Речевые правила при заикании

Правила для заикающихся, которые могут помочь

правила, которые могут помочь заикающемуся.

Во время разговора с человеком все время смотри на него. То есть, используй визуальный контакт с собеседником для облегчения разговора. Многие заикающиеся отводят взгляд, как бы стесняясь своей речи. От этого они еще больше «зажимаются», что негативно отражается на речи.

Следи за мышцами своего лица. То есть, следи за тем, чтобы они не перенапрягались. Есть упражнения, которые помогут контролировать состояние мышц лица. Излишнее напряжение обязательно отразится на вашей речи. И не в лучшую сторону.

Сначала подумай – а потом говори. Это правило должно касаться не только заикающихся, но и всех людей. Говорить нужно «головой», а не «эмоциями». А для людей с проблемами речи в цепочку: «подумай — говори» нужно вставить еще «сделай вдох». Не глубокий вдох, нормальный. А потом, на выдохе начинай говорить. Желательно плавно.

Здоровые люди никогда не задумываются, как они расходуют воздух. Говорят, как бог на душу положит. И это даже у них ухудшает речь. Для заикающихся же воздух надо расходовать «экономно». Правило гласит: расходовать воздух нужно только на гласные звуки. На согласные звуки мы используем воздух, находящийся в ротовой полости, а не струящийся из легких.

Ударный гласный звук должен быть выделен. В каждом слове может быть только один ударный звук. И только гласный. Именно он часто придает смысловую нагрузку слову. Вот пример, как меняется смысл слова, от изменения ударного звука: «домовОй» и «домОвый»; «языковОй» и «языкОвый».

Четко выговаривай (артикулируй) все звуки. Особенно гласные. Для чего? Почему именно на гласных акцентируется внимание? Потому, что гласные звуки являются носителями мелодики речи. В отличие от согласных, которые несут основную смысловую нагрузку. А именно мелодичность речи помогает «отодвигать» заикание. Всем известен факт, что при пении почти все заикающиеся перестают заикаться.

Выдерживай паузы между предложениями. Для того, чтобы тебя лучше понимали. Для того, чтобы набрать воздух в легкие. Для того, чтобы продумать дальнейшее предложение. Только не надо делать длинных пауз, потому что они затруднят вашу речь. Речь должна «течь» плавно.

Длинные предложения нужно делить на смысловые отрезки. Понятно, что это необходимо для того, чтобы пополнить легкие воздухом. Иначе мы получим распространенную картину, когда заикающийся «задыхается» в конце длинного предложения. Последствия такого речевого «издевательства» над собой возникают дополнительные зажимы и… дальше по списку.
А если предложение короткое (три-четыре слова), то его нужно произносить, как одно длинное слово. Не забывая об ударных гласных и артикуляции.

Следи за тем, чтобы твоя речь звучала достаточно громко. Что значит «достаточно»? А это значит, что твой собеседник не должен прислушиваться, стараясь понять, что ты говоришь. И в то же время, твои слова не должны обращать на себя внимание окружающих. То есть громкость должна быть в зависимости от места разговора.

Твоя речь должна быть выразительна. Противоположность выразительности – монотонность. А монотонная речь никому не интересна. Но в то же время слишком выразительная речь вызывает эмоциональное напряжение, о котором говорилось выше. Я бы это правило «отредактировал» так: не говори монотонно.

Следи за осанкой. Вы никогда не задумывались, как осанка влияет на речь? И физиологически, и психологически? Про физиологию долго говорить не нужно. Когда плечи сведены и позвоночник «скрючен», то ни о какой хорошей речи нет и «речи». Извините за тавтологию. В таком положении диафрагмальное дыхание невозможно. Плечи должны быть расправлены и находится в покое. Позвоночник выровнен. Голова «смотрит» прямо. Ноги уверенно стоят на земле. Вот в таком положении вы не только раскрепостите свою физиологию, но и обретете психологическую уверенность. И окружающие это ощутят.

Эти правила нужно применять всем заикающимся, независимо от того, какая у них форма болезни. Хотя, в первую очередь, эти упражнения рекомендованы лицам с неврозоподобной формой заикания.

И еще одна рекомендация. Надо вести активный образ жизни. Под этими словами я подразумеваю большую подвижность. Запишитесь в секцию плавания, которое окажет незаменимую услугу в развитии двигательной сферы. Или займитесь танцами. Главное, не устраняйтесь от общения с людьми и развивайте моторику тела.

www.b17.ru

В клинической картине заикания неизменно присутствуют расстройства дыхания. Неречевое дыхание заикающихся имеет свои особенности. Оно, как правило, поверхностное, ритм его недостаточно устойчив, легко нарушается при эмоциональном напряжении.

