Препараты лечения невроза

Лечение невроза у взрослых и детей

Все виды неврозов возникают при совмещении психической травмы с очень напряженной работой и недостатком отдыха, недосыпанием. Разнообразные инфекции, злоупотребление спиртным, гормональные нарушения, плохое питание являются факторами, которые ослабляют организм.

Невроз развивается не столько вследствие реакции человека на травмирующую ситуацию, сколько по причине последующей ее переработки. То есть, из-за длительного анализа человеком сформировавшейся ситуации и результатов, боязни невозможности приспособиться к обстановке. Ученые считают что, сколько неврозов, столько и разнообразных причин для его возникновения.

Лечение невроза

Лечится ли невроз? Специфика невроза — человек осознает свое заболевание и стремится справиться с ним. Поэтому неврозы благополучно лечатся, если лечение осуществляется вовремя. Терапия неврозов должна быть комплексной, состоять из психотерапии и медикаментозного лечения.

Существуют такие принципы лечения неврозов:

  • Устранение влияния психотравмирующего фактора. Терапия невроза не даст никакого эффекта, пока не будет устранено влияние конкретной психотравмирующей причины или не изменено отношение к ней.
  • Психотерапия.
  • Медикаментозное лечение.
  • Психотерапевтическое лечение

    Основной способ как выйти из невроза — это психотерапия. Она требует основательного выбора специалиста и наиболее действенных методов лечения неврозов. Потому как выйти из невроза поможет только опытный психолог и психотерапевт. Начинается психотерапия с применения методик рациональной и разъяснительной терапии.

    Очень часто проводится лечение неврозов гипнозом. Обычно снятие невроза гипнозом у взрослых используется при лечении неврастении.Аутогенная тренировка по Шульцу оказывает хорошее воздействие, когда осуществляется лечение депрессивного невроза.Для эффективного лечения невроза страха активно используется нейролингвистическое программирование.

    При лечении неврозов, которые появились у взрослых на почве семейных и супружеских проблем, используют парную терапию. Лечение неврозов у детей проводится с использованием семейной терапии.

    Медикаментозное лечение

    Представляет собой вспомогательное звено для лечения невроза. Лекарства используются как элемент поддержания психотерапии и облегчения допуска к психотравмирующей информации.

    Лекарства помогают достигнуть следующих целей:

  • снятие невроза;
  • угнетение высокой возбудимости нервной системы;
  • улучшение сна;
  • возобновление умственной работоспособности (внимательности, памяти) и физической;
  • стимулирование обменных процессов.
  • Для лечения неврозов назначаются следующие лекарства:

    • Седативные препараты – для избавления от вспыльчивости и раздражительности (Ново-пассит, Фитосед, настойка валерианы, корня пиона, пустырника).
    • Адаптогены – для лечения неврастении, тревожного расстройства, депрессивного невроза (фитопрепараты с женьшенем, родиолой розовой, элеутерококком, а также препарат Глицин).
    • Транквилизаторы – используются для взрослых при истерическом неврозе, отдельных фобиях, неврозе навязчивых состояний (Адаптол, Гидазепам, Феназепам).
    • Антидепрессанты – принимаются при всех неврозах, которые сопровождаются депрессивной симптоматикой. Такие препараты должен подбирать специалист, потому что особенности воздействия этих лекарств могут отличаться, а они обязательно должны совпадать с симптомами (Гелариум, Деприм, Золокс, Золофт, Мелипрамин, Паксил, Прозак, Саротен, Сероксат, Триптизол, Ципралекс, Ципрамил).
    • Поливитаминные комплексы, особенно включающие витамины группы В и минералы (Берокка, Дуовит, Магне-В6, Мульти-табс В-комплекс, Нейровитан).
    • Гомеопатия – благодаря лечению невроза гомеопатией можно устранить синдром хронического утомления и раздражительность, а заодно разрешить проблемы с кишечником. Важно только правильно определиться с дозировкой препарата, поэтому назначать его должен врач-гомеопат.
    • Лечение неврозов народными средствами

      В последнее время медицина далеко продвинулась вперед, и ее достижения в лечении неврозов результативны и неоспоримы. Однако лечение невроза в домашних условиях лекарственными травами способно оказать не менее успешное действие.

