Паническая атаки или невроз сердца

Курпатов «4 страшных тайны: паническая атака и невроз сердца»

Книга Андрея Курпатова будет интересна многим категориям читателей. Она не относится к категории чисто медицинских трактатов, скорее, это популярная книга, с интересом и с пользой для читателей рассказывающая об одном из заболеваний, которое часто портит жизнь многим и практически не лечится на уровне участковых терапевтов. Они не могут правильно поставить диагноз, ища сердечные заболевания, а не психологические причины. В книге можно получить множество простых рекомендаций, как избавиться от сердцебиений, страхов, панических атак и сохранить здоровье на всю жизнь. После ее прочтения навсегда перестанет беспокоить невроз сердца, отступит беспокойство. На нашем сайте можно скачать эту и некоторые другие работы доктора Курпатова бесплатно.

Скачать книгу

Для кого предназначена эта книга?

Вегетососудистая дистония сегодня беспокоит в той или иной степени миллионы людей. Ее опасность не только в то, что она становится постоянной спутницей многих взрослых, но и в том, что достаточно часто сейчас ее диагностируют и у школьников. Страдают ей и большинство студентов вузов. При развитии болезнь и одной из ее проявлений, невроз сердца, могут стать еще более опасными, практически к нулю сведя работоспособность и социальную активность человека.

Доктор дает комплекс советов и решений как бороться с этим недугом века. Книга будет интересна и тем, кого болезнь беспокоит давно, и тем, кто впервые почувствовал симптомы вегетососудистой дистонии, понял опасность, которую несет за собой невроз сердца. Стоит скачать эту книгу, чтобы прочитать, применить и, наконец-то, ощутить, что такое быть по-настоящему здоровым.

Андрей Курпатов пишет, что сейчас такой диагноз может быть поставлен двадцати процентам людей, в принципе обращающихся к врачам за помощью. Тем важнее значение этой работы, прочтение которой поможет избежать многих визитов в медицинские учреждения. При этом стоит отметить, что практикующие врачи не готовы ставить диагноз и лечить от дистонии и сопутствующих ей панических атак. Они просто пожимают плечами и отказываются ставить диагноз и давать рекомендации. Многие участковые терапевты просто советуют смириться с наличием заболевания и дальше жить с ним. Но зачем, если, следуя рекомендациям автора, можно излечиться полностью?

Чем меньше внимания неврозам сердца уделяет официальная медицина, тем ценнее для многих становится книга, которую написал для них известный доктор. Он помогает разобраться в заболевании, отличить психологические причины от физиологических.

Слабость, боли в сердце, скачки давления, недостаток воздуха, задыхания – все эти и многие другие симптомы излечимы, если воспользоваться советами Андрея Курпатова.

Многие больные, которым ставили диагнозы, связанные с заболеваниями сердца, прочитав эту книгу, узнавали, что это всего лишь заболевание нервной системы. После избавления от страхов здоровье приходит быстро. Для многих скачать и начать читать эту работу – это значит, проявить серьезную заботу о своем здоровье, прежде всего, осознав, что многие симптомы имеют чисто нервные причины и легко излечимы.

С точки зрения автора, и сама болезнь, и все ее последствия, включая невроз сердца, являются излечимыми на 100%.

Автор отмечает в своей аннотации к книге, что название, в которое входит словосочетание «панические атаки», подсказало ему издательство. Надо отметить, что книга действительно, больше внимания уделяет именно не обычным последствиям ВСД, а приливам ужаса и паническим атакам, которыми сопровождается дистония, и способам борьбы с ними.

Как пользоваться советами?

Сначала Андрей Курпатов знакомит читателей с основами работы вегетативной нервной системы, основными симптомами ее заболеваний, раскрывает понятие «невроз сердца», потом переходит к советам и практическим рекомендациям. Книга очень легко читается, язык автор не перенасыщен специализированными медицинскими терминами. Легкий юмор, примеры из реальной жизни, рассказы о случаях с реальными пациентами помогают не терять нить повествования.

Для того чтобы книга принесла наибольшую пользу, необходимо:

  • перестать бояться. Наши страхи и панические атаки зачастую обусловлены только физиологией;
  • рискнуть самим поставить себе правильный диагноз и решиться пойти по пути, рекомендованным автором;
  • рачать следить за своими эмоциями, повышать степень психологической безопасности;
  • создавать себе психологический комфорт;
  • лечить психику, а не сердце. При необходимости обращаться к психотерапевту;
  • читать книгу регулярно, возвращаясь к отмеченным местам и повторяя принесшие пользу практики.
  • При применении советов доктора Курпатова панические атаки и невроз сердца излечиваются в короткое время, не требуя для этого серьезных временных или материальных затрат.

