    8. Грубые расстройства моторики, трудности при передвижении сопровождают вспышку неконтролируемого гнева и злобы. Больной ходит, держась за поверхность стены. Возникают стойкие контрактуры в позвоночнике, мышцах шеи, суставах.
    9. Отмечаются истерическая утрата звучности голоса, его полная потеря, парезы — временные параличи конечностей, невозможность ходить, стоять либо полная обездвиженность.
    10. Истероид стонет, царапает кожу, выкрикивает какие-то слова, рвет на себе волосы, одежду. Сохраняется хорошая реакция зрачков на свет.
    11. Некоторые истероидные пациенты угрожают суицидом, предпринимают попытки сделать это.
    12. В конце приступа — стадия общего обессиливания, всхлипывания.
    13. Вегетативные расстройства:

    14. Возникают различные симптомы физических недомоганий, имитирующие признаки внутренних болезней. Часто отмечаются головокружения, боли в животе, болезненные ощущения в темени, висках, затылке.
    15. Сердцебиение, боли в грудной клетке, дрожь в руках, изменение артериального давления.
    16. Нарушения в сексуальной сфере.
    17. Невротическое отвращение к еде. Неправильная работа желудка, рвотные позывы.
    18. Отсутствие кожной чувствительности, вкуса, обоняния.
    19. Кратковременная глухота либо слепота.
    20. При тщательном медицинском обследовании внутренних органов не подтверждаются многочисленные соматические симптомы в результатах морфологических, инструментальных, лабораторных исследований. Специалисты не наблюдают патологических отклонений на электроэнцефалограмме. Однако истероидная личность эти симптомы ощущает. Хотя внутренние органы больного здоровы, пациент испытывает болезненные ощущения под влиянием воображения, не понимая различий между реальностью и фантазией. В этих случаях лечение у терапевта не требуется. Нужно обратиться к психотерапевту.
    21. Психопатологические расстройства сознания при истерии:

    22. Снижение физической, умственной работоспособности, мыслительной активности.
    23. Нередко происшедшее больной вспомнить не может, поскольку во время приступа сознание может быть помрачено.
    24. Нарушения речи, заикание.
    25. Галлюцинации, обмороки. Во время истерического припадка больной закатывает глаза, бледнеет, оседает. Он падает на кресло, диван либо на руки окружающих людей. При этом в редких случаях возникают серьезные повреждения.

    Проявляются истерические черты характера:

    1. Выраженный эгоцентризм.
    2. Необъективное отношение к себе, завышенная либо заниженная самооценка.
    3. Театральность поведения, жажда признания, позерство, жеманство.
    4. Стремление играть выдуманную роль.
    5. Гипертрофированная озабоченность своим внешним видом. Странная экстравагантность в манере говорить, вести себя, одеваться.
    6. Бурные реакции, не соответствующие ситуации.
    7. Стремление казаться влиятельной, значимой личностью, которая всегда находится в центре внимания.
    8. Больные с таким психоневрозом разыгрывают настоящие спектакли.
    9. Характерны истерические, астенические проявления, припадочные состояния, демонстративные эмоциональные реакции: крик, смех, слезы.
    10. Такие клинические симптомы подсознательно нацелены на выгоду от этой болезни. Истероиду в момент припадка важно привлечь к себе внимание, нужны зрители, от которых ему необходимы сострадание, сочувствие. Больной стремится воздействовать на окружающих людей, манипулировать ими.
    11. В большинстве случаев истерический невроз проявляется в дневное время. У спящего пациента никогда не возникают приступы. Во время сна судорожные гиперкинезы исчезают. В постели пациент способен переворачиваться самостоятельно.
    12. Явных патологических изменений при истерической психопатии нет. Для этого заболевания характерны кратковременность и обратимость психических нарушений. Однако требуется адекватное лечение.

