При неврозе может быть одышка

Дыхательный невроз

Невроз – это название психогенных расстройств, имеющих самые различные клинические проявления. Одним из них является нарушение дыхания, которое приносит человеку большой дискомфорт. Чаще всего оно сочетается с другими признаками нервной дисфункции, но в некоторых случаях может быть единственной жалобой. Симптомы и лечение дыхательного невроза индивидуальны для каждого пациента.

Общая информация о заболевании

Дыхательный невроз – это психологическое состояние человека, при котором нарушается правильный ритм дыхания. Такое изменение может формироваться на почве других психоэмоциональных расстройств или являться самостоятельным недугом. В медицине этот вид невроза имеет и другие названия: «дисфункциональное дыхание» и «гипервентиляционный синдром».

Проведенный опрос пациентов, у которых диагностированы нарушения работы нервной системы, показал: 80% из них сталкивались с изменением привычного ритма дыхания, нехваткой воздуха и даже удушьем. Это не только создает неудобства, но и усиливает тревогу, вызывает приступ паники и неконтролируемый страх смерти, ухудшая и без того шаткое эмоциональное состояние больных.

Работа дыхательной системы человека контролируется специальным отделом головного мозга. Сбой в деятельности нервной системы, стрессовые и истерические состояния вызывают нарушения этого сложного механизма. Дыхательный центр мозга человека начинает посылать слишком частые импульсы, которые по нервным волокнам достигают диафрагмы и мышц. В ответ на такие сигналы они начинают учащенно сокращаться, и в легкие попадает больше воздуха, чем это происходит в нормальном состоянии. Такое явление гипервентиляции легких неизбежно приводит к нарушению баланса веществ: в крови присутствует слишком много кислорода и мало углекислого газа. Дефицит последнего называют «гипокапния». Именно это состояние и является причиной появления симптомов дыхательного невроза.

Причины появления

В механизме появления сбоев дыхания при неврозе важную роль играют психологические и неврологические причины. Но треть случаев имеет смешанную природу, то есть состояние провоцирует один или несколько факторов одновременно. Если дыхательный невроз является следствием психосоматического расстройства, то в таком случае к нарушениям работы дыхательной системы приводят стрессы, эмоциональные переживания, попадание в психотравмирующую обстановку.

При этом мозг может «запоминать» обстоятельства появления приступа гипервентиляции. Например, если первый эпизод недуга возник при поездке в метро – появилась одышка при неврозе, симптом может повториться при последующем спуске в подземку.

Наиболее распространенные причины появления дыхательного невроза:

  • Психические и неврологические болезни. Например, причиной нехватки воздуха может являться депрессия.
  • Нестабильное психоэмоциональное состояние.
  • Регулярные стрессы.
  • Сбои в работе вегетативной нервной системы человека.
  • Заболевания органов дыхания.
  • Воздействие агрессивных и токсичных веществ.
  • Передозировка лекарственными препаратами.
  • Медики установили, что некоторые пациенты имеют склонность к появлению дисфункционального дыхания. У таких людей организм отличается повышенной чувствительностью к содержанию в крови СО2 (углекислого газа). Резкое снижение количества этого вещества может вызвать головокружение и даже привести к потере сознания.

    Симптомы дыхательного невроза

    Нехватка воздуха при неврозе с нарушениями дыхания – это главный характерный для заболевания симптом, на который жалуются пациенты. Когда у человека начинается приступ, то он не может равномерно дышать: вдохи становятся короткими и прерывистыми, а их темп – учащенным. Затем наступает кратковременная остановка, после чего больной снова начинает судорожно вдыхать воздух. Как правило, такая гипервентиляция приводит к появлению чувства тревоги или близкой смерти, часто приводящего к панической атаке.

