Как справиться с депрессией из за учёбы

Депрессия по поводу учёбы и будущего в целом.

Автор вопроса: Виктория

Ваше тревожно-пессимистическое переживание Вашей жизненной ситуации обусловлено несколькими факторами: во-первых Вы сама сейчас находитесь в режиме взросления, Вы более внимательны и требовательны в деталях к себе, другим, окружающему миру, внутренне ожидаете непроизвольно благополучного разрешения разных вопросов, но новые дела будь то личная жизнь или сдача сложных предметов требуют большей Вашей включенности в процесс решения. Плюс травматичность ситуации развода родителей усугубляет Вашу не уверенность в себе. Давайте попробуем не «сваливать в одну кучу» все эти сложности, а разделить их и рассмотреть так ли они трагичны и небезопасны для Вас. Учеба — при желании всегда можно найти способ самой или с чьей-то помощью подтянуть предмет. Да, понадобится определенная выдержка, терпение, сила воли. Родители — это кроме того что Ваши родители еще и пара, мужчина и женщина, Даже когда люди долго вместе и у них есть дети, они иногда перестают быть близкими друзьями, по разным причинам, да это естественно, что Вас это ранит, вы семья, но родители живые люди, не статичные «статуи», что поделаешь, Вика, может быть Вы могли бы их поддержать общением, сочувствием? Думаю и им сейчас не весело. Ваш парень — насильно ведь мила не будешь, в Вашей жизни были эти отношения, были хорошие дни, оставайтесь открытым добрым человеком и Вы никогда не будете одиноки. Куда поступать — а что Вам легко дается, нравится изучать? Надо подумать. Люди часто имеют несколько высших образований, Вы всегда в процессе учебы можете скорректировать Ваш выбор. Это не смертельно, не «раз и навсегда». Слухи и сплетни? Вопрос в том как Вы сами относитесь к себе, оцениваете себя, умеете рассуждать, прощать себе и другим глупости и проступки. Недоброжелательные девочки страшны Вам только из-за Вашей собственной неуверенности в себе.
Это не черная полоса, это сложности и сниженное настроение. А у нас сейчас война и каждый день убивают чьих-то парней, пап, сыновей. Мне недавно писала твоя ровесница, из зоны обстрела, с востока Украины, это гораздо больше похоже на черную полосу, не находишь? Организовывай понемногу свою жизнь так как тебе нравится, подумай, посоветуйся с родителями, распланируй день, запишись в спорт за, читай книги, или другое.
День за днем, по мере делания небольших обычных дел, будущее станет настоящим, с новыми знакомствами, занятиями, хобби, с мамой и папой.

psycabi.net

Как справиться с депрессией из за учёбы

24 сентября 2014 г., 18:40

Девочки, у меня жуткая депрессия на фоне проблем с учебой:((( Как подумаю о практике или экзаменах, прям тоска берет.. Что делать? Как выбраться из этого безделья? Настроение всё время на нуле.
Недавно перевелась из одного вуза в другой, куча пересдач, ещё и практика и 5 курс, и дипломную нужно писать, а я ещё курсовую не сдала:((( И главное, раньше была боец, учеба всегда давалась легко, а теперь совсем лентяйка:((( И друзей совсем нет, только так знакомые пока. Посоветуете, кто сталкивался с апатией: как из нее выйти?

24 сентября 2014 г., 19:07

Просто отрываешь ж от стула и начинаешь что-то делать.

24 сентября 2014 г., 19:10

а как посмотреть .что ты писала?

24 сентября 2014 г., 19:15

24 сентября 2014 г., 19:18

Просто идти и сдавать, зная, что это ненадолго. Через не хочу и лень. Больше некому, а делать надо. Потому что после получения диплома будет хотеться кушать. А с дипломом получать денежку в теплом месте гораздо проще, чем без вышки пытаться приткнуться хоть куда-нибудь.

