Может от стресса быть замершая беременность

Пять вопросов о замершей беременности

Спасибо Анна за ответ,я теперь поняла,что зто было из-за стресса,ведь анализы были отличные,вот только страшно становится смогу ли я вновь забеременнеть в свои 34 года,а ведь так охота стать второй раз мамой и вам Анна от всей души этого желаю.

Здравствуйте, девчонки.Мне 29 лет. Сегодня узнала,что у меня ЗБ.Срок 8 недель.Это вторая ЗБ(первый замер на 6 нед.).Почувствовала сама:дня 3 пошла коричневая мазня,сегодня всю ночь снились кошмары.Утром пошла на узи-сердечко малыша не бьется.Но не поверила,поехала к лучшему узисту,она подтвердила.Состояние своё и мужа не передать,сидим и ревём.Завтра муж повезет,что останется на гистологию в другую больницу.Сама я врач,свой организм отлично знаю.У меня гормональные нарушения и сгущение крови.Но мы не теряем веры,скоро начнем всё заново.Врач которая делала мне узи, сама перенесла 4 выкидыша, а потом благополучно родила

Конечно сможете, Алена. У меня очень много знакомых которые родили после 30-ти прекрасных здоровых детишек. А у тети в Саратове недавно соседка в 62 года родила сыночка. Так что еще и не один ребеночек может быть. Главное берегите себя 🙂

Соболезную Вам, Екатерина. Пережить такое, да еще и дважды. Но вы такая умница, у вас столько оптимизма. Мы тоже планируем беременеть через 2 месяца. Ходила к врачам, сказали, что проблем не должно быть. Дай Бог чтобы так и было 🙂

Здравствуйте девочки. У меня тоже первая дочь ей 2 года 3 месяца. Сейчас лежу в больнице была вторая беременность по сроку 9 недель но на 5 неделях плод замер, начинался выкидыш, затем поскаблили.Вот теперь боюсь что такое может повториться, хотя с первым ребенком проблем не возникало. Думаю что наверное все таки причины — это стрессы на работе, постоянно в напряжении (((((((.

Девочки подскажите пожалуйста сколько надо предохраняться после замершей беременности.

Вообще, конечно, все индивидуально. Я родила в июле, и врачи советуют беременеть в ноябре. Достаточный срок прошел. Месячные уже были. Осенью витаминов натуральных в организме много. Будем пытаться. И, конечно, не нервничать. Ради этого я даже работу готова бросить.

Да нервы эти конечно влияют на ребенка, да и на беременость. Мне сделали выскабливание 2 сентября
но почему то еще по утрам немного кровит, а днем совсем чисто. Может это какое то осложнение? Или так и должно быть?

Привет,девчёнки. Как нас много. У меня уже третья ЗБ, нет никаких сил это выдержать. Врачи ничего не знают,сколько лет наблюдалась в дорогущей клинике,без толку. Наверное пора оставить эту мысль о малыше,а то я не переживу ещё раз. Хорошо,что есть взрослый ребёнок.

Мне 22г есть у меня замечательная здоровенкая дочка рожала без проблем.Вот вчера сделала УЗИ сказала ЗБ на 9 неделе.Завтра на очистку так мне страшно. куче вопросов без ответа больно ли это очистка, буду ли я заберем.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

m.woman.ru

В целом, беременность – очень позитивный период в жизни женщины. Но действительность, к сожалению, бывает суровой, и будущая мама подвергается стрессам.

Стрессом называют естественную реакцию живого организма на раздражитель. Некоторые стрессы можно отнести к разряду легких , возникающих в результате незначительных причин и легко проходящих. Например, к ним относят недосыпание, а также часто возникающие волнения по поводу состояния здоровья будущего малыша. Но иногда стрессы могут быть очень тяжелыми, настающими в результате разных событий: смерти близкого человека, супружеской неверности, конфликтных ситуаций на работе или дома.