      Осложнения патологического расстройства

      Появляются серьезные проблемы:

    13. Могут развиваться заболевания внутренних органов, нервной системы. Нередко возникает депрессия. Потребуется длительное лечение.
    14. Истерический невроз приводит к нарушению трудоспособности.
    15. Ситуацию осложняют постоянные конфликты с близкими людьми.
    16. Снижается качество жизни больного, так как он ощущает себя несчастным.
    17. Как лечить истерию

      Эти неврологические и психиатрические нарушения успешно лечат:

    18. Правильный баланс психотерапии и отдыха.
    19. Медикаментозное лечение: ноотропные препараты, транквилизаторы, стабилизаторы настроения, нейролептики.
    20. Методы клинически-ориентированной психотерапии: нейролингвистическое программирование, психоанализ, гипноз.
    21. Устранение факторов, послуживших причиной заболевания.
    22. Физиотерапевтическое лечение, массаж, ароматерапия, лечебная физкультура.
    23. Вернуться к нормальному образу жизни пациенту позволяет своевременное обращение к психотерапевту, который назначит грамотное лечение.

      Как лечить истерическую психопатию в домашних условиях

      Как родственникам, друзьям правильно вести себя с больными:

    24. Лечение эффективно, если истероид чувствует любовь и поддержку близких людей.
    25. Необходимо прерывать аффективное состояние как можно быстрее. Истерика прекращается практически мгновенно, если истероидный пациент лишился внимания зрителей.
    26. Чтобы истерический припадок прекратился, можно брызнуть водой, дать выпить воду с лимонным соком. В момент приступа лучше временно уйти из дома.
    27. Истериков нужно приучать работать, учиться, брать ответственность на себя.
    28. Чтобы не перегружать психику, от отрицательной энергии нужно избавляться, давать выход, не накапливая ее. Нужно найти интересное хобби.
    29. Если появились симптомы истерии, необходимо лечение. Важно выяснить поводы, время начала аффективного состояния, чтобы в дальнейшем такие ситуации не допускать. Если избежать повторения припадков не удается, следует обращаться к психотерапевту, который определит, что у больного психическое заболевание, а не физиологический недуг. Специалист поставит правильный диагноз, определит, как лечить истерическую психопатию, назначит грамотное лечение с целью стабилизации состояния больного.

      Истерический невроз — серьезное заболевание, которое проявляется неадекватным поведением. Невротический срыв имеет многочисленные симптомы.


      nevroz.club

      Истерия — причины возникновения и способы лечения

      Проявление несдержанности и излишней эмоциональности, нервные припадки, слезы и крики иногда являются не просто проявлением вздорного характера и капризов. Эти симптомы – ничто иное, как признаки истерического расстройства, которому подвержены люди любого возраста и обоих полов.

      Что такое истерия?

      Психическое расстройство легкой и средней степени тяжести – это истерия. Представляет собой устаревший медицинский диагноз, которому соответствует ряд психических отклонений поведения и самочувствия. Долгое время истерия считалась женской болезнью, а ее причину видели в «отвязывании» и «блуждании» по организму матки, что, конечно, не соответствует действительности. Но отсюда произошло народное название болезни – «бешенство матки».

      Истерия в психологии

      Впервые диагноз истерия был описан Гиппократом, потом о ней говорил Платон, характеризуя как «бешенство», в которое впадает матка, не имеющая возможности зачать. Считалось, что проявление синдрома у мужчин невозможно. В наши дни под термином понимают невроз, возникающий у индивида с истерическими чертами личности. Его действия определяются эмоциями, зачастую преувеличенными и драматизированными, а не рассудком. Истерические личности стремятся подчеркнуть свою исключительность и демонстрируют откровенно провокационное поведение.

      Данное невротическое заболевание истерия имеет разнообразные клинические проявления. Характер болезни – расстройство моторных и визуальных функций, психических состояний пациента. Истерические личности эгоцентричны, легко внушаемы, демонстративны и кокетливы, склонны к вымыслам. Они проявляют повышенные требования и претензии к окружающим, но не к себе.

      Истерия по Фрейду

      Рассматривалась и анализировалась истерия в психоанализе Зигмундом Фрейдом, который причислял ее к неврозам и проводил различия с фобией. Он внес большой вклад в изучение болезни и доказывал возможность развития ее у мужчин. Согласно Фрейду истерия возникает из-за того, что человек вытесняет из сознания невыносимое воспоминание, но оно не исчезает. Формируется аффект, который становится причиной возбуждения. Избавиться от истерического синдрома, можно с помощью психоанализа.

