Презентация на тему стресс и беременность

Содержание:

Стресс. Что такое стресс? — презентация

Презентация была опубликована 4 года назад пользователемАнтонина Батракова

Похожие презентации

Презентация на тему: » Стресс. Что такое стресс?» — Транскрипт:

2 Что такое стресс? Стресс общая реакция организма на очень сильное воздействие, будь то физическое или психологическое, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). Особенно от стресса страдает нервная и иммунная система. В стрессовом состоянии люди чаще оказываются жертвами инфекции, поскольку продукция иммунных клеток заметно падает в период физического или психического стресса.

3 3 стадии Впервые стресс описал в 1936 году канадский физиолог Ганс Селье как общий адаптационный синдром. Термин стресс был предложен им позднее. Селье выделил 3 стадии стресса: I стадия: Реакция тревоги (мобилизация адаптационных возможностей; возможности эти ограничены). II cтадия: Сопротивляемости. III cтадия: Истощения.

4 5 «источников» стресса! 1.Кофеин 2.Алкоголь 3.Курение 4.Сахар 5.Соль

5 Что может быть источником стресса? 1. Психологическая травма или кризисная ситуация (потеря близких, расставание с любимым человеком) 2. Мелкие ежедневные неурядицы; 3. Конфликты либо общение с неприятными людьми; 4. Препятствия, которые не дают Вам возможности достигнуть поставленных целей; 5. Ощущение постоянного давления; 6. Несбыточные мечты либо слишком высокие требования к себе; 7. Шум;

6 Что может быть источником стресса? 8. Монотонная работа; 9. Постоянное обвинение, укор самого себя в том, что вы чего- то не достигли либо что-то упустили; 10. Обвинение себя во всем плохом, что произошло, даже если это произошло не по Вашей вине; 11. Напряжённая работа; 12. Финансовые трудности; 13. Сильные позитивные эмоции; 14. Ссоры с людьми и особенно с родными (так же к стрессу может привести наблюдение на ссоры в семье.);

7 Симптомы : 1. Головная боль; 2. Упадок сил; нежелание что-либо делать. 3. Потеря веры в улучшение ситуации в будущем; 4. Возбуждённое состояние, желание идти на риск; 5. Рассеянность, ухудшение памяти; 6. Нежелание обдумать и проанализировать ситуацию, которая привела к стрессовому состоянию; 7. Переменчивое настроение; усталость, вялость.

11 5 приемов против стресса ОТКЛЮЧАЙТЕ МОБИЛЬНЫЙ Помните песню «вдруг раздастся гром небесный телефонного звонка»? Его ожидание не дает расслабиться даже дома, утверждает профессор социологии университета Висконсина Ноэль Чесли. «Идеально иметь два телефона: один для близких, второй – служебный, который нужно выключать, покидая офис, – согласна психотерапевт Психологического центра на Пятницкой Оксана Орлова. – Ваш девиз: рабочие вопросы – в рабочее время по рабочему телефону!»

12 5 приемов против стресса ДОВОДИТЕ НАЧАТОЕ ДО КОНЦА Оказывается, мысли о том, что еще две недели назад надо было заплатить за квартиру, а на столе беспорядок, заставляют организм вырабатывать гормон стресса кортизол, переизбыток которого приводит к развитию депрессии. «Доказано, что ежедневное беспокойство по таким пустякам расшатывает нервную систему почище, чем одна серьезная травма вроде потери работы или развода, – добавляет профессор медицины из клиники Кливлендского университета Майкл Ройзен. – Заведите правило с утра составлять список дел, включая хлопоты по дому, и поощряйте себя за каждый «полностью закрытый» день».

13 5 приемов против стресса СЛУШАЙТЕ МЕДЛЯКИ «Во время стресса сердце бьется слишком часто, плохо насыщая кровь кислородом. Недостаток кислорода приводит к приступам необоснованной тревоги, – говорит Оксана Орлова. – Включите тихую, спокойную музыку – сердце начнет работать в такт мелодии, и пульс нормализуется».

