Помощь при сильном стрессе

Содержание:

Система профилактики и оказания помощи при боевом и служебном стрессе в армии США.

Первая помощь при боевом стрессе

Оказание первой помощи военнослужащим при боевом стрессе и профилактика развития осложнений: Combat And Operational Stress First Aid (COSFA).

Работа с личным составом по выявлению признаков COSR, оказанию помощи и профилактике осложнений проводится персоналом подразделений MHS и CSC после экспозиции подразделения потенциально травмирующему событию (Potentially Traumatic Event – PTE) при первой возможности, так как воздействие стресс-факторов боя или боевой обстановки коррелирует с возникновением острых реакций боевого и служебного стресса (СOSR) и, в дальнейшем, развития посттравматических стрессовых расстройств (PTSD) [1]. К PTE можно отнести следующие события:

  • Долгие и тяжелые бои и военные операции.
  • Смерть сослуживцев.
  • Несчастные случаи в подразделении.
  • Серьезные травмы, повреждения и увечья.
  • Случаи суицида или убийств среди сослуживцев.
  • Значительные разрушения окружающей среды.
  • Страдания мирного населения.
  • Трагедии дома и в семье.
  • Военные операции, приведшие к гибели людей (как гражданских, так и военнослужащих).
  • При воздействии PTE на личный состав подразделений военнослужащие могут переживать чувства угрозы, ужаса, беспомощности или безнадежности. Чувство вины, гнев, печаль, подрыв веры и основ мировоззрения являются эмоционально-когнитивными реакциями на воздействие PTE. Оказание помощи и профилактика осложнений при воздействии на военнослужащих PTE проводится в несколько этапов:
    Непосредственно по окончанию боевых действий или проведения боевой операции командирами в своих подразделениях проводятся краткосрочные «собрания для остывания после боя» (Cool Down Meetings). Особенно важно проведение таких вмешательств для профилактики COSR после тяжелых боев или выполнении опасных заданий. Стандартная процедура неотложного «остывания» состоит из следующих элементов:

  • Собрание провидится в безопасном и относительно комфортном месте на период около 15 минут.
  • Личному составу выдают любые неалкогольные и нестимулирующие напитки и удобную для употребления в данном положении пищу.
  • Поощеряется возможность обсудить между собой произошедшие события.
  • Командир выражает свое признание и хвалит подчиненных за выполнение сложной миссии, выражает сожаление о раненых и отдает долг памяти погибшим.
  • Командир доводит информацию подразделению о том, где и как будет проходить отдых и восстановление сил после боя, и что предстоит подразделению в ближайшее время.
  • Командир обсуждает основные вопросы, которые будут вынесены на психологический дебрифинг, и выясняет потребности личного состава в оказании COSC помощи.
  • Командир делает объявления, относящиеся к дальнейшей подготовке и ожидаемому времени возвращения к выполнению боевой миссии.
  • Сразу же по выводу подразделений в сравнительно безопасное расположение командирами подразделений на уровне командиров взводов и выше (при наличии у них специальной COSC подготовки) может проводиться психологический дебрифинг (разбор травматических событий, реакций на них и оперативной эмоциональной вентиляции и отреагирования эмоций). Каждый командир индивидуально подходит к принятию решения необходимости проведения психологического дебрифинга и приглашению на него специалистов COSC. Проведение неотложного психологического дебрифинга является важным элементом профилактики явлений COSR. Однако проведение дебрифинга не рекомендуется, если произошедшие PTE события вызвали реакции, которые угрожают сплоченности и взаимоподдержке в подразделении или могут вызвать агрессивное поведение или иной вид реакций, подрывающий дисциплину и боеготовность.

