Любовь это боязнь одиночества

Одиночества боится каждый человек, при слове одиночество начинают срабатывать тонкие ноты нашей души. Ведь каждый человек, по-своему, одинок, просто у кого-то оно выражено в очень острой форме, у кого-то оно находит временами, как некая морская пучина. Одиночество приходит вне зависимости от материального состояния или интеллектуального уровня. Состояние одиночества возникает тогда, когда нет контакта с окружающим миром и любимым человеком, или присутствуют определенные причины, которые вызывают эти проблемы. Если заглянуть в душу одинокого человека можно увидеть много причин этого состояния, прочитать трогательные истории о любви, разочаровании, несостоявшихся отношениях и боязни обмана. Некоторые чувствуют себя одинокими из-за того, что в их жизни нет рядом любимого человека, с которым можно было бы делить радость и горе. Другие тоскуют от одиночества, потому что хотят быть любимыми кем-то и занимать в их жизни важное место.

Любовь или страх одиночества

Многие воспринимают любовь как лекарство от скуки и одиночества и не важно любят они или нет, лишь бы не быть одному. В любви человек отдает, а страх одиночества заставляет идти на все, лишь бы не остаться одному. В таких отношениях происходит все кроме любви, потому что человек этот собственник и эгоист, потому что страх одиночества и любовь это совершенно разные вещи. Люди, которые любовь воспринимают как боязнь одиночества, очень часто бывают собственниками и эгоистами. Потому что человек умеющий любить не будет переделывать и воспитывать своего избранного. Он будет стараться вдохнуть в него воздух и даст свободу полета его душе, они не будут растворяться друг в друге, и не будут терять своей индивидуальности, но они будут похожими на две колонны поддерживающие одну крышу. Любовь или страх одиночества? Любви необходимо бескорыстие и полная отдача, главное осознавать то, что нам ничего не нужно кроме желания и возможности любить. А ставить себя в центр внимания и на первый план, заставляя плясать под свою дудку, вокруг наших интересов и проблем, а потом требовать доказательства любви, любить и делать добро лишь для того, чтобы нам ответили тем же – все это убьет истинную любовь. В первую очередь надо думать не о том, как будет лучше для меня, а как будет лучшего для другого человека. Надо не учиться бояться одиночества, а учиться любить.

Надо, все-таки, еще умудрится, чтобы чувствовать себя совсем одиноким. Даже если нет того светлого образа, который можно поместить в свое сердце, то всегда останутся на небе звезды, вечные и неумирающие мечты, которые всегда согреют одинокого волка, стремящегося выбраться из плена одиночества и тоски.

vdvoem.su

Как уничтожить боязнь одиночества

«Страх, ненависть к себе и одиночество подпитываются нашим разумом и являются причиной большинства наших несчастий. Тот же самый разум, если знать, как это делать, помогает излечить все эти болезни ума». (Фил Нюрнбергер, «В поисках власти над собой»)

Некоторые из нас наслаждаются одиночеством, потому что только так они могут расслабиться и отдохнуть от дел насущных. Но есть целый ряд людей, для которых боязнь одиночества – это уже настоящая фобия, которая давит на них разочарованием в жизни и страхом перед завтрашним днем. И не важно, одни ли вы, находитесь ли в серьезных отношениях или даже в счастливом браке – страх перед возможным одиночеством может охватить любого человека, независимо от его сегодняшнего положения. Если вы постоянно проверяете свой почтовый ящик, заносите в свой телефон номера даже совершенно случайных людей или становитесь беспокойной и встревоженной, оставаясь наедине с самой собой даже всего на несколько минут, то вполне возможно, что вы тоже стали жертвой этого синдрома.

Что такое настоящее одиночество?

Несмотря на бешеный ритм современной жизни, одиночество сегодня не является редкостью. Независимо от нашего пола, национальности, социального статуса и возраста, одиночество может настигнуть нас без всякого предупреждения, когда мы совсем не ожидаем его. В какой-то момент нашей жизни мы вдруг испытываем его, неважно, краткое это состояние или же оно длительное. Но, как существа социальные, мы стремимся к общению с другими. Нам ведь всегда становится легче, если находится человек, который понимает нас и способен сопереживать нашим чувствам.

Но просто потому, что в какой-то момент мы оказываемся одни, еще не означает, что каждая из нас при этом чувствует себя одинокой. Кто-то не может оставаться дома в одиночестве на весь день, а кто-то с удовольствием уединяется в бревенчатой хижине на берегу озера и живет там в течение нескольких месяцев. Такие люди могут тратить часть своей жизни на то, чтобы оставаться в одиночестве, чтобы, по сути, иметь возможность полностью наслаждаться жизнью. И они при этом совершенно не испытывают страха перед своим добровольным уединением.