14 5 приемов против стресса ЖУЙТЕ СЛАДКОЕ Исследования ученых из университета Цинциннати показали, что сладкое снижает выработку еще одного гормона стресса – глюкокортикоида, а значит, помогает успокоиться и снять тревожное состояние. «Учтите, что только неочищенный сахар, например, тростниковый, приносит пользу нервной системе. Кусочка сахара или черного шоколада вполне достаточно – большее количество сладкого послужит стимулятором», – предупреждает Оксана Орлова.

15 5 приемов против стресса И Вообще больше жуйте Держите под рукой жевательную резинку со вкусом корицы и мяты и жуйте, как только почувствовали беспокойство. Научно доказано и проверено на практике: эти два запаха снимают раздражение и успокаивают нервы.

www.myshared.ru

Презентация по психологии «Стресс»

Успейте воспользоваться скидками до 50% на курсы «Инфоурок»

Выбранный для просмотра документ СТРЕСС.pptx

Описание презентации по отдельным слайдам:

Презентация по психологии Тема «СТРЕСС» составители -педагоги ГБОУ НПО ПУ №19: педагог-психолог Малышева Татьяна Николаевна, преподаватель русского языка и литературы Кулебякина Анна Валерьевна Усть-Кут 2013год

СТРЕСС СТРЕСС (в переводе с англ. давление, нажим, напряжение)- напряжённое состояние человека, возникающее у него в ответ на воздействие экстремальных факторов внешней ситуации и проявляющееся на физиологическом, психологическом и поведенческом уровнях.

ПОЛЕЗЕН ЛИ СТРЕСС?! Рассмотрим пример с мышами

Типы стресса 1) Конструктивный-полезен. Мобилизует защитные силы организма, повышает адаптацию. 2) Деструктивный-дистресс, если выше порога чувствительности –то это плохо для организма.

ТЕСТ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ СВОЕГО ПОРОГА ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ

КЛЮЧ К ТЕСТУ 0-3 очка. Вы умеете владеть и, вероятно, вполне счастливы. У вас высокая стрессоустойчивость. 4-7 очков. Ваша способность справляться со стрессом где-то на среднем уровне. Вам полезно взять на вооружение некоторые приёмы, помогающие повысить сопротивляемость стрессу 8-более очков. Вам пока трудно преодолевать жизненные невзгоды, если вы хотите сохранить душевные и физические силы, вам необходимо научиться использовать более эффективные методы преодоления стресса. У вас низкая стрессоустойчивость.

Синдром хронической усталости – это эмоциональное, Умственное и физическое истощение организма.

ПРИЗНАКИ (СИМПТОМЫ) СТРЕССА

ПСИХОФизические симптомы: -чувство усталости -раздражительность -тревожность -ухудшение памяти, внимания — потеря чувства юмора — частое употребление кофе, сигарет, алкоголя -агрессия -головные боли, давление

-ощущение, что работа все тяжелее и тяжелее -задержка на работе или взятие работы домой -чувство бесполезности, неверие в результат -дистанция от детей, коллег, домашних -недовольство собой, чувство вины, безысходность -разочарование в профессии или месте работы ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ

Синдром профессионального выгорания организации -текучка кадров; -частые «перекусы» и «перекуры» в работе; -конфликтность персонала; -тяжёлая атмосфера в организации

Причины профессионального выгорания -вкладывание в работу больших личностных ресурсов при недостаточности признания и положительной оценки; -строгая регламентация времени работы, особенно при нереальных сроках её исполнения; -работа с «немотивированными» клиентами, постоянно сопротивляющимися усилиям помочь им и незначительные, трудно ощутимые результаты -напряжённость и конфликты в профессиональной среде, недостаточная поддержка со стороны коллег; -неразрешённые личностные конфликты; -монотонность работы, особенно если её смысл кажется сомнительным

Методы саморегуляции 1. Физические нагрузки 2. Водные процедуры (баня, душ, ванна) 3. Огонь 4. Ароматерапия 5. Арттерапия (музыка, танцы, рисование) 6. Хобби 7. Встреча с приятными людьми других профессий 8. Смена обстановки 9. Релаксация

Готов изменить что-либо в своей жизни .