      В природе есть седативные растения, поэтому терапия травами может быть отличной заменой синтетическим лекарствам. Лечение неврозов травами насчитывает несколько столетий. Для лечения невроза народными средствами применяются такие седативные растения, как:

      • бурачник (огуречная трава);
      • валериана (корень);
      • липа (цветы);
      • пассифлора;
      • пион (корень);
      • пустырник;
      • синюха голубая (корень);
      • хмель (шишки).

      Лечение травами имеет успокаивающее, антисептическое и иммуномодулирующее действие. Это очень важно, так как при неврозах снижается общая сопротивляемость организма к инфекциям. Кроме этого, лечение невроза травами эффективное, малотоксичное и практически не имеет побочных действий.

      Дыхательные тренировки

      Также нужно обратить внимание на пользу дыхательного лечения. Дыхательный центр тесно связан с отделами мозга, которые обеспечивают общий тонус нервной системы. Следовательно, использование дыхательных тренировок является очень актуальным методом для лечения невроза.

      При самостоятельном применении необходимо использовать сначала обычное дыхание на счет (осознанное дыхание). Лежа с закрытыми глазами, попросту считать, сколько длится вдох и выдох. Далее нужно попытаться проконтролировать дыхание – вдох на 5 счетов, и такой же выдох. Благодаря осознанному дыханию ум освобождается от навязчивых мыслей и тревожного состояния, успокаивается нервная система. Упражнения активизируют деятельность дыхательного центра и стимулируют выработку серотонина.

      Лечение неврозов у детей и подростков

      Психотерапия у подростков неизменно начинается с установления личного контакта. Затем необходимо выяснить суть конфликтной ситуации и причину тревожного состояния. Далее приступают к разрешению конфликта, применяя индивидуальную, семейную или групповую психотерапию. Решить конфликт можно различными методами: обесцениванием предыдущих целей, формированием новых настоящих перспектив, отыска­нием увлекательных форм деятельности, которые могут отвлечь от неразрешимых проблем.

      Кроме психотерапии лечение неврозов у детей и подростков требует оздо­ровления жизненных условий — гигиена, необходимый отдых, чередование интеллектуальных и физических нагрузок. Большое значение имеют занятия спортом. Начинать желательно с бега, велосипеда, гимнастики, лыж, прыжков и со временем перейти к спортивным играм.

      Терапия неврозов у подростков проводится амбулаторно или с применением частичной госпитализации. Лечение подростков в стационаре нерационально — они должны продолжать обучение.

      Организация отделений санаторного характера для под­ростков оправдана, если нахождение в них совмещается с продолжением обучения. Профилактика неврозов у подростков, кроме общего оздоровительного режима, заключается в том, чтобы обучить их избегать воздействия тех психогенных причин, которые являются факторами тревожного состояния. Большое значение имеет обстановка в семье.

      Если в семье присутствует гармония, неврозы у подростков практически не встречаются

      Чем отличается терапия неврозов от лечения психозов?

      Подходят ли методы лечения неврозов для устранения психозов? Психоз является расстройством, которое характеризуется резкими нарушениями эмоционально-волевой области, трансформацией мышления и сопровождается нарушением критичности к собственному состоянию с нарушением способности находить отличие между внутренними волнениями и внешними источниками.

      Невроз характеризуется эмоциональными или телесными признаками внутреннего конфликта без изменения мышления и сверхкритики к собственному состоянию. В появлении психозов преобладают биологические факторы, а в развитии неврозов основное значение имеют внутриличностные конфликты. Механизмы, на которых основывается возникновение невроза и психоза очень отличаются между собой. Поэтому принципы лечения этих заболеваний тоже отличаются. Для лечения неврозов основную роль играет психотерапия. А при лечении психозов акцент делается на медикаментозных препаратах. Таковы основные принципы лечения неврозов, будьте здоровы!

      myvsd.ru

      Лечение невроза при помощи медикаментов

      Невроз является патологией нервной системы, развивающейся на фоне ее истощения. Существуют разные виды, которые требует различного терапевтического подхода. Основу лечения составляет психотерапия, однако препараты для лечения неврозов помогают быстрее восстановиться. Лечение медикаментозное, подбирается лечащим врачом, в зависимости от вида нарушения у пациента и проявления заболевания.

