Невроз дефицит магния

Магнелис В6: отзывы при неврозе

Какой эффект дают витамины при неврозах? Стоит ли их пить? Какой-то дают, но только это не значит, что можно вылечить серьёзное расстройство витаминами. Это тоже самое, что спросить, а эффективен ли при депрессии или биполярном аффективном расстройстве парацетамол. Конечно, ведь депрессия не исключает того, что человек может ещё и простудиться, что у него будет какое-то воспаление, боли. Более того, в состоянии депрессии можно сломать себе руку. Наверняка медики наложат гипс. Означает ли это, что гипс эффективен при депрессии? Ну да, если пациент ещё и сломал себе руку, то гипс просто необходим.

Реальные, человеческие отзывы о Магнелисе вы можете прочитать по ссылке

Правдивая реклама не всегда правдива

Всё это было бы смешно, если бы за этими шутками не скрывалась одна интересная картина. Связана она в основном с попытками фармацевтических компаний увеличить объёмы продаж. Делается это самыми разными методами. Один из них заключается в продаже нужных, полезных и практически безвредных средств за вполне умеренную цену, но под видом очень действенных и эффективных препаратов. Примером таких является «Магнелис B6».

Перечень симптомов и признаков, которые указывают в качестве причины начать его приём, напоминает те, что характеризуют депрессию или неврастению. Однако иногда туда же входят ещё и они сами. Примерно так:

  • постоянное плохое настроение;
  • раздражительность и общая взвинченность;
  • частичная потеря трудоспособности из-за быстрой утомляемости;
  • нарушение сна;
  • тревожность, страхи, депрессия

Все симптомы списываются на то, что в организме возник недостаток магния. В результате не только те, кто ищет какие «Магнелис B6» отзывы при неврозе собирает, но и те, кому нужно понять, что делать при появлении симптомов определённых расстройств психики убеждаются, — всё это от недостатка магния. Этот элемент на самом деле важен для жизнедеятельности организма. Он находится в клетках тканей и внутренних органов, от него во многом зависят обменные процессы и передача нервных импульсов, обмен информацией между рецепторами и органами. Недостаточный уровень магния на самом деле может стать причиной нарушения сна, повышенной возбудимости или апатии. Однако это не говорит о том, что восполнение дефицита — это панацея, метод избавления от депрессии, неврозов и психозов.

В одной таблетке «Магнелиса B6» содержится 470 мг лактата магния и 5 мг пиридоксина гидрохлорида. Это и есть витамин B6.

Магний и ВСД

В показаниях к применению препарата указано, что делать это следует прежде всего в том случае, если недостаток выявлен посредством проведения лабораторных анализов. Однако, в силу свободной продажи, люди начинают лечиться им самостоятельно. Особенно характерно это для тех, кто ищет отзывы про «Магнелис B6” при ВСД. Можно сказать, что соединяются воедино две легенды. Сам термин «вегетососудистая дистония» возник в силу наличия синдромов и симптомов, которые не имеют чёткой связи с явными физическими нарушениями. К примеру, учащённое сердцебиение без признаков каких-то известных физических заболеваний. Этиология этих процессов до конца не известна, изучена не полностью. У ВСД нет собственного синдрома, что не позволяет говорить о том, что это автономное заболевание. Долгое время большой ряд недугов связывали преимущественно с нарушениями в деятельности нервной системы, что оказалось бесперспективным с точки зрения лечения. В настоящее время диагноз ВСД ставится по привычке, в обход МКБ-10, хотя официальная российская медицина не исключает Международный классификатор болезней. В нём же есть только соматоформная вегетативная дисфункция, которая отражает лишь примерно 15% всех симптомов ВСД.

В мировой медицине термин почти нигде не встречается, это феномен отечественной и стран бывшего СНГ. Можно с большой уверенностью заявить, что вся область относится к разряду психических расстройств и требует соответствующего лечения — методами психотерапии.

