Расстройства дыхания во сне

Храп и нарушение дыхания во сне

«Если ваша жена по ночам перебирается в другую комнату, то вы храпите умеренно. Однако если от вас неожиданно уезжают соседи — дело серьезное. «

Эта шутка, распространенная в среде специалистов по ЛОР- заболеваниям и расстройствам сна, на поверку оказывается вовсе не такой уж веселой. Поскольку «шумовое сопровождение» ночного храпа представляет собой не более чем верхушку айсберга. Под «водой» скрывается ряд опасных патологических процессов, по сравнению с которыми потревоженный сон соседа кажется сущей мелочью.

Да и масштабы распространения этого малоприятного явления делают разговор о нем весьма и весьма актуальным. Как показывает статистика, в возрасте старше 35 лет регулярно храпят во сне каждый пятый мужчина и каждая десятая женщина. Вероятность «приобретенного храпа» увеличивается с возрастом: после 60 лет храпят четверо мужчин из шести и каждая вторая женщина.

Как возникает звук храпа

Как же возникает этот столь раздражающий звук? Как уже говорилось, после засыпания мышечное напряжение падает. Если человек лежит на спине, то его язык и нижняя челюсть слегка провисают, и этим создается препятствие для тока воздуха из носовой полости. В результате человек начинает дышать ртом. Быстрое вдыхание воздуха заставляет вибрировать ткани верхних дыхательных путей (мягкое нёбо), и эти-то колебания и воспринимаются ухом как храп.

Особенно склонны храпеть люди с избыточным весом.Тучное телосложение заставляет спать на спине, а избыток жировой ткани в гортани усиливает вибрацию. Эффективный способ лечения храпа это похудение.

Некоторые заболевания верхних дыхательных путей также могут быть причиной храпа: насморк, аллергия, синусит, аденоиды II-III степени все они нарушают дыхание. У детей тот же эффект может вызвать обширный тонзиллит. Возникновению храпа способствует и все то, что связано со снижением тонуса мышц мягкого неба. Это нарушения нервно-мышечной деятельности, например, перемежающаяся гипотония, и. алкоголь, курение.

Сравнительно недавно было обнаружено еще одно весьма серьезное обстоятельство: иногда храп бывает симптомом заболевания, известного под названием апноэ во сне, задержка дыхания во сне (апноэ по-древнегречески — «без дыхания»).

Что такое апноэ

Апноэ во сне — это нарушение дыхания, принимающее форму периодических задержек дыхания во время сна. Может наблюдаться до нескольких сот таких задержек за ночь; каждая продолжается лишь несколько секунд, но в исключительных случаях длится до двух минут. Когда происходит задержка дыхания, больной начинает беспокойно вертеться и биться как в конвульсиях, но не просыпается. Когда дыхание возобновляется, оно сопровождается громким, взрывным храпом.

Обычно больные с апноэ — это очень полные мужчины в возрасте свыше сорока; у женщин такие расстройства встречаются реже. Во время этих эпизодов задержки дыхания верхние дыхательные пути захлопываются, и больной не может сделать вдоха. Происходит кратковременное спадение (окклюзия) стенок верхних дыхательных путей, чаще всего на уровне гортани (фарингеальной полости) из-за патологически ослабленного тонуса их мышц. Причина этого явления неизвестна, однако имеются основания полагать, что и здесь наследственные факторы играют свою роль.

Апноэ во сне имеют два основных последствия. Большинство таких больных в течение дня ощущает очень сильную сонливость, до такой степени, что обычно обращаются к врачу. Эта дневная сонливость, видимо, является следствием частых нарушений дыхания; приводящих к дефициту сна. Но кроме того, апноэ имеет и более серьезное последствие: в периоды дыхательных пауз падает уровень кислорода в крови, что может вызвать длительную кислородную недостаточность организма. Это, в свою очередь, приводит к повышению давления в малом (легочном) круге кровообращения и нарушению сердечного ритма. Как снотворные, так и алкоголь усугубляют апноэ во сне, так как еще больше подавляют дыхание во сне.

