Лечение неврозов травами

Содержание:

Лечение невроза народными средствами

Эта статья для того, чтобы у Вас сложилась более полная картина, что и для чего использовать, и что может вылечить невроз, а что уберет временно только симптомы.

Обзор народных средств, которые предлагаются для лечения

На первом месте среди народных средств — фитотерапия. Суть процедуры в использовании трав с определенными свойствами (успокоительное, ранозаживляющие и т. д.). Фитотерапия считается не традиционной медициной (как и любой способ под маркой «народная») и врачами назначается в довесок к основному лечению, причем вне зависимости от болезни (будь то физическая или психическая). Хотя опыт подсказывает, что для многих физических болезней лучше трав не сыскать — все таки люди учатся у природы, а не она у нас:) А по поводу их использования для лечения заболеваний связанных с психикой мы поговорим чуть позже.

Также, предлагают медолечение. Несомненно, мед обладает широким спектром микроэлементов и витаминов необходимых для человека, и к тому же является нектаром цветков разных растений.

Некоторые, предлагают от невроза водолечение. Под «водолечением» подразумевается — прием ванн, питье воды в определенном количестве (2.5-3 л. в день). Вода вообще является весьма очень важным элементом в процессе жизни органических существ и ее нехватка порой является причиной заболеваний тела (ниже будет ссылка, где можно будет подробнее узнать об этом).

Лечение цветом, как один из вариантов. Разные цвета по разному воздействуют на нашу психику вне зависимости от того, осознаем мы это или нет.

Еще некоторые предлагают лечение минералами (камнями), ссылаясь на то, что разные камни обладают определенными свойствами и воздействуют на психику человека.

В общем, способов народной медицины было найдено превеликое множество:

  • и глинолечение;
  • и разного рода компрессы;
  • и даже лечение вином:)
  • Но мы ограничимся вышеперечисленными и далее рассмотрим их эффективность в лечение невроза, остальные методы все равно подобны.

    Эффективность народных средств

    Прежде чем рассмотреть эффективность народных средств, сделаем небольшое отступление, чтобы лучше понять объяснение.

    С давних пор большинство болезней лечилось народными средствами, но времена поменялись, появились болезни, имеющие не физическое происхождение. К таким болезням относится невроз. Невроз — это болезнь связанная с ментальной (умственной) сферой, и в XX столетии этой болезнью уже болеет подавляющее большинство людей (сами того не подозревая).

    В общем, эффективность народных средств лечения болезней связанных с психикой равна нулю. Почему? Потому, что пока причины остаются (а они в уме) все лекарства (какие бы они ни были) будут лишь временно облегчать симптомы (воздействуя на нервную систему, т.е. на тело), но болезнь будет оставаться и хуже того, прогрессировать.

    Что же лечит, если не народная медицина?

    Для того, чтобы вылечить невроз, нужно работать с ментальной сферой. Каким образом? Практичный и очень эффективный инструмент для работы с ментальной сферой является система Турбо-суслик. Она уникальна и представляет собой готовую систему, по которой просто следует двигаться.

    Уникальность Турбо-суслика состоит в том, что система задействует ресурсы подсознания. Вы даете задание своему подсознанию по определенному шаблону устранить волнующий вас материал (например, нервозность на свидании; на ребенка), и после этого идете заниматься своими делами. Таким образом, большая часть работы лежит на плечах подсознания. Ваша задача заключается в постоянной работе с системой – по часу в день. «Велосипед» уже изобретен, осталось использовать его себе во благо.

    Избавление от невроза – это лишь часть очистки от ментального хлама. Ведь система Турбо-суслик способна помочь избавиться от страхов, комплексов, зависимостей и всего остального, что как-либо связано с личностью.

    Система даже помогает решать любые жизненные проблемы. Но с одним условием – комплексное избавление от всего ментального хлама. Почему так? Да потому что психика взаимосвязана, поэтому нельзя избавиться от чего-то одного. Следует комплексно подходить в очищении ума.

    Что касается сроков работы с системой, то квантовый скачок происходит у всех одинаково (плюс-минус) – через год-полтора работы с системой Турбо-суслик. Но зато какие эти результаты.

    Более подробно о системе направляем к первоисточнику – книге:

    Для каких целей можно использовать народные средства?

