Метод лечения депрессии

Методы лечения депрессии

Хорошей новостью относительно депрессии является то, что существует большое количество методов ее лечения. Больше 80% больных, которые прошли курс лечения, утверждают, что лечение помогло им почувствовать себя лучше.

Ниже мы предлагаем вам краткое описание самых распространенных методов лечения. Многие люди используют сочетание двух методов, например, они объединяют прием медикаментов и сеансы психотерапии. Ученые утверждают, что такое сочетание методов лечения дает более эффективный результат, чем использование их по отдельности.

Психотерапия и депрессия

Разговор с профессиональным психотерапевтом это один из лучших методов лечения депрессии. Множество исследований подтверждают этот факт. Некоторые люди решают посещать сеансы терапии на протяжении нескольких месяцев, чтобы поработать над ключевыми проблемами. Остальные же решают посещать их годами, чтобы решить все свои проблемы. Выбор делает пациент самостоятельно. Существуют следующие, наиболее распространенные, виды психотерапии:

Лечение с помощью антидепрессантов

Использование медикаментов это еще один метод лечения депрессии. На сегодняшний день существуют десятки разных антидепрессантов. К ним относят:

Электрошоковая терапия и депрессия

Это безопасный и эффективный метод лечения пациентов, которые не реагируют на остальные методы лечения. В основном она применяется тогда, когда пациенту не помогли медикаменты и сеансы психотерапии.

Во время сеанса электрошоковой терапии используется слабый электрический заряд, чтобы вызвать в мозгу незначительную судорогу. Эта судорога вызывает изменение уровня химических элементов мозга. Несмотря на достаточно пугающее описание этой процедуры, пациент находится под общим наркозом и соответственно ничего не чувствует.

Этот метод лечения характеризуется очень быстрыми результатами и высокой эффективностью – 80-90% пациентов, прошедших эту процедуру, демонстрируют улучшение своего состояния. К наиболее распространенным побочным эффектам относят кратковременную потерю памяти.

На протяжении нескольких недель можно провести до 12 сеансов электрошоковой терапии. Некоторые люди проходят эту процедуру на постоянной основе, чтобы уберечь себя от повторных приступов депрессии.

Стимуляция блуждающего нерва и депрессия

Это сравнительно молодой метод лечения депрессии, не поддающейся традиционным методам и протекающей в очень тяжелой форме. После утверждения этого метода Управлением по контролю над качеством пищевых добавок и медикаментов в 2005 году, этот метод можно использовать только в том случае, если пациент не отреагировал как минимум на 4 разных антидепрессанта.

Этот метод лечения подразумевает имплантацию в грудную клетку маленького электрического генератора, напоминающего кардиостимулятор. Провода от этого генератора подключаются к блуждающему нерву, который тянется от шеи к мозгу. После завершения имплантации генератор посылает импульсы блуждающему нерву каждые несколько секунд. Далее эти импульсы передаются через блуждающий нерв в ту часть мозга, которая, как считается, отвечает за настроение. Таким образом, электрические импульсы стимулируют более интенсивную выработку химических элементов, что отвечают за настроение, а это в свою очередь облегчает депрессию.

Имплантат вставляется в грудную клетку во время операции, но несмотря на это пациент в этот же день может идти домой.

Альтернативные методы лечения

Некоторые люди используют травяные препараты, пищевые добавки или нетрадиционные методы, чтобы вылечить депрессию. Однако доказательств эффективности таких методов нет. Травы и пищевые добавки — как например, зверобой — могут вызвать побочные эффекты и взаимодействовать с другими медикаментами. Никогда не начинайте принимать травяные препараты или пищевые добавки, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Такие нетрадиционные методы лечения – как например, иглоукалывание, гипноз или медитация – могут облегчить симптомы депрессии. Поскольку они почти не вызывают побочных эффектов вы можете попробовать их, но при условии, что ваш врач позволит вам сделать это.

www.eurolab.ua

Распространенный метод лечения депрессии может быть опасным для левшей

Распространенный метод лечения депрессии может принести вред всем, кто не является ярко выраженным правшой. Такое предположение высказали ученые из Корнеллского университета (Cornell University) в Нью-Йорк, выдвинувшие новую теорию организации эмоций в мозге.

Начиная с 1970-х годов, сотни исследованийпоказали, что каждое полушарие мозга является «домом» для определенного типа эмоций. Эмоции, связанные со сближением и взаимодействием с миром (счастье, гордость и гнев), живут в левой части мозга, в то время как эмоции, связанные с избеганием (отвращение и страх), расположены справа. Однако результаты этих исследований оказались ошибочными, поскольку в большинстве случаев в них участвовали только правши.