      Истерия — причины

      Не только внешние, но и внутренние факторы могут стать причиной патологии, но в основе истерии всегда лежат индивидуальные поведенческие особенности человека. Чем слабее в эмоциональном плане индивид, тем больше вероятность того, что у него разовьется болезнь. Патология возникает после конфликтов и нервно-психического перенапряжения. Приступ истерии могут вызвать такие факторы, как:

    30. травмы;
    31. физические перегрузки;
    32. некоторые соматические болезни;
    33. неудовлетворенность работой;
    34. неблагополучная обстановка в семье;
    35. злоупотребление алкоголем или наркотиками;
    36. бесконтрольный прием транквилизаторов и снотворных препаратов.
    37. Виды истерии

      Зигмунд Фрейд в своих аналитических работах проводил различия, какие истерии бывают. Он выделил два вида данной патологии: истерия страха и конверсионная истерия. В первом случае больной не преодолевает свою фобию (сегодня этот диагноз носит название фобический невроз). Навязчивые идеи возникают против воли человека. Конверсионная истерия характеризуется попыткой больного справиться со своей проблемой, переводя психический конфликт в телесные симптомы. В обоих случаях основная черта развития болезни – это защита от внутренних переживаний и конфликтов путем вытеснения.

      Истерия — симптомы и признаки

      Признаков данной болезни существует много — в течение многих веков причиной ее считались «скитания» матки в организме женщины. Симптоматика не ясна до сих пор, и распознать синдром не просто. Основными считаются следующие признаки истерии:

      • нездоровое, искусственное поведение, игры на публику;
      • изменчивость настроения;
      • потребность во внимании, поощрении и одобрении окружающих;
      • эксплуатация чувствами других людей и психологический паразитизм;
      • нозофильность (нежелание выздоравливать);
      • самовнушаемость и внешняя внушаемость;
      • отсутствие увлечений и интересов, незрелость личности.
      • Диагноз подтвержден, если наблюдаются три или более симптома. Хотя раньше все ненормальное сверхэмоциональное поведение характеризовалась, как демонстративная истерия. Крик, смех и слезы, паралич, глухота, судороги, повышенная половая активность – все это было признаками развивающейся болезни. Лишь позднее диагноз распался на виды с большой конкретикой: выделенные Фрейдом, соматоформные и личностные расстройства.

        Истерия у женщин — симптомы

        Слабый пол более эмоционален, особенно подвержены неврозам и перепадам настроения мнительные особы. Существует и такой диагноз, как истерия перед месячными, когда женщины впадают в депрессию и становятся плаксивыми и раздражительными. Но расстройство зависит от состояния организма, а не психических отклонений. Рассматриваемая женская истерия, является одной из форм невроза и проявляется в неосознанном поведении и неумении контролировать свои мысли и действия.

        Главные признаки проявления истерии: эгоцентричность, обидчивость, желание манипулировать, внушаемость, поверхностная эмоциональность. Расстройства могут наблюдаться в течение всей жизни. От того, сколько внимания уделяется больной, зависит длительность приступа. Истерические личности зависимы от мнения окружающих и играют на публику.

        Истерия у мужчин — симптомы

        Примерно те же симптомы и течение болезни наблюдаются у представителей сильного пола. Пациент старается привлечь к себе максимум внимания, но также наблюдается сильное изменение поведения. Действия в привычных ситуациях нестандартные. Истерия у мужчин имеет следующие интересные симптомы:

        • частые смены настроения от смеха до плача;
        • неуверенная походка «с шатанием»;
        • жалобы на недостаток воздуха и боли в сердце;
        • головные боли;
        • отсутствие чувствительности в некоторых частях тела.
        • Истерия у детей — симптомы

          Как разновидность невроза, детская истерия – довольно частое явление. Оно наблюдается у малышей разного возраста, нередко сопровождается вспышками гнева и синдромом астазия-абазия, когда ребенок отказывается ходить и беспорядочно двигает ногами и руками. Припадки могут заканчиваться судорогами, параличом, слуховыми и визуальными нарушениями. Дети старшего возраста проявляют театральность поведения. Юные пациенты очень ранимы, требуют повышенного внимания, любят фантазировать и привирать. В окружении других людей ребенок может демонстрировать неожиданное и неестественное для него поведение.

