Невротическая депрессия лечение

Что характерно для невротической депрессии

Невротическая депрессия – расстройство, которое возникает вследствие стрессовой ситуации, в то время как наследственная роль в развитии заболевания невелика. Начало заболевания всегда связано с психотравмирующей ситуацией.

Интенсивность стрессового воздействия может быть и не сильно выраженной, но сама ситуация (проблема) является субъективно значимой.

Причины развития

Зачастую психотравмирующая ситуация мало чем отличается от событий обыденной жизни. Это могут быть конфликты в семье, проблемы на работе, материальные трудности. Только данная ситуация личностно значима для человека.

Например, очень хотелось поехать на море, было множество планов, уже куплены билеты, а начальник на работе категорически отказался давать отпуск. Или коллеги на работе испытывают нервы на крепость. Такое случалось и раньше, но в этот раз они смогли найти «слабое место».

Среди психогенных факторов, способных вызвать данное эмоциональное расстройство, имеют значение длительно существующие неразрешимые ситуации: парализованная мать, которая живет с вами, и за которой вам нужно ухаживать (бессонные ночи, дорогостоящие лекарства, конфликты с мужем), алкоголизм одного из супругов, постоянные конфликты на этой почве, хроническое заболевание ребенка. Негативная энергия постоянно накапливается внутри, приходится постоянно жить в состоянии стресса, и в какой-то момент силы организма исчерпываются, и развивается невротическая депрессия.

Если человек по натуре боец, ему часто приходилось добиваться места «под солнцем», то его шансы заболеть данным расстройством невелики. Если же человеку, наоборот, свойственно впадать в уныние, разочаровываться, «зацикливаться» на жизненных неудачах, он склонен к «нервным срывам», тогда и он легко может впасть в депрессию.

Основные симптомы

Невротической депрессии свойственно снижение настроения, чем она и отличается от маскированной депрессии (при последней снижение настроения не столь выражено, как другие симптомы). Но в отличие от эндогенной депрессии не будет проявлений тоски, идей самообвинения, выраженного снижения интересов и работоспособности, усталости.

Сами пациенты больше жалуются на свое психическое состояние, чем это заметно по внешнему виду, действиям.

По мере развития заболевания пониженное настроение не приобретает свойств стойкой подавленность, а подвержено значительным колебаниям. Произошли какие-то улучшения – настроение поднялось, психотравмирующая ситуация опять обострилась – снова ухудшилось настроение.

Кроме того, присущи слезливость, жалость к себе, нередко сочетающаяся с тенденциями к обвинению окружающих, жалобы на общую слабость, разбитость, тревога. Также могут быть расстройства сна. Проявляются они длительным (по несколько часов) засыпанием, прерывистым сном и ранним пробуждением.

Лечение невротической депрессии — удел специалистов. Не обязательно это должен быть психиатр или невролог, лечением легкой или умеренно выраженной формы заболевания может врач общей практики или терапевт.

Самые эффективные методы терапии — медикаментозное лечение и психотерапия.

Антидепрессанты

Наиболее востребованные и действенные препараты при невротической депрессии — антидепрессанты. Ассортимент их достаточной велик, как и спектр воздействия на симптомы эмоционального расстройства. Могут применяться и классические трициклические антидепрессанты, такие как амитриптиллин, и более новые препараты, например, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, представителями которых являются флуоксетин, флувоксамин, сертралин и многие другие антидепрессанты.

И даже если вашей подруге (маме, сестре) данный препарат помог, это не означает, что и в вашем случае эффект будет аналогичным. Дело в том, что симптомы депрессии, их выраженность вариабельны у разных людей. Так же и эффект антидепрессантов: даже 2 препарата одной группы могут оказывать довольно разные эффекты, и учесть это может только специалист.

Хоть я психиатр и больше склоняюсь к медикаментозному лечению, но есть заболевания, при которых переоценить роль психотерапии практически невозможно. К таких расстройствам относится невротическая депрессия.

Я уже ранее отмечала, что наиболее значимыми факторами в развитии невротической депрессии является воздействие стресса и личностные качества человека. И в этом направлении должна вестись психотерапевтическая работа. Ведь если человек вынужден постоянно жить в психотравмирующих условиях, то медикаменты могут помочь лишь кратковременно. Пока человек не пересмотрит свой взгляд на мир, не найдет выход из проблемной ситуации или хотя бы какую-то отдушину, опору, которая поможет ему преодолеть проблемы, будет его поддерживать в сложную минуту, симптомы заболевания будут возвращаться снова и снова.