    Подготовка и проведение дебрифинга нормируется учебным циркуляром TC 25-20 медицинским и полевым руководством по контролю за боевым стрессом FM 22-51 [2]. При проведении дебрифинга под руководством лидера (командира или специалиста COSC) производится реконструкция потенциально травмирующего события, где каждый из участников воспроизводит свою роль и восприятие события. Когда участник дебрифинга выражает какие либо эмоции, лидер идентифицирует эмоции и старается нормализовать их проявления. Тем, кто нуждается в оказании квалифицированной COSC помощи, указывается о возможности ее получить при первой оперативно-тактической возможности. В меру своих знаний и подготовки лидер может рассказать о методах контроля за эмоциями и острых реакциях боевого стресса. Обращение за поддержкой к специалистам COSC безусловно требуется в случае проявлений в подразделении чувств вины, недоверия или гнева. В этом случае офицер или специалист COSC задает вопросы группе для выяснения фактов и постепенно направляет процесс осмысления PTE от гнева и разногласий, взаимных обвинений и поиска «козла отпущения» к положительным оценкам того лучшего, что было сделано для восстановления сплоченности воинского коллектива.
    Психологический дебрифинг после боевых действий для командиров подразделений отдельно проводят специально подготовленные старшие командиры по командной вертикали.*

    Первую помощь военнослужащим подверженным действию PTE оказывает командир подразделения. Его действия должны быть направлены на обеспечение подчиненных при первой возможности следующим:

    • Обеспечение для безопасности и сохранения жизни.
    • Обеспечение кровом, питьем, едой и одеждой.
    • Предоставление возможности выспаться.
    • Прием предписанных медикаментов и восполнение запаса медикаментов.
    • Рассказ подчиненным от текущей оперативной ситуации.
    • Восстановление связи с подразделением, командованием, подчиненными, друзьями и сослуживцами.
    • Информирование подчиненных о естественности проявлений боевого стресса, психологическая поддержка и вселение уверенности в восстановлении утраченных или сниженных сил и способностей.
    • Выявление подчиненных с дезадаптивными острыми стрессовыми реакциями и поведенческими нарушениями и информирование о них вышестоящего командования и персонал подразделений оказания помощи при боевом стрессе.
    • В период до 4-х дней после психотравмирующего события военнослужащим должна быть оказана первая психологическая помощь, мероприятия социальной поддержки, проведена образовательно-разъяснительная работа о реакциях на боевой стресс и возможных осложнениях и оказана духовная религиозная поддержка. Психотерапевтические мероприятия (психологический дебрифинг) на данном этапе не рекомендуется, так как может принести больше вреда состоянию военнослужащих, чем пользы[3].

      Первая психологическая помощь, оказываемая пострадавшим, имеет следующие цели:

    • Предупредить ухудшение состояния.
    • Уменьшить уровень психологического возбуждения.
    • Мобилизовать поддержку наиболее пострадавшим военнослужащим.
    • Восстановить связь с сослуживцами, друзьями, любимыми и членами семьи.
    • Обеспечить информирование о ситуации и о состоянии пострадавшего.
    • Информировать пострадавшего о возможных рисках.
    • Ключевыми элементами первой психологической помощи являются:

      1. Контакт и взаимодействие: Отклик на контакт, инициированный пострадавшим, или инициация контакта с пострадавшим в ненавязчивой и сострадательной манере.
      2. Безопасность и комфорт: Безотлагательное создание безопасной обстановки с обеспечением физического и эмоционального комфорта.
      3. Стабилизация состояния (при необходимости): Успокоение и ориентация в ситуации ошеломленных и эмоционально перегруженных пострадавших.
      4. Сбор информации о текущих потребностях и проблемы: Определить
      непосредственные потребности и проблемы, собрать дополнительную информацию для оптимизации вмешательства.
      5. Реальная практическая помощь: Оказать практическую помощь оставшимся в живых в решении насущных бытовых и физиологических потребностей и проблем.
      6. Связь и поддержка: Помочь установит связь с сослуживцами, друзьями, любимыми и членами семьи для оказания психологической поддержки пострадавшему.
      7. Информация о преодолении стресса: Предоставить информацию о сути стрессовых реакций и способов справится с ними, чтобы уменьшить страдания и поддержать адаптивные реакции.
      8. Связь с профессионалами: Информировать военнослужащих о возможности обратиться сейчас или впоследствии за профессиональной помощи. Информировать о возможных симптомах посттравматического стрессового расстройства.

      * Практикуемый в некоторых подразделениях психологический дебрифинг в виде «разбора полетов» с криками, угрозами, обвинениями, наказаниями и оскорблениями подчиненных может приводить к усилению выраженности у них явлений боевого и служебного стресса, провоцировать развитие острых стресс-зависмых психических расстройств, что может привести к принятиям неправильных и ошибочных командных решений планирования и управления. Такой стиль командных «психологических дебрифингов» должен расцениваться как подрыв боеспособности воинских подразделений.

