Невроз непроизвольных движении

Невроз навязчивых движений — составляющая часть невроза навязчивых состояний, главная особенность которого — возникновение страхов, навязчивых мыслей, а также движений (обсессии и компульсии), которые возникают непроизвольно и неконтролируемо.

Будучи вполне адекватными, люди понимают, что это заболевание, с которым надо бороться, пытаются контролировать свое навязчивое состояние, но практически всегда безуспешно – очень сложно самостоятельно избавляться от страхов, негативных мыслей, эмоций, и связанных с ними движений, особенно нерешительному, мнительному и боязливому человеку.

Стремясь избежать грозящей им надуманной опасности, такие люди прибегают к специфическим мерам предосторожности, в результате таких мер и формируются навязчивые действия.

Например, при страхе подхватить опасные бактерии и вирусы, люди много раз за день моют руки, дезинфицируют одежду, брезгуют чужими предметами, не ходя в театры, рестораны, бассейны. Они стремятся избегать поездок на метро или машине, бояться летать, отказываются брать в руки ножи из страха порезаться, и без всякой надобности обращаются к врачам, чтобы выявить начало какого-либо заболевания.

Содержание:

Детский невроз навязчивых движений

Невроз навязчивых движений у детей младшего школьного или дошкольного возраста, в основном, выражается навязчивыми тиками и сравнительно несложными навязчивыми действиями. Детские навязчивые тики — это разнообразные непроизвольные движения, такие как: мигания, подергивания плечами, сморщивание кожи лба или переносья, похлопывания кистями рук, покашливания (респираторные тики), повороты головы, «хмыканье», «шмыганье» носом, притопывания ногами. Тикозные признаки невроза у детей всегда связаны с эмоциональным перенапряжением.

Лечение невроза навязчивых движений

Люди, которых поразил этот недуг, часто задают вопрос: излечим ли невроз навязчивых движений? Да, излечим. Многие люди успешно излечились комбинацией лекарственной и поведенческой терапии. Поведенческая терапия заключается в столкновении с пугающими человека ситуациями с целью убирания тревоги и откладывания проявлений навязчивых поступков на всё более длительные периоды времени. Иногда люди с неврозом навязчивых состояний забывают как «нормально» делаются некоторые вещи. Поэтому, для изменения своего поведения, им бывает полезно иметь кого-нибудь рядом в виде примера нормального поведения.

Врач может выписать и лекарственные средства. Но эти препараты назначаются лишь на короткое время лишь для того, чтобы несколько облегчить состояние, переживаемое человеком в борьбе с ритуалами. Народная медицина при неврозе и гомеопатия при неврозах также отлично зарекомендовали себя при лечении невроза навязчивых движений.

Не леченный невроз навязчивости почти всегда становится хроническим. Что бы у вас ни было, невроз навязчивых состояний или невроз навязчивых движений: лечение в обоих случаях осуществляется чаще всего психотерапевтом или психиатром. Цель любого лечения при неврозе навязчивых движений — полное избавление или уменьшение симптомов болезни, что труднодостижимо. Даже уменьшение симптомов оценивается позитивно, при этом известно, что симптомы навязчивости имеют защитную функцию против нарушений поведения и конфликтов. Поэтому родственники и партнер больного должны участвовать в процессе лечения.

Любой невроз — это обратимое расстройство нервно-психического состояния человека, искажения картины мира при этом отсутствует. Это означает, что если невроз навязчивых движений появился, то от него надо стараться избавляться всеми способами. Опасность этого заболевания заключается не в тяжести лечения, а в том, как люди к этому относятся. Большая часть людей часто не обращает внимания на первые признаки возникновения нервных расстройств или неврозов, вторая часть, если и замечает что-то, то относится к этому сравнительно поверхностно (само пройдет), и только малая часть людей предпринимает реальные активные действия для исправления существующего положения.

lecheniedepressii.ru

Невроз навязчивых движений

Невроз навязчивых движений — это одна из форм невротического расстройства навязчивых состояний, он характеризуется неконтролируемыми и непроизвольно возникающими движениями. Это могут быть движения головы, рук, моргания, подергивания и другие. При этом характерным является то, что больной понимает свое состояние как проявление заболевания, но не может с ним справиться самостоятельно.