Прибавим к этому дефицит магния, особенно медицинским, лабораторным путём не подтверждённый, но «выявленный» по признакам, после прочтения двух-трёх статей в журналах или на сайтах. В результате две странности соединяются и люди начинают «лечить» таблетками с содержанием магния то, что нужно антидепрессантами и общей психотерапией. Это может привести к плачевным последствиям в силу двух причин:

  • без должной терапии расстройство может обрести более серьёзные формы;
  • ненужный организму магний приведёт к возникновению нежелательных последствий.
  • Речь не о том, что какой-то невроз перерастёт в психоз и потом человек потеряет рассудок. Расстройства психики имеют свойство прогрессировать по своим алгоритмам. Сегодня в общественном транспорте возникла паническая атака, завтра они стали регулярными и образовалась агорафобия. Она привела к потере работы и разрыву социальных связей. Это же начинает оказывать на личность негативное воздействие, формируется депрессия и фобии. Если своевременно начать работать именно с психикой всего этого может не произойти…

    Чем раньше начать — тем лучше. Только пока человек «лечится» витаминами, магнием, БАД-ами и подобными снадобьями, пытается «пропить» настойку Пустырника и совершает подобные деяния — до кабинета психотерапевта ещё далеко, а страдания рядом.

    Надеяться на свои силы или обращаться к специалистам?

    По большей части те, кто думает про «Магнелис B6» — отзывы при неврозе, как принимать, что это даст просто стремятся отложить решение проблемы, надеются на то, что всё получится сделать быстро, дешево и качественно. Этому можно было бы только порадоваться, но получается на практике такое далеко не всегда.

    Не следует рассматривать этот текст в качестве призыва делать всё только по рекомендации врача. Как раз наоборот… Мы рекомендуем проанализировать свой дискомфорт, правильно поставить цели, выработать метод их достижения. И сразу же определить сроки, когда цели будут достигнуты или нет: контрольную точку. К примеру, человек уже несколько раз испытал панические атаки. Он понял, что это атака, приступ, криз, а не просто «сердечко стало пошаливать». После этого он принимает решение…

    1. Изучить методы самопомощи и использовать их в следующий раз, при следующей атаке.
    2. Отказаться полностью от алкоголя и кофе.
    3. Использовать для общего укрепления определённые методики телесно-ориентированной психотерапии, которые можно изучить самостоятельно.

    Прошёл месяц. За последнюю неделю атака была один раз и с ней удалось справиться за 4 минуты. Особых проблем нет, жизнь продолжается. Ну что же? Зачем тогда обивать пороги клиник и частных специалистов? В другом же случае, когда атаки переросли ещё и в фобии, когда уже страшно выходить на улицу, когда в голову лезут навязчивые мысли необходимо сдаться, отказаться от бесплодных попыток и искать помощи специалистов. И уж тем более не надеяться на чудо посредством восполнения недостатка магния.

    psycholekar.ru

    Магний глазами невролога

    А.С. Кадыков
    руководитель отделения ранней реабилитации и прогрессирующих сосудистых заболеваний головного мозга, доктор медицинских наук, профессор
    С.Н. Бушенева
    врач
    ГУ НИИ неврологии РАМН

    Название «магнезия» встречается уже в Лейденском папирусе X (III век н.э.). Оно происходит, вероятно, от названия города Магнисия в гористой местности Фессалии. Магнесийским камнем в древности называлась магнитная окись железа, а магнесом — магнит. Интересно, что первоначальное название «магний» сохранилось только в русском языке благодаря учебнику Гесса, причем в начале XIX века в ряде руководств предлагались и другие названия — магнезь, магнезий, горькоземий.

    Общее содержание магния в организме человека около 25 граммов. Он играет важную роль в образовании более трехсот ферментов. Магний принимает участие в энергетическом и электролитном обмене, выступает в качестве регулятора клеточного роста, необходим на всех этапах синтеза белковых молекул. Особо важна роль магния в процессах мембранного транспорта. Магний способствует расслаблению мышечных волокон (мускулатуры сосудов и внутренних органов). Важнейшее значение магния состоит в том, что он служит естественным антистрессовым фактором, тормозит процессы возбуждения в центральной нервной системе и снижает чувствительность организма к внешним воздействиям.

    Считается, что у 25-30% населения магний недостаточно поступает с пищей. Это может быть связано с современными технологиями обработки и применением минеральных удобрений при выращивании овощей, приводящих к дефициту магния в почве.