          Как вылечить истерию?

          Главный фактор в успешном лечении истерического невроза – выявление главной причины, которая дала толчок к развитию нервно-психического истощения. Затем требуется полностью устранить ее или максимально снизить значительность. Важно понимать, на что первоначально будут направлены усилия врачей: снятие острых симптомов или решения внутреннего конфликта.

          Нарушение равновесия психики не должно оставаться без внимания, и при первых признаках синдрома должно применяться лечение, чтобы невроз не перешел в хроническую стадию. Лечение истерии проводят психотерапевты. После изучения врачами характера патологии и симптоматики, бесед с больным и родственниками, пациенту назначаются психотерапевтические сеансы, а иногда и гипноз. Психоаналитическая терапия способна изменить мировосприятие больного. Также возможно медикаментозное лечение – прием успокоительных препаратов – но они малоэффективны при расстройстве личности.

          Истерия — лечение народными средствами

          Поскольку болезнь истерия известна с древних времен, существуют множество народных методов избавления от нее. До сих пор они полезны, действенны и могут стать дополнением к основному курсу лечения. В домашних условиях состояние больного можно существенно облегчить применением лекарственных трав: валерианы, мяты, ромашки, мелиссы, настоя из шишек хмеля. Травяные настои и отвары можно добавлять в ванны. Положительное влияние на нервную систему оказывает маточное молочко. Его необходимо принимать курсом, ежедневно в течение 10 дней съедая по чайной ложке.

          Истерический синдром – это серьезный недуг, и стоит относиться к его лечению очень ответственно. Важно принимать лишь проверенные препараты и качественные ингредиенты, поддерживать связь с врачом-психотерапевтом. Комплексный подход к устранению проблемы поможет избавиться от истерии или существенно снизить ее проявления и облегчить состояние больного.

          womanadvice.ru

          Прекратите истерику, или Как избежать волнений

          Ох, уж эти нервы! Проблемы на работе, в семье, конфликты, стрессы – все это губительно действует на нервную систему человека. Особенно более эмоциональны всегда женщины, чем мужчины. И эта проблема кроется на более глубоком психологическом уровне, в подсознании, а то и даже развивается на душевном фоне, что может привести к более серьезным проблемам. В древности этот диагноз называли истерией и сочетали с гинекологическими и сексуальными проблемами женщины.

          Истерия – это тяжелый невроз

          Об истерии

          Истерия переводится с греческого как «матка», ведь когда-то нервные припадки ассоциировались со спазмом этого органа. Бесплодие и сексуальная неудовлетворенность у женщины вызывали приступы истерии. Сейчас этот термин разделили на более детальные названия: истерические, соматоформные и конверсионные расстройства.

          Так что же такое истерия? Истерия – это тяжелый невроз, который сопровождается сильным эмоциональным и аффектным состоянием человека. Это явление может быть временным и обратимым, то есть без каких-либо последствий для организма, отсутствуют патологические изменения в нервной системе. Такое состояние может возникнуть от волнения, какого-то страха, стресса и т. п.

          Почти с каждым такое случается, но не у всех волнение переходит в истерическое расстройство. У мужчин тоже бывает истерия, только она называется по-другому – обсессией. В отличие от женщин, мужчины не руководствуются эмоциями, держат все в себе и ждут подходящего момента, чтобы выполнить какое-то действие. А вот женщинам не нужно долго ждать, они выбрасывают свои эмоции немедленно, забегая своими действиями далеко вперед. Следует отметить, что эта болезнь не имеет возрастных ограничений, она бывает у детей и взрослых.