Одиночество может быть определено, как физическая изоляция от других людей, но оно не обязательно связано с грустью по этому поводу. С другой стороны, одиночество часто ассоциируется как дискомфорт, осознание себя не только физически, но и эмоционально в полной изоляции. Для одиночества характерна склонность к поиску общения. Для некоторых людей это чувство может быть настолько подавляющим, что у них развивается настоящая фобия – сильный страх перед возможностью быть одинокой.

Таким образом, одиночество – это эмоциональное состояние, при котором человек испытывает сильное чувство пустоты и изоляции. Одиночество – это больше, чем просто чувство желания наличия компании или желания общения с другим человеком. Это ощущение того, что ты отрезана, изолирована от других людей, когда ты чувствуешь затруднение или даже невозможность иметь любую форму значимых человеческих контактов. Одинокие люди часто чувствуют себя совершенно опустошенными, настолько тяжело они переносят это состояние.

Фактическое одиночество или даже фобия – то есть вдобавок ко всему еще и боязнь одиночества – способна повергнуть многих людей в неуверенность, беспокойство и депрессию. Если для вас характерна такая фобия, то вы можете постоянно нуждаться в чьем-то присутствии, вам в любую минуту будет хотеться, чтобы вокруг вас постоянно находились люди. Конечно, все мы в течение нашей жизни нуждаемся – в той или иной степени – в других людях; но если вы чувствуете, что не можете оставаться одна ни на минуту, то эта потребность (а фактически – фобия) начинает контролировать вас.

Как мы уже говорили, « быть одной» для разных людей означает совершенно разные вещи. Очень важно оценить, какие размеры принимает ваш страх и в какой степени ваша фобия управляет вами и вашим поведением. Например, важно отметить, несет ли в себе ваш страх какие-либо социальные элементы: связана ли фобия с проблемами насилия над вашей личностью и делаете ли вы акцент на какого-то одного конкретного человека или какой-то определенный тип личности, или же вам все равно, кто будет находиться в непосредственной близости от вас.

Клинические и исследовательские данные подтверждают тот факт, что слишком часто одной из главных причин страха перед одиночеством являются нестабильные отношения между мужчиной и женщиной. Любой хороший психолог знает, что отношениям, которые основаны на страхе, суждено стать несчастными. Это происходит по многим причинам. Обычно страх перед одиночеством заставляет одного из партнеров испытывать постоянное желание видеть другого рядом с собой, что вносит определенное напряжение в отношения и заставляет страдать ни в чем не повинного второго партнера.

С другой стороны, нередки такие ситуации, когда женщина продолжает жить с мужчиной, которого ей давно стоило бы бросить. Возможно, он слишком деспотичен, или он алкоголик, или просто махровый бабник. Но она боится остаться в совершенном одиночестве – мол, кому же я теперь вообще нужна, — и продолжает терпеть существующее положение вещей. Конечно, счастливой ее не назовешь, хоть она и не одинока. И в первом, и во втором случае между партнерами вряд ли могут возникнуть глубинные уровни эмоциональной близости друг с другом.

Страх одиночества носит целый ряд имен – аутофобия, изолофобия и монофобия. По сути, все это разные названия одного и того же состояния. Такая фобия существенно влияет на качество жизни человека. Она разобщает близких людей и деловых партнеров, способна вызывать приступы паники и вносит общий хаос в жизнь человека, страдающего этой фобией. Симптомы приступа этого состояния обычно включают в себя одышку, учащенное дыхание, нарушение ритма сердцебиения, потливость, тошноту и общее чувство страха; хотя каждый страдающий этой фобией испытывает страх одиночества по-своему и может иметь различные симптомы.

Что вызывает одиночество и боязнь одиночества

Люди могут испытывать одиночество по многим причинам, и многие события в нашей жизни связаны с одиночеством. Так, чувство одиночества является самой распространенной реакцией на развод и разрыв или потерю любых важных долгосрочных отношений. В этих случаях одиночество может быть связано как с потерей конкретного человека, так и с выходом из социального круга, который вызван этим событием или последовавшими за ним чувством печали и депрессией.

Одиночество может быть ответом на конкретные ситуации или события, такие как смерть или длительное отсутствие любимого человека. Это чувство может нахлынуть также после рождения ребенка, вступления в брак или после любого значительного, а иногда даже и не очень значительного события в жизни.

Страх одиночества может возникнуть из-за ряда других причин. Карьера и отношения в семье – две самые распространенные причины. Кто-то настолько увлекается перспективой карьерного роста, что совершенно забывает о необходимости строить личную жизнь и в итоге остается без семьи. Если мужчин такое положение вещей вполне устраивает, то женщина в конце концов начнет испытывать острое чувство одиночества.