ХОЧЕШЬ ИЗМЕНИТЬ МИР — НАЧНИ С СЕБЯ 1. Личная ответственность за всё, что происходит в твоей жизни. 2.Хорошая самооценка 3.Позитивное отношение к миру и умение радоваться тому, что имеешь.

Заключение ДАЙ МНЕ ДУШЕВНЫЙ ПОКОЙ, ЧТОБЫ ПРИНИМАТЬ ТО, ЧЕГО Я НЕ МОГУ ИЗМЕНИТЬ, МУЖЕСТВО – ИЗМЕНЯТЬ ТО, ЧТО МОГУ, И МУДРОСТЬ – ВСЕГДА ОТЛИЧАТЬ ОДНО ОТ ДРУГОГО.

БЛАГОДАРИМ ЗА ВНИМАНИЕ

«Описание материала:

Данная презентация по психологии «Стресс» может быть предложена в качестве материала для проведения педагогических совещаний, родительских собраний, а также классных часов для старшеклассников.

В данной презентации подробно представлено: понятие о стрессе, типы стресса, перечислены основные причины появления стресса в жизни людей.

Информация о признаках синдрома профессионального выгорания в организации поможет определить причины профессионального выгорания.

Предложенные » методы саморегуляции помогут справиться с стрессовыми ситуациями.

  • Кулебякина Анна Валерьевна
  • 1849
  • 17.02.2014
  • Номер материала: 31127021741

    Свидетельство о публикации данного материала автор может скачать в разделе «Достижения» своего сайта.

    Не нашли то что искали?

    Вам будут интересны эти курсы:

    Вы первый можете оставить свой комментарий

    Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов.

    Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако редакция сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

    infourok.ru

    Презентация на тему «Курение во время беременности и его последствия»

  • Скачать презентацию (0.52 Мб)
  • 156 загрузок
  • 3.0 оценка
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Аннотация к презентации

    Презентация по ОБЖ на тему «Курение во время беременности и его последствия» рассказывает о том, какие страшные последствия может повлечь за собой курение у беременных. Презентация сопровождается фотоматериалами, изображающими увечья, которые могут получить, матери которых курили во время их внутриутробного развития.

    Краткое содержание

  • Вред курения для беременных
  • Последствие курения
  • Содержание

    Курение во время беременности и его последствия

    Выполнила:
    ученица «8» А класса Шмурыгина Виктория
    Учитель: Пшеничникова Т.А

    Вред курения для беременных

    Вред курения доказан и не вызывает сомнений. Тем не менее, многие будущие мамы ищут подтверждения распространенной идее о том, что на свете существует какая-то безопасная доза табака или способ курения. Возможно, у них есть надежда, что на вопрос, можно ли курить во время беременности, врач вдруг ответит: «Если очень хочется, то можно».Нет такого не будет!

  • Для курения нет безопасной дозы или способов. Даже несколько затяжек ухудшают здоровье мамы и малыша.
  • Отказ от курения во время беременности совершенно не опасен. Стресс он принесет гораздо меньший, чем сам процесс курения.
  • Лучше бросить курить до беременности, но если это не удалось, отказаться от этой вредной привычки нужно как можно скорее.

Последствия курения

  • Задержка внутриутробного роста и уменьшение массы тела ребёнка.
  • Отклонение от нормы окружности черепа.
  • Дефекты лица( «заячья губа», «волчья пасть»)
  • Задержка роста лёгких и развитие респираторных заболеваний , сопровождающихся отдышкой.
  • В 30% дети рождаются мёртвыми
  • В 40% дети рождаются с врождёнными заболеваниями
  • В 30% дети рождаются совершенно здоровыми
  • pptcloud.ru

    Презентация «Зачем нужны хвосты»

    Презентация для детей в формате ppt: Зачем нужны хвосты.

