Профилактика и лечение алкогольной зависимости

Профилактика алкоголизма остается одной из актуальных проблем в России. Рост алкоголизации населения России свидетельствует о необходимости разработки новых концепций в профилактике алкоголизма.
Профилактика алкоголизма складывается из двух стратегий:

  1. Снижение факторов риска приводящих к алкоголизму;
  2. Усиление факторов, которые понижают восприимчивость к алкоголизму.
  3. Ни для кого не секрет, что определенные жизненные ситуации могут способствовать, либо препятствовать началу употребления алкоголя. Обстоятельства способствующие употреблению алкоголя – называются факторами риска. А обстоятельства снижающие употребление алкоголя – называются факторами защиты.

    Факторы риска:

  4. Проблемы с психическим или физическим здоровьем индивида;
  5. Дети, рожденные и воспитанные родителями алкоголиками;
  6. Общение с людьми, регулярно употребляющими алкоголь и отсутствие устойчивости к давлению сверстников;
  7. Личностные качества (низкий интеллект, низкая самооценка, переменчивость настроения, неуверенность в себе, нежелание придерживаться социальных норм, ценностей и поведения и т.д.);
  8. Раннее начало половой жизни;
  9. Частые конфликты в семье, низкий уровень доходов в семье;
  10. Плохая успеваемость в школе, нежелание учиться;
  11. Проблемы при общении с родственниками, сверстниками.
  12. Факторы защиты:

    • Благополучие в семье, сплоченность членов семьи, хорошее воспитание, отсутствие конфликтов в семье;
    • Высокий уровень интеллекта, физическое и психическое здоровье, устойчивость к стрессам;
    • Хороший уровень достатка, обеспеченность жильем;
    • Регулярное медицинское наблюдение;
    • Низкий уровень криминализации в населенном пункте;
    • Высокая самооценка, способность эффективно решать возникшие проблемы, устойчивость к давлению, умение контролировать эмоции и свое поведение;
    • Соблюдение общественных норм.
    • Из приведенного выше становится понятно, что профилактика алкоголизма имеет перед собой цель усилить факторы защиты и по возможности убрать факторы риска.
      В процессе своей жизни на человека воздействуют как факторы риска, так и факторы защиты и чем больше факторов риска, тем больше шанс стать алкоголиком. Нет единственного фактора, который бы способствовал развитию алкоголизма.

      Профилактика алкоголизма подразделяется:

      1. Первичная профилактика алкоголизма;
      2. Вторичная профилактика алкоголизма;
      3. Третичная профилактика алкоголизма.

      Первичная профилактика алкоголизма имеет своей целью предупредить начало употребления алкоголя лицами, ранее его не употреблявшими. Первичная профилактика алкоголизма нацелена, прежде всего, на детей, подростков, молодежь. Первичная профилактика алкоголизма способствует уменьшению количества людей, у которых может возникнуть алкоголизм, а её усилия направлены не столько на предупреждение алкоголизма, сколько на сохранение или укрепление здоровья.

      Вторичная профилактика алкоголизма является избирательной. Она направлена на людей, которые уже попробовали алкоголь или на людей, у которых уже формируются признаки алкогольной зависимости.

      Третичная профилактика алкоголизма направлена на людей зависимых от алкоголя и является преимущественно медицинской. Третичная профилактика алкоголизма имеет два направления:
      1. направлено на предупреждение дальнейшего злоупотребления алкоголем либо на уменьшение будущего вреда от его употребления, на оказание помощи в преодолении алкогольной зависимости;
      2. направлено на предупреждение рецидива у людей прекративших употреблять алкоголь.

      Подходы в профилактике алкоголизма

      Разработанные подходы учитывают психосоциальные и личностные факторы, препятствующие началу алкоголизации.