      Литературные источники:

      1 Combat and Operational Stress Control / Field Manual Headquarters No. 4-02.51 (8-51) – Washington, DC: Department of the Army, 2006. – July 6.

      2 Field Manual (FM) 22-51 Leaders’ Manual for Combat Stress Control – Headquaters, Department of the Army: Washington, DC, 1994. – September, 29.

      3 VA/DoD clinical practice guideline for management of post-traumatic stress // The Department of Veterans Affairs (VA) and The Department of Defense (DoD), Version 2.0. – 2010. – P.35, Table A.

      Внимание! Все статьи носят информационный характер и ни при каких условиях не могут быть использованы в качестве руководства для диагностики и лечения заболеваний самостоятельно, без участия врача. Статьи могут содержать ошибки и неточности и являться отражением субъективного мнения автора. Если вы или кто-то из ваших близких заболел: пожалуйста, обратитесь за помощью к врачу, а не занимайтесь самолечением!

      enures.dacha-dom.ru

      Психологическая помощь при стрессе и депрессии

      Психологическая помощь при стрессе и депрессии

      Выше уже было сказано, что сильный или длительный стресс, если его не прекратить, вызывает сильную депрессию. Слабый стресс заканчивается слабой депрессией. Сильные расстройства требуют обязательной врачебной помощи, не сильные человек обычно может преодолеть сам.

      И конечно, первое, на что следует обратить внимание: на душевное равновесие, на создание положительного психологического микроклимата.

      Похожие главы из других книг

      Психологическая помощь родителям аутичного ребенка

      Психологическая помощь родителям аутичного ребенка Основная тяжесть повседневной работы с аутичным ребенком ложится, конечно, на семью. Близкие оказываются перед необходимостью переустройства жизни семьи с учетом интересов ребенка. Приходится думать не об удобстве и

      Какие добавки полезны при стрессе

      Какие добавки полезны при стрессе При стрессе помогают витамины группы В, L-теанин, ГАМК, зверобой, 5-ГТФ, магний и валериана. Посоветуйтесь сначала с вашим врачом. То, что добавка натуральная, не означает, что она совершенно безвредна. В Приложении 3 вы узнаете больше, либо

      Забудьте о стрессе

      Забудьте о стрессе Быстрый темп современной жизни часто приводит к тому, что мы находимся в состоянии хронического стресса. В результате этого возможен срыв слаженной работы желез внутренней секреции, особенно так называемой гипофизарно-надпочечниковой

      Психологическая помощь

      Психологическая помощь Как нам уже известно, степень чувствительности к боли зависит от присутствия психологических факторов. Эмоциональный стресс (острый или хронический) способен вмешаться в работу систем формирования боли и контроля над ней. Не секрет, что

      Учение о стрессе И.А.Аршавского

      Учение о стрессе И.А.Аршавского Кроме стрессовых реакций, изучены реакции организма на более слабые раздражители. Оказывается, что если раздражитель не сильный, не стрессовый, то при постоянном воздействии и постепенном увеличении его силы иммунитет возрастает и

      Физическая активность при стрессе Если вы чувствуете, что волна паники захлестывает, попытайтесь ее сбить. Считайте до десяти. Простой отказ немедленно реагировать на проблему может помочь избежать стрессового состояния. Отвлекитесь. Сделайте несколько глубоких

      Кое-что о стрессе

      Кое-что о стрессе Учащение стрессовых реакций в наше время – это печальный итог взаимодействия ослабленного организма с бурно изменяющейся окружающей средой. От стрессов страдают все, но особенно тяжело их переносят пожилые люди. Не стоит бежать от стресса, если он уже

      Сбор при стрессе

      Сбор при стрессе Шишки хмеля, трава пустырника, листья мелиссы – по 30 г, плоды можжевельника – 25 г, побеги хвоща полевого – 30 г.Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка на 2 часа. Затем процедить и пить по 1/2 стакана через час после еды вечером и на ночь перед

