Покалывание тела при неврозе

Форум Нейролептик.ру — консультации психиатра онлайн, отзывы о препаратах

Подергивания мышц, жжение и покалывание в.

Hellena 31 Мар 2018

Фенибут 250 мг 1/2 2 р. — 3 недели. в ходе лечения фобии никуда не делись, разве что стала по спокойнее к этому относиться. По настоящее время принимаю мелитор.Немного легче глотать. Но все бы ничего, случилось так- что я заболела ОРВИ, была повышенная температура тела, и началась сильная боль кожи, мне было больно носить даже футболку, не могла прикоснуться к телу. Подумала что это от простуды. Но когда простуда прошла- у меня остались болезненные ощущения в кистях рук. Какие-то покалывания, жжения, чувство ошпаренной кожи, пульсация в пальцах, по началу боль и покалывания были через день, потом каждый день. оно мешает спать и не уталяется боль простыми обезболивающими. А сегодня утром прочнулась, руки так и покалывали у меня была слабость и я опять уснула, после я резко встала и у меня очень сильно начало двоится в глазах, будто бы пелена перед глазами и больно смотреть. какое-то давление непонятное. Очень испугалась при прочтении про Рассеяный склероз+БАС, постоянно нахожу похожие симптомы. постоянно об этом думаю. плюс ко всему последние 3 недели постоянно дергает мышцу щеки не считая хаотичного подергивания по всему телу. Очень вас прошу, подскажите мне, могут ли быть такие симптомы при неврозах и деппресии? Парестезии, слабость, скованость челюсти. иногда прямо трудно говорить? Подскажите пожалуйста, очень страшно жить с мыслями что смертельно больна. Зарание спасибо.

Гилев 03 Апр 2018

Отношения в садике были нормальными, в школе — ну скажу что все время хотела быть лучшей в классе, дружила с парой девочек, очень была ревнива- например если видела подругу с другими- то очень ревновала, плакала, боялась что со мной перестанут дружить. Очень все брала близко к сердцу, плакала по любому поводу, обижалась на мелочи. Отношения были, еще со школы я пользовалась вниманием у противоположного пола, любила флиртовать. Потом были отношения с молодым человеком- которого очень любила, жила с ним, планировали свадьбу- но разошлись, это стало для меня большим стрессом, я была сама не своя, постоянно плакала, были эмоциональные срывы, я чуть ли не рвала на себе волосы. Были и есть напряженные отношения с мамой- мы часто ругаемся, постоянно пытаюсь доказать свое.

На данный момент все так: я живу с парнем, помолвлена, хотели делать свадьбу но я отказываюсь из-за состояния здоровья, жду «лучшего момента» для этого. Очень часто ссоримся. по пустякам и как я заметила скандал устраиваю я, а потом плачу. Сейчас не работаю,(уже как 5 мес)- ушла с работы так как плохо себя чувствовала. И в общем на днях со мной вот что произошло- 9 мая мы поссорились с моим молодым человеком, начала очень плакать- да так, что не могла остановить себя и успокоиться, меня это если честно напугало. Потом вроде бы все наладилось, мы с семьей поехали на природу, все было хорошо. Ночью- когда приехали домой, чувствовала ужасную слабость, было какое-то плохое настроение, чувство бессилия. Когда легла спать- долго крутилась, не могла уснуть, но потом когда начала засыпать, мне послышался разговор мамы с отчимом, прям отдельные фразы, я испугалась, вскочила с кровати- т.к. рядом их не было. Потом опять- только закрою глаза и пытаюсь уснуть- снова послышался голос мамы, это был вопрос » ты не хочешь кушать?»- я очень отчетливо слышала фразы, в общем в ту ночь так и не удалось уснуть, меня это очень сильно испугало, я очень на этом зациклилась ну и опять же взялась искать в интернете- сразу же натолкнулась на шизофрению- и все, начался просто кошмар.

