Мантры депрессия

Как преодолеть депрессию самостоятельно. 10 проверенных способов

Как преодолеть депрессию самостоятельно, когда ничто не радует и жизнь представляется в черном цвете? Когда человек в депрессии, он склонен занижать свою самооценку. Он вспоминает былые неудачи и винит себя изо всех сил. Ну а если не себя, то окружающий мир.

По хорошему, ему бы встряхнуться-улыбнуться и заняться чем-то приятным, но ловушка депрессии заключается в том, что делать совершенно ничего не хочется. И получается замкнутый круг: чтобы избавиться от депрессии, нужно действовать, а действовать нет сил, потому что — депрессия. В этой статье вы узнаете 10 способов моментального избавления от депрессии.

Способ 1. Примите то состояние, в котором вы сейчас находитесь

Не знаете, как преодолеть депрессию самостоятельно? Я скажу, что ухудшает ваше состояние: ваше желание избежать мыслей об этом. Вы прячете их, но сами-то знаете, что они никуда не деваются. И стоит вам улыбнуться по какому-то поводу, как вы начинаете бояться новой волны депрессивного настроения. Вы боретесь, чем делаете себе еще хуже.

Замечали, что ощущения только ухудшаются, когда начинаешь сопротивляться плохому самочувствию? Постарайтесь прожить депрессию! На самом деле, депрессия бывает почти у каждого из нас, и это — нормальная фаза человеческого состояния. Особенно для творческих людей. Воспринимайте депрессию как начальный период роста на вашем пути. Скажите себе: “Что есть, то есть. Да, сейчас мне кажется, что все ужасно. Но это пройдет, потому что я буду дальше двигаться”

Способ 2. Представьте, что за вами наблюдает само Мироздание

Да, вот прям представьте умный внимательный взгляд с небес, который смотрит на ваши действия. Каким вы хотите выглядеть сейчас? Жалким и молящим? Нет, все-таки, я думаю, вы сейчас выпрямите спину, втяните живот и скажите (себе, а может, Мирозданию?): не переживай за меня, я справлюсь потихонечку. И кстати, эти же слова скажите своим родным.

Способ 3. Поберегите своих близких

Да, вам сейчас плохо. А вашим любимым людям — еще и страшно. За вас. Фактически сейчас все они пляшут под дудку вашей депрессии. Просто представьте, что кто-то из них находился бы в подобном состоянии, а вы ничем не могли ему помочь. Сердце разрывается от беспомощности правда? Вот так же сейчас и у них. Ваша депрессия заразна, а вы же не хотите, чтобы ваши родные страдали?

Способ 4. Прогуляйтесь по свежему воздуху

“Зачем гулять, зачем друзья, зачем вообще все это, когда ничто не принесет радости?” — Такие мысли посещают человека, который не знает, как быстрее преодолеть депрессию самостоятельно.

Но делать надо обязательно. Если сейчас у вас подобное состояние, подумайте вот о чем: да, прогулка по парку не принесет сейчас вам радости. Но вам надо прогуляться. Просто надо, без поиска радости. Собирайтесь и идите.

Начинайте с малого, пообещайте себе не искать радость, просто делайте. Начните с маленьких шагов, чувствуйте душой полученные результаты, и продолжайте шаги. А пока будете гулять…

Способ 5. Посмотрите на тех, кто вам встретится

Посмотрите в лица этих людей. У каждого из них свои печали и поводы для депрессий. У кого-то при смерти мать, другому нечем заплатить за арендованную квартиру и его ждет неприятная разборка с хозяином, третий — на грани нищеты, потому что впереди увольнение, а вы сами знаете, как тяжело найти работу в наше время.

Вы можете спросить: Какое отношение это имеет к моей депрессии? К вашей — никакого. Просто поверьте, что у каждого человека найдется повод для апатии, но нам надо научиться радоваться каждому дню. Я верю, что мы все приходим в этот мир для радости.

Способ 6. Выпустите свои мысли

Выплесните все, что придет в голову, на бумагу. Не стесняйтесь в выражениях. Фрирайтинг — а именно так называется это занятие — необыкновенно помогает прочистить мозги. Сейчас вы подумали “не хочу я заниматься этой бессмысленной ерундой…” А вы займитесь, 15 минут всего, начните с вопроса “что со мной не так?” И если будете честны с собой, то выясните много интересно. Только одно правило: пишите про себя, свои эмоции и мысли. Когда все возможное будет написано, подчеркните свои проблемы, выпишите их и задайте следующий вопрос “как я могу это решить?” Ответ “никак” не принимается. Следующие вопрос ы “к кому мне надо обратиться для решения этой задачи; какой первый шаг я могу сделать прямо сейчас?”

Способ 7. Приготовьте “из лимона лимонад”

Тот список проблем, который вы выписали, рассмотрите внимательно. Эти проблемы вас чему-то учат. Чему? Бесконечные долги учат тому, что надо поумнеть и понять элементарные законы финансовой грамотности. Очередной развод учит тому, что вы до сих пор для себя не определили необходимые качества, которыми должен обладать ваш спутник. Чему вас пытаются научить ваши сегодняшние проблемы? Найдите в проблемах хорошие стороны, успешные люди именно так и делают.

Способ 8. Не можете найти смысл своего существования?

Да и Бог с ним, перестаньте искать. Сам найдется в свое время. Вы ЕСТЬ, и это главное. И кстати, по поводу смысла жизни. Разбейте вазу и соберите все кусочки. Если очень постараться, вы сможете ее склеить, и это будет та же самая ваза, просто заклеенная. И вдруг вы нашли еще один осколок от вазы. Но как же так? Ваза уже вся склеена и там нет свободного места. Кусочек лишний? Не может быть! Не бывает лишних кусочков, каждый на своем месте. Вот так и вы — не лишний в этой жизни. Вы на своем месте и перестаньте переживать на счет этого.

Способ 9. Настройтесь на дисциплину

Не позволяйте себе поблажек. Никаких “полежать в постели до обеда, нет сил ничего делать” или погрустить, рассматривая старый фотоальбом. Сейчас вы должны настроиться на армейский режим. Сейчас для вас нет слова “не могу”, есть слово “надо”. Расслабляться будете потом, когда жизнь снова заискрится радужными красками.

Когда вы находитесь в депрессии, то у вас появляется склонность к обособлению и изоляции. Даже обращение к близким членам семьи и друзьям может быть трудным. Находясь в смешанных чувствах стыда и вины, вы можете ощущать нежелание общаться и пренебрегать вашими отношениями.

Способ 10. Наведите порядок

Ваша депрессия возникла не на пустом месте. Это не хандра и не скука. Очевидно, в вашей жизни что-то пошло не так. Или давно уже что-то не так, но вы только сейчас это поняли. Понять-то поняли, а как решить не знаете. Решение придет само. Займите руки, а ум сам себе найдет занятие.

Займитесь порядком: в шкафах, на рабочем столе компьютера, разберите завалы на балконе. Если работы уйма, то вы явно запустили не просто свои шкафы, но и свою жизнь. Вам плохо, вам не до уборки? Возьмите себя в руки и действуйте. Это принесет намного больше, чем ваше сидение в интернете и жалость к себе. Вот вы нашли эту статью? Отлично, делайте, как здесь написано и вам не понадобятся другие советы о том, как выйти из депрессии самостоятельно!

Напишите список дел, которые необходимо сделать в ближайшие 7 дней. Не жалейте себя и загрузите работой.

Все перепробовали, но ничего не помогает? Посмотрите курс, который помог многим людям выйти из тяжелых ситуаций и наладить жизнь — “Что делать, когда все достало и уже нет сил”.

www.dowlatow.ru

Мантры депрессия

Мантра – это санскритское слово, обозначающее волшебную фразу, заклинание или короткий священный текст, который служит орудием работы с психикой.

Джон Арден в книге «Укрощение амигдалы» говорит, что основной принцип нейропластичности стал практически мантрой для нейрофизиологов. Я нашел в его книге еще две важных фразы, на мой взгляд также достойных называться мантрами. Следуя традиции комментирования важных текстов, делюсь этими находками.

I. НЕЙРОНЫ, КОТОРЫЕ АКТИВИРУЮТСЯ ВМЕСТЕ, СОЕДИНЯЮТСЯ

1. Первая мантра нейрофизиологии звучит так: «Нейроны, которые активируются вместе, соединяются». Ее можно найти в работах Рика Хансона, Дэниела Сигела и многих других нейроученых. Это действительно мантра, запомните ее и повторяйте ее чаще. Нейроны, которые активируются вместе, соединяются.

2. Мозг человека непрерывно меняется на протяжении всей жизни под воздействием внешней среды, а также мыслей и эмоций. Это явление называется нейропластичность.

3. Мозг состоит из 100 миллиардов нейронов, способных и стремящихся к активации. Именно стремящихся – это важно. Когда мы «расслабляемся и входим в свой страх», нейроны, отвечающие за «расслабляемся», за «входим» и нейроны, отвечающие за «страх», активизируются и находят друг друга. Когда эти три группы нейронов соединяются вместе, возникает волшебство: нам уже не страшно, мы можем наблюдать и исследовать свой страх. Поэтому и говорим – мантра.

4. Нейроны обмениваются электрохимическими импульсами (похоже на обычный электрический выключатель) через контакты – синапсы с помощью молекул – нейромедиаторов (о медиаторах и модуляторах будет отдельный текст).

5. Каждый нейрон способен активировать другие нейроны и устанавливать связи с 10 000 других нейронов. Возникновение нейронных связей усиливается, когда человек попадает в новую среду, пробует новые действия, получает новый опыт, знания и навыки.

6. Чем больше вы повторяете определенное действие, тем прочнее становится синаптическая связь между совместно активированными нейронами. Это относится и к мыслям, и к памяти.

7. Недавно активные нейронные связи легче активируются в будущем. Чем чаще вы что-то делаете, тем выше вероятность, что вы легко сделаете это в будущем. Это относится и к бейсбольной тренировке, и к управлению эмоциями.

8. Усиление синаптической передачи между двумя нейронами называется долговременной потенциацией (ДВП). Если связь между нейронами продолжает поддерживаться, в работу вступают гены этих нейронов, создавая инфраструктуру и укрепляя их связи.

9. Скорость совместной активации нейронов с каждым разом повышается. Поэтому тренировка ведет к увеличению продуктивности.

II. ИСПОЛЬЗУЙ, ИЛИ ПОТЕРЯЕШЬ

10. Вторая мантра нейрофизиологии: «Используй, или потеряешь».

11. Если нейронная связь не работает (навык не используется, вредная привычка не повторяется), она ослабевает и со временем отмирает. На этом принципе основано забывание.

12. Механизм забывания называется долговременная депрессия (ДВД) и помогает избавиться от вредных привычек. Не путайте ДВД с эмоциональным состоянием под названием «депрессия». Просто не делайте что-то какое-то время и мозг сам забудет.

13. Ослабление старых нейронных связей обеспечивает большее количество доступных нейронов для формирования новых связей. Забывая старое и ненужное, мы освобождаем место новому и нужному.

III. МЫ САМИ МЕНЯЕМ СВОЙ МОЗГ, КАЖДУЮ СЕКУНДУ

14. Третья мантра, самая важная: «Мы сами меняем свой мозг, каждую секунду».