    Что следует знать об авторе?

    Популярный телеведущий Андрей Курпатов – автор более 10 работ, посвященных различным вопросам влияния психологии на здоровье человека, семейным проблемам, стрессам. Благодаря его советам многим удалось излечиться от беспокоящих их проблем. Он практикует в собственной клинике в Санкт-Петербурге, получая многочисленные позитивные отзывы пациентов. Свой профессиональный практический опыт он обобщает в своих произведениях. Все книги автора легко и читать, и применять. Скачать «4 страшные тайны. Панические атаки и невроз сердца» на нашем сайте можно бесплатно. Кроме того, увидеть доктора и услышать его советы можно в телевизионной программе на 1 Канале.

    myvsd.ru

    Читать онлайн «4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца» автора Курпатов Андрей Владимирович — RuLit — Страница 1

    4 страшных тайны Паническая атака и невроз сердца

    Когда издательство решило выпустить мои книги, дав им новые – «понятные» – названия, мне задали замечательный в своем роде вопрос: «А как это по-человечески называется – вегето…» – и дальше замялись, припоминая сложносочиненное название книги «Средство от вегетососудистой дистонии».

    Действительно, если человеку врачи такой диагноз не ставили, ему трудно понять, что это за зверь такой – дистония, да еще и вегетососудистая. Кроме того, в последнее время врачи еще стали умными и, глядя на одни и те же симптомы, ставят разные диагнозы – «панические атаки», «вегетативный синдром», «невроз сердца», «ангионевроз», «респираторный невроз» и так далее.

    На самом деле речь во всех этих случаях идет о «соматоформном расстройстве». Но этот международный термин, обозначающий «вегетососудистую дистонию» (и прочие перечисленные диагнозы), пока в России не прижился и вряд ли скоро приживется – больно заковыристый. Даже несмотря на то, что этот диагноз является «основным заболеванием» каждого пятого человека, обращающегося за медицинской помощью! Представьте только – каждого пятого!

    В общем, вы держите в руках книгу, бывшую когда-то «Средством от вегетососудистой дистонии», а теперь ставшую «4 страшными тайнами панической атаки и невроза сердца». Надеюсь, это название действительно более понятное, и многие, кому такое пособие жизненно необходимо, найдут его на книжных развалах и смогут получить информацию о том, что с ними происходит, а главное – поймут, что с этим делать.

    Наверное, самый частый вопрос, который мне задают, это: «А излечима ли вегетососудистая дистония (панические атаки, невроз сердца)?» И я не устаю отвечать – на 100%! И сейчас вы сможете в этом убедиться!

    Всех людей можно разделить на две группы – одни (это счастливчики) даже не догадываются о существовании вегетососудистой дистонии [1] , другие, напротив, знают о ней по собственному опыту, и счастья тут днем с огнем не сыщешь. Опыт человека, страдающего вегетососудистой дистонией, надо признать, драматический, и даже врагу его не пожелаешь. Складывается он из нескольких компонентов, где один другого краше!

    С одной стороны, каждый обладатель диагноза вегетососудистой дистонии – человек, мучающийся от целого набора самых разнообразных симптомов. Чем же проявляется эта ужасная «зараза»? Все очень просто: колебания артериального давления, сердцебиения, боли в области сердца (и колющие, и ноющие, и бог еще знает какие), перебои в его работе, затрудненное дыхание, головокружения, слабость, потливость, нарушения сна, все вместе и по отдельности. Разумеется, ничего приятного.

    С другой стороны, наша многострадальная медицина. Хотя диагноз вегетососудистой дистонии выставляется каждому пятому посетителю районной поликлиники, о природе этого заболевания, кажется, ничего не известно. По крайней мере, врачи ничего определенного нам не говорят. В какой-то момент вообще складывается впечатление, что ты стал жертвой какого-то чудовищного заговора! Впору заводить «дело врачей»… Врачи сообщают нам о результатах своего «диагностического поиска» с какой-то чудовищной неопределенностью. Но что с ними делать – с этими результатами? О чем говорят обнаруженные «отклонения»? Что они вообще значат?! Все, уже умирать. Или еще подождать.