    Предложенное выше лечение невроза является долгосрочным мероприятием, но самым быстрым из имеющихся на данный момент. Народные же способы стоит применять, когда нужно достичь цель здесь и сейчас. Например, снять стресс, депрессию, напряжение, помогают:

    • ванны с травами или морской солью;
    • чаи/настои на травах, обладающими успокаивающим действием (мята, пустырник, валериана).

    Рекомендации по народному лечению

    С описанием разных способов помогающих в лечение (но не лечащих), Вы можете ознакомиться здесь.

    www.nevroz-lechenye.ru

    Можно ли самостоятельно вылечить невроз: народные средства

    В попытках вылечить невроз, пациенты обходят множество врачей, принимают кучу таблеток. Однако лечить невроз медикаментозными средствами получается лишь отчасти, в основном они только устраняют симптомы. Рано или поздно, человек предпринимает попытки справиться с проблемой самостоятельно, пытается помочь себе самому другими, нетрадиционными методами. Некоторые люди именно с этого и начинают свой поиск, как правило, они слишком заняты, чтобы бегать по врачам, и изначально пытаются решить проблему самостоятельно.

    Сразу отметим, что лечение невроза в домашних условиях возможно лишь отчасти.

    Прежде всего, невроз нередко бывает вызван наличием других заболеваний, например нарушением гормонального фона. И симптомы этого заболевания схожи со многими другими болезнями (например судороги, и боль в сердце могут быть вызваны неврологическим или кардиологическим заболеванием). Без качественной врачебной диагностики, вы никогда не определите с чем именно имеете дело. Поэтому в любом случае придется пройти полное медицинское обследование.

    Кроме того, поскольку развитие невроза спровоцировано психологическими причинами (стрессы, конфликты), то психотерапевтическая помощь тоже необходима. Так же, как хирург не в силах помочь себе и прооперировать себя самостоятельно, так и мы не всегда можем увидеть свои психологические проблемы сами, нужен взгляд со стороны. Особенно это касается невроза навязчивых состояний – избавиться от навязчивых идей и мыслей без помощи специалиста довольно затруднительно.

    Тем не менее, заменить прием таблеток использованием натуральных средств, вполне возможно. Как и оказывать себе посильную психологическую помощь.

    Психопрофилактика

    Человеку с сильной и устойчивой нервной системой, требуется очень серьезный стресс для возникновения невротических состояний (например, смерть близкого человека, сверхстресс войны, и.т.д.). Если это не ваш случай – скорее всего, вы обладатель нервной системы совсем другого склада (высокая чувствительность, ранимость, эмоциональная нестабильность, быстрая утомляемость). Эти свойства заданы природой от рождения, их невозможно вылечить. Но можно и нужно учитывать, чтобы обезопасить себя от возникновения неврозов и других невротических состояний.

    1. Выработайте и соблюдайте определенный режим дня, он позволяет сделать нервную систему более уравновешенной, стабильной. Необходимо достаточно спать (не менее 9-10 часов в день), ложиться не позже 22ч. Должна быть умеренная физическая нагрузка, обязательны ежедневные прогулки. Не допускайте психической и физической перегрузки, научитесь вовремя переключаться на отдых.
    2. Откажитесь от вредных привычек (алкоголь, курение) и приема стимулирующих напитков (кофе, крепкий чай, напитки-энергетики).
    3. Выработайте навыки релаксации (ниже будет приведено несколько примеров) и применяйте по мере необходимости.
    4. Применяйте по необходимости успокоительные сборы, успокаивающие ароматические масла, не доводите нервную систему до истощения и возникновения невротических состояний. Ведь вылечить невроз намного труднее, чем предотвратить.
    5. Лекарственные травы

      Хотя лечение невроза народными средствами и относится к нетрадиционной медицине, на самом деле более традиционного метода для лечения подобных состояний не придумаешь – ведь наши предки использовали его веками. Чтобы лечить любые формы невроза (истерический невроз, неврастению, невроз навязчивых состояний) используют лекарственные растения, обладающие седативным эффектом (пустырник, боярышник, валериана, мята, душица, шлемник и др), их настои принимают вечером, и перед отходом ко сну. А по утрам применяют настои трав, имеющих стимулирующие, тонизирующие свойства (лимонник, родиола, левзея и др.).