15. Менять структуру мозга посредством нейропластичности способны не только практические действия, но и мысли об этих действиях, их визуализация (мысленная тренировка).

16. Чем лучше человек осваивает определенный физический или мыслительный навык, тем у него становится больше участок мозга, отвечающий за выполнение этого навыка.

17. Генетика определяет начальную конфигурацию мозга, это и есть сильные и слабые стороны нашей личности. Воспитание и образование – добавляют свои акценты.

18. Самовоспитание – это уже ваша ответственность. С помощью целенаправленной тренировки мозг и личностные особенности можно менять и даже передавать по наследству.

19. В какую сторону меняться – решать вам. Мозг следует за вашим сознанием.

www.go2mindfulness.com

Сила мантры ОМ

Пропойте мантру ОМ 108 раз – и наполнитесь новой силой и энергией!

ОМ (АУМ), пожалуй, самая известная мантра. Она считается универсальной и часто интерпретируется как символ божественной троицы: Брахмы. Вишну, Шивы. Звук АУМ священен в индуизме. Помимо олицетворения ведической троицы этот звук сам по себе, считается наивысшей мантрой, символизируя собой высшую реальность и Вселенную как таковую.

Традиционно, преподаватели йоги начинают занятия с пения мантры ОМ. Когда я посетила своё первое занятие йогой, вид людей складывающих руки в намосте и поющих непонятные звуки, не вызывал во мне ничего кроме смеха. Думаю, я не единственная, на кого пение мантр производит такое впечатление при первом знакомстве. Со временем я всё больше погружалась в мир йоги, и пение мантр перестало казаться таким нелепым занятием. Я осознала смысл и глубину этой практики. Давайте посмотрим, какую же пользу несёт нам практика мантры ОМ.

Во-первых, практика мантр – это несомненная польза для нашего физического тела. Во время пения мантры Ом происходит вибрация в районе груди, что заставляет вибрировать лёгочные мембраны и способствует лучшему газообмену. Укрепляются мышцы дыхательной системы. Также, благодаря вибрации происходит самомассаж органов, затрагиваются самые глубокие ткани и нервные клетки, что усиливает кровообращение. Стимулируются эндокринные железы: гипофиз, тимус, щитовидная железа, надпочечники, половые железы.

Пение АУМ даёт потрясающий успокаивающий эффект. Тело постепенно расслабляется, а вместе с ним успокаивается нервная система. Постепенно к нам возвращается душевное равновесие. Когда вы испытываете депрессию, пропойте мантры ОМ сто восемь раз, и вы наполнитесь новой силой и энергией.

Ритмичные произношения этой мантры делают ум более спокойным и сконцентрированным. Помогают быть более внимательным в течение дня. Практикую мантру Ом перед сном, вы заметите, как она помогает избавиться от мирских мыслей и настроиться на сон.

В энергетическом плане, звук ОМ оказывает очищающее воздействие. Произнося мантру АУМ, мы заставляет вибрировать не только наше физическое тело, но и тело энергетическое. Очищаются чакры и каналы по которым течёт энергия, устраняются блоки и зажимы. Это помогает поднять сознание на более высокий уровень. Регулярное пение мантры ОМ (АУМ) помогает устранить все препятствия на пути духовного роста.

yogajournal.ru

Как избавиться от депрессии

Бывает, что депрессию вызывает какое-то неприятное событие, например смерть родственника. Однако, иногда этот недуг проявляется как будто без причины. На самом деле, причина всегда есть, просто она или скрыта, или этих причин много. Например, человек может испытывать депрессию из-за постоянного стресса, утомленности, употребления алкоголя, семейных проблем, отсутствия целей и устремлений и т.д. Все эти вещи в совокупности могут образовывать благоприятный для развития депрессии психологический фон.

Многие могут подумать, что депрессия, вызванная каким-то единичным, не повторяющимся событием является менее безнадежным случаем, чем то же заболевание, но спровоцированное повторяющимися обстоятельствами (стресс, постоянное нервное утомление, особенности характера и т.д.). Однако, несчастное событие может стать только «триггером» депрессии для человека, который в силу различных факторов был к ней предрасположен.

Это похоже на то, как сквозняк вызывает простуду у человека со слабым иммунитетом. Нельзя сказать, что один лишь сквозняк стал причиной кашля и больного горла. Воздух из открытой форточки только спровоцировал болезнь, а предпосылки для ее возникновения уже существовали ввиду слабого иммунитета. Даже если через неделю простуда пройдет, то после этого человек все равно рискует заболеть, если попадет под дождь или под сквозняк.

Таким «сквозняком» для появления депрессии может стать какое-то несчастье в жизни определенной личности. Подобно затяжной болезни, депрессия может ослабить «иммунитет» и увеличить риски развития заболевания в будущем.

Чтобы не болеть простудой, нужно закаляться, поддерживать тело в хорошей спортивной форме, а не пить всякие препараты, которые выводят из строя нашу иммунную систему. То же самое можно сказать о депрессии. Чтобы от нее избавиться, необходимо стабилизировать эмоциональный фон, укреплять нервную систему и научиться по-другому смотреть на вещи. Это поможет не только справиться с недугом, но и предупредить его появление вновь.

Метод избавления от депрессии

Устраняйте негативные идеи

Существуют некоторые идеи, которые сильно затрудняют излечение от приступов душевной хандры. Например, идея 1- Я испытываю депрессию, потому что я такой человек, так я устроен и ничего не могу с этим поделать. Идея 2 — У меня депрессия, потому что, в этом виноваты какие-то обстоятельства моей жизни (я живу в плохой стране, у меня нет денег, чтобы покупать себе, все что я хочу, меня окружают идиоты, у меня нет девушки/парня). Старайтесь избавиться от этих навязчивых идей. Перестаньте искать причины вашего несчастья. Обратите лучше внимание на то, как чувствует ваше тело, достаточно ли оно здорово и получает ли оно все нужные для его работы витамины.

Занимайтесь медитацией для обретения внутреннего спокойствия

Медитация успокаивает и стабилизирует психику, дарит хорошее настроение и снимает стресс. Лабораторные исследования медитации показали, что практика медитации воздействует на мозг, увеличивает активность электрических альфа-волн, на частоте которых начинает работать мозг. Такая активность способствует спокойному, расслабленному состоянию.

Регулярные занятия медитацией могут помочь при депрессии, хотя нельзя говорить о том, что она поможет всем. Даже если с помощью них не получится полностью избавиться от этого недуга, то практика поможет вам легче переносить эти приступы и как-то их контролировать.

Медитация — прекрасный способ привести свое психологическое и эмоциональное состояние в порядок, взглянуть на мир трезвым и незамутненным взглядом, а не через серые линзы. Когда вы снимете очки иллюзии, ваши ценности могут претерпеть изменение. Это будут уже не те идеалы, на достижении которых вы основываете свою веру в избавление от страдания. Сейчас вы можете верить в то, что без огромного счета в банке не будете счастливы, но если вы хорошо разберетесь в своих желаниях, обретете чувство внутреннего комфорта и ощущение независимости, вы поймете, что ценность жизни состоит совсем в другом!

Укрепляйте свое тело

Причина депрессии может быть не только в психологических аспектах вашей личности. Ваше психическое состояние сильно зависит от вашего физического здоровья. Вы вряд ли избавитесь от уныния, если будете часто пить алкоголь, курить, хронически недосыпать и вести малоподвижный образ жизни.

Физическая активность, спортивные упражнения не только укрепляют ваше тело и повышают физический тонус, но также улучшают ваше настроение, снимают усталость и стресс. Спорт это естественный антидепрессант. Спорт позволяет поднять уровень эндорфинов («гормонов счастья») в вашем мозгу, вызывая радость и эйфорию. Такой способ поднять настроение не имеет побочных эффектов в виде депрессии, бессонницы и снижения половой функции, подобно многим антидепрессантам. Побочный эффект спорта как средства поднятия настроения — это здоровый организм.

Если вы еще не занимаетесь спортом, то начните делать, хотя бы зарядку по утрам и легкие пробежки. Если бегать вам пока тяжело, совершайте длительные прогулки на свежем воздухе. Обратите внимание на то, как короткие упражнения и прогулки повышают ваше настроение и улучшают общее самочувствие. Отследите этот эффект, прочувствуйте и запомните его, чтобы ваш мозг связал чувство удовольствия с полезными занятиями, вроде спорта.

Учитесь контролировать эмоции, следите за собой

Негативные эмоции также могут послужить источником уныния. Злоба, зависть, раздражение, ненависть, патологическая ревность — все это отравляет вашу личность, делая ее более подверженной унынию. Учитесь владеть собой и освобождаться от отрицательных переживаний.

Перестаньте жаловаться и жалеть себя

Хватит жаловаться на жизнь! Перестаньте рассказывать своим друзьям о том, как вы несчастны — у них хватает своих собственных проблем. Это только отравляет ваше настроение и настраивает вас на тон жалости к себе. Попробуйте сконцентрироваться на положительных сторонах жизни. Есть люди, жизнь которых намного тяжелее, чем ваша.

Если вы будете плакать и жаловаться, постоянно думать о том, как вы несчастны из-за депрессии, то только усилите свой недуг. Ведь депрессия — это не только состояние вашего организма, это еще и все ваши переживания, связанные с ней. Само по себе заболевание не так страшно, страшно, когда вы начинаете из-за него страдать и накручиваете по верх него ваши тревоги, несчастные мысли и страхи!

Выбирайтесь чаще на природу

Учитесь наслаждаться природой и покоем, гуляйте в парках и лесах, ездите на дачу. Оставайтесь почаще наедине с собой, попытайтесь разобраться в себе, послушать себя! Свежий воздух, покой и тишина творят чудеса! Лучше отдыхать в тихих местах, чем утопать в кутеже шумного курорта. Если вы будете просто пытаться отвлечься от депрессии путем безудержного веселья, тусовок и алкоголя, это не принесет пользы, а только навредит.

yogasecrets.ru

Исцеление звуками мантры

Мантра – это энергия, сконцентрированная в звуковой вибрации. Это носитель особой духовной силы и код, в котором зашифрованы высшие знания. Для того, чтобы понять механизм исцеления мантрами, необходимо пояснить, как и откуда возникает болезнь.

Болезнь. Откуда она приходит? Ведь человеческий организм устроен очень мудро, с большим запасом прочности. Это саморегулирующаяся система. Какие факторы выбивают эту систему за рамки саморегуляции и требуется помощь извне (медики, целители), чтобы вернуть ее в эти рамки? А факторы эти следующие – внутренние и внешние. Внутренние – это наши эмоции, внешние – это та среда, в которой мы живем; та пища, которую едим; тот воздух, которым дышим; та информация, которая входит в нас (а вернее, которую мы впускаем в себя) через средства массовой информации и многое другое.

Рассмотрим наши эмоции. Каждая негативная эмоция имеет свою мишень в физическом теле. Одна из самых разрушительных эмоций – это страх. Поражает почки. Такие заболевания, как пиелонефрит, цистит, поликистоз почек являются следствием потери жизненной энергии почками из-за страха. Причем очень часто страдают дети, на которых проецируются страхи родителей. Ведь наши дети находятся в нашем эмоциональном пространстве, независимо от того, находимся ли мы рядом или нет, верим в это или нет. Специалистам неоднократно приходиться убирать из подсознания детей страх, вызванный угрозой аборта в эмбриональном периоде, на самой ранней стадии беременности их мам, когда рассматривался вариант аборта. Это рождало в душе ребенка очень сильный и стойкий глубинный страх, который впоследствии оказывал сильное негативное влияние на жизнь ребенка, на его физическое и психическое здоровье.