    Особенностью вегетососудистой дистонии считается промеж врачей одно весьма примечательное обстоятельство: человек, страдающий ВСД, страдает по-настоящему, ему действительно плохо, приступы могут быть мучительными, симптомы самыми разнообразными, однако при всем желании доктора хорошие «ничего не находят»! «Нет органической природы, – говорят. – Все органы в норме». Может быть, правда, и найдут что-нибудь «малосущественное», плечами пожмут: «Вегетососудистая дистония у вас, не беспокойтесь, идите с богом». Хорошенькое дело, «не беспокойтесь»! Сердце из груди выпрыгивает, давление скачет, ни вдохнуть, ни выдохнуть, ноги не слушаются, в тело словно бы свинец залили, места себе не найти, а они говорят: «Не беспокойтесь»!

    Вот, собственно, и третий компонент личного опыта «ВСД-шника» – наше душевное состояние. У страдающего вегетососудистой дистонией оно хуже худшего. Он постоянно испытывает внутреннее напряжение, обеспокоенный своим здоровьем, всеми перечисленными симптомами, всей этой неопределенностью – размытостью врачебных формулировок, отсутствием эффекта от проводимого лечения и, наконец, самим диагнозом – «вегетососудистая дистония», который звучит поистине угрожающе. Ожидать беспрестанно какой-нибудь катастрофы – инфаркта или инсульта или же просто без конца мучиться десятком-другим симптомов – вещь, мягко говоря, неприятная. Так и с ума сойти можно!

    www.rulit.me

    Курпатов Андрей

    Комментарии

    Спасибо вам докотор Курносов, прочитал вашу книгу, хорошо заснул!

    Оценка 5 из 5 звёзд от Читиатель 03.04.2018 15:04

    Оценка 5 из 5 звёзд от ирина 16.12.2017 17:37

    Подскажите пож.есои тут скачиваю книгу она вся скатывается?? Или может кто знает где в переплете ее можно купить.очень большая надежда на эту книгу.пол года как заболела па.сиду на таблетках.приступы проскальзывают.хочу выздоровть

    Оценка 5 из 5 звёзд от Ксения 27.06.2017 15:39

    Главная разводка подсознания заключается в том ,чтобы заставить поверить Вас в то ,что оно -это Вы.
    11 лет страдаю ПА.
    Я больше не смогу утешать свой разум.Значит я победил.
    всех благ вам

    Оценка 5 из 5 звёзд от Саша катала 04.05.2017 01:48

    Спасибо что вы есть

    Гость 24.04.2017 13:42

    Книга очень хорошая, и росказано очень доступно.
    Я не согласен с коментарием выше, где человек говорит а мне не помогло.
    Значит он не всё внимательно прочитал, с таким же упехом как он говорит нужно принимать метод остановки мысли, можно применять и болевой метод.
    Но мы уходим от темы, просто нужно суметь контролировать свои эмоции.
    Как мне говорила мать, я тоже болела, но с возростом прошло.
    И так же мой знакомый, по больничной палате,
    с диагнозом ВСД, тоже говорит, я каждый год, один месяц провожу в Лавре послушником, и меня перестаёт всё беспокоить.
    А всё ведь спрятано в наших мыслях, эмоциях.
    Которые так подробно описал доктор, спс ему большое за столь полезную книгу, побольше бы таких хороших специалистов.

    Оценка 5 из 5 звёзд от Гость 09.12.2016 09:55

    ДОКТОР ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЧТО ВЫ ЕСТЬ!Я ОБОШЛА СОТНИ ВРАЧЕЙ ОТ ПРОФЕССОРОВ ДО ИНДИЙИ ЧУТЬ БЫЛО НЕ ДОШЛА. У МЕНЯ БЫЛИ ВСЕ НЕ ДУГИ ЭТОЙ ДИСТОНИИ КОТОРАЯ СДЕЛАЛА МЕНЯ МОРАЛЬНОЙ КАЛЕКОЙ.. НИ ОДИН ВРАЧ НЕ СМОГ МНЕ ПОМОЧЬ НИ ОДИН ЧЕЛОВЕК НЕ СМОГ ТАК ХОРОШО ОБЯСНИТЬ ЧТО ЭТО ЗА ДРЯНЬ ВСД КАК ВАША КНИГА. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ. ЗА ВАШ ТРУД ЗА ВАШУ ЧИСТОСЕРДЕЧНОСТЬ,ЗА ТО ЧТО ВАМ НЕ ЖАЛКО ДЕЛИТЬСЯ СО ВСЕМИ СВОИМИ ЗНАНИЯМИ. Я ПРОЧЛА НЕСКОЛЬКО ВАШИХ КНИГ. ЖИВУ В ТАШКЕНТЕ ДОСТАТЬ ИХ БЫЛО ОЧЕНЬ СЛОЖНО НО ЗАКАЗАЛИ ЧЕРЕЗ ЗНАКОМЫХ. ХОТЕЛОСЬ БЫ ПОПАСТЬ К ВАМ НА ПРИЕМ НО ДЛЯ ЭТОГО ПОКА НЕТ ВОЗМОЖНОСТИ. СПАСИБО ВАМ . НИЗКИЙ ПОКЛОН ЗА ВАШ ДОБРЫЙ ТРУД. ВАШИ КНИГИ ДАЛИ МНЕ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. ВЕРУ В БУДУЩЕЕ. А ГЛАВНОЕ НА СПАСЕНИЕ ОТ ЭТОГО НЕДУГА КАК ВСД.