В голове постоянно крутятся мысли, постоянно про что-то вспоминаю, это может быть какой-то фильм или какая-то ситуация, мысль сменяется другой мысль, которые могут быть вообще между собой не связанными. Постоянно напеваю в голове случайную песню, одну, потом вторую, оно прям как заедает в голове. Начала очень переживать, появился ужасный страх сойти с ума. Я начала прислушиваться ко всем мыслям, постоянно думаю что схожу с ума, что мне прийдется лечь в псих.больницу, что потом не допустят до работы. Не могу ничем заниматься, даже домашними делами, заметила- если я смотрю телевизор или на пример сижу в интернете, то я немного отвлекаюсь а как только иду что-то делать, то начинают крутиться разные мысли, я от них устаю и мне кажется что я не могу ними управлять. На то, что говорят родные- мол » у всех так, все думают, выбросы плохое из головы, не думай об этом, ты сама провоцируешь эти мысли»- я прям с агрессией отвечаю, что я не могу контролировать это, что не способна это «выбросить из головы», говорю что они меня не понимают. Очень хочу избавиться от навязчивых мыслей, очень устаю от них. Начала очень мучать бессоница, ложась спать — боюсь что опять будут слышаться голоса- и по этому не могу уснуть. Засыпаю под утро, часа в 4. Полная апатия, пониженное настроение, иногда чувство несдержанности, кажется что вот-вот сдурею или еще что-то. Днем пытаюсь спать, что бы не находится в реальности. Когда парень мой возвращается с работы, я начинаю с ним общаться- немного отвлекаюсь, по этому сейчас боюсь одна оставаться дома. Боюсь что сойду с ума и потеряю контроль над собой. Боюсь причинить вред себе и окружающим. В голове говорю сама с собой, как будто с внутреним голосом что ли, я даже не знаю как объяснить. Подумаю например, » болит голова», и потом несколько раз в уме это повторяю, болит голова, болит голова, а потом в уме сама себе говорю- » ага, еще раз повтори себе блин». В общем не знаю что со мной, мне очень страшно. Прочитала про ментизм, теперь постоянно про это тоже думаю. Ответьте мне пожалуйста, это не шизофрения? Я очень этого боюсь. В конце недели пойду к врачу-психотерапевту очно. Жду вашего ответа. Заранее спасибо

Hellena 28 Май 2018

Еще забыла написать, что бывает чувство такое, что все нереальное, будто в тумане, голова как пьяная что-ли. Понимаю, что это не нормально и переживаю что это психическое отклонение, до паники боюсь. Сейчас принимаю фенибут и гидазепам. Спасибо

neuroleptic.ru

Покалывание по всему телу – это тревожный симптом или норма? Причины и лечение при появлении покалывания по всему телу

Человек может испытывать множество самых разнообразных ощущений.

Некоторые из них болезненны, другие – неприятны, а есть те, которые просто вызывают недоумение своей необычностью.

Но все они свидетельствуют о каких-то процессах, протекающих в организме.

Одно из самых необычных ощущений – это покалывание по всему телу.

Чаще всего оно вызывается неудобной позой и проходит после перемены положения тела. Но в некоторых случаях это ощущение может доставлять человеку неприятности и являться следствием серьезных проблем со здоровьем.

Поэтому стоит внимательно разобраться с тем, что это такое.

Покалывание по всему телу: симптомы

Каждый человек хоть раз на протяжении своей жизни испытывал ощущение, как будто мурашки ползают по телу или кто-то колет его иголочками. В медицине такое состояние называют парестезией. Многие понимают, что возникает это из-за недостатка кровоснабжения. Но в некоторых случаях чувство покалывания по всему телу сопровождается другими симптомами:

• Ему может предшествовать онемение или похолодание конечностей.

• Может снизиться подвижность суставов и появиться слабость в мышцах.

• Повышается чувствительность к прикосновениям.

• На коже может ощущаться зуд или жжение.

• На некоторое время снижается чувствительность отдельных участков кожи.

• Кроме ощущения иголочек возможно слабое щекотание или наоборот, сильная колющая боль.

Все симптомы говорят о том, что это недомогание связано с ощущениями на поверхности кожи. В большинстве случаев они вызываются нарушением кровообращения каких-то участков или снижением чувствительности нерва. Но не все так просто: бывает, что такие, казалось бы, безобидные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. И даже если покалывание не причиняет больших проблем, нужно разобраться, чем оно может быть вызвано. По возможности необходимо избегать провоцирующих факторов, вовремя лечить болезни и вести здоровый образ жизни.

Покалывание по всему телу: причины

Чаще всего такое ощущение возникает из-за пережатия нервов или кровеносных сосудов при нахождении в неудобной позе. Это может произойти, например, во сне, когда человек не в состоянии себя контролировать, при длительном сидении на неудобном стуле или за рулем. Обычно в этом случае покалывание сосредоточено в какой-то одной части тела и проходит после смены позы. Кровообращение восстанавливается, и неприятные ощущения постепенно исчезают.

Почему же после этого возникает именно покалывание? Особенностью функционирования человеческого организма является необходимость свободного кровообращения в каждой клеточке тела. Если кровь не поступает в какое-то место, то возникает ощущение онемения. После восстановления кровообращения там чувствуется жжение и покалывание, иногда сильная боль. Очень часто такие ощущения также вызываются из-за сдавливания нервов или других воздействий на нервные окончания.

Парестезия может быть хронической. Например, в пожилом возрасте кровообращение замедляется, и покалывания могут возникать часто. Нервные клетки функционируют хуже и получают меньше питания. Кроме того, покалывание по всему телу может быть вызвано и другими причинами:

• Долгими и утомительными, чаще всего однообразными физическими нагрузками.