Другая разрушительная эмоция – гнев. Очень сильно вредит работе печени и желчного пузыря. Такие заболевания, как холецистит, желчнокаменная болезнь, прямое следствие гнева. Часто повышенное внутриглазное давление, глаукома являются следствием этой эмоции. Печень – это главная лаборатория нашего организма, вообще очень чувствительный орган. Депрессивные эмоциональные состояния угнетают работу печени, а угнетенная печень усугубляет депрессию. Получается порочный замкнутый круг, который необходимо разорвать. Так, при работе, скажем, с алкоголиками абсолютно недостаточно просто запретить ему пить, надо очень тщательно поработать с печенью, ну и разумеется, с его сознанием. И еще. Алкоголик взращивает внутри себя демоническую силу, которая начинает контролировать его сознание. Эту силу сразу убрать практически невозможно. Это не быстрый процесс, но целенаправленная работа дает положительные результаты. В практике работы с алкоголиками у тех, кто исцелился, начиналась воистину новая жизнь. Судьба давала щедрые авансы по всем направлениям жизни: работа, личная жизнь и многое другое.

Раздражение оказывает воспалительное действие и ведет к различным осложнениям. Находясь в состоянии раздражения, мы, фактически, отравляем сами себе кровь, она меняет свой химический состав, становясь более кислой. Очень часто гнев и раздражение являются причиной различных кожных высыпаний, а также такого тяжелого заболевания как рожистое воспаление. Беспокойство вредит поджелудочной железе и селезенке. Подавленные эмоции ведут к застойным явлениям, что может привести к опухолям или кистам во внутренних органах или железах внутренней секреции организма. Грусть вызывает заболевания органов дыхания, бронхов, легких.

Первопричина 75-80% всех болезней находится в эмоциональной природе человека, в его эмоциональном (астральном) теле. Следовательно, и работа целителя ведется, в основном, на этом плане или уровне сознания. После устранения сбоя на эмоциональном уровне происходит исцеление на уровне физического тела.

Очень важный фактор – это восприятие заболевшим своей болезни. Любая болезнь имеет свою, так сказать, вывеску, свой ярлык. Человек видит: эта болезнь излечима, а эта смертельна. Так говорит наработанная медицинская практика. И если человек соглашается, что шансов у него нет, у него их и не будет. А человек может сказать: «Нет! Я сильнее этой болезни. Я найду глубинную причину, запустившую эту болезнь. И я устраню ее». И задача целителя, чтобы человек выбрал второй вариант, чтобы вместе найти глубинную причину и убрать из нее силу. И тогда физическое здоровье вернется.

Что происходит, когда человек смотрит на свою болезнь со страхом? Он перекачивает свою же жизненную силу в болезнь. А болезнь – это сила, сила дисгармонии. И значит, человек завтра будет слабее, а болезнь сильнее. Это не метафора, не образное выражение, а факт, подтвержденный опытом. Но, как только фокус сознания уводится с телесного сознания, то есть сознания, воспринимающего этот мир через посредство физических органов чувств (глаза, нос, уши и т.д.), в более высокие сферы, тогда и открывается информация о глубинных причинах болезни, тогда и начинается процесс исцеления, тогда и начинается диалог со своею душой. Возможно, не сразу осознанно этот диалог начинается, личность начинает говорить со своим высшим «Я».

Любая болезнь есть подавление жизни Души. Это закон. Если нет самореализации личности, душа страдает, а это обязательно рано или поздно проявится в виде болезни физического тела. Как же помочь страдающему человеку найти и устранить причину страданий, будь то болезнь тела или любые другие проблемы?

Такое универсальное средство есть – это мантра-медитация!

Когда мы читаем мантры, мы должны очень почтенно относиться к тексту мантр и к тому, что мы делаем!

Активизировать мантры мы можем своим трудом, если будем их начитывать большое количество раз. Для целительных мантр минимальное количество начитывания –10 000 раз, для того, что бы мантра стала активной. Так можно практиковать лечение очень легко и быстро.

Если вы постоянно занимаетесь тем, что помогаете другим людям, так как заболевания разные, то нужно начитывать все мантры подряд по 10 000 раз.

Первое, что должно быть заложено в вашем уме – это хорошая мотивация. Если вы читаете мантры и при этом смешиваете их с мыслями, то они не становятся активными. И если ваш ум спокоен и при этом вы полны сострадания, то вы можете глубоко почувствовать силу мантры и передать это чувство больному. И если вы читаете мантру и при этом отвлекаетесь на разговоры с кем-то или на какие-либо другие дела, то вы не сможете помочь никому.

Все эти целебные мантры следует читать немного тише обычного чтения мантр. Перед прочтением мантр категорически нельзя есть чеснок, потому, что он полностью разрушает энергию вашего начитывания и не следует есть мясо. При чтении мантры всегда нужно иметь с собою бутылочку с холодной водой, на которую происходит начитывание.

Желательно набирать воду в бутылку из нескольких разных источников. В тибетском целительстве мы так же используем старое, многолетнее сливочное масло. Протыкаем его вилочкой, дуем на него, после того, как мы начитали мантру на это масло и останавливаем болезни, используя его как лекарство, втираем его, успокаиваем ветер особенно при нервных заболеваниях у людей. Когда у них бессонница, они волнуются, то вы можете немного использовать это масло, втирая его в макушку головы.

Так же мы используем и растительные масла. При заболеваниях ветра мы так же используем горячее масло. Когда у нас проблемы с пищеварением мы так же можем использовать алкоголь или вино, в некоторых случаях пиво. Используется совсем небольшое количество, буквально несколько капель. Можно так же начитывать на камни, на чистый листок бумаги.

Особенно когда у человека жар, начитываем мантру на бумагу, потом дуем на бумагу, опускаем сверху вниз как веером этот жар — температура больного спадет. Так же можно использовать для начитывания соль. Мы читаем мантры так же на чеснок, когда лечим зубы. И когда вы используете мантры для пациентов, то начитываете как раз на ту воду, которую заранее приготовили для этого. И можете так же распрыскивать эту воду на людей, которые болеют.

Когда у людей заболевания мочеполовой системы, а так же просто для защиты, мы начитываем мантры, дуя их на варджный узел. Используется нить из овечьей шерсти, завязывается в варджный узел и, начитав необходимое число мантр, дуем на эту нить. Он как оберег будет защищать нас от негативных энергий. Так же мы начитываем мантры на узелки, когда ребенок не может уснуть или слишком беспокойный малыш.

Дети в раннем возрасте очень уязвимы, т.к. у них очень мягкие каналы. И они очень быстро из-за этого раздражаются и плачут. Когда мы используем мантры, нам необходимы разные объекты и приспособления. Также большой силой обладают лекарства, если вы на них начитали мантры. Так же вы можете читать мантру на пищу. Чтение мантр — это не просто чтение, а мы используем объекты.

Когда у человека горячая болезнь, мы лечим его холодной водой, когда у человека холодная болезнь, мы лечим его горячей водой, используя мантры. И очень важно всегда помнить, что мантру надо читать только с благой мотивацией. Если мы используем мантру с плохой мотивацией, мы можем навредить и пациенту и самому себе. Поэтому лечебные мантры считаются тайными и передаются очень редко.

Если вы читаете мантру, то сделайте этот короткой промежуток времени абсолютно чистым от эмоций и от негативных мыслей, тогда мантра будет очень хорошим лекарством!

Как петь мантры. Мантры мужские и женские.

Существует три стадии использования мантр, которые имеют разные степени воздействия. Внешняя стадия, когда мантра пропевается громко вслух, средняя стадия, в которой мантра поётся чуть слышно и третья стадия, когда мантра повторяется молча, про себя. Вот эта третья стадия по силе воздействия является самой мощной. Но, что бы дойти до третьей стадии, необходимо начинать с первой, следя за вибрациями которые резонируют с чакрами и тем самым очищают их. И затем, следует мантру втягивать внутрь и повторять её молча в сознании.

Мантры делятся на мужские солнечные, они называются – саурья и лунные женские — саумья. Ещё бывают среднего рода или нейтральные. Их можно распознать по окончаниям. Так мужские оканчиваются на – хум, пхат. Женские – тхам, сваха. Женские мантры называются Видья.

Нейтральные мантры имеют окончания – намах, памах. Эти мантры поются при недостатке жизненной силы у человека.

Основные правила при произношении мантр следующие:

  1. Соласные читаются отчетливо, а гласные тянутся чуть дольше.
  2. Если какой то слог или окончание мантры заканчивается на «М» или «Н», то их тянут через носовой звук( типа мычания)
  3. Мантры читают кратное трем т е 3-6-9. 108 раз
  4. Полное число произношения мантры равно 108

АСТЕРИУМ- звездная энергия или сила

ЧАНДРАМ- Луна или от луны

Этху — явись или приди

Аум- Слово-Ключ, типа «Аминь» или основная мантра у индусов.

Дхимахи — слово, произносимое (вводящее) в состоянии полу-транса и не глубокой медитации.

ТЕКСТЫ МАНТРЫ:

Дханвантари-Гаятри мантра. Эта мантра увеличивает целительную силу растений, минералов, масел и сборов; гармонизирует энергию чакр и энергетических каналов, укрепляет имунную систему.

Эта мантра является Универсальной — Волшебная Мантра Пятого Измерения — прочтите её, и вы настроите своё сознание на волшебство. После этого напишите своё желание на листке бумаги и сожгите этот листок.

Только не делайте этого автоматически. Когда вы будете произносить слова этой волшебной мантры, осознавайте, что каждый слог её концентрирует в вашем сознании и вокруг вас энергию и возможности волшебного пятого измерения.

Вы можете читать эту мантру перед тем, как ложитесь спать, чтобы увидеть волшебные сны новой реальности, перед тем как хотите помечтать о чём либо.

В мантре пятого измерения используется магическое слово ТЭА. Это Священное Имя первородной материнской энергии создающей это измерение. Это Имя самого Волшебства. Помните, что когда вы произносите её, то взаимодействуете с живым сознанием, с Могущественной Волшебной Силой этого Мира. Любите, чтите и Благодарите ТЭА, которая исполнит ваши Мечты и воплотит всё задуманное вами в реальности.

Эта мантра является Универсальной. Вы можете использовать её для чего угодно:

ОМ ТЭА НАМО АХ ХУМ.

ОМ НАМО ТЭА ТЭА АЛО

ЭЛО ЭЛО ЭВА ТЭА РАТЭ

ИХТАР ИЛЛА САТЭ САТЭ

ОМ НАМО ЭЛО ГАТЭ. (Читать 12 раз)

Мантра почтения Огню. Улучшает пищеварение.

Применяется при аритмии сердца, стенокардии, нервных расстройствах.

В Аюрведе эту мантру называют «Мантра от тысячи болезней». При отравлениях и вирусных заболеваниях.

Для излечения ушных заболеваний.

Повторять мантру, касаясь больного зуба. Боль уменьшится.

При аллергических заболеваниях кожи.

Читать эту мантру 108 раз, положив руки на голову человеку с сильным жаром. Температура начнет спадать.