Речевое дыхание представляет сбой высококоординированный акт, во время которого дыхание и артикуляция строго соотносятся в процессе речевого высказывания. У заикающихся эта координация нередко нарушается даже в процессе плавной речи. Перед вступлением в речь заикающиеся делают недостаточный по объему вдох, что не обеспечивает целостного произнесения интонационно-смыслового отрезка сообщения. Нередко заикающиеся (не только дети, но и взрослые) говорят на вдохе, либо в фазе полного выдоха.

Нарушение речевого дыхания у заикающихся настолько сильно выражено, что многие исследователи склонны относить причину заикания к нарушению регуляции дыхательной функции.

При коррекции заикания в практике, как правило, используется регуляция речевого дыхания, как один из ведущих приемов установления плавности речи.

Сопутствующие речи движения

Речь заикающихся, как правило, сопровождается сопутствующими движениями, которые проявляются у разных заикающихся по-разному: от раздувании крыльев носа и зажмуривания глаз до сложных движений всем туловищем. Так, у заикающихся в процессе речи могут наблюдаться кивательные движения головой, раскачивание туловищем, притоптывание, сжимание пальцев в кулаки и т.п. Эти сопутствующие движения обычно не носят характера эмоционально-выразительной жестикуляции, сопровождающей речь у незаикающихся людей.

Часто эти движения являются насильственными, но могут носить и маскировочный (уловочный) характер.

В некоторых случаях уловочные движения бывают настолько сложны, что начинают напоминать двигательные ритуалы. Так, например, перед тем, как начать речь, заикающийся закрывает глаза на несколько секунд, одновременно почесывая нос правой рукой, затем переступает с ноги на ногу и только после этого начинает говорить.

При хронически текущем заикании практически все заикающиеся используют в речи однообразные, многократно повторяющиеся на протяжении высказывания, семантически опустошенные лексемы типа: “да; вот; это самое” и т.п. Иногда произносимые звукосочетания могут быть бессмысленными (“куцо”). Такие явления в литературе, посвященной проблеме заикания, принято называть эмболофразией, а сами слова — эмболами. Эмболы нередко употребляются заикающимися перед так называемыми “трудными” звуками. Например: “Я хочу. это вот, я хочу. это вот, я хочу. пппосмотреть. ”. Эмболы могут появляться в конце судороги как “вступление” в плавную речь. Довольно часто эмболы заполняют паузы, когда заикающийся затрудняется подобрать адекватные слова, соответствующие замыслу высказывания. Использование эмболов, как правило, не осознается заикающимся.

Нередко в речи заикающихся наблюдается подмена слов, которые в момент высказывания им трудно произнести, на слова, которые произнести легче. Часто речевые уловки такого рода меняют смысл высказывания, что не всегда осознается заикающимися.

Устная речь у заикающихся подростков и взрослых обычно сопровождается вегетативными реакциями. Это может выражаться покраснением или побледнением лица, резким учащением сердцебиения. В процессе речи резко усиливается потоотделение, ладони становятся влажными,

могут появиться капли пота на лбу, иногда становится влажным не только лицо, но и тело. Аналогичные вегетативные реакции могут наблюдаться и у здоровых лиц, но только в ситуациях сильного эмоционального напряжения.

pedlib.ru

Речевые правила для заикающихся

2. Не спешите с ответом. Сначала проговорите ответ «про себя».

4. Перед началом речи сделайте вдох и сразу начинайте говорить на плавном выдохе, не допуская утечки воздуха.

5. Никогда не говорите на вдохе, это противоестественно.

6. Выдыхаемый воздух расходуйте в основном на гласные звуки, четко артикулируя их.

7. Произносите гласные широко и громко, согласные — легко, без нажима.

9. Строго выдерживайте паузы между предложениями.

10. Длинные предложения делите на смысловые отрезки (3—5 слов), между которыми выдерживайте паузу и делай­ те новый вдох.

12. Старайтесь говорить громко, четко и выразительно.

1. Объясните о своем решении бороться с заиканием това­рищам по работе и близким.

2. Воспитывайте в себе смелость, решительность, выдер­жку и волю. Не отступайте от намеченной цели, будьте упор­ными в достижении ее. Верьте в свои силы и возможности.
Запомните, что отныне «не могу» для вас не существует.

в) выступайте на собраниях, совещаниях, конференциях;

г) участвуйте в художественной самодеятельности;

5. Боритесь с мнительностью, обидчивостью, раздражи­тельностью. Учитесь владеть собой и сохранять спокойствие в любых ситуациях.

6. Не миритесь с заиканием, творчески ищите пути и ме­тоды преодоления его. Используйте для работы над речью и над собой любые условия и ситуации, заинтересуйтесь рабо­той над речью и полюбите ее.