    Хронический дефицит магния часто отмечается у больных сахарным диабетом, артериальной гипертонией, атеросклерозом, эпилепсией, остеопорозом и т.д. Известен ряд физиологических состояний, сопровождающихся повышенной потребностью в магнии: беременность, кормление грудью, период интенсивного роста и созревания, пожилой и старческий возраст, тяжелый физический труд и физическая нагрузка у спортсменов, эмоциональное напряжение, частое и длительное (более 30-40 мин. за сеанс) пребывание в сауне, недостаточный сон, авиационные перелеты и пересечение часовых поясов. Недостаток магния возникает при приеме кофеина, алкоголя, наркотиков и некоторых лекарственных средств, например мочегонных, которые способствуют удалению магния с мочой.

    Наша нервная система чутко реагирует на уровень магния в организме. Пониженное его содержание может вызвать беспокойство, нервозность, страх, а также бессонницу и усталость, снижение внимания и памяти, в ряде случаев — судорожные припадки, тремор и другие симптомы. Часто люди жалуются на «беспричинные» головные боли.

    Магний (особенно в сочетании с витамином В6) оказывает нормализующее действие на состояние высших отделов нервной системы при эмоциональном напряжении, депрессии, неврозе. Это не случайно. Стрессы (физические, психические) увеличивают потребность в магнии, что служит причиной внутриклеточной магниевой недостаточности.

    Дефицит магния усугубляется с возрастом, достигая максимума у людей старше 70 лет. По данным Европейского эпидемиологического исследования кардиоваскулярных заболеваний, уровень магния в плазме ниже 0,76 ммоль/л рассматривается как дополнительный (к примеру, к артериальной гипертонии) фактор риска инсульта и инфаркта. Дисбаланс ионов Са2+ и Мg2+является одной из серьезных причин образования тромбов в сосудах. Применение препаратов магния способствует снижению склонности к формированию тромба. Магний, например, усиливает антитромботический эффект аспирина.

    Считается, что магний играет позитивную роль, тормозя процесс атеросклероза.
    Учитывая последние данные о распространенности недостатка магния у жителей больших городов, его содержание в крови определяют у неврологических пациентов с синдромом хронической усталости, вегетативно-сосудистой дистонии, а также при депрессии и астении. В норме содержание магния в сыворотке крови у детей варьирует от 0,66 до 1,03 ммоль/л, у взрослых от 0,7 до 1,05 ммоль/л.

    У здоровых людей суточная потребность в магнии составляет 350-800 мг. При дефиците магния требуется его дополнительное введение из расчета 10-30 мг на килограмм массы тела в сутки. Кроме диетической коррекции применяются и лечебные препараты. Время насыщения тканевых депо при терапии магнием — 2 месяца и более. Выбор препаратов для коррекции хорошо известен — это неорганические и органические соли магния. Первое поколение магнийсодержащих препаратов включало неорганические соли. Однако в таком виде магний усваивается не более чем на 5%, стимулирует перистальтику кишечника, что нередко приводит к диарее. Всасывание магния в желудочно-кишечном тракте повышают молочная, пидоловая и оротовая кислоты, витамин В6 (пиридоксин), некоторые аминокислоты.

    Второе поколение магнийсодержащих препаратов значительно лучше усваивается и не вызывает диспепсию и диарею. К современным комбинированным препаратам относится Магне-В6.

    Противотревожное действие Магне-В6 позволяет включать его в комплексную терапию депрессий (совместно с антидепрессантами), судорожных состояний (в комбинации с противосудорожными средствами), нарушений сна (совместно со снотворными), а также использовать препарат в качестве дополнительного средства для предупреждения и нивелирования легких возбуждающих эффектов активаторов мозгового метаболизма. Терапия магнием является достаточно перспективным направлением в лечении нарушений ночного сна различного генеза, особенно у пациентов с астеническими и тревожными состояниями. Сосудорасширяющий эффект ионов магния позволяет использовать Магне-В6 в комбинации с антигипертензивными средствами. Однако снижение артериального давления в ответ на введение магния достигается только у пациентов с дефицитом магния.