          Симптомы заболевания

          Стрессы, проблемы на работе, конфликты могут спровоцировать невроз

          Истерия у детей сопровождается движениями рук и ног, а также нежеланием играть, бегать, ходить и т. д. Это состояние аффекта – плач, крик, гнев, который может закончиться судорогами, приступами эпилепсии (не настоящей), нарушением зрения и слуха, параличом, а также другими серьезными осложнениями. Если детям присущ плач, то у взрослого, кроме слез и криков, бывают и приступы, что тоже может вызвать судороги, потерю чувствительности и помутнение рассудка. Также повышенное сексуальное влечение говорит о наличии истерического синдрома.

          Приступ истерики очень легко заметить, больной ведет себя неадекватно: рвет на себе одежду, волосы, бросается посторонними предметами, валяется по полу или куда-то бежит и т. п. У человека с истерическим расстройством присутствуют такие признаки: тремор конечностей и дрожание головы, возникают парезы, становится неуверенной походка, иногда трудно двигаться без посторонней помощи. Поведение взрослого напоминает детские капризы. Причем человек не четко помнит свои действия и слова во время приступа. Кроме этого, неоднократно доказано, что вследствие истерии у детей и взрослых возникают серьезные заболевания, в том числе и хронические.

          Причины истерии

          Большинство родителей сталкиваются с таким явлением, как детская истерика

          Возникновению истерии у детей способствует неправильное воспитание. Чрезмерное внимание родителей или его отсутствие влияет на психологическую реакцию ребенка. Ему всегда хочется быть в центре внимания, и когда он этого не получает, начинается бунт, который сопровождается истериками. Обычно родители много времени проводят, занимаясь своими делами, уделяя детям недостаточное количество времени или наоборот – потакают всех их прихотям, и ребенок просто не ожидает от мамы и папы какого-то отказа в своих желаниях. Также семейные проблемы, конфликты вызывают нарушения в детской психике, способствуя истерическим приступам. Поэтому у взрослых основная причина возникновения истерии может скрываться еще с раннего детства. Но это не всегда так.

          Нарушения возникают на психогенетическим уровне, и поэтому многое зависит от характера, эмоциональности и позитивного настроя человека. Последнее же, в свою очередь, имеет большое значение. Волнение, страхи, гнев, ненависть, непрощение, разочарование, неудовлетворенность, конфликты – это первый шаг к истерии. Кроме этого, способствующими факторами еще могут быть физические травмы, болезни, алкоголизм, неконтролируемое применение лекарств (в частности, снотворных, транквилизаторов и др.).

          Диагностика и лечение болезни

          Диагностировать истерию очень легко. Скажем, при параличе не подтверждается его клиническая картина с точки зрения медицины. То есть болезнь есть, но неизвестна ее этиология. Это доказывает, что проблема психологическая и обследование должен провести врач-психиатр.

          Врач-психиатр поможет диагностировать заболевание и назначит правильное лечение

          Для лечения истерии используют лекарства, а также и другие методы терапии. Прежде всего врачи рекомендуют употреблять успокаивающие средства. Самые популярные среди них настойки валерианы и пустырника, а также капли барбовал. Последние не следует употреблять дольше назначенного курса лечения, поскольку барбовал подавляет умственную деятельность. Также хорошо помогает при истерии препарат фитин. Кроме этого, еще эффективными для взрослых являются транквилизатор тазепам и микстура Бехтерева.

          Также показаны поливитаминные средства или же витамины группы В, которые хорошо успокаивают нервную систему. При бессоннице назначают снотворное. В настоящее время есть много и других медицинских препаратов, кроме указанных, поэтому лечение назначает врач в связи с особенностями заболевания каждого пациента. Истерия не требует стационарного лечения, разве что только некоторые тяжелые ее формы.

          Поскольку эта болезнь связана с психикой человека, то лечение проводит врач-психиатр. Он определяет всю сложность истерического расстройства. Нужно помнить, что таким больным требуется поддержка близких. Родные должны постараться понять и не раздражать их. Больной должен максимально избегать любых переживаний, стрессов, конфликтов и т. д. Основу терапии составляет метод самовнушения, вера и цель изменить себя. Задача врача – найти причину истерического поведения больного. Обычно это какая-то психологическая травма, которую следует полностью устранить или хотя бы уменьшить ее влияние на человека. Эффективным методом является трудотерапия, когда больной занимается своим любимым делом, например, играет в теннис, и забывает о своих переживаниях, отвлекаясь от них, полностью погрузившись в работу.