9. Всегда при разговоре смотрите в глаза собеседнику. Держитесь во время речи спокойно, не напрягаясь. Не при­бегайте к уловкам, не делайте лишних движений руками, ногами, головой или туловищем. Пользуйтесь всегда (во вре­мя речи и в состоянии покоя) только нижне-диафрагмаль-
ным дыханием, этим вы автоматизируете его.

10. Исключите из своей речи ненужные слова «ну», «вот», «значит» и др. Стройте фразы грамматически правильно. Совершенствуйте культуру своей речи, чаще обращайтесь к
словарям русского языка.

11. Помните, что речь тесно связана с общим физическим состоянием организма:

а) регулярно питайтесь;

в) чередуйте труд и отдых, правильно организуйте отдых;

г) не курите, не употребляйте спиртных напитков;

12. Всегда и везде при разговоре соблюдайте речевые правила.

Абелева И.Ю., Голубева Л.П., Евгенова А.Я., Сини-цына Н.Ф., Смирнова М.Ф.Впомощь взрослым заи­кающимся: Пособие для самостоятельной работы над речью. — М., 1969. — С. 8—10.

studopedia.ru

1. Прежде чем начать говорить, подумайте о том, что хо­тите сказать.

3. Говорите всегда на нижне-диафрагмальном дыхании. Ни в коем случае при вдохе не поднимайте плечи.

8. В каждом слове выделяйте ударный гласный звук, т. е. произносите его громче и длительнее остальных гласных в этом же слове.

11. Все слова внутри отрезка и короткие предложения произносите слитно, как одно длинное слово.

3.Старайтесь быть все время в хорошем настроении. Что
бы ни случилось, не теряйте бодрости. Учитесь на ошибках преодолевать трудности. Не оправдывайте заиканием неуда­чи в учебе, выборе профессии, личной жизни — это резуль­тат безволия.

4. Считайте себя полноценным членом общества:

а) активно участвуйте в общественной жизни;

б) не стесняйтесь высказывать свое мнение вслух;

д) будьте общительны с окружающими, не замыкайтесь в себе, в своих переживаниях.

7. Планируйте свой день, вводите речевую работу в рас­порядок дня. Используйте свой отпуск для активной само­стоятельной работы над речью.

8. Старайтесь не думать о своем заикании. Чаще вспоми­найте случаи, когда вы говорили без затруднений. Учиты­вайте малейшие успехи в борьбе с заиканием. Автоматизи­руйте правильные речевые навыки в повседневной жизни, не обращая внимания на возможные речевые трудности и
неудачи.

б) нормально спите;

д) занимайтесь такими видами спорта, как плавание, греб­ля, художественная гимнастика, лыжи, коньки, но без уча­стия в соревнованиях.

Не рекомендуются виды спорта, требующие больших мышечных напряжений или резких движений (штанга, бокс, борьба, бег, прыжки, футбол, баскетбол и т. п.).

Абелева И.Ю., Голубева Л.П., Евгенова А.Я.,Сини-цына Н.Ф., Смирнова М.Ф. Впомощь взрослым заи­кающимся: Пособие для самостоятельной работы над речью. — М., 1969. — С. 8—10.

Дата добавления: 2015-02-19 ; просмотров: 850 ; ЗАКАЗАТЬ НАПИСАНИЕ РАБОТЫ

helpiks.org

Речевые правила при заикании

Правила для заикающегося

Боже, как мы не любим правила. Ведь правила, это сплошные рамки и запреты. Этого не делай; туда не ходи «снег башка падать будет…». А для больного человека этих правил в два раза больше. Но что поделать? На первых порах эти правила нам преподносят извне, говоря научным языком: гетеросуггестично. То есть, внушают на каждом шагу врачи, родители, учителя. Со временем, они становятся частью нашей натуры и мы, не задумываясь, выполняем их.

Вот и для заикающихся психологи придумали определенные правила, которые должны помочь им меньше заикаться и чувствовать себя более уверенно. Особенно во время бесед. А про экзамены я уже и не говорю. Кто-то умный сказал, что мастерство рождается только благодаря систематическим тренировкам. И постоянному самоконтролю.

Что же это за правила, которые могут помочь заикающемуся?

Во время разговора с человеком все время смотри на него. То есть, используй визуальный контакт с собеседником для облегчения разговора. Многие заикающиеся отводят взгляд, как бы стесняясь своей речи. От этого они еще больше «зажимаются», что негативно отражается на речи.

Следи за мышцами своего лица. То есть, следи за тем, чтобы они не перенапрягались. Есть упражнения, которые помогут контролировать состояние мышц лица. Излишнее напряжение обязательно отразится на вашей речи. И не в лучшую сторону.
Не допускай душевного перенапряжения. Правило, которое похоже на предыдущее, но только направлено на контролирование своего психологического состояния. Его можно выразить двумя словами: не нервничай. Хотя бы во время разговора.