Не всегда ситуация, которая способствует возникновению эмоционального расстройства, настолько сложна и травматична, как она кажется нам. Иногда люди преувеличивают значимость проблемы, раздувают ее, переживают, а потом лечатся от депрессии. А если бы на это все научится смотреть проще, искать выход из ситуации, а не зацикливаться на самой проблемы, то и депрессий было бы намного меньше.

Долго ли нужно будет посещать психотерапевта? Тут однозначного ответа нет. Кому-то будет достаточно и нескольких месяцев лечения, а другой захочет детально разобраться в себе, «разложить» все по полочкам, и на это может уйти и год. Главное — найти специалиста, который будет понимать вас, и с которым вам будет комфортно, чтобы ваша работа была обоюдной и плодотворной.

psi-doctor.ru

Что такое невротическая депрессия и как ее лечить?

neurotic-depression-213×300.jpg

Иногда депрессивное расстройство зависит лишь от окружающих человека условий. Такая форма заболевания называется невротической депрессией (также ее называют депрессивным неврозом).

При такой форме болезни человек может ничем не отличаться от здоровых людей в одно время, например, утром, и испытывать неприятные симптомы вечером, после рабочего дня. В принципе люди, страдающие этим недугом, вполне вменяемы, разумно мыслят, адекватно воспринимают окружающий мир, готовы идти на диалог, а потому их легко уговорить посетить психотерапевта.

Однако, несмотря на относительную легкость симптомов и течения болезни, оставшись без должного внимания, невротическая депрессия может сильно навредить человеку, если приобретет более тяжелую форму.

В случае с невротической депрессией причина не прячется где-то внутри человека, а лежит на поверхности. Так, в качестве причин рассматривают любое негативное или неожиданное событие в жизни человека:

  • смена места жительства,
  • проблемы на работе,
  • конфликты в семье,
  • постоянные стрессы и т.д.
  • Часто и сам человек понимает, из-за чего у него все проблемы. Здесь причиной выступает определенное событие, разовое или длящееся какое-то время. Например, человека постоянно критикует начальство. Есть люди, которые не могут «проглотить» обиду и забыть ситуацию, поэтому накопленные эмоции однажды выльются в нервный срыв, истерику, слезы.

    Иногда это может происходить на подсознательном уроне, без всяких внешних проявлений. В этом случае нередко по утрам ощущается головная боль, плохое настроение, печальные мысли, хотя вроде ничего не предвещало беды еще вечером. Такие скрытые формы болезни наиболее опасны, поскольку здесь причина не ясна ни самому человеку, ни его окружению, поэтому все симптомы списываются на обычную усталость, а сама болезнь не лечится.

    В качестве фактора риска обычно рассматривают определенный склад характера личности. Сильный человек умеет справляться с трудностями, решать проблемы и адаптироваться к новым условиям. У робких, закомплексованных, неуверенных в себе и своих силах личностей при первых же неудачных попытках что-то сделать, а возможно, даже без них, начнется невротическая депрессия.

    Признаки невротической депрессии изменяются в зависимости от стадии заболевания.

    1. Сначала человек просто испытывает некоторые вспышки плохого настроения, тревоги, переживания, эмоциональной нестабильности, тоски (именно вспышки таких проявлений, а не постоянное их наличие, поскольку данный вид расстройства зависит исключительно от окружающих условий).
    2. Со временем может появиться нарушение сна (это или бессонница, или постоянная сонливость) со всеми вытекающими последствиями (упадок сил, головокружение, тошнота, головная боль), а также изменение отношения к еде (постоянное чувство голода или отсутствие аппетита).

    Обычно больные обращаются к специалистам только после появления соматических проблем, оставляя без внимания психоэмоциональные изменения. Что отличает данный вид болезни, так это само желание больного что-то поменять. Он может, например, стараться избегать конфликта с начальством, пойти на уступки семье, лишь бы не допустить развития конфликта, тем самым предупредив появление повода для плохого настроения.

    Нужно отметить, что при невротической депрессии качества личности не меняются: все его положительные и отрицательные черты остаются при нем. Депрессивные проявления возникают лишь тогда, когда затронута (пусть и только в разговоре) волнующая его ситуация.