      Виды заболевания

      Невроз может проявляться несколькими клиническими формами:

      В зависимости от формы нарушения, подбирается лекарственная терапия по индивидуальной для каждого пациента схеме.

      Неврастения проявляется следующими симптомами:

    • депрессивное состояние;
    • упадок сил;
    • нарушение сна;
    • эмоциональная пассивность;
    • обострение страхов и фобий.
    • Истерия часто сопровождается быстрой эмоциональной возбудимостью, паническими атаками и повышением давления. Для невроза навязчивых состояний характерна потребность в совершении каких-либо ритуальных действий, например, постоянное мытье рук или потребность принимать пищу только в одиночестве.

      Помимо специфических симптомов, присущих той или иной форме нарушения, существуют общие симптомы психосоматического характера, которые могут наблюдаться у пациента:

    • изменение артериального давления;
    • боль в области сердца;
    • аритмия и тахикардия;
    • головная боль;
    • спутанность сознания;
    • головокружение;
    • нарушение работы ЖКТ;
    • онемение рук и ног.
    • Такие симптомы индивидуальны для каждого пациента. У больного может наблюдаться как один симптом, так и группа подобных признаков.

      Принцип медикаментозной терапии

      Медикаментозная терапия при неврозе носит второстепенное значение, так как основу лечения составляет психотерапия. Тем не менее, в некоторых случаях обойтись без медикаментозного лечения нельзя.

      Терапия включает прием следующих групп препаратов:

    • антидепрессанты, для снятия напряжения нервной системы;
    • транквилизаторы, для снятия тревожности и обострения фобий;
    • нейролептики, для устранения симптомов психоза;
    • успокаивающие препараты;
    • ноотропные препараты, для улучшения когнитивных функции и защиты нервной системы от травмирующих факторов.
    • Медикаментозное лечения при неврозе начинается только после выявления и устранения причины патологии нервной системы. При назначении лечения практикуется индивидуальный подход, в зависимости от особенностей течения заболевания у конкретного пациента.

      Лечение препаратами показано в случае запущенного состояния с осложнениями, которые провоцируют нарушение трудоспособности пациента.

      Антидепрессанты для лечения

      Лечение неврастении или депрессивной формы невроза проводится с помощью антидепрессантов. Эти препараты могут быть как растительного происхождения, так и химической формы. Такие лекарства способствуют:

    • снятию симптомов депрессии;
    • улучшению качества сна;
    • снятию тревожности;
    • повышению трудоспособности;
    • улучшению настроения.

    • Лекарства этой группы укрепляют нервную систему пациента и психику, а также способствуют защите от стресса. Их часто назначают в случае, если у пациента диагностирована неврастения с развитием депрессивного состояния.

      Минусом такой терапии является необходимость длительного приема лекарств и опасность развития привыкания.

      Наиболее популярными антидепрессантами при лечении неврозов являются препараты Амитриптиллин и Прозак. Для приобретения этих лекарств необходим рецепт от невролога или психотерапевта. Среди лекарств растительного происхождения, которые можно приобрести без рецепта, наиболее эффективными считаются препараты на основе зверобоя. Однако прием растительных средств часто не дает быстрого результата.

      Схема терапии, дозировка и длительность лечения подбираются только лечащим врачом таким образом, чтобы минимизировать риск развития привыкания и дальнейшего синдрома отмены.

      Лечение транквилизаторами

      Транквилизаторы показаны для лечения запущенных форм заболевания, которые сопровождаются следующими симптомами:

    • эмоциональная возбудимость;
    • приступы паники;
    • обострение фобий;
    • тревожность.

    • Принцип действия этих лекарств основан на расслаблении мышц тела, что, в свою очередь, способствует снятию напряжения нервной системы.

      Часто в качестве средств от невроза назначают Феназепам или Афобазол.

      Транквилизаторы могут вызвать ряд нежелательных последствий – начиная от слабости и сонливости и заканчивая синдромом отмены. Эти лекарства назначают с осторожностью. Их нельзя принимать при работе, требующей предельной концентрации внимания, так как лекарства угнетают деятельность нервной системы. Однако чувство слабости и сонливости проходят спустя несколько дней, после начала терапии.