    Магне-В6 обычно хорошо переносится, не вызывая каких-либо побочных эффектов. Нормализация уровня магния в организме человека в комбинации с другими лекарственными средствами позволяет достичь успеха при многих заболеваниях нервной системы, она рассматривается в настоящее время как классическая метаболическая терапия.

    www.neurology.ru

    Дефицит магния: старение, неврозы и другие патологии!

    Магний — один из важнейших жизненно необходимых для человека макроэлементов. Он отвечает за непрерывное поступление энергии в клетки, что является обязательным условием существования любого организма, а следовательно влияет на качество и продолжительность жизни человека. Он участвует в синтезе ДНК и РНК, является составной частью структуры костей и зубов. Дефицит магния сказывается пониженной работоспособностью, плохим сном, нервозностью, и ухудшением общего самочувствия.

    Что же вызывает недостаток магния ?

  • употреблением в пищу большого количества соли, в том числе и скрытой, из готовых продуктов питания (колбасы, соленья, копчености и т.д.).
  • употреблением в пищу продуктов, с высоким содержанием кальция, фосфора, белков и жиров, которые, соединяясь с магнием, образуют не всасывающиеся соединения.
  • газированные напитки содержат много фосфатов и способствуют выведению магния из организма.
  • Потребление алкоголя также создает дефицит магния.
  • Недостаток этого макроэлемента приводит к гипоксии (кислородному голоданию) клеток и к последующей их гибели.
    Вследствие этого формируются различные патологии. В первую очередь это кардиологические проблемы.
    Одна из основных функций магния — поддерживать силу и ритмичность сокращений сердца. Сбои в работе сердца связаны с нехваткой магния в организме.
    От магния во многом зависит работа нервной системы. Считается, что нехватка этого элемента запускает гипертонию . Наличие магния в крови гипертоников намного ниже, чем у здоровых людей. Одной из причин артериальной гипертензии считается продолжительный стресс. При стрессе, при активной умственной и физической деятельности организм расходует большое количество магния. В результате даже короткого стресса расходуется две трети суточной потребности магния, а при хроническом стрессе происходит истощение его запасов, и организм начинает подавать сигналы бедствия в виде тяжести на сердце или болями в грудной клетке.
    Магний защищает нервную систему от стресса, а дефицит магния дает перевозбуждение, тревогу, нервные срывы. Предотвращая гибель нервных клеток в результате перевозбуждения, магний замедляет развитие нейродегенеративных изменений.
    Магний снижает риски мочекаменной и желчнокаменной болезни. При его дефиците образуются оксалатные камни в почках, магний понижает риск камнеобразования.
    Признаками низкого магния также являются: выпадение волос и ломкость ногтей, головокружение и мелькающие перед глазами мушки, холодные руки и ноги, онемевшие конечности, судороги, подергивания век, психоневрологическиe проблемы, возникающе при недостатке магния: повышенная раздражительность, плохой сон, быстрая утомляемость, депрессия.

    Магний интересует нас с точки зрения его влияния на продолжительность жизни человека и его возможности по замедлению старения. Этот элемент отвечает за непрерывную работу клеток, поэтому магний важен для бесперебойной работы организма на протяжении всей жизни. Старение человека зависит от уровня магния. Его низкий уровень вызывает саркопению (уменьшение мышечной массы), ухудшает иммунные и метаболические реакции, вызывает различные патологии сердечно-сосудистой системы. Эти состояния корректируются по мере приема этого макроэлемента. Магний уменьшает вероятность заболеваний сердца и сосудов, рака, воспалительных процессов, диабета 2-го типа и снижает уровень свободных радикалов.
    Магний входит в состав хлорофилла растений. Он содержится в огородной зелени, в горохе, фасоли и других бобовых культурах, в орехах, в рыбе, в какао.
    Получить необходимое его количество через продукты питания невозможно. Для здоровья и долголетия нужно принимать магний дополнительно в виде отдельного продукта (препаратa).
    Если получить дефицит магния легко, то получить его передозировку довольно сложно. Излишки магния быстро выводится организмом. Поэтому, если у вас нет противопоказаний и вы почувствовали улучшение после приема препаратов магния, то их можно продолжать принимать постоянно.

    Дневная потребности в магнии — 300-350 мг для женщин и 400-450 мг для мужчин. Магний может быть противопоказан только для больных с тяжелой почечной недостаточностью.