      Вот несколько вариантов успокоительных сборов, которые можно приготовить себе самостоятельно:

    6. Листья вахты (2 части), листья мяты (2 части), шишки хмеля (1 часть), корень валерианы (1 часть). Взять 1 столовую ложку смеси, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 мин. Сбор эффективен при раздражительности, бессоннице, навязчивых состояниях.
    7. Взять в равных частях такие травы: плоды тмина, плоды фенхеля, корни валерианы, трава пустырника. Заваривать аналогично рецепту 1. Сбор помогает лечить бессонницу, снижает возбудимость и раздражительность.
    8. Цветы ромашки (3 части), плоды тмина (5 частей), корень валерианы (2 части). Заваривать аналогично рецепту 1. Эффективен при навязчивых страхах, помогает лечить бессонницу, снижает возбудимость.
    9. В равных частях взять такие травы: трава пустырника, корни валерианы, листья мяты, шишки хмеля, плоды шиповника. 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка, заваривать 1 час. Обладает успокаивающим действием, помогает при истерических состояниях, неврозе навязчивых состояний.
    10. Существует также ряд отдельных рецептов, эффективных при навязчивых состояниях:

    11. Ягоды калины (5 столовых ложек) растирают в кашицу, добавляют 700 мл кипятка. Настоять, через 4 часа процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день, за полчаса до еды. При этом, питание должно быть полноценным, богатым полезными веществами.
    12. В 1 стакан горячего молока положить 1 зубчик чеснока (предварительно растолочь его в кашицу). Принимать 1 раз в день, утром, за полчаса до завтрака.
    13. Настойку корня валерианы и молоко смешивают в равных соотношениях. Принимают 3 раза в день по 1/3 стакана.
    14. Лечение неврозов народными средствами позволяет избежать побочных эффектов и привыкания (как при медикаментозном лечении). Однако, между курсами лечения травами тоже нужно делать перерывы.

      Ниже приведем еще несколько народных рецептов, использующихся чтобы лечить невроз различных родов:

    15. При ипохондрии, депрессии, длительном плохом настроении: заваривать белокудренник черный, 1 столовая ложка сухой травы на 1 стакан кипятка. Настоять, процедить и принимать на протяжение 1 месяца по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
    16. При мнительности, фобиях, страхах: 2 больших листа золотого уса положить в холодильник на длительный период. Через 10 дней достать, измельчить, залить 0,5 л кипяченой воды, настоять и процедить. Отдельно готовим настой вереска (1 столовая ложка на стакан кипятка), провариваем на слабом огне 10 мин, настоять 2 часа, процедить. Далее принимать настой вереска в течение дня (как чай), добавляя на каждую чашку – 1 столовую ложку настоя золотого уса.
    17. Чтобы лечить истерики, в народной медицине используют такой рецепт: корни воронца заваривают из расчета 1 столовая ложка на 300 мл кипятка, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
    18. При рассеянности и истерии используют и такой рецепт: шалфей (2 части), пустырник (2 части) и цикорий (1 часть). 10 гр сбора залить 200 мл холодной воды, прокипятить 10 мин, затем настоять 1 час. Принимать 2-3 раза в день как чай (по 50-100 мл) обязательно с медом.
    19. Кроме того, можно использовать целебную силу природы, применяя ванны с успокоительными сборами или готовым хвойным экстрактом (продается в аптеке), использовать ароматические масла с успокаивающим действием (мята, сосна, лаванда).

      Чтобы лечить неврозы, ароматические масла могут использоваться как в аромалампах, так и для успокоительных ванн (5-6 капель одного вида масла, или столько же капель композиции из нескольких масел на ванну воды). Вода не должна быть горячей, оптимальная температура около 37 градусов.

      Навыки релаксации

      Существует множество техник расслабления, которые можно самостоятельно применять в домашних условиях.

      Медитацию часто связывают с духовными практиками востока, в какой-то мере это верно, медитация действительно родом оттуда. Но сегодня она уже давно и плотно вошла в практику множества людей в нашей стране.

      Медитация помогает организму расслабиться, отпустить тревожные мысли, успокоить сознание. Никаких особых знаний для этого не нужно.