      1. Подход, основанный на распространении информации об алкоголе. Данный подход является наиболее распространенным, суть его сводится в предоставлении информации об алкоголе, его вреде для организма и последствиях употребления. Существует три варианта данного подхода:
      a. Предоставление информации о фактах влияния алкоголя на организм человека, поведение, а также статистических данных о распространённости алкоголизма;
      b. Стратегия запугивания цель, которой – это предоставление информации устрашающего характера (описываются опасные стороны употребления алкоголя);
      c. Предоставление информации о том, как изменяется личность пьющего человека.
      2. Подход, основанный на эмоциональном обучении. В рамках этого подхода повышается самооценка, определяются значимые личностные цели, развиваются навыки выражения своих чувств и эмоций, развиваются навыки принятия решений, развиваются навыки успешной борьбы со стрессами.
      3. Подход, основанный на роли социальных факторов. Профилактические программы, нацеленные на социальные факторы, способствующие употреблению алкоголя. Данный подход основывается на признании того, что влияние друзей и членов семьи играет не последнюю роль в формировании алкогольной зависимости. Поведение человека постепенно формируется в результате позитивных и негативных последствий его собственного поведения, и воздействия примеров (положительных или отрицательных) поведения окружающих. В этом подходе так же проводятся упражнения по устойчивости к социальному давлению, средствам массовой информации и рекламе.
      4. Подход, в основе которого лежит формирование жизненных навыков. Жизненные навыки – это навыки личного поведения и межличностного общения, которые позволяют людям контролировать и направлять свою жизнедеятельность, развивать умение жить вместе с другими людьми и вносить позитивные изменения в окружающий мир. Проблемное поведение – такое, как употребление алкоголя рассматривается с точки зрения функциональных проблем и подразумевает помощь молодым людям в достижении личных целей. Начальная фаза употребления алкоголя наблюдается преимущественно в молодом возрасте и может быть: демонстрацией взрослого поведения, формой протеста родительскому воспитанию, выражением социального протеста, стремлением получить новые ощущения, желанием влиться в группу взрослых, актом отчаяния, ответом на определенные нарушения в психологическом развитии. Цель заключается в повышении у подростков невосприимчивости к различным социальным явлениям, в том числе и к употреблению алкоголя, в повышении индивидуальной компетентности.
      5. Подход, основанный на альтернативной потреблению алкоголя деятельности. Предполагалось исходить из психологической модели употребления алкоголя. Употребление алкоголя является попыткой избежать негативных моментов различных фаз развития в жизни подростка. Формируется специфическая позитивная активность (путешествие с приключениями), которая вызывает сильные эмоции, так и обучает преодолевать различные трудности. Участие в таких видах активности поощряется, и привлекаются другие молодые люди для поддержки.
      6. Подход, основанный на укреплении здоровья. Подростков обучают методам укрепления и поддержания собственного здоровья, приобщают к здоровому образу жизни, учат избегать факторов негативно влияющих на здоровье.
      7. Комбинированный подход. В профилактике алкоголизма обычно используются все выше перечисленные подходы.

      Технологии и методы профилактики алкоголизма

      1. Формирование мотивации на здоровый образ жизни. Учеными установлено, что настрой человека на позитивное отношение и здоровый образ жизни более эффективно, чем запугивание последствиями употребления алкоголя.
      2. Формирование мотивации на поддержку. Каждый человек должен иметь возможность поделиться своим несчастьем или наоборот счастьем с другими и получить значимую поддержку. Важно научить людей помогать другим и знать, что в случае необходимости к ним тоже придут на помощь. Люди, у которых есть поддерживающие друзья (семья, друзья, коллеги) легче справляются со стрессами без употребления алкоголя и могут эффективно решать задачи.
      3. Развитие защитных факторов здорового и социально-эффективного поведения. Люди, имеющие поведенческие стратегии и развитые личностные, физические, психические ресурсы, более устойчивы к стрессам и у них меньше вероятность формирования алкогольной зависимости.
      4. Предоставление знаний и навыков в области противодействия употреблению алкоголя у школьников, студентов, родителей, учителей и др. Достаточные знания о вредном воздействии алкоголя и способах отказа от его употребления ведут к формированию здорового образа жизни.
      5. Настрой на здоровый образ жизни уже принимающих алкоголь людей. Для того чтобы настроить пьющего человека на здоровый образ жизни, необходимо сформировать у него активное желание, решимость и готовность вести здоровый образ жизни.
      6. Поощрение человека делающего первые шаги бросить пить. Формирование стремления на прекращение употребления алкоголя.
      7. Разработка альтернативных программ досуга людей.