Кто-то может оказаться в изоляции из-за того, что его окружение отвергает его, например, из-за недостатков внешности, избыточного веса или принадлежности к другой расе. В результате такие люди начинают страдать от опасения, что они останутся одинокими на всю жизнь. Многие начинают испытывать одиночество, когда попадают в новое место – например, дети, которые переходят в новую школу или переезжают в другой район, где они никого не знают. Люди с семейными проблемами – такими, как отсутствие эмоциональной связи между партнерами – также могут страдать от одиночества и неопределенности.

Последствия одиночества и страха одиночества могут быть очень тяжелыми. Они могут привести к уже упоминаемым нами приступам паники, депрессии, самоубийствам, алкоголизму и наркомании, а также к острым и хроническим заболеваниям. Хроническое одиночество (в отличие от нормального, которое каждый из нас чувствует время от времени) может быть связано с повышенным риском смерти от рака, а также инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, которые находятся в социальной изоляции, также сообщают врачам о плохом качестве сна, что, в свою очередь, приводит к нарушению восстановительных процессов в организме.

Но, к счастью, есть способы, с помощью которых можно управлять страхом одиночества, — и тогда фобия отступает или вообще не имеет шанса развиться.

Управление страхом одиночества

Чтобы справиться со страхом одиночества, вы должны найти для себя такую деятельность, которая бы вам очень нравилась. Это поможет отвлечь ваше внимание от повседневных забот. Было бы гораздо лучше, если бы вы занимались любимым делом в кружках или клубах, где можно встретить много людей со схожими интересами. К сожалению, многие люди, которых одолевает эта фобия, по сути своей являются интровертами. То есть они склонны выбирать одиночную деятельность.

Тем не менее, для любого человека дружеские отношения всегда были весьма желательным фактором. Поэтому надо быть честной с собой и признать, что затворничество не принесет облегчения. Если вы сделаете над собой усилие и начнете общаться с людьми, которые имеют интересы, схожие с вашими, это сделает вас намного счастливее! Кроме того, это увеличит ваши шансы встретить много новых друзей, а это, в свою очередь, создаст условия для развития более тесных отношений с кем-нибудь из них.

Домашние питомцы также могут стать вашими компаньонами, способными развеять чувство одиночества. Многие овдовевшие люди, дети у которых уже взрослые и живут собственной жизнью, берут под свою опеку одного или нескольких питомцев, ведь они могут помочь одиноким людям чувствовать себя нужными кому-то. А можно предложить свою помощь тому, кто может извлечь для себя пользу из вашего свободного времени или какого-то таланта. Помогая другим людям, вы сможете испытать чувство удовлетворения и гордости собой; кроме того, такая помощь может привести и к новой дружбе.

Конечно, одиночество – это вовсе не весело, но вы должны помнить, что есть вещи и похуже. Например, вы можете «застрять» в нездоровых отношениях, прекратить которые порой бывает очень непросто. Подобная жизнь может заставить вас почувствовать себя такой несчастной, что вы будете мечтать об одиночестве, как о настоящем избавлении от страданий, потому что вы не можете уйти от ситуации по личным или финансовым причинам. Согласитесь, с точки зрения такой пленницы жизненных обстоятельств одиночество может показаться не такой уж плохой штукой!

Пожалуй, самым важным фактором в борьбе со страхом одиночества является понимание, что ты — тот человек, который может управлять собственным страхом. Вы должны знать, как контролировать свой внутренний мир, научиться любить себя и получить связь со своим собственным «Я». И если найти настоящего друга для вас бывает практически невозможно, то, по крайней мере, вы должны знать, как использовать себе на благо свою собственную компанию. Вместо того чтобы со страхом или грустью думать, что вы вынуждены опять оставаться в одиночестве, вы должны верить, что вы сами хотите побыть наедине, потому что именно так вы можете войти в контакт с самым важным во всей Вселенной человеком – с самой собой.

Помните, что одиночество – это та ситуация, которую вы можете изменить, и она вовсе не обязательно должна быть постоянной. Вы не должны ожидать, что проблема одиночества разрешится сама собой и при этом идеально быстро; все произойдет в разумные сроки. Только вы должны стараться, чтобы наладить полное взаимопонимание с самой собой. Используйте это время, когда вам не надо отвлекаться ни на кого другого, для того, чтобы выработать у себя полезные привычки – занятие спортом и правильное, здоровое питание. Важно также добиться, чтобы каждую ночь вы могли спокойно и хорошо выспаться, чтобы всегда поддерживать необходимый баланс между вашим физическим и эмоциональным состоянием.