    Оценка 5 из 5 звёзд от nilufar 26.10.2015 07:01

    Прочла многие книги доктора Курчатова.спасибо за ваши книги очень мне помогли.я стала другим человеком. Здоровья всем. Спасибо доктор

    мария 12.05.2015 01:00

    Очень успокаивает, обхожусь без таблеток, огромное вам спасибооо, величайший гениальный психотерапевт А. Курпатов

    Оценка 5 из 5 звёзд от Муслимат 06.05.2015 20:45

    Согласен, эффекта не много! Лучший способ хоть как то это остановить, занять себя чем-то. Даже элементарная легкая зарядка помогает привести мысли в порядок. Самая жесть наступает когда ложишся спать. последнее время готовлюсь ко сну как в последний раз, а утром когда просыпаюсь, вспоминаю эти моменты с улыбкой.

    Гость 29.04.2015 16:08

    Прочитал эту книгу, написана хорошо. Легким языком и интересно. Только эффекта от книги было немного. Поначалу помогало избавляться от тревог, потом все меньше и меньше. На мой взгляд лучше помогает методика остановки мысли, о которой написано в Википедии.

    Оценка 4 из 5 звёзд от Аноним 28.04.2015 10:08

    www.e-reading.mobi

    4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца

    в удобном приложении MyBook

    Вегетососудистая дистония – диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда.

    Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и другими симптомами ВСД следует бороться средствами, способными задействовать внутренние ресурсы нашего организма.

    К моему великому разочарованию от книги я ожидала совершенно другое. Т.е в первую очередь я ждала повествования о том , что же это ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ , а уже потом про ВСД. А тут получилось , что название книги меня ввело в заблуждение , но да ладно. Это вторая по счету книга Адрея Курпатова , которую я прочла. В книгах мне нравится легкий язык, врач не кидается заумными словечка , а пытается простыми словами объяснить что же происходит с простыми сметными. На самом деле я уже давно поняла , что действительно в 80 % случаев , все что происходит с человеком -это вина его «дурной головы». Мы сами ищем себе проблемы , а когда понимаем ,что наши страхи начинают сбываться , то мы уже на пол пути , к тому чтоб выбирать гроб и писать завещание . На самом деле , каждая наша мысль , каждый наш страх накапливается внутри. И ты невольно становишься сам себе гранатой. А потом такой БАБАХ! Мне нравится мысли, которые несет автор . Если чего-то боишься , просто перестань и все. Да это кажется сложным , но мы сами подпитываем наши страхи. А потому хоба — и у нас , как минимум ВСД. Поэтому дам совет , тем кто боится смерти.
    Вдохни поглубже. Выдохни и скажи себе, Я готов, давай умирай . Не умер? Тогда чего боишься?)
    Буду ли я еще читать книги автора? Да и еще раз да)

    Кто знает, что такое вегето-сосудистая дистония не понаслышке, тому наверняка пригодится эта книга. И в этом случае, поговорка «меньше знаешь — лучше спишь» совсем не подходит. Как раз наоборот. Стоит внимательно изучить своего «скрытого врага», чтобы найти ответы, как его победить.
    Может данная книга и не дает точных указаний, как справиться с этим мучающим и отравляющим жизнь недугом (кстати, более подробные инструкции в виде специальных психотерапевтических упражнений даны в других книгах Курпатова, на которые есть ссылки в этой книге, например, «Таблетка от страха»), зато настрой на победу и желание бороться вам обеспечены. А это уже считай добрая часть пути к излечению пройдена. Ведь осознание и понимание проблемы, вера в то, что ты не один в поле воин, что есть средства и техники, помогающие вернуться к нормальной жизни, — все это немаловажно.
    Возможно, эта книга именно тот стимул и надежда, которого вам так не хватало! Сделайте первый шаг к полноценной жизни.