    20. Включите приятную, спокойную музыку (вполне подойдет негромкая инструментальная музыка, особенно в сочетании со звуками природы).
    21. Закройте глаза, постепенно успокойте дыхание, дышите ровно и размеренно.

  • Представьте, что вы находитесь в прекрасном уголке природы (например, в лесу, или на берегу моря).
  • Наблюдайте как бы со стороны, что происходит в вашем сознании, какие мысли приходят в голову, какие страхи у вас есть.
  • На выдохе – представьте, что вы отпускаете свои страхи, сомнения, обиды и боль, и они превращаются в белые, пушистые облака, которые улетают, все дальше, и дальше, и исчезают за горизонтом. На вдохе – представьте, что солнышко наполняет вас своим светом и теплом. Дышите таким образом, пока сознание полностью не очистится от негативных мыслеобразов.
  • Постепенно выходите из медитации.
  • Здесь приведен только один пример, но вариантов существует множество. Точно так же можно осуществлять мышечную релаксацию (вы постепенно в ходе медитации поочередно расслабляете все части тела, от периферии – к центру).

    Также при лечении невроза эффективно действует дыхательная гимнастика. Методам поверхностного дыхания может обучить специалист. Для самостоятельного применения используйте сначала просто дыхание на счет (осознанное дыхание). Для этого, лежа с закрытыми глазами, просто считайте, сколько длится вдох и выдох. Затем попытайтесь контролировать дыхание – вдох на 4-5 счетов, и на столько же счетов выдох. Осознанное дыхание позволяет очистить ум от навязчивых мыслей, успокоить нервную систему.

    Аутогенной тренировке лучше обучиться у психотерапевта, а в дальнейшем Вы сами сможете выполнять ее дома. Специалист нужен, чтобы помочь Вам подобрать правильные, корректные формулировки для расслабления (например, можно говорить «лоб прохладный» или «голова теплая», но нельзя говорить «лоб холодный» или «голова горячая» — это может вызвать слишком резкий приток или отток крови, соответственно вызвать головокружение, и.т.д.).

    Методов и рецептов лечения невроза в домашних условиях множество. Но чтобы вылечить заболевание полностью, должен сложиться гармоничный комплекс мероприятий, индивидуальный, подходящий именно этому человеку. Постарайтесь все же не пренебрегать помощью специалистов, чтобы получить максимальный результат.

    indepress.ru

    Лечение невроза сырым яйцом и сахаром

    Вам потребуется сто граммов красного вина, одно яйцо сырое и пол чайной ложки сахара. Всё тщательно смешайте до однородной массы. Способ употребления следующий: два раза в день, утром перед едой и вечером перед сном, всё это выпивать. Так нужно делать три дня, после чего следует перерыв на два дня, потом нужно повторить курс народного лечения невроза . Также вам может помочь обтирание красным вином.

    Многие ученые не пришли к точному мнению по поводу того, что может помочь при расстройствах психики, но одними из них было доказано, что употребление луковицы репчатого лука с утра натощак помогает при нервных расстройствах и неврозах, психопатии. Также было замечено, что чеснок тоже способен успокаивать нервные клетки. Чеснок может увеличивать определенное действие витамина и образовывать вещество, которое способствует растворению жиров. Эти два доступных народных средства помогут вам в лечении невроза, поэтому включите их в свой ежедневный рацион.

    Из чеснока вы можете сделать масло, или просто купите уже готовое чесночное масло в аптеке. Чесночное масло обладает определенными лечебными свойствами в неврологии и при расстройствах психики. Разбавьте масло коньяком и смазывайте виски и лоб этой мазью. Коньяк поможет сохранить все полезные свойства чеснока.

    Заснуть поможет валериана

    У одной женщины очень часто начинались неврозы. И, как правило, всё это сопровождалось бессонными ночами, слезами. Она ходила к врачу, и ей выписывали дорогостоящие препараты типа антидепрессантов.

    Женщина попробовала народное средство от невроза. Вам потребуется всего лишь валерьянка в жидкой форме. Один пузырек – и этого будет достаточно. Как только вы почувствуете, что вас начинают одолевать те мысли, о которых вы не хотите думать, то просто вдыхайте запах валерианы из пузырька. Как только начнете вдыхать, вам станет значительно лучше. Когда вы ложитесь спать, то тоже берите с собой этот заветный пузырек. При неврозе спать достаточно трудно, и поэтому, как только перед сном вы опять начнете мучиться сомнениями различного рода, то вдыхайте снова запах валерианы. Вдыхать можно то одной ноздрей, то другой, делая это по очереди. Вы не заметите, как уснете. Необходимо предупредить, что пить валериану больше 60 дней не приветствуется, так как она вызывает расстройства кишечника.

