Полнота или анорексия

Анорексия. Полная победа над полнотой, вид сзади

Пришел ко мне как-то на прием один молодой человек с признаками выраженного истощения. Я даже испугался, не болен ли он чем-нибудь неизлечимым? Но дальше парень рассказал свою историю и мои опасения насчет опухоли или чего похуже рассеялись. Правда, появились другие, но несколько позже.

Анорексия. Полная победа над полнотой, вид сзади.

История такова. Не далее как три года назад этот человек весил на сорок (!) килограммов больше и имел все признаки ожирения. Поверить в это, да и то с трудом, я смог только после того, как он показал мне свой паспорт. С фотографии на меня взирала пухлая физиономия, в которой с трудом можно было признать моего изможденного гостя. Парень не врал. Ожирение действительно было. Но однажды наш герой взял себя в руки, за короткий период сбросил 20 кг и достиг прямо таки идеальных кондиций. Тут бы ему и остановиться. Но, панический страх, что его килограммы, с таким трудом сброшенные, могут вернуться, гнал его дальше. Похудение продолжалось. И за следующие 12 месяцев он сбросил еще 20 килограммов, совсем уже не лишних.

Сейчас он питается очень и очень осторожно, ограничивается буквально минимальными количествами пищи, не ест мучное и сладкое. И это при отменном аппетите, с которым ежеминутно приходится бороться. Привело же его ко мне желание выяснить, нельзя ли как-то расширить диету, чтобы было не так голодно, но при этом была СТОПРОЦЕНТНАЯ ГАРАНТИЯ, что он не поправится.

Я тогда час потратил на разговоры с ним, нажимая в основном на то, что для организма такое его питание однозначно вредно. Постоянно возвращался к тому, что, доведя себя до истощения, он стал часто болеть. Всячески намекал, что, похудев, он не стал ни красивее, ни привлекательнее, да и к чему ему привлекательность, если теперь его сексуальность практически на нуле – нет ни спонтанных эрекций, ни поллюций, обязательных признаков мужского здоровья. В общем, пугал, как мог. Парень меня старательно слушал и ушел, как мне показалось, с какими-то новыми мыслями. Больше я его не встречал, но сейчас, вспоминая этот случай, я крепко сомневаюсь, что мне тогда удалось хоть как-то человеку помочь. И, прежде всего потому, что встретился мне тогда пациент с самой настоящей нервной анорексией (anorexia neurosa), заболеванием, вылечить которое такими вот увещеваниями нельзя.

По определению психиатров, анорексия, это грубое, ИРРАЦИОНАЛЬНОЕ нарушение пищевого поведения, характеризующееся добровольным отказом от пищи, мотивирующееся паническим страхом полноты или страхом потери контроля над питанием, и приводящее далее к выраженным эндокринным и соматическим (телесным) нарушениям.

Распространенность заболевания – порядка 5-10 человек на каждую тысячу. Но полагают, что цифра эта занижена минимум в два-три раза, так как она не включает в себя случаи, когда симптомы болезни не резко выражены, поведение людей не вызывает опасений окружающих и сами пациенты не обращаются за медицинской помощью.

Поскольку в основе заболевания лежит фиксация на собственной внешности, и страхе, располнев, потерять привлекательность, женщины, для которых внешний вид гораздо более актуален, чем для мужчин, болеют раз в 10-15 чаще, чем представители сильного пола. Основная масса пациентов это девушки и молодые женщины в возрасте 15-25 лет. Кстати, заболевание это очень серьезное. Смертность при нервной анорексии достигает 20%. И, исходя из этого факта, каждый из нас может оценить силу той идеи, которая побуждает молодого и изначально красивого человека довести себя до полного истощения и погибнуть от голода посреди изобилия продуктов питания.

А начинается все обычно с того, что человек вдруг С УЖАСОМ ощущает себя безобразно толстым. Второй повод для ужаса, пищевое поведение, совсем, как кажется, не зависящее от сознания и воли. «Не хочу есть, а ем!», «мету все подряд!», «не могу остановиться, ем, пока еда не кончится!».