    Дыхательный невроз протекает у пациентов в двух формах: острой и хронической:

    1. При острой форме приступы сопровождаются ярко выраженными симптомами: человек задыхается, впадает в истерику, требует окружающих вызвать скорую помощь. В такой период ему действительно кажется, что «конец уже близко».
    2. Хроническая форма имеет несколько стертую симптоматику: например, в начале больного может беспокоить только периодическая отдышка в стрессовых ситуациях. По мере прогрессирования заболевания его проявления становятся сильнее, появляются новые жалобы.
    3. Отдышка при неврозе и другие дыхательные нарушения – далеко не все симптомы невроза. Как правило, это заболевание нарушает работу практически всех систем организма.

      Другие возможные проявления дыхательного невроза:

      Для дыхательного невроза характерна периодичность приступов и усиления симптомов со временем. Возникнув однажды, они обязательно рано или поздно повторяться снова. Чтобы этого не случилось, важно вовремя диагностировать заболевание и начать его правильное лечение.

      Особенности дыхательного невроза у ребенка

      Дыхательный невроз у детей – это состояние, при котором ребенка нужно тщательно обследовать. Такое нарушение может свидетельствовать о патологических нарушениях в дыхательной и центральной нервной системе. Но чаще, как и у взрослых, причиной недуга являются тревожные расстройства, депрессивные состояния и постоянные стрессы.

      При гипервентиляционном синдроме у детей часто случаются перепады настроения и панические атаки. Ребенок выглядит нервным и быстро устает. У него может пропасть желание играть с лучшими друзьями или любимыми игрушками. Вечером он плохо засыпает, а ночью часто просыпается. Возможна бессонница. Дети, как и взрослые пациенты, жалуются на периодические приступы нехватки воздуха и удушье.

      Постановка диагноза «дыхательный невроз» – задача не из легких. Симптомы этого состояния часто маскируются под другие заболевания, с которыми нужно дифференцировать гипервентиляционный синдром. Например, при болях в центре груди важно исключить сердечные патологии. Поэтому при диагностике дыхательного невроза врачи часто действуют методом исключения. Для этого может понадобиться не одно обследование.

      При наличии специальной диагностической аппаратуры нелишним будет осуществление капнографии. Это исследование позволяет измерить концентрацию углекислого газа, который выдыхает человек. Пациента просят дышать чаще, симулируя тем самым приступ дыхательного невроза. Это позволяет зарегистрировать содержание углекислого газа в эпизодах гипервентиляции.

      Большую пользу для правильной постановки диагноза врачу принесет беседа с пациентом: обсуждение характера жалоб, степень их выраженности и скорость прогрессирования. Может быть использован «Наймигенский вопросник» – специальный тест, разработанный пульмонологами из Голландии. Он состоит из 16 пунктов, каждый из которых представляет собой признак гипервентиляции. Пациент должен оценить их выраженность в баллах от 0 до 4. Это позволяет собрать и систематизировать важную информацию о состоянии здоровья человека.

      Способы лечения

      Лечением дыхательного невроза обязательно должен заниматься квалифицированный врач, имеющий опыт терапии психических расстройств. Отсутствие адекватных мер медицинской помощи не только приведет к учащению приступов и снижению качества жизни, но и способно спровоцировать прогрессирование имеющихся психологических нарушений и появление вторичных из-за постоянного страха нового приступа удушья.

      План лечения подбирается индивидуально в каждом клиническом случае. Это зависит от набора симптомов дыхательного невроза и степени их проявления. Основу составляют сеансы психотерапии. К сожалению, многие пациенты относятся к ним скептически и стараются избегать их, но только работа с психотерапевтом способна выявить корень проблемы.

      Будет полезна специальная дыхательная гимнастика. Цель ее упражнений – сокращение глубины вдохов и выдохом, а также увеличение содержания углекислого газа. Это позволяет улучшить общее самочувствие человека и минимизировать симптомы недуга. Также пойдет на пользу правильный распорядок дня, сбалансированное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек.