          Профилактика и народные методы лечения истерии

          Профилактика заболевания проводится в направлении положительного эмоционального настроя человека. Следует создать дружескую обстановку (особенно это касается детей – им нужно общаться со сверстниками, играть) и чаще бывать в компаниях, путешествовать, полноценно отдыхать, чтобы отвлечься от жизненных проблем. Также не нужно ждать, пока будет приступ истерии. Большинство ведет себя нервно, поэтому употребление успокоительных средств для профилактики не повредит даже здоровым людям.

          Настойка из боярышника — народное средство лечения истерии

          Как народные средства для лечения используют такие растения: боярышник, пустырник, мелисса, валериана, буквица, зверобой, горицвет, дягиль, иван- чай, калина и др. Все эти растения успокаивающе действуют на организм. Вот некоторые рецепты.

          1 . Если не хотите принимать настойку или таблетки валерианы, поскольку они могут иметь химические примеси или спирт, то можно приготовить настой из корня валерианы в домашних условиях. Берут 1 ст. ложку измельченных корней валерианы и бросают в стакан кипятка. Настаивают на ночь, обязательно в термосе. Принимают трижды в день по 1 ст. ложке. При чрезмерной возбудимости дозу можно увеличить. Рекомендуется пить валерьяну не более 1 месяца, иначе могут появиться побочные эффекты, среди которых тошнота, головокружение, раздражение желудочно-кишечного тракта.

          2 . Можно приготовить настой дягиля лекарственного (из корней и корневищ). Заливают стаканом кипятка 1 ч. ложку данного сырья. Рекомендуется пить полстакана трижды в день. С дягилем можно принимать и успокаивающие ванны. Для этого понадобится только 1 л настоя.

          3. Растирают сухие плоды боярышника кроваво-красного (берут 2 ст. ложки), заливают 1,5 стакана кипятка, настаивают. Разделяют на три приема и пьют за полчаса до еды.

          Кроме лечения травами, используют различные водные процедуры: ванны, плавание и даже водный массаж. Также полезна гимнастика, прогулки на природе и позитивный психологический настрой. Нужно повторять про себя: «Я спокойна, я больше не буду нервничать, я здорова, у меня нет проблем».

          Сейчас используют разные современные методики, в частности, китайские. Они учат, что за наше нервное возбуждение и другие болезни отвечают конкретные точки на руках, ногах и других частях тела. Предупреждение: без разрешения врача не использовать данные методики и народные средства лечения.

          Помните, что от истерии можно избавиться, если этого захотеть. Желание больного быть здоровым имеет большое значение в решении этой проблемы. Старайтесь приложить максимум усилий, чтобы изменить себя. Обратите внимание на то, что из-за вашего нервного поведения, прежде всего, трудно вашим близким людям. Подвергаясь истерической агрессии, вы разрушаете все вокруг, и в первую очередь отношения с любимыми или родными. Поэтому, используя комплексную терапию, можно успокоить свои нервы. Не затягивайте время, если замечаете, что вы не спокойны, обратитесь к специалисту.


          simptom.org

          Как избавиться от истеричности?

          Вот эти вот постоянные противоречия в чувствах, желаниях, мыслях, действиях, кажется выгодным отнести на счет некой природы и загадочных явлений, как древние люди считали, что гроза и молнии — это гнев богов, а не разряды электричества.

          «У природы нет плохой погоды, каждая погода — благодать». И вредоносных гормонов у женщин нет, и с логикой у них все в полном порядке, учатся девочки в школе, в среднем, лучше, чем мальчики. Причины того, что многие женщины ведут себя очень непоследовательно, вздорно, истерично, глупо и противоречиво, в другом.