    Жаль, что в этой конференции нет раздела «минутка ненависти»

    Ага, рисунки и надписи на ватмане от руки никому не нужны, нужна презентация 🙁 А то, что не у всех есть возможность сделать презентацию, видимо, фигня. Комп и так имелся, а вот принтер завели, хотя по правде он за год ни разу не понадобился, но зато студентке был нужен.

    Презентация книги «Мужчина и женщина: от я до мы»

    14 сентября в 19:00 в Институте христианской психологии (М. Китай-Город, Малый Залатоустинский пер, д. 5, стр. 1) состоится презентация новой книги протоиерея Андрея Лоргуса и и Ольги Красниковой: «Мужчина и женщина: от я до мы. Как построить семейное счастье». Книга «Мужчина и женщина: от я до мы», которую многие читатели очень ждали, приглашает в увлекательное путешествие по запутанным лабиринтам взаимоотношений мужчины и женщины. Это вторая книга протоиерея Андрея Лоргуса и психолога.

    Юлия Высоцкая приглашает на презентацию книги

    Завтра, 17 марта в 19.00 состоится презентация новой книги «Кухня — сердце дома» и живое общение с Юлией Высоцкой . Кухня — главное место в доме, здесь собирается за столом вся семья, творятся кулинарные чудеса и сохраняются традиции. Как создать кухню, где будет удобно готовить, не отрываясь от общения с друзьями, по которой можно перемещаться с закрытыми глазами и быстро находить нужное? Полезными советами и личным опытом создания идеальной кухни Юлия Высоцкая поделилась в своей новой книге.

    Срочный хелп — как делать пучок на хореографию, чтоб не развалился?

    Первым делом нужна резинка с 2 крючками на концах — хвост завязывается намертво. Покупала в парикмахерском магазине. Там же и сеточки и шпильки брала.

    Состоялась презентация нового клипа Анастасии Новиковой

    В середине декабря в клубе «La Barge» состоялся концерт — презентация нового клипа и трека Анастасии Новиковой. Обворожительная певица исполнила свой новый трек «Танцами», который для нее написал певец A-SEN, известный своими хитами «По ресторанам» «Давай поженимся», «Малиновые сны» и тд. Певец стал не только автором трека, но и выступил саунд-продюсером Анастасии. Кроме нового трека певица исполнила уже полюбившийся многим дуэт с Владом Топаловым. — Я очень рада представить свое новое.

    мастер-класс для детей и презентация книги

    Кто со мной? 🙂 Мастер-класс для детей и презентация книги «Сказки Феи Дружного королевства» в «Московском Доме Книги» на Арбате 25 сентября 2015 в «Московском Доме Книги» (в Литературном кафе) пройдет презентация книги «Сказки Феи Дружного королевства», а также мастер-класс для детей до 10 лет в рамках книжного фестиваля «Снова в школу!». Продолжительность: 1,5 часа.

    Кугуруми это удобно?? Оно мне надо??

    Не вылезаю, честно. Ничего не мешает, ни хвосты любой длины, ни капюшоны. Ребенок один активно использует тоже, второму жарко. Эль, тебе плед из того предложения нужен ? Правда, именно в такой расцветке нет, но есть другие 23.03.2015 18:21:47, Galka.

    Статьи в журнале Kidbook

    Развивающие игры и игрушки для детей-дошкольников Книга — наш друг и советчик Воспитание и образование детей в Израиле. Часть 1 Воспитание и образование детей в Израиле. Часть 2 Воспитание детей в Израиле. Часть 3 Disneyland. Презентация по английскому языку 7 класс Муравьи. Презентация по биологии 7 класс Иван Сергеевич Тургенев. Презентация по литературе Сергий Радонежский. Презентация по литературе Олимпиада в Сочи и математика. Презентация Поколения процессоров. Презентация по информатике.

    Опрос — нужны ли нам войлочные тапочки?