Я бы рада, но у меня помимо всего ещё и пересдач 25 штук и преподов не знаю, как их искать, некоторых уже полгода найти не могу, а время идет:((( И тяжело как-то это всё стало:(((

24 сентября 2014 г., 19:19

согласна со всеми. И придумайте себе награду за сделанные труды — по окончании пересдач — как стимул — то, что давно хотели.

24 сентября 2014 г., 19:20

у меня похожая ситуация, так все задолбало, никак не соберусь. утешаюсь мыслью, что это последний курс и все, доходить, досдать и добби свободен

24 сентября 2014 г., 19:21

Я бы рада, но у меня помимо всего ещё и пересдач 25 штук и преподов не знаю, как их искать, некоторых уже полгода найти не могу, а время идет:((( И тяжело как-то это всё стало:((([/
Да уж, вы ищете себе отговорки. Как можно не найти препода? Зашла на кафедру, нут его? А когда будет? А телефончик? Автор, вы ленивая. Так и не выкарабкаетесь.

24 сентября 2014 г., 19:25

24 сентября 2014 г., 19:36

А xуле делать? Жрать захотите — полы мыть пойдете на 25 часов в сутки, не то что на 25 пересдач. Хуже может быть всегда. Ваше дело — этого не допустить. А опустить руки и излениться всегда успеете.

24 сентября 2014 г., 19:38

Блин, я вас так понимаю, самой надо писать диплом(( очень тяжко, тоже депрессия. Люди, просьба: перестаньте употреблять слово «денежка», а также словосочетание «кушать хочется». Куда ни ткнись: «Учись! Работай! Тебе нужна будет денежка, кушать-то что-то надо!» Достало. Можно сказать то же самое, но другими словами, без этих мерзотных.

24 сентября 2014 г., 20:07

о у меня также))) И диплом и госы и практика. и все это с февраля по май. А не много всего. Я так боюсь и это только 4курс.((((

24 сентября 2014 г., 20:54

моя подруга такая же. Умная, но ленивая до отвращения. Это не депрессия и не апатия, а банальная день. Нечего забивать всякой ересью форум. Оторви ж от стула и иди учись. Не можешь — бросай

24 сентября 2014 г., 21:01

Просто садитесь и готовьтесь, пишите, сдавайте. Если вас это приободрит, я была в похожей ситуации, выкрутилась, но затягивать нельзя, нужно прям щас начинать

Спасибо. Ваши слова правда приободрили:)

24 сентября 2014 г., 22:24

Составьте список дел. Распишите сроки. И делайте постепенно. Знаете, как приятно вычеркивать сделанные дела. 🙂

25 сентября 2014 г., 00:01

Я так делаю иногда, но меня надолго не хватает:( Даже ежедневник купила, а всё равно забрасываю дела и обрастаю какой-то тоской:((((

25 сентября 2014 г., 00:09

Надумываю попить типа негрустина или женшеня, надоела эта апатия, а скинуть её ну никак не получается и дел столько и не могу больше с потухшим взглядом ходить, чувствую себя на 30 лет;(((((((((

25 сентября 2014 г., 00:58

Девочки, была два года в том состоянии, что вы сейчас. Это такой кошмар. Я так рада что все позади.
Главное прям сейчас начать готовиться. Не думать о результате! Не думать что времени мало. Это высасывает энергию. Вы можете сделать столько сколько можете. Остальное все равно не изменишь.
Но то немногое что вы себя заставите, вполне может дать больший результат, чем вы думаете.
Разбивайте предмет на темы и концентрируйтесь на одной теме. Маленькие шаги делать легче,чем в целом глобально. Когда конца не видно, сложно не впасть в депресняк!
Пусть все будет хорошо!

25 сентября 2014 г., 10:15

И я, что уж скрывать, тоже была в депрессии от учебы. Училась на парах с 9 до 4, потом практика, и так почти каждый день. Как спасалась от этого? Прогуливала часто, но так, чтобы знаний хоть немного было и двоек не было. Это было в училище, а в институте я не смогла учиться. Слишком большой обьем учебы, особенно первый курс — школьные предметы после колледжа забыты, и зубрить снова алгебру и геометрию для меня было адом. Жить в вечном недосыпе, усталости, постоянно пить черный кофий литрами, вечно недовольное лицо. Так и жизнь пройдет, в суматохе.