И по большому счету не важно, сколько человек весит на самом деле и как выглядит. Иногда действительно он может иметь избыточный вес, но весьма часто вес его вполне нормален. Колкое замечание подруги, ироничный взгляд мужчины, фотография с неудачным ракурсом, платьице или купальник, которые вдруг стали тесноватыми, возвращение на работу после родов и ухода за ребенком, в общем, что-то такое, из чего мы делаем вывод, что пора за себя взяться.

Мы не случайно подчеркнули слово «ужас». Это чувство становится ведущим. Человек принимается делать все, чтобы как можно дальше уйти от черты, которая в его представлениях отделяет людей стройных от безобразных, худеньких от толстых. Именно ужас дает силы, позволяющие преодолеть все лишения диеты. Именно страх побуждает больного человека снова и снова истязать себя тренировками.

Часто эти люди стараются избегать ситуаций, в которых им придется есть, стараются не заходить на кухню, отказываются от посещения гостей, не устраивают по праздникам застолий, ругаются с домашними за то, что те осмеливаются при них кушать. Одна пациентка призналась мне, что она уже два года практически не выходит из дома, так как боится не сдержаться, зайти в магазин и купить там «чего-нибудь вредного». Кстати, обратилась она ко мне после того, как прочитала мою книгу о том, как правильно худеть. Скажите, зачем эта женщина с весом 41 кг при росте 173 см купила книжку про похудение?

Впрочем, иногда одной силы воли для сдерживания аппетита оказывается недостаточно. Молодость и желание жить берут свое. Случаются срывы. Человек начинает есть беспорядочно и много. Немедленно сразу после переедания возникает чувство вины и панического страха, что теперь он уже никак не сможет удержать себя в руках. С целью все срочно исправить и попутно наказать себя за непростительное обжорство человек вызывает рвоту. Поначалу это довольно мучительно, но постепенно болевые ощущения стираются и такое «очистительное» поведение входит в привычку.

Но ничто не проходит бесследно. Дефицит питания быстро ведет к истощению, следствием которого помимо весьма неприглядного внешнего вида становится снижение иммунитета, глубокие нарушения деятельности желез внутренней секреции. У женщин прекращаются месячные, а у мужчин снижаются либидо и потенция. Если не вмешаются врачи, то дело может закончиться весьма печально. Нарушения обмена веществ могут стать необратимыми, истощение может достичь крайних степеней, плюс, на фоне ослабления иммунитета может присоединиться инфекция, которая, опять же, в условиях иммунодефицита может стать смертельно опасной.

Зададимся вопросом, почему родственники больных, наблюдая годами прогрессирующее истощение их близких, не побуждают их обратиться к врачам? А потому что окружающим аноректики часто не кажутся БОЛЬНЫМИ людьми. Они им кажутся вполне здоровыми психически, но несколько заблуждающимися, предающими слишком уж большое значение собственной внешности. Дело в том, что больные нервной анорексией не теряют рассудка и рассудительности. Более того, пока сил еще много они довольно успешно работают, часто оказываются лидерами коллективов, людьми с большим творческим потенциалом.

Конечно потом, когда их тяга к стройности переходит все разумные границы, родные и близкие пытаются их увещевать, убеждают бросить это занятие. И аноректики охотно участвуют в этих разговорах и даже соглашаются, что не плохо было бы пару-тройку килограммов набрать. Но в подавляющем большинстве случаев ничего не меняется. И дело здесь отнюдь не в стремлении, похудев, затмить всех красотой и изяществом, а в БОЛЕЗНЕННОМ СТРАХЕ ПОПРАВИТЬСЯ! Страх цепко держит этих несчастных в своих лапах. Как только они начинают что-то предпринимать, чтобы поправить дело, как только они начинают питаться более обильно, как только видят на весах прибавку граммов в триста, немедленно усиливается страх. Возникает пугающее ощущение, что этими граммами дело не ограничится, что стоит только «ослабить вожжи» и вес будет расти и не остановится до самого ожирения.

Такая вот болезнь. Спокойно этим людям только когда они что-то делают для снижения или поддержания веса: скрупулезно подсчитывают калории, читают книги про похудение, регулярно взвешиваются, обставляя этот процесс множеством ритуалов, не едят после 6 часов вечера, вызывают рвоту по несколько раз в день, и так далее.