    Опрос — нужны ли нам войлочные тапочки? И другие изделия из войлока завода-фабрики Гори—зонт. Нас просили узнать про них, говорят- нужны, мамам-бабушкам на дачу и себе домой, и ты знаешь, в них ооочень удобно! Можно в них на кровать завалиться, а почему жалко в хвост ?

    MAKEUPDAYS — событие, которое соберет всю beauty индустрию в одном месте!

    Make Up Days 2013 это уникальное мероприятие, которое состоится впервые в России и откроет свои двери абсолютно для всех: визажистов, школ, магазинов по продаже, производителей косметики и тех, кто хочет научиться подчеркивать свою красоту различными методами и способами. Участники и посетители соберутся вместе для общения с визажистами и производителями, обмена опытом между единомышленниками индустрии красоты, знакомства с новинками и трендами, презентации новинок, продажи или покупки.

    Видео презентация самой успешной бельевой компании:)

    Обязательно посмотрите этот ролик! Приобщитесь к красоте и качеству:)

    Интересное для родителей на фестивале Старт Ап

    Фестиваль Старт Ап был задуман как пространство для общения родителей и специалистов на темы образования детей. Основные направления круглых столов, презентаций и встреч — детский сад и различные его формы; детское чтение; детские игрушки и игры; новые формы дополнительного образования детей; раннее развитие; подготовка к школе. Вот какие события я выделила для себя в программе фестиваля (вся программа на сайте Старт Ап [ссылка-1] ). Возможно, вам тоже захочется сходить в предстоящие выходные.

    5 декабря состоялась презентация новой книги Амарии Рай «ЛЕДИ НЕ ШЕВЕЛЯТСЯ, или не кажется ли вам, д

    «Книга призывает задуматься о собственной силе, о предрассудках-мифах, мешающих нам иметь здоровые отношения с близкими людьми. Именно этой идеи будет посвящена презентация»… Ведущая вечера Тутта Ларсен Вечер оказался насыщенным и интересным. На презентации гости могли получить консультацию экспертов, комментировавших в книге мифы о мужчинах, о женщинах, о сексе и о взаимоотношениях: психолога-практика Адольфа Хараш (Россия), биоэнерготерапевта Эдуарда Гуляева (Украина), сексолога Рамон.

    Все на фестиваль хендмейда!

    Друзья, арт-проект «Другие вещи» приглашают всех нас 21 и 22 мая с 11.00 до 21.00 окунуться в мир творчества и фантазий. Фестиваль «Другие Вещи» – это самые модные и актуальные дизайнеры российского хендмейда, благотворительные организации, танцевальные, музыкальные, творческие мастер-классы, вкусная еда и многое другое. Нас ждут более 20 различных мастер-классов по войлоку, бисеру, керамике, стеклу, папье-маше, шитью, уникальные мастер-классы по оригами, презентация профессиональных.

    Убиться просто. ) И самое обидное оказалось, что нужный нам размер в этих ластах не существует как вид. Еще у них были такие » хвосты «, уж не помню из чего их ваяли, сразу на обе ноги одевались.

    Сын завалил сессию на 1 курсе:(

    Официально — переведен на 2 курс, но с 3 хвостами . которые нужно сдать в сентябре. Вроде не тупой и вроде занимался. Но может не с бешеным напряжением.

    Была на презентации Amway 🙂

    Я оказалась единственным гостем — мораль: пока нет опыта, проводите презентации дома. В крайнем случае всегда можно выкрутиться и не выглядеть идиотами перед приехавшими спонсорами. Чтобы работать с БАДами, нужен особый склад характера.

    Предлагаю презентацию «Зачем нужны хвост

    Предлагаю презентацию » Зачем нужны хвосты » для размещения на сайте. 06.04.2005 20:17:29,

    Уши надо купировать?

    Нет,не нужны проблемы.Мы вот уже решили что пусть живет с ушами. Не ваша порода — это значит, что если вам нравятся собаки с ушами и хвостами, значит, нужно такую породу и выбирать, а не ту, у которой многое купировано.

