Метилирование и аутизм

Витамины группы B — труженики метилирования: витамин B6

Все витамины группы В имеют сходные функции: обеспечение организма энергией, синтез нейромедиаторов, метаболизм белков и жиров, нервные функции, здоровье мозга и всего организма. При этом каждый из витаминов группы В имеет свои уникальные функции.

Все восемь витаминов группы В растворимы в воде. Вот они:

Между витаминами группы В есть взаимозависимость, которая делает оценку значения лишь какого-то одного из них не полной: так же, как ладонь имеет пять пальцев, витамины группы В действуют в совокупности. Мы группируем эти витамины по их взаимным связям и функциям.

Витамины-трудяги или вещества для метилирования: витамин В6, метил В12, фолаты, TMG (бетаин) и DMG (диметилглицин)

Витамины В6 (пиридоксин), В12 (кобаламин) и фолиевая кислота – это водорастворимые химические соединения, необходимыми для обеспечения организма энергией, развития и функционирования тканей мозга и нервной системы.

Они являются критически важными реагентами в реакции метилирования – важнейшем процессе, регулирующем синтез ДНК, расшифровку генов, выработку энзимов и нейромедиаторов, синхронизации работы нейронов и поддержании энергии клеток. Подробнее метилирование описывается в отдельной статье (сюда перевод раздела 33.2)

TMG (бетаин) и DMG (диметилглицин) – это доноры метильной группы, которые также участвуют в метилировании и поддерживают функции нейромедиаторов на нормальном уровне. Объединенное действие этих веществ оказывает глубочайшее влияние на мыслительные способности, способность к концентрации, вниманию, речи, развитию, а также помогает насытить клетки энергией. Все перечисленное крайне важно при СДВГ и аутизме.

Недостаточное метилирование называют гипометилированием, а избыточное – гиперметилированием. Те, у кого наблюдается гипометилирование, хорошо реагируют на прием витаминов группы В, особенно тех, которые участвуют в процессе метилирования. Те, у кого присутствует гиперметилирование, напротив, не переносят эти вещества, и в их присутствии демонстрируют избыточную активность и раздражительность.

Согласно некоторым данным, гипометилирование наблюдается у:

  • Более 95% людей с аутизмом;
  • Более 99% людей с СДВГ в виде вызывающего оппозиционного расстройства;
  • У 20 – 30% людей с другими формами СДВГ.
  • Поскольку действие витаминов группы В связано между собой, мы обычно советуем прием специального комплекса витаминов группы В, к которому можно добавлять отдельные витамины в зависимости от того, какие симптомы демонстрирует пациент, и какие данные показывает лабораторный анализ.

    Анализ на витамины В6, В12 и фолиевую кислоту должен осуществлять опытный врач. Уровни этих витаминов в сыворотке крови не являются надежными маркерами их дефицита и не снижаются до тех пор, пока дефицит не достигает экстремальных значений. Существуют специальные тесты метаболизма, которые позволяют дать более точный ответ на вопрос о работе этих витаминов в организме.

    Витамин В6 (пиридоксин)

    Витамин В6 в естественном виде присутствует во многих видах продуктов питания. Всего есть шесть форм витамина В6:

  • пиридоксин (PN)
  • пиридоксал (PL)
  • пиридоксамин (PM)
  • пиридоксамин-5-фосфат (PMP)\ъ
  • пиридоксин-5-фосфат (PNP)
  • активная форма — пиридоксал-5-фосфат (P5P).
  • Большое количество витамина В6 во фруктах, злаках и овощах представлено в формах с ограниченной эффективностью. Форма P5P оказывает действие более чем на 100 энзимов, в особенности на те, действие которых зависит от магния.

    Функции витамина В6

  • Помогает метаболизму аминокислот, углеводов и липидов
  • Участвует в формировании гемоглобина и красных кровяных телец
  • Участвует в регулировании гомоцистеина (вместе с магнием, витамином В12 и фолиевой кислотой)
  • Участвует в синтезе нейромедиаторов
  • Помогает метаболизму стероидных гормонов
  • Участвует в регулировании уровня глюкозы в крови (способствует синтезу глюкозы и расщеплению гликогена)
  • Помогает настройке иммунной системы
  • Принимает участие в формировании ниацина (витамина В3)
  • Играет значимую роль в синтезе клеточных кислот
  • Факторы, которые могут привести к дефициту витамина В6