эта мантра помогает при ревматизме.повторять ежедневно 108 раз

эта могущественная мантра многофункциональна.она защищает от духов.психических нападений.колдовства.манипуляций сознанием.гипноза

когда начинает болеть голова.повторять 108 раз концентрируясь на межбровье

мантра нормализует функционирование сердечно-сосудистой системы и снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.улучшая кровообращение.она тем самым увеличивает поступление кислорода к сердечной мышце.способствует снижению уровня холестерина в крови.препятствует образованию внутрисосудистых тромбов.положительно влияет на водно-солевой обмен.

мантра помогает выводить токсины.также нормализует процесс кровообращения.повышает сосудистый тонус.способствует укреплению стенок кровеносных сосудов.в том числе таких мелких .как капилляры. улучшает микроциркуляцию и трофику тканей.является дополнительным источником антиоксидантов.

мантра Сиддхалакшми. избавляет от пристрастия к алкоголю и наркотикам

Гаруда-мантра.защищает от воздействия ядов.способствует выведению токсинов

эта мантра посвященная Хануману.избавляет от уныния.тоски.депрессии.ощущения обреченности.безвыходности

мантра Камадевы. эта мантра связана с изначальной энергией оджас.получаемой человеком при рождении и практически невосполняемой.если эта энергия истощается.то человек умирает. эта мантра повторяется для развития психической силы.а также в момент зачатия

ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МАНТРЫ ОБЩЕГО НАЗНАЧЕНИЯ

Мантра Будды Медицины

ТЕЯТА ОМ БЕГАНЗЕ БЕГАНЗЕ МАХА БЕГАНЗЕ РАНЗА

Начитывать 108 и более раз (лучше до 10 тысяч раз). Затем подуть на

лекарства. Эта мантра усиливает лечебные свойства лекарств.

Мантра для очищения трех врат

Мантра для очищения трех врат (тела, речи и ума). Эта мантра очищает

от негативного ветра три главных энергетических канала (левый,

центральный и правый), помогает расслаблению ума. Произносим 21 раз,

Мантра отсечения блуждания мыслей

Мантра отсекает все блуждающие, отвлекающие мысли. Произносим 21 раз,

Мантра для глубинного расслабления ума и устранения

ТЕЯТА ОМ ЦОМ ME ЛИНИ ДУКА ТХАМ СОХА

Начитать 7 раз, расслабленно смотря в пространство перед собой.

Мантра для очищения и балансировки 5 элементов

ОМ А ХУМ Э ЙЯН КХАН РАМ ЛАМ ШУДДЕ ШУДДЕ А А

МАНТРЫ ДЛЯ БАЛАНСА ТРЁХ ЖИЗНЕННЫХ НАЧАЛ

Мантра для балансирования элемента «Ветер»

ОМ А ХУМ ТАНГ ВАРАНА ХУН ПХЭТ СОХА

Начитать 108 раз, подуть на разогретое кунжутное масло и затем

наносить на точки головы (на макушке, на расстоянии толщины 12 и 16

пальцев от линии бровей).

Мантра для балансирования элемента «Желчь»

НАМО ХЕТУ ХЕКЕ СОХА

Начитать 61 раз, затем подуть на бумажный веер и помахать на себя или на

другого человека, в области печени. Мантра излечивает все болезни желчи,

даже цирроз печени.

Мантра для балансирования элемента «Слизь»

ОМ ШАНТИ ШАНТИ САРВА БИТИ МУЛА НЬЯГ СОХА

Начитать мантру 108 раз и подуть на кипяченную горячую воду, затем эту

воду нужно выпить.

Визуализация белого тибетского слога «А» для

балансирования горячей и холодной энергий:

Для баланса теплой и холодной энергий представляем у кончика своего носа

белый тибетский слог «А». Для баланса повышенной температуры, при

наличии жара представляем слог «А» обладающий холодной природой.

Для баланса охлаждения, при ознобе, избытке холодной природы

представляем слог «А», обладающий горячей природой.

Представляем, что на выдохе слог «А» удаляется от кончика носа на

расстояние, равное толщине 16 пальцев, а на вдохе – приближается к кончику

носа. Слог «А» приближается и удаляется синхронно с дыханием, сознание

сосредотачивается на нем.

В конце практики представляем, что слог «А» удаляется на расстояние,

равное толщине 16 пальцев от кончика носа, останавливается в этом месте,

и вы просто концентрируетесь на нем. Здесь не нужно думать обладает он

горячей или холодной природой. Просто концентрируемся на слоге «А» и при

этом организм приходит к балансу. И в завершении практики представляем,

что слог «А» приближается к кончику носа, он становится все меньше и

меньше и растворяется в пустоте.

МАНТРЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПЯТИ ПЛОТНЫХ ОРГАНОВ

Мантра для исцеления сердца

А А ЦЫТА СЫКЬЯ САН САН

Эта мантра придает нам счастье, умиротворяет наши эмоции, избавляет

от чувства глубокой печали, депрессии. Начитываем мантру 108 раз, после

чего дуем 3 раза на мускатный орех. Затем добавляем кусочки этого ореха в

Мантра для исцеления легких

ОМ А ХУН А ХАРА ХАРА НИН САРА САРА НИН БАРА

Начитать 108 раз. Помогает от всех болезней легких, при бронхитах, кашле,

раке легких, при восстановлении последствий курения.

Мантра для исцеления селезенки

ЩИГ ЩИГ ЛАМ ЛАМ СОХА

Для балансирования энергии селезенки начитать 108 раз, затем подуть на

черный кардамон или корицу и добавлять понемногу в чай или еду.

Мантра для исцеления почек

ОМ ЦА ТАНГ ТАНГ ЩЮНГ ЩЮНГ ЩА ЛА ЩЮНГ

Мантра помогает при наличии камней и песка в почках, мочеполовых

болезнях, помогает от страхов. Нужно взять два речных плоских камня,

разогреть в горячей воде, затем начитать 108 раз мантру, подуть на

разогретые камни 3 раза и затем положить камни на почки.

Мантра для исцеления печени

ОМ ЧИН НЕД НАГПО СОД СОХА

Начитать 108 раз и дуем на шафран. Затем щепотку этого шафрана

добавляем в воду и пьем.

МАНТРЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПЯТИ ПОЛЫХ ОРГАНОВ

Мантра для исцеления желудка

ОМ ХАНДЕ ХАНДЭ НЭЙЕ СОХА

Прочитать 108 раз, подуть на руки и затем массировать живот.

Мантра для исцеления желчного пузыря

ОМ ЧИ НЕД ЯГЧА НАГПО СОД СОХА

Начитать мантру 60 раз, подуть на корень горечавки, затем добавить в воду

Мантра для исцеления тонкой кишки

САРА САРА МАМА КУРУ ЛОЙЯ ПАТА СОХА

Начитать 1000 раз, подуть на воду и затем выпить.

Мантра для исцеления толстой кишки

ОМ ЗАБ НЬИЛ ЗУР НИ СОХА

Начитать 108 раз, подуть на воду и затем выпить.

Мантра для исцеления глаз

ОМ ПЕМЕ ПЕМЕ ТРИГПЫХ СОХА

Начитать 108 раз. Смочить слюной кончики безымянных пальцев на обеих

руках, затем подуть один раз на пальцы и протирать ими глаза. Можно

использовать маленькие, гладкие и очень чистые камни, мягкие при

прикосновении, и проводить ими по глазам.

Мантра для исцеления ушей

ОМ ЧА ЧАЧА СОХА

Начитать 108 раз, затем подуть один раз на разогретое оливковое масло.

Затем закапать по капле масла в каждое ухо.

Мантра для исцеления носа

ОМ ДЫГ ДЫГ ЦАЛ ЦАЛ КИ КИ ЧЮ МАЛА ДУЛА ЧЮ

МАЛА ТАНГ ТАНГ СОХА

Начитать 108 раз, выдвинув нижнюю губу наверх и направлять поток

воздуха на выдохе в ноздри.

Мантра для исцеления языка

AAA (протяжное «А…»)

Начитать 21 раз. Затем подуть на черный перец, перемолоть и положить

щепотку перца в центр языка. Помогает при потере вкуса, опухолях,

припухлостях (вздутиях) языка. Эта мантра также действенна для

пожилых людей, теряющих вкус пищи.

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МАНТРЫ

Мантра от головной боли

ОМ ЧАНГ ЧИ ХА СА

Мантра для исцеления кожи

Начитать 108 раз, подуть на воду и затем наружно натирать проблемные

места этой водой.

Мантра от ста болезней и от всех видов рака

НАМА ТАПА ЩЯ ТА НАМА ЩЯ ТАПА ЩЯ

Начитать 108 раз (лучше начитать 100 тыс. раз), подуть на воду и выпить.

Мантра от неврологических проблем

ОМ СИ СИ АБ АБ БЕТ БЕТ СОХА

Начитать 108 раз, подуть на разогретое кунжутное масло и капнуть каплю

масла на макушку (точка находится на расстоянии толщины 16 пальцев от

уровня бровей). Помогает при расстроенных нервах, неврологии сердца, при

депрессивных глубоких переживаниях.

Мантра для очищения крови

Начитать 108 раз, подуть на воду 3 раза и затем выпить.

Мантра от токсичных ядов, плохого питания и высокого давления

ОМ МАТЭ Я ЧА НАМА ТУ УЭТ

Мантра от отравления, курения и алкоголизма

Мантра предназначена для прекращения употребления алкоголя и курения.

Эта мантра произносится на вдохе. Начитать 108, 1013 и больше раз.

Мантра от болезней мозга

ОМ А ХУН ЛЕНТИ НЕД СОХА

Начитать 108 раз, подуть на ладони и разогрев их, массировать голову.

Мантра от инфекций, острых болей и воспалений

МЕЙ ВАЛСОД ЗЭР ЩИ

Начитать мантру 108 раз, подуть 3 раза на то место, которое у вас болит.

Если вы используете камни, то необходимо подуть на камни. Вы можете

начитывать мантру над маслом или над камнем, который используете.

Мантра для исцеления суставов, от ревматизма и артрита

ОМ РУ РУ ЧИР ЧИР СОГГИ НЯГ ПОЛА БЭТ РА ЩА ТСИ

Начитать 3000 раз, затем подуть на теплую или холодную воду. Набрать в

рот этой воды и разбрызгать воду по телу, омыться ею, втирать воду в

тело. Воды можно набрать сколько угодно, т.е. объем воды не имеет

Мантра от сонливости и вялости ума

ОМ ТСЫ СУМ ТСЫ СУМ СОХА

Начитать 108 раз, затем 3 раза подуть на холодную воду, и выпить ее,

сделав 3 глотка. Можно также после начитывания мантры, подуть на

любое зерно и, сидя, проглотить его. Можно просто начитывать эту

мантру перед медитацией для избавления ума от вялости.

Мантра для очищения сосудов, узлов, блоков в сосудах

ТСА ДУД РАНГ САР ЩИГ ЦА ТИД ВАД НАН СОХА

Начитать 108 раз, затем 3 раза подуть на ладони, сделать массаж

проблемных зон. Узлы — это блоки в сосудах. Начитывая эту мантру, мы

раскрываем эти узлы.