25 сентября 2014 г., 11:59

Спасибо:)))Тысячу раз:))))Спасибо за поддержку:)))))

25 сентября 2014 г., 12:03

25 сентября 2014 г., 12:24

Спасибо. Вы мне прям сразу помогли своим наикрутейшим советом.

А это самый действенный совет.

25 сентября 2014 г., 12:27

Если преподаватель работает на кафедре, то его расписание вам подскажут. В крайнем случае дадут его телефон или скажут, когда он обычно появляется.

25 сентября 2014 г., 12:29

Да некоторых даже ИО не знаю, я ведь в абсолютно чужом вузе. Никогда не была ленивой, хотя сейчас, наверное..И даже как-будто боюсь с преподами общаться.

Да зачем вам имя-отчество преподавателя.
Ну переведитесь на заочное

25 сентября 2014 г., 12:32

Девочки, спасибо вам большое за поддержку и советы:))))) Сегодня начну планировать и что-нибудь сделаю, позвоню-договорюсь с преподами, хотя бы которых знаю. Время идет и нужно сделать столько, сколько успею. Всё зависит только от меня.

Юля, а вообще, может не нужно мучать женю, если вам в туалет особо и не хочется (это я перефразировала известное выражение)? Ну море у вас хвостов, ну отчислят, ну втиснитесь куда-нибудь без во.

25 сентября 2014 г., 12:51

Спасибо и за негатив:)))) Посмеялась:))))) А теперь пойду дела делать:))))

25 сентября 2014 г., 19:14

Наташка ты что ли?

25 сентября 2014 г., 22:28

Нет, я не Наташка:)))

29. Элькина Анна

29 декабря 2014 г., 08:05

Я решала этот вопрос безо всяких препаратов. Когда не могла (не хватало времени/знаний) самой сделать контрольные/курсовые перед сессией, то обращалась к специалистам http://www.napishem.com/ . Тут уж вступал в дело психологический фактор: зная, что работа сделана качественно, что тройка это 100% гарантия – успокаивалась и переставала нервничать.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

m.woman.ru

Депрессия из-за учебы

Вопрос психологу

Спрашивает: Вячеслав, лет

Категория вопроса: Стресс и депрессия

Ответы психологов

Пабст Любовь Вениаминовна

Психолог Дрезден Был на сайте: 12 дней назад

Ответов на сайте: 1865 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6

Попробуйте разобраться в каждой из причин снижения успеваемости, названных Вами по отдельности.

учился всегда на 5 и 4 , а сейчас когда пошли сложные предметы получаю 3 или же неуд

Если предметы стали более сложными, то снижение успеваемости закономерно. Здесь есть только один выход, учить, разбираться в новом материале, осознавая, что хорошие оценки придут чуть позже. Сейчас для этого надо немного больше прилагать усилий, чем раньше.

И еще тот факт то что оценки ставят как хотят, кто учит низкий бал , а кто не учит высокий.

Если Вам не понятно, почему снижена оценка за работу, то попробуйте разобраться с преподавателем, не споря о том, что он неправильно поставил оценку, не сравнивая себя с другими. Цель разговора с преподавателем — я хочу понять лучше и в следующий раз сделать работу лучше.

Им всегда не нравились мои оценки если 5 то молчат, если 4 то почему так плохо .

Попробуйте не оправдываться перед родителями, а сказать им, что Вы вкладываете много сил для того, чтобы изменить ситуацию, пока это не очень удается, но Ваши усилия должны в конечно итоге принести результат. Спросите у родителей на всякий случай всегда ли они учились только на одни пятерки. И скажите им, что их поддержка сейчас очень бы Вам помогла.

Ночами не сплю учу и не помогает . Целый день беспокоюсь о учебе. И это меня вгоняют депрессию .