После того как вы внесете необходимые корректировки в свою жизнь, будете проявлять физическую и эмоциональную активность, однажды вы будете немало удивлены, обнаружив, что боязнь одиночества растаяла, не оставив и следа. Конечно, сейчас, когда фобия все еще тревожит вас, вы не должны фантазировать о том, что вот наступит завтра, и все ваши страхи исчезнут, как по мановению волшебной палочки. И наступит тогда, мол, жизнь без всяких огорчений. Нет, конечно, так не бывает! И само собой ничего не происходит, и идеальной жизни ни у кого быть не может.

Не занимайтесь пустыми мечтаниями, а настройтесь на работу над собой. Настройтесь также и на то, что нужно закалить свой характер и выработать устойчивость к различным житейским неприятностям, коих в нашей жизни избежать удается далеко не всегда. А самое первое, что вам сейчас необходимо сделать – это наполнить свою жизнь позитивными мыслями; они смогут отогнать темные тучи, которые так упорно пытаются сгущаться над вами сейчас!

www.jlady.ru

Любовь это боязнь одиночества

СЕДЬМАЯ СТУПЕНЬ ПРОБУЖДЕНИЯ

Люди часто становятся одинокими, если их в молодости кто-нибудь предал. Если первая любовь закончилась предательством одной из сторон, то пострадавший потом долго мучается из-за этого и переживает. И вновь в подсознание закладывается опасная программа – никому нельзя верить. Эта программа постоянно выделяет вокруг себя негативную энергию. И окружающие на интуитивном уровне это чувствуют. В итоге человек отказывается как бы в облаке негативной энергии, и другие люди, чувствуя эту программу, стараются обойти её стороной.

Вечно недовольный, обиженный на весь мир человек в итоге может стать одиноким. Другие люди из-за черноты не видят всех его достоинств, он становится как бы незаметным для окружающих.
Именно этим и объясняется то, когда красивые, умные девушки не привлекают к себе внимание мужчин. Мужчин просто сбивает с толку энергетика этих девушек. Напротив, если с энергетикой у девушки всё в порядке – она весёлый и открытый человек, то от неё во все стороны идут волны обаяния и добра. Такая девушка никогда не будет одинокой.

Некоторые становятся одинокими после потери любимого человека. Они сильно привыкли к нему, привыкли к его энергетики и им сложно уже привыкнуть к другой энергетике, к человеку с другим характером, другими привычками.

Одинокими люди становятся ещё по вине родной матери. Если в детстве ребёнок хотел открыться матери, а та его грубо оттолкнула, то после такого стресса большинство людей надолго закрываются в себе. Таким людям позднее трудно создать семью, потому что они всех подозревают в чём-то нехорошем и никому до конца не верят.

Часто одинокие люди ведут очень пассивную жизнь. Обычно они всегда всем недовольны и легко находят себе тысячу оправданий, зато всегда готовы обвинить других во всех своих обидах. Им очень трудно согласиться с тем, что никто не виноват в их одиночестве, они сами сделали такой выбор. Эти люди не могут полюбить другого человека. Они с детства привыкли и ждут, что кто-то со стороны подойдёт к ним и решит все их проблемы, кто-то другой за них устроит им личную жизнь.
Любитель одиночества поражается тому, как это люди, постоянно проводящие время в шумной компании, ухитряются не сойти с ума. В свою очередь, человек общительный удивляется тому, как удаётся затворнику сохранить здравый рассудок.
Любитель одиночества может в силу обстоятельств оказаться на долгое время в гуще людской массы, но если он сумеет сосредоточиться, то быстро приспособится, и ничего страшного не произойдёт. Скорее всего, компания не примет его, но если он — Человек, то с ним будут считаться.
Иначе дела складываются у тех, кто боится людей и спасается от них бегством в одиночество. Насильственно навязанное общение с людьми усиливает в нём страхи и скрытую злобу, что провоцирует агрессивность в окружающих. Человек становится мишенью для злобных выпадов и в результате заболевает.

Причины одиночества из прошлых жизней

«Самое жестокое одиночество — это одиночество сердца»

То, что люди встречают на своём пути, предопределено их ожиданиями, внутренним самоощущением. Негативное отношение к себе вызывает уничижительное отношение к вам со стороны окружающих.
Разочарование и обиды как подсознательная память о неудачном опыте в прошлом воплощении тоже могут привести к одиночеству. Застывшая Аура человека станет панцирем, отражающем все излучения любви идущие извне. Сознательно он будет стремиться к любви, а подсознательно будет избегать любовных отношений. Лишь только после того как Душа отдаст себе отчёт в том, что она стала заложницей своих же страхов, и по возможности точно определит, то что её страшит, то вновь обретёт способность любить и принимать любовь без страха.
Возможно вы были слишком зависимы («Идти по пути духовного развития означает просто быть самим собой») или излишне требовательны к окружающим в прошлых жизнях. Вы в прошлой жизни могли дать обет безбрачия (см. Венец безбрачия), он и в этой жизни может остаться в силе, вокруг вас сохранится «Аура неприкасаемости». Отрицательная заряжённость, негативизм, презрение к голосу плоти на подсознательном уровне будет восприниматься партнёром, и это его будет отталкивать от вас.

