Лечился от депрессии

8 января 2011 г., 00:46

Жуткий депресняк после сильных стрессов (смерть близких людей), ничего не радует, живу на автомате. Не хочу красиво одеваться, хорошо выглядеть. Единственное- дружу с холодильником :))
Как избавиться? Или к психиатру на таблетки садиться?

8 января 2011 г., 10:00

на таблетки не надо. На психотерапию лучше. И не замыкайтесь сама с собой, будьте среди людей, интересуйтесь жизнью. В конце концов, все мы проходим через такие периоды, время лечит.

2. Гостья незванная

8 января 2011 г., 10:16

Покрасьте стены в оранжевый,салатовый,желтые цвета..Займитесь цветотерапией,разводите цветы,рукодельничайте,вышивайте,зажигайте ароматные палочки дома..
Заведите кошечку или котика.

3. Гостья незванная

8 января 2011 г., 10:17

Рисуйте,сочиняйте стихи или прозу про свое нынешнее внутреннее состояние.Вам необходимо кому-то выговориться..

8 января 2011 г., 11:34

Если депрессия на фоне ужасных событий — психотерапия, спорт, рисование и т. д. Я лечилась таблетками, у меня было всё хорошо в жизни, депрессия была без видимой причины (говорят, нарушение обмена веществ).

8 января 2011 г., 16:32

Со временем само пройдёт, только не трави себя таблетками!

у меня это время составило 3,5 года))) только сейчас стало отпускать.

8 января 2011 г., 19:09

скорбь по близким никто не отменял, время лечит

7. Дочь пролетария

8 января 2011 г., 22:22

Как раз нужно таблетки сразу пить. Я как д.у.р.а не пила, считайте минимум 5 лет из жизни как вычеркнула. Мало что помню из того времени,ещё муж со свекрами масла в огонь подливали, отравляли жизнь, постоянный стресс был. Если бы тогда пила таблетки, необдуманных шагов бы не делала, а так меня несло, как лист по течению.
Потом мне нормальные таблетки выписали, ничего, живу. Пила я их где-то месяц, успокоилась, стала как-то реально на мир смотреть, вернулись эмоции .Избавилась от ненужных людей, которые пользовались моим состоянием . Советую скорее сходить к врачу, пока не пострадали все аспекты вашей жизни.
Интересно про оранжевый цвет, уже где-то недели три думаю покрасить стены в спальне в оранжевый цвет, как апельсинка спелая ) Останавливает меня только то, что придётся тогда ковёр менять и шторы) а то будет дико смотреться, а денег пока на это нет.

9 января 2011 г., 12:41

Попейте «персен» или «нейростабил», таблеточка на травах, вреда особого не приносят, многим моим знакомым помогло, хотя, конечно, это может быть кому как, но попробовать можно.

m.woman.ru

Содержание:

«Я лечусь от депрессии 10 лет»

20 февраля 2017 в 15:05

Мне 28, и почти десять лет я лечусь от депрессии и шизотипического расстройства. До переезда в Москву я жил в Ленинградской области, в городе Сосновый Бор. Сюда приехал, чтобы попытаться начать что-то заново. Но с Москвой у меня как-то не складывается, я подумываю уехать обратно. Я надеялся, что смогу здесь вылечиться, но даже московские врачи не смогли мне помочь.

Когда началась депрессия

Первые признаки депрессии начались еще в школе, когда я только-только перешел в 11-й класс, мне тогда было 16 лет. У меня появились частые проблемы с настроением, а в голове постоянно возникали негативные мысли: хотелось каких-то перемен, я уже тогда ждал возможности уехать Петербург, надеялся, что все станет по-другому. Но там я стал апатичен, подавлен и равнодушен к тому, что происходит вокруг. К тому же меня постоянно преследовало ощущение нереальности и неправильности происходящего, чувство, что в какой-то момент что-то пошло не так.

Разум пытался толкать меня к переменам, предрекая улучшение. Я еще не понимал, что все это — симптомы депрессии. Но я понадеялся, что после поступления в университет мое состояние придет в норму. Когда я начал учебу на факультете радиотехники, то понял: ничего не изменилось и не изменится. Мне постоянно казалось, что где-то в другом месте лучше, чем в университетском болоте. К тому же нас учили голой теории, и никаких практических навыков я не приобрел — постоянно чувствовал, как трачу время впустую.

В 17 лет я устроился работать системным администратором в ночную смену. Там хорошо платили, а сама работа была офисного типа. Сначала я ощущал внутренний подъем, думал, что будет все в порядке. Но это было недолго. Уже через полгода все пошло на спад: я настолько уставал, что лучшим временем суток для меня был день, когда я имел возможность поспать и ничего не чувствовать. Потом, конечно, приходилось просыпаться, но я не жил — просто терпел время бодрствования и ждал, когда снова лягу спать.

Как я начал лечиться

В 21 год я впервые начал обращаться к врачам — и все следующие семь лет меня лечили от так называемой апато-заторможенной депрессии. Хотелось лежать, при этом одновременно лежать не хотелось. Я не знал, куда деться, ничем не мог заниматься в свое удовольствие. Все эйфорические ощущения были приглушены, все было ровным, и это мое собственное равнодушие еще больше меня угнетало.

Такая депрессия возникает из-за нехватки дофамина и норадреналина, а при классической обычно нарушается выработка серотонина. Я не ощущал тяги к активности. Ведь дофамин — он как амфетамин: стимулятор, который отвечает за мотивацию. Норадреналин — это фактически раздражитель, он тоже стимулирует, но в отрицательном плане, и если он не дополнен дофамином, то ты будешь просто постоянно раздражаться и испытывать стресс. Однажды я нашел хороший форум — neuroleptic.ru, где сидят люди с психическими проблемами, обсуждают таблетки и в принципе психотерапию. Плюс там сидят доктора и специалисты, так что я не только изучал тему, но и находил себе таким образом врачей и лекарства.

По советам более-менее адекватных врачей, которые были на форуме, я начал принимать разные антидепрессанты и нейролептики. Я ходил к этим врачам, и мне выписывали рецепты, но были моменты, когда я заказывал лекарства в интернет-аптеке: к тебе просто приезжает курьер, которому все равно, что у него в коробке. Не уверен, что сейчас так делают.

Допустим, я знаю, как мое заболевание лечится на самом деле, но в России подобная методика не практикуется, так как предполагает прием препаратов амфетаминового ряда. Также помогают так называемые атипичные нейролептики, которые у нас в стране найти не так-то просто. Я пробовал некоторые из них, строго учетные — это когда рецепт в аптеке при покупке лекарства отбирают. Но и эти препараты оказывались бесполезны.

Вообще, подход к лечению напрямую определяют врачебные специализации.
С одной стороны, есть психотерапевт, который, соответственно, зарабатывает на терапии, и все его лечение нацелено на то, чтобы ты ходил к нему как можно дольше и платил за новые и новые сеансы. Грубо говоря, пустое высасывание денег, в сложных случаях лучше к психотерапевту вообще не ходить. Но, с другой стороны, есть обратная крайность — психиатр просто выписывает лекарства, и до свидания.

Один из самых первых опытов обращений к врачу был не особенно приятный: я пришел, заплатил 5 тысяч за консультацию, а врач постоянно сверялся со списком совместимости препаратов — это неправильно. Хороший врач такое наизусть помнит. А как-то раз мне попался такой доктор, который спросил, что мне назначал предыдущий врач, и просто переназначил ровно то же самое.