• Различными кожными заболеваниями или грибковой инфекцией.

• Аллергической реакцией на лекарственные препараты и косметические средства.

• Укусами насекомых и животных или наличием в организме паразитов.

• Длительным воздействием очень высоких или низких температур.

• Различными психическими заболеваниями и расстройствами.

• Недостатком некоторых витаминов и микроэлементов, например, калия, натрия, кальция или витамина В12.

• Отравлением свинцом, мышьяком или ртутью, алкоголем, табаком или другими ядами, а также токсинами от испорченной пищи.

Но в некоторых случаях покалывание по всему телу может быть вызвано и более серьезными причинами. Есть заболевания, которые протекают в скрытой форме и почти никак себя не проявляют. Только онемение, зуд и покалывание по всему телу могут быть их следствием.

Что же может вызвать такие ощущения?

• Патологические нарушения в работе печени и почек.

• Различные сердечно сосудистые заболевания.

• Нарушения в работе щитовидной железы.

• Острое нарушение мозгового кровообращения, спазм, закупорка или разрыв сосудов.

• Заболевания позвоночника и суставов.

• Воспалительные заболевания, которые вызывают опухоли и сдавливание нервов.

• Тяжелая форма алкогольной зависимости.

• Кистевой туннельный синдром.

Покалывание по всему телу: диагностика возможных заболеваний

В тех случаях, когда такие ощущения беспокоят человека часто, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Это нужно и тогда, когда покалывание наблюдается в одной части тела, а также, если оно усиливается при резком сокращении мышц. Особенно важна консультация, если это ощущение сопровождается другими симптомами: головокружением, тошнотой, потемнением в глазах и мышечными спазмами. Чаще всего обследование начинают с терапевта, который назначит анализы крови, соберет сведения о симптомах, а потом уже направит к специалистам. Причины покалывания по всем телу помогут определить такие диагностические процедуры:

• МРТ или КТ позвоночника и головного мозга;

• ультразвуковое обследование сосудов;

• общий анализ крови;

• иногда назначается биопсия кожи или нервов, а также анализ спинномозговой жидкости.

В некоторых случаях по результатам обследования врач назначает лечение, но может направить на консультацию к специалистам: неврологу, кардиологу, психотерапевту или хирургу.

Какие заболевания могут вызывать покалывание по всему телу

Спондилез шейного отдела позвоночника. Это заболевание характеризуется срастанием нескольких соседних позвонков, в результате чего происходит сдавливание нервов. Это вызывает ощущение покалывание в шее, затылке и верней части спины.

Межпозвоночная грыжа также защемляет нервы и кровеносные сосуды. Из-за нее могут возникать неприятные ощущения в ногах и спине.

Сердечно сосудистые заболевания вызывают покалывание по всему телу, онемение конечностей, особенно левой руки, или

Заболевания суставов: артриты, артрозы и подагра. Воспалительный процесс вызывает сдавливание нервных корешков. Из-за этого ощущение иголочек или мурашек чувствуется в конечностях.

Острое нарушение мозгового кровообращения, закупорка или разрыв сосуда, инсульт – все эти проблемы вызывают покалывание на коже головы, сопровождаемое потемнением в глазах, тошнотой и параличом мышц.

Некоторые психические расстройства тоже могут являться причиной покалывания по всему телу. Чаще всего это неврозы, депрессия или шизофрения.

• Покалывание в конечностях могут быть первым признаком развития диабета. Ведь при этом заболевании поражаются нервные окончания. Это называется диабетической невропатией.

Покалывание по всему телу: лечение

Если эти ощущения появляются нечасто и сами проходят после смены положения тела или легкой разминки, то беспокоиться не стоит. Но в тех случаях, когда покалывание по всему телу появляется без видимой причины, ощущение иголочек возникает то в одном месте, то в другом, или же немеет какая-то одна часть тела, необходимо начинать лечение. Назначать его должен врач после тщательного обследования и определения причины недомогания. Но до этого можно попытаться снять неприятные ощущения самостоятельно:

• При онемении из-за неудобной позы нужно улучшить кровообращение с помощью упражнений. Лучше всего сделать несколько медленных круговых движений головой, размять мышцы рук и ног, растереть онемевший участок тела.

• Если покалывание по всему телу сопровождается зудом, покраснением кожи или жжением, то возможно, это аллергическая реакция. В этом случае помогут антигистаминные препараты.

• При покалываниях, вызванных нервными расстройствами или психическим напряжением, показан прием седативных средств.

• Неприятные ощущения на отдельных участках кожи можно снять с помощью крема или мази с охлаждающим эффектом. Аналогичное действие оказывает холодный душ или кубики льда.

• Покалывание в кистях рук, вызванное тоннельным синдромом лечится противовоспалительными средствами или препаратами, улучшающими кровообращение.