В любом случае Ваши усилия должны принести результаты. Сейчас стоит не беспокоится, не вгонять себя в депрессию, а подумать о том, что могло бы помочь в освоении материала. Поговорите с однокурсниками, которые осваиваются в материале, что им помогает это сделать. Попросите у кого-то из них помощи. Можно попросить советов у преподавателей как лучше усвоить материал. Т.е. надо приложить усилия к тому, чтобы найти возможности облегчить себе усвоение материала.
Попробуйте написать для себя четки распорядок дня, чтобы в нем обязательно были перерывы для активного отдыха (спорт, свежий воздух, встречи с друзьями) и для полноценного сна. Чем меньше Вы отдыхаете, тем меньше это позволяет Вам полноценно усваивать материал.

Пабст Любовь Вениаминовна,психолог Дрезден, консультации по Skype

Суркова Елена Андреевна

Ответов на сайте: 1446 Проводит тренингов: 4 Публикаций: 74

www.all-psy.com

Стрессы из-за учебы.

Здравствуйте! Меня беспокоит проблема, связанная с моей нервной системой, моим психическим состоянием. Я учусь в 11 классе, мне скоро сдавать егэ, а я не знаю, в каком состоянии доживу, смогу ли я справится со своими волнениями на самом экзамене. Расскажу все с самого начала. А началось все после сдачи гиа. На протяжении 9 класса я не особо напрягалась, все пробные я писала нормально, под конец года это были 4, я решала много тестов, занималась, у меня вышел хороший аттестат, если сравнивать с предыдущими годами, когда я очень плохо училась. За полтора года, начиная с середины 8 класса, я подтянула свой авторитет. Если раньше никто у меня ничего не спрашивал, все привыкли, что я не отвечаю на уроках, что я, скажем так, тупая, то теперь все изменилось, у меня спрашивают, как я сделала какое-либо задание, могу ли я показать, как сделала и тому подобное. Ко мне уже относятся более уважительно и это для меня очень важно. Не сказала бы, что мне давалась учеба в 8,9 классе так тяжело, просто потом мне нужно было заниматься гиа, что я и делала. Я занималась в школе, дома.

Сначала мы сдавали математику, затем русский, не помню, чтоб я сильно волновалась, просто думала о том, что я уже сдаю экзамен и очень важно получить хорошие оценки. Сначала озвучили результаты по математике, я очень сильно расстроилась, я получила 3, у меня было очень мало баллов. Стало обидно, что я занималась, решала пробные тесты хорошо, а вышло не очень. Вся надежда была на русский, но в нем я была уверена, я была уверена, что хорошо сдам. Но, как потом оказалось, я переоценила свои силы. В день, когда стали известны результаты по русскому, ко мне подошла мама, она стояла рядом, а я сидела за столом компьютерным, мама решила позвонить учительнице, дабы узнать мои результаты. Я была вся во внимании, я ждала ответа. Если честно, то мне очень неприятно вспоминать этот момент, потому что именно тогда я почувствовала, как все рухнуло. По русскому я тоже получила 3. То есть я стремилась к хорошим оценкам, к тому, чтоб быть на уровень выше тех людей, которые ничего не делали, не занимались, а получилось так, что я какая тупая была, такая и осталась. Это просто ужасно обидно, неприятно. Одноклассница моя, которая на всех уроках болтала, не писала сочинений и изложений, за весь год у нее их было очень мало, ее постоянно ругали, но ей было все равно. В итоге математику она сдала на 3 и была этому рада, а вот русский она сдала на 5. Не занимаясь, ничего не делая, она получила 5. Я сейчас не знаю, как я просто в глаза ей смотрела, когда она хвасталась своими результатами. Ну, причина того, что я плохо написала русский, была в том, что я не справилась с сочинением, которое постоянно писала на протяжении 9 класса. Я неправильно указала проблему, которая была указана в цитате. И из-за этого я потеряла очень много баллов, тестовая часть у меня была хорошая, изложение тоже хорошее, но сочинение испортило мне все.

После оглашения всех результатов я очень часто плакала, я винила себя, я ругала себя и так далее.