          Амбивалентность (двойственность, противоречивость) женского поведения возникает из-за того, что каждая женщина одновременно живет в двух пространствах (социальном и индивидуальном), и пока она эти пространства между собой не связала, не примирила, не интегрировала одно в другое, она вынуждена постоянно метаться между мирами, чувствовать то одно, то другое и испытывать внутренний конфликт.

          Мужчины тоже живут в пространствах (социальном и индивидуальном), но у них противоречий немного меньше, хотя тоже бывают, из-за этого мужчины, например, нередко пьют. То есть мужчины и женщины по-разному справляются с внутренними конфликтами, в силу разных гендерных ролей, которые делают одни методы приемлемыми, а другие — нет.

          Но мы сейчас о женщинах. Громкое нытье женщин, которое участилось в последнее время, о том, как давит на них социум, сколько сложностей существует у женской роли по сравнению с мужской, это как раз попытка обратить внимание на социальное пространство и на его противоречие с индивидуальным. Только нытьем делу не поможешь, к тому же у соседа на огороде всегда лук толще. У соседа — свои проблемы, и если дать мужские проблемы женщинам, они не обрадуются, поскольку проблем много и женщины совершенно к ним не адаптированы. Но и к своим адаптированы тоже плохо, потому что вместо здоровой адаптации занимаются бесполезными жалобами. Решение проблемы каждой женщины в том, чтобы осознать свою социальную роль, принять (и полюбить) в ней то, что можно принять, отвергнуть то, что действительно она может отвергнуть. Когда это удается, амбивалентность обязательно снижается или исчезает совсем: прекращаются истерики и душевный раздрай.

          Давайте рассмотрим противоречие между социальным и индивидуальным на примере из прошлых постов (когда мужчина не хочет жениться). В социальном смысле каждая женщина — одна из других женщин, и ее самооценка испытывает влияние коллективных линеек: она должна быть замужем (или как-то иначе подтвердить свою востребованность у мужчин), она должна родить ребенка, она должна выглядеть женственно и привлекательно и так далее, иначе ее будут браковать, будут ставить ей анти-лайки, и она будет это ощущать постоянно. В индивидуальном смысле женщина — личность, которая должна думать не о выполнении коллективных программ, а о том, чего ей самой лично хочется, что ее уникальную личность отделяет от других и поддерживает.

          И вот, к примеру, в ситуации, когда ее мужчина на ней не хочет жениться, женщина испытывает бурю противоречивых чувств. Ей лично не нужен мужчина, который ее не хочет. Ну правда, она ведь личность, а не просто какая-нибудь там заурядная баба, ей нужен личностный, индивидуальный к ней подход, нужно личное уважение, любовь лично к ней. Если лично она не дорога, ей ничего вообще не нужно. Однако, пожать плечами и отдалиться она не может, социальная роль не дает. Социальная роль внушает ей, что лучше гражданский муж, чем никакого, лучше перспектива брака и рождения ребенка, чем их отсутствие. Но когда женщина пытается остаться в гражданском браке, решив, что ее точно так же, как и мужчину, устраивают гражданские отношения, дают ее личности свободу, что это ее личное решение, а не его, социальная роль и тут ей покою не дает, внушает, что она — хуже других женщин, на которых их мужчины женились. При этом нет ничего тошнотворнее для личности (неинтегрированной), чем признать себя — такой же как все, а то и хуже даже. Вот уж где революция начинается! «Рабы — не мы!».

          Чувство униженности, которое переживают женщины, когда вынуждены насильно выполнять какие-то коллективные программы и конкурировать с другими женщинами, всегда приводят к фрустрациям. Фрустрация — это частичная или полная блокировка потребности, в данном случае потребности в близости, в любви. При сильной фрустрации женщина начинает вообще избегать отношений, придумывая для себя ту рационализацию, которая вписывается в ее картину мира. Но большинство женщин находятся в средней фрустрации, потребность то блокируется, то открывается: они продолжают заводить отношения, но время от времени испытывают чувство униженности. Из-за этого они ведут себя истерично и непоследовательно. Они и замуж не хотят вроде, но и злятся, что мужчина не зовет. В браке они продолжают испытывать противоречивые чувства: он и раздражает сильно, но и потерять его страшно, и хочется выгнать, но и получить любовь хочется. Чувство униженности и недовольства накапливается и возникает бунт. Психика словно устает метаться и пытается разрушить сложные отношения одним махом. Поэтому женщина может орать в истерике «ненавижу» и «уйди, ты мне не нужен». Потом страх потери и чувство вины заставляют опять восстановить отношения («я не знаю, что это было, я не хочу тебя терять»), и так до следующего бунта. От истерики — к истерике.