    Стишок про киску! Срочно!

    Только не очень длинный, к завртешнему дню нужно выучить. Е.Федорова » Зачем котенку хвост ?» — Я котеночек-коток, Теплый маленький комок. У меня чудесный хвостик, Замечательный хвосток.

    Несчастная кошка порезала лапу,
    Сидит и ни шагу не может ступить.

    Скорей, чтобы вылечить кошкину лапу, Воздушные шарики надо купить!

    И сразу столпился народ на дороге,
    Шумит, и кричит, и на кошку глядит.

    А кошка отчасти идет по дороге,
    Отчасти по воздуху плавно летит!

    www.7ya.ru

    Беременность после 35.

    Консультанты: Ольга Валерьевна Коровникова, акушер-эндокринолог, и Нина Петровна Рзаева, акушер-гинеколог Центра планирования семьи, ЦГБ 40.

    Современные женщины считают, что они без вреда для себя могут отложить рождение ребенка до определенного времени -? пока они не получат образование, не добьются профессионального успеха, не упрочат свое финансовое положение и не найдут подходящего спутника жизни. Выносить и родить здорового ребенка после 35 — об этом мы и поговорим в нашей статье.

    За и против

    Женщине, родившей ребенка после 35 лет, в истории болезни делается запись: «старородящая» — это официальный акушерский диагноз. К этому возрасту женщина накапливает букет соматических патологий и это увеличивает вероятность осложнений во время беременности сердечно-сосудистой системы, почек и других систем организма. Однако это не значит, что беременность и роды в этом возрасте не имеют благополучного исхода. Современные дородовые исследования уменьшили опасность рождения женщинами зрелого возраста детей с генетическими отклонениями, появились новые методы лечения бесплодия у женщин после 35 лет. Хотя по медицинским показаниям считается, что лучше всего рожать в возрасте между 20 и 30 годами, многие женщины чувствуют, что в этом возрасте эмоционально они к этому не готовы. Действительно, если женщина старше 35 лет физически здорова, не бесплодна, не имела выкидышей, ее шансы родить нормального, здорового ребенка почти такие же, как у двадцатилетней. Правильная оценка реального риска может помочь первородящей женщине старшего возраста уменьшить стресс во время беременности, который нередко приводит к осложнениям во время родов. Нервно-психическую стабильность во время беременности помогут выработать занятия с психологом по формированию стрессоустойчивости, медитация, умение расслабляться, воспитание в себе позитивного мышления. Каждая эмоция сопровождается изменениями в биохимии организма, поэтому многое зависит от личного настроя: если вы посчитаете, что больны, в самом деле, можете заболеть.

    Психологический аспект

    Женщины, которые не спешат обзаводиться детьми, оказываются лучше подготовлены к вынашиванию и воспитанию детей, как считают специалисты. Им почти не свойственна резкая смена настроения, и они реже переживают внутренние конфликты, в большей степени склонны смотреть на беременность как на благословение Божье не потому, что не могли родить раньше, а потому что с возрастом и опытом приходит знание — кто вы и чего хотите. Женщина в старшем возрасте более дисциплинирована, понимает, от чего ей придется отказаться и что ее ожидает. Беременность в более поздние годы обычно приходится на время глубоких размышлений, и решение принимают два зрелых человека, имеющие большой жизненный опыт.

    Несколько иначе обстоит дело у женщин, которые по каким-либо причинам долгое время (лечение от бесплодия) хотели, но не могли завести ребенка: они совсем иначе относятся к своей беременности. Им свойственны высокая степень субъективного контроля, стремление «все сделать правильно», гиперответсвенность по отношению к своему положению. Подготовка к беременности и роды пройдут удачно, если хорошо спланированы. Главная проблема, которая может возникнуть, касается отношений, которые выстраивает будущая мама с окружающим миром и ее восприятие ребенка.