Кроме этого, у меня еще и в 2013 году родился маленький брат, мама постоянно просила помощи, для меня было непривычно, что я должна свое свободное время тратить на то, чтоб сидеть по часу с ним. Раньше я приходила домой, и моей заботой было отдохнуть, приготовить себе обед, немного даже убраться, ведь я была одна дома до пяти часов, я чувствовала свободу, а потом, когда я еще училась в 8 классе мама ушла в декрет, потом к концу 8 класса мама родила, и было очень тяжело. Ночью брат просыпался, плакал, я подходила, чтоб его покачать, когда она делает ему молочко, иногда я сама ходила и делала эту смесь. Днем, когда он спал, нельзя было сходить в ванную, потому что вода шумит и брат мог проснуться, слушать музыку и смотреть фильмы я стала только в наушниках, чтоб пойти в ванную, нужно было ждать, когда он встанет. Вечером тоже особо не сходишь, он часов в 9 уже ложился спать, а потом шуметь снова нельзя. Я не особо умею общаться детьми, а уж тем более с такими маленькими. Когда я закончила 9 класс и меня очень расстроили результаты, я просто перестала верить в себя, я постоянно была на нервах, в любой момент могла заплакать. А тут еще маме все еще нужна была помощь с братом, мы с ней даже ссорились по этому поводу, я не хотела выходить в зал и на кухню, потому что она с братом там была постоянно, что происходит до сих пор. Единственное, что сейчас изменилось – с ним не надо так сидеть, как раньше. Он может смотреть мультики, играть самостоятельно, нужно только следить, чтоб с ним было все в порядке. Да и ссор уже нет по этому поводу, так как он уже большой, я могу ходить в ванную, немного шуметь, он теперь от этого не просыпается. Но лето, после 9 и перед 10 классом было для меня довольно депрессивное, постоянное чувство тревоги меня беспокоило. Так же беспокоило, что у меня замедлился обмен веществ, я стала набирать вес, у меня были проблемы с тем, что менструация длилась от 10-15 дней, что не было нормой для меня.

Сейчас у меня на носу егэ, пробные экзамены тоже выходят хорошо, но только по русскому и обществознанию. Когда я решала полностью сама, то у меня выходило по обоим предметам около 60-70баллов, что мне вполне хватает для поступления на заочное отделение. У меня только проблемы с математикой, вот ее я не могу сдать вообще, я очень боюсь, что не сдам, я вообще тогда не знаю, что я с собой сделаю и эти мысли меня пугают. В отличии от 9 класса и предыдущих годов 10 и начало 11 класса – это жуть жуткая в нашей школе, получается так, что большая часть учеников вымотаны, устали, много стресса, недосыпание. Нам дают очень много материала. У нас делится класс на соц-экономическую и физико-математическую группу. Я в соц-экономической и у нас, в отличии от физматов, очень много материала, у нас право, экономика, обществознание, по этим предметам очень строгая учительница, она очень требовательная, у нас очень много зачетов и просто нет времени на то, чтоб отдохнуть. Так же по русскому с нас требуют рецензии, сочинения большие. По истории тоже очень много информации, но я историю не сдаю, хотя все равно мне нужно ее учить, чтобы была оценка в аттестате. А в истории еще больше материала. Говорить с учителями, что мы все уже устали – бесполезно, они дают нам еще больше. Я 10 класс закончила вооружившись глицином и парацетамолом. Засыпала и просыпалась с тетрадями, я серьезно, я учила вечером и утром. Днем – я вообще никак не могу учиться, информация просто не лезет в мою голову. Такой нагрузки, которая сейчас у нас в 10 и 11 я не испытывала никогда, а тут еще экзамены, я ужасно боюсь плохо сдать. Память отказывается работать, у нас с начала года уже зачеты по всем темам, кое-как повторяю, времени на математику почти не остается. С математикой вообще отдельная история, наша учительница считает, что мы самостоятельно должны готовиться, она только проведет нас по курсу 11 класса, в котором будут темы, которые есть в егэ. У меня постоянный стресс, от меня требуют хороших оценок и знаний, а я не могу их дать. Я уже начинаю нервничать, как только речь вообще о школе как-то заходит. Я не высыпаюсь утром и не могу уснуть раньше 11 часов. Я постоянно дергаюсь, чувство тревоги, слезы. В мае, когда уже месяц оставался до конца 10 класса, я сидела на уроке и у нас должен был быть зачет по обществознанию, я просто мяла пенал, думала об экзаменах, о моем результате, что снова надо очень много рассказывать. Я тогда пустила несколько слез, которые, к счастью, никто не заметил. Сейчас ничего не могу запомнить, как только сажусь за уроки, то нервничаю и начинаются истерики. Проблема со здоровьем, насчет этого я пойду скоро к врачу. У меня были боли в матке и проблемы с почками.