Попадались и доктора-шарлатаны. Одному я заплатил за консультацию, рассказал о своем самочувствии во всех подробностях, а он только сидел и повторял за мной обрывки моих же фраз, делая вид, что разбирается в проблеме. По выражению его лица я понял, что он не знает, что со мной делать. В итоге я ушел от него с советом «уверовать и податься в религию».

О трудном времени

Тяжелее всего я переживал нехватку денег: я плохо ладил с родителями, и приходилось зарабатывать самому. Родные не знали тогда и до сих пор ничего не знают ни о моей болезни, ни о терапии, которую я полусамостоятельно проводил. Я мало зарабатывал, и постоянное безденежье угнетало, способствуя развитию очередного, как это называют, депрессивного эпизода.

Когда зарабатываешь достаточно, ты можешь покупать все нужные таблетки.
А когда на еду не хватает — какие тут таблетки? С другой стороны, пока ты только начинаешь лечение, тебе проще, ты еще ничего не знаешь и постоянно надеешься, что какая-нибудь очередная фигня тебе поможет. А когда надежда умирает после первых пяти врачей, начинаешь думать, что любые их рекомендации вряд ли помогут. У меня это ощущение появилось с четвертого посещения очередного доктора. В какой-то момент я просто-напросто все испробовал, и пробовать стало нечего.

О дальнейшем лечении

Я сам этому удивляюсь, но мой последний врач оказался по-настоящему неплохим специалистом. Он работает в психоневрологическом диспансере № 5. Но я к нему пришел неофициально, заплатив за прием 3 тысячи рублей, попытался объяснить свое состояние, и он стал единственным врачом, неожиданно поставившим мне шизотипическое расстройство. А потом сказал: «Добавляйся ко мне в Telegram, будешь ежедневно отчитываться о своем самочувствии на препаратах, которые назначу».

Он выписал мне два препарата: нейролептик и нормотимик. Нормотимик был скорее противотревожным: он должен был нормализовать настроение.
А нейролептик был в малой дозе — амисульприд, против негативной симптоматики, который помогает организму вырабатывать дофамин. Все это мне не подошло, он брал 2 тысячи за прием, и я решил, что к черту все это.

Но терапия заключается не только в таблетках. Очередной врач с форума посоветовал мне лечение электросудорожной терапией. Это когда к твоим вискам прикрепляют два электрода, дают наркоз, миорелаксанты, чтобы ты не трясся, и вызывают с помощью тока искусственный эпилептический припадок. Идет выброс гормонов, снимается на краткое время фоновое напряжение в голове, но что происходит дальше, я не в курсе, да и до конца все процессы никто не знает в принципе.

Как итог — такое лечение борется с резистентностью организма к препаратам, которые ты принимаешь. Все делается на фоне приема препаратов, хотя некоторые делают без. Ее практикуют только в нескольких клиниках, но даже в них редко используют на деле. У нас, в России, ее используют только в самом конце лечения, в отличие от Запада, где с электросудорожной терапии обычно начинают. В российских клиниках долго и упорно пытаются залечить тебя таблетками, пока ты еще шевелишься и двигаешься. Потом назначают электросудорожную терапию, если она тебе не помогает — дают инвалидность.

О больных и больнице

Чтобы пройти электросудорожную терапию, я обратился в Научный центр психического здоровья и остался там на три месяца. Этот центр мне рекомендовали как единственную клинику в Москве, в которой пациентов лечат таким способом. Но мой врач все время пытался меня отговорить: давайте, мол, подождем. Я соглашался и продолжал ждать. Потом врач признался, что не хочет делать мне электросудорожную терапию, потому что это не поможет, а якобы только навредит. Вместо этого мне предложили магнитную стимуляцию мозга, но и это не помогло: постоянно были какие-то жесткие побочки, я даже впадал в беспамятство.

Лечение в больнице кончилось тем, что однажды я ушел домой на выходные, там крепко выпил, а вернулся с вывихнутой ногой и запахом перегара. После этого меня собирались выгнать, но я ушел сам.

Теперь я планирую заработать 130 тысяч рублей или даже больше на электросудорожную терапию в частной клинике. Там она стоит около 100 тысяч рублей, остальные деньги мне нужны будут, чтобы просто жить, потому что после терапии я буду долго восстанавливаться и не сразу вернусь к работе.

www.the-village.ru

Лечился от депрессии

Вам знакомо чувство когда утром вы просыпаетесь а вас уже все заипало? Даже вставать не хочется. Если бы никуда не надо было то и не вставали бы, но и лежать тоже совсем неохота, и продолжается уже довольно долго.

Я даже вспоминать и думать не хочу о том как я дошел до такой жизни. К депрессии все приходят своим путем. Мне было 28 лет, но мне кажется что в вечное уныние я впал несколькими годами ранее. В армии отслужил, спортом занимаюсь (восточное боевые искусства), так что большинство рецептов диванных лекарей отпадают. друзей немного да и те как-то отдалились. Скука, даже выпить не с кем. Работу недавно сменил на ответственную но неинтересную, груз ответственности только усугубил положение. Зп была 45-50 килоруб (это в 2016 году), живу с родителями.

Заведи девушку, че ты как лох

Не заводятся. Пытаться завести отношения когда твой внутренний мир в разладе это все равно что ходить на свидания с кашлем и температурой по 40. Люди чувствуют твое состояние, и лечить тебя не будут.

Часто стал лезть в бутылку, а за сексом ходил к платным женщинам, денег же море было, не знал куда девать. Хорошо что не додумался дарить золото и айфоны в надежде на интим, встречал я и таких имбецилов.

В какой-то момент коллеги (которые были много старше меня и семейными) намекнули мне, что так жить нельзя и я должен что-то сделать со своей жизнью. Вспомнился мне разговор с одним товарищем который посоветовал мне хорошего психолога. Я тогда подумал то же что и вы. Сейчас же взял номер, глубоко вздохнул и пошел в платную клинику.

Че ты баба чтоли чтоб к у психологов плакаться

Психологом оказалась добрая тетенька в годах, лечь на диван не предлагали, да и не хотелось. «Ну рассказывай, че беспокоит».

Что может беспокоить молодого здорового (условно) человека, который не переживал серьезных потрясений? Вот и я толком не знал что ответить, не испытываю радости от жизни и все тут.

В течении часа с помощью тестов и коротких вопросов я был вывернут наизнанку, разобран и разложен по полочкам. Из того что я понял, это то что организм в силу каких-то причин перестал вырабатывать гормон радости и счастья и чтобы он снова научился это делать ему нужна помощь. Таблетками. Мне выписали «Паксил», написали график приема таблеток и строго запретили его нарушать. Потом был еще один сеанс психотерапии, проходить какой-то курс не навязывали, больше я к психологам не ходил, дорого че-то, да и стремно.

Далее дело за таблетками, курс — месяц. С первых дней я заметил значительное улучшение, негативные мысли просто исчезли, а позитивные остались. Было немного ощущение что меня «накрыло» и было тяжело водить машину. Один день уехал в деревню, забыл таблетки дома. Вот это была жесть, весь день тряслись руки нападала паника. На следущий день добрался до колес и снова полегчало. Как же с них слезать когда курс кончится, думал я. В интернете полно историй людей которые так и живут на этих на этих колесах годами. Пока пил таблетки мысли пришли в порядок, познакомился с будущей женой и удалось сменить работу на интересную. Дальше лечение не потребовалось, так что слез с колес относительно легко.