    Препараты с магнием лучше всего принимать раз в день перед сном, для улучшения сна. Не все препараты с магнием имеют хорошую биодоступность. Лучше принимать магний в комплексе с витамином В6. Препараты магния можно найти в аптеках, но лучше пользоваться натуральной биодобавкой, не содержащей синтезированных соединений
    Лучше всего заказать и приобрести вот такую упаковку (90 капсул), которой хватит на 3 месяца, по цене 18 USD ( цена указана с 20% дисконтом для членов Международного Кораллового Клуба).

    Дайте своему организму магний, как можно быстрее, предотвратите или остановите старение!

    yourhealth.oprok.biz

    Витамины Sanofi aventis Магне В6 — отзыв

    У вас ВСД, ПМС, невроз, метеозависимость, немеют конечности или все сразу?вам не хватает магния!результат уже ощутим после 1 недели

    Так получилось, что пришлось перенести сильный стресс, на который я не обратила внимания и никак не поддержала успокоительным. Через пару месяцев вышли физические его проявления — невроз (онемение рук.ног, головокружение, давление в голове, боль в голове, потеря равновесия, учащенное сердцебиение, метеозависимость). Врачи обследовали — везде все нормально и ставили диагноз ВСД. Но я то понимаю, что это не болезнь, а лишь функциональное расстройство, которое можно выровнять и впредь предотвратить.

    Попала к очень хорошему врачу, которая прописала мне ВСЕГО ЛИШЬ МАГНИЙ!

    Каково было мое удивление, когда я прочитала в интернете о симптомах его недостатка и узнала себя полностью)

    Принимала по 6 таблеток в день, разделив на 2 приема. Результат не заставил себя долго ждать — через неделю мне стало значительно лучше, о дожде я узнаю по виду из окна,а не по своему самочувствию.

    — если у вас нехватка магния, то остальные витамины, которые вы принимаете не усваиваются и пьете вы их зря

    — если после недельного приема симптомы не начинают проходить, значит у вас причина не в недостатке магния и нужно обратиться к лечащему врачу

    Причины недостатки магния: стрессы, беременность, лактация, алкоголь, много кофе и чая

    Как узнать, что у вас нехватка магния:

    Общее состояние

    Хроническая усталость, «разбитость» даже после длительного сна.

    Волосы, ногти, зубы

    Выпадение волос, ломкость ногтей, кариес зубов.

    Нервная система

    Раздражительность, тревожность, страхи, плаксивость, депрессия.Нарушения сна, головные боли, головокружения.Ослабление внимания, ухудшение памяти, нервные тики, нарушения кожной чувствительности.

    Нарушения мышечной сократимости

    Мышечные судороги в икроножных мышцах, рук, стоп, в области затылка, спины и других местах, мышечные подергивания.Боли при напряжении или потягивании мышц.

    Сердечно-сосудистые нарушения

    Боли в сердце, повышенная частота сердечных сокращений (тахикардия), различные аритмии, экстрасистолы (сердцебиения).Повышенное или пониженное артериальное давление.Повышение уровня холестерина, ускорение процессов развития атеросклероза.Изменения крови.Развитие анемий из-за ускорения разрушения эритроцитов.Повышенная склонность к образованию кровяных тромбов.

    Другие расстройства

    Боли в животе, запоры ли поносы, спазмы желудка и кишечника, спазмы пищевода, гортани, бронхов.Повышенная реакция на изменения погоды (ломота в теле, боли в зубах, деснах, суставах).Пониженная температура тела, холодные кисти и стопы, онемение конечностей.Предменструальный синдром, болезненные месячные у женщин.

    ПМС, ВСД и метеозависимость — это нервная недостаточность и нехватка магния.

    Как принимать: Курс приема составляет 1 месяц, упаковки 50 таблеток хватает примерно на 10 дней.Одна упаковка стоит примерно 500 рублей.