    В остальное же время это абсолютно здоровый человек. Его внимание легко переключить, он не зацикливается на проблеме. Человек продолжает оставаться работоспособным и, что самое важное, с улыбкой смотрит в собственное будущее.

    Стандартной схемы лечения душевных расстройств нет. При диагностике невротической депрессии врачи выявляют степень выраженности симптомов, запущенность заболевания, учитывают индивидуальные особенности больного. Только после этого возможно начать лечение. Инструменты лечения все те же: медикаментозная терапия, психотерапия. Врачи не забывают и про некоторые специфические методы воздействия: иглоукалывание, гипноз, йога, медитативные техники, ароматерапия и т.д.

    Поскольку при данном заболевании больной сам жаждет излечиться, вполне реально сделать это с помощью:

    • народных средств (отвары и настойки, применяемые еще нашими бабушками, до сих пор актуальны при некоторых расстройствах, но прием подобных средств лучше согласовать с врачом),
    • изменения питания (правильное питание, большое количество овощей и фруктов, богатых витаминами, способны помочь справиться с подавленным настроением),
    • спорта (обычно при большой усталости переживать некогда, а потому желательно найти себе какое-то полезное занятие: плавание, упражнения на тренажерах, танцы – тогда и засыпать будет легче, поскольку времени на негативные мысли и переживания не останется).

    9psy.ru

    Невротическая депрессия — симптомы и методы лечения

    Невротическая депрессия включает в себя комплекс симптомов различного характера.

    Она сказывается на здоровье человека, мешает нормально жить.

    Это требует обязательного своевременного лечения.

    Виды терапии рассмотрим далее в статье.

    Признаки невротической депрессии

    Господствует состояние подавленности, хотя, гнетущая и всепоглощающая тоска практически отсутствует. Болезнь проявляется от воздействия стрессовых факторов.

    Они могут отличаться невысокой интенсивностью, но сама ситуация может стать субъективно значимой для человека.

    Больным не свойственны проявления самокритичности или самобичевания. Не заметно и занижение самооценки. Интерес к общественной жизни, способность работать сохраняются.

    Проявление болезни, симптомы

    Болезнь может проявляться по разному, но стоит задуматься и обратиться к врачу если:

    • появляется слезливость, острое желание пожалеть себя;
    • возникают тенденции неправомерной критики окружающих;
    • появляется легкая иррациональная тревога, есть ощущение общей слабости, разбитость;
    • ухудшается аппетит;
    • возникает нарушение сна.
    • При тяжелой форме возможно проявление соматических симптомов:

    • запоров или диареи;
    • суставных болей;
    • падение влечения к противоположному полу;
    • нарушений в менструальном цикле;
    • болей головы;
    • тахикардии или аритмии.
    • Если личность обладает истерическими чертами характера, то проявлениями невротической депрессии становятся наигранные демонстративные действия. Эти элементы театрализации устраняются личностным усилием воли, если наличествует достаточно сильная мотивация. Человек вполне может себя контролировать при желании.

      Такой вид расстройства как реактивная депрессия чаще всего возникает на фоне психотравмирующего события, поэтому переживания человека в такой момент особенно яркие и сильные.

      Признаки депрессии и нервного истощения разберем тут.

      Возможно, следующая тема будет полезной и интересной для вас: http://neuro-logia.ru/psixologiya/depressiya/kak-ne-vpast-v-depressiyu.html. Советы о том, как не впасть в депрессию.

      Виды невротической депрессии

      Невротическая депрессия может протекать в биполярной, реактивной, монополярной, ситуационной и эндогенной формах.

      Биполярную депрессию отличает маниакальное состояние и следующий за ней спад настроения. При монополярной депрессии спадов настроения нет, сохраняется единый эмоциональный тон. Без всякой причины и совершенно внезапно проявляется эндогенная депрессия. Ее характеризует длительное течение.

      Осложнения

      Мысли о смерти и попытки уйти из жизни, возникающие на пике невротической депрессии, являются осложнением заболевания.

      Больной пребывает в состоянии полной безысходности, размышляет о бесперспективности своей жизни, обвиняет в этом себя.

      Он все чаще думает о суициде, к которому его подталкивают болезнь и отчаяние.