Более того, причинами стресса могут стать как физические (холод, голод, жара, жажда, физическая нагрузка), так и психологические (измена, смерть, обман, обида, информационная перегрузка) раздражители. Впрочем, сила стресса зависит не от воздействия самого раздражителя, а как реакция женщины на само событие.

Во время стресса в крови беременной женщины повышается уровень гормонов глюкокортикоидов. Медики установили, что эти гормоны напрямую влияют на гены, связанные с работой плаценты и печени, а это, в свою очередь, повышает риск развития диабета и проблем с сердцем, возникающих у человека в будущем. Более того, у людей, подвергающихся стрессам во время внутриутробного развития, в последующем рождаются недоношенные дети с малым весом.

Насколько вреден стресс во время беременности? Как ни странно, существует информация, что умеренные стрессы, наоборот, благотворно влияют на развитие малыша. Они подготавливают организм женщины к предстоящим изменениям. А вот длительные и глубокие стрессы для беременной крайне нежелательны. Кроме того, что они приводят к быстрой утомляемости, плохому сну и неважному самочувствию будущей матери, существует риск возникновения осложнений беременности, в том числе и ее угрозы. Доказано, что воздействие сильного стресса во время беременности способствует усилению токсикоза. увеличению числа различных заболеваний, родовых аномалий, а также патологий новорожденного. Кстати, в одном из номеров журнала Proceedings of the National Academy of Sciences опубликовано сообщение, что во время стресса организм беременной женщины способен самостоятельно производить естественный отбор. То есть слабые и менее жизнеспособные плоды погибают. Как правило, это эмбрионы мужского пола. Получается, плод, который в благоприятных условиях имел бы шанс родиться, в условиях стресса погибает. Эту теорию подтвердили американские ученые. Если же эмбрион выживает и продолжает развитие, в последствии у новорожденного ребенка, мать которого поддавалась частым и сильным стрессам, отмечаются некоторые нарушения психического характера. Например, такие дети в большей степени склонны к страху и тревоге, у них отмечается некая задержка умственного развития.

Механизм влияния стресса на ребенка до конца так и не установлен, но существует информация, что одну из ведущих ролей здесь играет гормон кортизол, в большом количестве вырабатываемый во время стрессовой ситуации.

Что же делать, чтобы как можно меньше подвергаться стрессам? Во-первых, нужно как можно чаще думать о хорошем, научиться расслабляться. Во-вторых, общайтесь с близкими и рассказывайте о своих чувствах и переживаниях: чем больше вы будете проговаривать свои проблемы, тем меньше они будут воздействовать на вас. В-третьих, старайтесь правильно питаться. ведь от этого зависят многие биохимические процессы в организме, которые так или иначе влияют и на психическое состояние. В-четвертых, не сдерживайте эмоций: ни позитивных, ни негативных. В-пятых, особое внимание стоит уделить умеренным физическим нагрузкам и, в то же время, полноценному отдыху, как профилактике стрессовых состояний.

Специально дляberemennost.net – Ольга Павлова

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить об этом редакции.

Беременность на ранних сроках

Боли при беременности

Лечение при беременности

Первые признаки беременности

Тест на беременность

Что можно во время беременности

© 2010-2015 Все права защищены.
Копирование информации без письменного разрешения
и гиперссылки на источник запрещено.

Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку! Проконсультируйтесь с врачом!

Стресс во время беременности

Ожидание ребенка – это прекрасное и счастливое время. По крайней мере, такое мнение сложилось в нашем обществе за многие века. Однако на практике это не всегда так. И только женщины, прошедшие через это великое испытание знают все его «прелести»: токсикоз, одышка, отеки, тошнота и сонливость — это лишь капля в море разнообразных ощущений, которые ждут женщину за все 9 месяцев. Однако есть еще одна неприятная вещь, от которой нельзя застраховаться – нервные стрессы во время беременности. Так что же делать женщине, которой жизнь подбросила долю переживаний? И чем опасен стресс при беременности? О влиянии и последствиях сильных эмоциональных переживаний мы и поговорим.