Причины невроза

Чаще всего причиной такого невроза являются психические травмы, которые могут быть вызваны:

  • однократным воздействием какого-либо сильного стресса;
  • длительной хронической психологической травмой.
  • Данное состояние может встречаться и у детей. В данном случае следует иметь в виду, что травмирующая ситуация, которая способна вызвать у ребенка развитие невроза, для взрослого человека может показаться пустяковой, либо вовсе пройти незамеченной. Например, в качестве такого стресса может быть внезапное отлучение от груди, частые запреты, кардинально разный подход к воспитанию ребенка у каждого из родителей или неблагополучная психологическая атмосфера в семье. Поэтому невроз навязчивых движений у детей требует более внимательного подхода, в первую очередь для выявления причины такого состояния.

    Как правило, невроз навязчивых движений тесно связан с неврозом навязчивых состояний, для которого характерно появление страхов, негативных эмоций и деструктивных мыслей. При этом непроизвольные движения зачастую связаны именно с возникшими вследствие невротического расстройства страхами.

    Например, при патологической боязни заразиться и подхватить вирусы и бактерии человек может очень часто мыть руки, избегать людных мест и общественного транспорта, не посещать бассейн или спортзал и т.п.

    Но не всегда навязчивые движения напрямую связаны с возникшими страхами. Они могут проявляться просто в необоснованных и ненужных действиях – накручивании локона волос на палец, частом поправлении галстука и др.

    Отдельно стоит сказать о проявлениях данного невроза у детей. Чаще всего симптомы при этом выражаются в появлении тиков. Это могут быть непроизвольные и неконтролируемые мигания, подергивания руками, сморщивания, шмыганье носом, притопывание ногами. Такие проявления, как правило, встречаются при эмоциональном перенапряжении нервной системы ребенка.

    При наличии подобных симптомов у взрослых, желание контролировать свои навязчивые действия, сдерживаться и избавиться от них вызывает еще больший дискомфорт, и справиться самостоятельно с этим состоянием человек не может.

    Диагностика

    Диагностика невроза навязчивых движений, как правило, не вызывает затруднений. Особенностью такого расстройства является его прямая связь с психологическими факторами. При этом для врача важно проводить дифференциальную диагностику с неврозоподобным гиперкинезом. В этом случае причиной таких движений является функциональное или органическое поражение нервной системы. Разобраться в состоянии больного и поставить точный диагноз может невролог после детального обследования.

    Невроз навязчивых движений: лечение и психотерапия

    Избавиться от невроза, сопровождающегося навязчивыми движениями, можно с помощью специалиста. Чаще всего этой проблемой занимаются психотерапевты, которые могут предложить лечение следующих видов:

  • психотерапевтические сеансы;
  • медикаментозную терапию.
  • Задаваясь вопросом о том, как лечить это состояние у детей, следует помнить, что помочь избавиться от такого невроза могут и сами родители ребенка. Ведь зачастую детский невроз базируется на сложных отношениях с родителями, их повышенных требованиях к ребенку и т.п. Поэтому врач может порекомендовать пересмотреть свое отношение к малышу для того, чтобы помочь ему справиться с этой проблемой.

    Что касается медикаментозной терапии, то здесь могут быть назначены как обычные успокаивающие препараты, так и антидепрессанты. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, обязательно необходимо обращаться к специалисту. Весь комплекс лечения будет зависеть от стадии развития невроза – при первых проявлениях расстройства может быть достаточно одних лишь сеансов психотерапии, однако в более запущенных случаях, как правило, требуется применение лекарств.

    Профилактика

    Учитывая, что причины невроза навязчивых движений лежат в психоэмоциональной сфере, требуется стараться предотвращать любые психологические проблемы. Особенно это касается детей, у которых в силу незрелости нервной системы даже незначительные эмоциональные перенапряжения могут привести к неврозу. Поэтому основная рекомендация, касающаяся как взрослых, так и детей – заботиться о своем психологическом здоровье. Кроме того, не стоит забывать о двигательной активности, разнообразном отдыхе и наличии какого-либо хобби, позволяющего хотя бы на время отстраниться от житейских проблем.

    depressiya-nevroz.ru

    Клиническая картина невроза навязчивых движений

    Невроз навязчивых движений является разновидностью невротических расстройств, для которых свойственны неконтролируемые и непроизвольные действия. Больные могут спонтанно начать качать головой, ногой или рукой, часто моргать, подергиваться и совершать другие подобные неадекватные движения. Особенностью течения этой патологии является то, что люди осознают присутствующие нарушения в своем поведении, но не могут самостоятельно с ними справиться.

    Невроз навязчивых движений возникает на фоне сбоя в деятельности нервной системы человеческого организма .

