Как заболевают булимией

Как заболевают булимией

Анорексия, булимия и взрослые женщины

Allan Schwartz, Ph.D.

Сегодня существует тенденция связывать с нервной анорексией и булимией подростков и молодых женщин, девушек. Когда мы сталкиваемся с этими нарушениями пищевого поведения у взрослых женщин, мы также предполагаем, что оно началось в подростковом возрасте. Хотя в свое время так и было, сегодня все меняется. Все больше и больше анорексия и булимия начинаются в конце 30-ти, 40-ка и даже 60-ти лет. В этом возрасте болезни сопровождаются все теми же опасностями, что и у молодых женщин и подростков. Кстати, я буду писать о женщинах, поскольку они являются преобладающей группой с этими заболеваниями. Тем не менее, эти виды зависимостей поражают и мужчин. Но статистические данные ищите в другом месте.

Почему женщины в возрасте от сорока до шестидесяти лет вдруг заболевают анорексией или булимией? Казалось бы, женщины, которые являются матерями, осознают опасность этих расстройств, и возможно, даже они не одобряли своих дочерей, пытавшихся «сидеть» на диетах, тем не менее это происходит с ними самими. Больницы скорой помощи и центры расстройств пищевого поведения наблюдают рост числа таких женщин, прибывающих в плохом физическом состоянии и повышенной тревоге.

Очень важно знать, что это может случиться с каждым. Какие предупреждающие знаки могут отметить семья и близкие люди, чтобы не упустить возможность вовремя обратиться за помощью?

1. Одним из явных признаком опасности являются слова: «Я хочу питаться здоровой пище», — в купе с намерением похудеть. С одной стороны люди искренне желают улучшить свои привычки питания и тем самым улучшить свое здоровье, но с другой стороны подчеркивается желание похудеть. Нет ничего плохого в желании похудеть, особенно в свете того факта, что многие из нас с возрастом набирают вес. Тем не менее это является «скользким путем». То, что начинается как диета, чтобы сбросить несколько килограммов, превращается в крупное расстройство пищевого поведения.

  • 2. Некоторые симптому анорексии у подростков являются очевидными. Например, потеря менструального цикла является четким признаком того, что что-то не так. Или остеопороз у молодых женщин является еще одним явным признаком того, что есть проблемы со здоровьем.
  • Но со взрослыми женщинами это не так. Они могут легко отклонить симптомы болезни, чтобы скрыть ее, пользуясь своим возрастом. Женщина в возрасте ожидает приход менопаузы, поэтому изменения в менструальном цикле будут также атрибутами старения. Приходится признать, что в самом деле трудно отличить эффект менопаузы от последствий потери веса.
    Остеопороз является другой проблемой здравоохранения, которая сопровождает менопаузу и снижение уровня эстрогена.

      3. В культуре, которая ценит молодость и красоту так высоко, многие женщины в возрасте начинают беспокоиться о своей привлекательности как для мужчин, так и для других женщин. Вот почему так много женщин идет на косметически операции, несмотря на стоимость. Потеря веса является частью этого. И это не здоровье, а проблема для этих женщин. Очень скоро после того, как они начинают терять вес, они становятся одержимыми потерей все большего веса. Эта навязчивая идея поддерживается другими людьми, особенно женщинами, которые аплодируют потере веса, тем самым невольно поощряя еще большее снижение веса и развитие болезни.

  • 4. Чрезмерные физические упражнения могут захватить взрослую женщину также, как и тех, кто моложе. Одним из симптомов этого являются внезапные и поспешные исчезновения женщины, потому что она постоянно занимается в спортивном зале или бегает трусцой в парке.
  • Итак, суть в том, что возрастного предела для анорексии и булимии не существует. Взрослые люди также уязвимы, как и те, кто более молод. Просто, когда вы думаете, что вы в безопасности от этих проблем, они неожиданно происходят с вами.

    Все это не означает, что женщины не должны стремиться питаться более качественно и поддерживать здоровый вес для своего возраста и роста. Как и во всем, умеренность и здравый смысл необходимы, чтобы избежать неприятностей.

    psyhealth.ru

    Американская Ассоциация расстройств пищевого поведения

    Темы статей по категориям:

    Автор статьи: Анна Назаренко. Основатель, научный руководитель «Клиники расстройств пищевого поведения».

    Все данные в статье основаны на практическом опыте как Клиники Расстройств Пищевого Поведения, так и лично руководителя клиники – А.В. Назаренко.