Как стресс влияет на беременность?

Ни для кого не секрет, что женщина, ожидающая ребенка, меняется физически и морально. Процессы, которые происходят в организме во время беременности, поистине крупномасштабны и особую роль здесь играют гормональные изменения. Они не только помогают организму подстроиться организму под максимальную нагрузку, но и способны повлиять на самочувствие и настроение женщины. Именно поэтому обычно спокойные и уравновешенные будущие мамы меняются буквально на глазах. Они становятся нервными, могут закатить истерику на пустом месте, плакать или требовать к себе внимания. Но бывают и обратные случаи, когда темпераментные особы становятся спокойными и покладистыми. Так или иначе, гормоны немало способствуют тому, что настроение женщины становится неуправляемым, поэтому различные стрессы во время беременности практически неизбежны. Что же служит причиной их возникновения?

Изменение внешности во время беременности. Многие привлекательные особы испытывают очень сильные переживания из-за того, как меняется их внешность. Как правило, изменения происходят не в лучшую сторону, что является моральным дискомфортом для женщины. Проблемы морального плана испытывают те, кто ставил в приоритет карьеру и личный успех. Переживания здесь связаны с временной изоляцией от внешнего мира, и полном сосредоточении на ребенке.

  • Повышенная эмоциональность, впечатлительность и чувствительность женщины, которая усугубляется во время беременности.
  • Склонность к тревожности, беспокойности и страхам.
  • Мнительность, неуверенность в себе и постоянные сомнения в своих силах.
  • Нервная обстановка в семье и в отношениях. Неблагоприятные моральные или физические условия жизни.
  • Отношение к родам как к неприятному, болезненному и опасному событию.
  • Сильные испуги, переутомление, волнения относительно состояния ребенка, моральное потрясение от какого-либо жизненного события и личностные стрессы из-за раздражительности и нервного возбуждения.
  • Последствия стресса при беременности

    Любая будущая мама должна отдавать себе отчет, что беременность и стресс – понятия несовместимые. Постоянное пребывание в нервном напряжении, потеря аппетита, усталость, перепады настроения или раздражительность может повлиять не только на ребенка, но и на само протекание беременности. Зависимость малыша от морального состояния мамы трудно переоценить. Ребенок физически ощущает, когда вам хорошо или плохо. Тем самым, сильный стресс во время беременности – это опасность для здоровья малыша. Риск выкидыша и преждевременных родов, замедление роста и развития плода, кислородное голодание и повреждение головного мозга – это далеко не все явления, которые могут быть вызваны нервным состоянием. Влияние стресса на беременность с различными сроками может иметь разные последствия:

    • проблемы в отношениях беременной и отца ребенка, а также различные их конфликты могут привести к тому, что у новорожденного будет отсутствовать рефлекторный крик, что является причиной психической и эмоциональной заторможенности. Также если мама ожидает девочку, может возникнуть угроза выкидыша;
    • стресс на ранних сроках беременности может привести к преждевременным родам, если мама ожидает девочку, и более длительному процессу родов, если ожидается мальчик;
    • нарушение сна, состояние внутренней неудовлетворенности, повышенная утомляемость, стресс, связанный с учебой, работой, сложными отношениями с родственниками может привести к тому, что у мамы девочки начнутся преждевременные и стремительные роды, а мамы мальчика может возникнуть обвитие пуповины вокруг шеи во время родов;
    • общее плохое самочувствие будущей мамы может привести к преждевременному отхождению околоплодных вод.
    • Последствия стресса во время беременности могут быть и хуже. Все зависит от того, как будущая мама умеет справляться с таким состоянием. Отвлечься от нервного состояния помогут прогулки на свежем воздухе, занятия легкой гимнастикой, плавание, обсуждение накопившихся проблем с близкими и понимающими людьми. Также полезно побольше отдыхать, спать, хорошо питаться и больше думать о ребенке. Важно помнить – беременность явление временное, а каждую эмоцию ребенок впитывает в себя как губка. Поэтому чаще общайтесь с малышом, представляйте, как вы будете держать его на руках и старайтесь сделать период ожидания своего любимого чуда, поистине радостным и положительным.