    Лечение невроза травами

    Возьмите в таких пропорциях как 10:4:3:3:3:2:2:2:1 следующие растения: траву душицу обыкновенной, сушеницу болотную, зверобой, ягоды боярышника, почки сирени, корень девясила, цветы коровяка скипетровидного, шишки хмеля, траву подорожника.

    Вам нужно всё тщательно измельчить, перемешать до однородной массы и заварить вечером три столовых ложки на пол-литра кипятка. Как только вы встанете утром, то немного подогрейте отвар – так, чтоб он был не холодный – и пейте за полчаса до еды. Как пройдет 60 дней – вам необходимо немного отдохнуть, затем можно начинать это народное лечение снова. Если у вас будет определенное расстройство желудка, то рекомендуется также добавить к травам кору крушины.

    Делаем масло герани

    Для этого народного средства вам потребуется эфирное масло герани. Найти его практически невозможно, поэтому готовить будем сами.

    Вам потребуются побеги душистой герани. Теперь вам следует найти ненужный чайник, желательно старый, так как на старых чайниках достаточно узкий носик, который нам нужен. На полтора литра воды вам понадобится стакан нарезанных листьев побегов герани.

    Также вам нужно найти шланг или гнущуюся трубочку, желательно резиновую, чтобы можно было надеть на носик чайника. Поставьте чайник на огонь и окуните трубочку в стакан, который должен стоять на льду, то есть в охлаждаемом месте. Пройдет примерно пара часов – и вы получите совсем немного того, чего мы хотели с самого начала. Это очень полезное масло.

    Бабушкин рецепт от невроза

    Вам понадобится полкилограмма лимонов и 12 ядрышек абрикоса. Ядрышки абрикоса измельчите. Лимоны следует натереть на мелкой терке неочищенными, добавить в них ядрышки абрикоса и немного меда. Всё необходимо тщательно перемешать.

    Принимают состав в течение месяца, с утра и перед сном по одной столовой ложке.

    www.ayzdorov.ru

    Лечение неврозов народными средствами

    Неврозами называют функциональные заболевания центральной нервной системы, охватывающие весь организм в целом. Причиной неврозов является острое или хроническое перенапряжение нервов. Предрасполагают к развитию неврозов инфекции, отравления и неправильное питание. Подробнее о симптомах смотрите тут.

    Что происходит? Как правило, неврозы не ведут к нарушениям психики, но являются при этом самыми распространенными нервно-психическими расстройствами.

    В основе неврозов лежит неправильное разрешение противоречий между личностью и значимыми для нее событиями и (или) отношениями, то есть невротическим конфликтом. Невротический конфликт закладывается преимущественно в детстве.

    Причины детских неврозов множественны и разнообразны. Это может быть как слишком яркий свет или цветовое мелькание, так и темнота, слишком громкий или резкий звук, неприятные запахи и ощущения (неприятные прикосновения и боль). Чаще всего неврозы у детей возникают в следующих случаях:

    • серьезное заболевание, для лечения которого ребенок оказывается в больнице;

    • серьезное перенесенное заболевание (высокая температура, шок, потеря сознания, сильная боль, травмы);

    • развод родителей или конфликты в семье;

    • смерть близкого человека, особенно внезапная;

    • раннее помещение ребенка в ясли или детский сад;

    • неудачи в школе.

    Невроз навязчивых состояний проявляется в гримасничании, подергивании губ и различных однотипных движениях рук. Эти движения и гримасы исчезают, если человек находится один или увлечен каким-то занятием. Ночное недержание мочи появляется как результат психической травмы, как правило сильного испуга. В благоприятной обстановке недержание мочи проходит довольно быстро. У заикания та же причина, но оно обычно сопровождается повышенной возбудимостью и нарушениями сна. Заикание возможно излечить с помощью психотерапевтических методик.