    «Как заболеть анорексией?» – один из самых распространённых запросов в поисковых системах Яндекс и Google. Измученные длительными диетами, срывами и перееданиями дамы с компульсвиным перееданием, а также булимики, замученные вырываниями, голодом, слабительными и мочегонными, наряду со своими вечно худеющими последовательницами ищут, как заболеть анорексией и, таким образом, навсегда избавиться от постоянного чувства голода.

    Но дело в том, что заболеть анорексией специально практически нереально: в большинстве случаев Вы приобретете другое расстройство пищевого поведения, но не анорексию. Секрет в том, что у анорексика, булимика и компульсивщика – совершенно разная психика, психические вектора, метаболизм, физическая и эмоциональные предрасположенность. Психофизические качества личности во многом определяют наши навыки, умения, профессионализм и др. Как боксер, фехтовальщик, шахматист и бегун, несмотря на то, что они все – спортсмены, имеют разные психофизические качества, во многом обуславливающие их призвание, так и анорексик, булимик и компульсивщик изначально имели предрасположенность к тем или иным проблемам с пищевым поведением, которые формировалось исходя из их личностных качеств.

    Рассмотрим же анорексию, как феномен, о котором у нас очень мало знают, и постараемся более детально разобраться в специфике данного заболевания. Диагноз анорексия ставят практически все врачи девушкам с индексом массы тела ниже установленной Министерством здравоохранения нормы, по которой, допустим, вес 57кг считается идеальным для роста 160см и которая, кстати, предполагает увеличение веса по мере взросления.

    В реальности же женщина с ростом 160см при весе 57кг будет считать себя толстой, хотя ее вес в норме по данным таблицы. А женщины с индексом тела ниже нормы чувствуют себя стройными и в большинстве случаев не имеют из-за недостатка веса проблем со здоровьем. Нормы веса здравоохранения отличаются от потребностей и представлений большинства женщин. Мы придерживаемся других показателей и норм, один из главных критериев которых — это удовольствие от своей фигуры: личный комфорт, обеспеченный совокупностью положительных психологических и физиологических ощущений своего тела.

    Практически все врачи: психологи, психотерапевты, диетологи и даже гастроэнтерологи и терапевты, не знают видов пищевых расстройств, а тем более типов. Булимию путают с компульсивным перееданием, анорексию с булимией. А ведь это 3 разных вида расстройств пищевого поведения с тремя разными наборами симптомов и тремя разными типами личности у страдающих ими пациентов. И расхождения, отличительные особенности данных заболеваний также существенны, как разница между гриппом, ОРЗ, ангиной и бронхитом: путаница в них также недопустима и может иметь непоправимые последствия.

    Всем поголовно ставить диагноз анорексия, как минимум, непрофессионально: потеря веса еще не является свидетельством наличия того или иного заболевания. Каждому 3 клиенту, проходящему у меня предварительную консультацию, ставили диагноз анорексия и прописывали любимые всеми врачами антидепрессанты, игнорируя простую истину: не всё, что худое – анорексия. Для примера достаточно вспомнить про астеников с худощавыми фигурами и впалыми щеками. А также сколько десятилетий женщины голодали для похудения, применяли голод для очищения организма и т.п. и до недавнего времени им поголовно не ставили диагноз анорексия. Анорексия стала бумом нашего времени, хотя показатели статистики заболеваемости так и не изменились: 5% составляет анорексия от всех видов расстройств пищевого поведения. А своей популярностью анорексия обязана современному обществу, которое приучено к штампам и обобщению.

    Итак, что такое анорексия и какие ее симптомы? (все остальное не относится к анорексии)

    1. Вес при анорексии — ниже 40 кг при росте 165 и он постепенно/стремительно падает.

    2. Вес может быть 35 кг и устойчиво держатся не менее полугода.

    3. При анорексии не используют очистительных процедур таких, как вырывание или применение слабительных, это характерно для булимической анорексии, которую ни в коем случае не стоит путать с заболеванием булимия.

    4. Маленький вес остается неизменным не менее полугода!

    5. Характеры анорексиков отличаются от характеров булимиков. Анорексики имеют буквально хрустальные эмоции, их пугают любые эмоции.

    6. В практике 98% анорексиков отличницы, привыкшие быть лучшими во всем и страдающие от того, что чего-то не достигли. Ежедневые занятие, спорт, беспрерывная жесткая дисциплина. В большинстве случаев они в детстве не получают достаточной поддержки от родителей (к примеру, имеют «слабую» эмоционально маму), быстро взрослеют, обретая независимость и силу, поскольку надеяться только на собственные силы.