      Как стресс в период беременности влияет на плод и организм матери

      Сильный стресс отрицательно отражается на психическом и физическом состоянии человека. Острое потрясение сказывается на работе иммунной системы, ухудшается самочувствие и работоспособность. Поэтому во время вынашивания ребенка влияние стресса крайне неблагоприятно. Страдает не только материнский организм, но и плод.

      Конечно, в течение девяти месяцев нельзя полностью отгородиться от волнительных ситуаций, но опасен именно острый и затяжной стрессовый фактор. Мощная эмоциональная травма может стать причиной развития различных патологий, например, замершей беременности. Но не все так страшно. Ученые считают, что небольшие тревоги даже полезны для женского организма и нервной системы малыша. Серьезный урон наносит только постоянный стресс и глубина переживания. Какие последствия, помимо замершей беременности, могут быть при длительном стрессовом факторе?

      Влияние стресса на женский организм

      Длительный хронический стресс сказывается на состоянии беременной женщины следующим образом:

    • Повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, проблемы с дыханием, тахикардия, головокружение. Некоторые женщины жалуются на боль в груди и животе, непрекращающуюся мигрень.
    • Беременная не в состоянии справиться с эмоциями, она может часто плакать, ее преследует апатия и усталость. Стрессовое состояние не дает женщине расслабиться, она напряжена и находится в состоянии беспокойства.
    • Воздействие длительного стресса при вынашивании приводит к депрессии, раздражительности, неудовлетворенности своим положением.

      Психическое напряжение и течение беременности

    • Травмирующие обстоятельства могут спровоцировать такое нежелательное явление как выкидыш. Доказано, что постоянные переживания увеличивают риск выкидыша в первом триместре.
    • Из-за затяжных эмоциональных переживаний может раньше времени начаться излитие околоплодных вод, а это неблагоприятное развитие событий для малыша.
    • Последствия стрессового фактора для плода

      Наиболее сильно подвержен влиянию стресса плод матери. Стресс во время беременности отрицательно сказывается на ребенке по следующим причинам:

      1. Медицинские специалисты утверждают, что в период сильного волнения сильно страдает нервная система малыша. Если будущая мать испытывала стресс во время беременности, то после рождения ребенок может страдать гиперактивностью, такие дети подвержены различным фобиям, у них снижен адаптивный порог.
      2. По некоторым данным сильный стресс на ранних сроках беременности, а именно в первом триместре, может спровоцировать развитие у ребенка шизофрении. Исследователи говорят о вероятности в семьдесят процентов.
      3. Причина энуреза, диабета, аутизма также кроется в стрессовом состоянии будущей матери. Сильная травма служит фактором многих невзгод у малыша, например, недоношенность, или нежизнеспособность младенца.
      4. Стресс во время беременности влияет не только на женщину, но и на ее будущее чадо. Малыш страдает от тревог и переживаний матери. Причина многих проблем стоит за стрессом беременных.

        Следует опасаться сильных волнений не только в первом триместре, но и на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

        sovetberemennym.ru

        Как стресс может повлиять на беременность

        Стресс оказывает негативное влияние на течение беременности и может привести к патологиям плода. Практические советы, как избавиться от стресса.

        Стресс оказывает негативное воздействие на организм женщины, особенно в тот ответственный период, когда она ждет ребенка. Специалисты уверены, что стресс серьезно влияет на течение беременности и может привести к патологиям плода.

        Причины и особенности

        Медики выделяют несколько стадий стрессового состояния: острая, сопровождающая резким выбросом гормонов, и хроническая, оказывающая серьезное влияние на психосоматическое состояние человека.

        В обычном состоянии первая стадия стресса даже полезна для нервной системы — благодаря повышению уровня андрогенов и адреналина, происходит мобилизация защитных сил организма. Хронический же стресс ведет к серьезным изменениям здоровья.