Нам очень важно понимать ситуацию правильно. Реально помочь больному нервной анорексией может только психиатр или в каких-то еще не глубоко зашедших случаях психотерапевт. Психологи, диетологи, гинекологи и прочие специалисты в борьбе с нервной анорексией бессильны. Они не лечат страх. И чем раньше мы это поймем, тем больше больных мы успеем спасти.

Но раннему выявлению нервной анорексии мешают два обстоятельства.

Первое – в современном обществе здорово сместились представления о женской красоте. Они тяготеют к нижней границе весовой нормы. Причем, буквально. Так, наблюдая за дамами, участницами конкурсов красоты, ученые заметили, что от года к году снижается их средний вес. И если 50-60 лет назад индекс массы тела их был вполне приемлем, и составлял 24-25, (это соответствует весу 70-72 кг при росте 170 см), то теперь он приближается к 18, что составляет при том же росте всего 52 килограмма.

Конечно, образы слишком уж худых «звезд» с экранов и обложек «глянцевых» журналов на всех людей действуют по-разному. На некоторых, так очень сильно, особенно на подростков, которые еще не обзавелись собственной системой ценностных ориентиров и формируют свои представления о красоте и стройности, ориентируясь именно на эти образы. Понятно, что кто-то из них нормальные физиологические пропорции своего тела начинает воспринимать с ужасом и отвращением.

Второе – в современном российском обществе очень низкая психиатрическая и психотерапевтическая культура. В массе своей мы боимся психиатров, боимся признать, что у нас может быть что-то не в порядке с головой.

Если бы мы понимали, что психотерапевт или психолог при современном укладе жизни нужен ВСЕМ, мы бы обращались к специалистам при первых признаках душевного неблагополучья. И тогда многих бед можно было бы избежать. Надеемся, что ситуация здесь будет изменяться к лучшему. Но пока она меняется, давайте повторим те признаки, по которым мы можем заподозрить нервную анорексию у наших близких и побудить их обратиться к врачу. Причем, нам не надо ждать появления всех признаков. Для опасений достаточно, если имеются 3-4.

  • Значительный дефицит массы тела. Вес на 10-15% ниже нижней границы нормы.
  • Несмотря на дефицит веса продолжение практики похудения – подсчет калорий, многократное ежедневное взвешивание и так далее.
  • Активный интерес к теме похудения, обсуждение диет, поиск и изучение соответствующей литературы
  • Так называемое ограничительное поведение – избегание ситуаций, когда нужно будет есть. Заболевший не ходит в гости, не принимает гостей у себя.
  • После еды возникает чувство вины и страха, что вес теперь будет повышаться безудержно.
  • Так называемое очистительное поведение – больной человек после еды вызывает у себя рвоту. Врачи считают, что этот симптом стопроцентно свидетельствует о нервной анорексии.
  • Телесные страдания – истончение подкожной жировой прослойки (кахексия), нарушение менструально-овариального цикла у женщин, угнетение сексуальности у мужчин.
  • Слабость, головокружение, снижение работоспособности.
  • И еще один вопрос, который всех нас должен интересовать.

    Где проходит та тонкая грань, которая отделяет нормальное поведение человека, который следит за своим весом и не хочет толстеть от маниакального страха полноты, свойственной анорексии? Граница имеется, но как это часто бывает в медицине, она не четкая, а несколько размытая.

    В целом можно сказать, что нормальная практика контроля веса помогает человеку жить. Она укрепляет его здоровье и позволяет с большим или меньшим успехом держать вес поближе к норме. Тогда как при нервной анорексии деятельность больного не приносит ему пользы, а наоборот, разрушает организм.

    Но в каких-то пограничных случаях, когда идеи похудения, стремление к «модельной» внешности занимает слишком уж большое место в жизни девушки, когда она слишком уж очевидно расстраивается, что ей в очередной раз не удалось справиться с тяготами диеты, когда, в общем-то, при нормальном весе, она находит «лишними» пять-шесть килограммов и стремится во что бы то ни стало от них избавиться, наш долг побудить ее обратиться к психологу или психотерапевту. Даже если мы волновались напрасно, такая беседа все равно пойдет ей на пользу. У каждого из нас есть много желаний, который зачастую противоречат одно другому. Очень важно научиться выбирать главные, отличать их от второстепенных. Порой без психолога сделать это бывает чрезвычайно трудно.