          Вот здесь я описывала, как лечили истеричек в древности и в прошлые века. В основном эти методы сводились к подавлению бунта через подключение женского сексуального мазохизма и вызывание у женщины сильных сексуальных переживаний, в результате чего ее индивидуальная воля уступала. Такой прямолинейный, эффективный, но грубый и с побочными эффектами подход был найдет людьми интуитивно (логично же: хочешь примирить женщину с ее женской ролью — подключи сексуальность) и закреплен многовековой практикой. Про побочные эффекты подавления воли извне я уже много раз писала, в том числе здесь. Современная, сознательная личность допускать таких методов не должна (ни в отношении себя, ни в отношении другой личности). С собственной фрустрацией и амбивалентностью справляться нужно иначе.

          Чтобы справиться с амбивалентностью, нужно помирить противоречивые стороны. Нельзя выбирать ни одну, хотя сделать это очень хочется. Вот лечение истеричек описанное — это как раз способ подавить индивидуальную волю почти полностью, убрать диссонанс и сделать женщину мягкой, покорной, женственной, выполняющей коллективную программу с удовольствием, растворяющейся в женской роли. Это называется «почувствовать счастье быть Женщиной» и «погрузиться в женский эгрегор» и т.д. То же самое иногда делают на тренингах так называемой «женственности»: «ведической», «магической», «традиционной» или еще какой-то. Это может принести облегчение и даже удовольствие, но вы видите, какой ценой.

          Выбрать индивидуальную волю и отвергнуть все коллективные задачи — путь еще более глупый(!). У человека должно быть уже очень много внутренних ресурсов, чтобы он слал социум к черту (условно) и чувствовал бы себя неплохо. А чтобы прокачать все эти ресурсы, социум — его поддержка и одобрение — необходимы. Если у человека нет ресурсов вообще, а он вдруг воображает, что социум ему не нужен, он либо сразу погибает в какой-то аддикции (сбегает от личности тоже), либо находит микро-социум, маргинальную группу и заменяет большой социум этим, сомнительным. Иначе ему просто не на что опереться. Никакой индивидуальности у человека без ресурсов внутренних нет. Есть лишь ниша для ее заполнения.

          Поэтому единственный путь — это примирить социальное и индивидуальное, не отказываясь от первого, не предавая второе. Нужно понять, что индивидуальное — это по сути частный случай социального. То есть вы — женщина, а значит ничто женское вам не чуждо, но ваши индивидуальные черты сделают ваше женское отличным от других (когда личностные ресурсы подкопятся, не раньше), хотя и похожим тоже. Везде, где вы взаимодействуете с людьми другой социальной роли (гендера, возраста или страты) вы должны помнить о разнице, чтобы не стать жертвой этой разницы. Помнить о разнице — это значит смотреть в лицо реальности, принимать эту реальность, не отрицать ее, а в таком случае намного легче с ней взаимодействовать.

          До сказки о Золушке я опять не добралась, надеюсь добраться в следующий раз, но примирение коллективной роли и индивидуальности невозможно без искреннего уважения к другим людям, без скромности в оценке себя. Чем больше женщине свойственно истерическое поведение, тем сильнее конфликт между ее амбициями и реальностью, тем больше она ощущает свое превосходство над другими женщинами (и поэтому униженность тоже регулярно испытывает, даже ничтожность). Если сделать свое самолюбие менее болезненным, самооценка будет меньше прыгать, будет легче согласиться, что ты не только уникальная личность, но и обычная женщина тоже. И то — и другое, и одно может нормально взаимодействовать с другим, стоит только научиться балансу.

          evo-lutio.livejournal.com