«Старая модель предполагает, что каждое полушарие специализируется на одном типе эмоций, но это неверно», — рассказал Даниэль Касасанто (Danie lCasasanto), адъюнкт-профессор человеческого развития и психологии в Корнеллском университете.

Исследование «Подход к мотивации в коре головного мозга человека» было опубликовано18 июня в Философских трудах Королевского общества Б: Биологические науки (Philosophical Transactions of the Royal Society B: Biological Sciences).

Для эксперимента, в котором при помощи безболезненного электрического тока происходила стимуляция обоих полушарий мозга, были набраны 25 участников без проблем со здоровьем. Стимуляция мозга проводилась ежедневно по 20 минут в течение пяти дней, после чего подопытные сообщали, насколько сильно они чувствовали эмоции сближения и взаимодействия — энтузиазм, гордость, настороженность и т. д.

Положительные эмоции отмечались ярко выраженными правшами при стимуляции левого полушария, а ярко выраженными левшами — соответственно, правого. Но когда правшам стимулировали правое полушарие, а левшам — левое, эмоции либо не изменялись, либо становились менее положительными.

Согласно новой теории, называемой «гипотезой меча и щита», способ, которым мы выполняем действия руками, определяет организацию эмоций в нашем мозге. Ведущая рука совершает мечом действия, связанные со сближением (например, колет), а ведомая рука удерживает щит во избежание атак.

«Твоя доминирующая рука получает то, что ты хочешь, а твоя не доминирующая рука отталкивает то, чего ты не хочешь», — объяснил Касасанто.

Авторы указали, что официально одобренная нейронная терапия(мягкая электрическая или магнитная стимуляция левой части мозгадля усиления эмоций, связанных со сближением),которая используется при трудноизлечимых тревожности и депрессии, может нанести вред пациентам-левшам, ослабляя жизнеутверждающие эмоции сближения.

«Это говорит о том, что выраженные правши в этом случае получат хороший результат, но они составляют лишь 50% населения. Выраженные левши должны пройти обратное лечение, а люди “посередине” не должны получать такое лечение вообще. … потому что их эмоции взаимодействия распределены по обоим полушариям», — резюмировал Касасанто.

Однако, поскольку эксперимент был очень небольшим и охватывал лишь здоровых участников, необходимы дальнейшие исследования для выяснения того, могут ли результаты быть воспроизведены в клинических условиях.

medportal.ru

Немедикаментозное лечение депрессии

Депрессия довольно хорошо поддается лечению. Около 80% больных, получивших соответствующее эффективное лечение, излечивались от депрессии полностью. Немедикаментозное лечение является важнейшим составляющим терапии данного расстройства и проводится, как правило, посредством психотерапии. Для лечения депрессии без лекарств используются следующие методы:

  • Когнитивно-бихевиоральная психотерапия — лекции, тренинги, задания, ведение дневника наблюдения, контроль своего состояния и самочувствия. При данной терапии человек учится контролировать свое поведение и изменять его;
  • Арт-терапия. Терапия с помощью искусства. Сюда можно отнести рисование, лепку, музыку, кинотерапию. Такой метод способствует вытеснению переживаний больного;
  • Телесно-ориентированная психотерапия позволяет лечить депрессию посредством контакта с телом;
  • Транзактный анализ — описание и анализ поведения человека;
  • Специальные дыхательные упражнения;
  • Психоанализ. Работа с переживаниями, связанными с детским возрастом, психическими травмами;
  • Экзистенциально-гуманистическая психотерапия. Психолог помогает охарактеризовать свой стиль жизни, выявляет особенности построения отношений с окружающими, оказывает помощь по изменению своего поведения и образа жизни;
  • Гештальт-терапия — основывается на принципах фокусирования сознания на действительности;
  • Нейролингвистическое программирование;
  • Психологическое консультирование;
  • Гипнотерапия;
  • Светотерапия.
  • Большой эффективностью отличается светотерапия, направленная на изменение нарушения биологических ритмов пациента. Исследователями было доказано, что изменить биологические ритмы можно с помощью воздействия светом повышенной интенсивности. Оказывается, что яркое и длительное воздействие света положительно влияет на центры циркадных ритмов, происходит угнетение в эпифизе секреции мелатонина, изменение концентрации кортизола и АКТГ в крови пациента, синтеза катехоламинов, осуществляется симпатикотоническое и парасимпатикотоническое действие. Таким образом происходит борьба с симптомами заболевания. Для получения нужного терапевтического эффекта нужна освещенность помещения не менее 2600 лк. Нужная освещенность достигается с помощью использования ламп накаливания, которые располагаются на потолке палаты на высоте примерно 2,5 м. Как правило, используются 27 ламп накаливания по 200 Вт. Доказано, эффективность лечения повышается, если стены лечебного помещения окрашены в белый или зеленый цвет, при максимальной обнаженности тела. Перед назначением данного лечения больного всесторонне обследуют. В течение сеанса пациенты могут свободно ходить по комнате. Положительный эффект терапии зависит от интенсивности регулирующей функции коры головного мозга и стабилизацией деятельности вегетативной системы. Для терапии данного расстройства используютпродолспециальные настольные приборы.