Апноэ во сне может быть причиной внезапной смерти у пожилых тучных людей. К сожалению, лечить такие нарушения не просто. Положительный эффект дает снижение веса. В наиболее серьезных случаях производится операция трахеотомии (рассечение трахеи), чтобы обеспечить больному дыхание во сне.

Дыхательные паузы во сне могут возникать и у детей и, возможно, являются причиной внезапной «смерти в кроватке» маленьких детей (синдром внезапной смерти младенцев). И здесь мы вновь видим присутствие наследственных факторов, так как по статистике наибольшему риску подвержены родные братья и сестры. Ряд исследований показал, что такие дети с большим трудом пробуждаются из медленного сна и поэтому с большей вероятностью могут стать жертвами остановки дыхания во сне.

Различные группы исследователей интенсивно разрабатывают эту проблему, и можно надеяться, что причины этих трагических случаев будут вскоре вскрыты и разработаны эффективные пути их предотвращения.

Меры борьбы с храпом

Избавление от храпа — задача не простая. Консервативное лечение направлено на улучшение проходимости дыхательных путей. Назначают стимуляторы дыхания, показана постоянная подача во время сна воздуха в обе половины носа с помощь компрессора, а это не все переносят. Лечить надо и все изменения в глотке, носоглотке и полости носа, вызывающие утолщение и расслабление мягкого неба и язычка.

Заслуживают внимания лечение лазером, коагуляция, криодеструкция под местным обезболиванием. Это щадящие методы. Хотя и хирургические, но без скальпеля. При криодеструкции, например, несколько точек жидкого азота наносят на мягкое небо и язычок. Эффект лечения достигается в 80-90% случаев.

Может ли храп, прекратившись после лечения, появиться вновь? Да, к сожалению. И причиной могут стать полипы, новообразования в носу, носоглотке, различные заболевания глотки. Все это надо квалифицированно лечить.

Тогда к чему все эти попытки, могут сказать скептики. Но храпящему человеку порой так плохо, что он готов лечиться и раз, и два, и три, чтобы чувствовать себя полноценным человеком и дома, и в командировке, и на отдыхе.

Иногда врач рекомендует увулопалатофарингопластику — иссечение слизистой оболочки в области небных дужек и задней стенки глотки, удаление небных миндалик. Это большое хирургическое вмешательство разом расширяет просвет дыхательных путей и приводит к уменьшению храпа. Некоторые хирурги-стоматологи предлагают коррекцию верхней и нижней челюсти, удаление аденоидов.

Гимнастика для дыхательных путей

Описанные ниже упражнения необходимо выполнять каждый день, результат появиться в течение месяца.

  • Коротко и максимально напрягая мышцы неба, произнесите по очереди гласные «а», «о», «э».
  • В течение пяти минут плотно сомкнутыми челюстями держите карандаш.
  • Имитируя поедания большого яблока, проделайте соответствующие движения челюстями десять раз.
  • Еще одно упражнение для мышц нёба. Необходимо максимально высунуть язык и постараться дотянуться кончиком до подбородка, при этом должно ощущаться значительное напряжение у основания языка. Упражнение повторяется до тридцати раз.

Многим помогает и один из старых методов профилактики храпа, так называемый пальцевый массаж. Делать его лучше перед зеркалом и обязательно натощак. Не забудьте предварительно тщательно вымыть руки теплой водой с мылом. Готовы? А теперь за дело.

Широко раскройте рот и указательным пальцем правой руки зайдите за язычок и 2-3 минуты (сколько сможете) маятниковым движением помассируйте мышцы мягкого неба. То же самое, только более интенсивно, проделайте и до язычка. Курс 15 процедур (один день массаж за язычком, другой до него) укрепляет мышцы мягкого неба, и они не так флюктуируют при дыхании во сне. Если сделать такой массаж самому трудно, попросите помочь кого-либо из близких. Естественно, при соблюдении всех гигиенических требований. Иногда сделать пальцевый массаж не позволяет «рвотный рефлекс», в этом случае обратитесь за помощью к врачу.