    • Недостаточный прием
    • Плохое пищеварение или усвоение
    • Периоды больших энергетических затрат: воспалительный процесс, травма, рост, беременность, стресс
    • Прием некоторых видов лекарств: оральных контрацептивов, изониазида, вальпроевой кислоты
    • Болезни печени
    • Избыток белка в пище (требует больших количеств В6 и цинка)
    • Курение (в том числе и пассивное)
    • Прием кофеина и алкоголя
    • Нахождение в неблагоприятной окружающей среде
    • Болезни почек
    • Аутоиммунные расстройства
    • Патологические состояния, связанные с дефицитом витамина В6

    • Нейропатия
    • Боли в кистях (синдром запястного канала)
    • Проблемы в экспрессии генов (переносе информации из ДНК в РНК и белки)
    • Симптомы, которыми сопровождается нехватка витамина В6

    • Себорейный дерматит
    • Глоссит (воспаление языка), трещины в языке
    • Хейлит (воспаление губ, трещины на месте их смыкания)
    • Жжение в ступнях
    • Раздражительность
    • Смены настроения, депрессия, тревожность
    • Потеря ориентации в пространстве
    • Проблемы с концентрацией, интеллектуальной функцией, способностью к концентрации
    • Задержки в развитии речи, проблемы в коммуникации
    • Утомляемость
    • Микроцитарная анемия (с возможной сопутствующей нехваткой железа и/или меди)
    • Гиперактивность
    • Воспалительные процессы
    • Медленный, недостаточный рост
    • Невралгия (боль в нервах) или парестезия (ощущения онемения и покалывания)
    • Судороги в мышцах
    • Большая подверженность инфекционным заболеваниям
    • ПМС
    • Гиперпигментация на коже
    • Тошнота во время беременности
    • Гомоцистеинемия
    • Витамин В6, СДВГ и аутизм

      В 1965 году доктор Бернард Римланд предложил использовать витамин В6 в качестве средства для терапии аутизма. В те годы эта идея была отвергнута научным сообществом как нелепая, однако современная наука переосмыслила наследие доктора Римланда и в настоящее время пищевые добавки с витамином В6 считаются одними из наиболее эффективных при лечении СДВГ и аутизма.

      Итак, В6 эффективен при лечении:

    • Гиперактивности, возбудимости, самостимуляций, тревожности, навязчивых состояний и повторяющегося поведения
    • В6 необходим для работы энзима, который превращает избыточную глутаминовую кислоту (глутамат) в успокаивающий нейромедиатор ГАМК. Дисбаланс между глутаминовой кислотой (глутаматом) и ГАМК часто наблюдается при аутизме и также может присутствовать и у детей с СДВГ. ГАМК может помогать в сглаживании указанных симптомов благодаря устранению дисбаланса.

    • Для улучшения интеллектуальной функции, внимания, способности к концентрации, развития речи и обучаемости
    • Витамин В6 (вместе с магнием) помогает интеллектуальным функциям мозга

    • Депрессий, смены настроений и приступов ярости
    • Метаболизм нейромедиаторов (в особенности серотонина, ГАМК и дофамина) напрямую зависит от витамина В6. Эти нейромедиаторы важны при СДВГ и аутизме.

      Пищевые добавки с витамином В6

      Если мультивитаминный комплекс не обеспечивает полного насыщения нехватки витамина В6 (его активной формы P5P), может понадобиться прием дополнительных добавок только с этим витамином.

      www.corhelp.ru

      Очень сложная схема из книги Эми Яско Dr. Amy Yasko

      Ами Яско — американский пионер в изучении аутизма и роли нарушения метилирования в аутизме.
      Эта схема из её книги

      Что такое метилирование аутизм?

      Метилирование – это передача CH3-группировки чему-либо в организме

      Например, метилирование необходимо

      Откуда мы берем метиловую группировку?

      Источником метиловой группировки является у нас метионин – аминокислота, которую мы получаем с пищей, причем получаем с пищей животного происхождения

      Гомоцистеин может опять превратиться в метионин с помощью фермента метионинсинтазы
      Полиморфизм данного фермента увеличивает риск аутизма

      Метионин-синтаза превращает гомоцистеин в метионин
      Но для того, чтобы метионин синтаза превратила гомоцистеин в метионин нужно где-то взять эту метиловую группировку, которую метионин уже отдал для биохимических процессов в организме

      метионин
      B12
      фолиевая кислота в форме 5-метилтетрагидрофолата

      МТГФР принимает участие в образовании не только 5-метилтетрагидрофолата
      Она необходима для образования тетрагидробиоптерина BH4 – кофермента, который необходим для синтеза нейротрансмиттеров ЦНС серотонина и дофамина

      дефицит глутатиона
      и оксидативный стресс

      Тем не менее, уже есть много детей, которым хватило грамотного подбора пчелопродукции и диеты для восстановления ребенка