    С депрессией очень трудно справиться самостоятельно, особенно, когда речь идет о таких формах депрессии, как тяжелая. Поэтому, если Вы почувствовали, что начинаете заболевать, обратитесь к квалифицированному специалисту. Многообразие методик позволяет эффективно бороться с симптомами расстройства, а доскональная диагностика способствует успешному лечению.

    www.depressia.com

    Stimol.ru — Стимулируем жизненную энергию

    Лечение апатии

    Новые методы лечения депрессии отодвинули антидепрессанты на второй план

    В настоящее время в лечении депрессии используются новые методики, которые отодвинули антидепрессанты на второй план.

    Авторы нового исследовательского проекта Джули Олдерсон (профессор и председатель кафедры психиатрии и поведенческих нейронаук Университета Лойолы в Чикаго) и Мурали Рао (доктор медицинских наук) полагают, что для лечения депрессий необходимо в первую очередь понять физиологическую причину таких состояний. Больше 50 лет депрессия изучалась учеными, и в результате данное состояние охарактеризовалось как дефицит химических реакций, которые способствуют обмену сигналами между клетками. Классические антидепрессанты, используемые для лечения, предназначены либо повышать, либо блокировать высвобождение нейропередатчиков – норадреналина, дофамина и серотонина. Все классические антидепрессанты помоют лишь в половине случаев. Поэтому авторы исследования решили направить все усилия для понимания причин депрессивных расстройств. Согласно новой теории развития депрессии, причиной является разница между плотностью нейронов в разных отделах головного мозга, кроме этого во внимание принимается эффект стресса, который влияет на производство и отмирание клеток головного мозга, роль воспаления, которое вызывается стрессом и роль изменения путей обратной связи в головном мозге.

    Принято считать, что постоянный стресс является самой распространенной причиной развития депрессивного состояния. Нейроны в гипокампе (область мозга, отвечающая за эмоции, память, способность к обучению) начинают постепенно отмирать. Вполне возможно, что в психических отклонениях важную роль играют все механизмы. Кроме этого, в организме человека можно обнаружить биомаркеры депрессии, в роли которых выступают молекулы. Ученые выделили больше десятка потенциальных биомаркеров депрессии, в частности противовоспалительные цитоксины, моноаминальные регуляторы, а также другие нейромедиаторы воспаления и др.

    Сегодня самыми эффективными способами лечения принято считать дексаметазон, анестетики, бензодиазепины, трициклические либо нетипичные антидепрессанты, антагонисты кортикотропин-рилизинг гормонов, продолжительный курс контивно-поведенческой терапии, транскраниальная магнитная стимуляция мозга и т.п.

    Такого рода лечение занимает несколько месяцев. В результате авторы исследования создали программы для лечения депрессивных состояний в среднем за полтора месяца, однако этого недостаточно для полного восстановления.

    Депрессия в настоящее время считается основной причиной недееспособности в мире, после заболевания опорно-двигательного аппарата. К такому заключения пришли эксперты после сравнения данных больше 200 заболеваний или повреждений. Как отмечают специалисты, депрессия должна расцениваться как проблема первого ряда в мире.

    ВОЗ намерена предпринять все меры, для борьбы с этим тяжелым психическим расстройством и уже разработала план действий по лечению депрессии.

    www.stimol.ru

    Лечение депрессии

    Постоянно подавленное состояние, апатия и утрата интереса к жизни заставили вас обратиться к врачу, который сделал вывод: вы страдаете депрессией. Это плохая новость. Но есть и хорошая: согласно статистике большинство депрессий полностью вылечиваются современными средствами. А как именно можно вылечить депрессию?