      При более тяжелых формах положена медикаментозная терапия:

    4. Легкие успокоительные, в том числе на основе растительных компонентов.
    5. Антидепрессанты и транквилизаторы, которые воздействуют на психическое состояние пациента, и значительно снижают уровень тревожности.
    6. Нейролептики;
    7. Витамин D, кальций и магний позволяют снять возбуждение мышц грудной клетки.
    8. Витамины группы B.
    9. Бета-адреноблокаторы.
    10. Любые препараты должны применяться только при назначении лечащим врачом. Чтобы быстро купировать приступ дыхательного невроза, можно воспользоваться маленькой хитростью: начать дышать в пакет. Очень скоро в организме уровень углекислого газа придет в норму, и симптомы отступят.

      psycholekar.ru

      Психогенная одышка

      Невротические расстройства очень часто сопровождаются различными функциональными нарушениями дыхания. По статистике у 70-80% больных неврозами встречаются такие симптомы, как ощущение нехватки воздуха (психогенная одышка), неудовлетворенность вдохом, ларингоспазм, невротическая икота, возникающие в одних случаях остро, сопровождаясь страхом смерти, в других – начинаясь постепенно и продолжаясь месяцами.

      Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу

      Психогенная одышка – наиболее характерное и самое частое проявление невротических нарушений дыхания, встречающееся при панических расстройствах, астено-депрессивных и истерических состояниях, соматоформных дисфункциях вегетативной нервной системы и различных психосоматических заболеваниях.

      Как проявляется психогенная одышка?

      Попадая в ту или иную психотравмирующую ситуацию, зачастую человек начинает чувствовать появление беспокойства, растерянности, тревоги, раздражения и других проявлений невротического расстройства. Не остаются в стороне и внутренние органы – возникает сердцебиение, неприятные ощущения в грудной клетке, тягостное ощущение затрудненного вдоха, комка в горле, нехватки воздуха. Неудовлетворенность вдохом, ощущение, что воздух не проникает в легкие, а застревает где-то на уровне трахеи, заставляет страдающих психогенной одышкой делать частые глубокие вдохи, помогая себе движениями туловища, рук для максимального расширения грудной клетки. Если удается, наконец, сделать несколько глубоких вдохов, ощущение нехватки воздуха на время исчезает. Однако через несколько минут все начинается сначала. Появление психогенной одышки провоцирует волнение, разговор, физическая нагрузка, нахождение в душном помещении. Обычно во время острого приступа нехватки воздуха дыхание становится аритмичным: частое поверхностное дыхание прерывается отдельными глубокими вдохами с последующими паузами.

      Психогенная одышка доставляет немало страданий, сопровождаясь паникой, чувством страха смерти, тревожным ожиданием наступления следующего приступа, выраженными вегетативными расстройствами. Возникающая при ощущении неудовлетворенности вдохом и чувстве нехватки воздуха рефлекторная гипервентиляция, когда человек начинает глубоко и часто дышать, пытаясь восстановить нормальное дыхание, приводит к еще большему возбуждению и обострению имеющейся симптоматики. Часто сопровождающее гипервентиляцию головокружение ухудшает общее самочувствие, «убеждая» пациента в наличии у него «серьезного заболевания».

      Ситуацию затрудняет еще и то, что зачастую на картину невротического расстройства наслаивается то или иное органическое нарушение со стороны органов дыхания и кровообращения, окончательно запутывая клиническую картину.

      Только тщательное обследование с привлечением опытных специалистов различного профиля: пульмонолога, кардиолога, психотерапевта и использованием современных диагностических исследований позволяет разобраться в многообразии клинических проявлений и оперативно поставить правильный диагноз, что в свою очередь является залогом успешного лечения.

      Диагностика

      В медицинском центре «Столица» установлено самое современное диагностическое оборудование, позволяющее быстро определить истинную природу имеющихся у пациента изменений, исключить наличие органической патологии со стороны различных органов и прежде всего, сердца и сосудов, дыхательной системы.

      Исследование функции внешнего дыхания, кровообращения, ультразвуковое и рентгенологическое исследование, аллергологические пробы и изучение иммунного статуса, всевозможные лабораторные исследования, тщательный клинический осмотр врача-пульмонолога, аллерголога, кардиолога, психотерапевта – комплексное обследование в медицинском центре «Столица» проводится в кратчайшие сроки, позволяя на основе полученных результатов разработать индивидуальную схему лечения.

