Ком в горле при неврозах

Ком в горле при неврозе

Невроз – само по себе являете крайне неопрятное и осложняющее жизнь. Но по-настоящему оценить что такое – жизнь с неврозом, можно, когда патология из психологической переходит в телесную.

Это явление носит название «психосоматика», и ее цель – направить внимание человека на себя, понять, что где-то затаилась проблема, найти ее и решить. Когда речь идет о проблемах психологического толка, человека часто ленится решать их: просто рационализирует каждый невроз как особенность своего характера. Но вот с проблемами физического плана таким образом поступить сложно: едва ли найдется человек, утверждающий, что невроз глотки – это уникальная «изюминка» его личности?

Психосоматика в гортани

Выражение «ком в горле» чаще является образным, означающим, что некоторые вещи по моральным или этическим соображениям произносить вслух не хочется. Иногда это выражение применяется как метафора, означающая сильное волнение, например, перед выступлением с речью, и это уже ближе к понятию ком в горле при неврозе.

Процессы, именуемые как невроз гортани, могут возникать и как психосоматические расстройства, и как симптомы органических заболеваний. Для того чтобы не ошибиться в самодиагностике, важно знать оба типа причины.

Итак, симптомы невроза горла делятся на три категории:

Анестезия – ощущение онемения в области глотки, которые может проявляться при соматических патологиях: опухоли головного мозга, сифилисе, гриппе.

Симптомы невроза глотки, выражающиеся в анестезии, часто встречаются при истеричности. Даже люди, не склонные выражать эмоции ярко и экспрессивно, после приступа истерики могут заметить, что одно из главных физических ощущений – скованность в области шеи, ключиц и груди.

Гиперестезия

Гиперестезия – это ощущения спазма мышц глотки, их повышенная чувствительность. Может проявляться при воспалительных заболеваниях ЛОР-органов. Спазм горла при неврозе сопровождает нервные потрясения.

Например, после получения шокирующей новости человек ощущает, что область его гортани как будто зажата, ему сложно дышать и говорить. Но все-таки гиперестезия происходит как единичный случай, нежели как симптом невроза. Если, конечно, не все получаемые человеком новости он расценивает как шокирующие и вызывающие спазм горла, но такая ситуация говорит о более серьезных психологических проблемах и на практике обычно не встречается.

Парестезия

Парестезии – наиболее характерные симптомы невроза гортани. Человек может описывать самые различные ощущения, которые не вписываются ни в одну клиническую картину.Он может жаловаться на зуд и покалывание в горле, на ощущение присутствия крупного инородного тела в гортани, и даже на невозможность почувствовать стенки пищевода – как будто в остальное время он прекрасно физически ощущал присутствие пищевода в своем организме.

Соматических причин для парестезии практически не существует, зато психически неуравновешенные и раздражительные люди часто приходят на прием к терапевту с такими жалобами.

Как и в случае диагностики всех психосоматических заболеваний, врач сначала назначает ряд обследований, чтобы исключить органические патологии. Если никаких отклонений в организме, при которых бы симптомы невроза горла входили в клиническую картину, не находится, пациент получает направление к психотерапевту.

Список диагностических мероприятий включает в себя:

  • общий анализ крови для определения воспалительных процессов в организме;
  • анализ крови на сифилис;
  • рентген головного мозга и шеи для исключения опухоли;
  • при подозрении на рассеянный склероз – МРТ мозга;
  • обследование у отоларинголога, мазок из зева.
  • Причины кома в горле при неврозе

    Прежде чем узнать, как лечить невроз глотки, важно понять, что его вызывает. Важно помнить, что в названии болезни ключевым является слово «невроз». То есть внутренний конфликт психики, тщательно спрятанный в область бессознательного и дающий о себе знать «телесными симптомами».

    Таким образом, основной причиной заболевания является внутренняя психологическая проблема. Если ощущение комка в груди появляется приступообразно, нужно понять, что является катализатором этого процесса, что ему предшествовало.