      У детей с аутизмом отмечено

      дефицит фолатов
      Данный дефицит во время беременности увеличивает риск развития аутизма у потомства

      Есть ответ Марины с форума Якова про необходимость анализов
      Почитать можно здесь, если Вы зарегистрированы на форуме

      Лечение аутизма у детей. Аутизм. Метод восстановления

      Продукты пчеловодства Тенториум восстанавливают каждую клеточку организма естественным путем по принципам натуропатии или биомедицинской коррекции организма
      Они насыщают организм необходимыми ферментами, витаминами и микроэлементами.
      Также есть продукция, с помощью которой токсины после медикаментозного лечения без проблем выведутся из организма

      apicorrection.com

      Метилирование и аутизм

      Кстати, нехватка метил-групп, которую мы и компенсируем, используя Mb12, как раз и корректирует проблемы метилирования промоторов ДНК. Вот и считайте, проблема эта генетическая или какая? Мы убили механизм метилирования введя в организм ртуть, в итоге в организме возникла нехватка метил-групп, подавляющих активность определеных генов (кстати, в том числе и вирусов, встроенных в наши ДНК), а потом мы ссылаемся на генетику. В итоге да, генетика, но достаточно обратимая, т.е. совсем не та что понимается когда говорят о той же болезни Дауна.

      Гомоцистинурйя — расстройство обмена метионина, характеризующееся выделением гомоцистина с мочой, задержкой умственного развития, эктопией хрусталика, редкими светлыми волосами, вывернутыми наружу коленями, тенденцией к судорожным реакциям, анемией, явлениями тромбоэмболии (ИБС) и жировым перерождением печени. Существует несколько наследственных (р) форм заболевания. Распространённость по наиболее частой форме (недостаточность цис-татионин синтетазы) — 1 на 100 000 живорождённых детей. Суммарная частота всех форм — значительно больше.

      Этиология
      Недостаточность цистатион(он) р-синтетазы (*236200, КФ 4.2.1.22, 21q22.3, ген CBS, 9 дефектных аллелей, р)
      Дефект метаболизма витамина В12 (277400)
      Недостаточность М(5,10)-метилентетрагидрофолат редуктазы (*236250, КФ 1.5.1.20, ген MTHFR)
      Избирательная мальабсорбция витамина В12 (261100, синдром Иммурслунд-Грасбека, 10р12.1;МСЛ7).

      Helga, вам делали анализы на дефективные гены? нашли? Если нет, то диагноз, который вам вывел генетик, может оказаться просто его фантазией, потому что на другое фантазии не хватило.

      Конечно, если не хватает метил-групп для отключения этих участков ДНК, они начнут работать т.е. то что могло быть иначе в спящем состоянии перейдет в активное.

      Еще раз: читайте о Mb12 терапии, в вашем случае это может решить массу проблем. Впрочем, и не только в вашем, большая часть аутят на ней просто замечательно прогрессирует.

      Исключив все что содержит метионин, мы в жизни не наберем полного набора незаменимых аминокислот. Что не просто плохо, а очень плохо. Наша диета полноценна за счет мяса, есть традиционные диеты, построенные на комбинации зерновых и бобовых. Тут же.. Ну разве что это какой-то уникальный ребенок с потрясающе работающим кишечником, населенным бактериями, способными выработать что ему нужно из любой еды. Может такой ребенок и существует, но он не аутист У аутят как раз кишечник то и не работает.

      Еще года 2-3 назад педиатры категорически отвергали диагноз аутизма, хотя родителей уже волновало неадекватное поведение ребнка, до возраста 3-х лет, когда уже и слепому становилось видно, что ребенок отстает в развитии.

      Сейчас аутизм у всех на слуху, о нем даже Обама с МкКейном дискутировали в борьбе за президенство.

      Но многие лишь слышат звон.
      И потому — диагноз аутизм сейчас весьма распространен, так же как и желание найти его причины — «поломанный» ген: почти всех поголовно детей направляют теперь на генетическое обследование.

      В моей практике, ни у одного такой ген не нашли, а все дети — из спектра.

      Лучше всего, и этот сайт и его участники — тому свидетели, работают БГ/БК диета и правильно подобранные добавки.

      Это дело кропотливое, но если Вы настойчивы, оно приносит много пользы. При этом идти на поводу у ребенка не следует, т.к. он выбирает не то, что ему полезно, а то, что он хочет.
      На то Вы и взрослый человек, чтобы подобрать 2ключик» к своему ребенку.
      На Вашей терешеней диете у ребенка мало шансов иметь полноценный обмен веществ.