Один мужчина после смерти жены стал жаловаться на шум в ушах. Для него это было неосознанным предлогом для того, чтобы перестать общаться с людьми. Незаметно, мало-помалу стало накатывать щемящее чувство одиночества. Когда в результате исцеляющего воздействия он вернулся в прошлое, в ту ситуацию, в которой мог избавиться от проблем со слухом, вдруг стало ясно, что для него оказалась непосильной ношей – найти тему и завязать разговор. Эта задача навевала на него священный ужас. Когда была жива жена, именно она брала «бразды правления» в свои руки и поддерживала контакты с окружающими, а её муж удовлетворялся пассивной ролью присутствующего при разговоре… В результате регрессии было обнаружено множество жизней, когда он оказывался отрезанным от коллектива и самоустранялся от необходимости самому принимать решения, делать выбор, потому что «ему так было спокойнее». В чём же был повинен этот человек? Он сам добровольно обрёк себя на выключённость из процесса общения и на одиночество, которое успокаивало, ограждая от новых будоражащих впечатлений. В нынешней жизни кармический смысл его встречи со своей будущей женой заключался в том, чтобы она помогла ему открыться навстречу миру, преодолеть болезненное застревание в роли пассивного созерцателя. И действительно, благодаря жене ему открылись радости общения, хотя сам он редко включался в общий разговор, боясь, что его сочтут неинтересным. Смерть жены «встряхнула» его, наступил решительный момент: надо было выбирать – либо позволить, чтобы «всё вернулось на круги своя», то есть прийти к привычной отгороженности от людей, либо двигаться вперёд. Поняв, что его засасывает омут инерции, он отважился сделать попытку. Возобновив свои знакомства, он с удивлением обнаружил, что люди помнят его, что им его не хватает. И это придало ему уверенности.

Одиночество меня убивает,
Хоть вокруг друзья и смеются,
Про меня здесь словно все забывают,
Я хотел бы уснуть и проснуться

В мире, где друзьям Я правда был бы нужен,
Где им правда мое нужно общенье,
А сейчас Я словно топаю по лужам
В мире, где нет Солнца и веселья,

Где Любовь — это всего лишь сказка,
Дружба — лишь когда им что-то нужно,
Мне порой бывает очень страшно,
Очень грустно. холодно. и пусто.

Кто намерен прожить счастливую жизнь в одиночестве, тот должен обрести внутреннюю уравновешенность. В противном случае у него ничего не получится. Уравновешенность приобретается через умение понять противоположный пол. Начните постигать его через постижение женской и мужской энергии в собственной душе. См. Соединение с мужской и женской энергиями.

Ваша Душа выбирает одиночество для того, чтобы вы смогли изменить себя в лучшую сторону. Иначе говоря, женщине даётся время для раскрытия своих каких-то женских качеств. Этим объясняется одиночество многих замечательных женщин – перед ними поставлена более высокая планка, и некоторые из них её не желают преодолевать.
Первое, что необходимо обрести, находясь в одиночестве, — это чувство самодостаточности! Нужно ощутить состояние внутренней свободы, которое может раскрыть удивительные качества женщины. В таком состоянии женщина может ВСЁ! Но прийти в это состояние непросто, очень много различных комплексов внутри и условностей снаружи.
Настрой женщин на обязательное замужество – это уже несвобода. Оптимальное состояние: «я хочу максимально раскрыть себя, все свои самые глубокие качества». Реализация этой задачи будет вести по жизни женщину так, как необходимо именно этой Душе. Осознав это, уберите сомнения, что Вы не можете создать пару, и максимально используйте время одиночества для раскрытия себя. Это относится и к внешности, и к душе. Посмотрите с любовью на своё тело и найдите возможность стать более здоровой, молодой и привлекательной. Здесь резервы есть всегда! Займитесь осанкой, походкой, пластикой. Особое внимание к одежде: от белья до головного убора. Учитесь жить, неся в Мир красоту. Воспринимайте одиночество как важный этап, данный Вам для раскрытия себя, своей женственности. И используйте это время по назначению. Будьте уверены, что Ваше стремление к развитию и постоянное движение обязательно принесёт плоды! Уберите сверхжелание создать семью – оно сильно мешает созданию пары. Настройтесь на раскрытие своих качеств, и чем полнее Вы зазвучите, тем быстрее и «качественнее» получите подарок!

«Кто ищет друга без изъяна, тот обречён остаться одиноким»

Одной из причин неудач в личной жизни могут быть завышенные требования к потенциальному избраннику в настоящем.