        Даже кратковременный стресс в острой форме оказывает вредное влияние на организм будущей мамы. Причиной стрессовой ситуации в это время могут быть незначительные внешние раздражители: резкий холод или жара, громкие звуки, неприятные запахи или ощущения, сильный голод или жажда.

        Но наиболее сильные стрессы во время беременности возникают у женщин, испытывающих неприятные эмоции: ссоры и скандалы, обиду, смерть или уход близкого человека, проблемы на работе. Эти негативные чувства могут привести к неприятным последствиям и нарушить ход беременности.

        Женщина не всегда замечает стресс, приписывая его симптомы недомоганию, связанному с изменением гормонального фона и физиологических процессов. В это время ее нервная система находится в постоянном напряжении, оказывая разрушительное влияние на организм мамы и ребенка.

        Женщине необходимо научиться выявлять признаки стресса в своем самочувствии. Она может испытывать:

      5. беспричинную тревогу и беспокойство;
      6. апатию, потерю интереса к жизни;
      7. бессонницу или, напротив, постоянную сонливость;
      8. снижение обычной работоспособности;
      9. плохой аппетит, не связанный с токсикозом.
      10. Кроме того, у нее могут возникнуть и более серьезные проблемы:

      11. повышенное давление, вызванное спазмом сосудов;
      12. учащенное сердцебиение (тахикардия);
      13. дрожание пальцев рук;
      14. повышенная потливость и головокружения;
      15. снижение общего иммунного статуса, простудные заболевания.
      16. В результате негативных реакций у беременной повышается уровень гормонов, что может стать причиной серьезных нарушений здоровья.

      17. Глюкокортикоиды приводят к повышению давления и влияют на обмен веществ. Будущая мама набирает вес, у нее повышается уровень сахара и холестерина в крови.
      18. Минералокортиокиды провоцируют задержку жидкости в организме, и у беременной начинаются постоянные отеки. Пролактин оказывает вредное влияние на процессы развития плода, что может стать причиной преждевременных родов или выкидыша.
      19. В результате воздействия гормонов могут возникнуть патологии беременности:

      20. гипоксия плода вследствие недостатка кислорода. Последствиями гипоксии могут быть нарушения работы мозга, развития внутренних органов и даже гибель плода от асфиксии;
      21. ухудшение кровоснабжения «детского места» — плаценты. Питание плода ухудшается, он отстает в развитии и росте, в ряде случаев происходит прерывание беременности;
      22. искажение нормального гормонального фона может стать причиной нарушений родовой деятельности, перенашиванию плода;
      23. у мамы могут возникнуть в дальнейшем проблемы с лактацией.
      24. Последствия

        Некоторые женщины утверждают, что у них родился физически здоровый ребенок.

        Тем не менее, проблемы могут возникнуть у ребенка в более взрослом возрасте. Педиатры отмечают у таких детей:

      25. гиперактивность, неусидчивость, что ведет к проблемам адаптации в детских коллективах;
      26. нарушения речи, чтения и письма — заикание, дислексию и дисграфию;
      27. страхи, фобии и неврозы;
      28. сердечно-сосудистые и аутоиммунные заболевания, аллергию, астму;
      29. ночное недержание мочи;
      30. врожденные дефекты, такие как «заячья губа» и «волчья пасть», требующие оперативного вмешательства;
      31. отставание в развитии, аутизм.
      32. Конечно, небольшой стресс во время беременности не приводит к таким страшным последствиям, но нервную систему женщины в это время нужно беречь от любых неприятностей.

        Как беременной избежать стрессов?

        Возникновение стресса напрямую зависит от состояния нервной системы. Для ее укрепления врачи рекомендуют беременным с первых же недель беречь свою психику от раздражителей, а организм — от перегрузок. Особо важно соблюдать режим отдыха и питания, избегать ссор и конфликтов, больше отдыхать.