      www.russlav.ru

      Профилактика и лечение алкогольной зависимости

      Алкогольная зависимость является одним из самых распространённых заболеваний в России и мире в целом. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, распространенность алкогольной зависимости в некоторых странах достигает 16% взрослого населения (при этом, неофициальная статистика алкоголизма значительно выше). Несмотря на то, что Россия уступила «первенство» по распространенности алкоголизма другим странам, употребление алкоголя на душу населения сих пор остается крайне высоким, достигая 14 литров чистого алкоголя на человека в год. При этом, каждая 3я смерть среди мужчин и каждая 7я смерть среди женщин происходит из-за последствий употребления алкоголя.

      Алкогольная зависимость – это хроническое прогрессирующее заболевание, которое характеризуется физическими и психическими симптомами пристрастия к алкоголю, включая потерю контроля над количеством употребления алкоголя, нарастанием толерантности к алкоголю (необходимость употреблять больше алкоголя для достижения ощущения расслабления, подъема настроения, и т.д.), наличием абстинентного синдрома (комплекс психофизиологических симптомов, вызванных остановкой употребления алкоголя) и т.д. Продолжающееся употребление алкоголя при алкогольной зависимости приводит к целому спектру физических заболеваний (прежде все заболеваниям желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы), психическим расстройствам, и социальной дезадаптации (потеря трудоспособности, проблемы с законом, конфликты с членами семьи, друзьями, и коллегами).

      Лечение алкогольной зависимости — длительный и трудоемкий процесс.

      Если алкогольная зависимость уже сформировалась, то выпивать, как раньше, человек не сможет никогда. Однако, применяемые в лечении алкогольной зависимости лекарства помогут поддерживать трезвость на протяжении всей жизни. В связи с этим, наиболее эффективным предупреждением алкогольной зависимости является ее профилактика.

      Профилактика это «комплекс социальных, образовательных и медико-психологических мероприятий, направленных на предотвращение распространения и употребления психоактивных веществ (ПАВ), а также предупреждение развития и ликвидации негативных личностных, социальных и медицинских последствий злоупотребления ПАВ (безнадзорность, преступность, рост сопутствующих наркомании заболеваний и т. д.).» В настоящее время, выделяют три основных вида профилактики.

      Первичная профилактика направлена на предупреждение развития зависимости от алкоголя, прежде всего, среди тех групп населения, кто еще не начал употребление ПАВ, т.е. детей и подростков. Конечной целью данного вида профилактики является воспитание гармонично развитого и психологически устойчивого человека, который способен справляться с жизненными трудностями, не прибегая к употреблению психоактивных веществ. В связи с этим, наиболее значимыми задачами первичной профилактики являются формирование мотивации к здоровому образу жизни, развитие личностных ресурсов и ресурсов семьи, способствующих воспитанию социально-нормативного жизненного стиля, а также создание комплекса социально-образовательных мер, направленных на выявление «групп риска» и внедрение психолого-педагогических технологий, обеспечивающих развитие ценностей здорового образа жизни и мотивов отказа от «пробы» и приема алкоголя и наркотиков.

      Опыт применения первичной профилактики указывает на то, что «негативная» профилактика, делающая акцент на проблемах и негативных последствиях употребления ПАВ, малоэффективна. При этом, «позитивная» профилактика, ориентированная на раскрытие ресурсов личности человека и способствующая его самореализации, является эффективной стратегией не только в предотвращении зависимости, но и других психологических и поведенческих трудностей.

      Вторичная профилактика направлена на работу с теми людьми, которые уже попробовали психоактивные вещества и, получив позитивный опыт, настроены на дальнейшее употребление, но симптомы зависимости на данный момент отсутствуют. Целью вторичной профилактики является сокращение или прекращение употребления ПАВ. В связи с этим главными задачами вторичной профилактики является создание стратегий по раннему выявлению лиц, употребляющих ПАВ, обеспечение доступного обследования и диагностики, и оказание специализированной социальной, психологической, медицинской, и педагогической помощи.