      Часть вторая Психологическая первая помощь

      Часть вторая Психологическая первая помощь Глава 10 Быстрое избавление от сильной тревоги: пятиминутная программа, наполняющая энергией Помните это чувство: вы вышли из дому почти что на рассвете, чтобы прокатиться на лыжах по заснеженному тихому лесу, или пройтись

      Физическая активность при стрессе

      Физическая активность при стрессе Стресс — это не только то, чего вы можете избежать, но и сила, которую вы можете обернуть себе на пользу. Поможет простое повторение самому себе: «Я могу с этим справиться». Это отвлечет вас от животного рефлекса на стресс — частого

      ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ И СОЦИАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ

      ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ И СОЦИАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ Паллиативная помощь включает в себя не только чисто медицинские вопросы. Важной задачей является решение психических и духовных запросов пациентов. Говорить ли больным всю правду о болезни? Раньше у нас не было это принято. На Западе

      Питание при стрессе

      Питание при стрессе Наряду с изменением поведения и применением эффективных стратегий совладания со стрессом свою лепту в избавление от него может внести и питание. Дело в том, что при стрессе в организме увеличивается производство адреналина и других стрессовых

      Продукты, нежелательные при стрессе и депрессии

      Лекарственные травы при стрессе

      Лекарственные травы при стрессе • 2 ст. л. сухих шишек хмеля залить 1 стаканом воды и варить на слабом огне около четверти часа, остудить, процедить. Принимать отвар по 1 ст. л. 3 раза в день.• 1 ст. л. сухих измельченных корней валерианы поместить в термос, залить 1 стаканом

      Красное сухое вино в помощь при депрессии

      Потребность в физиологическом стрессе

      Потребность в физиологическом стрессе Да, да, именно в стрессе. Мы привыкли понимать под стрессом нечто опасное, вредное для здоровья. Часто родители, занимающиеся с детьми динамической гимнастикой и обливающие их холодной водой, обвиняются в том, что их дети испытывают

      med.wikireading.ru

      Первая помощь при психологических стрессах. Дышите глубже!

      Ни один человек не застрахован от тяжелых потрясений. В жизни бывает все. Но последствия такого потрясения можно значительно.

      Рассказывает наш эксперт – врач-психотерапевт Борис СУВОРОВ.

      Что со мной?

      У понятия «психотравма» нет единого определения, речь идет о некоем событии в жизни человека, вызывающем сильные травматические изменения в его психике. Есть распространенное представление, что психологически травмирующее событие – это непременно нечто из ряда вон выходящее. Однако это не так. Например, для маленького ребенка травмирующим может оказаться то, что взрослому покажется совершенным пустяком. Просто детская психика более пластичная и чувствительная, но от этого она и более уязвимая. Такая пластичность и чувствительность психики оборачивается более острой реакцией на травмирующие события. Именно поэтому самые тяжелые психотравмы мы получаем в раннем детстве.

      Четкого определения психотравмы не существует, вероятно, потому, что это довольно субъективное понятие. Диагностировать ее можно лишь по последствиям, которые возникают или сразу, или спустя какое-то (иногда долгое) время. В первом случае это называется «острой реакцией на стресс»: проблемы возникают сразу же в виде сильных эмоций, неадекватного поведения, потери ориентации…

      Отсроченная реакция на стресс носит название «посттравматическое стрессовое расстройство», сокращенно ПТСР. Обычно она возникает через полгода-год после травмирующего события. Человеку вдруг начинают сниться кошмары или он внезапно ловит себя на внутреннем погружении в то событие, полностью теряя в этот момент контакт с окружающей действительностью.

      Наконец, бывает еще более отсроченная реакция, которая может возникнуть спустя долгие годы. Это происходит в ответ на шоковую травму, связанную с угрозой жизни. Обычно такие травмы случаются в раннем детстве. Шок при них настолько силен, что человек вытесняет из памяти травмирующее событие до тех пор, пока реакция не «прорвется» наружу в совершенно неожиданный момент.

      Тип реакции на психотравму у каждого человека заранее предсказать нельзя, но она всегда протекает по одному из вышеперечисленных сценариев. Чем больше отсрочена реакция, тем тяжелее она протекает и тем труднее с нею справиться. Самое тяжелое – это шоковая травма, с которой могут справиться даже не все психотерапевты.