    Психологи утверждают, что все негативные ощущения можно условно классифицировать все на два типа: злость и печаль. А все остальные эмоции являются лишь производными для этих двух, их подкатегориями. Когда пациент понимает, какой тип эмоции превалирует, это определяет план терапии, которая становится быстрой и успешной.

    Злость требует релаксирующей терапии, устранения причины негативных эмоций, формирование правильного отношения к провоцирующим факторам. Печаль требует устранения тревоги, вероятно, медикаментозного лечения антидепрессантами.

    Сеансы у психотерапевта

    Все провокаторы явления «ком в горле», вне зависимости от типа невроза, в любом случае требуют лечения у психотерапевта или психолога:

  • истеричность;
  • неуравновешенность;
  • раздражительность, и др.
  • То есть, лечение симптома невроза глотки должно начинаться со стабилизации нервной системы. Психика здорового человека имеет хороший резерв сил, то есть редкий фактор может вызвать у человека настолько яркие и сильные отрицательные эмоции, сопровождающиеся физическими ощущениями. Тем более, если речь идет не об исключительном случае, а об обычной бытовой проблеме.

    Поэтому план психотерапии должен включать в себя следующие пункты:

  • Поиск скрытых эмоциональных конфликтов, нерешенных вопросов, незакрытых гештальтов.
  • Проработка этих ситуаций, но не с целью найти виновного, а с целью избавиться от негативных установок и заменить их позитивными.
  • Поиск индивидуальных методик быстрой релаксации в стрессовой ситуации.
  • Помимо этого, на психологическое здоровье позитивно влияет здоровый образ жизни, правильный режим сна и отдыха, здоровое сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек.

    В совокупности, все это позволит укрепить нервную систему таким образом, что вопрос, как убрать ком в горле при неврозе, уже не будет актуальным, так как не будет самого невроза, а стрессовая ситуация будет восприниматься спокойно за счет накопленных резервов нервной системы.

    Быстрые рецепты

    Лечение невроза глотки невозможно без владения техниками снятия симптома при его возникновении, или хотя бы уменьшение степени его проявления.

    1. Самое главное при наступлении приступа – не поддаваться панике. Паника активизируется симпатическим отделом нервной системы, а та, в свою очередь, напрягает все мышцы организма, для того, чтобы нападать на опасность или убегать от нее. Но так как напасть на виновника стресса, как и убежать от него, сложно по многим цивильным причинам, напряжение становится аутоагрессивным: то есть напряжение мышц начиняет причинять дискомфорт собственному организму.
      Поэтому для того, чтобы стресс от приступа на фоне происходящей ситуации не привел к большему спазмированию мышц гортани важно не поддаваться панике.
    2. Второй этап лечения в домашних условиях невроза глотки – выполнение любой релаксирующей техники:
      • Дыхательная техника – осознанное глубокое размеренное дыхание, при котором выдох по времени должен быть втрое дольше вдоха.
      • Расслабляющая техника – постепенное, «пошаговое» расслабление всех мышц тела, начиная с конечностей, при правильном выполнении в конце «процедуры»тело должно стать невесомым, может появиться сонливость.
      • Созерцательная техника – перенос внимания с внутренних ощущений на внешний мир: нужно прислушиваться ко всем доносящимся звукам, с точки зрения художника или фотографа рассматривать окружающие предметы, трогать поверхности вещей и пытаться сформулировать тактильное ощущение. Можно подключить к технике и вкусовые рецепторы, но данный пункт опасен тем, что может выработаться привычка «заедать» стрессы.
      • Физкультурная техника – при спазмировании мышц хорошим способом снятия напряжения будет легкая физическая нагрузка, например, прогулка. Она должна проходить в комфортном ритме, при этом, с ней можно совместить дыхательную и созерцательную технику.
      • «Волшебная таблетка» в голове

        Многие пациенты психотерапевтов задаются вопросам, нужно ли всю оставшуюся жизнь проводить лечение симптомов невроза гортани, разгуливая по окрестностям или созерцая чашку на собственном столе?

        Дело в том, что когда методика осваивается полностью и начинает «работать», невроз имеет тенденцию отступать.