Меня поддерживает мой парень и мой друг, с другом я вообще знакома 5 лет, он говорит, что я переживу, что я выдержу, что надо потерпеть и он в меня верит. Только я в себя не верю. Парень тоже старается поддержать, говорит, что он будет рядом и осталось не так много. Но всего этого мне не достаточно. Я не знаю, как мне нужно отдыхать, чтобы мое состояние было более менее нормальным. Мыли о суициде меня пугают больше всего, если раньше они и могли быть, то не серьезно и очень редко. Сейчас же меня очень пугают эти мысли, а они появляются часто и более серьезно настроена я.

Мама не требует от меня невозможного, папе все равно, бабушка хочет, чтоб я хорошо закончила, получила хороший аттестат и хорошо сдала. Говорит, что я должна стараться, что надо потерпеть, а я не знаю уже, как мне надо стараться, я не могу больше. Не знаю, что еще я могу рассказать. Я пыталась отвлечься на протяжении всего лета, но не получается, все равно мысли снова меня закручивают и я срываюсь, я думаю об этом, нервничаю. Последнее, что я могу сказать, так это то, что, когда я училась в начальных классах, на меня накричала моя учительница с тем, что я дома занимаюсь больше и выполняю заданий больше, чем нужно, чем она задала. После этого случая я перестала учиться ей на зло, я принципиально не отвечала, мне было очень обидно. Потом я попала в 5 класс и мне просто было все равно на учебу. Помогите, пожалуйста, что мне делать?

я пришла к тому, что у меня не осталось ничего. я уже не сплю месяц и практически ничего не ем.
Все началось с того, что я завалила практику, которую надо было сдать еще в январе. Переделывала ее уже 3 раза. Ведомость закрыли. Сегодня нужно идти и сдать — а я не могу выйти из дома.
Плюс проблемы с остальной учебой — от психологического состояния я не реагирую даже на вопросы, не говоря уже о том, чтобы что-то выучить.
Я не могу нормально сформулировать свое состояние даже сейчас. Надо уже сдавать курсовую, к которой я еще не притрагивалась. В итоге чувствую, что сессию не сдам.
Мать отдавала последние деньги на мое обучение, и если я сейчас не исправлю ничего — то выйдет, что все впустую. Проблемы со всем. и еще мне кажется, что психически я уже нездорова.
5 лет назад отец покончил с собой из-за долгов. Я не могу так поступить с мамой — ее это убьет.
как человек я из себя ничего не представляла. Раньше были завышенная самооценка, непомерные амбиции. Теперь я понимаю, что ничего не могу, ничего не добилась.
я знаю, что вы скажете, что надо взять себя в руки, но я не могу.
состояние паники и полное отсутствие смысла жизни. потому что раньше жла только учебой — а теперь понимаю, что все было зря. что я только тратила время на пустые дела, только разрушала все вокруг.
Поддержите сайт:

monochrom , возраст: 21 / 28.03.2012

а мама знает про твое состояние? я думаю, лучше ей узнать, чего стоит тебе эта учеба. она простит и примет то, что у тебя, может, не получится сдать эти твои долги. скажи, что тебе ПЛОХО! больная и неуравновешенная дочь, которой ты при таком раскладе можешь стать, будет ее расстраивать еще сильнее, чем та, которая, как ни старалась, не смогла получить образование, за которое она платила