Сейчас прошло два года. я конечно не скачу как Крош из смешариков, но хотябы перестал быть унылым алкашом, женился, ребенка завел. С детьми унывать точно не получится. Если бы знал что есть такое решение проблем то пошел бы к психологам намного раньше, может сейчас гораздо большего добился бы. А если бы не пошел то так бы и тух где-нибудь на нелюбимой работе, и единственной отрадой была бы бутылка пивасандры и сериальчик вечером.

Так вот. Будьте счастливы. Котик как полагается.

pikabu.ru

Антидепрессанты и с чем их едят. Как я лечил депрессию у дорогого психиатра

Все началось с того, что однажды утром в феврале 2015 года я не смог встать с кровати. То есть я встал, но ног как бы не было, и я упал.

Ощущение отсутствия ног мне знакомо с детства. Лет до семи я был жутким аллергиком, и мне прописывали как сильное антигистаминное димедрол — по какой-то крошечной четвертиночке. Таблетки от меня не прятали, полагаясь на мою сознательность (я читал толстые взрослые книги). Но мне так надоело болеть, что я, рассудив, что чем больше таблеток приму, тем быстрее выздоровею, как-то раз съел все четвертинки, которые были в пачке, всего около двух таблеток димедрола. И уснул в кресле, поджав под себя ноги. Когда я проснулся, их как бы не было.

Психосоматика, догадался Штирлиц. Вот это чувство, что ног нет, и намекнуло мне, что пора к врачу — к какому, пока еще было не очень понятно.

О депрессии сейчас написано немало дельного, и радует, что вроде бы уходит представление об этом биохимическом расстройстве как о «плохом настроении», когда «грустно», «не хочется ничего делать» и можно только «сидеть у окна и смотреть на осенние листья». Делать что-либо осмысленное действительно становится западло.

Мой случай, как потом мне объяснил психиатр, был сравнительно простым и безопасным. Даже если и появились бы серьезные суицидальные намерения, воплощать их все равно было бы западло.

Осенью 2014-го я стал тупеть — интеллектуально, эмоционально, нравственно. Постепенно отваливались способы получения удовольствия от работы, общения, творчества.

Мне не было тяжело или плохо, мне было никак. Я одинаково безучастно, как видеорегистратор, наблюдал и за играющими на детской площадке детьми, и за примеряющими в торговом центре классные туфли красивыми девушками, и за просящими милостыню опухшими бомжами. Наконец, хоть какую-то обманчивую химическую реакцию, легонький дофаминовый приход перестал из меня выжимать и алкоголь. Просто вечером нужно было как-то отключиться до завтра; можно было в целях экономии просить соседей, например, каждый вечер вырубать меня ударом по голове — но ведь это усилие, авантюра, общение. Мне было западло. Цепочка «работа — магазин — кровать» еще работала по инерции. Пока тем утром я не упал по причине «отсутствия» ног. В итоге мне помогли коллеги, заметив, что я иногда «зависаю» и не реагирую на обращенные ко мне вопросы.

По очень большому блату я попал к очень крутому психиатру. По этическим соображениям я не стану называть его имя и место работы.

Прием у него, наверное, стоил дорого, а меня он лечил бесплатно — повторюсь, по очень большому блату. (Уже после курса лечения я однажды чуть не нарушил врачебную тайну со своей стороны: работая корреспондентом на мероприятии, посвященном профилактике наркомании, я увидел этого психиатра среди экспертов и радостно зашептал коллегам: «А это мой врач!» Коллеги ничего не поняли, но на всякий случай отодвинулись.)

Я приехал к психиатру в его офис. Психиатр выглядел, как идеальный чеховский врач — ему не хватало лишь золотого пенсне и какого-нибудь барашкового воротника. Ничего особенного не происходило. Он мягко попросил меня рассказывать, в чем дело, и стал рассматривать меня. Этот взгляд я помню хорошо: внимательный, но не сверлящий, прямо в глаза, но в то же время ненавязчивый; взгляд как бы внутрь меня. Как я понял позже, он не столько слышал, сколько видел меня.

Мой рассказ был унылым и невнятным, как заготовка статьи в Википедии. Дослушав, врач предложил мне «на недельку» лечь в психоневрологический диспансер.

И я испугался, что сейчас зайдут санитары со смирительной рубашкой.

— Об этом я догадывался. А какая именно? И отчего?

— Это сложный вопрос. Я могу ответить на него чуть подробнее, если понаблюдаю вас какое-то время.

Врач говорил просто и мягко и выглядел ну очень по-чеховски. Ему не хватало, например, часов на цепочке и какой-нибудь мерлушковой шапки.

— Я не хочу в диспансер. Дома мне будет лучше.

— Как скажете, — так же мягко и просто ответил врач. Санитаров с галоперидолом по-прежнему не было. — Вы когда-нибудь пробовали психотерапию?

Я рассказал ему, что недавно по совету знакомых побывал у другого врача («…психотерапевта», мягко поправил собеседник), которая посоветовала мне «разделить» свою личность «на облачка» и описать, что чувствует и чего хочет каждое облачко.

Мой чеховский врач по-доброму рассмеялся:

— Да, это они умеют… А вы, простите, занимаетесь каким-нибудь творчеством? Может быть, что-то пишете?

— А вы с какой целью интересуетесь?

— Ну по вам многое видно. Вы могли вместо описаний своих симптомов рассказать, например, о любимых блюдах или творческих замыслах. Я же не очень слушаю, что вы говорите. Я смотрю, как вы говорите. Как сидите, двигаетесь, смотрите — моторика, темп речи, зрачки, жестикуляция. У вас, скорее всего, эндогенная депрессия. Вы, как человек пишущий, будете пытаться мне соврать, и это может замедлить наше лечение. Врать мне бесполезно. Разговаривать с вами бессмысленно. Поэтому давайте просто лечиться.

(«…голубчик», хотелось мне добавить за врача, пока он писал рецепты. Ох, как ему не хватало жилета и колокольчика для вызова прислуги. Или санитаров, — по-прежнему боялся я.)

— Приедете ко мне послезавтра. Если почувствуете что-то не то, звоните.

Итак, паксил (торговое название), он же пароксетин — популярный сегодня антидепрессант, селективный ингибитор обратного захвата серотонина. Стимулятор (утром).

Действие: незаметное, и, раз уж мне так полюбилось это слово, мягкое. В первую неделю не чувствуешь примерно ничего. Затем постепенно возвращаются забытые из-за депрессии ощущения: цвета становятся ярче, импрессионистичнее, звуки — объемнее, музыка заходит вообще любая, офигенные гармонии слышишь даже на радио «Шансон». Оживают здоровые и неполиткорректные рефлексы: опухший и обоссаный гражданин на вокзале вызывает страх и отвращение, симпатичные женщины — сексуальное влечение.

Побочка: оно, влечение, возрастает дичайше, и об этом чуть позже.