      Минералы, напр. кальций, не могут вызывать АЛЛЕРГИЮ, которая развивается только на БЕЛКИ. Но они могут вызывать «несовместимость» и соответственно многие негативные реакции, начиная от тремора до расстройства желудка. Иногда человек реагирует не на сам минерал или витамин, а компоненты в таблетке. Поэтому иногда полезно поменять форму добавки, чтобы быть уверенным в реакции.

      Лечение- как и при аллергии — строго избегать их какое-то время. Во многих ситуация помогают NAET (Natural Allergy Elimination Technique ) или BioSet. Их можно делать самим дома.
      Попробуйте вместо обычного кальция — яичную скорлупу. Без кальция не только кости не вырастут, но и аллергические реакции сильнее. Ребенку нужны жиры (рыбий жир, витамин Д3 в высокой дозе и проч.)

      Не знаю на чем основан отказ от витаминов В, но В1 (в форме аллитиамина в больших дозах) и мет-В12 вам должен подходить.
      Если ребенок плохо усваивает питательные вещества, ему показан прием с едой ферментов.

      На этом сайты Вы можете найти ВСЁ, что требуется для освоения этой сложной, но важной специальности — родителя ребенка с нарушениями в поведении.

      www.elinahealthandbeauty.com

      Вегетарианство может повлиять на интеллектуальное развитие ребенка

      Анна Ремиш, научный обозреватель: Новости из мира витаминов. Ученые изучили один из самых значимых для человека витаминов — В12 (кобаламин) — и пришли к достаточно однозначным выводам о его влиянии на интеллектуальное развитие. Дефицит и/или неправильный его синтез может приводить к серьезным последствиям, среди которых

    • анемия,
    • неврологические расстройства,
    • аутизм,
    • невынашивание беременности (выкидыши),
    • болезнь Альцгеймера и другие.

    Что важно, его можно получить либо из пищи, причем только животного происхождения, либо из искусственных витаминных добавок. Дети, которые испытывают дефицит витамина В12, с высокой вероятностью столкнутся в будущем с проблемами в развитии интеллекта. По крайней мере, так считают исследователи из Норвегии изучившие эти взаимосвязи. Конечно, такие неприятности более актуальны для детей из беднейших стран мира, однако малыши из семей, придерживающихся строгих правил вегетарианства (веганов), полностью исключивщих мясо, яйца и молочные продукты из своего рациона, тоже попадают в зону риска.

    Недостаток витамина В12 и его влияние на развитие
    Изучался вышеупомянутыми норвежскими учеными в течение последних 5-ти лет на 320 непальских детях (для жителей Южной Азии, в принципе, характерен недостаток этого витамина), у которых в младенчестве были взяты образцы крови, и запротоколирован уровень витамина В12, а в пятилетнем возрасте их протестировали на интеллектуальное развитие с помощью тестов ASQ-3 и NEPSY II. Сравнивая показатели, исследователи пришли к выводу, что дефицит кобаламина, как во время внутриутробного развития, так и в первые месяцы жизни, сказывался на интеллектуальных способностях детей: они распознавали буквы, геометрические фигуры и справлялись с головоломками хуже, чем сверстники; то же самое обстояло и с интерпретацией эмоций других людей.

    Проблемы на генном уровне
    Кроме пищевой нехватки витамина В12, существуют еще сложности с его усвоением в организме. То есть человек вроде бы получает его в достаточном количестве, но несмотря на это, уровень содержания в крови остается низким или даже предельно низким. Это происходит из-за сложного процесса под названием «дефекты метилирования» * , который является результатом мутаций или дефектов в генах, отвечающих за этот процесс, прежде всего — MTHFR. Важно, что носители подобных изменений в геноме не редки: ученый оценивают, что в той или иной степени это актуально более, чем для 30% людей. При этом данные проблемы невозможно решить ни с помощью питания, ни с помощью обычных витаминов, потому что ни то, ни другое не усваивается. Таким людям нужны специальные витаминные комплексы, которые подбираются, исходя из результатов анализов ** , в первую очередь генетических.

    Надо заметить, что для беременных женщин эта проблема наиболее актуальна, так как при дефектах метилирования не усваивается обычная форма фолиевой кислоты, которую рекомендуют принимать врачи женских консультаций (и это, естественно, может сказаться на состоянии здоровья будущего ребенка). В этом случае подойдут только витамины, содержащие ее в виде L-5-MTHF (Methylfolate).