    7. Любимая диета анорексика — 300 ккал в день или шоко диета, но в основном 1 огурец, 1 яблоко или шоколадка, причем, опять одна. Такой минимализм рознит анорексию и булимию: при булимии присутствует страсть к еде, большим объемам еды, вкусовым ощущениям, страсть к жизни, стремление испытать всё, а при анорексии, наоборот, присутствует страх перед всем этим, а данном случае присутствует страсть к ограничению себя, дисциплине и голоду. Следуя такой логике, выходит, что анорексия и булимия – две стороны одной медали под названием пищевая зависимость.

    У Вас НЕ анорексия

    1. Постоянные колебания веса: плюс/минус 10-15кг.

    2. Периодические или ежедневые вырывания.

    3. Вес в норме, либо выше, либо чуть ниже нормы.

    4. Диета при анорексии — это 300 ккал в день или 1 яблоко и вода. Поэтому трехразовое питание овощными салатами с кашей по утрам – это не анорексия.

    Мне удалось за более, чем десятилетнюю практику выделить различные виды пищевых расстройств (даже такие редкие, как Руминация и Бигорексия, с которыми эффективно работаем уже более 7 лет), установить их типы. Команда клиники успешно работает с булимистической анорексией, и мы знаем отличие данного типа от булимии. Булимистическая анорексия — это вырывания одним яблоком или одной шоколадкой или пачкой печенья (что-то одно или максимум одно блюдо) без пищевых запоев и кутежей с огромным кол-ом еды, а после сразу же — спорт или голод при весе ниже среднего.

    Правильно поставленный диагноз, практический успешный опыт может гарантировать эффективное лечение расстройств пищевого поведения.

    информация на сайте не является публичной офертой

    bulimii.net

    Как не заболеть булимией: рекомендации медиков

    Булимия — одна из самых страшных болезней, связанных напрямую с нервной системой.

    Булимией принято назвать потребность человека в еде и мгновенное освобождение от неё же. То есть человек наедается, глотает все подряд, не пережевывает пищу, а потом различными способами освобождает желудок от съеденного, обычно, вставляя два пальца в рот. Медики уверенны, что проблема больных булимией лежит где-то глубоко в душе или голове, потому как здоровый, нормальный, здравомыслящий человек не будет убивать свой организм и себя таким вот способом.

    Чаще всего предпосылками к булимии могут стать эмоции, при чем они могут быть не только негативными, а и очень позитивными. Сложно понять, почему человек избавляет себя от съеденной пищи, не дав ей попасть даже в кишечник. Но психологи утверждают, что даже счастливые люди на это способны и выявить их среди толпы людей крайне сложно, потому как внешне они могут совершенно не отличаться от остальных.

    Самой распространенной причиной булимии является ожирение, с которым человек не может справиться или считает, что таким образом сможет сбросить лишний вес. При булимии больной ест очень много, без разбора на вредные и полезные продукты, но также он может употреблять и спиртные напитки. На самом деле, лишний вес не будет появляться при таком образе питания и человек постепенно начнет сбрасывать массу тела за счет того, что организм начнет питаться запасами, тем самым нанося колоссальный вред здоровью.

    Как не заболеть булимией:

    1. Если есть лишний вес или ожирение стоит со здравым умом подходить к решению данной проблемы. Сесть на низкокалорийную диету и употреблять пищу 5-6 раз в день.

    2. Учиться справляться со стрессами. Нервное напряжение может привести к перееданию, поэтому у человека формируется защитная реакция и способом искусственного опорожнения желудка он будет надеяться на успокоение.

    3. Не стоит увлекаться стереотипами и отдаваться модным тенденциям, испортив себе жизнь. Худые люди, как и толстые, имеют право на жизнь. А если хочется подражать моделям с подиума, то лучше начать заниматься спортом и кушать правильную полезную еду в ограниченном количестве.

    4. Делиться с близкими о своих проблемах. Многие люди не умеют жаловаться или просто рассказывать даже самым родным людям о том, что их беспокоит, они замыкаются в себе и начинают переедать, а потом чувствуют вину за собой и вставляют себе два пальца в рот, чтобы избавиться от съеденного.

    5. Вовремя отдыхать и научить получать от жизни все самое хорошее. Отдых и радостные эмоции никогда не заставят человека идти на крайние меры по истощению своего организма.

    hronika.info

    Причины и симптомы булимии

    Что такое булимия?

    Булимией называется психопатологический синдром, характеризующийся повышением чувства голода и низкой насыщаемостью: больной человек не может почувствовать себя сытым, даже съедая большое количество пищи, поэтому чувство голода становится для него постоянным. Обычно эта форма возникает из-за повреждения рецепторов, находящихся в области гипоталамуса. Именно эти рецепторы посылают мозгу сигнал о том, что в крови накопилось достаточное количество углеводов, – это и есть чувство сытости. Когда функционирование рецепторов по какой-либо причине нарушается, человек постоянно чувствует себя голодным.