Карма же предписывает развивать недостающие качества в себе самом, а не искать того кто мог бы восполнить те качества, которых ему недостаёт. Если человеку недостаёт любви, то он должен сам являть пример любви при каждой возможности. Душа должна дарить, излучать любовь, используя для этого малейшую возможность.
Человек печётся не о том, чтобы дать счастье другому, а о своём собственном счастье — это неподобающая основа для серьёзных отношений.

Не ждите совершенства, и не просите, и не требуйте его. Любите обычных людей. Нет ничего плохого в обычных людях. Обычные люди — необычны. Каждый человек так уникален. Уважайте эту уникальность .

Знание себя возможно лишь в глубоком одиночестве

Будучи одиноким, человек должен в себе самом найти источник обретения силы жизни.

Научитесь ценить драгоценную возможность побыть наедине с самим собой. Вашему Сознанию предоставляется возможность глубже заглянуть в себя.

Обычно всё, что мы знаем о себе, это лишь мнение других. Они говорят: «Ты хороший», и мы думаем, что мы хорошие. Они говорят: «Ты красивый», и мы думаем, что мы красивые. Они говорят: «Ты плохой», или уродливый. чтобы люди о нас ни говорили, мы продолжаем это накапливать. Это становится нашей само-отождествлённостью. Это совершенно ложно, потому что никто другой не может тебя знать — никто не может знать, кто ты такой, кроме тебя, тебя самого. Всё что они знают о вас, это только отдельные стороны, и эти знания очень поверхностны. Они не могут проникнуть в твой центр. Даже любимый не может проникнуть в самое ядро твоего существа. Там ты совершенно один, и только там ты придёшь к себе самому, такому какой ты есть на самом деле.

Люди живут всю жизнь, веря в то, что говорят другие, завися от других. Именно поэтому люди так боятся мнений других. Если они думают, что ты плохой, ты становишься плохим. Если они тебя осуждают, ты начинаешь осуждать себя. Если они говорят, что ты грешник, ты начинаешь чувствовать себя виноватым. Из-за того, что тебе приходится зависеть от их мнений, тебе постоянно приходится подстраиваться под их идеи; иначе они переменят свои мнения. Это создаёт рабство, очень тонкое рабство. Если ты хочешь, чтобы тебя знали как хорошего, достойного, красивого, разумного, тогда ты должен уступать, постоянно идти на компромисс с людьми, от которых зависишь.

Когда ты зависишь от других, то боишься идти в одиночество — потому что в то мгновение, как ты начинаешь двигаться в одиночество, ты начинаешь бояться потерять себя, которое ты создал из мнений других. Когда ты движешься к самопознанию, прежде чем это произойдёт, ты должен отбросить все идеи о «себе», навязанные окружающими. Будет промежуток, и будет своего рода пустота. Ты совершенно потеряешься, потому что всё, что ты знаешь, больше не имеет значения, а того, что имеет значение, ты ещё не знаешь. Христианские мистики называют это «тёмной ночью души». Её нужно пройти, и как только ты её прошёл, наступает рассвет. Солнце восходит, и человек впервые узнаёт себя. Первый луч солнца, и он осуществлён. Первые песни птиц утром, и он достиг.

Говоря «одиноко», вы показываете желание другого; вам не достает другого. Слово «одиноко» указывает, что вы не счастливы с самим собой, что одиночество ранит вас, что это одиночество надоедает, что вы хотели бы выйти из состояния одиночества. Вы осудили одиночество.
«Одиночество» означает, что нет другого. Вам не хватает другого, ваши глаза сосредоточены на этой нехватке, от¬сутствии.

«Один» означает присутствие вас самих, вы так полны собой, вы пол¬ностью в себе, другой не нужен. «Одному» достаточно себя. Оди-ночество — когда чего-то не хватает; одиночество — это брешь: там, где был другой, или там, где хотелось бы, чтобы он был. Одиноче¬ство — это рана. «Один» — цветение. Вы так счастливы, быть с са¬мим собой; у вас есть всё. Полная самостоятельность, устойчи¬вость, удовлетворённость.
«Я» всегда чувствует одиночество. Вот почему «я» всегда ищет обще-ство, клуб, кино, то да се. «Я» всегда ищет другого, потому что без другого его просто нет. Дру¬гой совершенно необходим.

«Я» исчезнет и ты уже не сможешь быть одиноким. Ты существуешь в Боге, ты существуешь в Космосе, ты существуешь в самом существовании. Солнце, звёз¬ды, луна движутся в тебе. Деревья, облака — в тебе. Реки и океаны текут в тебе. Ты стал целым. В Целом нет одиночества.