Однако, какой бы путь борьбы с храпом ни был избран, он требует всегда комплексного подхода и помощи отоларинголога, стоматолога, невропатолога, рентгенолога. Только в таком случае можно избавить человека от его недостатка, уравновесить психику, создать нормальный ночной сон, восстановить умственную и физическую работоспособность. Избавить от так травмирующего его одергивания: «Перестаньте храпеть!»

www.vitasite.ru

Апноэ сна — остановка дыхания во сне

Остановки дыхания во сне – это очень опасно и может привести к гипертонической болезни, инфаркту или инсульту.

Сон помогает организму отдохнуть и перегрузиться, снимает психическое напряжение и «включает» восстановительные процессы в организме. Но если ваш сон неполноценен, вы спите мало и плохо, то это грозит сбоями в работе организма и возникновением различных болезней. Апноэ сна — одно из серьезных нарушений, которое мешает процессу сна и может спровоцировать появление других еще более серьезных неприятностей. Предвестником апноэ часто является храп.

Храп — грозный предвестник апноэ!

Многие из нас храпят во сне, но не придают этому особого значения, считая храп слегка неприятной, но достаточно безвредной мелочью. Это может быть не слишком удобно для членов семьи, которые вынуждены слушать «песни» храпуна, но совсем не страшно для самого «певца», думают храпящие. Но это не так. Храп может быть сигналом, что у вас развивается физиологическое нарушение, которое может привести к остановке дыхания во сне — апноэ сна.

Что такое апноэ?

Апноэ представляет собой остановку дыхания, которая может происходить по разным причинам. Если такие остановки случаются во сне, говорят об апноэ сна. Прекращение вентиляции легких больше чем на 10 секунд уже считается апноэ. У тех, кто страдает апноэ во сне, такие остановки могут длиться по несколько минут и возникать 10-15 раз в течение часа.

Виды апноэ

Различают центральное, обструктивное и смешанное апноэ.

Причины возникновения центрального апноэ заключаются в неправильной работе мозга. Провоцируют появление центрального апноэ:

  • черепно-мозговые травмы
  • атрофия некоторых отделов головного мозга
  • генетическая предрасположенность
  • Обструктивное апноэ возникает при нарушении проходимости дыхательных путей.

    Наиболее частая причина возникновения апноэ во сне – механическое спадание стенок дыхательных путей, предвестником этого как раз и является храп. В группу риска кроме храпунов попадают также полные люди. Апноэ чаще встречается у мужчин, чем у женщин.

    Единичные ночные остановки дыхания могут проходить незаметно. Но если апноэ возникает достаточно часто, то нарушается правильное течение сна и возникает синдром апноэ.

    Синдром апноэ

    Синдром апноэ имеет следующие симптомы:

    Серьезные последствия

    Вышеперечисленные симптомы сами по себе не слишком приятны и ясно дают понять, что апноэ – не безобидная аномалия, а серьезное нарушение в работе дыхательной системы. Постоянные сонливость, усталость и заторможенность могут спровоцировать развитие депрессивных состояний, нарушение в работе иммунной системы и сдвиг в обмене веществ. Но апноэ сна может приводить и к другим серьезным нарушениям. При частых ночных апноэ резко возрастает риск развития гипертонии, инфаркта и инсульта, что в свою очередь может стать причиной летального исхода. Поэтому при появлении у вас симптомов, характерных при апноэ сна, нужно обязательно обратиться к врачу-сомнологу.

    Лечение апноэ

    Одним из распространенных способов лечения апноэ во сне является СИПАП-терапия. В этом случае человек спит со специальным подключенным аппаратом, который создает небольшое постоянное положительное давление в дыхательных путях. Тем самым обеспечивается доступ воздуха в дыхательные пути. Такой прибор не просто предотвращает очередное апноэ, но и положительно воздействует на мышцы носоглотки, восстанавливая со временем их упругость.

    Нормализация сна – важнейшая задача!

    Дневная сонливость может быть вызвана чрезмерным употреблением жирной пищи. При этом на сон клонит даже тех, кто хорошо высыпается ночью.

    Здоровый сон необходим каждому из нас, поэтому стоит постараться не допустить нарушений процесса сна и позаботиться о комфортных условиях для сна.

    «В Европе уже поняли, что многие проблемы можно решать за счет нормализации сна. Там сейчас уделяют большое внимание созданию комфортных мест для сна. Есть целые технологии, посвященные защите сна.