Мантра от всех кожных заболеваний

НАМИ ЦЕНТА БАНЗЫР ЧОРДАЯ ХУЛЮ ХУЛЮ ТИТА

ТИТА БЕНДА БЕНДА ХАНА ХАНА ХУМ ПХЭТ

Эту мантру важно начитывать много тысяч раз, по возможности. Она

помогает от всех кожных заболеваний: от дерматитов, экземы, аллергии на

Мантра для сращивания костей

ОМ ТАГ ЩУ ТАГ СОД ГАН САГЛА ДЖЮР БАВА МАЛА

ДЖЮР ОМ МАР Я НИ МАЯ СОД ЩИ МА РАГ ЧА СОД

НАГ ПО ДАМ РИМ СОД

Эта мантра помогает для сращивания костей, после переломов и травм.

Начитать 108 раз, затем 3 раза подуть на массажное масло, сделать

массаж проблемных зон.

Мантра от зубной боли

ОМ А ТИ НАГ ПО СОД

Мантра от болей в горле

А ПА ТЕ ЩА НА Е

От камней в органах

ОМ ЩАГ ЩАГ ЩИГ ТЫГ ТЫГ ЩИГ НАГА ТЫД ТЫД

ДЖУН ПО ДУ ПА ЩИГ ДО ЛА ВАН ЩИГ

Во время начитывания мантры необходимо визуализировать крупную черную

свинью. Представляем, как свинья ест камни и землю и при этом чавкает.

Мантра от инсульта

ОМ СЕ АБ АБ ВАД ВАД СОХА

Эта мантра помогает при разрушении белого канала, по которому

циркулирует энергия слизи. Мантра также помогает при неврологических

заболеваниях. Начитать 108 раз, затем 3 раза подуть на кунжутное

массажное масло, сделать массаж проблемных зон.

Мантра от чесотки и аллергии

ОМ ЗА ЗА ЗУ ЗУ ЗИ МЕЛ МЕЛ СОХА

Начитать 108 раз, затем 3 раза подуть на сало или старое сливочное масло,

добавить черный перец, соль, мочу, натирать проблемные зоны. Дать

высохнуть (желательно на солнце).

Мантра от ОРЗ, вирусов и простудных заболеваниях

Начитать 108 раз, затем 3 раза дуть на горячую воду, пить воду

Мантра от особых гинекологических болезней

ОМ САРА СЕР РУ РУ СОХА ОМ РА ЛО ЦАН ТЕ Е СОХА

Мантра помогает при болезнях матки, при выкидышах, от бесплодия.

Начитать 108 раз, затем 3 раза подуть на старое сливочное масло,

массировать живот, обмотать вокруг поясницы ниточку из шерсти овцы.

Мантра от бессонницы

Мантра, способствующая крепкому сну. Начитать 108 раз, при этом

визуализировать черную точку в лобовом центре (межбровье).

Мантра от общих гинекологических заболеваний

ХАРА ВЕ ХОРА ВЕ КХА ВЕ МАВЕ НА ТЕВЕ

Начитать 108 раз на семь узелков, завязанных в ваджрный узел на

шерстяной нитке. Носить один месяц, не снимая. Не мочить, при купании

снять, потом одеть.

Исцеляющие мантры (дополнительные)

Мантра защиты от всевозможных болезней

ОМ ЛИ ТИ ЙАГ ЩА ХУМ

Начитывать 108 раз. Подуть на холодную воду (или собственную мочу) и

Мантра защиты от загрязненной воды

ОМ БИ ЩА ЦИ БИ ЩА ЦИ МАХА БИ ЩА ЦИ СА МУН ГА

Мантра излечения от болей в груди

ОМ А ХУМ ЩИ ТА ПАТА ПАТИ СОХА

Мантра используется при затрудненном дыхании, при болях в области груди.

Начитывать 108 раз. Подуть на горячую воду и выпить ее.

Мантра излечения урологических болезней

ОМ СИСИ ЛИ СИ СИ ЛИ СИСИ СОХА

Мантра используется при проблемах с мочеиспускаением и прочих

урологических болезнях. Начитывать 108 раз. Подуть на пиво и выпить.

Мантра излечения от геммороя

ОМ БАТИ КАКУ НАН СОХА

Мантра. Начитывать 108 раз. Подуть на старое масло и растереть в месте

Мантры — это священные слова, можно сказать «гимны» в буддизме и индуизме. мантры в переводе с санскрита означают — орудие мысли, средство передачи мысли. мантры при их произнесении требуют точного воспроизведения звуков, из которых они состоят. Каждый звук, слово, слог в мантрах имеет глубокое сакральное значение. Поэтому так важна правильность их произношения. мантры — обращение к богам индуизма, восхваление явлений природы (как например, мантры восходящему солнцу). но в основном мантры используются для обращения к богам. Но мантры отличаются от молитв тем, что, произнося их, человек старается как бы отождествиться с тем богом, с той его ипостасью, которая означена в мантре. И после отождествления человек получает необходимые качества или изменения в жизни, которые он хотел получить путем чтения мантр. мантры настраивают человека на определенное состояние, и в результате жизнь его начинает меняться. Есть лечебные мантры, мантры богатства, процветания, удачи, успеха, мантры любви, мантры знаний, просветления, и т.п.

Также мантры отличаются от обычных молитв тем, что состоят практически только из одних имен божеств. Поэтому, при их произнесении человек и настраивается на энергетику того или иного божества, сливаясь с ним.

чаще всего мантры читают во время медитаций. Наиболее значимым количеством повторений мантр будет число 108. Наиболее активные «мантристы» читают мантры по тысяче раз, и более. Но в принципе, будет достаточно прочитать мантры любым числом, кратным 9. Чтобы сделать процесс чтения мантр более четким, дисциплинированным, используют четки из сандала или рудракши, а также из других пород деревьев. Эти четки называются «мала». Четки содержат в себе 108 бусин, и одну большую бусину — «Меру». Читать бусины нужно, начиная от «меру», и продвигаться дальше — по одной матре на бусину. Дойдя до «меру», четки поворачивайте, и начинайте снова, идя «назад». Переходить через «меру» нельзя, т.к. считается, что вращение четок будет вращением «колеса сансары», а этого в буддизме и индуизме стараются избегать — избавиться от сансары.

При произнесении, мантры должны вызвать в организме человека эффект колебания — каждый звук мантры входит в резонанс с внутренними органами, клетками, вызывая благоприятный эффект. Мантры обычно не произносятся, а поются. при этом, состояние должно быть радостное, приятное, возвышенное.

Ниже приводятся примеры мантр на разные случаи жизни.

МАНТРЫ УНИВЕРСАЛЬНЫЕ:

а) ОМ — ТРИЙЯМБАКАМ — ЙАДЖАМАХЕ — СУГАНДХИМ — ПУШТИ — ВАРДХАНАМ — УРВАРУКАМИВА — БАНДХАНАН — МРИТИЙОР — МУКШИЙЯ — МАМРИТАТ (мантра для здоровья, защиты от несчастных случаев, болезней. дарит радостное настроение, любовь, счастье, улучшает существующие взаимоотношения, помогает встретить свою любовь)

б)ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХА (мантра богу Ганеше. Дарует удачу в бизнесе, процветание во всем, чистоту помыслов и намерений)

в) ОМ МАХАДЕВАЙЯ НАМАХ (мантра для единения с Богом. Очищает от всех негативов на вашем жизненном пути. Призывает в защиту ангелов-хранителей, защищает от врагов)

г) ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ САРВЕ ВИГХНА РАЙЕ САРВАЙЕ САРВЕ ГУРАВЕ ЛАМБА ДАРАЙЯ ХРИМ ГАМ НАМАХ (мантра для обретения большого богатства, и также несет радость, любовь и счастье)

МАНТРЫ БОГАТСТВА:

а) АУМ МАХАЛАКШМЬЯЙ ВИДМАХЕ ВИШНУПРИЯЯЙ ДХИМАХИ ТАННО ЛАКШМИ ПРАЧОДАЙЯТ (Мантра богине Лакшми. Дарует роскошь, хорошее положение в обществе, повышение по службе, богатство).

б) ОМ ДРАМ ДРИМ ДРАУМ САХ ШУКРАЙЕ НАМАХ (мантра, помогающая увеличить материальный достаток, а также приобретение духовного богатства)

в)ОМ — ХРИМ — КШИМ — ШРИМ — ШРИ — ЛАКШМИ — НРИСИНХАЙЕ — НАМАХ (мантра, приносящая успех, благополучие и процветание)

г)ОМ — РИНДЖАЙЯ — ЧАМУНДЕ — ДХУБХИРАМА — РАМБХА — ТАРУВАРА — ЧАДИ — ДЖАДИ — ДЖАЙЯ — ЙАХА — ДЕКХАТА — АМУКА — КЕ — САБА — РОГА — ПАРАЙЯ — ОМ — ШЛИМ — ХУМ — ПХАТА — СВАХА — АМУКИ — РАДЖОДОША — НАШАЙЯ (эта мантра включает в себя имена всех богов богатства. Поэтому мантра поможет вам разбогатеть, дарует процветание и благополучие)

3) мантры, помогающие в любовных делах:

а)АУМ ДЖАЛАВИМВАЙЯ ВИДМАХЕ НИЛА-ПУРУШАЙЯ ДХИМАХИ ТАННО ВАРУНАХ ПРАЧОДАЙЯТ (эта мантра поможет укрепить чувства между мужчиной и женщиной, упрочнить отношения)

б) ОМ ШРИ КРИШНАЙЯ ГОВИНДАЙЯ ГОПИДЖАНА ВАЛАБХАЙЯ НАМАХ (мантра для тех, кто хочет найти свою вторую половинку, обрести любовь)

в)ОМ- ШРИ — КРИШНАЙЯ — НАМАХ (манта, посвященная Кришне. Дает любовь ко всему сущему, позволяет ощутить вселенскую всепроникающуюю любовь)

г) ОМ КЛИМ КАМА ДЭХИ СВАХА ОМ МИТРАЯ ОМ МИТРАЯ АХАМ ПРЭЙМА АХАМ ПРЭЙМА (мантра, усиливающая любовь и страсть в отношениях)

МАНТРЫ ЗДОРОВЬЯ:

а) АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ШИВА ГАЙЯ АДИ КАЛИ ГАЙЯ АДИ КАЛА БХАЙРАВА НАМАХ ФОРАМ (мантра, помогающая избавиться от любой формы зависимости — алкогольной, наркотической, табачной и т.п. Читать лучше на убывающей луне)

б) ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМА (мантра, помогающая обрести отменное здоровье)

в) ОМ БХАЙКАНАДЗЕ БХАЙКАНАДЗЕ МАХА БХАЙКАНАДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СВАХА (мантра с очень сильным исцеляющим эффектом. Когда ее читаете, представляйте, как болезнь исчезает, растворяется и уходит)

МАНТРЫ ЗАЩИТНЫЕ ОБЛАДАЮЩИЕ ОЧИЩАЮЩИМ ЭФЕКТОМ:

а)АУМ АПАВИТРО ПАВИТРО ВА САРВАВАСТХАН ГАТОПИВА ЙА ИСМАРЕД ПУНДАРИКАКШО СА ВАХИЙЯ АБЬЯНТАР СУЧИХ АУМ (эта мантра очень хорошо очищает поле вашей жизни. Все негативное становится позитивным, очищается)

б) ГАТЭ — ГАТЭ — ПОРО — ГАТЭ — ПОРО — СОМ — ГАТЭ — БОДХИ — СВАХА (очень сильная защитная мантра)

Мантра — это технический приём для регулирования и настройки ума.