Одиночество всегда зависимо. Это рабство, рана, шип в сердце. «Один» — это цветение, исполнение, достижение цели, возвращение домой. Одиночество — вид болезни. «Один» — это здравость. «Один» — это цельность. Одиноче¬ство — нечто от мира болезни, напряжения, страдания, несчастья.

Обособление и разъединение вызывают чувства одиночества и беспомощности, ощущение себя маленьким и слабым в огромном враждебном мире. Человек, единый со всем, счастлив и здоров. Болезням не нужно приходить его вразумлять. Единственное, что ему необходимо, — это оставаться самим собой, оставаться личностью.

Кто научился общаться с самим собой, слушать себя, никогда не бывает одинок. Он всегда остаётся с самым близким другом — самим собой .

Постоянное присутствие людей усиливает страх оказаться в одиночестве. Ребёнку необходимо спать в собственной постели, засыпать в положенное время без посторонних и самостоятельно просыпаться. Убаюкивать ребёнка на руках можно лишь в исключительных случаях. Спокойный рассказ на сон грядущий, в котором сон представляется ребёнку другом, созвучен детской душе с первых же дней жизни, если во время беременности мать читала сказки. Особенно если она читала их как себе, так и своему ещё неродившемуся ребёнку. Когда ребенка кладут спать, а он принимается вопить во всю глотку, прогоняя остатки сна, это говорит о том, что малыш боится оставаться один.

Родительский страх перед одиночеством передается ребенку. Малыш, который постоянно держится за материнский подол, уже требует общества. Мать боится, что ребенку страшно, и возникает заколдованный круг страхов. Мать боится, что ребенок боится, и ребенок боится, что мать боится.

Детям нужен покой, тогда как родители, испытывая страх одиночества, хотят быть в компании. Их поддерживает современное общественное мнение, одобряющее родителей, которые повсюду таскают с собой грудных младенцев — вплоть до кругосветных путешествий. Их правоту подтверждает тот факт, что ребёнку это нравится, поскольку в таких случаях он ведёт себя спокойно. Но они не понимают того, что ребёнок бывает спокойным, когда на душе у родителей покой. Они не знают, что человек без душевного покоя не может быть самим собой.
Общение с самим собой развивает человека, т. е. личность, общение с другими развивает тело, т. е. лицо.
Здоровый ребёнок не отнимает времени — он дарит время. Он умеет оставаться в одиночестве и умеет быть самим собой. Настанет день, когда ребёнок, достаточно развившийся в общении с самим собой, подаёт знак, что теперь ему нужна компания.

ЧЕЛОВЕК справляется со своей жизнью САМ.
ОБРАЗЦОВЫЙ человек справляется со своей жизнью В ОДИНОЧКУ
.

Взрослый человек — это тот, кто не нуждается в родителях. Взрослый человек — это тот, кто счастлив в своём одиночестве — его одиночество это песня, празднование. Взрослый человек — это тот, кто может быть счастлив сам с собой. Он совершенно свободен от печати родителей. Только такой человек чувствует благодарность к родителям. Только такой человек может простить своих родителей. Он чувствует сострадание и любовь к ним, он чувствует их очень сильно, потому что они тоже страдали таким же образом. Он не сердится, и сделает всё для того, чтобы помочь родителям двигаться к такой же полноте одиночества, такой же высоте одиночества.

Желудок являет собой орган одиночества человека, он же орган эгоцентричности. Это значит, что в нём собирается всё, что связано с личностью, и оно никуда не девается, покуда проблема не разрешается. Человек и личность — это две грани единого целого. Подумайте, что означают для Вас эти два понятия.

Поджелудочная железа — это орган, позволяющий судить о том, насколько человек способен выносить одиночество, способен быть личностью. Если с человеком всё в порядке, то и желудок его в порядке, а если с человеком всё в порядке как с личностью — в порядке его поджелудочная железа.

Представьте себе, что у Вас в душе расположена тюремная камера. Это камера Страха. В камере сидит заключенный. Имя ему – Проблема. Представьте, что Вы распахиваете дверь комнаты настежь и говорите заключенному:

«Ты свободен. Прости, что до сих пор не предоставлял (а) тебе свободы. Прости, что взрастил (а) тебя таким, какой ты есть. Отныне ты свободен!»
Глядите, заключенный встает, направляется к двери — зов свободы непреодолим. Глядите, как он переступает через порог, как меняется весь его облик, когда он оказывается на свободе. Распрямляет спину, высоко держит голову, расправляет грудь, дышит легко, глаза светятся. По дороге шагает человек, который чувствует, что земля дарит ему тепло. Именно ему. Цветы цветут, птицы поют — и это тоже для него. Чувство одиночества улетучивается.
Простите себя за то, что не сумели высвободить свою проблему раньше. Простите так, чтобы Вы смогли почувствовать, что на душе стало легче и в голове прояснилось. Вы убедитесь в том, что изменилось не только самочувствие, но и отношения с людьми. Прощение себя — это наиважнейший элемент процесса прощения. Кто простил себе, тот способен прощать и другим. В противном случае прощение превращается в пустое разглагольствование в устах хорошего человека.