Если установлена причина парестезии, врач назначает специальное лечение. Обычно это назначение витаминов группы В, антиоксидантов, а также препаратов, улучшающих кровообращение и снижающих вязкость крови. Лечение покалывания по всему телу может включать в себя:

• Медикаментозную терапию: «Финлепсин», «Пирацетам», «Кавинтон», «Ноотропил», «Актовегин», «Мексидол», «Трентал», «Магне В6», препараты, содержащие экстракт гингко билоба и другие лекарства.

• Физиотерапию: электрофорез, диадинамические токи, грязелечение, иглоукалывание, дарсонвализация, магнитотерапия и массаж.

• Народная медицина для лечения парестезии предлагает пить настои плодов конского каштана и петрушки, листьев березы, травы донника, крапивы, золотарника, кожуры калины и коры ивы.

Любая терапия должна применяться только после назначения врача. Нельзя самостоятельно принимать какие-то препараты или отвары трав. Почти все они воздействуют на сосуды и систему кровообращения. Ведь возможно, что покалывание по всему телу вызвано вовсе не этими причинами. А любые лекарственные средства могут только усугубить ситуацию.

Если обследование не выявило никаких серьезных отклонений в состоянии здоровья, значит покалывание по всему телу вызвано неправильным образом жизни. Чтобы предотвратить появление этих неприятных ощущений, нужно изменить привычки поведения и наладить правильное питание.

Что же можно предпринимать, чтобы покалывания больше не появлялись?

• Не находиться длительное время в одной позе. Рекомендуется менять положение тела 10-20 раз на протяжении часа. Если работа связана с однообразными движениями, желательно каждые 15-20 минут делать небольшой перерыв для разминки.

• Не носить тесную, сдавливающую тело одежду. Желательно, чтобы фасон ее не стеснял движений, а материал был натуральным. Стоит отказаться от тугих ремней и узкой обуви.

• Нужно постоянно следить за осанкой, не сидеть, положа ногу на ногу и делать гимнастику для позвоночника.

• В холодную погоду нужно одеваться теплее, чтобы не допускать переохлаждения конечностей.

• Улучшить кровообращение можно с помощью массажа или занятий йогой. Желательно хотя бы раз в неделю посещать тренажерный зал или бассейн.

zhenskoe-mnenie.ru

Невроз. Что это такое и как выявить?

На сегодняшний день такое понятие, как невроз является обобщающим названием для целого ряда психологических нарушений. Есть и другие синонимы невроза — «невротическое расстройство», «психоневроз».

Невроз имеет такие характеристики:

  • источником является психологическая травма;
  • может возникнуть после многочисленных стрессов;
  • может возникнуть из-за тяжело переживаемого психоэмоционального напряжения;
  • имеет обратимый характер, то есть успешно лечится;
  • может приобрести затяжное течение;
  • но при этом человек критически относится к своему состоянию (в отличии от психических расстройств).
  • Есть различные теории, объясняющие причины возникновения невроза, но их можно объединить двумя факторами:

    1. Психологические факторы (как развивалась личность человека и в каких условиях);
    2. Биологические факторы (нарушения в нейрофизиологической системе мозга, т.е. изменение количества нейромедиаторов).
    3. Что же это такое — невроз? И чем он проявляется? В первую очередь — это психологические проблемы, так называемый внутриличностный конфликт. И огромное количество проявлений, среди них:

    4. постоянное плохое настроение, плаксивость, раздражительность, подавленность (дисфория), дистимия и депрессия;
    5. головная боль;
    6. беспричинная тревога, панические атаки, страхи и фобии;
    7. бессонница (проблемы с засыпанием, неглубокий, перемежающийся частыми пробуждениями сон);
    8. анорексия, отсутствие аппетита, булимия и другие нарушения аппетита;
    9. астенические проявления (слабость, головокружения, невозможность сосредоточиться);
    10. расстройства вегетативной системы (вегето-сосудистая дистония, перепады давления, учащенное сердцебиение, вздутие живота);
    11. неадекватное восприятие (повышенная чувствительность, деперсонализация).
    12. Степень выраженности этих проявлений может быть различной — от резких перепадов артериального давления или эмоциональных проявлений (плаксивости, истерик), до истерических параличей и демонстративных суицидов.

      Чтобы определить у себя наличие симптомов невротического состояния, мы предлагаем ответить на вопросы клинического теста оценив, насколько подходят Вам данные утверждения по 5-ти бальной системе, где:

      5 баллов – никогда не было;

      3 балла – иногда;

      1 балл – постоянно или всегда.

      Тест для определения и оценки невротических состояний:

      1. Ваш сон поверхностный и неспокойный?

      2. Замечаете ли Вы, что стали более медлительны и вялы, нет прежней энергичности?

      3. После сна Вы чувствуете себя усталым и «разбитым» (не отдохнувшим)?