      Диагностика

      При наличии характерных симптомов болезнь диагностируется с применением тестов и специальных методик.

      Невротическая депрессия проявляется в широчайшем диапазоне состояний от тех, что в пределах нормы, до смещения замаскированных, стертых симптоматических форм. Это затрудняет диагностику и дифференциацию расстройства в рамках современных классификаций психических болезней.

      Следует учесть, что современная психиатрия не выделяет ее как самостоятельное расстройство. Не упоминается она и в классификаторе психических болезней.

      Большинство психиатров считает формирование главных симптомов болезни этапом развития других расстройств психики.

      У многих людей, в том числе у детей и подростков, болезнь протекает в замаскированной форме.

      Не понимая или не замечая причин болезни, они «улучшают» состояние наркотиками, алкоголем, большими дозами антидепрессантов и транквилизаторов.

      Есть больные у которых депрессия очень похожа на соматическое заболевание, они проходят терапию, но их эмоциональный статус только усугубляется.

      Лечение невротической депрессии

      Проводит врач психиатр. Лечение подбирают исходя из формы заболевания. Для того, чтобы курс лечения прошел успешно, применяют комбинированные методики. Они включают:

    • лечение фармакологическими препаратами;
    • психотерапевтическую помощь;
    • социальную терапию.
    • Психофармакология

      Основной метод лечения. С помощью нейролептиков, транквилизаторов, антидепрессантов снимаются острые проявления болезни. Препараты назначаются специалистом в зависимости от течения болезни, возраста больного, остроты заболевания, реакции на лекарства, пола.

      Социальная терапия

      Решает социальные проблемы больного и проблемы его быта. Общение с близкими, их постоянная забота, любовь, желание помочь и поддержать больного — способны ускорить излечение. Конфликты и домашние ссоры только усугубят ситуацию.

      Психотерапия

      Заключается в общении пациента и врача психотерапевта. Врач должен обучить его умениям самостоятельно справляться с депрессивным состоянием.

      Пациент должен научиться контролировать отрицательные эмоции развитие которых приводит к депрессии. Он помогает исправить ошибки поведения, устранить проблемы приводящие к заболеванию.

      Общение больного с психиатром заканчивается только после полного излечения.

      Лечение гипнозом

      Сеансы гипноза дают ощутимый результат. Они эффективно выводят из депрессии за несколько сеансов. Лечение гипнозом безопасно, никак не отражается на психике больного. Однако гипноз показан лишь тем пациентам, кто способен самостоятельно контролировать свои навязчивые страхи и негативные мысли.

      Гипноз хорошая альтернатива медикаментозным методам лечения. В отличие от лекарственных препаратов у него нет побочных эффектов.

      Еще одним нетрадиционным способом лечения может стать дельфинотерапия.

      Этот вид медико-психологической реабилитации применяют для помощи людям с синдромом Дауна и другими генетическими патологиями, для избавления от различных психозов, неврозов, повышенной тревожности, депрессивных расстройств, неблагоприятных эмоциональных состояний.

      В основе терапии лежит ультразвуковое воздействие животного на человека. Эффект воздействия характеризуется серьезными изменениями в биоэлектрической активности мозга больного. Курс всегда индивидуален. Все зависит от причины и течения болезни.

      Гомеопатия

      Одним из немедикаментозных методов лечения является один из видов альтернативной медицины — гомеопатия. Главное ее отличие от традиционной медицины в использовании микродоз действующих веществ. И чем в большей степени будет разведено действующее вещество, тем, как ни странно, будет эффективнее лечебный эффект. Лечение безопасно, побочных действий нет.

      Хотя научное подтверждение эффективности этого метода отсутствует, препараты успешно применяются для лечения невротической депрессии. Рекомендуется обязательно пройти предварительную консультацию у специалиста и получить разрешение на использование гомеопатических препаратов.

      Близким к гомеопатическому методу лечения считают использование фитотерапии.

      В комплексном лечении обязательно используют физические упражнения. Упражнения поднимают больному настроение, повышают тонус мышц, отвлекают от черных мыслей.

      При физических нагрузках выделяются эндорфины, чье воздействие на организм схоже с воздействием антидепрессантов и нейролептиков. Это оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, гармонизирует процессы в центральной нервной системе, увеличивает адаптационные возможности больного.

      При назначении упражнений учитывается возраст, индивидуальные особенности и сопутствующие заболевания пациента.