    У взрослых различают 3 основные формы невротических состояний: неврастению, истерию и невроз навязчивых состояний. При неврастении чрезмерная чувствительность к яркости света и громкости звука сочетается с быстрой утомляемостью и проблемами с сосредоточением. Неврастеники характеризуются особой впечатлительностью, быстрой потерей самообладания и психического равновесия, неустойчивым настроением. Синдром навязчивых состояний выражается в навязчивых страхах и сомнениях, навязчивых действиях (мытье рук с дезинфицирующими средствами каждый раз после прикосновения к любому предмету — из страха заразиться). Характерен навязчивый страх болезни, травмы или смерти, развивающийся до такой степени, что человек не может оставаться дома один и не выходит на улицу без «поводыря», будучи вменяемым и нормальным во всех остальных отношениях, кроме своего навязчивого страха. Истерия выражается в чрезмерной эмоциональной восприимчивости, некоторой даже театральности чувств. Истерические припадки проявляются чаще всего дрожанием всего тела, заламыванием рук и громким плачем навзрыд.

    Что делать? При симптомах невроза необходимо обратиться к врачу-специалисту, самолечение может только навредить.

    Рецепты. При неврозах сердечно-сосудистой системы народная медицина рекомендует пить настой валерианы, так как он способствует уменьшению возбудимости нервной системы, помогает снять бессонницу.

    Лечение невроза проводится комплексно и включает как рационализацию труда и отдыха, быта, так и назначенную врачом терапию.

    Лечение вином и травами

    При неврозах испытанным народным средством является настоянная на красном крепленом вине трава пустырника.

    1. Требуется: 1/2 л красного крепленого вина, 100 г сухой травы пустырника.

    Способ приготовления. Измельченный сухой пустырник добавьте в чуть подогретое вино, накройте крышкой и доведите до температуры, близкой к кипению. Начинающее закипать вино снимите с огня и поставьте для нагревания на водяную баню на 30 мин. Затем охладите и процедите.

    Способ применения. Настой принимайте 2 раза в день (утром и вечером) перед едой по 1/5 стакана. Применяйте этот метод лечения в течение 2 недель.

    Результат будет лучше, если к пустырнику в настой добавите траву сушеницы.

    2. Требуется: 1 /2 л красного вина, по 50 г сухих трав пустырника и сушеницы.

    Способ приготовления. Засыпьте в вино измельченную траву пустырника и сушеницы, накройте крышкой и доведите до температуры, близкой к кипению. Начинающее закипать вино снимите с огня и поставьте для нагревания на водяную баню на 30 мин. Затем охладите при комнатной температуре и процедите.

    Способ применения. Пейте настой 2 раза вдень, утром и вечером, перед едой по 3 ст. л. в течение 3 недель.

    При климактерическом неврозе хорошо помогает боярышник кроваво-красный, который поможет снять такие симптомы, как чувство чрезмерного беспокойства, потливость, дрожь в теле, раздражительность и др.

    Требуется: 700 г красного крепленого вина, 350 г ягод боярышника кроваво-красного.

    Способ приготовления. Сухие ягоды боярышника засыпьте в емкость с вином, плотно закройте крышкой и поставьте в защищенное от света места. Через 14 дней настой будет готов.

    Способ применения. Настой принимайте каждое утро натощак и каждый вечер перед сном по 1/4 стакана в течение 18 дней. После двухнедельного перерыва курс лечения повторите.

    Данный рецепт хорошо помогает и при других видах неврозов.

    Лечение цветом

    Свет — это поток электромагнитной энергии в диапазоне длин волн, составные части которого воспринимаются человеком в виде цветовой гаммы. И каждый цвет оказывает свое действие на физиологическое и эмоциональное состояние человека. Лечение цветом восстанавливает баланс внутренней среды, активирует физиологические процессы, обмен веществ, повышает иммунитет и жизнестойкость клеток.

    Лечение красным цветом. Этот цвет имеет эффект антидепрессанта, он повышает аппетит, половое влечение, мыслительный процесс, работоспособность, выносливость, иммунитет. Как один из оттенков красного рекомендуется розовый цвет, он снижает возбудимость, нервозность, улучшает настроение.

    Лечение оранжевым цветом. Эффект оранжевого цвета заключается в антидепрессивном и легком психостимулирующем действии. От воздействия этого цвета повышаются умственная деятельность, аппетит, физическая работоспособность, уменьшаются сонливость, усталость, улучшается память. Избыток цвета вызывает возбуждение.