      Самый легкий вариант – это острая реакция на стресс. Она быстрее всего протекает и дает меньше последствий и осложнений. Но это при условии, что все с нею связанное полностью прожито и прочувствовано. Понятие «первая помощь» применимо только к этому типу реакции.

      Первая помощь

      Работа с дыханием. Обычно в момент сильного переживания мы начинаем дышать часто и поверхностно. Такое дыхание нужно заменить глубоким: вдохнуть по максимуму, чуть задержать дыхание и затем сделать долгий медленный выдох до конца. Таким способом следует подышать не менее двух – трех минут. Только это уже может оказать сильное успокаивающее действие.

      Движения глаз. Задача – воспроизвести те движения глаз, которые происходят во сне. Сначала пострадавшему нужно осознать испытываемое в данный момент чувство (например, страх чуть было не состоявшейся смерти в момент произошедшей аварии).

      Сосредоточившись на этой эмоции, нужно сформулировать связанную с ней фразу (например, «Я боюсь умереть») и произносить ее, одновременно как можно быстрее двигая глазами по дуге или по диагонали (именно так движутся глаза в фазе быстрого сна). Спустя какое-то время сила испытываемой эмоции должна уменьшиться. После того как она заметно ослабнет, нужно «заказать» себе желаемое состояние (например, «Я спокоен, я чувствую себя уверенно») и произносить соответствующие слова, опять совмещая это с движениями глаз по дуге или по диагонали, но теперь уже медленными (как это происходит в фазе глубокого сна).

      www.aif.ru

      Снятие стресса

      Для снятия стресса разработано огромное количество самых разнообразных методик. Стресс вызывает массу нарушений в организме человека, из-за которых снижается качество жизни. Например, одним из серьезных последствий длительной стрессовой ситуации является бессонница.

      Общеизвестно, что нормальный сон необходим для восстановления нервной системы и физиологического равновесия, без него невозможно функционирование всех органов и систем. Ведь сон невозможно компенсировать никаким другим способом!

      Что можно сделать для нормализации сна? Если у человека возникают нарушения сна, то существуют ряд рекомендаций, придерживаясь которых, можно наладить сон:

    • необходимо наладить режим, ложиться и вставать примерно в одинаковое время;
    • не нужно заниматься интеллектуальным и физическим трудом перед сном;
    • не следует переедать на ночь;
    • перед сном желательно совершить прогулку на свежем воздухе в течение получаса;
    • хороший результат дает расслабляющий массаж перед сном;
    • глубокому сну способствует теплая ванна;
    • спать нужно при открытой форточке.
    • Важно помнить, что не нужно самостоятельно назначать прием снотворных препаратов без консультации с врачом. Медикаментозные средства от бессонницы вызывают быстрое привыкание и имеют побочные действия, поэтому только врач может назначить медикаменты, нормализующие сон.

      Процесс дыхания – важнейшая составляющая для преодоления стресса, недаром дыхательные практики широко используются во всем мире с самых древних времен. Правильное дыхание помогает справиться и при психоэмоциональном стрессе, и при повышенной физической нагрузке. С помощью простых дыхательных упражнений, освоить которые совсем не сложно, можно победить приступ страха, справиться с перепадами настроения, улучшить настроение и снять накопившуюся усталость. Чем дольше длится выдох, тем глубже релаксация. Недаром по ритмике дыхания без труда определяется психоэмоциональное состояние любого человека.

      Дышать правильно – это дышать плавно, спокойно, медленно, глубоко и ритмично. К правильному дыханию необходимо привыкнуть и придерживаться в течение всей жизни, независимо от ситуации, в которой человек находится. Для нормализации дыхания можно освоить дыхательные упражнения, которые в случае стрессовой ситуации быстро помогают вернуть самообладание. Например, при испуге, когда человек дышит тяжело и с затруднением, вполне реально отрегулировать дыхание, задержав его на время.

      Упражнения на дыхание выполняются в любом положении, лишь бы человеку было комфортно при этом. Но всегда необходимо строго вертикальное или горизонтальное положение тела. При таком положении позвоночного столба организм не испытывает затруднения при дыхании, а телу легче расслабиться. Голова должна находиться не на весу. Ровное дыхание быстро принесёт успокоение.