    Постоянно повторяющиеся непроизвольные действия свидетельствуют о развитии обсессивно-компульсивного расстройства. Несмотря на то что невроз навязчивости условно делят на несколько подвидов (невроз мыслей, движений, представлений, страхов), можно смело утверждать, что бесконтрольные движения сочетаются с остальными типами заболевания. Другими словами, навязчивые движения возникают вследствие ложных представлений, надуманных болезненных мыслей и зародившихся в мозге беспочвенных страхов.

    Причины развития болезни

    Многих пациентов интересует вопрос, какие факторы провоцируют невроз навязчивых движений? Специалисты пришли к выводу, что возникновение симптомов патологии связано с травмированием психики. Как правило, заболевание прогрессирует на фоне воздействия сильного стресса или психической травмы хронического характера, которая случилась довольно давно, но имела серьезные последствия.

    Невроз навязчивых движений нередко выявляют и у детей разного возраста. Этиологическими причинами для развития заболевания у малышей и подростков могут послужить на первый взгляд безобидные факторы: прекращение грудного вскармливания, постоянные запреты и ограничения, жесткий подход в воспитании, тяжелая психологическая атмосфера в кругу семьи и т. д.

    Лечение патологии у взрослых проходит несколько иначе, чем у детей, так как в терапии неврозов важное место занимает ликвидация основных причин психических расстройств. Очень важно выяснить, что послужило главным толчком к появлению навязчивых движений. Только определив фактор неблагоприятного влияния, психолог может помочь справиться с нарушением состояния.

    Стоит отметить, что невроз навязчивости развивается у людей, имеющих склонность к психическим расстройствам. А усугубление ситуации, как правило, происходит под действием сильного стресса, продолжительной тоски и печали. Иногда причиной служит эмоциональное или физическое переутомление. Подергивание век, например, появляется при постоянной нагрузке на глаза — ежедневной работе за компьютером, длительном времяпровождении перед экраном телевизора, чтении книг при плохом освещении.

    Симптоматика

    Как уже упоминалось выше, невроз навязчивых движений сопровождается навязчивыми мыслями, страхами, фобиями. Для такого состояния свойственно деструктивное мышление и негативный настрой, пессимистический взгляд на жизнь и избыток отрицательных эмоций.

    У людей, страдающих такой формой болезни, наблюдаются следующие симптомы:

    1. постоянно повторяющиеся мысли и действия, которые окрашены в негативный оттенок и отягощены удрученным состоянием больных;
    2. усугубление ситуации в результате осознания пациентами всей неправильности поведения и попыток взять над собой контроль;
    3. повышенная нервозность, вызванная страхами за свое здоровье и самочувствие.

    Навязчивые движения могут носить разный характер, в зависимости от того, чем они спровоцированы. Нередко люди переживают повышенное опасение к различным болезням, связанным с заражением вирусами и бактериями. Постоянные размышления над вероятностью такого заражения побуждают их к частому мытью рук, стремлению все обеззаразить и продезинфицировать, а также склонности к излишней чистоплотности.

    Осуществляемые людьми действия могут не иметь отношения к страхам и фобиям, то есть возникать спонтанно и беспричинно. Довольно часто за женщинами можно заметить привычку накручивать локон на палец, закусывать губу, постукивать ладошками или ступнями по столу и полу. Мужчины с таким заболеванием также выполняют повторяющиеся действия — часто приглаживают волосы, регулярно и без необходимости поправляют галстук, совершают другие подобные движения, которые не особо привлекают внимание окружающих, но являются признаками психического расстройства.

    У детей невроз навязчивых движений проявляется более выражено. Ребенок, испытывающий эмоциональное перенапряжение, может непроизвольно мигать, морщится, подергивать руками или притопывать ногами. Подобные симптомы указывают на нарушение в деятельности нервной системы, и очень важно своевременно показать малыша специалисту.

    Лечение патологии

    Невроз навязчивых движений устраняется при помощи комплексной терапии, состоящей из приема медикаментозных средств и посещения психолога.

    Фармакологическое лечение основывается на применении успокоительных средств, необходимых для нормализации функционирования нервной системы и снижения ее подверженности к стрессам.

    В лечении невроза основной задачей выступает ликвидация причин заболевания. Если навязчивые движения возникли на фоне стрессов и переутомления, то нужно дать организму отдохнуть, оградив себя от физических и эмоциональных нагрузок, конфликтных ситуаций и общения с неприятными людьми. При развитии невроза у детей очень важно корректировать окружающую обстановку, обеспечить малышам спокойную и благоприятную атмосферу.