Растет двигательная активность — но совсем не так, как у матери главного героя в фильме, прости господи, «Реквием по мечте». Никто не скрипит зубами и не отдраивает в сотый раз квартиру. От холодильника не убегаешь, а наоборот, все чаще преследуешь его. Хочется не спеша делать руками что-нибудь приятное и успокаивающее, например готовить, — и тут появляются отличные условия для развития следующей побочки. Дичайше пробивает на жор, о чем в первую очередь предупреждал врач, сопровождая прогноз классической врачебной оговоркой — «все индивидуально». Моя индивидуальность выразилась в сильной тяге к сладкому, а именно к мороженому и конкретно — к пломбиру в вафельных стаканчиках. Почему? Наука пока не в состоянии дать ответ, но тут нелишним будет заметить, что одним из аргументов за легализацию «легких наркотиков» является то, что среди них есть те самые антидепрессанты — растительного происхождения.

С конца февраля по начало мая, пока я принимал паксил, я сожрал этого мороженого столько, что и сейчас не могу на него смотреть. Друзья, с которыми я тогда снимал квартиру, открывали туго набитый стаканчиками морозильник, и на них вываливались мои запасы.

Друзья знали о моем лечении, но беспокоились, не много ли столько сахара в одно лицо, но я объяснил им, что Так Надо. В конце концов, они были рады, что я выхожу из состояния, которое раньше толком и описать не мог.

Что характерно, я почти не располнел — скоро мне захотелось физкультуры, и я никогда не бегал и не висел на турнике во дворе с таким наслаждением, как тогда.

Комментарий врача: «Так Надо. Ешьте на здоровье. Бегайте с удовольствием».

Сонапакс (торговое название), он же тиоридазин — легкий антипсихотический препарат. Транквилизатор (вечером). В моем случае прописан как снотворное.

Действие: быстро восстановил убитый алкоголем сон. Спишь по 10 часов, но не чувствуешь себя овощем. Наоборот, после пробуждения — энергия, энтузиазм, эйфория и другие приятные вещи на букву «э», которые подчеркиваются стимулирующим действием паксила. Сновидения простые, хорошие; снятся в основном бабы.

Побочка: она в моем случае была одна, но зато стремная: либидо от паксила возрастает дичайше — а сонапакс ухудшает потенцию, в частности затрудняет эякуляцию. Лихо встает — и ВНЕЗАПНО падает. К апрелю я ожил настолько, что завел несколько ни к чему не обязывающих романов, причем оно все как-то само.

Знакомства были как в дешевых ромкомах: нечаянно столкнулись в магазине, помог девушке собрать оброненные кабачки, и понеслась.

Или не понеслась.

Короче, сон в то время был для меня ценнее секса, и я сосредоточился на творчестве и самообразовании для новой работы. Классически сублимировал суходрочку.

Комментарий врача: «Надо немного потерпеть. Займитесь пока чем-то полезным».

Возможно, мой чеховский доктор немного интересничал, когда говорил, что психотерапия для меня бессмысленна, дразнил мои писательские понты. На самом деле мы с ним много разговаривали. Я приезжал к нему два-три раза в неделю и рассказывал — все, как он иронически предсказал в самом начале, — о своих кулинарных экспериментах и творческих замыслах. О том, что я уже не могу смотреть когда-то горячо любимую Германику, а лучше всего теперь заходит чудесный английский мультик «Барашек Шон» (вы можете сами представить, как мягко смеялся врач и как в моем представлении ему не хватало какой-нибудь «шаляпинской» шубы).

Однажды я пожаловался ему, что во время депрессии понимал, что болен, но мне было никак. Теперь же я знаю, что здоров, но мне постоянно грустно.

— Это и есть вы настоящий. Вы грустный, а грусть таблетками не лечат — да и надо ли? — сказал врач и начал снижать дозировки.

Я очень благодарен этому человеку.

Выводов немного, и они простые:

— не стоит путать биохимические расстройства и особенности характера;

— не надо запускать состояния, когда вам не просто грустно, а объективно плохо, тяжело или никак. Если у вас не окажется блата и денег, а у вас этого, скорее всего, не окажется, просите помощи и денег на хорошего врача у близких и друзей. Выздоровев, заработаете и вернете;

— препараты, не прописанные врачом (в особенности легальное в большинстве стран наркотическое средство этанол), вряд ли вам помогут. Как сформулировал когда-то Пелевин, может, без дури оно поумнее будет.

Не болейте и радуйтесь солнечным зайчикам, птичкам, снежинкам и мандаринкам. Эти вещи на самом деле неплохо вставляют, если химия мозга в порядке.

knife.media

Кто лечился от депрессии

11 октября 2012 г., 00:05

Добрый вечер!Дамы подскажите как вы лечились от депрессии?У меня сейчас психическое расстройство, паника,слезы каждый день и так уже месяц.Пью 20 дней афобазол и травки успокающ.Ходила к психологу- 1 раз ,визит этот ничего не изменил, больше решила не ходить.Хотела сходить к психотерапевту, но боюсь ,что ей будет просто плевать на меня или выпишит ***** каку-нибудь, что бы приступить разум.Прошу реальных отзывов на основе личного опыта.

11 октября 2012 г., 01:33

Ищите хорошо психотерапевта и частным образом к нему, в поликлинике обычной на вас любому врачу будет пофиг. И не стоит принимать антидепрессанты, подсадитесь, потом трудно будет соскочить.

11 октября 2012 г., 01:54

Согласна по поводу врача, не могу согласиться с АД. Нужно искать грамотного врача, который назначит нужное лекарство. Я полгода пила АД, никакого привыкания не было. За пять лет мучений я наконец то стала спать и высыпаться, а не бродить как привидение по ночам, ну и другие симптомы ушли.

11 октября 2012 г., 01:56

Да, автор, Афобазол и травки можете выбросить. При Вашем расстройстве они не помогут.

11 октября 2012 г., 02:49

Читайте книги Курпатова+занимайтесь спортом. Меня только это вытащило.

11 октября 2012 г., 05:18

Мне при депрессии прописали нозепам, но я прочитала побочные эффекты — выпила из всей упаковки пол-таблетки, больше к ним не прикасалась. Еще была на одном занятии у психотерапевта, где надо было закрывать глаза и проговаривать вслух то, что видела во время сеанса. Не знаю, что именно помогло, это занятие или мой настрой на выздоровление, но депрессия прошла и тьфу-тьфу больше не возвращалась.

11 октября 2012 г., 07:15

мне прописали мексидол

11 октября 2012 г., 07:42

я сейчас афобазол пью, но у меня не так запущено как у вас, скорее просто неврозы достали и какая-то тревожность. Не скажу, что прямо помогает хорошо, но таблетки типа новопосита и персена для меня вообще ноль результата. У меня подруга лежала в больнице с нервным расстройством, ее кололи чем-то гормональным, она сильно поправилась, после больницы еще на таблетках долго сидела, до сих пор не может скинуть набранные 10кг, и стала сильно тормозить. Девочки, не доводите себя до такого состояния, ищите позитив

11 октября 2012 г., 09:42

Пила полгода грандаксин и ципрамил. Сразу соскочила, привыкания не было. Очень помогло. Жизнь до сих пор играет яркими красками ))) Но продают только по рецепту.

11 октября 2012 г., 10:01

Афобазол, психолог 🙂 Вам к хорошему ПТ надо. Если вы в Москву. советую Голубева Михаила. Он мою подругу периодически от срывов спасает! У него свой сайт есть. Очень известный ПТ в Москве. Что касается адов, то бояться их не стоит. При психозах , депрессиях, сильных неврозах они на ноги ставят, просто нужно подобрать свое лекарство. И слезть с них не тяжело. С Золофта я вообще спокойна слезла без побочек и привыкания.