    Побочка: Первые 2-3 дня меня подташнивало и крутило живот, но это прошло

    Будьте здоровы!

    irecommend.ru

    Роль магния в коррекции тревожных расстройств

    Лебедев Д.С., к.м.н., доцент, заведующий сектором клинической и социальной наркологии
    Украинский НИИ социальной, судебной психиатрии и наркологии, г. Киев

    С психологической точки зрения, возникновение тревоги в обыденной жизни — универсальная психическая реакция человека на угрозу комфорту, благополучию, самоуважению, здоровью и т.п. С этой позиции некоторые авторы выделяют тревогу позитивную. Она способствует мобилизации человека на преодоление дискомфорта, предотвращение самой возможности какой-либо угрозы, т.е. выполняет адаптационную функцию. Чрезмерная по силе и/или продолжительности тревога определяется как негативная, она приобретает самостоятельное клиническое значение в виде различных нарушений здоровья в области внутренних болезней и психиатрии. Тревога в психической сфере в этом случае выполняет функцию, аналогичную боли в области соматического здоровья. Расстройства, связанные с тревогой, многолики. Они могут быть представлены в виде психических расстройств любой тяжести. В практике чаще встречаются неврозы, клинически — это эмоциональные нарушения (тревога, страх, депрессия) и признаки вегетативного дисбаланса. Тревога может быть представлена в структуре любых соматических заболеваний, оказывая влияние на их течение или само возникновение. В практике врачей-интернистов чаще встречаются тревожные расстройства с преобладанием различных соматовегетативных, незначительных органных нарушений, а тревога, как клинический симптом, не всегда осознается больными, остается «замаскированной», вторичной. Большинство заболеваний, в возникновении и течении которых тревога играет значительную роль, расположены «на границе» психиатрии, неврологии и терапии. К таким болезням относятся, в частности, невротические и соматоформные расстройства, скрытые де-прессии, психосоматические заболевания. Общей особенностью пациентов с вышеперечисленной симптоматикой является нежелание общаться с психиатром, даже когда в этом есть необходимость. Впрочем, при правильно подобранном лечении часто такой необходимости и не возникает. В той или иной мере анксиолитическим (противотревожным) действием обладает любое вещество с затормаживающим нервную систему компонентом действия, например, сно- творные-барбитураты, нейролептики, противосудорожные средства, некоторые ноотропы и т.д., вплоть до алкоголя и опийных наркотиков. И наоборот, многие анксиолитики оказывают вышеперечисленные действия.

    Для лечения тревожных расстройств чаще всего используют несколько классов лекарств: анксиолитики (транквилизаторы) — главным образом бензодиазепины; бета-блокаторы; нейролептики; антидепрессанты; другие препараты. К последним относятся, например, комбинированные, метаболические средства, фитопрепараты.

    Для лечения острых тревожных расстройств, в том числе так называемой «соматической тревоги», незаменимы бензодиазепины и бета-блокаторы. Эффективно как собственно анксиолитическое (против тревоги и страха) лечение, так и коррекция неразрывно связанных с тревогой вегетативных нарушений. Например, когда тахикардия устраняется вегетостабилизирующим средством, психическое состояние больного улучшается. С этой целью очень давно используются комбинированные препараты алкалоидов спорыньи с барбитуратами. Однако особенности действия не дают возможности применять все вышеперечисленные препараты долго. Транквилизаторы и барбитураты могут сформировать зависимость с болезненным пристрастием и состоянием отмены, бета-блокаторы могут отрицательно повлиять на сердечно-сосудистую деятельность. Имеется достаточно много противопоказаний к такому лечению, например беременность и кормление грудью, выраженная патология почек, печени и пр. В целом, перечисленные препараты успешно решают задачу лечения острых тревожных расстройств в течение двух — трех недель. Затем, если тревожные расстройства не купированы полностью, терапию необходимо изменить. Анксиолитики заменяют на антидепрессанты, «малые нейролептики» и другие вещества с меньшим противотревожным действием, но более безопасные при длительном приеме.

    Осторожность врачей-интернистов в отношении назначения психо- тропных средств соматически больным вполне понятна. При назначении психотропных средств могут иметь место нежелательные взаимодействия с основным лечением.