Освобождайте каждый день свой страх меня не любят, а также страх одиночества. И Вы с удивлением обнаружите, что одиночество отнюдь не страшно. Гнетущее чувство одиночества незаметно сменится чувством единения с людьми.

Станьте индивидуальностью.
Смотрите на одиночество как на подарок судьбы. Обожайте своё одиночество. Как только вы полюбите своё одиночество, на него начнут покушаться со всех сторон. И оно от вас уйдёт.
Отдавайте безо всяких условий — и вы узнаете, что такое любовь .

О! кто переходил путь бедствий и крушенья,
Тот знает, отчего душа и дума в нас
Влечется в тихие лесов уединенья,
Зачем полуночный, безмолвный любит час.
Так, здесь я не один; здесь всё, чем сердце дышит,
Надежды юности, сердечные мечты,
Всё видит в образе, всего здесь голос слышит,
И ловит милого воздушные черты!
Уединение для сердца не пустыня:
Мечтами населит оно и дикий бор;
И в дебрях сводит с ним фантазия-богиня
Свиданья тайные и тайный разговор.
Пустыня не предел для мысли окрыленной:
Здесь я, невидимый, всё вижу над землей;
Воздушной жизни всей участник сокровенный,
Делюся бытием, живу не сам собой.
Душой сливаюся с лазурью бесконечной,
С златыми звездами, поэзией небес!
С тобой беседую, художник мира вечный!
И с книгой дивною божественных чудес!
Гнедич Николай Иванович

Вера в наличие Высших Миров и наличие в них высокоразвитых Личностей, многократно превосходящих по всем показателям человека, открывает перед ним перспективы бесконечного прогрессирования и устремления к новым высотам развития в более Совершенные Миры.

Вера не даёт человеку чувствовать себя одиноким и никому не нужным, ибо она открывает истинные знания о построении мироздания, Иерархий Бога, где каждое существо ценно для Бога, так как является Его частью.
Тесная взаимосвязь всех Существ между собой и взаимозависимость не позволяют чувствовать себя одиноким и ненужным.

Мы все – любящая семья, мы все – светящиеся существа, вышедшие из одного общего Божественного дома. Все мы в глубине души любим друг друга. Эго каждого из нас играет в игры вражды и ненависти, забыв о любви,- но любовь никуда не исчезла, она не может исчезнуть.
Мы все любим друг друга, и связь между нами никогда не обрывается. Даже оказавшись в уединении, мы можем почувствовать себя частью любящей семьи. Мы все – братья и сестры, и никакие иллюзии вражды не могут разрушить то, что связывает нас навечно – свет Божественной любви, который всегда с нами.

Аффирмация, помогающая обрести единство со всеми людьми

Я есть Божественный Дух, получающий опыт жизни в человеческом теле. Я есть частица целого – единой Божественной семьи. Я никогда не бываю одинок(-ой), ибо воплощен(-а) на Земле в составе Божественной семьи под названием человечество и в группе близкородственных мне Душ.
Я чувствую духовную связь с близкородственными мне душами и единомышленниками, независимо от того, знакомы мы или нет, встречаемся или нет. Никто и ничто не может прервать эту связь, никто и ничто не может лишить меня поддержки моей Божественной семьи.
Я постоянно ощущаю любовь и поддержку других людей, ближних и дальних. Эта незримая духовная нить связывает нас, и не позволяет чувствовать себя одинокими. Я знаю, что не одинок(-а), даже находясь в уединении. Я призываю моих единомышленников и близкородственные души проявиться в моей материальной реальности – ради сотворчества, сотрудничества, ради любви и света Бога, которыми наполнятся наши жизни благодаря этой встрече.
Всё, что я делаю – я делаю ради своего наивысшего блага и наивысшего блага всего человечества. Я – часть гармонично звучащего оркестра, где моя мелодия вливается в общее великолепное звучание. Мы, люди – прекрасная, величественная Божественная семья, где каждый уникален, и каждый по полному праву занимает своё уникальное место. Я – часть целого, прекрасного, величественного Целого, и счастлив(-а) быть уникальной Божественной нотой великолепного Божественного оркестра. Я выполняю своё предназначение, я работаю во имя земного Рая вместе с другими людьми, и счастлив(-а) быть тем, кто я есть.

Список литературы:
1. Лууле Виилма. Прощаю себе. Учение о выживании. Справочник для самостоятельно мыслящих. Перевод с эстонского Ирины Рююдья.
2. Близость, доверие к себе и другому. ОШО

lubovbezusl.ucoz.ru