11 октября 2012 г., 10:04

насколько я знаю афобазол и другие таблетки не принимают одновременно с тавами.
Автор что у вас такое случилось что вы так убиваетесь?

11 октября 2012 г., 10:26

Я спортом до этого состояния занималась , а потом просто нет ни сил не желания . Курпатова прочитала 1 книгу и толку нет от нее

11 октября 2012 г., 10:27

насколько я знаю афобазол и другие таблетки не принимают одновременно с тавами.

Автор что у вас такое случилось что вы так убиваетесь?

Не хочу говорить вы меня заклюете ,засмеете и прочее .

11 октября 2012 г., 10:34

ЕСТЬ ИДЕЯнасколько я знаю афобазол и другие таблетки не принимают одновременно с тавами.

Автор что у вас такое случилось что вы так убиваетесь?Не хочу говорить вы меня заклюете ,засмеете и прочее .

Конкретно я нет. если хотите можем пообщаться моя эл.ка [email protected] пишите, может я смогу вам помочь.

11 октября 2012 г., 10:40

АвторЕСТЬ ИДЕЯнасколько я знаю афобазол и другие таблетки не принимают одновременно с тавами.

нет не любовь , у меня как раз с этим и с работой и с зп и с жильем все хорошо. а вот на этой нервной почве у меня и начались с мужем разлады , секса вообще не хочу — нет мне кажется даже на это сил . сбился менст.цикл . я похудела , аппетита нет совсем.

11 октября 2012 г., 10:46

Просто люди все разные и психика у всех тоже разная . У меня у знакомой умер родитель , так вот она через 1 месяц уже жила так как будто ничего этого и не было — радостно , с весельем .хотя хочу заметить отношения у них были очень хорошие . Просто человек иногда легко отпускает ситуацию , а есть и нет. У меня раньше ,когда проблемы на работе были я сильно переживала всегда , с работы в семью это неслось . Потом не знаю что произошло , я изменила на это кординально взгляд .Может спасибо стоит сказать директору .Он у нас всегда говорит :»Не заморачивайтесь со всем разберемся, все уладим и решим» — первый раз таких встречаю

11 октября 2012 г., 10:49

Я в городе нашем стала искать психотерапевта , так вот по узнавала , на местном форуме посидела .Нет толком никого , есть псих.больница , там вот люди годами лежат , но туда я даже идти не хочу .Еть псих.диспан. там тоже работают с людьми у которых реальные проблемы в голове . Вот мне и хотелось узнать побольше про лечение .Просто мне кажется если пить ЧУДО ТАБЛЕТКИ , т лучше не станет , как таблетка может душевнуб травму убрать .

11 октября 2012 г., 11:01

Больше спать, ходить в баню и гулять в парке. Через силу.

11 октября 2012 г., 11:06

8, Я пила тоже самое. Но что то особо не помогло. Конечно стало чуть легче, но яркость в жизни не появилась

11 октября 2012 г., 12:29

Автор, сходите проверьте щитовидку. Симптомы прям как у меня было. Не принимали контрацептивы?

11 октября 2012 г., 12:47

нет не принимаю и никогда не принимала. щитовидку проверяла , и еще ряд гормонов сдавала — все в норме.

11 октября 2012 г., 13:01

Тогда совету не ставить себе самой диагнозы и все таки идти к врачу. Если у Вас душевная травма, то к психу, я бы проверила общую кровь и биохимию.

11 октября 2012 г., 15:38

Автор, я читала, что занятия йогой помогают при депрессии, только надо всё делать с инструктором и правильно. У Татьяны Судец убили сына и бедная женщина была в жутком психологическом состоянии, спасло её от сумасшествия ,по её словам ,занятия медитацией.
И ещё слышала , можно избавиться от депрессии , если обливаться каждое утро холодной водой, только нужно делать правильно : утром , забираетесь в ванную, слегка присаживаетесь, а кто-то из родных, мама или муж должны вылить вам на голову быстро, рывком ведро холодной воды.Обязательно на голову и быстро, холода не почувствуете, заболеть не заболеете, тело обдаст словно теплом, и потом будет освежающая бодрость. За месяц обливаний про депрессию забудите.

11 октября 2012 г., 15:47

Мне массаж помог и пустырник в табл

11 октября 2012 г., 16:01

У меня такое же состояние, как у вас. Врач прописали упокоите льне на месяц, пью персен 3 раза в день. При том я специально не обращалась к врачу с этим вопросом, он сам все заметил. Не знаю, таблетки ли это, или самовнушение. Но плакать я почти перестала. А то доходило до того, что голос на меня повысят-все! Еще делаю массажи, после них так хорошо становится, могу поспать спокойно. А еще думаю йогой или пилатосом заняться.

11 октября 2012 г., 20:19

Нужен психиатор -психотерапевт. Стоит денег около 2000 рублей за сеанс. он прописывает для вас подходящие антидепресанты. Т.к. у депрессии бывают разные и лечат их разными способами. Ад принимают сначала вместе с транквилизаторами,но это первую неделю. Потом наступает адаптация к АД. Две недели результат может не чувствоваться,а потом наступит облегчение. Сеансы психотерапевта обязательны!! т.к причины слез лежат глубоко в душе и могут идти из детства. Эти проблемы надо выявить. 1 раз в неделю в течение трех месяцев посещение психиатора-психотерапевта обязательно. Читайте книги Курпатова он пишет действительно верные вещи. В зависимости от запущенности депрессии зависит срок приема АД.( Одним и пол года достаточно,а неколторым год). Слезать с Ад достаточно просто если делать все упражнения.которые предлагают книги и врачь. Привыкания нет. если попить и проблему не решить,то может все повториться. Афабазол на мой взгляд только усогубляет плаксивость.(Именно после него стало хуже). мексидол вообще пьют для улучшения мозгового кровообращения и он слабенький для лечения депрессии. Новопасит это вообще мертвому припарки. психолог не лечит депрессии он редактирует поведение, а не лечит. Если вам действительно плохо,то обращайтесь к психиатору. Сейчас все анонимно и на учет не ставят.( В частных клиниках или если договоритесь)

14 декабря 2008 г., 01:51

У меня несколько лет депрессия, из острой перешла в хроническую. Я как-то успокаивала себя, что все нормально. Но поговорив недавно с одним врачом и услышав от него, что депрессия у меня осталась, поняла, что это так. Не хочу сама начинать пить разные таблетки, хочу совета грамотного специалиста. К кому обратиться, куда? Чтобы врач был знающим, чтобы не было специального развода на деньги. Живу в Москве. Может у кого был опыть такого лечения, посоветуйте, пожалуйста! Какие специалисты вообще это лечат? Психологи? Или сразу к психиатру? :)) Не хотелось бы. Да и психологов сейчас развелось.

15 декабря 2008 г., 08:22

Про полноту, не так все просто здесь. Я и без антидепрессантов то еле сдерживаюсь, а если они будут повышать аппетит, то сдержаться уже будет очень сложно. Хотя с другой стороны если они будут убирать тревогу, стресс, то есть может быть и не будет сильно хотеться. Т.к. все обжорство -это заедание всяких проблем.

15 декабря 2008 г., 10:09

Грандаксина за границей нет.. думала попробовать, видно не судьба

15 декабря 2008 г., 10:32

Гандраксин (Gandraxin) его международное непатентованное название Тофизопан (Tofisopam).

15 декабря 2008 г., 12:37

15 декабря 2008 г., 12:55

Странные вы люди. Когда голова болит, вы таблетку принимаете? а когда депрессия- терпеть надо? совок.