        Побольше гуляйте на чистом воздухе, слушайте приятную музыку, думайте о хорошем

        Советы специалистов

        1. Необходимо сохранять душевное спокойствие, научиться расслабляться и смотреть на мир с позитивом.
        2. Если вы испытываете страхи или тревоги — поделитесь ими с близким доброжелательно настроенным человеком: мамой, мужем или подругой. В некоторых случаях показано обращение к психологу или посещение тренингов для беременных.
        3. Если вы работаете и делаете карьеру, необходимо пересмотреть приоритеты и больше времени уделять отдыху.
        4. Обязателен полноценный ночной, а иногда и дневной, сон.
        5. Меню беременной женщины обязательно должно включать овощи и фрукты, богатые витаминами, необходимо полноценное питание и сбалансированный режим принятия пищи.
        6. Также полезны ежедневные спокойные прогулки в тихом месте со свежим воздухом: лес, парки, скверы.
        7. Посоветовавшись с врачом, можно заниматься гимнастикой, плаваньем или другими видами физической активности.
        8. Временно пересмотрите круг общения. Если кто-то из ваших знакомых вас нервирует — постарайтесь свести общение к минимуму.
        9. Кроме того, близкие должны понимать, что благополучное протекание беременности зависит в огромной мере и от них. В ожидании прибавления в семье необходимо свести к минимуму конфликты и споры, внимательнее относиться к потребностям и страхам женщины.

          Полностью избежать сложностей в современном мире не получится, поэтому стрессовые ситуации возможны даже в самой благополучной семье. Для снятия стресса психологи рекомендуют беременным женщинам:

        10. Правильное питание и прием витаминов групп В, С и Е, укрепляющих иммунитет и нервную систему.
        11. Спокойную музыку, в том числе классическую, а также детские песни — они благотворно влияют на развитие плода.
        12. Найти хобби или увлечение, снимающее раздражительность: рукоделие или творчество хорошо отвлекают от проблем и позволяют будущей маме самореализоваться.
        13. Общение с другими беременными, чей настрой позитивен, также очень полезно и позволяет бороться с тревогами. Именно поэтому так популярны школы будущих мам.
        14. Главное, о чем нужно помнить — оптимизм и хорошее настроение позволят в дальнейшем избежать проблем со здоровьем и психикой у малыша, поэтому так важно избегать стресса во время беременности.

          Нервная система беременной, просто-таки «полигон для открытых боевых действий», нарушить ее спокойствие и привести в состояние стресса очень легко и быстро. Это могут быть как эмоционально-психологические факторы (те, которые связаны с утратой близких людей, со страхом перед предстоящими родами, с нервным напряжением) и внешние факторы (в виде жажды и голода, холода и жары, физических нагрузок).

          В период вынашивание малыша очень не рекомендуется нервничать, следует избегать любых ситуаций, которые могут привести к стрессовому состоянию, поскольку это может негативно отобразиться не только на матери, но и на ребенке.

          Причины стресса во время беременности

          У беременных есть масса поводов понервничать. а особенно когда женщина впервые в таком деликатном положении.

          Ниже наведен пример самых распространенных страхов рожениц:

        15. Страх за физическое развитие ребенка. В случае идеального зачатия женщина, а также при частом обследовании, есть риск развития отклонений у ребенка. К частью на данный период времени медицина пошла далеко вперед и конечно же проверки не ограничиваются только диагностикой малыша в утробе матери. Если доктора обнаружат любые патологии, то они обязательно окажут нужную помощь, чтобы их устранить. Если вы будете переживать по этому поводу, то это только негативно повлияет на состояние малыша. Именно из-за того. доктора советуют роженицам успокоится, вовремя проводить назначенные обследования и сдавать все нужные анализ. Следует акцентировать внимание мамы на том, что в первую очередь именно она может позитивно или негативно повлиять на здоровье своего малыша.
        16. Боязнь самих родов. Сам процесс родов, неизвестен в некоторых случаях даже доктору, который ведет беременность с самого начала. Роженицы очень часто переживают за недостаточность умений и навыков у докторов, а самое главное многие боятся боли при родах. Есть один очень эффективный метод для решения подобной проблемы, необходимо просто общаться с женщинами, которые прошли уже через все это. Опытная мать сможет вам дать дельные советы и развеет все имеющиеся страхи. Также полезно будет записаться на курсы по подготовке к предстоящим родам. На них вы научитесь, как правильно нужно дышать и еще много чего полезного.
        17. Страх потерять былую красоту. Многие женщин боятся потерять свою идеальную фигуру, но как утверждают многие доктора, подобный страх является самым беспочвенным. Красота родивших женщин, не только не ухудшилась после беременности, а и стала более привлекательной, яркой и эффектной. Небольшой животик и маленькие бока можно быстренько исправить в тренажерном зале, главное не ленится.
        18. Симптомы стресса