        Почти все наши неврозы держатся на одном надежном креплении – страхе. Когда человек выходит из дома со спасительной таблеткой от, предположим, вегетативного нервного приступа, то никакого приступа с ним чаще всего не случается. Причина в том, что психика знает о близости и доступности «спасительной таблетки», поэтому даже если вегетативная система и даст небольшой сбой, сильного приступа не последует, так как отсутствие тревоги человека не даст сбою перерасти в приступ.

        В том случае, если человек оставил гипотетическую действенную таблетку дома и узнал об этом, находясь вдалеке от собственной квартиры, вероятность того, что у него наступит приступ, очень велика. И дело тут не в законе подлости – просто тревога, вызванная кажущейся беспомощностью без лекарства, станет катализатором конфликта симпатической и парасимпатической системы, и разовьется невротический приступ со всеми присущими, индивидуальными в каждом отдельном случае, симптомами.

        Овладение техниками самостоятельного лечения кома в горле при неврозе и станет той самой «спасительной таблеткой», которая всегда будет у человека под рукой, то есть – в голове. Этот факт лишит его ненужной тревоги, а правильно и продуктивно проведенный сеанс психотерапии выявит внутренние конфликты, провоцирующие неврозы, и тогда человек будет психологически здоров.

        Медикаментозная помощь

        Конечно, лучшая победа над неврозом – победа силой своей воли, но разработки фармацевтических компаний тоже нельзя оставлять без внимания.

        В особенности, когда приступы, сопровождающиеся комом в горле, очень сильные.

      • Транквилизаторы – препараты, которые в народе называют «успокоительными». Они действительно успокаивают нервную систему, регулируют деятельность вегетации, снимают мышечные зажимы. Существует множество препаратов – от растительных экстрактов до рецептурных лекарств. Обычно опытный врач видит по набору симптомов и типу темперамента, какой силы действия препарат необходим в конкретном случае. Принимая транквилизаторы, стоит помнить важные принципы: курс должен быть с точным соблюдением всех рекомендаций врача, а единичные приемы препарата должны производиться только в случае крайней необходимости, дабы не вызывать резистентность организма к препарату.
      • Антидепрессанты – назначаются пациентам, если основной причиной невроза, повлекшего за собой психосоматическое ощущение комка в гортани, была скрытая депрессия. Антидепрессанты принимаются длительным курсом, это необходимо для того, чтобы мозг «запомнил», какая концентрация нейромедиаторов необходима организму, чтобы иметь приподнятое настроение и высокий уровень мотивации, и в дальнейшем сам поддерживал необходимый баланс.
        На фоне приема правильно подобранных антидепрессантов отмечается снижение тревоги, поэтому мышечная система не напрягается, сдавливая гортань, а рецепторы не реагируют обостренно, транслируя мозгу ложные чувства опасности.
      • Таким образом, зная симптомы и лечения невроза гортани, победить неприятную болезнь будет несложно. Приятным бонусом будет тот факт, что одержанная честная победа в борьбе с одним неврозом дает человеку иммунитет на другие типы неврозов: ведь отделы нервной системы будут работать слаженно, стрессы будут восприниматься правильно, а внутренние глубокие конфликты будут уже решены.

        psycholekar.ru

        Почему при неврозе чувствуется ком в горле и как с этим бороться

        Если возник при неврозе ком в горле, это означает, что проблема, вызывавшая данное состояние, не решается длительное время и организм сообщает об этом человеку. Обычная боль является сигналом того, что необходимо принимать меры, так и невроз глотки сигнализирует о том, что дальнейшее игнорирование проблемы может привести к тяжелым последствиям. Другими словами, невроз глотки в большинстве случаев представляет собой психосоматическое явление, не имеющее отношения к физическому состоянию организма, соответственно и вылечить его можно без медикаментов. При неврозе глотки симптомы и лечение взаимосвязаны, то есть от интенсивности и причин появления первы, зависит выбираемый метод терапии.