15 декабря 2008 г., 14:21

У меня тоже депрессия уже несколько лет. пробовала принимать антидепресанты — спать от них хочется ужасно я прям на работе засыпала и за рулем. бросила. Пока пила таблетки все было все равно как-то, ходила, как зомби, но лучше ничего не чувствовать, чем чувствовать эту непонятную тоску и постоянно пребывать в состоянии, когда руки на себя наложить хочется.
49, в церковь ходила и исповедалась и причастилась.. стало еще хуже. Я оттуда вышла с температурой 38,5. Лежала пластом несколько дней и практически в истерике, температуру не сбить было и плакала без остановки.. Вот и что это было
такое?! А мысли разные приходили. Сейчас не живу, а существую, а жизнь мимо проходит. Не хочу НИЧЕГО. И спортом заниматься пыталась — купила карту в фитнесс клуб, месяц походила — не хочу, деятельность сменила — не помогает, шмотки новые и походы в салон, в сауну в бассейн. ничего не помогает! жить все равно не хочется. Не радуют ни цветы от мужа (он вобще далек от понимания происходящего со мной), ни знаки внимания от других мужчин, друзья-подруги тоже не радуют.. вобще ничто не радует! хочется постоянно только одного — спать. Проблем со сзоровьем из-за депрессии нажито уже достаточно.. Уверена, что помочь может только психотерапевт, но куда обратиться не знаю, столько всяких развелось.

Кто вылечился от депрессии

Депрессия? Встань в ванную, надень на голову колготки. Ноги колготок повяжи на веревки для белья. Медленно перемещайся в ванной. ТЫ — ТРОЛЛЕЙБУС! Если при этом надеть лыжи, ты — трамвай. А если надеть лыжи и налить в ванну воды, ты — речной трамвай, а если в ванну с водой уронить включенный фен, ты — электричка, а если выключить свет и одеть налобный фонарик, то ты — метро. А если добавить в воду керосина, то получится самолет, если при этом в.

Пойти в магазин и купить ребёнку целых три офигенных шапки. У него больше 20 шапок. Я истеричка и псих.

Здраствуйте ! Я Андрей мне 24 год. 3 месяца как в новом городе ( переехал с другой области) В другой области тоже были проблемы с родителями и жил отдельно и с ними вместе. В последнее время я сильно нервничаю, особенно на работе и дома , мне не нравится отношение ко мне людей , я немогу поменятся при этом, начальники хотят выгнать меня с работы изза того что я ничего не знаю по работе и много возникаю на бригадиров. Не давно.

Уже ТРИ МЕСЯЦА я не могу избавиться от этой долбанной молочницы. Реально депрессия началась, каждый день плачу. Ощущения просто кошмарные, промежность постоянно опухает, жжение при мочеиспускании, зуд, болит всё! При этом в мазке молочница подтвердилась только в середине сентября, а раньше, по словам врача, мазки были просто идеальные, она только плечами пожимала. Чем я только не лечилась. Гексикон, Пимафуцин (и свечи, и крем), Клотримазол, Кандид, Хлоргексидин, Тетраборат натрия (он же бура на глицерине), ополаскивания отваром ромашки и раствором соды. Незначительные.

Мы гулять сегодня в ливень вышли. Иначе у меня бы от 4х стен и машкиного плача истерика началась. Мне даже кажется, что она уже к моменту выхода из дома бушевала во мне во всю мощь. А Маша же ещё сейчас очень плохо спит. И днем, и ночью. Иногда зубная боль как накатит, так она плачет, и плачет, и плачет. А усталость у меня накапливается, а выхода ей нет. Вышли мы под машкин плач из подъезда. Прошлись. Я остыла. А в итоге.

ты меня заразил, ты меня и вылечи, я от тебя плачу, я от тебя и смеяться буду, я от тебя в депрессии, я от тебя и буду в СЧАСТЬЕ.

Вылечили отит,орви,бронхит. Кашель все ж есть. И насморк. Не такой как у меня жесткий,но все ж. Ходит кхе — кхе. Лежит кхе — кхе. Я уже задолбалась пичкать его сиропами от кашля. Грудной сбор пить даю. Сегодня леденцы сделала. Мед лимон имбирь и сахар. Пластырь перцовый наклеян. Что еще? . У меня уже пошла депрессия из серии «я херовая, руки из опы,не могу вылечить ребенка» и тп. Сегодня немного погулять вышли. Потому что дома надоело. Да и дома холодно. Итак.

Вот нам и два месяца уже через 30 минуток))), весим уже 4800 , рост около 60 см, лицоуже три недели в гормональной сыпи, жду не дождусь когда же уже пройдет это. успели мы за последние две недели подхватить сопли, паники было у меня конечно много, но сла.

Депрессия — это бич современного общества. Каждый человек когда-либо в своей жизни сталкивался с этим коварным врагом. Проблемы на работе, бесконечные пробки на дорогах, ссоры дома, непонимание друзей — все это накапливается и человек незаметно для себя впадает в депрессию. Коварство ее заключается в том, что Вы остаетесь физически здоровым человеком, но работоспособность резко падает, Вы становитесь рассеянным, ухудшается память, все раздражает, ничего не хочется делать. Зачастую, от Вашего состояния страдают окружающие Вас люди. Иногда депрессия может протекать совершенно незаметно.

Здравствуйте все ББшки)) После родов сразу же наступила стойкая бессонница, тревога, и депрессия. лечилась 7 месяцев антидепрессантами и транквилизаторами. Слава Всевышнему Вылечили! Мой психотерапевт настоятельно порекомендовал не рожать больше((( но я очень хочу троих деток! подскажите у кого было так?? повторилось ли после вторых родов.

Я решила, что если не напишу чего-нибудь позитивного, то упаду в депрессию. В общем, наша гомеопат нас от запоров все же вылечила, ТТТ, уже 3 недели ходит сама, каждый день.

Девочки, пост очень тревожной мамы с первым ребёнком и отсутствием опытных в материнстве подруг. Про болезни. Как часто болеют дети? Сыну год, заболел за свою недолгую жизнь уже четвёртый раз. Лежит с температурой 38 и соплями. Перед этим у меня был лактостаз и.

Даже не знаю, как точнее назвать пост. Ситуация такая :беременность третья, с 5 недели сильный токсикоз, сейчас на 10 рвота до 5-6 раз в день. 3 недели был очень тяжелый кашель, который просто вывернул меня всю наизнанку. Вылечила и через 3 дня заболела гриппом с температурой 39.4 и снова вернулся кашель, а токсикоз и не уходил (( В обычной жизни я не болею, вся наша семейная жизнь встала ( подготовка к праздникам, игры с детьми, общение с мужем. Муж помогает.

Большинство из нас, особенно депрессивные люди, тихо страдают от чужой грубости, угроз и манипулирования и заканчивают беседу с чувством уязвленного достоинства.

дорогие ббшницы, помогите мне советом или добейте))) у меня отчаяние полное.. Мне 24 года и выгляжу я на 30. В последнее время моя и без того шикарная носогубка (наследственность) стала еще глубже. Кожа обвисает вниз, складки уже очень хорошо видны. Сказать что я в депрессии это ничего не сказать! Я в отчаянии!! Вот так все ухудшилось сильно за короткий промежуток ( долго не могу вылечиться от гайморита, плюс в это же время начали сыпаться волосы, ем кучу лекарст и антибов.