    Доктор медицинских наук, диетолог, психотерапевт Михаил Гинзбург

    www.d-slim.ru

    Полнота или анорексия

    Рейтинг звёзд, которые в погоне за идеалом чуть не заморили себя голодом, открывает Юлия Началова. Красотка, сводившая с ума половину мужского населения страны, однажды решила стать ещё красивее и сбросила 25 килограммов за полтора месяца, похудев до 45. И это при росте 165. Тогда Юлия едва не распрощалась с жизнью.

    Манекенщицам и моделям полнота, конечно, не к лицу. Но супермодель Клаудия Шиффер всё же перестаралась. Несколько лет назад её вес, судя по фотографиям, уменьшился вдвое. Правда, позже фрау Шиффер восстановила прежнюю форму, сказав, что не имеет права устанавливать нездоровую моду. Ведь на неё равняются миллионы девчонок по всему миру.

    Бывшая «спайс гёрл», а ныне модельер Виктория Бекхэм гораздо менее ответственна. С тех пор как популярная певица вышла замуж за всемирно известного футболиста, много воды утекло. Некогда аппетитная брюнетка теперь весит 45 килограммов при росте 165.

    Стюардесса, обслуживающая рейс, на котором летела миссис Бэкхем, проболталась: всё многочасовое путешествие Виктория пила только воду с лимоном.

    Пиратка Карибского моря Кира Найтли была анорексичкой поневоле! 50 килограммов при росте 170 – это природные данные. Актриса уверяла, что она много ела и мечтала поправиться. Но ни мучное, ни жареное не помогало. Только благодаря рождению ребёнка тело Киры приобрело здоровый и крепкий вид.

    47 килограммов при росте 170. Самой худой звездой Голливуда была Анджелина Джоли! К счастью, недолго. Когда жена Брэда Питта довела себя до анорексии, её вычеркнули из списка признанных красавиц. Чтобы вернуть симпатию поклонников, актриса решила снова набрать потерянный вес.

    nastroenie.tv

    От анорексии до ожирения – всего один шаг

    Здравствуйте, уважаемые Читательницы! Сегодня мы поговорим о том, почему можно дойти от анорексии до ожирения.

    Ничто так не способно повысить самооценку, как восхищенные взгляды противоположного пола и завистливые своего. С древних времен красивое тело радовало глаз. Оно вызывало в душе множество положительных эмоций. Прекрасные формы побуждали скульпторов, поэтов, художников создавать шедевры.

    На подсознательном уровне у женщин закрепилось понятие: красота – это идеальное тело. Именно поэтому барышни постоянно стремятся к коррекции собственной фигуры. А поскольку с экранов телевизоров, страничек журналов смотрят худенькие девушки, которые уверенны в себе и успешны, то понятие «идеальная фигура – это худоба», закрепляется в мозгу, как аксиома.

    Навязчивое желание похудеть любой ценой, очень часто оборачивается анорексией. Такая «смертельная красота» приводит к тяжелым последствиям. И когда анорексик осознает ту пропасть, которая разверзлась перед ним, он начинает лечение. Родственники успокаиваются. Проблема миновала. Но почему, спустя время, доктора диагностируют: ожирение?

    Как могут сочетаться эти две крайности?

    Анорексия и ожирение

    Несмотря на то, что анорексия характеризует чрезмерную худобу, а ожирение – полноту, эти два недуга имеют очень много общего. Именно поэтому от анорексии до ожирения –всего 1 шаг.

    Чтобы это понять, стоит немного ближе познакомиться с данными патологиями.

    Что такое анорексия?

    В основе такого патологического пищевого поведения могут лежать:

  • сознательный отказ от еды с целью похудения;
  • употребление препаратов, снижающих аппетит, слабительных;
  • искусственный вызов рвоты.
  • Нервная анорексия – это, в первую очередь, психическое заболевание. Люди, изнуряющие себя строгими диетами, панически боятся поправиться. И при этом они не осознают, насколько сильно они уже похудели.