        Симптоматические проявления

        Невроз гортани может быть вызван как психосоматическими причинами, так и физиологическими отклонениями. Для того чтобы разобраться в них, нужно знать, что невроз горла условно делится на 3 типа — анестезия, гиперестезия и парестезия:

      • Анестезией называется такое явление, когда глотка теряет чувствительность. У человека немеют горло, шея и даже плечи. Возникают такие ощущения на фоне опухоли в мозгу, при сифилисе или гриппе. Также онемение в горле возникает как следствие истерики.
      • Гиперестезия ощущается как сильный спазм гола, вызывающий удушье. Как правило, такое явление возникает при инфекционных заболеваниях. Таким же образом невроз проявляется на фоне сильного нервного потрясения.
      • Парестезия — спазм горла при неврозе. Обычно такой симптом описывают люди с неустойчивой психикой. Они характеризуют его как «ком в горле». В основном парестезия встречается у людей с нарушениями психики.
      • Диагностические мероприятия

        В любом случае больной с жалобами на спазм гортани проходит стандартное обследование на наличие инфекционных и иных заболеваний горла. Для этого у него забирается образец крови: по ней врач определяет наличие возбудителей инфекции в организме. Обязательно проводится анализ на сифилис. Для того чтобы исключить или подтвердить наличие опухоли в мозгу или в шее, больному делается рентген головы. Для определения рассеянного склероза пациент проходит исследование на аппарате магниторезонансной томографии.

        Кроме того, проводится биохимический анализ мазка и внешний осмотр глотки у врача-отоларинголога. И только после исключения любой вероятности заболеваний горла пациент направляется на обследование к психиатру. Он определяет, что является побудительной причиной возникновения спазма, и на основе этих знаний выбирает терапию, призванную убрать ком в горле.

        Лечение невроза глотки у психотерапевта

        Если невроз глотки возник как проявление неврастении или какого-либо другого заболевания психики, без помощи психотерапевта обойтись невозможно. Такие явления, как истерики, состояние неуравновешенности и постоянной раздражительности — это как раз то, что необходимо лечить только у специалиста.

        В первую очередь психотерапевт определяет причину, вызвавшую эмоциональный конфликт. Затем пациент проходит обучение игнорированию этих причин или замене их на позитивные возбудители. В каждом отдельном случае подбирается индивидуальная методика расслабления психики в стрессовой ситуации.

        В большинстве случаев невроз глотки быстро проходит, если больной начинает вести правильный образ жизни, а именно соблюдает режим сна и бодрствования, вовремя питается и отказывается от курения и приема алкоголя. То есть лечение невроза глотки заключается в возврате к нормальному образу жизни.

        Быстрое лечение при приступах спазма гортани

        К сожалению, современный темп жизни зачастую не позволяет человеку пройти полный курс лечения от неврастении у специалиста. И возникает вопрос, что делать, если невроз горла застал человека в ситуации, когда быстрая помощь врача невозможна.

        Есть несколько способов снять проявление невроза горла самостоятельно:

        1. Для начала необходимо подавить в себе признак паники. Это состояние в древности спасало жизнь человека, так как оно вызывает мышечную активность, способную помочь очень быстро взобраться на высокое дерево, скалу или просто убежать. Так как в современном мире снять напряжение мышц, вызванных паникой, невозможно, нужно научиться игнорировать панику в принципе, для того чтобы мускулы не свела судорога.
        2. Необходимо расслабиться, для этого есть несколько способов. Например, дыхательная гимнастика: на счет «раз» делается сильный вдох, а выдох нужно делать длинным, на счет «раз, два, три». Если паническое состояние привело к гипервентиляции легких из-за частого дыхания, человек может потерять сознание. Для того чтобы этого избежать, некоторые врачи рекомендуют дышать в бумажный пакет, плотно прижав его к коже вокруг губ, надувая, таким образом, его на выдохе и вытягивая из него воздух на вдохе.
        3. Расслаблять мышцы можно пошагово, то есть сначала ноги, затем мышцы живота, спины, груди, плеч, рук и затем шеи.
        4. Другой метод расслабления называется методом отвлечения. Необходимо отвлечься от своего внутреннего состояния на созерцание окружающего мира — полет птиц или облаков, шорох ветра в листве деревьев, журчание воды в ручье и так далее. Главное при этом — не думать о причине, вызвавшей стрессовое состояние.
        5. Признаки стресса и приближающегося спазма гортани можно снять небольшой физической нагрузкой, например, легкой пробежкой или пешей прогулкой.
        6. Нужно понимать, что страх — это причина появления невропатического приступа. И соответственно победа над страхом появления приступа окончательно избавит человека от него. Например, если человек уверен, что с ним всегда находится специальный препарат, способный мгновенно снять симптомы приступа, то он его никогда не испытает. Но если человек, отъехав далеко от дома, обнаруживает, что забыл взять лекарство, то приступ паники быстро вызовет спазм горла. То есть лекарство всегда находится в голове человека, он сам себя всегда может успокоить, как, впрочем, и наоборот — накрутить психику до припадка. Все это еще раз говорит о том, что лечить невроз глотки должен психиатр.