      В комплекс обычно включают общеукрепляющие и дыхательные упражнения. Хороший результат дают упражнения на координацию движений, равновесие.

      Общеукрепляющие упражнения полезно чередовать с расслабляющими. Помогут бег трусцой, спортивные игры, плавание.

      Полезны прогулки по лесу, собирание ягод, грибов, ловля рыбы на удочку. В лечебных физических упражнениях ограничений практически нет. Нужно соблюдать постепенность нагрузок и заниматься регулярно.

      Самую большую пользу принесут занятия на природе.

      Главным в избавлении от невротической депрессии было и будет неизменное желание больного выздороветь, твердое решение покончить с болезнью, неукоснительное выполнение всех предписаний врачей.

      Лечение депрессии и стресса сводится в основном к психотерапии или применению лечебных препаратов. Лекарства от депрессии и стресса — обзор по группам препаратов.

      Симптомы, лечение и последствия алкогольной депрессии разберем в этой рубрике.

      Видео на тему

      neuro-logia.ru

      Симптомы невротической депрессии

      Невротическая депрессия была описана еще в 1895 году. Она включает в себя целый комплекс симптомов различного характера, таких как личностное состояние, непсихотическое и т.д. Невротическая депрессия мешает нормальной жизни пациента и сказывается на его здоровье, поэтому данное состояние требует своевременного лечения.

      Понятие невротической депрессии

      Невротическая депрессия — это психическое расстройство, сопровождающееся затяжной формой невроза. Данное состояние может быть:

    • реактивным;
    • личностным;
    • неэндогенным;
    • непсихотическим.
    • Невротическая депрессия может иметь затяжное течение и не проходить еще некоторое время после улучшения состояния больного. Она сопровождается астенодепрессивным синдромом, тревожно-депрессивным, фобически-депрессивным и иппохондрически-депрессивным.

      Механизм развития заболевания кроется в нарушении эмоционального состояния человека. Этому может способствовать потеря близкого человека, проблемы на работе, смена места жительства, стрессовые ситуации, робость и неуверенность в себе, а также другие факторы.

      Невротическая депрессия носит психогенный характер. Самым первым и главным симптомом является плохое настроение, чувство тоски и упадок сил. Затем появляется чрезмерная раздражительность, тревожное состояние, вегето-сосудистая дистония. Ее признаки: бессонница, головная боль, боли в сердце, нарушение эмоционального состояния. Больной, страдающий невротической депрессией, плохо спит, часто просыпается ночью с ощущением тревоги. И из-за этого утром он чувствует себя разбитым и недовольным окружающим миром, его мучает чувство вины.

      Человек, страдающий невротической депрессией, ощущает себя беспомощным, несчастным, ему кажется, что он никому не нужен, он ничему не радуется, не получает удовлетворения от физиологических актов. Аппетит в данном состоянии нарушен. Мимика больного выражает депрессию только при обсуждении проблемы, вызвавшей депрессию. Больной испытывает различные фобии, навязчивые мысли, суицидальные мысли, у него появляются редкие истерики.

      При сохранении раздражающей ситуации депрессия может иметь волнообразное течение.

      Человек находится в подавленном состоянии практически все время. Зачастую больные сами обостряют ситуацию тем, что принимают все слишком близко к сердцу, молча страдают, не имеют стимула к положительным эмоциям.

      Из физических признаков имеются такие симптомы:

      1) запоры и диареи;

      2) боли в суставах;

      3) отсутствие сексуального влечения;

      4) нарушенный менструальный цикл;

      5) боли в животе.

      При маскировочной депрессии болезнь проходит под видом соматического расстройства. В таких случаях пациент проходит безуспешное лечение у различных специалистов (хирург, эндокринолог) и лишь усугубляет ситуацию.

      Осложнение невротической депрессии

      К осложнению невротической депрессии можно отнести попытку самоубийства. Чаще всего это происходит на самом пике заболевания, в момент отчаяния и безысходности. В группу риска попадают люди возрастом 15-24 года и люди после 60 лет. Единственной профилактикой этого является своевременное выявление болезни и ее лечение.

      Невротическая депрессия может протекать в нескольких формах: биполярная, реактивная, монополярная, ситуационная, эндогенная.