          Порой будущая роженица не придает никакого значения проявлениям стресса, и это очень неправильно, так как он негативно влияет на беременность. А симптомы стрессы, тем временем, разрушают организм изнутри. Поэтому все беременные должны знать признаки стресса и уметь принимать меры, чтобы нормализовать такое состояние.

          Среди симптомов стресса:

        19. Ухудшается аппетит или вовсе пропадает;
        20. Головокружение;
        21. Вялость;
        22. Бессонница;
        23. Уменьшенная работоспособность;
        24. Равнодушие и апатия ко всему происходящему;
        25. Дрожание конечностей;
        26. Ослабевание иммунной системы, сопровождающееся частыми болезнями простудного характера;
        27. Повышенное давление.

    Если у вас отмечаются такие симптомы, то следует обращаться к доктору за консультацией. Ведь в организме женщины, ожидающей малыша, при стрессе увеличивается количество гормонов, которые называются глюкокортикостероид, они оказывают воздействие на гены, имеющие с плацентой тесный контакт. Именно по этой причине последствия стресса могут быть крайне негативными.

    Опасность эмоционального перенапряжения

    Некоторые беременные утверждают, что сильные стрессовые состояния не влияли на здоровье их малыша. Однако это очень спорный вопрос. Ведь последствия такого состояния могу возникать в перспективе, когда ваше чадо станет подростком, в начальной школе или перед ней. Именно по этой причине доктора смело заявляют, что стресс влияет на здоровье новорожденных деток.

    • Аутизм;
    • Маленький вес ребенка;
    • Наступление преждевременных родов;
    • Нарушения в формировании ЦНС плода;
    • Гиперактивность;
    • Энурез;
    • «волчья пасть» или «заячья губа»;
    • Гипоксия плода;
    • Фобии;
    • Страхи;
    • Проблемы с адаптацией в любом коллективе;
    • Развитие болезней сосудов и сердца;
    • Возникновение сахарного диабета.
    • Кроме этого, стресс может быть причиной слабой родовой деятельности. Схватки не усиливаются, в результате чего длительность родовой деятельности становится очень длительной. В таких случаях. Чтобы спасти жизнь ребенка, нужно оперативное вмешательство или медикаментозная стимуляция.

      Также могут возникнуть проблемы с послеродовым криком. Первый крик малыша является показателем его жизнеспособности. Если крик отсутствует – то и дыхательная деятельность отсутствует.

      В крови эмбриона есть стрессовый гомон матери. От его воздействия ребеночка защищает множество гормонов. Но если кортизон все же попадет в кровь малыша, хотя и в 10 раз меньше, чем у его мамы, этого достаточно, чтобы повлиять на ребенка.

      Список неприятных последствия стрессовых ситуаций очень велик, и он должен насторожить не только беременную женщину, в особенности ту, которая рожать собирается впервые, а и людей, находящихся рядом с ней. Близким нужно следить за эмоциональным состоянием женщины, чтобы любыми способами уберечь ее от негативных последствий.