    До 30 лет любой человек е сохраняет здоровый эгоцентризм, потому что личностный рост, поиск себя и самореализация еще актуальны. И ребенка трогают тогда, когда он сам в этом нуждается. С 35 лет человек как личность максимально реализовался, происходит стабилизация внутреннего психологического состояния. С другой стороны, если ребенок очень желанный и женщина долго шла к беременности, когда все на миллион раз уже продумано — все это повышает уровень тревожности у будущей мамы, что в свою очередь передается ребенку. Внутренние страхи и повышенная тревожность здесь — защитная реакция организма. Такая ситуация может спровоцировать проявление крайностей в отношении к ребенку и его воспитанию, таких как:

    • гиперопека, когда ребенку ничего не позволяют — не дай бог с ним что-нибудь случится
    • строгое воспитание определенных свойств, когда недореализация себя переносится на ребенка, и его подстраивают под свои требования, свою систему поведения
    • ребенка балуют до безобразия, позволяют ему абсолютно все, что бы он ни делал — он всегда молодец
    • Все эти варианты воспитания и отношений с ребенком ведут к деформации личности, нереализации возрастных особенностей.

      Другая крайность — это «идеальные родители», которые в отношениях с ребенком проявляют себя как зрелые личности, грамотные, которые «не задалбливают» детей. В конечном итоге, это зависит от кругозора, развития интеллектуальной и познавательной сферы личности, от жизненной мудрости женщины.

      Приведем сводную таблицу детско-родительских отношений в возрасте до и после 30 лет.

      Девиантное (отклонение от нормы) родительское поведение

      Планирование беременности

      Возраст до 35 лет — зрелый репродуктивный возраст. После 35 количество овуляторных функций уменьшается, т.е. способность к зачатию снижается. Но происходит это постепенно и вероятность рождения ребенка ничуть не меньше, чем у двадцатилетней мамы. Прегравидарная подготовка — залог удачного прохождения беременности и родов в любом возрасте. Она включает в себя консультации специалистов, сдачу лабораторных анализов на выявление соматических и генетических патологий, коррекцию здоровья в случае необходимости. Она длится около 3 месяцев, в течение которых женщина принимает фолиевую кислоту и витамины группы B: они предотвращают развитие пороков плода, а препараты йода закладывают будущие возможности интеллектуального развития ребенка. В этот период советуют предохраняться барьерными методами: происходит отдых биологических жидкостей, что способствует устранению иммунных причин бесплодия. Гормональные таблетки специалисты рекомендуют отменить, чтобы восстановить функции яичников. Именно такая беременность, подготовленная, продуманная, чаще всего проходит хорошо.

      Обычно зрелые мамы регулярно следят за своим здоровьем, знают свой инфекционный статус и гормональный фон еще до наступления беременности. Они тщательно выполняют все врачебные предписания и ответственнее молодых относятся к своей беременности и родам — во многом именно это обеспечивает благоприятный исход беременности.

      Во всем мире уже давно принято говорить о планируемой беременности. В первую очередь необходимо посетить своего гинеколога. После совместного анализа всех событий, которые происходили с вашим здоровьем в прошлом, станет ясно, каких «узких» специалистов нужно посетить, чтобы организм «не подвел» во время беременности. После профилактического осмотра гинеколога, в который помимо обычного осмотра обязательно будет включен осмотр молочных желез (возможно, понадобится сделать маммографию), УЗИ органов малого таза, мазки на флору и онкоцитологию, необходимо провести обследование на наличие инфекций, передаваемых половых путем. У большинства (70%) инфекции могут не вызывать дискомфорта, однако перед планируемой беременностью необходимо избавиться от нежелательных «попутчиков», так как они увеличивают риск осложнений — самопроизвольных выкидышей, преждевременных родов.