    Ставлю нейтральную оценку, так как в книге многое понравилось, но многое и не понравилось. Хорошо описаны механизмы и причины ВСД, знать об этом недуге и понимать, куда идти за помощью, немаловажно. Терапевт и невролог действительно не избавят от ВСД, в отличие от психотерапевта. Но утверждения вроде: «когда вы поймете, что ВСД не несет риска здоровью, оно исчезнет», «заставьте себя НЕ слушать свой организм» и т.п. Как и реклама препарата «Негрустин» из книги в книгу, на мой взгляд, для профессионала в области психологии вещи недопустимые.

    m.mybook.ru

    Что поможет при панической атаке и неврозе сердца

    Невроз сердца относится к тревожным расстройствам, проявляющимся в виде дискомфорта со стороны нервной и сердечно-сосудистой системы. Это состояние сопровождается соматическими симптомами, в частности, сильным беспокойством и страхом, связанным с опасением за свою жизнь.

    В крайних случаях, больной может думать, что переживает инфаркт или умирает. Он убежден, что страдает от серьезной болезни сердца, и поэтому стремится попасть к врачу. Обследование, однако, ничего не показывает, а дискомфорт сохраняется. В этом случае наиболее вероятен диагноз невроза сердца на психосоматической почве.

    Невроз сердца – симптомы

    Невроз сердца легко спутать с сердечной недостаточностью. Сопровождающие его симптомы могут напоминать расстройства в работе сердечно-сосудистой системы.

    К наиболее частым относятся:

    • боль и дискомфорт в груди – это может быть покалывание, ощущение тупого давления, сохраняющееся в течение нескольких часов и даже дней;
    • учащенное сердцебиение – ощущение неравномерного, ускоренного биения сердца;
    • одышка – дыхание плитка, учащенный, больной не может взять глубокий вдох.

    Кроме того, пациент испытывает сильное беспокойство психическое и моторное, дрожит, потеет, может на смену румяниться и тускнеть. При атаке имеет повышенное давление, головокружение, может показаться ему, что сейчас потеряет сознание.

    Описанные выше симптомы могут возникать в стрессовых ситуациях, но и появляются совершенно неожиданно, при выполнении обычных повседневных действий, а также в ночное время.

    Невроз сердца – причины

    Непосредственные причины неврозов сердца связаны с повышенной чувствительностью миокарда на нервные раздражители, такие как стресс или страх. Когда стресса слишком много, нервная система перегружается. А именно она регулирует работу сердца через выработку соответствующих гормонов и передачу нервных импульсов.

    Если сердечная мышца слишком часто срабатывает под влиянием гормонов стресса – адреналина, норадреналина и кортизола, со временем она становится чувствительной даже к малейшему раздражителю.

    Косвенными причинами неврозов сердца являются избыток стресса в течение дня. Виной такой реакции организма является слишком быстрый темп жизни, личные проблемы, частые беспокойства. Невроз сердца может быть также следствием травматического события, например, смерти близкого человека или ДТП, которые вызвали у пациента сильный психический шок.

    Невроз сердца – диагностика

    Если исследования не выявляют нарушений, следует обратиться к психиатру, который, в конечном счете, определит, какое психосоматическое заболевание отвечает за невроз.

    Невроз сердца – лечение

    Пациент с выявленным неврозом сердца должен, в первую очередь, стремиться к изменению своих повседневных привычек. Желательно сведение к минимуму стрессовых ситуаций, а если это не возможно, следует найти способ с помощью которого можно регулировать уровень напряжения.

    Большое значение имеет регулярная физическая активность, которая помогает в минимизации последствий стресса, при этом в начале она должна быть очень умеренной (слишком большое усилие может усугубить сердечный дискомфорт). Очень хорошие результаты в облегчении напряжения дают аэробные тренировки, которые сочетают в себе упражнения на растяжку и дыхательные.

    Кроме того, важно вести регулярный образ жизни – спать не менее 7 часов в день, вставать и ложиться спать в определенное время, ограничить стимуляторы, такие как табак, кофе, алкоголь.

    Врач также может назначить седативные средства или антидепрессанты, однако, стоит иметь в виду, что приём одних только медикаментов не излечит причины заболевания. Если оно являются результатом глубоко укоренившихся травм и страхов, лекарства будут только их маскировать.

    В этом случае необходима психотерапия, которая поможет пациенту изменить подход к переживаемым недугам и понять их источник, находящуюся глубоко в психике.

    sekretizdorovya.ru