      Невротическая депрессия отличается от других форм депрессии тем, что пациент может полностью излечиться за короткий срок, если будет выполнять все предписания лечащего врача. Также имеется склонность к затяжному течению.

      Биполярная депрессия отличается маниакальным состоянием, за которым следует спад настроения. Монополярная депрессия проходит без спадов настроения, в одном эмоциональном тоне. Эндогенная депрессия может проявляться неожиданно, и часто без причины. Для нее характерно длительное течение. Основной причиной является предрасположенность больного к данному заболеванию.

      Диагностика депрессии

      Диагностика невротической депрессии основывается на наличии симптомов, характерных для данного состояния: печальное лицо, бессонница, неуверенность и т.п. Проводится диагностирование болезни при помощи специальных тестов и методик.
      У детей и подростков чаще всего болезнь проходит в скрытой форме. Они начинают вести разрушительный образ жизни: принимают наркотики, алкоголь, злоупотребляют медицинскими препаратами. Очень часто родители не замечают признаки депрессии у детей, а лишь ее проявления.

      Лечение невротической депрессии проводится врачом психиатром. Невротическую депрессию лечат в соответствии с формой заболевания. Чтобы лечение было успешным, применяется комбинированное лечение: психотерапия, социальная терапия, психофармакология.

      1) Метод психотерапии заключается в общении пациента с врачом психотерапевтом. Специалист должен уметь выслушивать больного, дать ему дельный совет, понять его состояние, помочь ему решить психологические проблемы. Очень важно чтобы человек с невротической депрессией чувствовал поддержку и верил в положительный результат лечения. Заканчивается лечение методом психотерапии только после полного выздоровления больного.

      2) Социальная терапия заключается в решении бытовых и социальных проблем. Близкие и родные больного должны заботиться о нем и уделять как можно больше внимания, любви. Домашние конфликты будут лишь способствовать усугублению ситуации.

      3) Психофармакология является самым основным методом лечения невротической депрессии. Лечение проводится препаратами антидепрессантами, транквилизаторами, нейролептиками. Благодаря этому снимаются острые проявления депрессии. Врач назначает препараты соответственно возрасту пациента, его пола, течения болезни и реакции организма на различные медицинские препараты.

      Гипноз в лечении невротической депрессии дает положительный результат. Гипнотические сеансы позволяют вывести пациента из состояния депрессии, эффект наступает уже через несколько сеансов. Данный метод абсолютно безопасный. Для этого больной должен быть способен к самостоятельному контролю негативных мыслей и навязчивых страхов.

      К не медикаментозным способам лечения невротической депрессии относится гомеопатическая терапия. К каждому пациенту проводится индивидуальный подход. Такой вид лечения является безопасным и не имеет побочного действия. Но рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом и получить его разрешение.

      Дельфинотерапия

      Из других нетрадиционных способов лечения можно выделить дельфинотерапию. Такой способ терапии часто применяют для лечения депрессии и различных психических и эмоциональных состояний (ДЦП, синдром Дауна). Дельфины помогают избавиться от неврозов, депрессий и стрессов. Они издают ультразвук, который способен оказывать лечебное действие и активировать внутренние силы организма, а также способствовать борьбе с заболеванием. Больше всего дельфинотерапия подходит детям. Курс лечения в каждом случае индивидуальный и зависит от течения болезни и его основной причины.

      Лечение депрессии у детей

      В связи с тем, что невротическая депрессия у детей проходит с некоторыми особенностями, то лечение должно быть с учетом всех этих факторов. Проводится корректное и последовательное лечение. Большую роль играет атмосфера, в которой воспитывается ребенок. Необходимо установить контакт с ним и отнестись с пониманием к проблеме.

      Физические упражнения

      Кроме основного метода лечения применяют физические упражнения. Они помогают поднять настроение у пациента и отвлечься от проблем, повысить мышечный тонус. Во время физических упражнений происходит выделение гормонов эндорфинов. Это вещество по своему действию имеет схожесть с такими медицинскими препаратами как нейролептики и антидепрессанты и оказывает положительное действие на нервную систему человека. В качестве физических упражнений можно выбирать плавание, занятия аэробикой, игру в теннис и другие виды спорта.

      Основным в лечении невротической депрессии остается самостоятельное желание пациента к выходу из данного состояния и соблюдению всех требований лечащего врача.

      lecheniedepressii.ru