    Другая форма булимии связана со снижением уровня сахара в крови. Но она характеризуется тем, что человек, внезапно почувствовавший сильный голод, может утолить его приемом первой порции еды.

    Психологи классифицируют булимию на демонстративную, мазохистскую, обсессивную и ориентированную на сексуальную привлекательность.

    Причины булимии

    Булимия имеет три группы причин, среди которых – органические, социальные и психогенные.

    К органическим причинам булимии относят различные патологии обмена веществ, сахарный диабет, опухолевые или токсические поражения мозга, задевающие область гипоталамуса. Влияют на заболевание также генетические факторы: некоторые врожденные болезни могут сказаться на структуре головного мозга.

    К социальным причинам относят отношение общества, в котором живет человек, к весу тела. К примеру, в странах, где вес является значимым критерием оценки человека, количество булимиков увеличивается. Если женщина постоянно придерживается строгой диеты, боясь набрать лишние килограммы, она тем самым повышает риск развития булимии, ведь постоянный страх поправиться вызывает стресс, который легче всего снимается едой.

    Психогенная группа причин включает различные психологические травмы или подавленность, которая легче всего снимается простым удовольствием – едой. Психогенной причиной может стать низкая самооценка, негативное отношение к жизни и проч. Нередко булимики, боясь ожирения, искусственно вызывают рвоту после еды.

    Симптомы булимии

    Главным симптомом булимии может считаться постоянное чувство голода. Человека очень сильно тянет к еде, и он не может преодолеть это чувство. Поглощая большое количество пищи, он не чувствует насыщения. Булимики преимущественно подавленны. Настроение у них повышается исключительно во время еды, а если их лишить возможности есть, они могут впасть в депрессию, стать раздражительными, снижаются их умственные возможности и работоспособность.

    Еще одним характерным симптомом булимии является избыточный вес. Но это касается не всех булимиков: постоянный страх набрать лишний вес может заставить их голодать, искусственно вызывать рвоту, принимать слабительные препараты или усиленно заниматься спортом. Таким образом, можно выделить ещё один характерный симптом булимии – особая поведенческая модель.

    Булимия, как и любое другое заболевание, имеет свои стадии. Обычно начальная стадия характеризуется редкими неконтролируемыми приступами влечения к еде. В месяц случается не более одного-двух эпизодов, когда заболевание даёт о себе знать. Но булимия может приобрести и хронический характер.

    Вследствие этого страдают органы желудочно-кишечного тракта, сердце, сосуды и, главное, психика. Человек становится эмоционально неустойчивым, тревожным, истеричным и неуверенным в себе, что лишь усугубляет заболевание.

    Булимия вызывает депрессию, ожирение и может стать одним из главных симптомов анорексии.

    Лечение булимии

    Лечение булимии заключается в психотерапевтических мероприятиях (как индивидуальных, так и групповых), соблюдении диеты и применении специальных медикаментов. К числу последних относят антидепрессанты, ведь булимия нередко сочетается с депрессией. Также лечение булимии включает в себя симптоматическую терапию: больному назначают препараты, улучшающие работу пищеварительной или сердечно-сосудистой системы.

    Чтобы избежать булимии, необходимо стараться поддерживать чувство нормальной самооценки, а замечая какие-либо изменения аппетита, следует придерживаться сбалансированной диеты, записаться на приём к психологу и всячески разнообразить свой досуг.

    www.ayzdorov.ru

    Анорексия и булимия: курс на самоуничтожение

    Быть в форме для современного человека очень важно. Но как ее определить, эту форму? Найти свой индивидуальный баланс веса, роста и физической подготовки очень сложно и подходить к этому вопросу необходимо со всей ответственностью, поскольку от этого напрямую зависит ваше здоровье. К сожалению, некоторые люди слишком увлекаются борьбой за идеальную внешность и не замечают, как наступает болезненное состояние, имеющее природу невроза.

    К одним из самых распространенных заболеваний относят расстройства пищевого поведения – нервную анорексию (отказ от пищи) и нервную булимию (обжорство). Это «профессиональные» болезни заядлых борцов с лишним весом. По данным западных психиатров расстройствами пищевого поведения чаще страдают женщины. Психические нарушения при нервной анорексии и нервной булимии непосредственно влияют на физическое здоровье пациента.
    Интересно, что немаловажную роль в склонности к тому или иному виду расстройства пищевого поведения играет и тип личности. Перфекционист с низким чувством собственного достоинства больше рискует заболеть анорексией, а дети, выросшие в семьях, где порядок и организованность были не в чести, и те, кто обладает слабой силой воли, более вероятно, могут заболеть булимией.