      Третичная профилактика направлена на работу с людьми со сформировавшейся зависимостью от алкоголя и других психоактивных веществ. Данный вид профилактики состоит из комплекса медицинских, психологических, и социальных мер по лечению и реабилитации пациентов с зависимостью.

      Медицинское лечение алкогольной зависимости, проводимое психиатрами-наркологами, включает диагностику состояния организма и разработку лечебных процедур, включая медикаментозную терапию, направленную на прекращение действия алкоголя на организм и восстановление физического здоровья. Медицинское лечение также подразумевает выявление и лечение возможных сопутствующих психиатрических заболеваний. Психологическое лечение нацелено на проведение психотерапевтической работы с выздоравливающими и их родственниками с целью формирования установки на трезвость и продолжение лечения, поддержание трезвого образа жизни, и восстановление гармоничного личностного функционирования. Психотерапевтическая работа, осуществляемая клиническими психологами или психотерапевтами, включает индивидуальную и групповую формы консультирования, проводится как амбулаторно, так и в специализированных реабилитационных центрах. Социальная работа проводится с целью восстановления социальной адаптации пациентов.

      Лечение алкогольной зависимости – это трудоемкий и долгий процесс. Его эффективность зависит от многих факторов, но прежде всего от настроя пациента и выбранного курса лечения. Многочисленные исследования и опыт врачей указывают на то, что комплексный подход, а именно использование медицинских и психосоциальных методов реабилитации значительно повышает эффективность лечения.

      Алкоголизм – серьезное заболевание, имеющее значимые последствия как для самого человека и его окружения, так и для общества в целом. В настоящий момент лечения от алкоголизма не существует. Однажды сформировавшись, алкогольная зависимость остается с человеком навсегда. В связи с этим, наиболее эффективным способом борьбы с зависимостью является ее профилактика.

      www.bekhterev.ru

      Профилактика алкоголизма

      Алкоголизм – опасная болезнь, связанная с физической и психической тягой к приему спиртных напитков. Хотя эта проблема наблюдается во всех странах мира, в России алкоголизм приобрел масштабы национального бедствия. Многочисленные примеры алкогольной деградации населения видно не только из сообщений СМИ – эти примеры буквально окружают любого человека, независимо от особенностей среды проживания.

      Задача профилактики алкоголизма

      Под профилактикой алкоголизма понимают такие способы, которые направлены на формирование негативного отношения к спиртному. Главной задачей является формирование такого образа жизни у человека, в котором у него не будет тяги к алкоголю. Выделяют три этапа профилактики алкоголизма.

      Народная медицина способная вылечить многие заболевания, с которыми не всегда справляется современная медицина. Например, лечение эпилепсии, лечение инфаркта миокарда народными средствами не редко дают больший эффект. Народная медицина включает в своих методах лечения систематическое и длительное воздействие на организм составами, в которые входят полезные для организма компоненты. Их воздействие не ограничивается только одним определённым органом. Происходит воздействие на весь организм в целом. В этом и состоит лучшее врачевание, так у человека нет обособленных органов невзаимосвязанных друг с другом.

      Последствия алкоголизма ужасающи: разрушенные семьи, покалеченные судьбы, дети-инвалиды, усиление криминогенной активности на почве пьянства и многое другое. Болезни, которые несет с собой неумение справиться с алкогольной тягой – рак прямой кишки, неврозы, проблемы ЖКТ, алкогольные гепатиты и панкреатиты, циррозы, психические и генетические заболевания… Россия только по официальной статистике теряет в год до 600 тысяч граждан по причине алкогольной смертности, но реальные цифры, очень вероятно, гораздо больше.

      Кроме того надо помнить, что «чуть-чуть» — не считается. Обычно, пивом тяга к спиртному не ограничивается: коктейли, вино, крепленое вино, ликеры, водка, коньяк – эти «благородные» напитки недолго ожидают своей очереди. «Американизация» образа жизни навязала россиянам некоторые несвойственные им алкогольные привычки. К примеру, бокал вина за завтраком, обедом и ужином; деловые обеды с возлияниями; корпоративные мероприятия; пивные бары без использования закусок; ресторанный алкогольный «этикет». Неудивительно, что среди признанных медициной алкоголиками оказались известные лица культуры, искусства, политики, шоу-бизнеса и делового мира. Ещё не так давно даже первый Президент России был связан с многочисленными алкогольными скандалами – что уж говорить о менее значимых фигурах?