    Более подробно о заболевании читайте в статье «Анорексия»

    Что представляет собой ожирение

    В основе заболевания может лежать увеличение поступления питательных веществ. Это ситуация когда постоянно употребляется высококалорийная пища. К ожирению может привести и снижение поступления в организм питательных веществ. Постоянные перекусы на ходу, стремление «заморить червячка» часто лежат в основе неправильного и неполноценного питания.

    Таким образом, ожирение – это нарушения, вызванные неправильным пищевым поведением.

    Как защитить родных и себя от развития ожирения, и по каким признакам своевременно определить развивающийся недуг читайте в статье «Ожирение»

    Причины патологий

    И анорексия, и ожирение являются недугами, спровоцированными неправильным подходом к питанию. Это две стороны одной медали. Но почему можно довести себя от анорексии до ожирения? Как такое возможно?

    Чтобы найти ответ на этот вопрос, следует рассмотреть причины, которые провоцируют подобные нарушения.

    Поскольку речь идет о нервной анорексии и ожирении, то главный источник этих патологий сокрыт в психологическом факторе.

    Чаще всего к развитию заболеваний приводят:

  • Тяжелые травмы или эмоциональные стрессы. К утрате аппетита или желанию «заесть» проблему может привести физическое насилие, смерть близкого человека.
  • Тенденции окружения. Полненький либо худенький ребенок неуютно ощущает себя в семье, в которой постоянно акцентируется внимание на его проблемах.
  • Обсессивно-компульсивное расстройство. Тревожные состояния сопровождаются различными навязчивыми идеями. Такие люди не способны объективно воспринимать формы своего тела. Анорексикам кажется, что они слишком толстые. Нужно еще немного похудеть. Те, кто лечится от данной патологии, уверенны, что нужно еще немного поправиться. И при этом они даже не осознают, что движутся от анорексии до ожирения.
  • Стремление к совершенству, желание быть «хорошим». Анорексики просто уверенны, чтобы быть любимыми они обязательно должны похудеть. Такой же принцип мотивирует человека к чрезмерному поглощению пищи. Родители, видя, как ребенок все съел, хвалят его: «ты умница», «какой ты хороший». Этот принцип перенимается во взрослую жизнь. Встречаясь с трудностями, человек стремится доказать, что он «хороший», и при этом бессознательно начинает поглощать пищу.
  • Семейные истории. Если близкие родственники страдают анорексией либо ожирением, то очень высока вероятность развития у ребенка, как таких же заболеваний, так и противоположных им.
  • Фобии. Очень часто у людей страдающих, нарушением пищевого поведения, наблюдаются социальные фобии. Такие особы боятся унижений в общественных местах. Это достаточно сильная мотивация, которая может привести от анорексии до ожирения. Она может спровоцировать и обратный ход: от ожирения к анорексии.
  • Паническое расстройство. Врачи заметили, что очень часто наблюдается такие недуги у пациентов, периодически испытывающих панические атаки. Беспричинные тревожные состояния способны привести к утрате либо повышению аппетита.
  • Депрессии. Этот фактор заставляет человека ненавидеть себя, не замечать радостей жизни, пребывать в тоскливом одиночестве. Желание улучшить жизнь может выливаться в анорексию. Если рассматривать другую крайность, то пища воспринимается как «единственное удовольствие». И ведь не секрет, что сладости повышают в организме уровень сератонина, который и является гормоном счастья.
  • Нарциссические свойства личности. Это качество характеризуется неспособностью заботиться о других, невозможностью самостоятельно успокоиться. Такие особы нуждаются в постоянном восхвалении другими. Им просто необходимо одобрение окружающих. При этом они даже не пытаются понять, действительно ли их действия правильны.
  • Как видите, несмотря на совершенно противоположный внешний эффект, механизмы, запускающие развитие этих патологий достаточно схожи.

    Кроме того, вы можете узнать и о взаимосвязи двух таких заболеваний, как анорексия и булимия.

    Сколько шагов от анорексии до ожирения?