      Связь имеющихся симптомов с психотравмирующей ситуацией, отсутствие органических изменений со стороны органов дыхания и кровообращения, высокая эффективность психотерапии, седативных средств, транквилизаторов и антидепрессантов – основа правильной диагностики невротической природы расстройств.

      Лечение психогенной одышки

      Специалисты медицинского центра «Столица» проводят высокоэффективное лечение психогенной одышки и других функциональных нарушений функции дыхания.

      Основа лечения – сочетание медикаментозного воздействия с использованием лекарственных препаратов, быстро купирующих основные проявления психогенной одышки и грамотно проводимой психотерапии, обучение пациентов правилам поведения и самопомощи при появлении психогенной одышки.

      www.stomed.ru

      Как вылечить невроз с одышкой? Помогите советом, пожалуйста.

      Несколько месяцев назад была пневмония, на ее фоне (точнее когда она уже начала проходить) появилась одышка. Лечили сначала аэрофилином — не помогло. Отправили на обследования кардиолога, ЭХО сердца, где сказали, что проблема не от сердца. Отправили к эндокринологу, который не увидил проблем со щитовидкой и предположил, что скорее всего у меня невроз. Лечения пока мне не назначили. С этим надо пойти опять к терапевту, а она, скорее всего, опять отправит на какое-то обследование.
      Мне посоветовали принимать корвалол или тенотен. Тенотен в аптеке не нашла, принимаю корвалол. Вроде, помогает. И уже даже прошла была одышка, но от волнений она начинается опять.
      Я склонна к тому мнению, что у меня невроз. Мне как будто не хватает воздуха для полноценного вдоха. Когда одышка только началась, у меня были какие-то критические моменты или вроде того (я прочитала уже здесь на форуме похожее, это называют панической атакой), когда я просто боялась задохнуться.
      Услышав предположение о неврозе, я начала анализировать свое состояние, поведение и т.д. Со стороны родителей мужа постоянные упреки, наезды, проверки. Самое обидное то, что муж не защищает меня в этих ситуациях. Я чувствую себя одинокой в такой ситуации и могу положиться только на себя. Я не люблю конфликты и еще ни разу с ними не ссорилась, каждый раз держу обиду в себе, а потом с мужем из-за этого всего начинается ссора. Я уже много раз объясняла, что меня очень обижают и унижают такие действия, их командования, проверки. Но. В ответ я слышу только то, что я неправильно воспринимаю все и лучше игнорировать. Хотелось бы, но у меня характер такой, что обидно и не умею переключить свое восприятие на другое. Пару месяцев тому мы всей семьей переболели, очень переживала за доченьку. После очередного визита к лору, которая напугала нас, у меня и началась одышка. Мне почему-то кажется, что причиной невроза могут быть сильные переживания из-за наших болезней плюс еще конфликты с родственниками.
      Я в последнее время (особенно после родов) стала сильно обидчивая,воспринимаю все как-то болезненно, постоянно боюсь сделать что-то не так. Никак не могу сбросить лишний вес, силы воли не хватает, и от этого мне еще хуже становится. Я уже как будто ожидаю каждый раз что кто-то будет меня обижать, постоянно кажется, что сделаю что-то не так. Я начала иногда кричать на ребенка, а потом очень об этом жалею, стараюсь сдерживаться. Появилась какая-то тревога, плохие сны.

      Буду очень благодарна за совет как вылечить мой невроз. Принимать ли дальше корвалол или тенотен или поменять на что-то другое?

      Комментарии

      судя по описанию, у вас не всё в порядке с мозговой биохимией ( кратковременный эпизод подавленности во время первой беременности, проблемы психо-вегетативного характера с дыханием, ваши реакции на стресс ).