    Медикаментозная терапия применяется только в лечении взрослых больных. Им могут быть назначены как простые успокоительные препараты, так и более мощные из группы антидепрессанты. Направление и комплекс принимаемых мер определяется лечащим врачом исходя из степени тяжести течения патологии!


    stress-faq.ru

    Общая характеристика заболевания

    Термин «невроз» используется для обозначения целой группы нервно-психических расстройств с общими признаками. Таковыми считаются навязчивые состояния, истерические приступы или вегетативные (функциональные) нарушения в работе органов.

    Впервые о неврозах у детей и взрослых в медицинских кругах заговорили по инициативе шотландского врача Куллена в 1776 г. С тех пор актуальность дискуссий о классификации и диагностике болезни ничуть не уменьшилась. В отечественной медицине, к примеру, долгое время вообще отсутствовало, как таковое, понятие «невроз» для обозначения самостоятельного заболевания. Сегодня нередко наблюдается другая крайность, когда вместо термина «невроз» используется сразу несколько названий невротических, вызванных стрессом расстройств.

    Неврозы — симптомы и разновидности заболевания

    Сложности с созданием одной общепринятой классификации заболевания вызваны огромным количеством самых разных симптомов невроза. Невротические реакции каждого человека глубоко индивидуальны и часто зависят от ситуации, вызвавшей у больного внутренний конфликт, неспособность принять решение или страх перед определёнными будущими событиями. Упрощённая классификация неврозов по симптомам неврологических расстройств предполагает наличие как минимум 3 разновидностей заболевания: невроз навязчивых состояний, неврастения, истерический невроз (самый распространённый тип невроза у детей).

    Невроз навязчивых состояний

    Невроз навязчивых состояний , он же обсессивный невроз, выражается в непреодолимом желании больного совершать определённые действия или в необъяснимом страхе перед конкретными повторяющимися в его жизни ситуациями. Пациент сохраняет критическое отношение к действительности, осознаёт неправильность своего поведения и из-за этого переживает чувство отчуждения. Симптомы невроза навязчивых состояний могут быть самого разного рода: от неконтролируемой привычки всегда подсчитывать ступеньки до расправления несуществующих складок на одежде или желания по нескольку раз возвращаться домой, чтобы проверить, выключен ли утюг.

    Различные виды фобий (страх перед закрытыми помещениями или открытым пространством, боязнь заразиться, сойти с ума или умереть от какой-то болезни) – всё это тоже разновидности невроза у детей и взрослых. Ещё один симптом невроза этого типа – формирование у пациентов ритуалов, например, привычка возвращаться домой только определённым маршрутом и т.д. Невроз навязчивых состояний может развиваться у человека годами. Больной постепенно приспосабливается к своим фобиям и старается избегать ситуаций, вызывающих у него немотивированный страх.

    Заболевание нередко называют астеническим неврозом. Для больных характерны жалобы на повышенную утомляемость, неспособность сосредоточиться, ощущение разбитости, апатию. При этом пониженная работоспособность и вялость наблюдаются на фоне чрезмерной эмоциональной возбудимости. Пациенты, страдающие от неврастении, обычно вспыльчивы, пребывают в состоянии постоянного напряжения, и малейший внешний раздражитель может вызвать у них бурную реакцию. Другие характерные симптомы невроза астенического типа — нарушения сна, головные боли, функциональные сбои в работе желудочно-кишечного тракта, половой и сердечнососудистой систем.

    Данный тип заболевания сопровождается различными вегетативными, двигательными и сенсорными расстройствами. Больной не может полностью контролировать своё тело и совершает непроизвольные движения. В отличие от пациентов с различными видами психозов, человеку с симптомами невроза истерического типа его двигательные реакции доставляют дискомфорт, но противостоять им он оказывается не в силах.

    Очень часто пациенты с истерическим неврозом жалуются на головную боль, стягивающую, словно обруч, виски больного. Другие симптомы невроза этого типа — тремор (подёргивание) конечностей, головы, век, дрожь, частичная или полная потеря чувствительности, боль психогенного характера. Разновидностью заболевания многие исследователи считают некоторые типы анорексии, энуреза и заикания. Детский невроз истерического типа часто проявляется в виде привычки кривить губы, наклонять голову, выдёргивать волосы, ресницы или расчёсывать кожу до крови.

    Неврозы – лечение и прогнозы

    Терапия заболевания – специализация врачей невролога и психотерапевта. Медикаментозный принцип лечения невроза заключается в назначении транквилизаторов группы бензодиазепинов. Психоактивные вещества этих препаратов вызывают у больного сонливость, снижают возбудимость, оказывают противосудорожное действие. К сожалению, у транквилизаторов этой группы существует немалый перечень побочных явлений. При медикаментозном лечении невроза нередко наблюдаются тошнота, кожный зуд, запоры, снижение половой функции. В результате 3-4 месяцев регулярного приёма транквилизаторов возможно формирование стойкой зависимости от лекарства.