    * Метилирование — это процесс активации или деактивации генов с помощь добавления метильных групп в структуру ДНК и РНК. То есть, если метильная группа присутствует, конкретный ген выражаться не будет, а если ее удалить, — он «включится». Последствия этого нельзя недооценивать, так как люди, не имеющие проблем с циклом метилирования, меньше склонны минимум к сердечно-сосудистым, неврологическим и онкологическим заболеваниям.
    ** Лучше всего исследовать генетику фолатного цикла. Обычно изучают 4 гена: 2 мутации в MTHFR, а также MTR и MTRR. Правда, в организме имеются еще, по крайней мере, 12 генов, отвечающих за метилирование.

    soznatelno.ru

    Метилирование и аутизм. Часть 6

    Метилирование аутизм

    Книга МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ АУТИЗМА

    Например, если метилируется ДНК, то закрывается считывание информации с ДНК

    для синтеза коэнзима Q10 и карнитина
    для миелинизации нервов

    Миелинизация – это внутренняя оболочка, которая покрывает нейрон для того, чтобы не передавать сигнал с одного нейрона на другой во время передачи сигнала
    Это как изоляция в проводах, которые мы используем для электрики
    И поэтому нарушение метилирования будет всегда сопровождаться нарушением миелинизации

    Для нас очень важно, что она есть в пчелопродукции с другими незаменимыми аминокислотами в

    У вегетарианцев и особенно веганов, которые мало получают метионина, часто наблюдаются серьезные нарушения метилирования.

    Но если за основу брать веганскую диету и дополнять рацион пчелопродуктами, метионин будет поступать в достаточном количестве

    Метионин превращается в S-аденозилметионин или SAM-e — это кофермент или коензим, принимающий участие в реакциях переноса метильных групп куда-либо

    В организме происходит каждую секунду миллиард реакций метилирования
    Это очень активный метаболический процесс

    SAM-e превращается в токсичную аминокислоту гомоцистеин, который расходуется двумя путями

    Путь реметилирования

    Метионин-синтаза берет его от метилкобаламина – это метилированная форма фолиевой кислоты или форма витамина B12
    Часто используют метилкобаламин в лечении аутизма, потому что он восстанавливает вот этот биохимический процесс

    Витамин B12 берет метиловую группировку с 5-метилтетрагидрофолата — это метилированная активная форма фолиевой кислоты, которая образуется в результате воздействия на фолиновую кислоту метилтетрагидрофолатредуктазы или МТГФР (MTHFR)
    Очень часто у больных с аутизмом мы видим дефицит МТГФР
    Также данный дефицит испытывает 25% населения

    Для нормального процесса метилирования нужен

    МТГФР принимает участие в образовании тетрагидробиоптерина или BH4

    Путь транссульфурирования в цистеин
    Он очень заторможен у детей с аутизмом

    Гомоцистеин может пойти не только на синтез метионина

    Гомоцистеин также может преобразовываться в цистатионин, а потом в цистеин с помощью фермента цистатионин бета-синтазы или CBS

    Кофактором СВS служит пиридоксальфосфат или витамин В6

    Данный фермент плохо вырабатывается у детей с аутизмом

    Цистеин – это аминокислота, которая необходима для синтеза

    таурина — это очень важная аминокислота

    Используется для детоксикации
    Используется для глобального сохранения магния
    Стимулирует продуцирование гамма-аминомаслянная кислоты или ГАМК
    Тормозит активность центральной нервной системы

    Сульфатов для успешной детоксикации

    Глутатиона
    У детей с аутизмом мы встречаем хронический дефицит глутатиона

    Метилирование – очень важный физиологический процесс, проблемы с которым могут приводить к развитию этого заболевания.

    Не у всех детей с аутизмом есть серьезные нарушения метилирования
    У каждого ребенка своя причина аутизма
    Дополнительным плюсом будет разбор причин такого состояния ребенка

    В нашей программе приветствуются анализы и детальное углубление в причины состояния ребенка
    Но здесь присутствует финансовый фактор
    Анализы как первоначальные и последующие и наблюдение DAN-врача стоят дорого

    По данным одной публикации, метилирование в организме может рассматриваться как этиологический фактор развития аутизма

    существенное снижение в плазме

    метионина
    s-аденозинметионина
    цистатионин бета-синтазы
    цистеина
    глутатиона

    нарушение метаболизма тетрагидробиоптерина

    Мама спросила, какие анализы нужно сделать, чтобы посмотреть нарушения метилирования
    Марина на это ответила, что у всех аутистов есть слабые места и мы их знаем
    И даже, если анализы покажут норму по тем показателям, всё равно необходимые компоненты протокола обязательно вводить