      Но я думаю, что если бы у вас не было бы проблем во взаимоотношениях со родителями мужа, то ваша недостаточность мозговой нейротрансмиссии себя так остро не проявляла бы ( тогда, во время первой беременности, стресс — требования родителей мужа прервать беременность, и как результат, эапизод депрессии, сейчас после физического стресса ( пневмония ) и психостресса ( непрекращающиеся придирки со стороны свекрови, отсуствие моральной поддержки со стороны мужа, волнения за своё здоровье и здоровье мужа и ребенка — проблемы с дыханием ).

      Я думаю, что вам имеет смысл нормализовать свои отношения в пределах семьи. Думаю, что этого будет достаточно для нормализации вашего состояния.
      Если же это мероприятие ничего не даст, придется пролечиться одним из SSRIs ( ципралекс, пароксетин, сертралин, циталопрам, флювоксамин, флюлксетин ) или же растительным АД на основе травы зверобой.
      Во время лечения АД лактация противопоказана.

      psychoambulanz.ru

      Что такое дыхательный невроз

      Дыхательный невроз выражается в периодических затруднениях дыхания. Также это состояние называется гипервентиляционный синдром.

      По статистике, каждый доктор диагностирует минимум один случай заболевания в неделю.

      Спровоцировать развитие дисфункционального дыхания могут разные причины, в том числе:

    11. Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
    12. Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
    13. Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
    14. Здоровья Вам и Вашим близким!
      • стрессовые ситуации;
      • вегетативные расстройства;
      • заболевания психики;
      • нарушения функций дыхательной системы;
      • неврологические заболевания;
      • сердечно-сосудистые патологии;
      • расстройства пищеварения;
      • отравление токсинами.
      • Дыхательный невроз у взрослых зачастую возникает из-за физического переутомления или постоянного недосыпания. Также пусковым механизмом для развития гипрвентиляционного синдрома могут стать алкоголь и энергетики.

        Иногда дыхательная дисфункция становится отдельной болезнью, но в большинстве случаев она является симптомом невроза другого вида. Есть статистические данные, согласно которых до 80% всех невротиков испытывают проблемы с дыханием – в частности, неудовлетворенность вдохом, ощущение нехватки воздуха, приступы удушья, икоту.

        Если заболевание имеет психосоматическую природу, то дыхательная дисфункция объясняется реакцией организма на воздействие стрессовых и психотравмирующих ситуаций, депрессивных состояний и других психологических проблем.

        Чаще всего причины болезни либо сугубо неврологические, либо психические, но примерно в каждом третьем случае гипервентиляционный синдром имеет смешанную природу.

        Дыхательный невроз у ребенка зачастую формируется вследствие родовой травмы или проблем с сердцем. При возникновении очень сильных эмоций организм реагирует дыхательной дисфункцией: вдох словно останавливается в гортани, и воздух не проходит дальше. Это вызывает у ребенка приступ паники, он начинает судорожно хватать воздух ртом. От этого его состояние только ухудшается.

        Есть люди, предрасположенные к дыхательному синдрому. Это те, у кого отмечается определенный тип реагирования организма, а именно повышенная чувствительность к увеличению содержания углекислого газа в крови. В таких случаях даже когда основная причина заболевания ликвидируется, склонность к дисфункции дыхания остается.

        При наличии предрасположенности даже на малейшее раздражение организм человека незамедлительно отвечает признаками гипервентиляции. Возникает замкнутый круг, вырваться из которого не получается, так как невозможно полностью исключить влияние стрессов, сильные эмоции, потрясения.

        Симптомы и признаки дыхательного невроза

        Дыхательный невроз может протекать в острой форме, а также становиться хроническим. При остром течении болезнь похожа на паническую атаку с боязнью умереть в результате удушья и нехватки воздуха, невозможностью сделать глубокий вдох.

        При переходе заболевания в хроническую форму его новые признаки появляются не сразу. Они нарастают постепенно, а затем не проходят в течение продолжительного времени.

        Симптомы гипервентиляции делятся на несколько групп:

        Большинство признаков заболевания связаны с понижением уровня углекислого газа в крови. Однако для развития дыхательной дисфункции также необходимы дополнительные условия – такие, как повышенная чувствительность к кровяному составу и высокая степень реактивности организма.