    Частью комплексного лечения неврозов различной этиологии являются также ноотропы, психостимуляторы, антидепрессанты, витаминно-минеральные комплексы, физиотерапия и лечебная физкультура. Дополнительно больному назначаются сеансы психотерапии, включающие в себя индивидуальные беседы, гипноз, групповые и семейные консультации и арт-терапию. Задача немедикаментозного лечения невроза состоит в изменении отношения самого больного к проблемной ситуации. Неврологические расстройства, как правило, обратимы. И своевременное обращение к врачу позволяет избежать затяжного характера лечения невроза.

    Лечение неврозов у детей

    Отдельного заболевания и диагноза «детский невроз» в медицине не существует. Неврозы у детей, как и взрослых – это обратимое расстройство психики. Причиной детского невроза чаще всего становятся внутрисемейные проблемы: скандалы между родителями, конфликты в садике или школе, пережитый сильный испуг и т.д. Как реакция на психотравму постепенно развивается детский невроз, причину которого установить часто может только квалифицированный психотерапевт.

    Медикаментозная терапия детского невроза встречается довольно редко. Одними успокоительными средствами данную проблему не решить, а многие препараты для лечения невроза у взрослых противопоказаны детям в силу их юного возраста. При неврозах у детей обычно используется арт-терапия: рисование, лепка, конструирование, танцы. Но их эффективность зависит от того, насколько родители смогут изменить жизненные обстоятельства, вызвавшие у ребёнка невротическую реакцию, переросшую в детский невроз.

    Видео с YouTube по теме статьи:


    www.neboleem.net

    НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ

    НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ — это психическое заболевание или нет?

    Невроз навязчивых состояний (имеет еще одно определение — обсессивно-компульсивное расстройство) – это определенное состояние, характеризующееся высокой тревожностью. Человек постоянно напряжен, тревожащие мысли возвращаются вновь и вновь, провоцируя, в свою очередь, на непроизвольные действия, которые невозможно контролировать. Спецификой данной болезни выступает наличие критичного восприятия пациентом собственного положения. Иными словами, он сохраняет способность наблюдать себя словно со стороны.

    Невроз навязчивых состояний проявлен у 2,5% людей, независимо от половой принадлежности. Но мужчины чаще впадают в это состояние в подростковом возрасте, женщины – после 20-25 лет. При высокой планке развития интеллекта эта опасность возрастает в полтора раза.

    Различают три формы невроза:

    Однократная: симптомы длятся иногда годами, сохраняя одинаковый уровень проявления;

    Реммитирующая: симптоматика нестабильна: то проявляется, то исчезает;

    Прогрессирующая: признаки усиливаются, растут тревоги и страхи, со всеми сопутствующими иррациональными действиями.

    Фактически в каждой форме болезни навязчивые мысли (обсессии) влекут к повторяющимся действиям (компульсиям). Однако в 20% невроз проявляется лишь преследующими мыслями.

    НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ: причины

    Есть несколько версий относительно причин, провоцирующих это заболевание.

    Биологические причины

    Генетическая обусловленность. Примерно у половины пациентов среди близкой родни выявлены случаи невроза навязчивых состояний.

    1. Искажение химического состава клеток головного мозга;

    2. Дефицит нейромедиатора – серотонина;

    3. Органические трансформации в головном мозге. Искажения электропроводимости (экстрапирамидные признаки, выявляемые через ЭЭГ), патология КТ.

    Психологические причины

    Сильная психологическая травма или хронический стресс порой провоцируют невроз. Но обсессивно-компульсивное расстройство будет развиваться только при генетической предрасположенности к нему. Если ее нет, психика даст иную реакцию.

    НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ: признаки болезни

    Самое главное в неврозе навязчивых состояний – это преследующие мысли и действия.

    Конечно, и у абсолютно здорового индивида бывают ситуации сильного напряжения и повышенной тревожности, когда он настойчиво возвращается к одной и той же теме и может при этом делать цикличные движения (беспрестанно ходить по комнате, теребить в руках мелкие вещи, крутить пуговицы, разравнивать скатерть и т.д.). Но тогда эти все движения вполне подчиняются сознательному контролю, а когда ситуация прояснится, это состояние исчезнет.

    Во время невроза навязчивых состояний пациент понимает всю чуждость беспрестанно крутящихся в голове мыслей и бессмысленность движений, но обрести над собой контроль не в силах.