      4. У Вас плохой аппетит?

      5. У Вас бывают ощущения сдавливания в груди и чувство нехватки воздуха при волнениях или расстройствах?

      6. Вам трудно бывает заснуть, если Вас что-либо тревожит?

      7. Чувствуете ли Вы себя подавленным и угнетенным?

      8. Чувствуете ли Вы у себя повышенную утомляемость, усталость?

      9. Замечаете ли Вы. Что прежняя работа дается Вам труднее и требует больших усилий?

      10. Замечаете ли Вы, что стали более рассеянным и невнимательным: забываете куда положили какую-нибудь вещь или не можете вспомнить, что только собирались делать?

      11. Вас беспокоят навязчивые воспоминания?

      12. Бывает ли у Вас ощущение какого-то беспокойства (как будто что-то должно случиться), хотя особых причин и нет?

      13. У Вас возникает страх заболеть тяжелым заболеванием (рак, инфаркт, психическое заболевание и т.д.)?

      14. Вы не можете сдерживать слезы и плачете?

      15. Замечаете ли Вы, что потребность в интимной жизни для Вас стала меньше или даже стала Вас тяготить?

      16. Вы стали более раздражительны и вспыльчивы?

      17. Приходит ли Вам мысль, что в Вашей жизни мало радости и счастья?

      18. Замечаете ли Вы, что стали каким-то безразличным, нет прежних интересов и увлечений?

      19. Проверяете ли Вы многократно выполненные действия: выключен ли газ, вода, электричество, заперта ли дверь и т.д.?

      20. Беспокоят ли Вас боли или неприятные ощущения в области сердца?

      21. Когда Вы расстраиваетесь, у Васбывает так плохо с сердцем, что Вам приходится принимать лекарства или даже вызывать «скорую помощь»?

      22. Бывает ли у Вас звон в ушах или рябь в глазах?

      23. Бывают ли у Вас приступы учащенного сердцебиения?

      24. Вы так чувствительны, что громкие звуки, яркий свет и резкие краски раздражают Вас?

      25. Испытываете ли Вы в пальцах рук и ног, или в теле покалывание, ползание мурашек, онемение или другие неприятные ощущения?

      26. У Вас бывают периоды такого беспокойства. Что Вы даже не можете усидеть на месте?

      27. Вы к концу работы так сильно устаете, что Вам необходимо отдохнуть, прежде чем приняться за что-либо?

      28. Ожидание Вас тревожит и нервирует?

      29. У Вас кружится голова и темнеет в глазах, если Вы резко встанете или наклонитесь?

      30. При резком изменении погоды у Вас ухудшается самочувствие?

      31. Вы замечали как у Вас непроизвольно подергиваются голова и плечи, или веки, скулы, особенно, когда Вы волнуетесь?

      32. У Вас бывают кошмарные сновидения?

      33. Вы испытываете тревогу и беспокойство за кого-нибудь или за что-нибудь?

      34. Ощущаете ли Вы комок в горле при волнении?

      35. Бывает ли у Вас чувство, что к Вам относятся безразлично, никто не стремится Вас понять и посочувствовать, и Вы ощущаете себя одиноким?

      36. Испытываете ли Вы затруднения при глотании пищи, особенно Вы волнуетесь?

      37. Вы обращали внимание на то, что руки или ноги у Вас находятся в беспокойном движении?

      38. Беспокоит ли Вас, что вы не можете освободиться от постоянно возвращающихся навязчивых мыслей (мелодия, стихотворение, сомнения)?

      39. Вы легко потеете при волнениях?

      40. Бывает ли у Вас страх оставаться в одиночестве в пустой квартире?

      41. Чувствуете ли Вы у себя нетерпеливость, непоседливость или суетливость?

      42. У Вас бывают головокружения или тошнота к концу рабочего дня?

      43. Вы плохо переносите транспорт (Вас «укачивает» и Вам становится дурно)?

      44. Даже в теплую погоду ноги и руки у вас холодные (зябнут)?

      45. Легко ли Вы обижаетесь?

      46. У Вас бывают навязчивые сомнения в правильности Ваших поступков или решений:

      47. Не считаете ли Вы, что Ваш труд на работе или дома недостаточно оценивается окружающими?

      48. Вам часто хочется побыть одному?

      49. Вы замечаете, что Ваши близкие относятся к Вам равнодушно или даже неприязненно?

      50. Вы чувствуете себя скованно или неуверенно в обществе?

      51. Бывают ли у Вас головные боли?

      52. Замечаете ли Вы, как стучит или пульсирует кровь в сосудах, особенно если вы волнуетесь?

      53. Совершаете ли Вы машинально ненужные действия (потираете руки, поправляете одежду, приглаживаете волосы и т.д.)?

      54. Вы легко краснеете или бледнеете?