    Изначально следует отметить, что не все анорексики в будущем мучаются от ожирения. Ведь речь идет о двух совершенно противоположных заболеваниях.

    Однако чувство голода, которое сопровождает людей, страдающих от анорексии, оказывает сильное влияние в дальнейшем на формирование переедания.

    Голод – это следствие строжайших диет, дефицита пищи. На фоне такой потребности развивается анорексия. Он запускает в организме «жажду» восстановиться, пополнить ресурсы. Это выливается в «волчий аппетит». Такой пациент может жадно и быстро поглощать большое количество пищи, даже не чувствуя ее вкус.

    Основная причина

    Чем продиктован путь от анорексии до ожирения? Почему некоторые чрезмерно худые девушки начинают стремительно поправляться, и не в состоянии остановить этот процесс?

    Как выше говорилось, основным фактором развития этих крайностей является психологическая причина. Если проблема, мучающая пациента, не разрешена, то надеяться на полное исцеление – бессмысленно.

    Чаще всего проходят путь от анорексии до ожирения те пациенты, которые полностью не вылечились психологически.

    Эти две патологии обладают одними корнями. Если после выхода из анорексии, такие корни сохраняются, то следом за похудением может развиться переедание. Ощущение голода «простимулирует» первую тягу к обильному застолью. А психологические источники будут требовать, как и ранее, своего разрешения при помощи нарушенного пищевого поведения. Но теперь уже в форме ожирения.

    Методы лечения

    Для борьбы с пищевыми зависимостями необходим целостный подход, охватывающий:

    1. Тело. Пациенту необходимо сформировать адекватное отношение к своей фигуре. Обязательно вырабатывается здоровое отношение к еде, физическим нагрузкам, прививается нормальное понятие о расслаблении и отдыхе.
    2. Внутренний мир. Очень важно научить пациента правильно понимать и уметь выразить свои переживания, чувства, эмоции.
    3. Социальный уровень. Важно осознать проблемы, толкающие на путь обжорства либо похудения, и уметь с ними справляться.

    Больному потребуется длительное лечение. Ведь работать необходимо не только с внешними проявлениями, но и с внутренним миром человека.

    Признание проблемы

    Это самый ответственный и сложный шаг. Пациент должен осознать, что он действительно болен. И если он дошел от анорексии до ожирения, важно признать, что ему нужна для исцеления квалифицированная помощь специалистов.

    Индивидуальная психотерапия

    В основе лечения пищевых зависимостей всегда лежит психотерапия, обеспечивающая психологическую поддержку:

  • Отвлечь больного от постоянных мыслей о своем весе, еде.
  • Нормализовать прием пищи.
  • Устранить диетические ограничения или устранить стремительное поглощение еды.
  • Повысить самооценку, сформировать уверенность в себе.
  • Обрести цели, смысл жизни.
  • Научиться правильно решать бытовые трудности.
  • Наладить взаимоотношения с родственниками, посторонними людьми.
  • Такие методы позволяют значительно эффективнее справляться с пищевыми расстройствами, чем медикаментозная терапия.

    Реальная история

    Американка Бриттани Бегандер, в свои 26 лет успела испытать на себе страшные последствия обоих недугов. При этом она прошла путь от анорексии до ожирения всего за 1 год.

    В 13-летнем возрасте девочка практически ничем не отличалась от своих подруг. Но в дальнейшем она начала стремительно терять вес. Организм подростка отказался принимать пищу. В 20 лет девушка весила всего лишь 25 кг.

    Когда же лечение дало первые положительные результаты, и стрелка весов показала первые набранные граммы, Бриттани ощущала себя настоящим победителем. Воодушевленная своими успехами она с азартом набрасывалась на еду.

    Результат не заставил себя долго ждать. Прошел всего лишь 1 год и врачи констатировали: Британни довела себя от анорексии до ожирения. Ее вес увеличился на 72 кг.

    Практически 100-килограммовая девушка задумалась о необходимости соблюдать диету. Сегодня Бриттани достигла идеальной фигуры. Она живет нормальной, полноценной жизнью.