          Медикаментозное лечение

          В тяжелых случаях больному назначается курс медикаментозной терапии. В него входит прием транквилизаторов и антидепрессантов.

          Так как лечить невроз нужно только под надзором врача, то и назначает конкретный препарат, его дозировку и схему приема именно врач-психотерапевт. Кроме того, транквилизаторы и антидепрессанты не отпускаются в аптеках без рецепта врача.

          Но существуют такие препараты, приобретение которых возможно и без рецепта. Они оказывают терапевтическое действие при хроническом стрессе и невропатии, принимать их нужно также только по рекомендации врача:

        7. Спазм в горле при неврозе хорошо снимает настойка валерианы или пустырника. Препараты свободно продаются в аптеках и используются в том числе для стабилизации работы сердца и легких.
        8. Препарат Нерво-Вит оказывает седативное действие. Очень хорошо подходит людям, страдающим нарушением сна. Данный препарат помогает избавиться от ощущения тревоги и хронического страха. Кроме того, в его состав входит витамин С, благотворно влияющий на иммунную систему человека.
        9. При реактивной или клинической депрессии помогает препарат, содержащий зверобой, — Зверобой П, который является качественным антиоксидантом.
        10. Для поднятия настроения и возвращения мышцам высокого тонуса можно принимать комплекс витаминов Апитонус П. В данном препарате содержится более 20 различных аминокислот, необходимых для правильной работы организма.
        11. Лечение данным препаратом повышает активность работы головного мозга.

          Заключение и выводы

          Как избавиться от спазма в горле при неврозе, лучше всего разберется врач. Но помочь себе сможет любой человек, главное при этом — иметь твердую цель излечиться и уверенность в том, что все получится. Ведь, как говорили восточные лекари, если ты знаешь причину своей болезни, то ты уже наполовину здоров.

          mypsihologiya.ru

          Особенности лечения кома в горле при неврозе

          Многие специалисты твердят, что большая часть болезней возникают от нервов, и это утверждение не лишено смысла. Именно нервная система управляет всеми процессами, которые происходят в организме человека. При постоянных стрессах и депрессиях развиваются серьёзные заболевания. Неврозы считаются обратимыми заболеваниями, но на их лечение уходи много времени. Невроз гортани может проявляться разными симптомами и чаще всего такая патология является осложнением иных заболеваний. Ком в горле при неврозе очень ухудшает качество жизни человека. Больному тяжело не только глотать, но и в некоторых случаях дышать.

          Особенности течения фарингоневроза

          Ком в горле при неврозе возникает из-за болезни воронкообразного канала, который соединяет ротовую полость с пищеводом. При этом типе нарушения теряется чувствительность оболочки этого канала, длина которого может доходить до 12 см.

          Причинами невроза гортани могут стать различные расстройства нервной системы. Сюда относятся:

        12. сильное эмоциональное перенапряжение;
        13. стрессовые ситуации;
        14. частые переживания.

      Хоть раз в жизни каждый человек чувствовал першение в горле и иной дискомфорт перед важным докладом или встречей. Это можно считать начальными симптомами невроза гортани, но они быстро проходят, как только человек успокаивался.