      Имеются ещё несколько простых и доступных методик снятия стресса: хороший результат дает обычное расслабление, для которого можно просто попытаться снять мышечное напряжение с лица, рук и ног. После этого мысли и чувства приходят в спокойное состояние. Например, при панике, тревоге или страхе можно сконцентрировать внимание на каком-то предмете обстановки и начать изучать его в деталях. Можно даже проговаривать про себя его характеристики (форма, цвет, предназначение и т.д.). Это называется отвлечением внимания, благодаря которому действительно удается отвлечь свое внимание от напряженной ситуации. Или, при возникшем конфликте можно выйти из помещения, где он произошел, в другое помещение или, еще лучше, на свежий воздух. Попробовать отвлечь свое внимание на какой-нибудь предмет, наладить дыхание.

      Можно сделать, если позволяет обстановка, несколько простых физических упражнений, например, наклоны вперед с полностью расслабленными руками и плечами, свешенными вниз. В таком положении можно выполнять дыхательные упражнения.

      При сильном стрессе хорошо помогают физические нагрузки, которые не связаны с основной работой, например, выполнение бытовых обязанностей. Если стрессовая ситуация произошла на работе, нужно заняться уборкой рабочего места, тем более, на это не всегда есть свободное время.

      Многим помогает прослушивание любимых музыкальных композиций. Музыка, особенно успокаивающая, или та, которая вызывает приятные воспоминания, позволяет сконцентрироваться на позитиве. Хорошо отвлекают внимание и успокаивают несложные арифметические подсчеты.

      Переключить мысли с негативных на позитивные помогает общение с близкими людьми. Возможность выговориться другу или человеку, которому доверяешь, быстро вытесняет из взбудораженного сознания произошедшую неприятную ситуацию.

      Таким образом, важно помнить об активной защите от стресса. Нужно найти что-то для сохранения душевного равновесия, способствующее улучшению состояния здоровья (спорт, музыка, работа в саду или огороде, коллекционирование и т. п.). Это так называемая активная релаксация (расслабление), которая повышает приспособительные возможности человеческого организма — как психические, так и физические.

      Профессиональная психологическая помощь при хроническом стрессе обычно включает гипнотерапию, музыкотерапию, арт-терапию, применение релаксационных и дыхательных техник, а также психотерапевтические методы, направленные непосредственно на устранение причин стресса. То есть предполагается изменить либо ситуацию, вызывающую стресс, либо отношение человека к этой ситуации. В этом случае важно точно разобраться и узнать причину, вызывающую стресс.

      Важно помнить, что справиться со стрессом можно и нужно. Если стресс вызвал психические расстройства, которые самостоятельно устранить не представляется возможным, существуют методики, которыми владеют квалифицированные специалисты (медицинские психологи и врачи-психотерапевты). С их помощью можно справиться с любой проблемой.

      СТОИМОСТЬ ПЕРВИЧНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ
      для диагностики и выбора тактики лечения

      www.bekhterev.ru

      Скорая помощь при неотложных состояниях

      Из этой статьи Вы узнаете, почему нужна скорая помощь при неотложных состояниях. Многие считают, что если жизни больного не угрожает смертельная опасность, то скорая помощь ни к чему. Это глубокое заблуждение, потому что неотложная медицинская помощь или госпитализация требуются во избежание осложнений состояния больного, предотвращения долгосрочного воздействия на организм человека негативных факторов.

      Скорая медицинская помощь представляет комплекс медицинских мероприятий, в основе которого лежат фундаментальные знания в области медицины и многолетний практический опыт. Для каждого очевидно, что при инфаркте требуется скорая помощь. Но никому не придет в голову вызвать скорую помощь при ушибах. Повреждение опорно-двигательного аппарата нельзя назвать угрожающим жизни пострадавшего. Но если происходит ушиб головы, то одним из последствий может явиться сотрясение мозга. А это состояние требует наблюдения со стороны врача. При ушибах важно установить, не пострадали ли ближайшие к месту травмы органы. Иногда при ушибах под кожей скапливается воздух, это признак повреждения легких. Справиться с таким симптомом самостоятельно нельзя. Синяки вокруг глаз при ушибе головы свидетельствуют о повреждении основания черепа, что так же может быть очень опасно для здоровья пострадавшего. В зимний период увеличивается количество травм ОДА. Почему нужна скорая помощь при переломах? Чаще всего при падении люди повреждают голени, лодыжки, шейку бедра. Перелом конечности обездвиживает человека, нужно срочно звонить в скорую. Если перелом открытый, то опасность возрастает, так как может произойти инфицирование раны, а кости могут повредить нервные окончания и мягкие ткани. Это чревато серьезными последствиями.