    А своей реальной историей, как она прошла путь от анорексии до ожирения, решила поделиться со всем миром в своей книге: «Безопасность в цифрах: от 25 до 100 килограммов. Моя битва с расстройствами пищевого поведения».

    Женская красота – это уникальное сочетание внутреннего мира с положительными качествами, которые проявляются в разговоре, подчеркиваются поведением. Вы будете удивлены, но внешние данные фиксируются лишь в первые 15 секунд. А затем внимание переключается на внутренний мир. И если женщина харизматична, уверена в себе, открыта для общения, то мозг собеседника констатирует: она прекрасна.

    Поэтому не следует искать красоту в чрезмерном похудении. Ведь от анорексии до ожирения – всего лишь один шаг. И только от вас зависит, делать ли этот шаг из одной крайности в другую.

    Всегда ваша, Анна 😉

    Пожалуйста, поддержите проект — расскажите о нас

    anukapohudei.ru

    Анорексия или полнота: что хуже?

    Модная, косметическая и пластическая индустрии навязывают простым женщинам стандарт, которого они вряд ли когда-нибудь добьются, но в погоне за которым могут возненавидеть то тело, которое дано им природой.
    Журнал утверждает, что большинство моделей имеет индекс массы тела, который в медицины является признаком анорексии — женщине с обычным телосложением стать и оставаться такой сложно. Почему же она должна всю жизнь стыдиться того, что не соответствует стандартам красоты, принятым в обществе? В качестве примера редакторы решили сфотографировать среднестатистическую модель и модель, которая имеет параметры среднестатистической женщины — 12 размер (США), это где-то 48 российский. Вот что из этого получилось. Модель-плюс, кстати, зовут Катя Жаркова, ей 28 лет.

    — Двадцать лет назад средняя фотомодель весила на 8% меньше, чем средняя женщина. Сегодня она весит на 23% меньше.


    Примерно такое заявление от всех плюс-женщин находится на сайте: «Нет ничего плохого в наших телах. — Нас засыпают призывами к похудению каждый день, несколько раз в день, многомиллиардная промышленность наживается на страхе людей быть жирными. Но не всем природой предназначается быть худыми, наши тела прекрасны, и мы не говорим сейчас о здоровье, потому что не каждый тощий человек здоров. Мы просто хотим равенства в магазинах и вариантов модной одежды — такого же разнообразия моделей, как и для маленьких женщин. Мы хотим отождествлять себя с моделями наших размеров и быть счастливыми, делая покупки».

    Кто-то из посетителей сайта пишет: «Не говорите мне, что ожирение — это нормально». Другой добавляет: «Я не думаю, что мир моды должен поддерживать ожирение, точно так же, как он не должен поддерживать и анорексию». Еще один комментарий: «Нам всем, женщинам, промывают мозги на тему того, что если мы не будем голодать, то мы не будем никому интересны. Нам всем просто нужно больше здоровых моделей для подражания, больше примеров ни толстых, ни тощих, а здоровых женских тел».

    Большинство моделей высокой моды имеют индекс массы тела, который в медицине является критерием для определения анорексии.
    — 50% женщин носят размер 14 или больше, но большинство стандартных магазинов одежды предлагают размеры 14 или меньше.

    budforme.ru

    Анорексия: боязнь еды. Часть 2

    Нет женщин, довольных своей фигурой. Это аксиома. Но есть среди них те, у кого это недовольство превращается в болезнь. Голодная диета, многочасовые физические упражнения, фигура, вызывающая стойкие ассоциации с жертвами концлагерей… А девушке все еще кажется, что она слишком толстая.

    По статистике этому наиболее подвержены подростки от 14 лет и старше, чаще, естественно, девушки. Начинается все с появления навязчивого представления об избыточной полноте и необходимости похудеть. Контролирование веса тела превращается в важную жизненную цель. Это для них хотя и неудачный, а в некоторых случаях и угрожающий жизни, но способ решать свои проблемы. Для достижения этой цели девушки ограничивают себя в еде (вплоть до полного отказа от пищи), маниакально занимаются интенсивными физическими упражнениями (аэробика, бег, занятия на тренажерах).