      55. Покрывается ли Ваше лицо, шея или грудь красными пятнами при волнениях?

      56. Приходят ли Вам на работе мысли, что с Вами может неожиданно что-то случиться и Вам не успеют оказать помощь?

      57. Возникают ли у вас боли или неприятные ощущения в области желудка, когда Вы расстраиваетесь?

      58. Приходят ли Вам мысли, что Ваши подруги (друзья) или близкие более счастливы, чем Вы?

      59. Бывают ли у Вас запоры или поносы?

      60. Когда Вы расстраиваетесь у Вас бывает отрыжка или тошнота?

      61. Прежде чем принять решение Вы долго колеблетесь?

      62. Легко ли меняется Ваше настроение?

      63. При расстройствах у Вас появляется зуд кожи или сыпь?

      64. После сильного расстройства Вы теряли голос или у Вас отнимались руки или ноги?

      65. У Вас повышенное слюноотделение?

      66. Бывает ли, что Вы не можете один перейти улицу, открытую площадь?

      67. Бывает ли, что Вы испытываете сильное чувство голода, а едва начав есть, быстро насыщаетесь?

      68. У Вас возникает чувство, что во многих неприятностях виноваты Вы сами?

      Обработка результатов

        1. Ответив на вопросы теста, выберите интересующую Вас шкалу невротического расстройства (см. Таблица №1-6);
        2. Сопоставив номер вопроса с ответом в баллах, выписываем из таблицы №1-6 диагностические коэффициенты. Например, возьмем вопрос 6 из таблицы №1 «Шкала тревоги» — ему соответствует ответ, например, в 3 балла, и коэффициент получается 1.18 (см. рис 1)
        3. Суммируем соответствующие коэффициенты, они могут быть со знаком «+» и «-«. На рис 2 приведен пример Таблица №1 Шкала тревоги).
        4. Сравниваем полученную сумму коэффициентов с показателем «+1,28»:
      1. Показатель по той или иной шкале больше, чем +1,28 указывает на уровень здоровья. Если у вас получилось меньше -1,28 – значит имеем болезненный характер выявляемых расстройств. Подробное описание смотрите ниже:

        Что же это такое — обсессивно-фобическое нарушение? Это — невротическое расстройство, возникающее у человека, который находится в плену у навязчивых мыслей, воспоминаний, страхов. И все это на фоне очень высокого уровня тревожности. А вот определенными действиями или ритуалами эта тревожность ненадолго снижается.

        Причиной развития этого нарушения является внутриличностный конфликт. Его можно назвать, приблизительно так: «хочу, но себе не позволяю». То есть когда происходит подавление желаний и естественных потребностей человека в силу моральных, этических и других установок. И невроз развивается как следствие невозможности разрешить этот конфликт и создать эффективную психологическую защиту.

        Довольно часто такое расстройство сопровождается страхами (фобиями):

      2. страхом заболеть серьезным заболеванием (СПИД, рак и т.д.);
      3. страхом находиться в закрытом помещении, в лифте (клаустрофобия);
      4. страхом выходить на улицу, на открытые пространства (агарофобия).
      5. При подобных фобиях тревожность доходит до таких размеров, что человек всеми доступными способами будет избегать ситуаций, где возникают эти страхи.

        Это расстройство имеет следующие навязчивости (обсессии):

      6. навязчивые мысли (постоянно крутящиеся, назойливые мысли по любому поводу);
      7. навязчивые воспоминания (так называемое «зацикливание» на одном событии);
      8. К компульсиям же относят ритуалы и навязчивые действия (с целью устранения тревожности):

      9. навязчивый счет (ступенек лестницы, или машин, букв в словах и т.д.);
      10. навязчивое мытье рук (доходит до десятков раз в день);
      11. навязчивые проверки (закрыта ли дверь, выключен ли утюг, свет, газ и т.д.)
      12. Сам человек понимает необоснованность этих действий, но избавиться от них не может.

        Состояние тревоги сопровождает человека на протяжении всей его жизни… Однако, вполне нормально тревожиться, например, при:

      13. сдаче экзамена… при собеседовании;
      14. перед первым полетом в самолете;
      15. если ухудшается здоровье свое или близких;
      16. если случается что-то неожиданное, внезапное в жизни.
      17. Такая тревога проходит довольно быстро — когда ситуация разрешается.

        Но иногда тревожность настолько сильна, что мешает человеку нормально жить. И тогда мы видим человека в крайнем беспокойстве. Он испытывает страх, напряжен, озабочен, насторожен, и даже подозрителен. Его могут преследовать навязчивые образы, какие-то неясные предчувствия. Причем реальной причины тревоги даже может не существовать.