      Как правило, прекращение приема транквилизаторов осуществляется постепенным снижением дозировки. Резкое прекращение лечения препаратом может спровоцировать развитие так называемого синдрома отмены – состояния, при котором первичные симптомы заболевания, многократно усиленные, снова возвращаются.

      Транквилизаторы отпускаются только при наличии рецепта. Самостоятельное лечение такими таблетками запрещено, целесообразность терапии и схема приема лекарств определяются только лечащим врачом.

      Седативные лекарства

      Седативные препараты растительного происхождения не лечат непосредственно невроз, но способствуют улучшению психоэмоционального состояния пациента. Такие таблетки не вызывают привыкания, что часто становится решающим фактором при выборе терапии.

      Седативные таблетки рекомендовано принимать в случае нарушения сна и хронической усталости. Эти лекарства действуют по принципу угнетения нервной системы, поэтому в начале терапии возможно появление сонливости и заторможенности реакции – так проявляется успокоительный эффект.

      О том, какой препарат принимать, необходимо проконсультироваться с врачом. Среди растительных средств, обычно назначают лекарства на основе пустырника или корня валерьяны.

      Народная медицина знает множество рецептов простых седативных средств, на основе отвара трав. Фитолечение часто назначается в дополнение к медикаментозной терапии.

      Наиболее распространенными являются средства на основе настоек пиона, пустырника и валерьяны. Как пить такие настойки необходимо узнать у лечащего врача.

      Другие препараты

      В некоторых случаях доктор может порекомендовать пациенту пить препараты из группы ноотропов или нейролептиков. Однако при неврозах, прием этих средств целесообразен только в случае длительного течения заболевания и развития осложнений, нарушающих нормальный образ жизни пациента.

      При назначении терапии, врачи отдают предпочтение препаратам от невроза, не вызывающим привыкание. Назначаются травяные лекарства, успокоительные таблетки и антидепрессанты растительного происхождения. На запущенной стадии лечить невроз можно с помощью таблеток транквилизаторов.

      Лечение дополняют приемом антиоксидантов и витаминных препаратов, которые защищают нервную систему от возможных повреждений и оказывают полноценную поддержку всему организму пациента.

      nashinervy.ru

      Препараты лечения невроза

      1. Главная
      2. НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
      3. Лечение неврозов травами

      К неврозам принято относить группу заболеваний, характеризующимися временными (обратимыми) нарушениями нервной системы, развитием которых часто являются психотравмирующие воздействия. Каждый из нас может по-разному реагировать на множество проблем и возникающих негативных ситуаций в зависимости от возраста, пола, хронических болезней, своего материального и морального положения. Но этой ситуации, возникающей ежедневно, избежать сложно, и, к сожалению, накопившиеся отрицательные эмоции, могут вызвать стабильные нарушения в работе нервной системы, что и является на «медицинском языке» неврозами. Для облегчения психоэмоционального состояния прибегают к медикаментозной терапии и лечению неврозов травами.

      Факторы, способствующие возникновению неврозов

      Среди факторов, способствующих возникновению невроза, могут быть и соматические хронические заболевания ( мигрень , диабе т , нарушения работы пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, изменения гормонального фона , алкоголизм и другие), течение которых может значительно усугубиться под действием невроза. Снижение работы иммунной системы, гиповитаминозы, неблагоприятная экология, бессонница в любых её проявлениях или недосып, большие умственные нагрузки и переутомление, синдром хронической усталости также могут стать причиной невроза . Кроме того, нельзя не учитывать и акцентуированные черты характера личности, страдающей неврозами.

      Виды неврозов и их характеристика

      Для неврастении характерны высокие уровни возбудимости и раздражительности, потеря самообладания в совокупности с быстрой утомляемостью, бессилием и слезливостью, неустойчивостью настроения, нарушениями сна. Истерический невроз более разнообразен в своем проявлении. Он может быть как конверсионной, так и диссоциативной формах, возможна и смешанная форма (сочетание двух предыдущих) у отдельных личностей, для которых характерны эгоистичность, склонность к демонстративному поведению или экзальтации. Невроз навязчивых состояний характеризуется разного рода «навязчивостей» по форме и содержанию в сочетании с тревогой, сниженным настроением, необоснованными опасениями.