        Симптомы и лечение невроза сердца описаны в другой нашей публикации.

        Для диагностики дисфункции дыхания принципиально установить такие симптомы, как боль в грудине, одышка и нарушения психоэмоционального плана. Частота проявления симптомов может быть разной, поэтому данный показатель менее важен.

        Характерная особенность дыхательной дисфункции – периодичность приступов. Чаще всего их начало совпадает с внезапным снижением уровня углекислого газа в крови. Человек в этот момент ощущает сильную нехватку воздуха, хотя должно быть наоборот.

        Дыхание во время приступа учащается и становится поверхностным, в какой-то момент происходит кратковременная остановка дыхания, а вскоре после этого больной производит серию судорожных вдохов.

        Существенным препятствием для диагностики гипервентиляциионного синдрома становится разнообразие жалоб поступающих от больного. У него одновременно могут наблюдаться как респираторные признаки, на основе которых можно заподозрить заболевание дыхательной системы, так и симптомы со стороны опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и других систем.

        Принципиальное значение при постановке диагноза гипервентиляции приобретает квалификация и опыт врача. Первым делом он должен тщательно обследовать больного, чтобы исключить наличие других заболеваний, которые имеют схожие признаки.

        Затем проводится капнография – процедура, которая позволяет установить уровень концентрации углекислого газа в выдыхаемом воздухе. Если выявленные показатели соответствуют норме, берут пробу с произвольной гипервентиляцией. В результате более глубокого дыхания начинается приступ невроза, и у врача появляется возможность определить минимальный уровень углекислого газа.

        Если остальные методы не дают точных результатов, врач может воспользоваться Наймигенским вопросником. Он содержит все симптомы, характерные для невроза дыхания, и больному предлагается оценить выраженность каждого признака в баллах. По итогам такого исследования дальнейшая диагностика упрощается, а ее достоверность повышается.

        Как лечить дыхательный невроз

        Самолечение при неврозе неуместно, этим должен заниматься исключительно квалифицированный специалист. В каждом отдельном случае подбираются индивидуальные методы терапии, которые зависят от тяжести проявления симптомов.

        Если гипервентиляции протекает в легкой форме, больному рекомендуют ходить к психотерапевту и выполнять упражнения дыхательной гимнастики.

        Очень важно научиться выполнять упражнения дыхательной гимнастики правильно, поскольку она эффективно борется с признаками гипервентиляционного синдрома.

        Упражнения помогают больным сделать вдох менее глубоким и одновременно увеличить процент содержания углекислого газа в выдыхаемом воздухе. Это позволит легким очищаться, и ощущение нехватки кислорода пропадет.

        Дыхательной гимнастикой можно заниматься как дома, так и на работе, и много времени на нее не потребуется.

        Достаточно посвящать упражнениям 5 минут, но должно быть строго 4 подхода за день, без пропусков:

      • Утром после пробуждения, перед завтраком.
      • Днем между 12:00 и 13:00, обязательно до еды.
      • Вечером между 18:00 и 19:00.
      • Перед отходом ко сну.
      • Упражнения выполняются сидя. Выпрямит спину, расслабьтесь, проследите за тем, чтобы шея, голова и туловище образовывали одну вертикальную линию.

        Медленно вдохните воздух носом и так же плавно и спокойно выдохните. Сразу после вдоха закройте левую ноздрю средним пальцем правой руки, сделайте выдох через левую ноздрю и сразу вдохните через нее. Затем зажмите большим пальцем правую, освободите левую и выдохните через нее. Повторите упражнение 5 раз, не останавливаясь и не допуская задержек дыхания.

        Когда дыхательная дисфункция протекает в более тяжелых формах, может потребоваться прием лекарственных препаратов, в том числе:

        • антидепрессантов;
        • витаминно-минеральных комплексов;
        • бета-адреноблокаторов;
        • транквилизаторов.
        • При гипервентиляции ни в коем случае нельзя назначать препараты самостоятельно или искать рекомендации у знакомых. Все медикаменты должен подбираться индивидуально и только квалифицированным врачом.