    Я считаю, что первым сомнологом был Асклепий, который в Греции был возведен в ранг древнегреческого бога. Он лечил сном. Госпитализировал пациентов и они 2 недели высыпались, при этом проводились также водные процедуры, массажи, спортивные состязания. Человек полноценно отдыхал. И через 2 недели отдыха многие проблемы сами по себе уходили.

    Если человек высыпается, появляется бодрость, ощущение выспанности, радость, удовольствие от работы. «Считается, что успех приходит к тем, кто рано встает. Нет, успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении». Это слова философа Марселя Ашара. И я с ними согласен. Хочу добавить, что в хорошем настроении встает тот, кто высыпается», — говорит президент Украинской Ассоциации Медицины Сна, доцент кафедры кардиологии и функциональной диагностики ННЦ «Институт кардиологии им. Н.Д.Стражеско» АМН Украины, к.м.н. Юрий Несторович Погорецкий.

    Давайте помнить, что полноценный сон – необходимое условие нашего здоровья и уделять ему должное внимание!

    ru.likar.info

    Какие заболевания вызывают остановку дыхания во сне

    Частичная или полная остановка дыхания во сне пугает внезапностью. Человек становится беспомощным, не может проснуться. От нехватки воздуха перехватывает дыхание, начинается паника, в области шеи и горла возникает дискомфорт. Люди, испытавшие ночное удушье, просыпаются от того что не могут дышать и боятся задохнуться. Появляется ощущение, что кто-то душит ночью, давит на горло, грудную клетку.

    Ночное удушье возникает из-за пониженного кислорода в организме и избыточного содержания углекислого газа в крови. Такое состояние проявляется одышкой, напряжением мышц, резким спазмом в горле, бледностью кожных покровов. При длительном приступе у больного появляется холодный пот, кожа синеет. Нормальное дыхание – это физиологическая потребность человека. Систематические ночные приступы удушья сигнализируют о проблемах. Одышка и нехватка воздуха во сне возникают из-за недостатка кислорода в крови и патологических реакций в организме.

    Единичный приступ могут вызвать большие физические нагрузки или сильный стресс.
    Если периодически останавливается дыхание, не достает воздуха нужно обращаться специалистам. Удушье во сне свидетельствует о наличии заболеваний легких, дыхательных путей, сердечной системы.
    Если вы замечаете, что задыхаетесь по ночам, обращайтесь к специалисту.

    Симптомы удушья

    Человек не в состоянии сделать полноценный вдох.

  • Для первой фазы асфиксии характерна усиленная деятельность дыхательного центра. Увеличивается частота и глубина дыхания, повышается АД, чаще сокращается сердце, кружится голова.
  • Во второй фазе дыхательные движения становятся редкими, замедляются сердечные сокращения, синеют пальцы рук и ног, губы, кончик носа.
  • В третьей фазе происходят сбои в работе дыхательного центра. Задержка дыхания во сне длится от нескольких секунд до 2-3 минут. Угасают рефлексы, снижается давление, могут возникнуть судороги, гиперкинетический синдром (непроизвольное движение мышц).
  • В период четвертой фазы наблюдаются грубые нарушения ритма — редкие короткие или глубокие дыхательные движения, судорожные усиленные вдохи и редкие выдохи.
  • Вот так больные описывают свое состояние: «Задыхаюсь ночью, не могу проснуться, боюсь задохнуться, кажется, что забываю дышать во сне и схожу с ума». Некоторые рассказывают: « Происходит остановка дыхания во время сна, возникают реальные ощущения, что кто-то душит. Не знаю что делать, просыпаюсь ночью от страха умереть и не могу пошевелиться, позвать на помощь».