      Поэтому подход к лечению неврозов должен быть комплексным, направленным в первую очередь на ликвидацию психоэмоционального перенапряжения, исключение разного вида перегрузок, улучшение общего состояния, улучшения качества сна. Поэтому лечение при неврозах включает использование препаратов с седативным, транквилизирующим и антидепрессантным действием. В недалеком прошлом традиционная медицина обычно прибегала к антидепрессантам и транквилизаторам, значительно снижающим трудоспособность, блокирующим восприятие и вызывающим привыкание, которое в последствие может стать причиной токсикомании. В настоящее время большую популярность в лечении неврозов получили лекарственные средства растительного или биологического происхождения, практически не имеющих побочного эффекта при использовании, испытанных ни одним столетием народной и традиционной медициной как для лечения, так и с целью профилактики разных форм неврозов. Вещества природного происхождения играют важную роль для нормализации обменных процессов в организме, улучшения физиологического состояния. Действие лекарственных препаратов не бывает мгновенным, как правило, эффект развивается некоторое время (несколько дней или недель), что более благотворно отражается на организме и не вызывает стойкого привыкания.

      Лечение неврозов травами

      Хотя лечение невроза травами и относится к нетрадиционной медицине, на самом деле более традиционного метода для лечения подобных состояний не придумаешь – ведь наши предки использовали его веками.

      Для лечения неврозов народными средствами используют отвары и настои лекарственных трав:

    • 1/2 ст. ложки мяты перечной заливается стаканом горячей кипяченой воды в посуде с эмалированным покрытием, закрывается крышкой и нагревается на водяной бане в течение 15 минут, часто помешивая. Полученный раствор охладить и долить кипяченой водой до 1 стакана. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды. Время хранения не более 2 суток в прохладном месте.
    • 1 чайную ложку травы тысячелистника обыкновенного залить стаканом кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
    • 3 столовые ложки плодов боярышника кроваво-красного залить 3 стаканами кипятка и настоять 2 часа в теплом месте. Процеженный настой принимать по стакану три раза в день за 30 минут до еды.
    • Цветки ромашки аптечной — 20 г, корневище с корнями валерианы лекарственной — 15 г, листья мяты перечной — 15 г. 1 ст. ложку сбора залить 0,5 л воды, кипятить на медленном огне в течение 10 минут. Процеженный отвар принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
    • Шишки хмеля обыкновенного, листья мяты перечной, листья мелиссы лекарственной , корни девясила высокого, трава донника лекарственного — в равных пропорциях. 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 15 минут. Процеженный и охлажденный настой принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.
    • Лечение неврозов препаратами растительного происхождения имеет хороший терапевтический эффект, в случае если препараты изготовлены не по традиционной технологии, а с использованием нового инновационного метода криоизмельчения при сверхнизких температурах , позволяющей сохранить всю лечебную ценность лекарственных трав, теряющихся при приготовлении отваров, настоев или экстрактов. Так, использование криообработки при изготовлении новых инновационных препаратов — Валериана П , позволяет сохранить около 200 макро- и микроэлементов, эфирные масла и валепориаты (важные средства при лечении неврозов), содержащиеся в живом корне валериана. В препарате Пустырник П , благодаря новому методу изготовления лекарственных средств, сохраняются каротин, алкалоиды и другие ценные вещества химического состава пустырника, используемые при лечении неврозов. Особенно эффективен при лечении любой формы неврозов биологически активный комплекс Нерво-Вит на основе синюхи голубой (по своим седативным свойствам превышающей в 8-10 раз свойства валерианы лекарственной), действие которой дополнено действием валерианы лекарственно, пустырника и мелиссы лекарственной, с добавлением витамина С , усиливающего действие всех лекарственных трав. Нерво-Вит рекомендуется к применению при лечении вегетативной дистонии, нарушениях сна, стенокардии, повышенной раздражительности.