      При каких состояниях нужно вызвать скорую помощь? При ожоге, инсульте, рвоте, родах или беременности, при отеках, при гипертоническом кризе, цистите, повышенном давлении, инфаркте, переломах, артериальном давлении, анафилактическом шоке, при аллергии, ушибах, тошноте, геморрое, панкреатите, инфаркте миокарда, при неотложных состояниях, при судорогах или головокружении, при бронхиальной астме, стрессе, эпилепсии, тахикардии, обмороке, сильном серцебиении или отдышке, при ангине, потому что все перечисленые состояния могут спровоцировать серьезные осложнения.

      Отек – это симптом, который может возникнуть при различных заболеваниях. Отек сопровождает болезни сердца (сердечная недостаточность), печени (цирроз), вен (тромбофлебит), почек, гормональные нарушения, аллергии. Если отек является хроническим проявлением, то нужно обратиться к лечащему врачу. Если отек возник внезапно, то нужна скорая помощь. При отеках, вызванных аллергическими реакциями, состояние пострадавшего стремительно ухудшается. Возможна, аллергическая реакция на лекарственные средства, продукты питания или яды, при которых происходит отек гортани. Скорая помощь при аллергии, в частности, при отеке Квинке, обязана приехать молниеносно, так как распухший язык, гортань и губы приведут к тому, что человек без врачебной помощи просто задохнется. Примерно такой же механизм действия наблюдается при осложненной аллергической реакции при анафилактическом шоке. Скорая помощь выполнит комплекс медицинских мероприятий для снятия таких последствия анафилактического шока, как: отек гортани, затрудненное дыхание, гипоксия. Если помощь не будет оказана вовремя, больной погибнет.

      Продолжительность жизни человека напрямую зависит от того, насколько он внимателен к себе и своему здоровью. Причиной гипертонического криза является отсутствие адекватного и своевременного лечения. Часто люди пытаются справиться народными средствами, испытывая суеверное недоверие к фундаментальной медицине. Если у человека резко повысилось артериальное давление, нужна скорая помощь. При гипертоническом кризе, а это скорее всего именно его проявления, возникает большой риск образования тромбов, которые в свою очередь могут привести к закупорке сосудов. Поэтому так важно вызывать скорую помощь при повышенном давлении. Если врачебная скорая помощь при артериальном давлении не будет оказана вовремя, это повлечет за собой ряд осложнений: инсульты, инфаркты, отеки легких, сердечные приступы, повреждения глаз – это всего лишь короткий перечень самых распространенных последствий игнорирования гипертонического криза. Именно поэтому очень важно всегда вызывать скорую помощь при тахикардии, обмороке, сильном сердцебиении или отдышке.

      Даже если Вам кажется, что эти состояния не заслуживают внимания, лучше перестраховаться и обезопасить себя от возможных осложнений в виде прогрессирующих болезней сердца или мозга. Потому что скорая помощь при инсульте чаще всего уже ничем не может помочь (смертность при инсульте составляет 65%, инвалидизация – 35%). Чуть больше возможности помочь больному у скорой помощи при инфаркте миокарда. Процент выживания составляет ровно половину от всех случаев. Однако, последствия перенесенного инфаркта миокарда оказывают неизгладимое влияние на дальнейшую жизнь человека, мобильность которого резко снижается. Нужно сказать, что часто люди переносят такие серьезные заболевания, как ангина, на ногах. Это нередко приводит к осложнениям в работе сердца. Нужна ли скорая помощь при ангине? Однозначно нужна, если болеет ребенок до 3-х лет, если у больного есть хронические заболевания сердца и легких, если заболела беременная женщина.