    Кроме того, в ход идут и большие дозы слабительных и мочегонных средств, различные пищевые добавки для снижения веса. Иногда, при невозможности вынести длительное голодание девушки едят, даже объедаются, но вызывают искусственную рвоту (так проявляется другое заболевание — булимия, которая часто сопровождает анорексию).

    Надо сказать, что далеко не всегда желание похудеть превращается в болезнь. Ведь, в конце концов, даже великая Майя Плисецкая на вопрос о том, что нужно делать для поддержания идеальной фигуры, отвечает всегда очень кратко: «Не жрать!». Да и в занятиях спортом тоже, безусловно, нет ничего плохого. Но когда из нормального желания просто хорошо выглядеть, все это превращается в манию, тогда специалисты и говорят об анорексии.

    Начинается все вполне безобидно. Вначале ограничения в еде бывают эпизодическими. Подростки исключают лишь те пищевые продукты, которые кажутся им наиболее питательными, и проявляют необычный интерес к калорийности пищи. В дальнейшем коррекция «излишней полноты» становится все более упорной. Сразу же аппетит, конечно, не нарушается, временами возникает чувство голода, и в связи с этим периодическое переедание. Быстро падает вес, появляются первые психические расстройства: колебания настроения от плохого к хорошему (из крайности в крайность), навязчивое стремление рассматривать себя в зеркало и т.д. Увы, но дальше все может быть куда опаснее.

    Дело в том, что нервная анорексия очень тесно связана с другой болезнью — дисморфоманией (это расстройство более глубокое, психотического уровня, когда болезненная убежденность в наличии воображаемого физического недостатка приобретает бредовой характер, т.е. не поддается коррекции и сопровождается отсутствием критики со стороны больного).

    Болезненное убеждение в излишней полноте приводит его к мысли избавиться от этого недостатка Это уже, так сказать, следующая стадия анорексии, которая, к счастью, встречается далеко не у каждой девушки, излишне озабоченной своей фигурой. Кстати убеждение в наличие лишнего веса может возникать по разным причинам. С одной стороны, это часто происходит на вполне реальной почве, то есть при наличии определенного избыточного веса (обидные замечания — «толстая, как бочка», «жирная», «есть надо меньше» и т.п.).

    В других случаях полнота является мнимой, и мысль о похудании носит абсолютно бредовой характер, а само состояние является начальным этапом в развитии более серьезных и необратимых психических заболеваний.. Надо сказать, что поначалу девушки очень тщательно скрывают от родителей как мотивы своего поведения, так и способы похудания. Они пытаются накормить своей порцией еды собаку, прячут еду, а потом выбрасывают, незаметно перекладывают пищу в чужие тарелки. Пытаются придерживаться самых малокалорийных диет. Даже достигнув значительной потери веса, не бывают этим удовлетворены. Упорно продолжают худеть, используя другие методы (клизмы, слабительные, изнуряющие физические нагрузки).

    Через 1,5-2 года болезни теряют от 20 до 50% прежней массы тела и выглядят крайне истощенными. Кстати, есть и еще одно любопытное наблюдение за теми, кто страдает анорексией. Для них очень типично стремление перекармливать других членов семьи: родителей, младших братьев и сестер. Они получают большое удовольствие, наблюдая, как другие едят и прибавляют в весе (как вылечившийся алкоголик получает удовольствие, спаивая других и наблюдая их в состоянии опьянения).

    Первые признаки анорексии

    • Неудовлетворенность собственным весом,желание похудеть, особенно если ваш вес в норме или ниже нормы;
    • Искаженное представление о своем теле (вы думаете, что вы полная, хотя все окружающие уверяют вас, что это не так);
    • Чрезмерное увлечение физическими упражнениями;
    • Излишняя озабоченность своим весом и диетой;
    • Приступы волчьего аппетита;
    • Значительные колебания веса тела (три и более килограммов в месяц);
    • Неспособность разграничивать основные чувства, например голод или печаль;
    • Отвращение к определенным видам пищи и необычное пристрастие к другим;
    • Запасание продуктов;
    • Увлечение слабительными, мочегонными и рвотными средствами.
    • Депрессия и расстройства сна

    m.rus.delfi.lv