    У вас психологические проблемы и нарушения сна? Вы можете обратиться к нам в Центр и получить консультацию психотерапевта, специализирующегося на вашей проблеме. Звоните: 8(495) 635-69-07 и 8 (495) 635-69-08. Также можете связаться с ней по почте (контакты здесь) и договориться о бесплатном звонке. После беседы вы определитесь с тем, как вам действовать, чтобы ваше состояние улучшилось.

    Современные методы лечения депрессии

    Начнем с того, что депрессия бывает разной. В зависимости от причин появления, числа и выраженности симптомов, депрессии делятся на несколько разновидностей (подробнее об этом в статье «Депрессия»). Следовательно, лечение должно подбираться индивидуально для каждого пациента.

    Однако общие принципы терапии все же имеются. Лечение депрессии проводится в двух основных направлениях: это фармакотерапия и психотерапия. Есть и другие, менее распространенные методы лечения, на которых мы также остановимся.

    Фармакотерапия депрессии

    Все мы наслышаны, что есть специальные лекарственные препараты для лечения депрессии – так называемые антидепрессанты. Это очень большая группа средств, подробную информацию о которой можно найти в статье «Лекарство от депрессии».

    Однако антидепрессанты – далеко не единственная группа препаратов, способных помочь при этой болезни. В зависимости от конкретных причин и симптомов пациенту могут назначаться транквилизаторы, нейролептики, гормоны, витамины, антиоксиданты.

    Например, если у пациента тяжелая депрессия с выраженными нарушениями сна, ему в первую очередь назначают снотворные средства, чтобы улучшить общее состояние. Если у него гормональный сбой, например, недостаточная выработка гормонов щитовидной железы, назначают заместительную гормональную терапию.

    Применение лекарственных средств для лечения депрессии обычно сочетают с психотерапией.

    Психотерапия

    Это очень важное направление лечения депрессий, призванное выявить глубинные психологические причины подавленного состояния, устранить их влияние на пациента, а также вооружить его действенными способами борьбы с текущим стрессом. Подобное воздействие осуществляется различными направлениями психотерапии, в том числе гештальт-терапией, когнитивно-поведенческой терапией и другими.

    Ключевым моментом, определяющим эффективность психотерапии депрессивных состояний, является выбор квалифицированного специалиста. Для того чтобы лечение вправду оказало положительное действие, стоит потратить время и силы и поискать такого специалиста, с которым будет комфортно работать именно вам. Обычно психотерапия требует достаточно длительного времени работы со специалистом (в среднем полгода), но результат того стоит.

    Другие методы

    Кроме общепринятых, есть и другие методы лечения депрессии, которые, тем не менее, в определенных ситуациях оказываются эффективными.

    • Лечение соматических заболеваний и нарушений, которые нередко становятся причиной депрессии (подробнее об этом в статье «Депрессия»). Гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, ревматоидный артрит и многие другие заболевания требуют обращения за медицинской помощью к соответствующим специалистам. Требуют лечения и интоксикации различного рода. Нарушения сна, в первую очередь, синдром сонного апноэ, лечатся в сомнологических центрах. На базе санатория «Барвиха» организован Центр медицины сна, специалисты которого успешно решают подобные проблемы.
    • Фототерапия, или светолечение применяется при сезонных и несезонных депрессиях. Этот метод подразумевает воздействие на пациента солнечного света или, чаще, искусственного света, яркость и спектр которого соответствуют дневному. Фототерапию часто и довольно успешно сочетают с лечением антидепрессантами. При этом положительные изменения наступают раньше и более стойки.
    • Гомеопатия. Этот метод может применяться в случаях, когда депрессия возникает как следствие некоторых соматических заболеваний. Соответственно, подбираются такие гомеопатические препараты, которые призваны скорректировать эти заболевания. Польза гомеопатии в лечении депрессий часто сомнительна, а эффективность гораздо ниже, чем от применения традиционных лекарственных средств.
    • Электросудорожная терапия. В нашей стране этот метод применяется редко и только для лечения тяжелых эндогенных депрессий. Наряду с положительным эффектом, он может давать осложнения, поэтому в целом его применение спорно и является последним средством в самых сложных случаях.

    Итак, если у вас депрессия, не стоит замыкаться в себе и ждать, когда все пройдет само. Современная медицина обладает достаточно широким арсеналом средств для лечения этого заболевания. Стоит приложить некоторые усилия, и у вас получится вновь обрести душевное равновесие.

    Внимание! В штате Центра медицины сна работает высококвалифицированный психотерапевт, который сможет найти причины депрессии и помочь от нее избавиться. Записаться на консультацию можно по телефону 8(495) 635-69-07 и 8 (495) 635-69-08 .

    www.sleepnet.ru