      Вторичная профилактика алкоголизма

      Вторичная профилактика направлена уже на лечение больных алкоголизмом. В эту программу входит работа с семьёй больного, его встреча с бывшими алкоголиками, собеседование и широкая социально-психологическая помощь.

      Алкоголизм

      Общие сведения

      Алкоголики становятся зависимы от спиртного. Если резко лишить их возможности выпивать, это может вызвать абстинентный синдром, который включает такие симптомы, как тошнота, рвота, тревожность, галлюцинации, дрожь и др. Алкоголизм нарушает мозговую деятельность и память, ухудшает физические способности, человек начинает совершать неразумные поступки.

      Причины развития алкоголизма

      Существует множество причин, при которых человек может пристраститься к алкоголю. Это может быть стресс в результате эмоционального конфликта, тяжелая утрата (например, смерть близкого), сложности на работе. Алкоголизму способствует депрессивный характер личности с низкой самооценкой, недовольство своими действиями и поступками. Имеет значение наследственный фактор, а также различные факторы окружающей среды и культуры.

      Симптомы алкоголизма

      Злоупотребление спиртным влияет на способность человека принимать повседневные решения, делает его безответственным. Алкоголики могут не ходить на работу или не посещать занятий, у них возникают сложности в общении. На конечных стадиях алкоголизма они оказываются неспособными позаботиться даже о себе.
      Первые признаки алкоголизма можно заподозрить, если человек:

      — употребляет спиртное с целью забыть обо всех проблемах,
      — выпивает по утрам или в одиночку,
      — в состоянии опьянения может нанести вред себе или окружающим,
      — нуждается во все большем и большем количестве спиртного,
      — теряет контроль над собой.
      Если у вас или ваших близких имеются подобные проблемы, постарайтесь обратиться к врачу.

      Осложнения

      У алкоголиков изменяются ценности, интересы, круг общения. Самое страшное, что эти изменения присутствуют не только в состоянии опьянения, но и в светлые трезвые промежутки. К осложнениям алкоголизма можно отнести:

      — тревожные состояние и депрессии, порой приводящие к попыткам самоубийства;.
      — потерю аппетита,
      — цирроз печени,гастрит, кардиомиопатию, панкреатит, психоз, периферическую невропатию (peripheral neuritis),
      — поражения плода при злоупотреблении алкоголем во время беременности. Этот синдром называется алкогольный плод, он включает врожденные дефекты и пороки и нарушения умственного развития в последующем.

      Что можете сделать вы

      Вам необходимо перестать употреблять алкоголь. Ищите поддержки и помощи у близких. Они любят вас и хотят, чтобы вы были здоровы. Существуют специальные врачи, занимающиеся проблемами алкоголизма и наркомании. Нет ничего зазорного в посещении таких врачей и медицинских центров. Кроме того, сейчас хорошо развита система телефонов доверия.
      Если в вашей семье есть человек, страдающий алкоголизмом, необходимо сделать все возможное для того, чтобы он согласился обратиться за помощью к профессионалу. Ни в коем случае не помогайте алкоголику достичь желаемого. Вместо того, чтобы жалеть его, дайте ему встретиться лицом к лицу с последствиями собственных действий. Алкоголик должен самостоятельно осознать, что так дальше жить нельзя. Вы лишь можете помочь ему прийти к этому решению.

      Что может сделать врач

      В таких случаях проводится лечение с детоксикацией и реабилитация. Для выявления возможных осложнений проводят анализы и другие исследования. Назначают соответствующее лечение. Во время терапии для пациента очень важна поддержка родственников, он должен чувствовать, что они ценят и любят его даже в сложившейся ситуации.