    Лечение желтым цветом. Желтый цвет активизирует вегетативную нервную систему, улучшает настроение и умственные способности, усиливает действие красного цвета как антидепрессанта. Повышая процессы возбуждения, желтый цвет снимает чувство усталости и сонливость, усиливает работоспособность.

    Лечение зеленым цветом. Зеленый цвет оказывает седативное действие на центральную нервную систему. Его широко используют при неврозах, стрессах, бессоннице, утомлении. Он является гармонизирующим цветом. При его отсутствии повышаются возбудимость, раздражительность, беспокойство. Зеленый цвет стабилизирует эмоции, нормализует сон. В сочетании с синим цветом дает резкий успокаивающий эффект, лечит истерию.

    Лечение голубым цветом. Голубой цвет используют как успокаивающее нервную систему средство, при бессоннице. Избыток цвета может вызвать чувство страха.

    Лечение синим цветом. Полезен синий цвет при неврозах, истерии, утомлении, бессоннице. Результатами воздействия являются спокойствие, снижение экспрессии речи, тревожности, мышечное расслабление, седативный и снотворный эффект. Избыток цвета вызывает утомление, страх, навязчивые мысли. В сочетании с белым цветом он успокаивает, придает чувство свежести.

    Лечение фиолетовым цветом. Повышает работоспособность и нормализует сон. Долгое применение может вызвать состояние тоски и депрессии.

    Лечение минералами

    Успокаивающее действие оказывают кораллы, изумруд, сардоникс, горный хрусталь, сапфир, рубин, жадеит и кошачий глаз, которые можно носить на шее в виде бус. Кроме того, кораллы и изумруд укрепляют память. При беспокойном сне поможет горный хрусталь, ночные страхи снимают лазурит, азурит, хризолит, рубин, бирюза и изумруд. Истерию лечат янтарь и тот же изумруд. Депрессию вылечат аметист, бирюза, топаз, рубин, лунный камень, алмаз, янтарь, кошачий глаз, жемчуг, малахит. Ипохондрикам подойдет изумруд.

    Глинолечение

    Пить воду, настоянную на глине.

    Рекомендуется ставить примочки на затылок.

    Водолечение

    2 ст. ложек цветков ромашки лекарственной-, 1 ведро воды.

    Цветки ромашки заварить в ведре кипятка, вылить в теплую воду, которая налита до половины ванны (37 °С).

    Принимать ванну 15—20 мин через день. Курс лечения 7 процедур. Также чередовать с обливанием нижней части живота и пояснично-кресцовой области.

    Медолечение

    При неврозе сердца 1 ст. ложку меда растворить в 1 стакане теплой воды, принимать 3 раза в день за 20 мин до еды в течение 1,5 месяцев.

    Компресс при неврозе

    2 ст. ложки цветков ромашки лекарственной, 5 листьев лавра, 1 л воды.

    Компоненты залить кипятком, варить 5 мин.

    Пропитать отваром льняную ткань. Ставить компресс на живот через день.

    Фитотерапия

    Из лекарственных растений для лечения используются: элеутерококк колючий, розмарин лекарственный, ромашка аптечная, сельдерей пахучий, мята перечная, одуванчик лекарственный, лаванда колосовая, сушеница топяная, шлемник байкальский, ландыш майский и др.

    по 2 ст. ложки корня валерианы лекарственной, травы фенхеля обыкновенного, плодов боярышника кроваво-красного, травы спаржи лекарственной, 1 ст. ложка цветков ландыша майского, 1 л воды.

    3 ст. ложки сбора залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, хранить в холодильнике.

    Принимать по 1 /4 стакана за 15—20 мин до еды 6 раз в день, ежедневно.

    по 1 ст. ложке почек сосны обыкновенной, травы тысячелистника обыкновенного, корня валерианы лекарственной, 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной, по 3 ст. ложки травы чабреца ползучего, травы розмарина лекарственного, травы зверобоя обыкновенного, цветков лаванды колосовой, 4 ст. ложки травы мяты перечной, 4 л воды.

    6 ст. ложек сбора залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить настой в ванну с теплой водой.