      Ощущение комка в горле связано с нарушением нормальных функций нервной системы. В тканях гортани сконцентрировано много нервных окончаний, поэтому малейшее нарушение их функций приводит к ряду характерных симптомов.

      Неврозом гортани в основном болеют люди среднего возраста и старики. Лечением недуга занимаются неврологи (неврология) и психиатры (психиатрия).

      Основные причины

      Нервный комок в горле чаще всего появляется как осложнение какого-то системного заболевания. Это состояние может наблюдаться при таких болезнях и состояниях:

    3. Болезни горла и трахеи, спровоцированные инфекциями.
    4. Хроническое воспаление, которое наблюдается в горле.
    5. Инфекционные патологии неврологического плана или же осложнения после определённых недугов.
    6. Онкология головного мозга и его оболочек.
    7. Паралич.
    8. Остеохондроз шейной части позвонка.
    9. Работа на вредном производстве, в условиях сильнейшей запылённости и загазованности.
    10. Регулярные стрессы или сильнейший испуг.
    11. Пагубные привычки.
    12. Побочные эффекты после лечения некоторыми медикаментами.
    13. При тревожности и стрессе все мышцы в организме сильно напрягаются. Это считается абсолютно нормальной реакцией. Мышцы глотки в этом случае совсем не исключение, они быстро приходят в гипертонус.

      Срочно обращаться к врачу нужно в том случае, если помимо сложности при глотании возникают и болевые ощущения в области горла.

      Формы невроза

      Есть четыре формы фарингоневроза, все они имеют характерную симптоматику:

    14. Анестезия. При этом состоянии уменьшается чувствительность гортани или наблюдается полное её отсутствие. Подобные симптомы нередко бывают при сильной истерике. Это явление может говорить о нарушении сигналов, что посылаются клеточками головного мозга в гортань. Такие признаки частенько наблюдаются при опухолях мозга, разнообразных инфекциях и рассеянном склерозе.
    15. Гипестезия. При этой форме проявляются все симптомы анестезии гортани, но в более мягкой форме. Глотание больного не затруднено, хотя чувствительность слизистой нарушена. Такое состояние нередко наблюдается после ОРЗ или гриппа. Для восстановления чувствительности нужен определённый срок. Если ком в горле на нервной почве не проходит несколько недель, а состояние, наоборот, усугубляется, следует обратиться к доктору. Если пренебрегать лечением невроза глотки, то это может привести к летальному исходу. Из-за нарушения чувствительности человек может подавиться питьём или кусочками пищи.
    16. Гиперестезия. При этой форме болезни, наоборот, слизистая становится слишком чувствительной. Больной не может нормально кушать и пить. В этом случае начинает сильно на нервной почве болеть горло, больной ощущает зуд и постоянное покалывание. Это состояние нередко наблюдается после перенесённых заболеваний носоглотки – ангины, ларингита и фарингита. Симптоматика гиперстензии особенно выражена у курящих людей. При сильнейшем эмоциональном возбуждении может быть затруднено дыхание. Все признаки болезни исчезают, когда человек перестаёт нервничать.
    17. Парестезия. Признаки такой формы болезни практически полностью повторяют гиперестезию. Но клиническая картина дополнена такими симптомами, как онемение гортани и чувство постороннего предмета в горле. Больные предъявляют жалобы на сильные головные боли, которые имеют тенденцию усиливаться при глотании еды или напитков.
    18. Все патологии неврологического характера характерны для эмоционально неустойчивых людей, которые часто бывают недовольные или расстроены чем-то.

      Комок в горле частенько наблюдается у женщин старше 45 лет, в период менопаузы.

      Диагностика

      Если появилось ощущение комка в горле, то на этот признак нельзя оставлять без внимания. Такой симптом может говорить о начале серьёзного заболевания. Поэтому любой длительный дискомфорт в горле должен быть сигналом для посещения врача.