Бывает, что куда не посмотришь, все плохо. Руки опускаются, ничего делать не хочется, на душе тоскливо и как назло друзья не звонят, а по телевизору сплошной кошмар. И что делать в такой ситуации? Как выйти из этого состояния? блин. мне плохо,чувствую себя тряпкой,не чего не получается. есть слова из одной песни которые меня характеризуют в данный момент,а точней как года 2-,,Заново ходить пытаюсь, хоть на части башню рвет,Я сквозь слезы улыбаюсь, как последний идиот,,мне кажется что у меня начинается депрессия! хреновое состояние.

Целый месяц у нас творится сумасшествие.. Весь месяц мы бегали по врачам и пытались вылечить Тему, а затем и Егора.. Все силы на исходе, надеюсь мы все-таки вылечились! Еще в середине марта Тема заболел, предположительно ОРВИ. Вылечили. Следом заболел Егор. Это было только начало и болезнь протекала «легко». По окончанию лечения Егора опять заболел Тема. 3 дня у него поднималась температура 39,5. Сбивала только скорая. Пили антибиотики. По идее на 3-й день температура должна снижаться и «сходить на нет». На.

Я уже просто не могу столько болеть, ну сколько можно?( Девочки, ну как поднять иммунитет? я больше так не могу. Принимаются любые советы. Думала, ну, может, от зубов все вылечила…и опять болею. Витамины начала пить, но извините у меня от них дисбактариоз…и снова вся в соплях. На улице не мерзну, все ок. К врачу ходила, говорит обычное ОРЗ бывает… и все больше никаких рекомендаций. Ребенок в садике, часто болеет, посидим с ним дома 2 недели, он поправляется, и заболеваю я.

Все у меня что-то наперекосяк. Долгожданная беременность началась с цистита. Пролечилась фитолизином — быстро отпустило. Потом дочка принесла с садика болячку. Три недели изнуряющего кашля, вылечилась — вздохнула, да не тут то было опять цистит, жестко в этот раз прихватило-даже кровью писила, монурал, фитолизин, канефрон. Ну думаю все. Нет, зараза, опять болячка от дочи прицепилась две недели простуды, заложенность в носу, кашель, слабость. Одновременно слабая форма цистита, пока фитолизин пью. В общем почти 16 недель из которых недель 13 точно.

Хоть настроение немного повысилось. А то эта осенняя слякоть, серость и холод просто убивали, вгоняли в депрессию. А сегодня утром выглянули в окно, и чуть ли не сразу стали собираться на улицу!

Это какой то кошмар! Он все время хочет спать, лежит на диване и его не поднять, то голова болит, то жопа, то он нервничает, то жалуется на что то постоянно, кушать это хочу, а это не хочу. (был совсем другой) и так уже месяца два, ведет себя как будто это не я беременная а он, а все остальное на мне, и гулять с ребенком и ему пофигу что у меня болит голова, это ему хуже чем мне, и дочу поднимать.

Давайте знакомиться! Меня зовут Катя , 25 лет, полтора года в браке, планируем ребеночка . В этом месяце начнем пробовать. МЦ начался 10.02. Очень хочется забеременеть с первой попытки, но наверное это не получится. Немного о нашей семье: мужу 31, у него сахарный диабет инсулинозависимый, у меня биполярное расстройство (тяжелая депрессия), которую лечила 4 года , но так и не вылечила. Сейчас отменила таблетки, чтобы родить ребенка, депрессия вернулась с былой силой , поэтому мне бы очень не помешала ваша.

Краткая подборка справочной информации для себя

Да,я матерюсь.Потмоу что я уже затрахалась лечить детей.То одно,то другое.Всю ночь Ярик кашлял натужно.Сейчас дневной сон и опять дикий кашель,которые не дает спать.Только только полегче стало ребенку.А лекарства какие дорогие,этож пиздец.Дешевле помереть,чем вылечиться.ттт на меня!Депрессия уже,тупые врачи,равнодушные.Чтоб ихНазначили нам Бронхомунал,для иммунитета!Я худею,ну не бывает пилюль для иммунитета,не бывает. А лечение вообще супер-молоко с медом,с содой,с маслом,есентуки теплая. Блять 2месяца не могут мне ребенка вылечить всей поликлиникой

Девочки расскажу про свой многолетний эндометриоз и возможность все таки забеременеть после его лечения. Мне поставили диагноз по результатам лапароскопии (эндометриоз наружный и внутренний(аденомиоз)3 ст. После операции встал вопрос какой препарат принимать: бусерелин или визанну. Бусерелин — проведеренный годами, но с огромной массой побочных эффектов, которых я очень боялась. визанна, малоизведенная в нашем городе, но обещающая и эндометриоз вылечить и жить при этом по человечески. Выбрали с врачом визанну( у него это был первый опыт по этому препарату) . Принимала.

Подружка заболела ОРВИ,потом бронхит. Пропила амиксин и проколола гентамицин. Вылечилась,а через неделю узнала,что беременна.Лечение примерно совпало со 2-3 неделей берем. Беременность первая и долгожданная. В жк ещё не ходила — очень боится,что предложат прервать. В депрессии великой. Я тоже очень переживаю,ведь это я ей посоветовала эти лекарства.Теперь чувствую себя виноватой.Знаю о токсичности этих препаратов и влиянии на плод,но надеюсь очень на то, что плодное яйцо ещё не прикрепилось. Кроче,голова кругом. Может,девочки,у кого была похожая ситуация,поделитесь,пожалуйста. Девочки,всем,кто откликнулся,огромное спасибо. Очень важна.

Пошла вторая неделя,как Андрей простыл.С начала были просто сопельки.К среде подлечили(не было вообще) и отвели в сад.В 10.30 звонит воспитательница и просит,чтобы забрали.У Андрея 38 температура.До этого,утром, ее вообще не было.Забрали конечно.Т продержалась 2 дня.Кашель и сопельки еще есть немного.Редко,но есть.Сынулькин уже во всю просится в сад,но пока подержу дома.Пусть уж лучше лишние пару дней побудет дома и вылечится полностью.И с новыми силами за новыми инфекциями в сад Еще и меня заразил.Все как всегда.Ангина,Т,слабость. Вчера еще насморк добавился.Красота. В пятницу пришлось отменять.

1. Содержат много воды. Фрукты, как и человек, по большей части состоят из воды, что делает их практически идеальной пищей, утоляющей жажду и питающей одновременно.

Консультация специалиста: Как лечить депрессию

Чем лечить депрессию лучше всего — словом или лекарствами? На этот счет имеются два мнения. О плюсах и минусах антидепрессантов рассказывает врач-психиатр, заместитель главного врача Московской областной клинической психиатрической больницы, кандидат медицинских наук Валерий Яковлевич ЕВТУШЕНКО.

Сегодня риску заболеть депрессией подвержены примерно 20 процентов населения нашей страны. Каждый восьмой человек хотя бы раз в жизни переживает депрессивный период. Это серьезное заболевание. Рано или поздно оно может пройти само по себе, поэтому многие больные не попадают в поле зрения врачей. Женщины заболевают депрессиями гораздо чаще, чем мужчины. Это объясняется особенностями женской психики, более неустойчивой и подверженной внешним влияниям.