      Профилактические меры

      Алкоголизм развивается постепенно. Если вы пытаетесь решать свои проблемы с помощью алкоголя или просто употребляете алкоголь ежедневно, следует задуматься о своем состоянии. Если вы решили бороться со своей пагубной привычкой, старайтесь следовать следующим советам:

      — сокращайте время, которое вы проводите с пьющими людьми. Избегайте того места и той компании, в которой вы обычно выпиваете,
      — старайтесь контролировать количество выпитого. Вы можете выпить коктейль или бокал вина на празднике, но только один. Остальные напитки должны быть безалкогольными;
      — не пейте за рулем. Если вы решили выпить, позаботьтесь о том, чтобы кто-то, кто не выпивал, привез вас домой;
      — воздерживайтесь от приема алкоголя, если в вашей семье кто-то страдал от алкоголизма;
      — старайтесь отказаться от всех вредных привычек, очень часто первая тянет за собой следующую;
      — не используйте алкоголь как средство ухода от проблем. Если у вас трудности дома или на работе, поговорите с другом, родственником, членом вашей церковной общины или с врачом, которому доверяете.

      health.mail.ru

      Проблема алкоголизма существовала с начала возникновения человечества, и уже тогда болезнь была свойственна не только так называемым маргиналам, но и высшему свету. Правители государств время от времени пытались принимать жесткие меры относительно контроля за трезвостью общества, но чаще всего такие меры воспринимались как репрессии. Такое общественное неприятие, к примеру, сложилось в ходе знаменитых и относительно недавних горбачевских антиалкогольных реформ перестройки в 1985-1991 годах.

      Среди «простых» людей укрепилась удивительная вера, что алкоголизм – это удел бомжей и опустившихся личностей, хотя бытовое пьянство в различных стадиях распространено практически на все социальные слои. Даже при самых явных признаках запущенного алкоголизма его принято не осознавать и не ограничивать: пьют в компаниях и в одиночку, прячут спиртное от семьи, скрывают запои под благовидными предлогами. Почему-то считается, что помощь в виде организаций «анонимные алкоголики» или медицинского кодирования алкоголизма – признак слабости характера, вмешательство в личную жизнь. Алкоголь принято считать хорошим антидепрессантом, но таковым он может являться лишь в гомеопатических дозах, при специальном врачебном назначении. Наша же «культура» – снисходительное отношение к пьющим гражданам, сочувствие, понимание и всепрощение.

      Между тем, алкогольное цунами растет, расходится волнами, захватывая всех на своем пути. Стрессы и неуверенность в себе провоцируют «расслабиться», но это несет за собой лишь новый виток проблем – физических и нравственных. Но итог такой «бурной и красивой жизни» чаще всего – алкоголизм, одиночество, смерть.

      Первичная профилактика алкоголизма

      Первичная профилактика направлена на предупреждение возникновения алкоголизма. Такие мероприятия обычно направлены на рассказ о пагубных действиях алкоголя. Чтобы в результате у человека сформировалась альтернативная жизнь, в которой алкоголь не будет играть никакой роли. Ведь доказано, что самым лучшим методом профилактики алкоголизма, является формирование сознания личности человека так, что алкоголь больше не является ценностью в жизни.

      Алкоголизм коварен тем, что его воздействие на человека строго индивидуально: привычка к этиловому спирту складывается под воздействием целого комплекса факторов. Это и наследственная предрасположенность, и влияние собственной социальной группы с его мнением и традициями, и психическая неуравновешенность и т.д. Отмечено, что женский алкоголизм встречается реже мужского, но болезнь протекает с более негативными последствиями. И, что важно, алкоголизм на поздних стадиях практически неизлечим – сродни наркомании и токсикомании. Да и многие ли хотят от него лечиться? Тем более, что закон требует добровольного согласия больного на лечение. Между тем, переход от одной стадии к следующей идентифицируется сложным образом, и больной, считая, что всегда может остановиться, часто пропускает «точку возвращения».

      Третичная профилактика алкоголизма

      Третичная профилактика направлена на оказание помощи выздоравливающим от алкоголизма людям. В эту программу входит психологическая консультация и посещение общества анонимных алкоголиков.

      Заключение

      Как при любом другом заболевании, надо проводить профилактику алкоголизма. Алкоголизм лучше предупредить, чем столкнуться с ним в результате жизненного кризиса.

      www.ayzdorov.ru