    Сомнения и страхи. Начало болезни – это всегда потеря уверенности в себе и в том, что человек все делает правильно. Пациент может по несколько раз возвращаться в дом, чтобы проверить, выключен ли утюг, пересчитывать одни и те же задачи или снова и снова читать созданный им текст.

    Преследующие мысли. Обычно это эмоционально насыщенные воспоминания или фантазии. Более редко встречаются однотипные фразы, пение одних и тех же песен, мантр, стихов, просто на уровне риторики.

    Фобии. Настойчиво преследующие больного страхи – важный признак невроза навязчивых состояний. К числу самых распространенных фобий относят:

    • мизофобию (страх испачкаться – и тогда больной постоянно моет руки, даже если кожа начинает стираться);
    • канцерофобию (паника при мысли об онкологическом заболевании);
    • социофобию и эритрофобию (страх перед массой людей, публичными выступлениями);
    • агорафобию (боязнь широких пространств и людских масс: рынков, выставок, концертов, фестивалей и т. п. – проводимых на улице);
    • клаустрофобию (страх маленьких ограниченных помещений);
    • гипсофобию и акрофобию (боязнь высоты);
    • ксенофобию (неприятие неизведанного).
    • Кроме того, пациент нередко переживает иррациональные страхи-желания: у края автодороги он может испытать искушение броситься под колеса автомобиля, на башне – броситься вниз, держа нож – причинить себе или близкому вред.

      Настойчивый счёт. Пациент начинает пересчитывать все объекты, встречающиеся на пути: автобусы, дорожные знаки определенного типа, ложки и т. п.

      Компульсии (непроизвольные повторяемые движения). Проявляются они в виде перебирания бусин, постукивания пальцами, стопами, снятия несуществующих пылинок. В число наиболее часто встречаемых компульсий входят:

      онихофагия – обкусывание ногтей;

      дерматилломания – расковыривание ран, выдавливание гнойников, сдирание кожи, если она отслаивается или имеет какие-то неровности;

      трихотилломания – вырывание волос.

      Лишенный адекватности перфекционизм. Пациент постоянно хочет, чтобы вещи висели аккуратно и ровно, книги – по цвету, чашки ручкой в одном и том же направлении и т. п. Это не просто желание навести порядок – переживание из-за «беспорядка» порой зашкаливает.

      НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ: выявление и лечение

      Выявление и лечение невроза навязчивых состояний – это дело врача-психиатра или психотерапевта. Диагностика всегда основывается на собранных сведениях, тестировании, разговорах с больным.

      Но иногда диагностируют болезнь и с применением ЭЭГ, компьютерной или магнитно-резонансной томографии. Невроз такого типа во многом схож с шизофренией и бредовыми состояниями.

      Корректная постановка диагноза в первой ситуации будет зависеть от хода протекания болезни, бред сам пациент расценивает как нечто истинное. При неврозе данного типа пациент сохраняет критичность.

      Терапия невроза навязчивых состояний обычно проходит в домашней обстановке – это лечение медицинскими препаратами (транквилизаторами и антидепрессантами), кроме того, обычно рекомендуют курс психотерапии. В особо сложных случаях пациента госпитализируют в психоневрологический диспансер.

      Своевременность диагностики – залог успешного лечения, потому что при реммитирующей или прогрессивной разновидности болезни состояние усугубится, что повлечет нарушения трудовых и социальных отношений.

      НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ: как избавиться самостоятельно

      Да, избавиться от невроза навязчивых состояний – это возможно. Однако для этого нужно обладать навыками самоконтроля, сильной волей – чтобы перестать производить повторяющиеся движения и остановить поток настойчивых мыслей.

      Что нужно сделать, что вылечить самостоятельно невроз навязчивых состояний?

      Много читать на тему этого заболевания. Чем больше понимание природы и специфики болезни, тем шире ваш арсенал. Ищите книги и материалы в сети – это поможет вам узнать врага в лицо.

      Освоить техники расслабления. Это могут быть занятия йогой, медитации, регулирование дыхания. Все это снижает интенсивность выражения болезни, за счет того, что уменьшаются тревога и желание все контролировать.

      Больше общаться. Если вы погрузитесь в проблему, будет только хуже: начнет сужаться угол зрения на многие вещи, вы замкнетесь, обретете комплексы.

      Пробовать усиливать интенсивность признаков невроза. Если вы непрестанно перекладываете вещи на столе (примерно 6-7 раз), отметьте это движение и сделайте не менее 15-20 таких действий, а лучше еще больше. Вы устанете, напряжение спадет, вам надоест это делать. Таким образом бессмысленный ритуал станет уходить из вашей жизни.