Между тем сегодня медицина располагает достаточным количеством препаратов для лечения депрессии. Сейчас в мире известно около 100 их разновидностей. Эти лекарства отличаются от стимулирующих средств, которыми пользовались для лечения депрессий раньше — кофеина, морфина, препаратов опия. Они не дают эйфории, а только устраняют подавленное состояние психики. Восстанавливают нормальную, свойственную человеку активность и восприятие жизни, утраченные при депрессии. Все антидепрессанты можно приобрести в аптеке только по рецепту врача.

Самые распространенные, базовые препараты — это мелипрамин и особенно амитриптилин. И тот, и другой применяют при типичных формах депрессий, когда у человека угнетенное настроение, не хочется двигаться и разговаривать, и все мысли крутятся только вокруг событий, ставших причиной депрессии.

Все новые препараты в основном влияют на выделение в организме «гормона удовольствия» — серотонина. При этих формах депрессии его явно недостаточно. Наиболее интересны прозак и его разновидности. За рубежом это антидепрессант № 1. Он дает очень быстрый эффект — поднимает жизненный тонус и настроение буквально в первые 3 — 5 дней приема. Новый препарат аналогичного действия — паксил. Он обладает мощным антидепрессивным эффектом, но, в отличие от прозака, начинает действовать не ранее чем через 2 недели приема. Однако его действие более мягкое и глубокое, а главное, он имеет гораздо меньше побочных эффектов.

Те виды депрессий, при которых преобладает двигательная и речевая вялость, лечатся с помощью антидепрессантов с активирующим действием, например препаратов группы мелипрамина. Они в большей мере влияют на обмен норадреналина — гормона, повышающего двигательную активность. Очень популярны препараты, близкие к амитриптилину и мелипрамину, но имеющие более узкий спектр действия — леривон и анафранил. Их используют при нетипичных депрессиях, когда, помимо названных, присутствуют еще и симптомы беспричинной тревоги. Такие депрессии могут быть как наследственными, так и вызванными каким-либо переживанием в раннем детстве. Как правило, явной причины для депрессии в таких случаях нет.

Лидиомил используется при тяжелых депрессиях, сопровождающихся беспричинным страхом, тревогой, маниями или навязчивыми идеями. Нередки депрессии у женщин в период перед менструациями или в менопаузе, у пожилых людей, которых угнетает бесперспективность существования. В таких случаях можно применять новые препараты аурорикс и каоксил.

В некоторых случаях все эти лекарства назначаются одновременно с транквилизаторами. Эти препараты также действуют успокаивающе на нервную систему, дополняя и усиливая воздействие антидепрессантов. Амитриптилин часто сочетается с реланиумом, феназепамом или ксанексом. Побочные эффекты психотропных препаратов чаще всего зависят от индивидуальных особенностей больного. При приеме амитриптилина прежде всего появляется сонливость. Но это временное явление, исчезающее на 5 — 7-й день. Антидепрессанты порой вызывают сухость во рту, у женщин могут возникнуть задержки мочеиспускания. При любом побочном эффекте следует прежде всего отрегулировать дозу препарата — это сделает врач.

Типичная депрессия , даже если ее не лечить, длится 4 — 6 месяцев, потом проходит. Самоизлечение заложено в ее природе. Правда, есть и хронические депрессии, длящиеся годами. Обрекать человека на столь долгое страдание, лишать его возможности выйти из этого состояния за короткое время нельзя. Многие современные препараты, например флуокситин, как раз предназначены для лечения затяжных форм депрессий. Многие люди считают виной длительного подавленного состояния обстоятельства жизни или свой характер. Как бы ни были эффективны все лекарства, лечение депрессий все же немыслимо без психотерапии.

Свое мнение об антидепрессантах и лечении словом высказывает московский частный врач-психотерапевт, психиатр по образованию Марина Яковлевна КУКУЛИЕВА.

Несколько лет я работала врачом в психиатрической клинике. И не видела за это время ни одного больного, который бы полностью излечился от психической болезни с помощью таблеток.

У человека, страдающего депрессией, как правило, нарушены взаимоотношения с окружающим миром. Ему очень тяжело общаться с людьми. Антидепрессанты же окончательно устраняют даже слабое желание общения с близкими, с природой, со всем миром.

В любом психотропном препарате есть успокоительные вещества, влияющие на жизненный тонус. Больные живут как бы во сне, они лишены целеустремленности, жизненной силы. После отмены курса лекарств они живут в относительно благоприятном состоянии духа. Но ощущение полнотыи осмысленности жизни возвращается к ним редко. Это отмечают и сами пациенты. Правда, их это уже не волнует, зато начинает беспокоить их родственников и друзей.

Антидепрессанты провоцируют психологическую зависимость. Курс лечения составляет, как правило, 1 — 3 месяца. За это время больной успевает привыкнуть к лекарствам. Депрессия заканчивается, но при первой же стрессовой ситуации или каких-либо переживаниях таблетки понадобятся снова.

Причину я вижу в том, что эти лекарства лишь на время облегчают состояние больного, но не влияют на внутренний источник депрессии. Любые психические расстройства требуют особого душевного контакта между врачом и пациентом. Только тогда возможен положительный результат лечения. Психотерапия стремится вернуть человеку утраченную потребность в общении. Помогает понять причины, мешающие ему жить полноценной жизнью. Негативные отношения и впечатления, оставшиеся с детства, нелады в семье и на работе травмируют психику. Человек о них хочет поскорее забыть. Но именно они могут быть глубинными причинами психических патологий. Человек делается болезненно восприимчивым, он сильнее подвержен стрессам и эмоциональным расстройствам.

В основе любой депрессии прежде всего лежит тайный страх перед миром, перед возможностью страданий. Само название этой болезни говорит о том, что в психике что-то задавлено, приглушено. Если в душе есть боль, прежде всего нужно выяснить ее причину. Конечно, с помощью антидепрессантов можно на время заглушить ее. Но пройдет время, и болезнь все равно проявит себя. И может усугубиться настолько, что таблетки уже не помогут.

Процесс познания себя нередко бывает болезненным, и пациент должен быть к этому готов. Современная психотерапия располагает несколькими методиками, позволяющими взглянуть на себя как бы со стороны, заново оценить свои возможности и поверить в свои силы. Это позволяет найти те позитивные стороны существования, которые наиболее важны для пациента, помогает сконцентрировать на них все внимание и усилия.

Врач-психотерапевт помогает пациенту увидеть свои скрытые возможности и то, что препятствует их реализации, в его характере, воспитании, мнении о себе и окружающих, определяет способы преодоления этих препятствий. Конечно, необходимая методика в каждом конкретном случае подбирается индивидуально.

Физиологические реакции пациентов, побочные эффекты от длительного приема антидепрессантов также могут быть очень серьезными. Это и выпадение зубов, и нарушение обмена веществ, и ожирение, и постоянная сонливость. Но главными являются психологические нарушения. Человека, принимающего такие препараты, сразу видно по внешней вялости, безразличию ко всему окружающему. Это способ прожить иллюзорную, как бы растительную жизнь с помощью таблеток. Без стимула, без цели, без необходимой активности в преодолении трудностей.

Психотерапия помогает открыть в душе то, что раньше было глубоко скрыто. Для тяжелых периодов жизни есть психологический термин — «путь в холодной зоне». Но, пройдя этот путь сознательно, пациент лучше будет знать свои силы, избавится от страха и тревоги, сможет смотреть на себя и на жизнь более уверенно. И, я думаю, желания «убежать от жизни» с помощью таблеток у него не возникнет.

psycentr-algis.ru