        Тревожное расстройство проявляется в 2 формах:

      18. адаптивное тревожное расстройство (характеризуется ситуациями, когда человек не в состоянии быстро адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам);
      19. генерализованное тревожное расстройство (когда длительное время человек испытывает чрезмерную тревогу, не связанную с определенными объектами или ситуациями).
      20. Тревожное расстройство часто сопровождается:

      21. учащенным сердцебиением;
      22. одышкой;
      23. «нервным» желудком.
      24. К основным типам тревожных расстройств относят:

      25. паническое расстройство;
      26. невроз навязчивых состояний;
      27. фобии разного характера;
      28. посттравматическое стрессовое расстройство.
      29. В повседневной жизни слово «истерия» носит негативную окраску. И обозначает демонстративную реакцию на вполне обычные жизненные события. Но нужно помнить, что истеричеcкое реагирование носит защитный характер. И что это — неосознанная форма поведения. Конечно, такое поведение не всегда приемлемо для окружающих, но по-другому у человека не получается себя вести.

        Истерические реакции могут внезапно возникать и исчезать. Могут изменяться. Но некоторые — сохраняются на всю жизнь:

      30. когда человек не в состоянии «видеть», что происходит вокруг;
      31. когда человек видит, слышит только то, что хочет;
      32. когда человек в первую очередь поддается эмоциональным порывам, а потом включает логику;
      33. такое поведение трудно не заметить, поскольку всегда есть объект, на который оно направлено.
      34. Светила науки называют истерию «великой симулянткой». Так как она может копировать многие соматические заболевания до малейших симптомов. Все симптомы описать невозможно в одной статье, приведем некоторые:

      35. К психическим расстройствам относят демонстративность поведения, утомляемость, различные страхи, потерю памяти, депрессивные состояния, повышенную впечатлительность, суицидальные демонстрации;
      36. Двигательные нарушения — «отнялись» ноги, подкосились. Их отличие от настоящих заболеваний в том, что есть хороший мышечный тонус. При истерии бывает «комок» в горле, невозможность глотать, дрожит голова или руки и ноги;
      37. Нарушения чувствительности — боль, снижение чувствительности (и даже онемение) частей тела в виде «трусов», «чулок», «курток». Истерическая слепота, глухота, потеря вкуса и обоняния;
      38. Речевые расстройства при истерии — у человека «срывается» голос, говорит шепотом, или даже молчит.
      39. Сомато-вегетативные нарушения самые распостраненные и многочисленные:

      40. Одышка, псевдоастматические приступы.
      41. Кишечные спазмы, запоры, нарушения мочеиспускания.
      42. Истерические рвоты, икоты, тошнота, метеоризм.
      43. Анорексия, кстати, тоже проявление истерии.
      44. Скачки артериального давления, резкие изменения пульса, боли в области сердца, имитирующие инфаркты или стенокардию, но без изменений на ЭКГ.
      45. Практически всегда человек перестает «истерить», стоит помочь ему разрешить его психологические проблемы, изменить ситуацию.

        Астения возникает у нас, когда совсем истощаются резервы нервной системы. А это бывает при длительном эмоциональном и интеллектуальном перенапряжении. Организм как бы замедляет свою работу для того, чтобы накопить силы для восстановления.

        Если рассматривать психологические причины астении, то можно сказать, что человек постоянно завышает планку своих притязаний. Такой внутриличностный конфликт образуется, когда есть нездоровое стремление к персональной успешности без адекватной оценки ресурсов, психического и физического потенциала.

        Мы становимся обессилены, когда слишком долго не можем решить свои внутренние или внешние психологические конфликты. Или когда больны, особенно в самом начале заболевания, в периодах обострений и в послеоперационном периоде.

        Вы легко можете отличить астению от простой усталости: усталость возникает после физического или психического перенапряжения, и проходит после хорошего, полноценного отдыха. А астенический синдром не связан напрямую с тем, как и сколько Вы отдыхаете.

        Человек с астенией встает утром, уже чувствуя себя уставшим и разбитым. Бодрости нет. На работе тяжело сосредоточиться, переключиться на что-то другое. Общаться ни с кем не может, все раздражают. Часто хочется поплакать, даже без повода. Быстро утомляется от общения, становится рассеянным. Замечает, что стал плохо помнить даже недавние события.

        Если астения нарастает, то присоединяются:

      46. раздражительность (тяжело выносить громкие звуки, резкие запахи и яркий свет);
      47. умственное переутомление (в мозге возникает неудержимый поток сменяющихся ярких представлений, появляются навязчивые воспоминания и мысли, которые мешают сконцентрироваться);
      48. переменчивость настроения;
      49. самообвинения (я виноват/а в том, что не могу справиться с этой слабостью, … );
      50. невозможность расслабиться, отдохнуть, даже тогда, когда есть возможность и время для этого.
      51. И если астения достигает тяжелых стадий, то:

        • человек становится вообще пассивным, малоподвижным;
        • добавляются головные боли, соматические расстройства;
        • по ночам бессонница и ночные кошмары, а днем — постоянная сонливость;
        • снижается половое влечение.
        • Есть такая фраза: «Все болезни от нервов». И в этом есть доля истины. Потому что бесконечно долго организм не может выносить нагрузки. При нарушении психического равновесия неизбежно появляется раздражительность, обостряется чувствительность, усиливается тревога. Все это признаки того, что человек пытается вернуться в состояние равновесия. Но рано или поздно организм «выстреливает» каким-нибудь заболеванием.