    В последние годы в психофармакологии наблюдается повышенный интерес к препаратам метаболического действия. Этот интерес можно объяснить несколькими причинами. Препараты, прицельно влияющие на определенные нейромедиаторные системы, оказывают на центральную нервную систему мощное воздействие, последствия которого не до конца ясны (так как сами нейрохимические механизмы различных психических состояний не до конца известны) и не могут быть точно спрогнозированы. Препараты метаболического действия часто сами являются естественными метаболитами, как, например, аминокислоты, или имеют экзогенное происхождение, но являются необходимой частью обмена веществ, как, например, микроэлементы. Метаболические средства безопасны, действуют «мягко», используют главным образом возможности саморегуляции без истощения ресурсов больного организма.

    Роль магния в обмене веществ многообразна. Внутриклеточная концентрация ионов магния уступает лишь концентрации калия, натрия и кальция. Доказана роль недостаточности этого элемента в генезе расстройств сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, эндокринных и психических нарушений.

    Привлекает внимание оригинальный препарат, представляющий собой комбинацию микроэлемента магния и пиридоксина. Суточная потребность в магнии составляет до 300 мг у женщин и 400 мг у мужчин. Снижение необходимого количества магния может происходить при избыточном поступлении в организм его естественного антагониста кальция, увеличении объема циркулирующей крови, применении мочегонных средств, нарушениях питания, нарушении всасывания в тонком кишечнике, хроническом стрессе, утомлении, злоупотреблении алкоголем, беременности и лактации, сахарном диабете.

    Большое значение для формирования дефицита магния в организме имеет характер питания современного человека.

    Косвенным показателем важнейшей роли магния является широта показаний одного из самых популярных лекарств в истории медицины — сернокислой магнезии: от запоров до гипертонических кризов.

    В психиатрии и неврологии магний используют для коррекции метаболических нарушений и как седативное средство, в том числе для лечения тревоги. Известно, что ионы магния во внеклеточной жидкости ингибируют выброс нейромедиаторов (ацетилхолина и катехоламинов). За счет этого магний оказывает затормаживающее центральную нервную систему действие, расслабляет мышечные волокна, являясь, таким образом, естест-венным антистрессовым фактором.

    Ограничением к применению солей магния является необходимость назначать их в основном парентерально из-за недостаточно хорошего всасывания в желудочно-кишечном тракте. Расширились возможности для приема препаратов магния внутрь после появления комбинированных средств, содержащих магний и пиридоксин (витамин В6). Витамин В6 и магний потенцируют действие друг друга. Кроме того, пиридоксин существенно улучшает всасывание магния в кишечнике и увеличивает его внутри-клеточную концентрацию и фиксацию в клетке. Комплексное применение препаратов магния и такого «нейротропного» витамина, как пиридоксин, обу- словило их широкое применение в области неврологии, психиатрии и наркологии, а также при лечении любых состояний, сопровождающихся психоэмоциональным напряжением. Комбинация пиридоксина и магния (Магне-В6) оказывает профилактическое действие при хроническом умственном и физическом переутомлении, показана при головных болях, нарушениях сна, синдроме предменструального напряжения.

    Подтверждением безопасности комплексных препаратов магния и пиридоксина является обширный опыт их применения в акушерско-гинекологической практике при угрозе невынашивания беременности.

    Препараты магния и пиридоксина успешно устраняют тревогу и ее соматовегетативные проявления. Эти средства сочетаются с другими психотропными лекарствами и не изменяют их метаболизм. Кроме того, они корригируют побочные экстрапирамидные и соматовегетативные действия нейролептических средств. Комбинация магния и пиридоксина может применяться как анксиолитик в качестве монотерапии или в сочетании с антидепрессантами, нейролептиками, транквилизаторами, снотворными. Препараты магния, в отличие от транквилизаторов, не взаимодействуют с алкоголем, поэтому нарушение режима трезвости амбулаторным больным не вызовет опасных осложнений. Кроме того, в наркологии роль соединений магния чрезвычайно важна при лечении алкогольного похмельного синдрома, эти препараты эффективно купируют вегетативные проявления абстиненции в виде пот-ливости, тремора, гипертензии, а также улучшают психическое состояние — уменьшают раздражительность, тревогу, снижают патологическое влечение к алкоголю, улучшают сон.

    В случае необходимости возможна одномоментная или постепенная замена бензодиазепиновых транквилизаторов на комбинацию магния и пиридоксина. Такая противотревожная терапия может продолжаться много месяцев без риска привыкания или возникновения состояния отмены.

    www.nedug.ru