    Диагностика

    Предварительный диагноз ставится после осмотра на основании жалоб, выявленных синдромов. Врач изучает факторы, которые могли привести к остановке дыхания во сне.
    Для уточнения диагноза назначают:

  • Анализы, тест на аллергию, спирографию;
  • Цикфлоуметрию (определяет пиковую скорость выдоха);
  • Рентгенографию (обнаруживает очаги уплотнения, изменения легочной ткани);
  • Томографию (для исследования легких и бронхов);
  • Бронхоскопию (для диагностики бронхов на наличие инородных тел, опухолей);
  • Торакоскопию (осмотр грудной клетки изнутри);
  • ЭКГ (для определения состояния сердца);
  • Полисомнографию (для оценки функционирования организма во время сна).
  • Причины остановки дыхания во сне

    Иногда приступы удушья по ночам могут наблюдаться у здоровых людей из-за нервного перенапряжения; интоксикации лекарственными средствами, угнетающими дыхание и нарушающими работу дыхательных мышц; пыльцы комнатных растений, вызвавшей аллергию.
    В отличие от патологической асфиксии после таких приступов рецидивов не происходит.
    Но чаще причинами остановки дыхания во сне бывают реакции, возникающие в организме под воздействием патогенного фактора:

  • Инфекционно-воспалительные процессы;
  • Сосудистые церебральные кризы;
  • Опухолевые процессы;
  • Острая сердечная недостаточность;
  • Расстройства деятельности нервной системы;
  • Патологии сердца и легких.
  • У многих случается остановка дыхания при засыпании. Несколько секунд не хватает воздуха, и дыхание самостоятельно восстанавливается. При таком состоянии может возникнуть синдром ожидания. Человек боится засыпать, чтобы не умереть от удушья.

    Самые распространенные заболевания, вызывающие нарушение дыхания во сне

      Ночное удушье возникает неожиданно, дезориентирует проснувшегося человека и указывает на наличие некоторых болезней.
    • Бронхиальная астма. Одышка может перерастать в удушье вследствие нарушения проходимости бронхов. Часто приступы встречаются ночью. Купируются приемом специальных препаратов.
    • Синдром апноэ сна. Просвет глотки может закрыться по причине потери тонуса мышц. Остановка дыхания при засыпании возникает на почве ожирения, приема снотворных, алкоголя, гипертрофии миндалин. Иногда человек не подозревает о своем состоянии. Поэтому при чувстве удушья в ночное время, дневной сонливости, утренних головных болях, сильном храпе, высоком АД следует обратиться к сомнологу. Синдром апноэ повышает риск развития сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний.

      Метод лечения нарушения дыхания во сне с помощью аппарата, подающего в дыхательные пути спящего человека воздух под небольшим давлением, дает положительные результаты.
      У людей с синдромом апноэ возрастает риск возникновения ишемической болезни сердечной смерти.
    • Стенокардиия. Нарушение дыхания во сне может наступить после большой физической нагрузки днем или эмоционального напряжения. Состояние сопровождается пекущей или давящей болью за грудиной, кашлем. Одышка ограничивает физическую активность. При стенокардии дыхание останавливается чаще в дневное время.
    • Аритмия. Задыхаться во сне можно при приступах мерцательной аритмии. Иногда у больного отсутствует пульс. Одышка, учащенное сердцебиение сопровождаются болью в сердце, ощущением слабости.
    • Хроническая сердечная недостаточность. Нарушается способность сердца к перекачиванию крови. Остановка дыхания во время сна происходит из-за нарушения газообмена и нехватки воздуха. Приступы с удушением встречаются чаще ночью, чем днем.
    • Болезни щитовидной железы. Ощущение того, что кто-то душит и появляется ком в горле, возникает от давления зоба на трахею. Удушье в горле может возникать при росте кисты.
    • Паническая атака. У людей с нестабильной нервной системой происходит сбой дыхания во сне на фоне сердцебиения, паники, озноба. Обычно у пациентов не выявляется отклонений от нормы. В зону риска входят больные с тревожно-мнительным характером. Лечение назначает психиатр.
    • Сонный паралич. В момент пробуждения человек не понимает, почему он не может разговаривать и шевелиться. Скелетная мускулатура расслабляется, но головной мозг не подает сигнал к действию. Состояние осложняется галлюцинациями, сильной тревогой.
    • Первая помощь при удушье

      Всегда нужно вызывать врача.
      Необходимо успокоить больного, чтобы устранить панику. Помочь сесть, обеспечить приток свежего воздуха.

      При приступе бронхиальной астмы, когда происходит остановка дыхания во время сна, рекомендуется положить горчичники на грудь, к ногам приложить грелку, дать больному Эуфилин.