      Любая будущая мама подсознательно боится врожденных дефектов у своего еще неродившегося малютки. Каждая мать хотела бы родить здорового и умного ребенка. У женщин старше 35 лет риск случайных хромосомных нарушений у плода несколько выше, чем у более юных мам. Это связано с возрастным «износом» иммунитета, который «обязан» контролировать случайные неправильные клеточные деления. Однако современная медицинская наука имеет в своем арсенале ряд диагностических методов, которые в процессе беременности многократно «проверяют», все ли благополучно с будущим ребенком. Начинать планирование здорового ребенка надо с визита к врачу-генетику. Некоторым беременным показано проведение специальных методов пренатальной диагностики, таких как биопсия хориона (или аспирация Варсинхориона), кордоцентез и имуно-ферментный анализ на 1-2 триместре беременности (так называемый, скрининг на хромосомные синдромы).

      Показаниями к инвазивной диагностике являются возраст беременной старше 35 лет, наличие в семье ребенка с пороками развития или хромосомной патологией, повышенный риск наследственного заболевания для плода, носительство хромосомных перестроек одним из супругов. Все инвазивные манипуляции проводятся под ультразвуковым контролем в стационаре одного дня опытным врачом. После процедуры беременная в течение четырех — пяти часов находиться под наблюдением специалистов. Чтобы избежать возможных осложнений пациентке назначаются профилактические препараты до и после процедуры. С помощью инвазивной пренатальной диагностики выявляются различные хромосомные патологии: синдром Дауна, Эдварда, Потау и моногенные заболевания (гемофилия, фенилкетонурия, мышечная дистрофия Дюшенна, муковисцидоз и другие).

      Биопсия хориона — это получение клеток из будущей плаценты, проводится на 8-12 неделе беременности и дает заключение о генетическом здоровье будущего малыша. Преимуществами этого метода является срок проведения — до 12 недели и скорость получения ответа — 2-3 дня. Таким образом, в случае выявления патологии у плода, прервать беременность можно на раннем сроке.

      Высокоинформативным инвазивным методом является кордоцентез — взятие крови из пуповины на выявление хромосомных патологий во время беременности. Оптимальный срок выполнения исследования — 22-24 неделя.

      Всем беременным на 16 ? 18 неделе в сыворотке крови определяют биохимические маркеры хромосомной патологии («тройной тест»). Специальная компьютерная программа рассчитывает индивидуальный риск с учетом возраста матери, веса, национальности, особенностей течения беременности и т.д. Результат «тройного теста» можно получить уже через 2 часа.

      При выявлении повышенного риска хромосомных заболеваний у плода (по результатам «тройного теста») предлагается амниоцентез, при котором берут околоплодные воды. Результат можно узнать через 2-3 недели.

      Помимо генетических исследований каждая женщина должна пройти комплекс исследований, включая обследование до 10 недели на вирусные инфекции (герпес, цитомегаловирус, токсоплазмоз, краснуху), ультразвуковое исследование на 11-12 и 20-22 неделе, а также определение уровня специальных белков (альфафетопротеина, хорионического гонадотропина) на 16-20 неделе.

      Для нормального формирования центральной нервной системы ребенка большое значение имеет достаточное содержание гормонов щитовидной железы в организме матери. На европейской территории России в зоне «мягкого» йодного дефицита, довольно часты нарушения функции щитовидной железы (гипотиреоз). Это требует заместительной гормональной терапии перед беременностью и во время нее, и будет способствовать правильному формированию интеллекта у будущего ребенка.

      Планируя беременность, супругам нужно отказаться от курения, наркотиков, алкоголя за несколько месяцев до зачатия. Самый важный период беременности — первые 12 недель, когда идет закладка органов малыша. В это время женщина должна получать полноценное питание, витамины, иметь минимум нагрузок и стрессов. Надо исключить по — возможности прием лекарственных препаратов, неблагоприятные факторы (химическое, радиационное воздействие).

      Реальная оценка своего здоровья поможет женщине вовремя скорректировать его и родить здорового ребенка в любом возрасте. Помните: дети всегда рождаются вовремя! Материнство в любом возрасте преображает жизнь женщины и делает ее счастливой.

      ymama.ru