    Принимать ванну перед сном. Количество процедур составляет 12—15 ванн по 10 мин каждый день.

    по 2 ст. ложки корня аира болотного, корня цикория обыкновенного, травы зверобоя обыкновенного, травы спаржи лекарственной, по 1 ст. ложке травы дурнишника обыкновенного, почек березы белой, 1 л воды.

    Зет. ложки сбора залить кипятком, настоять 30—40 мин, процедить.

    Принимать по 60 мл 4 раза в день, ежедневно в течение 10 дней.

    по 1 ст. ложке цветков ромашки аптечной, почек сосны обыкновенной, по 2 ст. ложки травы чабреца ползучего, травы зверобоя обыкновенного, травы лаванды колосовой, травы тысячелистника обыкновенного, травы розмарина лекарственного, 2 л воды.

    3 ст. ложки сбора залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, вылить в теплую ванну с температурой воды 38 С.

    Принимать ванну по 10 мин перед сном, каждый день, курсом в 10—12 раз.

    Сбор при неврозе сердца № 1

    по 1 ст. ложке корня валерианы лекарственной, травы пустырника обыкновенного, цветков ландыша майского, 6 г натрия бромида, 200 мл воды.

    Компоненты смешать. 1 ст. ложку сбора залить кипятком, настоять 1 ч. Остудить, процедить, добавить 3 г натрия бромида, хорошо взболтать.

    Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день в течение 7— 10 дней.

    Сбор при неврозе сердца № 2

    по 1 ст. ложке травы руты, корня валерианы лекарственной, травы горицвета, травы или цветков тысячелистника обыкновенного, травы астрагала датского, 300 мл воды.

    Компоненты измельчить, перемешать, 1 ст. ложку сбора залить кипятком, настоять 4 ч, остудить и процедить. Хранить в холодильнике.

    Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 15—20 мин до еды в течение 10 дней.

    Сбор при неврозе сердца № 3

    по 1 ст. ложке цветков боярышника кроваво-красного, листьев мяты перечной, корня ^алерианы лекарственной, 1 дес. ложка цветков ландыша майского, 2 чайные ложки плодов фенхеля обыкновенного, 10 г шишек хмеля, 250 мл воды.

    Компоненты измельчить, перемешать. 1 ст. ложку сбора залить кипятком, настоять 3 ч, остудить и процедить.

    Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 20 мин до еды. Курс длится 10 дней.

    Сбор при неврозе сердца №4

    по 3 ст. ложки корня валерианы лекарственной, травы мяты перечной, травы мелиссы, 200 мл воды.

    Компоненты измельчить, перемешать. 1 дес. ложку залить водой, настоять 12 ч, затем поставить на огонь и кипятить 3 мин, остудить и процедить.

    Выпивать перед сном небольшими глотками, курс длится 7 дней.

    Сбор при неврозе сердца № 5

    по 1 ст. ложке цветков лаванды колосовой, травы пустырника, корня валерианы лекарственной, плодов тмина, семян укропа огородного, 250 мл воды.

    1 чайную ложку сбора залить кипятком, настоять 2 ч, остудить и процедить.

    Принимать по 1 ст. ложке за 30 мин до еды 3 раза в день в течение недели.

    Сбор при неврозе сердца № 6

    по 1 ст. ложке цветков ромашки аптечной, травы шалфея лекарственного, травы пустырника, травы мяты перечной, травы сушеницы болотной, 500 мл воды.

    Сбор измельчить, перемешать, 2 ст. ложки залить кипятком, настоять 2 ч, процедить, остудить.

    Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды в течение недели.

    Валериана лекарственная

    Для приготовления настоя 6—10 г сухого корня настаивают на 180—200 мл воды. По назначению лечащего врача взрослые принимают настой по 1—2 столовых ложки, дети старшего возраста — по 1 десертной ложке, маленькие дети — по 1 чайной ложке 3—4 раза в день.

    Настой валерианы применяют по назначению врача для уменьшения возбудимости центральной нервной системы, усиления действия снотворных средств, бессоннице, при нервном возбуждении, неврозах сердечно-сосудистой системы, истерии, хронических нарушениях коронарного кровообращения, при гипертонической болезни 1-й степени, сердцебиениях, пароксизмальной тахикардии, связанной с невротическим состоянием.

    medn.ru