ledy , возраст: 27 / 28.03.2012

девушка психологически ты здорова -так писать может почти писатель.
ты пишешь -кажется так может и кажется.
а вот возьмешь и сдашь то что нужно.
каждый человек -из себя представляет человека.
успехи -это не оценка еще.
достижение — это путь .
просто иди дальше . может все получится.
я не знаю как делают- бывает на год откладывают учебу .
молиться Богу.самое время .
может друзья чем помогут по учебе.
видно что ты -деятельная или к психологу.
если есть в городе церковь протестанс. там обязательно и помолятся и тебе лучше будет.
хочется тебя поддержать.
и кто тебе сказал что ничего не можешь.
а смысл жизни -это ты сама.
ты сама -драгоценность.
Пусть Бог поможет тебе разобраться во всем.
и будешь еще радоваться .
Бог-всегда за тебя .
не унывай .пробуй. дерзай .

Анжела , возраст: не важно / 28.03.2012

У вас большие требования к себе. Я не говорю. что сдать курсовую и практику это не по вашим силам, но в данном состоянии сейчас не для вас. Не думали взять академический отпуск? А вообще надо разбираться в причинах, почему все это началось? Если вы жили только учебой, то, я так понимаю, учились вы хорошо. Так почему же все вдруг пошло наперекосяк? Подумайте сами, или обратитесь к психологу. возможно это что-то, что давно уже назревало. Если не чувствуете сейчас в себе совсем никаких сил, то постарайтесь взять академ. Если силы хоть чуть-чуть остались — то соберите их в кулак и сделайте все возможное, чтобы закрыть эту сессию.
Бог вам в помощь!

Наталья , возраст: 27 / 29.03.2012

я училась хорошо, старалась — потом после 2го курса съездила в штаты, приехала . началась какая-то депрессия, потом зашкалила самооценка — по непонятным причинам. Вот с тех пор все и тянулось — я сидела в розовых очках, думала, что я особенная, и все будет хорошо. вела себя как глупый маленький ребенок.
Сейчас пришла к тому, что у меня во всем завалы, нет ничего и никого

monochrom , возраст: 21 / 29.03.2012

Здравствуй,monochrom!
Состояние, которое испытываешь ты, я думаю, многим знакомо. В процессе обучения рано или поздно наступает момент, когда вроде ещё есть предметы для изучения, а интереса-никакого. Так бывает как в жизни, так и в любви и во всём. Главное пережить это время, не дать перегореть тому желанию учиться, которое,судя по письму,ещё осталось.
Исправь свой режим, начни питаться здоровой пищей и регулярно,ведь в здоровом теле-здоровый дух !
Роберт Кийосаки сказал: «Самый большой секрет победителей, секрет, о котором не знают те, кто проигрывает, заключается именно в том, что неудача вдохновляет победителей побеждать».
Не списывай на «психологическое нездоровье».Когда мы ищем «оправдания»-это больше загоняет в тупик. Все живут в обществе,там стрессов и огорчений не избежать,а потому психически здоровых практически нет. Читая это послание, я лично пришла к выводу, что писал вполне адекватный человек. Единственное, психолог может выслушать Вас, но решать чужие проблемы на практике — не в его компетенции.
Продолжайте учиться как сможете, а со временем всё прийдёт в норму.»Только знания – истинная власть, которую возможно приобрести надолго»(Польская пословица)
Может, взглянем на ситуацию с другой стороны ? Ведь амбиции, которых Вы лишились- замечательный опыт.
Всего хорошего. С Богом!

Мечты не разбиваются , возраст: не важно / 31.03.2012

ты знаешь и очки конечно бывают розовые .
мы взрослеем . и все равно — мы сами так можем себя загрузить ,что унести не в силах.
к себе тоже надо относится с любовью.
мы все достойны — снисхождения жизни любви ободрения , мы можем быть и слабы иногда.
думаю себя -можно потерпеть и подождать.
Благословит Тебя Господь во всем .

Анжела , возраст: не важно / 31.03.2012

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

www.pobedish.ru