      Развивать умение переключаться. Когда возникает тревога по поводу оставленного включенным утюга, немедленно надо думать о чем-то другом. Изучайте трещинки на асфальте, считайте количество карманов в наряде прохожего, придумайте что-то еще.

      Цветотерапия – тоже хорошее средство лечения невроза. Есть сочетания цветов, возбуждающих нервную систему (красный, сиреневый), есть те, что способствуют расслаблению. Ко вторым относят синий и фиолетовый. Зеленый и желтый делают человека активнее, поднимают настроение. Вот почему так важно правильно оформить комнату невротика, продумать интерьер (лучше в оранжевых и зеленых тонах), позаботиться об отсутствии невольных провокаций.

      Метод гармонизации В. Леви. Он заключается в том, что перед расслаблением должно быть сильнейшее напряжение, которое человек должен буквально вытолкнуть из себя. Как это можно сделать? Танцами, в тренажерном зале. Если вы злитесь – дайте себе на это разрешение и еще больше усильте проявления злости (экологично для окружающих): можно разбить кулаком доску, покричать в пустынной местности, бросить подушку об пол. Действуйте на пределе физических сил. Это даст импульс к выходу напряжения, а потом поднимет настроение, снизит тревожность. Да, эффект будет временным, но это облегчит ваше состояние.

      Принимаем решение. Чтобы человек не изнемогал под десятками разных навязчивых вариантов решения проблемы, которые непрестанно крутятся в голове, можно структурировать их. Лист бумаги делим на три колонки. В первой пишем, что предстоит без попыток решения проблемы, дальше – примеры разрешения таких же проблем, и еще дальше – стратегию нового поведения. Знаете, что чаще всего заставляет человека принять свой невроз? Страх поражения.

      Засыпание по методике Н. Амосова. Если в ходе болезни вас преследует бессонница, можно применить эффективный метод засыпания: лягте удобно и максимально расслабьтесь. Вначале стоит расслабить лицевые мышцы, потому что именно они отражают наше эмоциональное состояние. Затем расслабляем все прочие мышцы сверху вниз. Расслабившись, начинаем следить за тем, чтобы дыхание оставалось ровным и глубоким.

      Если очень стараться и постоянно отслеживать свои состояния и мысли, симптоматика болезни снизится по интенсивности, а потом и вовсе может исчезнуть. Но если этого не случилось, то не тяните – записывайтесь на прием к специалисту – этим вы сохраните себе здоровье и качество жизни. Просто действуйте.

      НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ: помощь близких

      Кто угодно из числа близких и любимых людей может заболеть неврозом навязчивых состояний. Можно заметить в поведении нечто странное: к примеру, желание разложить на столе все вилки и ножи, а потом сложить их на место. Это и есть расстройство. Отношение окружающих очень значимо для такого пациента. Что делать близким, если у какого-то члена семьи выявлено заболевание?

    • Не отождествлять поведение с характером и свойствами личности. Это просто невроз, и человек пока не может с ним справиться;
    • Использовать юмор. Мягкая и действительно смешная шутка поможет пациенту отстраниться от своей болезни;
    • Продолжать открыто и позитивно общаться. Критика здесь неуместна – невротик не в силах справиться с симптоматикой;
    • Выходить из ритуалов. Не поддерживать выполнение бессмысленных действий. Когда у навязчивостей нет подпитки, они затухают сами.

    Так или иначе, невроз навязчивых состояний есть у каждого. И до тех пор, пока какое-то повторяющееся поведение никому не мешает, с ним можно мириться. Нет ничего опасного в том, что в автобусе вы садитесь только за водителем. Или в столовой предпочитаете одно и то же место или тарелки с одним и тем же узором.

    НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ: как предупредить

    Множество стрессогенных факторов воздействует не просто на нашу психику, но и на организм целиком. Даже если выявлена невропатия ног, рекомендуют седативные средства и антидепрессанты, потому что в числе причин этой болезни — психическое перенапряжение. Что делать для профилактики нежелательных психогенных проявлений?

    Иметь увлекающее вас занятие – хобби;

    Придерживаться правильной традиции питания;

    Отказаться от вредных привычек;

    Своевременно разрешать конфликты, снижать возможность стрессов;

    Контролировать собственные эмоции;

    Психологически грамотно выплескивать негативные эмоции;

    Придерживаться ежедневного плана;

    Не принимать все близко к сердцу и уметь расслабляться;

    Обеспечивать себе постоянную физическую активность;

    Очень часто вопрос о том, как вылечить невроз, остается актуальным надолго, и тогда важно при первых же симптомах предпринять конкретные действия: совершенствовать навыки самоконтроля, обращаться к психотерапевту. А иногда нужно просто взять тайм-аут и изменить режим дня.