      При нарушении дыхания во сне из-за аллергического отека гортани необходимо принять раствор хлористого кальция и любой антигистаминный препарат, который есть дома (Димедрол, Фенкарол, Кларотадин, Диазолин).

      При синдроме сердечной недостаточности больному нужно придать полусидящее положение, дать Нитроглицерин или Валидол, сделать теплую ванну для ног, приложить к икрам горчичники, откорректировать давление.

      При дифтерии остановка дыхания во сне у взрослых и детей возникает из-за закупорки фибринозной пленкой просвета дыхательных путей. Больному нужно придать сидячее положение, согреть ноги.

      Умеренные приступы удушья в горле случаются у детей при ангине, фарингите. Ребенка надо разбудить и успокоить. В вертикальном положении облегчается работа мышц, участвующих в дыхании.

      Если человек во сне не дышит, необходимо заставить проснуться, помочь принять вертикальное положение, заставить дышать через нос. Задыхаться во сне могут беременные на позднем сроке, когда плод давит на диафрагму. Беременная может испытывать серьезную одышку. Если во сне случился приступ удушья, необходимо открыть окно и посадить женщину на стул. Желательно, чтобы дома был кислородный ингалятор.

      Не давайте пить. Глотка и горло напряжены. Глоток воды может спровоцировать новый приступ удушья. Следите, чтобы у больного не западал язык.

      Следите, чтобы у больного не западал язык. Родственники должны знать о заболевании и иметь под рукой препараты для оказания помощи.

      Дыхание может остановиться при передозировке лекарств, отравлении газами, депрессии, метаболических нарушениях. Если вы просыпаетесь ночью от того что задыхаетесь во сне, обращайтесь к специалистам. В каждом отдельном случае назначается разное лечение. Относитесь внимательно к здоровью. При нарушениях сна поможет сомнолог. В большинстве случаев удается предупредить развитие болезней, связанных со сном.

      psyson.ru

      Лечение нарушений дыхания во сне

      В течение одной ночи здоровый человек проходит через 4-6 циклов сна. Это: стадия бодрствования, первая стадия сна или фаза засыпания, фаза легкого сна, фаза глубокого сна (их две), фаза сновидений. Один цикл длится приблизительно 90 мин. Наиболее ценны фазы глубокого сна, когда происходит восстановление организма и вырабатывается соматотропный гормон — мелатонин. В этот период напряжение мускулатуры значительно снижается. Самый расслабленный мышечный тонус характерен для фазы сновидений.

      Что происходит с человеком, у которого наблюдается нарушения дыхания во сне? Ночью он перестает дышать на несколько секунд, иногда больше минуты. Потом внезапно всхрапывает и начинает опять дышать. Очень часто такой сон непродолжительный, прерывающийся. В результате основные фазы глубокого сна отсутствуют. Утром человек чувствует себя невыспавшимся, голова болит, мышцы плеч и затылка скованы. В течение дня усталость и раздражительность только нарастают, постоянно клонит ко сну, снижается концентрация внимания.
      В медицине существует термин «апноэ сна» или остановка дыхания. Различают центральное, обструктивное и смешанное апноэ сна. При остановках дыхания во сне продолжительностью свыше 10 сек. и интенсивностью от 5 и более в час, организм начинает серьезно страдать от гипоксии (недостатка кислорода). В такой ситуации мозг получает сигналы тревоги, вызывающие экстренное пробуждение. В общем, человек не спит 4-5 часов за ночь!

      В результате появляется:

    • бессонница ,
    • раздражительность,
    • снижается работоспособность,
    • возникают различные фобии,
    • дневная сонливость,
    • появляются головные боли,
    • возникают проблемы с потенцией,
    • идет стремительный набор веса,
    • постоянные стрессы,
    • приступы гипертонии,
    • повышается сахар в крови.
    • При подозрении на апноэ сна проводится исследование сна — полисомнография ( диагностика сна ). Цель ее — выяснить приводят ли такие симптомы, как храп и дневная усталость, к остановкам дыхания во сне, то есть к апноэ сна.