Мантра – это сила в форме звука. Мантра – это слог, слово или стих, обладающие способностью воздействовать на сознание человека и помогающие в духовном совершенствовании, если их повторяют, слушают или размышляют над ними.

Мантры резонансно действуют на участки головного мозга и тела. Повторяя их, вы будете изменять сознание и эффективнее решать проблему. Происходит изменение активности мозга, из-за чего и достигаются результаты.

Мантры — это звуки языка Вселенной. Существует множество мантр, каждая из которых обладает собственными качествами, ритмом и воздействием. Когда мы произносим определённый звук, наше физическое и энергетическое тело резонируют с этой частотой. Наша энергия настраивается и синхронизируется с энергией и частотой воспроизводимых звуков. Сочетание звуков, резонанса и ритма мантры приводит к изменённому состоянию сознания, которое устанавливает рисунок для потока мыслей. Многое из того, что мы создаём, производится нашим подсознательным автоматическим программированием, через произнесение или проговаривание слов/звуков. Мантры — это мощный инструмент «перепрограммирования» для создания новых программ, это код доступа к различным каналам в нашем уме.

Мантры делятся на несколько видов:

1. Мантры, поясняющие Истину;

2. Мантры, дающие совет;

3. Мантры, способствующие определённым эмоциональным состояниям.

4. Исцеляющие мантры.

Согласно Тантре, все мантры представляют собой формы сознания. При правильной практике мантра полностью активизирует накопленный опыт всех прошлых жизней. Сущность мантры сводится к сосредоточению мышления и воли, и приданию им жизненной силы. Тантристы считают, что воля открывает путь вере, а вера творит чудеса. Чудотворное действие мантры кроется не столько в интонации или мелодике, сколько в самой вере.

Мантры можно петь быстро и медленно.

Быстрое напевание утомляет разум, сердце и дыхание, и по окончании повторения мантры возникает расслабление;

медленное напевание мантр расслабляет то же самое, но это полезно только в том случае, когда человек повторяет мантру в одиночестве. Медленное напевание вызывает гипнотическое состояние .Это звучание усиливает акашу.

Самая важная мантра это:

Согласно индийской мифологии и йогическим учениям, весь наш мир вышел из звука АУМ, пребывает в нем, и в нем исчезает. Таким образом, АУМ — это всеобщий звук, общее зерно, из которого происходят все прочие звуки. Буквы алфавита являются лишь эманацией слога АУМ, корня всех букв и звуков, он — как бы матрица всех звуков. АУМ — это символ бога Брахмы.

Мантра АУМ проясняет ум, раскрывает энергетические каналы и усиливает жизненную энергию, расширяет и очищает ауру. При сильном нервном возбуждении является успокаивающей мантрой. Наделяет силой все, на что она направлена. Кроме того, мантра АУМ усиливает все другие мантры. Поэтому рекомендуется сочетать произнесение других бинджа-мантр с мантрой АУМ.

Мантра самая безопасная духовная наука. Мантра очищает от всех грехов, которые были совершены, сознательно и бессознательно. Мантра сжигает все кармы, какие бы они не были. Сперва она сжигает плохие, а затем и хорошие.

Следующая мантра, это великая мантра — Гаятри мантра.

ОМ БХУР БХАВАХ СУВАХА ТАТ САВИТУР АРЕНЬЯМ БХАРГО ДЕВАСЬЯ ХИМАХИ ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЙАТ ОМ

Первая строка Гаятри-мантры — «Ом Бхур бхувах суваха». Считается, что мантра обращена к трем мирам — земному, «срединному» и небесному — сварге, обители богов. Бху относится к телу. Оно состоит из панча бхутас (пяти великих первоэлементов). Эти элементы образуют пракрити (природу). Между природой и телом существует тесная связь. Одни и те же элементы присутствуют и в природе, и в теле. Бхувах — это прана шакти (жизненная сила), дающая жизнь телу. Но даже при наличии жизненной силы тело не может существовать, если нет джняны (высшего сознания).

Гаятри-мантра содержит все три аспекта, без которых немыслимо поклонение Богу: восхваление, медитацию и молитву. Первые девять слов «Ом-бхур-бхавах-суваха-тат-савитур-вареньям-бхарго-девасья» относятся к атрибутам Божественного. «Дхимахи» является аспектом медитации. «Дхийо йо пах прачодайат» — это молитва Господу. Эта мантра — молитва Богу с просьбой даровать все силы и таланты.

Поскольку в Гаятри-мантре воплощены все божественные силы, одной этой мантры достаточно, чтобы защитить человека, поющего её.

Для молодежи она особенно необходима, являясь залогом ясного и благоприятного будущего. Сегодня вы студенты, а завтра — граждане и руководители. Вам нужно следить, чтобы ваши мысли были благородны и чисты. Об этом не следует забывать и родителям.

Читайте Гаятри так часто, как только можете. Даже если вы поёте ее, моясь в ванне, ваше мытьё будет освящено. Повторяйте её и перед едой. Пища станет подношением Богу. Пусть ваша преданность Богу исходит из самой глубины сердца.

При воспевании мантры Вы должны чувствовать, как вибрации выходят из Анахата. Можете приложить к грудной клетке руку и чувствовать, как вибрации идут изнутри, от самого сердца.

Одна из основных мантр Высшего счастья. Это Махамритьюньджайя мантра.

Махамритьюньджайя – имя Шивы, Бога Разрушения. Поэтому эта могущественная мантра избавляет от физических, умственных и вызванных небесными причинами недугов. Считается, что махамритьюньджайя мантра приносит победу над смертью, страданиями и болезнями. Она устраняет преграды, создает благоприятные обстоятельства и наполняет жизнь счастьем. И это совершенно точно! Она ещё помогает найти любовь, спутника жизни и улучшает взаимоотношения

ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ

ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН

МРИТИЙОР МУКШИЯ МАМРИТАТ

Если вам нужно избавиться от болезни, то начинать мантру лучше на убывающей луне.

А если просто улучшить состояние здоровья, то на возрастающей. Помните про намерение!

АУМ АПАВИТРО ПАВИТРО ВА

ЙА ИСМАРЕД ПУНДАРИКАКШО

СА ВАХИЙЯ АБЬЯНТАР СУЧИХ

Всё, что было нечистым, становится чистым, и всё нечистое, где бы оно ни было, уходит прочь.

Магическая мантра для защиты мага от сущностей:

Мантра для набора энергии и силы. (читать ее от 9 до 36 раз):

Еще одна мантра для набора энергии

КАСТОНАЙ ЛАПИО АСТЕРИУМ МАНТО

И еще одна сильная мантра для набора энергии:

наберите полную грудь воздуха и постарайтесь на выдохе проговорить (или пропеть) эти звуки. звуки плавно перетекают один в другой

Мантра подчинения чел-ка:

ДХУМ ДХУМ ДХУМАВАТИ ТХАХ ТХАХ

Мантра, усиливающая силу разрушительного воздействия. Произносить при ударе:

Мантра, которая убивает злых существ:

ИАТ ХА АХ ХУ ВО- формула разящего света

Формула для изгнания проявлений зла( сущностей ):

«FUNDAMENTA EJUS IN MONTIBUS SANCTIS» читать в голос 3 раза.

Мантра бессмертия (Маха-мритьюнджайа мантра) жизнедающая и исцеляющая мантра. Самая мощная.

ОМ ТРЙАМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ

СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ

МРИТЙОР МУКШИЙА МАМРИТАТ

‘Мы предлагаем поклоны Всевышнему и выражаем почтение трехглазому (Шиве), благоухающему и питающему всех существ. Да освободит он меня от смерти ради бессмертия».

Итак, значение самой мантры бессмертия, точнее смысловой перевод:

«Всецело объединяюсь с Триединым Изначальным принципом Сознания, в котором пребывают три времени: прошлое, настоящее и будущее (три потока энергии: тамас, раджас и саттва). Наполненное благоуханием и жизненной энергией, пусть освободит меня от страха смерти, чтобы я обрел непрерывное осознавание».

Мантра приводится в 7 Мандале Риг-веды. Это жизнедающая и исцеляющая мантра. Она может защитить от неизлечимых заболеваний, от змеиных укусов, молнии, несчастных случаев в дороге, огне, воде, воздухе и всяческих других видов несчастий. Эта мантра помогает при неизлечимых заболеваниях, если ее поют с искренностью и верой. Она дарует долгую жизнь, мир, богатство, благосостояние, удовлетворение и бессмертие.

Эта мантра приводит в равновесие три доши. Она нейтрализует гены смерти. В лаборатории Beatson (Глазго, Шотландия), удалось точно определить местоположение гена смерти, который «заставляет» умирать здоровые клетки и, наоборот, «не трогает» раковые клетки. Исследователи сузили свой поиск до крошечной секции четвертой хромосомы, которая включена в «связку» ДНК, содержащую наши гены. Гены, которые запускают механизм «смерти» клеток, «следят» за поддержанием баланса общего числа клеток в организме. Однако раковые клетки имеют различные дефекты, которые поддерживают их жизнестойкость и позволяют хорошо делиться вне зависимости от продолжительности их жизни. Известно, что по ходу апоптоза (самоуничтожения) разрушаются клеточные структуры, например, митохондрии, снабжающие клет-ки энергией, при этом клеточная мембрана остается целой. Таким образом, клетка разрушает сама себя изнутри без каких-либо негативных последствий для организма.

Клетка кончает свою жизнь самоубийством, когда получает приказ на уничтожение. А отдают его специальные ферменты и белки, которые вырабатываются в нужном количестве и в нужный момент. Эта программа строго контролируется многими генами: одни стоят на страже полноценных клеток, другие дают команду на уничтожение исчерпавших свой срок или подвергшихся мутациям — все старое и больное организму в тягость. Одним из руководителей этих процессов является гипоталамус. Данная мантра включает в гипоталамусе механизм омоложения и сопротивляемости заболеваниям. Генетический код не заканчивается на плотном уровне изученном современными учёными. На плотном уровне мы видим результат наших неправильных действий. А идеальная программа развития человека находится на атманическом уровне. Махамритьюнджайа мантра соединяет разрушенные связи плотного и атманического уровней через эфирный, тонкий, ментальный, каузальный и будхиальный.

Мастер Аюрведы Свами Шивананда рекомендует повторять эту мантру как можно больше в день рождения, что дарует жизнестойкость, радость, мир и процветание. В профилактических целях полезно повторять ее по 108 раз в течение 2-3 месяцев.

Свами Сатьянанда Сарасвати, основатель Бихарской школы йоги, рекомендовал маха-мритьюнджая мантру каждому. Он говорил, что те, кто желает быть сильным и здоровым, должны петь эту мантру по крайней мере двадцать четыре раза каждый день. Если вы делаете это с кон-центрацией, силой воли, чистотой сердца и чувств, тогда здоровье и благополучие будут обеспечены.

Мритьюнджайя — побеждающая смерть — одна из самых древних и мощнейших мантр Ведической эпохи, дошедших до нас через тысячелетия.