          Однако лечение дыхательного невроза проходит довольно трудно, и одних препаратов недостаточно. Потребуется комплексный подход, включающий также мероприятия, направленные на подавление приступов. Однако основное лечение проводится с помощью психотерапевтических методов.

          Для улучшения эффекта от лечения и скорейшего выздоровления важно исключить воздействие стрессовых ситуаций. Больному рекомендуется спать 8 часов в день, сбалансированно питаться, соблюдать режим дня, качественно отдыхать. Также полезно больше двигаться, совершать пешие прогулки. Физические упражнения приветствуются, но с умеренной нагрузкой.

          Описание невроза навязчивых движений вы найдете далее.

          Симптомы и лечение ипохондрического невроза описаны тут.


          nerv.hvatit-bolet.ru

          Дыхательный невроз: причины, симптомы и лечение

          Дыхательный невроз (гипервентиляционный синдром, дисфункциональное дыхание) – это периодически возникающие расстройства дыхания, которые возникают в результате нервного перенапряжения, эмоциональных расстройств и стресса. Чаще всего эта патология развивается как один из симптомов других неврозов, гораздо реже – в виде самостоятельно заболевания. Примерно 80% пациентов с различными неврологическими заболеваниями хотя бы 1 раз сталкивались с проблемами в дыхании, а больше половины из них – регулярно испытывают одышку, чувство нехватки воздуха или невротическую икоту.

          Дыхательный невроз возникает из-за нарушения регуляции работы дыхательной системы. Ее работа контролируется специальными участками в коре головного мозга, стволе и других структурах.

          Нарушение работы в результате стресса или травмы приводит к тому, что дыхательный центр начинает посылать хаотичные импульсы по нервным волокнам к мышцам, контролирующим дыхательную мускулатуру. В результате они начинают слишком быстро сокращаться, вдохи и выдохи учащаются, а в легкие попадают слишком много кислорода и происходит гипероксигенация крови. А снижение концентрации в ней углекислого газа провоцирует развитие симптомов дыхательного невроза.

          Это состояние развивается постепенно, под влиянием разнообразных факторов риска:

        • стресс – при стрессе в кровь выделяется большое количество кортизола, адреналина и других гормонов стресса, повышение их концентрации «запускает» целый каскад реакций – от спазма сосудов до усиленной выработки других гормонов; если такое состояние возникает слишком часто, то это постепенно вызывает нарушение работы нервной системы;
        • нарушение работы нервной системы и неврологические заболевания;
        • болезни органов дыхания;
        • заболевания сердечно-сосудистой системы;
        • интоксикация организма – периодически или постоянно поступающие в организм токсины могут вызвать нарушение работы нервной системы.
        • Дыхательный невроз, как правило, развивается при одновременном действие нескольких факторов риска – психологических, неврологических или соматических. Также доказано, что для развития синдрома необходима повышенная чувствительность организма к концентрации углекислого газа в крови.

          Ощущаете постоянную усталость, депрессию, и раздражительность? Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но которым пользуются все звезды! Чтобы укрепить нервную систему, достаточно просто.

          Также у больных, длительное время страдающих от этого расстройства, может развиться и закрепиться патологический рефлекс – даже при отсутствии причинного фактора привычных условий бывает достаточно для развития симптомов гипервентиляционного синдрома.

          Симптомы и проявления дыхательного невроза могут сильно отличаться: в зависимости от возраста, сопутствующих заболеваний и даже типа нервной системы больного.

          Это затрудняет диагностику синдрома и часто становится причиной неправильного или не вовремя установленного диагноза.

          Заподозрить развитие дыхательного невроза можно по следующим признакам:

        • приступ провоцируется неприятной психологической ситуацией – волнением, стрессом, физической нагрузкой или длительным нахождением в душном помещении;
        • одышка, чувство нехватки воздуха, учащение дыхания;
        • учащение ритма сердечных сокращений, боли в сердце;
        • боль в мышцах, их напряжение и тремор – дрожание чаще всего наблюдается в верхних и нижних конечностях;
        • головокружения, обмороки, потемнение в глазах и «мушки» перед глазами;
        • слабость, чувство усталости и снижение работоспособности.