      В течении ночи в Лаборатории сна ведется видео, аудио наблюдение, контролируется поток воздуха (дыхание),пульсоксиметрия (насыщение кислородом крови), движение грудной клетки, брюшной стенки, а также 4 электрофизиологических канала, которые могут быть настроены на ЭКГ, ЭМГ, ЭЭГ или ЭОГ. Все это в комплексе позволяет определить степень тяжести апноэ сна, потенциальный риск сердечнососудистых катастроф, а также выбрать метод лечения. Очень важно выяснить степень насыщения крови кислородом, дыхательные потоки, сердечную деятельность, положение тела пациента во время сна. Регистрируя активность мозга, а также скелетной мускулатуры, можно судить о качестве сна, его глубине, попросту говоря о фазах сна, так необходимых для восстановления организма.

      При подозрении на апноэ сна пациенту предлагается пройти обследование на дому . На ночь надевается портативный прибор небольшого размера с подключенными датчиками. Прибор программируется врачом заранее. Однако, он настолько прост в использовании, что может обслуживаться самим пациентом. Утром врач анализирует полученную информацию, делает заключение и дает рекомендации.

      Если болезнь не лечить повышается риск развития гипертонии, а значит инфаркта, инсульта, продолжительное апноэ сна отрицательно сказывается на работе сердца и мозга. Появляются депрессия, фобии, головокружение, ночные беспокойства, забывчивость, головные боли по утрам, импотенция, ночные кошмары. Особенно опасно апноэ сна для беременных женщин и плода, а также малолетних детей.

      Единственным в мире безопасным методом лечения нарушения дыхания во сне является СИПАП терапии . СИПАП-аппарат представляет собой небольшой компрессор, который подает постоянный поток воздуха под определенным давлением в дыхательные пути через гибкую трубку и герметичную носовую маску. Таким образом, он не даёт дыхательным путям смыкаться и блокировать поступление воздуха (и необходимого организму кислорода). В результате исключается риск внезапной смерти от отсутствия кислорода, а также обеспечивается нормальный сон. Пациент высыпается и на следующий день чувствует себя здоровым. Пропадает утренняя усталость, разбитость, сонливость, «неясность» сознания, тяжесть в голове. Существенно уменьшается риск автомобильных аварий и других чрезвычайных происшествий из-за неожиданного засыпания

      Как правило, сам процесс обследования и последующего лечения не доставляет никаких неудобств пациентам.

      Вот их свидетельства:

    • Бабанова Г.Д. г. Киев. «Конечно, я была не в восторге, когда увидела впервые все эти устройства, которые должны быть теперь со мной каждую ночь. Но уже после первой ночи использования моего аппарата СИПАП я проснулась утром бодрой и отдохнувшей, чего не было со мной уже долгие годы. Пользуюсь аппаратом ежедневно, даже во время отпуска…».
    • Емельянов С.В. г. Львов. «Сухость слизистой носа — вот что меня вначале беспокоило, но после того, как мой врач посоветовал увлажнитель воздуха, все встало на свои места».
    • Демьянов И.Г. г. Чернигов « Поначалу мне казалось, что моя семья отнесется к этому лечению негативно. Однако их не смутил мой аппарат для сна, напротив, они радуются, видя результат».
    • Что необходимо помнить пациентам с апноэ сна?

      Всегда информируйте вашего врача о том, что у вас синдром обструктивного апноэ сна и какое лечение вы получаете, это могут сделать и ваши родственники в экстренных случаях.

      Избегайте снотворного и транквилизаторов, особенно если они обладают миорелаксирующим (расслабляющим) действием.

      Не применяйте наркотических анальгетиков, таких как промедол, морфин даже при легкой форме синдрома апноэ сна, ибо это может вызвать гипоксемию (недостаток кислорода).

      Если во время СИПАП терапии вам предстоит хирургическое вмешательство или другие манипуляции, требующие общей анестезии или седативных препаратов, обязательно берите аппарат с собой. Это же касается командировки, отпуска и других путешествий.
      Как видите, болезни не стоит бояться. Синдромы храпа и апноэ сна хорошо изучены, последствия известны. Если объединить желание пациента и профессионализм врача можно добиться замечательных результатов!

      ukrtelemed.com