В индийских легендах и мифах Мритьюнджайя связана с именем Маркандейи — его учение заложено в Маркандейя Пуране. Легенда гласит, что Маркандейе было предначертано умереть, когда он достигнет 16-ти лет, но своим искренним обращением к Шиве, при помощи этой мантры, он одержал победу над Ямой — Богом смерти. Однако история эта началась еще до его рождения…

Живущие в лесу святой Мриканду и его жена Марудвати не имели детей, они совершали долгую аскезу в надежде обрести добродетель и родить ребенка. Они были вознаграждены видом Господа Шивы — Господь Шива выслушав их просьбу, предложил им выбор: стать родителями ребенка, который станет выдающимся — духовным светом, — но его жизнь закончится в 16 лет, или ребенка с долгой жизнью, но глупого и эгоистичного. Они выбрали ребенка с духовными достоинствами, и со временем Марудвати родила мальчика, которого назвали Маркандейя. Родители решили не говорить ему о сроке его жизни, но, приближаясь к 16 годам, родительская печаль все больше росла. Когда мальчик попросил объяснить причину их печали, они не выдержали и рассказали о том, что говорил им Господь Шива. Уже достигнув совершенства в йоге, Маркандейя решил посвятить себя своей практике. В день шестнадцатилетия Маркандейя ушел в храм, чтобы поклониться символу божественного сознания — Шива лингам. Когда посланцы Господа Ямы, Бога смерти, пришли забрать его, они обнаружили его настолько поглощенным молитвами, что не посмели завершить свою миссию. Вернувшись к Яме, они рассказали о своей дилемме. Тогда Яма сам отправился в храм, чтобы завершить начатое. Он убеждал Маркандейю последовать естественному закону жизни и смерти и идти с охотой, но Маркандейя ища защиту, обхватил руками Шива лингам. Яма кинул свою петлю, чтобы поймать Маркандейю, но петля обвила лингам, и сразу же Шива, живущий там, расколол лингам надвое и появился разъяренный. Яма слишком далеко закинул свою петлю, у него не было полномочий на то, чтобы поймать самого Шиву. Ударом ноги Шива убил Яму. Остальные Боги смотрели на это в смятении. Опасаясь, что смерть Ямы нарушит порядок во Вселенной, Боги умоляли Шиву вернуть Яму к жизни, что в итоге Шива и сделал. Но он уточнил, что преданность Маркандейи стала его защитой, и поэтому он благословляет его на вечную молодость — Маркандейя навсегда останется шестнадцатилетним святым.

Душа Маркандейи все еще присутствует где-то во Вселенной. А мантра стала проводником, открывающим ищущим двери к великому духовному наследию.

Есть много причин для практики Маха Мритьюнджайя мантры: для улучшения ли вашей жизни или помощи в переходе к смерти, но, прежде всего, эта мантра является средством для постижения человеком Себя, Человека. Сознание, которое она пробуждает — это ни что иное, как глубинное, бесконечное сознание, пребывающее в нас. В этом отношении история Маркандейи является аллегорической, напоминая о том, что храмом человеческой жизни является тело, что молитвы и мантры достигают кульминации в медитации, и что внутренний лингам, благословляющий человека бессмертием — это энергия, текущая от основания позвоночника — к макушке головы…

Немного информации для должного понимания Мантры. Вот пословный перевод.

ТРИЙАМБАККАМ относится к трем глазам Господа Шивы. Трийа значит три, Амбакам значит глаза. Это три глаза или источника просвещения — Тримурти или три первичных божества, а именно: Брахма, Вишну и Шива и три АМБА (также означающих Мать или Шакти), — Сарасвати, Лакшми и Гоури. Таким образом этим словом мы ссылаемся на Бога как Всеведущего (Брахма), Вездесущего (Вишну) и Всемогущего (Шива). Это есть мудрость Брихаспати и указание Шри Даттатреи, имеющего три головы, Брахма, Вишну и Шива.

ЙАДЖАМАХЕ означает «Мы поем Тебе хвалу».

СУГАНДХИМ относится к Его аромату (знания, присутствия и силы, т.е. три аспекта) как наилучшему и всегда распространяющемуся вокруг. Аромат имеет отношение к наслаждению, которое мы получаем от знания, виденья или ощущения Его добродетельных деяний.

ПУШТИВАРДХАНАМ: Пушан — относится к — Он, хранитель этого мира, и в этом смысле, Он — Отец всего. Пушан — также внутренний побудитель всего знания и, таким образом, Савитур или Солнце, и также символизирует Брахму Всеведущего Создателя. В этом смысле Он также Отец, Родитель всего.

УРВААРОКАМИВА: УРВА значит вишал или большой и мощный, или чрезвычайно. ААРООКАМ значит болезнь. Таким образом УРВАРООКА означает тяжелую болезнь. Болезни — также трех типов, — вызваны влиянием (негативным) трех Гун, и есть — незнание (Авидйа и т.п.), ложность (Асат и пр; например, хотя Вишну — везде, мы не воспринимаем Его, управляемые нашим зрением и другими чувствами) и слабости (Шадрипу или шесть слабостей суть ограниченность этого физического тела, в отличие от средоточия всех сил Шивы).

БАНДАНААН значит связанный, таким образом, читая с УРВААРОКАМИВА, это означает «Я, связанный невежеством и незнанием».

МРИТИЙОРМООКШЕЙА значит высвобождение от смерти как преждевременной смерти в этом физическом мире, так и от повторяющегося цикла смертей-перерождений.

МААМРИТААТ означает «дай мне, пожалуйста, Амритам-нектар бессмертия». Читая с предшествующим словами, это значит: мы молим об Амрит, чтобы освободиться от смерти, болезни, страдания, а также цикла перерождения.

Для мантры важно не значение, а вибрация, которую вы создаете. Комбинация звуков в любой мантре создает определенную вибрацию в теле. Все клетки и атомы тела вибрируют в гармонии друг с другом. Как только эта гармония нарушена, начинается разрушение тела, и мы начинаем умирать. Когда мы используем мантру, ее колебания перестраивают беспорядки в вибрирующей системе. Недомогания и болезнь могут эффективно управляться этой мантрой. Другой вариант исполнения мантры на http://www.torsunov.ru/dasov/mmrit.mp3 . Полную запись мантры в исполнении голландца Hein Braat’a можно прослушать на http://www.belmagi.ru/yoga/djapa.htm .

МАНТРЫ ЧЕРЕЗ ЛУНУ.

Через Луну проявляются все женские энергии всех Богинь всех религий мира. В нашем физическом слое возможны только две материальные энергии. Энергия Матери Миров (она благоприятна, некоторое представление о ней дают такие понятия как много цветов, обильный урожай, счастливая семья, здоровые дети, достаток, удача) и энергия демоническая (нищета, болезни, крушение, старение, недостатки).

Наличие неудач обусловлено наличием демонической энергии в теле человека и в вещах, его окружающих. Изменить положение вещей можно только изгнанием демонической энергии и привлечением материнской энергии. Для этого надо выбрать время полнолуния и выйти на улицу. Ноги должны опираться на землю, руки вытянуты ладонями к Луне. Произносим 12 минут мантру

АУМ — ШРИ — ГАЙЯ — АДИ — ЧАНДРА — АЙЯ — НАМАХ

К концу 12 минуты тело будет жужжать как рой пчел. Так повторить 12 полнолуний. На тринадцатое на Вас обрушится поток денег. Во всех делах пойдет удача. Тело оздоровится. Но 12 полнолуний выдержать сложно. Будут и кошмарные сновидения, и необычные феномены и нежелание проводить ритуал. Это неблагоприятные силы не хотят изгоняться. Но если дойти до конца – все получается. В принципе, устойчивый рост достатка начинается уже после третьего полнолуния. После 12 полнолуний продолжаем так делать каждое полнолуние. Если одно какое-то пропустить, все надо начинать сначала.

Магический День – время от восхода до заката. Магическая ночь – время от заката до восхода. Магический День Луны – понедельник. Магическая Ночь Луны – с четверга на пятницу.

ТАРТИ — МАТА

Мантра хорошо снимает порчи и ставит тело под контроль сил Матери Миров.

Мантру надо начинать читать в дни и ночи Луны.

. Если есть подозрения, что на какой-либо вещи, которую вы подбираете, может быть, порча, взяв вещь в руки и подняв невысоко, уроните ее со словами: «ТАРТИ-МАТА!». После — можете смело подбирать вещь. Но вообще, не желательно подбирать что-то, оставленное кем-то на улице, даже (в принципе, ОСОБЕННО!) если это ценные вещи или деньги. Но если в этом есть нужда, «ТАРТИ-МАТА» — Вам в помощь!)

Мантры для открытия чакр (обязательно сопровождается видео мантрой АУМ, ОМ, ХАМ, ЯМ, РАМ, ВАМ и ЛАМ. с сайта www.liveinternet.ru)

Мантры для чакр – прочистк а и раскрытие, вбивание канала космической энергии в чакру, защита ее, энергетическая прокачка чакр и центрального энергетического столба. 10 биджамантр в 3-х вариантах прочтения + 9 биджамантр в 4-х вариантах прочтения. Подключают канал космической энергии от 50-й до 200-ой планеты в чакры.

Для работы с чакрами мы будем использовать биджа-мантры. Это короткие мантры, которые не имеют смыслового значение. Это просто звуковые вибрации, которые по принципу резонанса воздействуют на определенные части тела, в данном случае чакры. В большинстве известных источниках упоминаются 7 основных чакральных мантр: АУМ, ОМ, ХАМ, ЯМ, РАМ, ВАМ и ЛАМ.

Однако, за исключением первой мантры, в данном случае имеет место упрощение звучания, которое в значительной степени снижает эффект воздействия этих мантр. В этих мантрах отсутствует звук . , то есть, они должны звучать так: АУМ, . . Получается, что в каждой мантре присутствует слог . , который определяет связь с Богом, а добавочные звуки резонируют с той или иной чакрой. Таким образом, при чтении этих мантры для открытия чакрмы энергию Бога проводим в эти чакры и пробуждаем их. Кроме того, в данном курсе присутствует мантра . . Вы нигде ее не встречали, потому что в санскрите звук Ф отсутствует в принципе. Эта мантра взята из еврейской магии, и она очень интересная.

Итак, начнем по порядку сверху вниз.

Первая чакра называется САХАСРАРА, ей соответствует мантра АУМ. Цвет энергии – фиолетовый. Это верхняя коронная чакра, она расположена над макушкой головы, имеет большое количество лепестков (около 1000), и в норме (когда она прочищена и активизирована) больше всего похожа на пушистую бело-фиолетовую хризантему. На физиологическом уровне она взаимодействует с корой головного мозга, и при полноценной работе этой чакры наблюдается активизация всей коры, что приводит к высокому уровню интеллекта (до гениальности), интуиции, и в конечном счете к связи с Богом, просветлению.

Во многих сектах эту чакру подключают к эгрегору секты, в результате чего полностью блокируется связь с Богом, и человек становится марионеткой данного эгрегора. На эту же чакру воздействуют в своих интересах и другие многочисленные эгрегоры: государственные, служебные, профессиональные и т.д. Поэтому, работая с сахасрарой, мы избавляемся от невидимого рабства, и соответственно, открываемся воздействию высших божественных эманаций. При чтении мантры для открытия чакрАУМ происходит прочищение и активизация этой чакры, и может наблюдаться кольцевое ощущение в верхней части головы.