      Комплексное лечение неврозов препаратами включает в себя и прием растений — адаптогенов и для восстановления работоспособности, бодрости и силы. С этой целью рекомендуется Левзея П , Элеутерококк П , произведенные на основе природных трав – адаптогенов левзея сафлоровидной и элеутерококка колючего, действие которых усилено витамином С, одним из мощных антиоксидантов. Большую роль для восстановления организма после невроза играет использование биологически активных веществ (апипродуктов — продуктов пчеловодства), таких как маточное молочко , цветочная пыльца ( пчелиная обножка ). Апитонус П, биологически активный витаминный комплекс, включающий маточное молочко , пчелиную обножку, действие которых услисен природными антиоксидантами дигидрокверцетином, витамином Е и витамином С, позволит быстро восстановить силы , улучшить настроение и обрести спокойствие после невроза.

      Чтобы улучшить общее состояние при неврозах, конечно, важно правильно организовать свой трудовой день, не забывать об активном отдыхе и занятиях спортом или лечебной физкультурой, заниматься аутотренингом, закаливанием. Важно научиться управлять своими эмоциями поможет медитация.

      xn—-ctbbjszjox.xn--p1ai

      Лечение неврозов, страхов, фобий

      Согласно данным медицинской мировой статистики и клиническим исследованиям, в большинстве случаев невротические расстройства и нарушения психики являются обратимыми.

      Комплексное лечение неврозов и фобий

      Любое лечение начинается с консультации, на которой врач проводит диагностику психоэмоционального состояния, уточняет особенности личности пациента, условия, его окружающие, сопутствующие заболевания, намечает дополнительные обследования (если они необходимы) и составляет план лечения.

      Обычно для достижения максимально быстрого и эффективного избавления от тревожных, панических состояний, различного рода фобий используют комплекс психотерапевтических методов с фармакологической поддержкой.

      Традиционный курс состоит из 10 посещений. В посещение мы делаем: рефлексотерапию и психотерапевтическую беседу, контроль за эффективностью фармакологической составляющей. Используются разные приемы внушения и в одно посещение человек получает 3 — 4 метода воздействия.

      Психотерапевтические методы лечения неврозов

      Конечно, можно заниматься сугубо психотерапевтическими приемами лечения со сменой ориентиров, с обесцениванием страхов и др. Но, следует отменить, что это путь, как правило, долгий и не всегда эффективный. В нашей клинике есть доктора, которые специализируются на психотерапевтических методах лечения неврозов и фобий. Используются различные методики внушения сознательного, подсознательного, с использованием дополнительных приемов релаксации во время сеансов. На фоне релаксации информация укладывается на более глубинный подсознательный уровень. Необходимая релаксация достигается с помощью методов иглорефлексотерапии и специальных современных приборов, стимулирующих выработку эндорфинов у человека.

      Использование лекарственных препаратов при лечении неврозов и страхов

      Совместно с психотерапевтическим методам мы используем специальные препараты, которые ускоряют и облегчают процесс доставки информации, способствующей выздоравливанию. Важно отметить, что к лечению лекарствами мы относимся не как к самоцели. Если взять аналогию с компьютером, то у человека, страдающего навязчивыми состояниями, фобиями железо (то есть организм) в порядке – сбита программа. Поэтому наша цель – восстановление программы. Вопрос в том, как быстрее и эффективнее это сделать. И тут приходят на помощь лекарственные препараты, не наносящие существенный вред самому организму.

      Поясним на примере. Человеку надо объяснить, что у него иррациональный, не на чем не основанный, страх. Но если человек на сеансе даже согласился и поверил врачу, а вышел на улицу снова свои пугающие симптомы, то он поверит естественно своим ощущениям. Именно этот момент закрепления наиболее сложен в лечении. И для ускорения процесса закрепления, как правило, используются определенные медикаменты, помогающие снять симптомы, вызывающие страхи. Медикаменты обычно используются класса транквилизаторов и антидепрессантов разных фармакологических групп.

      Фармакология, образно говоря, работает как гипс, который, конечно, носить надо довольно долго, чтобы произошла консолидация психических процессов. В завершающей стадии лечения неврозов, тревожных состояний фармакологическая составляющая убирается.

      Если у вас отмечается беспричинное снижение работоспособности и внимания, возникновение страхов и тревог, вы можете пожаловаться на плохую память — прислушайтесь к себе и обратитесь к специалисту. Врачи медицинского центра «Клиника Профессора Ф. Ф. Преображенского» помогут Вам справиться с Вашим заболеванием в кратчайшие сроки!

      www.preobrajenskij.ru