    Не стоит доводить дело до антидепрессантов, но они совершенно необходимы на глубокой стадии болезни. Будьте уважительны к себе и своему состоянию!

    НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ У ДЕТЕЙ

    Невроз навязчивых состояний у детей – это довольно распространенная проблема. Обычно источником детских неврозов являются два: это взаимоотношения с родителями и школьная обстановка. Затем следуют чрезмерные нагрузки, потоки информации, шум. Но самый важный фактор риска – это семья. Любые психотравмы, крики и ругань родителей, развод, настойчивое требование соответствовать ожиданиям – это сильные травмирующие обстоятельства, с которыми детская психика справляется, как умеет. И нередко у детей проявляются компульсивные движения или возникают преследующие мысли.

    НЕВРОЗ У ДЕТЕЙ – как проявляется

    Через обкусывание ногтей;
    Щёлканье пальцами;
    Резкие повороты головой;
    Подергивания губы;
    Причмокивания;
    Кручение пуговиц;
    Покусывания губы;
    В манере обходить объекты лишь с одной стороны – с правой или только с левой и др.

    На самом деле, таких симптомов может быть огромное количество – потому что их проявление у каждого ребенка уникально. Самое основное – то, что они навязчиво и часто повторяются, фактически каждую минуту. Иногда это ведет к травмам – течет кровь из-под ногтей, прокусывается губа, все пуговицы срываются с одежды и т. д. Поэтому при первых же тревожащих признаках нужно присмотреться к ребенку, вывести его на разговор, использовать методы арт-терапии, столь любимые многими детьми.

    Признаки невроза могут проявляться при частых истериках (которые не были замечены до этого), сбоях в режиме сна, потере аппетита, капризах, раздражительности, отсутствии внимания и работоспособности. Поэтому терапию надо применять немедленно, после выявления первых симптомов.

    НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ У ДЕТЕЙ – можно ли лечить народными способами

    Да, это вполне допустимо, только важно делать это корректно, после консультации с психологом или психотерапевтом, и это дает хорошие результаты.

    Настой овсяных зерен. Полкилограмма зерен промыть под холодной струей, залить литром холодной воды и поставить на огонь до состояния полуготовности. Процедить, добавить чайную ложку меда. Пусть ребенок пьет по стакану ежедневно.

    Отвары из корня валерианы, пустырника, трёхцветной фиалки, боярышника, мелиссы, мяты, календулы.

    Мед, разбавленный водой, до отхода ко сну: столовую ложку на стакан воды остывшей кипяченой воды.

    Ванны с травами: лавандой, мятой; либо с морской солью.

    Танцы: не стесняйтесь танцевать вместе с ребенком. Негатив хорошо снимается физическими движениями. А заодно вы показываете ребенку, как можно самому справляться с плохим настроением.

    Летом — бег или ходьба босиком.

    Добрые сказки на ночь: вы можете придумывать их сами или читать книжку до отхода ко сну.

    Рисование. Пусть у вашего ребенка всегда будут под рукой краски, мелки, фломастеры, карандаши.

    Создание праздника из обычного дня: приготовьте вместе что-то вкусное, посмотрите фильм, поиграйте.

    НЕВРОЗ НАВЯЗЧИВЫХ СОСТОЯНИЙ У ДЕТЕЙ – поведение родителей

    Но очень важно и то, как мы, взрослые, ведем себя, как справляемся сами со своим плохим настроением как позволяем себе разряжаться – дети бессознательно впитывают эти модели. Вот почему и родителям важно работать над собой.

    Невроз навязчивых состояний – это беда. Особенно, если он возникает у детей. Но она свидетельствует о том, что в семье не все хорошо, а значит, если взрослые не изменят стратегии своего поведения, то болезнь останется. Как себя вести?

    Не порицать и не осуждать за то, что ребенок грызет ногти и делает что-то постоянно и настойчиво (компульсивные движения);

    Когда это началось, спросить, о чем он думает, что его сейчас заботит;

    Проводить с ним много времени;

    Попытаться устранить причину;

    Ограничить присутствие компьютерных игр и телепередач, но мягко, путем переговоров.

    Причины невроза навязчивых состояний у взрослых и детей лежат в психоэмоциональной области. Если совсем не справляетесь, идите к психологу. Ведь самое важное – счастливое детство, без травм, тревоги и лишних страхов. Станьте партнером своему ребенку! И пусть в вашей семье царит гармония!

    www.dowlatow.ru