Следующая мантра (которой нет в индуизме) – . . Цвет энергии – сине-фиолетовый (индиго). Ей соответствует чакра, которая известна как «третий глаз дракона», в индуизме эта чакра то же известна. Эта чакра расположена внутри мозга в районе соединения больших полушарий мозговым мостом, и отвечает за выравнивание работы обоих полушарий: правого — логическое мышление и левого – интуиция, и способствует гармонизации этих способностей. Многие известные успешные люди в своей деятельности используют оба этих полушария. Именно сочетание логических способностей с хорошей интуицией помогло им достичь высоких результатов в различных областях деятельности (Билл Гейтс, Стивен Спилберг, и многие другие миллиардеры).

Третья чакра – АДЖНА, ей соответствует мантра ОУМ. Цвет энергии – синий. На физиологическом уровне эта чакра взаимодействует с эпифизом и гипофизом. Эпифиз — это небольшая железа внутренней секреции, расположенная внутри мозга рядом с гипофизом. Ее функция в официальной медицине мало изучена. Известно, что эпифиз возникает у зародыша сначала как обычный глаз, который затем погружается внутрь мозга. У младенцев его вес достигает 16 г, в то время как у взрослого человека он уменьшается до 3-4 г. В эзотерике же эпифиз имеет большое значение. Его называют третьим глазом. И действительно, его физиологическое строение имеет некоторое сходство с обычным глазом (он имеет так называемые колбочки — нервные клетки цветового зрения).

Индийские йоги тренируют этот орган для развития тонкого видения и омоложения, используя различные упражнения (поза «плуг», мантра ОУМ). В результате чего вес эпифиза (по данным томографии) может увеличиться до 30 г и более (описан случай до 100 г). Склеротические изменения этого органа вызывают угасание жизнедеятельности и старение организма. Воздействуя мантрой ОУМ на эпифиз и гипофиз, мы стимулируем, активизируем их, и соответственно тормозим механизмы старения. Кроме того, стимулируя этой мантрой гипофиз, мы способствуем выработке эндорфинов – гормонов радости. С другой стороны, как известно, наркотики опиатной группы подавляют синтез эндорфинов, в результате чего возникает глубокая зависимость от данного наркотика. Поэтому, мантру ОУМ можно использовать для реабилитационного лечения наркоманов (так же мантру Оум намах шиваии и многие другие).

Следующая мантра – . , которая активизирует горловую голубую 16-ти лепестковую чакру ВИШУДХУ. Это коммуникативная чакра, она отвечает за словесное общение, а так же за связь между мозгом и телом. Цвет энергии – голубой.

Мантра . воздействует на сердечную зеленую чакру АНАХАТУ. Эта чакра отвечает за любовь и другие высшие чувства. Цвет энергии – зелёный.

Мантра . соответствует волевой желтой чакре МАНИПУРЕ, которая расположена в районе солнечного сплетения. Это чакра волевых и собственнических чувств. Цвет энергии – жёлтый.

Мантра . – оранжевая сексуальная чакра СВАДХИСТАНА. Отвечает за сексуальную и жизненную энергию. Цвет энергии – оранжевый

И, наконец, . – красная четырехлепестковая коренная чакра МУЛАДХАРА. Отвечает за связь с энергией земли и обеспечение энергией физического тела. Цвет энергии – красный.

Необходимо отметить, что чакры – это энергетические сгустки, которые расположены вдоль оси тела. При этом центры чакр опираются на позвоночник, а их лепестки выходят наружу спереди тела. И только первая и последняя чакры, сахасрара и муладхара имеют выход соответственно вверх и вниз. Лепестки сахасрары направлены вверх и взаимодействует с энергией Космоса, а лепестки муладхары – вниз, и взаимодействуют с грубой энергией Земли, обеспечивая наше тело жизненной энергией. Лепестки чакр – это, по сути, энергетические руки, щупальца, которые могут взаимодействовать с окружающим миром. При симпатии между людьми эти лепестки вытягиваются навстречу друг другу, и гармонично взаимодействуют. В результате возникает информационный энергообмен, возникает чувство комфорта и взаимопонимания. В противоположных ситуациях эти лепестки не взаимодействуют, в результате люди не понимают и не замечают друг друга.

Негативные эмоции и энергетические воздействия могут блокировать в той или иной степени чакры, в результате чего могут возникать различные патологии (энергетические, психологические и физиологические). Информация, которая хранится в наружных слоях чакр, доступна обычному сознанию и проявляется в виде различных эмоций, чувств, образов. Более глубокие слои соответствуют области подсознания, и могут осознаваться только в процессе медитации. Янтры, изображающие чакры, не следует понимать буквально. Это символические изображения, которые представляют предмет отдельного изучения.

Кроме упомянутых выше мантр мы используем мантру . , объединяющую три нижние чакры в так называемый нижний энергетический котел, который работает с жизненной, витальной энергией. Кроме нижнего котла имеется еще средний и верхний энергетические котлы. Четыре верхние чакры образуют верхний котел, а манипура, анахата и вишудха – средний. В результате вишудха объединяет верхний и средний котел, а манипура — средний и нижний. Таким образом, эти две чакры, кроме своих основных задач выполняют еще коммуникативную функцию, осуществляя энергоинформационную связь между этими тремя энергетическими котлами. В дальнейшем мы будем проходить и дополнительные чакры.

Для проработки, прочувствования и прочищения чакр мантра читается на одном выдохе. А для лучшей накачки энергии в чакру каждая мантра читается по три раза на одном выдохе.При этом медитируем на соответствующие по описанию цвета энергии. Представляем чакру как сгусток энергии соответствующего цвета и при этом представляем, что всё пространство во всех направлениях до бесконечности заполнено светящейся энергией соответствующего чакре цвета.

2. Теперь читаем так: .

Для проработки, прочувствования и прочищения чакр мантра читается на одном выдохе (Аум). А для усиленной накачки энергии в чакру каждая мантра читается по три раза на одном выдохе (АумАумАум).

3. Теперь, в течение 5-7 дней читаем так: .

А после (5-7 дней) можно только последний вариант – . . Особенность этого варианта прочтения . -ма – последний слог ма это мать – Шакти – энергия Вселенной, даёт подключение канала божественной (вселенской) энергии к чакре. И так же усиленно накачивает энергию в чакру. Одновременно с этими мантрами читаем на одном выдохе:

1. . – 36-72 раза, и

2. . – так же 36-72 раза.

Эти прочтения дают проработку всего центрального энергетического столба и каналы (Нади) связи между чакрами, так как чакры работают не только сами по себе, по своему назначению, но и должны взаимодействовать между собой. Это собственно и образует Центральный Энергетический Столб. При этом 1-й вариант (. ) прочтения гонит энергию снизу вверх (что так же способствует повышению артериального давления), а 2-й вариант (. ) прокачивает энергию сверху вниз (способствует понижению артериального давления). Читать можно как после, так и до проработки чакр, а так же хорошо утром – взбадривает и активизирует всю энергетику!

Это занятие имеет общие моменты с Трансцендентальной Медитацией Махариши Махешйоги. Но последний дает ослабленный вариант чакровых мантр: вместо ШРИМ ШИРИМ, вместо ХРИМ – ХИРИМ и т.д. Это ослабляет магическую составляющую этих мантр. За каждую такую мантру ученики ТМ платят по $100 и более. В этом занятии дается 10 мантр в трёх вариантах прочтения, т.е. вы платите примерно 10$ за эти мантры, а по расценкам Махариши – это от 1000, или даже 2000-3000$.

Почему? А Махариши попытался оценить инициацию в мантру (т.е. цена деваты (ангела) мантры), а у меня цена, это стоимость моих технических расходов (далеко не окупленных до сих пор), сама же инициация бесплатно!

В этом занятии вместо . идет слог ИМ, которому соответствует определенная янтра, которую желательно визуализировать во время чтения: крест внутри себя, а полукруг – над головой. Оптимальный цвет этой янтры – золотой на сине-фиолетовом фоне.

Сначала прорабатываем ИМ в чистом виде, а потом в составе чакральных мантр: . . Основная функция этих мантр – защита и чистка чакр, но не накачка энергией, как у предыдущих мантр. Высотность энергетического потока, который вызывают эти мантры достигает 200-ой планеты ( у предыдущих в основном – до 100-ой). Причем эти мантры прорабатывают преимущественно не наружную часть чакр, а глубинную, которая находится внутри позвоночника.

Особенно это полезно для пятой чакры, которая находится в горле. При активизации ее мантрой ХРИМ задействуется затылочная (эволюционно наиболее древняя) область мозга, в которой находится моторная зона, и к которой подключаются паразитирующие, программирующие, зомбирующие эгрегоры и сущности. Для наглядности можно вспомнить фильм «Матрица» там где Нео отсоединили от машины и где на спине и затылке были разъёмы подключения (так эгрегоры и прочие паразиты и подключаются). Поэтому это место, как правило, наиболее поврежденное. Активизация мантрой этой зоны способствует отключению этих структур, обрыву нежелательных связей.

Аналогичной функцией обладает мантра . , которая активизирует область крестца и копчика, где находятся Муладхара и Свадхистана. К этой области также подключаются паразитические сущности для откачки жизненной энергии. Характерным симптомом подключения к этой зоне являются боли в крестце, которые в данном случае не связаны с его заболеванием. Мантра . активизирует энергию Шакти Кундалини сине-фиолетового цвета, и выдирает присоски и подключки в данной зоне. Область крестца и копчика примечательна еще и тем, что рост и развитие эмбриона начинается с этой зоны. Здесь же находится нервный центр иммунной системы, полный пробой в этой области вызывает часто рак крови. Полное удаление поля Муладхары приводит к смерти.

В мусульманстве и христианстве, при соблюдении суточного расписания молитв, человек не менее 1.5 ч проводит в молитве, обращаясь к Богу, но, как правило к религиозному эгрегору. Это предотвращает его от «падения». То есть, регулярно обращаясь к Богу, человек регулярно очищается, и поддерживает связь с Богом, или с религиозным эгрегором. В противном случае, человек загрязняется, отключается от Бога (эгрегора), возникает дефицит энергии, и он в результате вынужден заниматься вампиризмом и искусственной энергостимуляцией (тонизирующие напитки, алкоголь, наркотики, экстрим и т.п.). Некоторые из бессознательных вампиров превращаются в сознательных. У них бледнеет кожа и вырастают клыки. (Шутка).

При занятии мантрайогой (по моей системе, в других, например кришнаиты, наоборот с помощью своих мантр привязывают человека к своему эгрегору, зомбируют) человек быстро и эффективно очищается, и самостоятельно нарабатывает энергоинформационный канал связи с Богом без посредства религиозного эгрегора, который в свою очередь может паразитировать на человеке и ограничивать его духовный рост.

Читая эти мантры для чакр на одном выдохе от . до . и наоборот, мы прочищаем центральный энергетический столб. Причем, чтение на восходящем потоке (от . ) способствует поднятию кровяного давления, и наоборот. Это надо учитывать гипотоникам и гипертоникам.

Этот энергетический столб опирается на копчик, и когда мы начнем читать мантры для открытия чакр, то представляем знак ИМ внутри тела, и опускаем его в копчик. Причем весь этот столб мы будем прорабатывать каждой мантрой. Поэтому, эти мантры для открытия чакр являются не только чакровыми, но и воздействуют на соседние районы позвоночника и энергетические каналы соединяющие чакры.

gold-stairs.ru