          Вряд ли кто-то из нас видит связь между своими внутренними проблемами и вегетативными проявлениями в теле. И только, если Вы пожалуетесь, например, на боли в сердце, (а ЭКГ окажется в норме), можно предположить, что дело не в самой болезни, а в жизни что-то идет не так!

          Бывает и так, что Вы идете к врачу с одними жалобами, обследуетесь, (диагноз ВСД). Долго и нередко безуспешно лечитесь. А потом к прежним жалобам добавляются уже другие. Если внутренние конфликты не перерабатываются, то и болеем то одним, то другим всю жизнь.

          Вегетативные нарушения затрагивают самые разные органы и системы, по отдельности или вместе. Перечислим наиболее частые из этих синдромов:

        • Кардиоваскулярный (сердечно-сосудистый) синдром. У человека нарушается сердечный ритм (учащенное или наоборот замедленное сердцебиение, сбивается ритм). Скачет артериальное давление. Кожа бледная или «мраморная», зябкость рук и стоп.
        • Кардиалгический синдром — ноющие, колющие или пульсирующие боли или непередаваемый дискомфорт в области сердца, которые, в отличие от стенокардии, не связаны с физической нагрузкой и не проходят при приеме нитроглицерина.
        • Гипервентиляционный синдром. Это учащенное дыхание, ощущение недостатка воздуха, невозможность ни вдохнуть, ни выдохнуть в полную силу, вплоть до головокружения.
        • Синдром раздраженной кишки. Когда человек чувствует спазмы и боли в нижней части живота. Есть частые позывы на дефекацию, вздутие, то понос, то запор. Аппетит или отсутствует или усилен. Может быть тошнота и рвоту. Дисфагия (нарушение акта глотания), боль и дискомфорт под ложечкой — все это при отсутствии органического заболевания (например, язвенной болезни желудка).
        • Нарушение потоотделения. Как правило, протекает в форме гипергидроза (повышенной потливости) чаще ладоней и подошв.
        • Цисталгия — учащенное болезненное мочеиспускание без признаков болезни мочеиспускательной системы и изменений в моче.
        • Сексуальные расстройства. Проявляются нарушениями эрекции и эякуляции у мужчин, вагинизмом и аноргазмией у женщин. При этом либидо (половое влечение) может быть сохранено или снижено.
        • Нарушение терморегуляции. Выражается в стойком небольшом повышении температуры, ознобах. Причем повышенная температура переносится легко, иногда выше в первой половине дня, может быть повышена ассиметрично в подмышечных впадинах.
        • Прежде всего, помните, что депрессия — это действительно серьезное заболевание. И оно действительно снижает трудоспособность. Человек мучается сам и приносит страдания свои близким. А мы часто даже не знаем, как она на самом деле проявляется и чем грозит. К сожалению, люди получают психологическую помощь, когда депрессия входит в затяжную и тяжелую форму.

          Депрессивное расстройство — это состояние человека, при котором у него меняется отношение к самому себе и к жизни. И не в лучшую сторону. В таком состоянии человек печален, ничего его не радует. И это невыносимое чувство вины, самокритика сверх меры, и в то же время беспомощность и безнадежность. И неверие, что все ведь поправимо и не так страшно. И еще такая слабость, что раздражаешься по малейшему поводу.

          Причины депрессии могут быть разные:

        • неприятности, конфликты на работе;
        • потеря работы, новая работа;
        • длительные стрессы;
        • ссоры в семье, развод;
        • смерть близкого, значимого человека;
        • адаптация к новым условиям и переезд;
        • возрастные кризисы и многое другое.
        • Подвержены чаще всего депрессиям люди робкие, неуверенные в себе. И следует различать такие состояния как депрессия и так называемая депрессивность. Депрессивность — это страх перед изоляцией, одиночеством, страх быть покинутым.

          Без лечения депрессия может тянуться по несколько лет. На протяжении жизни приступы депрессии могут возникать неоднократно. И что особенно опасно, нередко именно депрессия толкает человека на непоправимый шаг.

          Невроз возникает как реакция человека на трудную, иногда неразрешимую жизненную ситуацию, т.е. когда человек просто не в силах найти выход из затруднительного положения. В такие моменты своевременное обращение за помощью к специалистам, может кардинально изменить ситуацию.

          vsdhelp.com