Сначала подумай – а потом говори. Это правило должно касаться не только заикающихся, но и всех людей. Говорить нужно «головой», а не «эмоциями». Но про эмоции мы уже говорили. А для людей с проблемами речи в цепочку: «подумай — говори» нужно вставить еще «сделай вдох». Не глубокий вдох, нормальный. А потом, на выдохе начинай говорить. Желательно плавно.

Здоровые люди никогда не задумываются, как они расходуют воздух. Говорят, как бог на душу положит. И это даже у них ухудшает речь. Для заикающихся же воздух надо расходовать «экономно». Правило гласит: расходовать воздух нужно только на гласные звуки. На согласные звуки мы используем воздух, находящийся в ротовой полости, а не струящийся из легких.

Ударный гласный звук должен быть выделен. В каждом слове может быть только один ударный звук. И только гласный. Именно он часто придает смысловую нагрузку слову. Вот пример, как меняется смысл слова, от изменения ударного звука: «домовОй» и «домОвый»; «языковОй» и «языкОвый».

Четко выговаривай (артикулируй) все звуки. Особенно гласные. Для чего? Почему именно на гласных акцентируется внимание? Потому, что гласные звуки являются носителями мелодики речи. В отличие от согласных, которые несут основную смысловую нагрузку. А именно мелодичность речи помогает «отодвигать» заикание. Всем известен факт, что при пении почти все заикающиеся перестают заикаться.

Выдерживай паузы между предложениями. Для того, чтобы тебя лучше понимали. Для того, чтобы набрать воздух в легкие. Для того, чтобы продумать дальнейшее предложение. Только не надо делать длинных пауз, потому что они затруднят вашу речь. Речь должна «течь» плавно.

Длинные предложения нужно делить на смысловые отрезки. Понятно, что это необходимо для того, чтобы пополнить легкие воздухом. Иначе мы получим распространенную картину, когда заикающийся «задыхается» в конце длинного предложения. Последствия такого речевого «издевательства» над собой возникают дополнительные зажимы и… дальше по списку.
А если предложение короткое (три-четыре слова), то его нужно произносить, как одно длинное слово. Не забывая об ударных гласных и артикуляции.

Следи за тем, чтобы твоя речь звучала достаточно громко. Что значит «достаточно»? А это значит, что твой собеседник не должен прислушиваться, стараясь понять, что ты говоришь. И в то же время, твои слова не должны обращать на себя внимание окружающих. То есть громкость должна быть в зависимости от места разговора.

Твоя речь должна быть выразительна. Противоположность выразительности – монотонность. А монотонная речь никому не интересна. Но в то же время слишком выразительная речь вызывает эмоциональное напряжение, о котором говорилось выше. Я бы это правило «отредактировал» так: не говори монотонно.

Следи за осанкой. Вы никогда не задумывались, как осанка влияет на речь? И физиологически, и психологически? Про физиологию долго говорить не нужно. Когда плечи сведены и позвоночник «скрючен», то ни о какой хорошей речи нет и «речи». Извините за тавтологию. В таком положении диафрагмальное дыхание невозможно. Плечи должны быть расправлены и находится в покое. Позвоночник выровнен. Голова «смотрит» прямо. Ноги уверенно стоят на земле. Вот в таком положении вы не только раскрепостите свою физиологию, но и обретете психологическую уверенность. И окружающие это ощутят.

Эти правила нужно применять всем заикающимся, независимо от того, какая у них форма болезни. Хотя, в первую очередь, эти упражнения рекомендованы лицам с неврозоподобной формой заикания.

И еще одна рекомендация. Надо вести активный образ жизни. Под этими словами я подразумеваю большую подвижность. Запишитесь в секцию плавания, которое окажет незаменимую услугу в развитии двигательной сферы. Или займитесь танцами. Главное, не устраняйтесь от общения с людьми и развивайте моторику тела.

Ключевые слова: заикание, правила

Еще рекомендуем:
Для нормальной, естественной речи достаточно 1-2 полутонов на интонацию. Какая высота голоса должна быть у меня в реальной жизни, чтоб уменьшить заикание? Это соответствует интонации дикторов новостных программ и выглядит естественно.

Чем отличаются американские заикающиеся от наших? Лечение по-американски. Ну? Отгадайте? Правильно, ничем.

Красивый и выразительный голос крайне необходим в наши дни. Голос- ваш магический инструмент. Невозможно переоценить его роль в политике, коммерции и в повседневной жизни.

zaikanie.livejournal.com