      В каких случаях нужна скорая помощь при рвоте? Рвота может являться симптомом серьезных заболеваний, таких как: отравления, черепно-мозговые травмы, повреждение центральной нервной системы, эндокринные болезни, цирроз печени или почечная недостаточность. Если рвота не останавливается, продолжается беспрерывно, это верный знак того, что нужна скорая помощь. Следствием обильной и частой рвоты является обезвоживание и истощение, требуется срочная госпитализация. А кровавая рвота свидетельствует о внутреннем кровотечении, например, прободении язвы или разрыве пищевода. При тошноте скорая помощь не требуется, но если данный симптом сопровождается и другими признаками недомогания, то нужна неотложная медицинская помощь. Например, тошнота может возникать после еды при панкреатите. Скорая помощь при заболеваниях поджелудочной железы необходима при возникновении острой боли в области больного органа. Эта боль может быть настолько интенсивной, что человек испытывает болевой шок и теряет сознание.

      Другие состояния, требующие срочного вмешательства медиков, связаны с неврологическими заболеваниями. Скорая помощь при эпилепсии, в частности, должна быть оказана незамедлительно. Но очень важно, чтобы человек, который оказался рядом с больным в момент припадка, выполнил необходимую доврачебную помощь. Больной в эпилептическом припадке может откусить себе язык. Так же возможно западение языка, что может стать причиной удушья. Тело больного, охваченное судорогами, не поддается контролю, человек бьется в припадке, нужно, чтобы кто-то его удержал и уложил на горизонтальную поверхность, подложив под голову что-нибудь мягкое. При судорогах или головокружении, которые сопровождают эпилептический припадок, нужна скорая помощь. До тех пор, пока не приедут врачи, нельзя оставлять больного одного.

      Если Вы обожгли палец о горячий чайник, то Вам не нужна скорая помощь. При ожоге, вызванном химическими жидкостями, кипящей водой или маслом, потребуется помощь медика, если: площадь ожога составляет 5 ладоней; пострадавший маленький ребенок или пожилой человек; обожжена область гениталий; обожжены нос, губы, дыхательные пути. При ожогах 3-й и 4-ой степени госпитализация является обязательной. Ни в коем случае не смазывайте места сильного ожога мазями и кремами, не отрывайте одежду от раны, не поливайте мочой место ожога и не прокалывайте пузыри. В следствии подобных действий может возникнуть заражение, инфицирование открытой раны. Такие народные способы лечения приводят порой к тому, что скорая помощь понадобиться и при геморрое. Самолечение доводит людей до самых неприятных последствий. Трещины в прямой кишке при отсутствии адекватного лечения вызывают невыносимые боли, человек страдает от запоров, потому что просто боится ходить в туалет. Такое обострение геморроя требует немедленной госпитализации, где в условиях стационара больному окажут всестороннюю помощь.

      Нередко при беременности происходит обострение такого заболевания, как цистит. Скорая помощь при цистите нужна тем, у кого возникают острые режущие боли при мочеиспускании. Больные не могут мочиться без болевых ощущений, порой боль настолько интенсивна, что у человека может случиться болевой шок. А если такое состояние сопровождает беременность, то требуется госпитализация и наблюдение специалистов. Скорая помощь при родах и беременности выполняет важнейшую функцию – помогает сохранить не только здоровье будущей матери, но и ее ребенка. Бригада перинатальной и акушерско-гинекологической скорой помощи располагают всем необходимым для оказания неотложной помощи беременной женщине. В частности, может потребоваться скорая помощь при бронхиальной астме. Беременность может никак не повлиять на существующую у женщины астму, а может ухудшить состояние. Поэтому первое, что нужно сделать, это сесть, воспользоваться ингалятором и вызвать «Скорую».

      Беременность – это не болезнь, но это состояние, при котором нежелательно болеть или быть в стрессе. Во время беременности рекомендуется даже при стрессе вызвать скорую помощь, так как состояние перенапряжения и психического истощения может привести к негативный последствиям для будущей матери и ее ребенка. Сильный стресс может спровоцировать выкидыш или обострение хронического заболевания, поэтому важно иметь под рукой номер скорой помощи, которая приедет промедления приедет по вызову.

      pmed.su