        Основной симптом дыхательного невроза – это регулярно возникающие в определенных ситуациях приступы одышки. При волнении, страхе или стрессе больные чувствуют, как у них резко ухудшается состояние. У них возникает чувство нехватки воздуха, комка в горле и учащения сердцебиения. Ощущая, что воздух не попадает в воздух, они пытаются сделать вдох, помогая себе движения рук. Если им удается сделать вдох, их состояние на время нормализуется, но через некоторое время возникают вновь.

        При острой форме заболевания больные испытывают сильнейший страх, им кажется, что они задыхаются и не могут дышать. Они устраивают истерики, привлекают всеобщее внимание и требуют немедленного оказания медицинской помощи.

        Важно понимать, что в такие моменты им действительно кажется, что они умирают и им требуется срочная помощь.

        При хронической форме заболевания приступы менее выражены, одышка и чувство нехватки воздуха возникают в моменты волнения и исчезают без медицинского вмешательства. К сожалению, по мере развития заболевания симптомы дыхательного невроза становятся более выраженными, а приступы возникают чаще и протекают гораздо тяжелее.

        Проявления у детей

        У детей невроз дыхательный возникает чаще всего из-за неврологических нарушений и стресса. Чем младше ребенок, страдающий от подобных приступов, тем выше вероятность наличия у него расстройства нервной системы или дыхательных расстройств.

        При гипервентиляционном синдроме у детей возникают резкие перепады настроения, истерики или громкий плач. Испытывая сильный страх во время приступов они могут кричать, падать на пол или вести себя агрессивно.

        При хронически протекающем синдроме такие дети отличаются повышенной тревожностью, плаксивостью, снижением аппетита, проблемами со сном. Также они быстрее утомляются, менее активны и у них возникает множество страхов и опасений.

        Очень важно своевременно установить диагноз и оказать ребенку квалифицированную помощь, так как дыхательные нарушения могут вызывать отставание в развитие или неврологические заболевания.

        Лечение гипервентиляционного синдрома у детей и взрослых начинают только после исключения других заболеваний, вызывающих подобную симптоматику. Для этого необходимо провести полную диагностику организма – для исключения заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы, а также – измерить концентрацию углекислоты в выдыхаемом воздухе.

        Для уточнения диагноза используют Наймигенский вопросник, в котором упоминаются все основные симптомы синдрома, а больной оценивает степень их проявления у себя во время приступов.

        После точного установления диагноза начинается комплексное лечение. В зависимости от тяжести состояния и частоты приступов оно может включать в себя:

        1. Медикаментозную терапию. Назначается при тяжелых приступах, сопровождающихся выраженной одышкой и страхом.
        2. Дыхательную гимнастику. Это обязательная часть лечения при всех формах заболевания.
        3. Психотерапия. Показана больным, у которых развитие синдрома возникло из-за частых стрессов, неврологических или психологических нарушений.
        4. Дыхательная гимнастика является основой терапии синдрома дыхательных расстройств. Ее основная цель – научить пациента контролировать глубину вдоха и не допустить гипервентиляции легких. Существуют различные методики дыхательной гимнастики, например, гимнастика по Красиковой, которая разработала несложные упражнения, подходящие для обучения детей, страдающих от дыхательного невроза.

          Медикаментозное лечение используют для купирования симптомов невроза – это может быть прием растительных седативных препаратов, антидепрессантов или бета-блокаторов – их используют для купирования одышки и чувства нехватки воздуха.

          Психотерапия помогает избавится от причин, вызывающих развитие приступа и является единственным эффективным методом профилактики дыхательных расстройств такого типа.

          Автор статьи: врач-психиатр Шаймерденова Дана Сериковна

          Хотите сбросить лишний вес к лету и почувствовать легкость в теле? Специально для читателей нашего сайта скидка 50% на новое и высокоэффективное средство для похудения, которое.

          depressio.ru