      Как избежать стрессовых ситуаций

      Самое близкие родственники и друзья должны помочь беременной сохранят спокойствие, и окружать ее только позитивными эмоциями. Потому что от близкого окружения зависит ее эмоциональный и психологический настрой. Период беременности категорически не подходит для сор, стрессов.

      Мама должна точно знать, как восстановить свое равновесие.

      Следует контролировать собственные мысли – не притягивайте негатив в свою жизнь, думайте о хорошем, откажитесь от неприятных мыслей. Старайтесь не пропускать тревоги и различные страхи ив свой внутренний мир.

      В этом вам может помочь мама, муж. Близкая подруга или сестра – человек, который будет вас поддерживать и настраивать на позитивный лад.

    • Настраивайтесь на позитив и старайтесь думать о будущем ребеночке и о его будущем.
    • Проводите много времени на улице, насыщая организм кислородом.
    • В режим каждодневного питания должна входить только здоровая пища и витамины.
    • Открывайте окна и запускайте новый воздух, кроме того, занимайтесь влажной уборкой.
    • Время сна должно составлять 8 часов, при желании можно подремать днем.
    • Существует специально йога для беременных, она будет очень кстати.
    • Запишитесь на прием к психологу, в том случае, когда вы не справляетесь со стрессом сами.
    • Смотрите детские, добрые мультфильмы, разные комедии, слушайте классическую, успокаивающую музыку.
    • Старайтесь отказаться от общения с неприятными для вас людьми.
    • Влияние стресса на женский организм

      1. Повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, проблемы с дыханием, тахикардия, головокружение. Некоторые женщины жалуются на боль в груди и животе, непрекращающуюся мигрень.
      2. В первом триместре многих женщин преследует токсикоз, а постоянный стресс усиливает его проявления.
      3. Снижение общего тонуса и сил. Женщина постоянно хочет спать днем, а ночью не может уснуть. Такое поведение будет впоследствии и у малыша.
      4. Психическое напряжение и течение беременности

        Регулярные стрессовые ситуации влияют и на вынашивание плода. Чем опасен фактор стресса?

      5. Травмирующие обстоятельства могут спровоцировать такое нежелательное явление как выкидыш. Доказано, что постоянные переживания увеличивают риск выкидыша в первом триместре.
      6. В первом триместре к наиболее опасным периодам относят восьмую неделю вынашивания. В это время плод чувствителен к стрессовым обстоятельствам и сильный травмирующий фактор может привести к замершей беременности. В этом случае зародыш перестает развиваться. К дополнительным причинам возникновения замершей беременности относят злоупотребление алкоголем, инфекционные заболевания, гормональный дисбаланс, поднятие тяжестей, предыдущие аборты. Но в некоторых случаях медики не видят иной причины появления замершей беременности, кроме как нервный стресс. Признаки замершей беременности могут появиться и во втором триместре, особенно на 16 и 18 неделях.
      7. Любое отклонение от нормального течения беременности, усугубляет эмоциональное состояние женщины. А некоторые патологии, например, возникновение замершей беременности или выкидыша, сильно сказываются на общем самочувствии.

        Последствия стрессового фактора для плода

      8. Медицинские специалисты утверждают, что в период сильного волнения сильно страдает нервная система малыша. Если будущая мать испытывала стресс во время беременности, то после рождения ребенок может страдать гиперактивностью, такие дети подвержены различным фобиям, у них снижен адаптивный порог.
      9. Стресс у беременных отрицательно сказывается и на здоровье малыша. Плод страдает от внутриутробной гипоксии, а после появления на свет ребенок подвержен аллергическим и астматическим реакциям.
      10. Ребенок нуждается в спокойных эмоциях мамы. Если женщина подвержена отрицательным мыслям, то последствия негативных переживаний сказываются на психике ребенка. Уравновешенная мама может подарить своему чадо здоровье, как психическое, так и физическое. Часть ученых считают, что искать проявление замершей беременности следует искать в нервности матери.
      11. В этом случае можно избежать многих негативных моментов, например, возникновение замершей беременности или излития околоплодных вод.

        medic-03.ru