    Симптомы нарушений в питании могут показаться незначительными, поэтому правильно диагностировать болезнь бывает крайне сложно. Перечислим самые распространенные проявления, главное среди которых – неудовлетворенность собственным весом, желание похудеть, притом, что вес в пределах физиологической нормы или ниже ее. О расстройствах пищевого поведения также говорит искаженное представление о своем теле (человек считает, что он толстый, в то время, как окружающие утверждают обратное). Ему сопутствуют чрезмерное увлечение физическими упражнениями, излишняя озабоченность своим весом и диетой, приступы голода, колебания веса тела (более трех кг в месяц), неспособность разграничивать основные чувства, например голод или печаль, изменение вкусов, запасание продуктов, увлечение слабительными, мочегонными и рвотными средствами, а также депрессия и расстройства сна.

    Пациенты с нервной булимией следят за своим весом, много занимаются физкультурой, регулярно соблюдают диету, но по крайней мере два раза в неделю у них возникают приступы обжорства. За короткое время они могут съесть огромное количество высококалорийной пищи, при этом часто буквально заглатывают еду, не прожевывая ее и не чувствуя вкуса. Их «кутежи» заканчиваются, когда от переедания начинает болеть живот, и тогда жертва болезни пытается вызвать рвоту или использует большое количество слабительных или мочегонных средства. Такой цикл может повторяться несколько раз в неделю, а в тяжелых случаях и несколько раз в день. В отличие от пациентов, страдающих нервной анорексией, они не теряют вес так быстро, могут весить чуть меньше или даже чуть больше нормы для своего роста, но их соматическое состояние ухудшается.

    У тех больных, которые прибегают к рвоте, слизистая горла, зубы, пищевод постоянно подвергаются воздействию кислого желудочного содержимого. Нарушается деятельность поджелудочной железы, которая приводит к гипогликемии. У тех, кто злоупотребляет слабительными и мочегонными средствами, возникают проблемы с кишечником или почками.
    Поскольку организм не получает необходимых для нормальной жизнедеятельности веществ, нарушается электролитный баланс, а в далеко зашедших случаях развивается обезвоживание, истощение и изменения внутренних органов.

    Люди, страдающие нервной анорексией, стараясь снизить вес, усиленно занимаются физическими упражнениями, стремятся постоянно быть на ногах, полагая, что это увеличит расход энергии. Одновременно они начинают упорно ограничивать себя в приеме пищи, несмотря на испытываемое чувство голода. Чтобы избежать конфликтов в семье из-за недостаточного приема пищи, пациенты создают видимость нормального питания, например, незаметно прячут, а потом выбрасывают «съедаемую» пищу. Некоторые используют для похудания слабительные и мочегонные средства, вызывают рвоту, применяют различные пищевые добавки для снижения веса.

    Стойкое и активное ограничение в еде приводит к существенному падению веса тела, дистрофическим изменениям наиболее важных жизненных органов, соматоэндокринным расстройствам, кахексии. Наиболее тяжелые случаи нервной анорексии могут привести к летальному исходу. При потере веса развивается олигоменорея (укороченные, редкие менструации) и аменорея (отсутствие месячных более полугода). Физическая активность постепенно снижается, больные меньше двигаются, больше лежат. Развиваются дистрофические изменения кожи, мышц, внутренних органов (в том числе миокарда – сердечной мышцы). Больные выглядят бледными и истощенными, снижается артериальное давление и температура, появляются признаки анемии, регистрируется значительное снижение сахара крови, нарушается деятельность желудочно-кишечного тракта.

    Особенно часто эти заболевания встречаются в подростковом периоде, поэтому родителям нужно быть очень внимательными, чтобы не пропустить эти опасные заболевания у своих детей. Если вы узнали в описанных симптомах признаки своего поведения или вам показалось, что этим могут страдать ваши близкие, не оставляйте это без внимания.
    Нужно понять и принять, что при данных расстройствах страдает и душа и тело. Поэтому в лечении данных состояний принимают участие многие специалисты, но ведущими являются психиатр (психотерапевт) и диетолог. В настоящее время разработано множество эффективных реабилитационных программ по лечению нервной булимии и нервной анорексии. Безусловно, пациенты с этими заболеваниями нуждаются в лекарственной терапии, индивидуальной и групповой психотерапии и персональной диетотерапии. В результате формируется оптимальный стиль пищевого поведения, а болезненные состояния остаются в прошлом.

    www.artofcare.ru