      При уточнении диагноза могут быть использованы такие методы диагностики:

    19. Сбор анамнеза. Врач опрашивает пациента. Чем он болел в последнее время, и какие хронические патологии имеются.
    20. Осмотр. При осмотре доктор обращает внимание на лимфоузлы, гланды и состояние слизистой горла.
    21. Рентген шеи. По мнению многих специалистов, к ощущению кома в глотке приводят различные болезни позвоночника.
    22. Томография позвоночного столба.
    23. Помимо этого, доктор назначает общий анализ крови и мочи. Эти анализы необходимы, чтобы оценить состояние всего организма в целом.

      После того как было проведено полное обследование и поставлен диагноз, больному подбирают необходимое лечение. Терапия зависит от симптомов болезни и тяжести её течения. При лечении невроза гортани могут быть прописаны:

    24. инъекции Новокаина;
    25. физиотерапевтические процедуры;
    26. медикаментозное лечение;
    27. витаминные комплексы.
    28. По показанию врача могут быть назначены продолжительные сеансы психотерапии по особым методам.

      При лечении невроза гортани очень важно выявить причину, которая спровоцировала заболевание, и устранить её. Если ком в горле вызван опухолью, то прибегают к её удалению и назначают химиотерапию.

      При лечении используется лечебный массаж. Физиотерапевтические процедуры и ЛФК. Во время лечения больной должен соблюдать диету. Недопустимо потреблять слишком холодные или горячие блюда, а также есть очень приправленную пищу. Всё это раздражает слизистую гортани и намного затягивает лечение.

      Народные методы лечения

      При лечении невроза гортани хорошо помогают народные методы. Благодаря рецептам народной медицины можно быстро убрать нервный ком в горле и устранить все симптомы патологии.

    29. Кору ивы измельчают, потом отмеряют чайную ложечку растительного сырья и заливают стаканом кипятка. Состав доводят до кипения, настаивают в тепле час, затем процеживают и пьют по столовой ложке перед каждым приёмом пищи.
    30. Мяту измельчают и добавляют в чай. Эта трава обладает лёгким успокоительным и седативным действием. Можно заварить столовую ложку травы на два стакана кипятка, процедить и принимать по половине стакана полученного отвара пару раз в день.
    31. Трава пустырника. Заваривают из расчёта 1 чайная ложка на стакан воды. Пьют полученный отвар по 2 столовые ложки, 3 раза в сутки.
    32. Хорошо помогает массаж и йога. Эти способы помогут снять напряжение и устранить неприятные симптомы комка в горле.

      Больной неврозом гортани должен хорошо пережёвывать пищу и пить небольшими глотками. Нужно помнить, что при плохой чувствительности слизистой очень легко подавиться.

      Профилактика

      Чтобы предотвратить любые неврологические расстройства, необходимо устранить влияние любых негативных факторов. Рекомендации специалистов выглядят так:

      • Человек должен спать не меньше 8 часов в сутки.
      • В течение дня нужно часто проветривать жилище.
      • Питание должно быть полноценным. В рацион нужно включить больше свежих овощей, зелени и фруктов. Не стоит питаться полуфабрикатами.
      • Нужно много гулять на свежем воздухе. Продолжительные прогулки помогают быстро снять нервное напряжение.
      • Следует избегать любых расстройств и стрессовых ситуаций.
      • Необходимо отказаться от вредных привычек.
      • Любые симптомы, которые появляются на фоне стресса, бесследно исчезают, если отдохнуть несколько дней. Хорошо успокаивает вышивание или рисование. Эти занятия хорошо расслабляют. Некоторые люди успокаиваются, рассматривая красивые картины или слушая спокойную музыку.

        Если болезнь вызвана вирусными заболеваниями, то специалисты рекомендуют в течение недели соблюдать особую диету.

        Невроз гортани хорошо поддаётся лечению, если своевременно обратиться к доктору и пройти лечение. Нужно понимать, что избавится от кома в горле легче всего на ранней стадии заболевания, когда слизистая горла ещё не претерпела сильные изменения. Нельзя забывать и о том, что ком в горле может быть симптомом более опасного заболевания.

        pulmono.ru