Родовой стресс новорожденного

Стресс у новорожденных – способ привыкания к миру

Оказывается, новорожденные также испытывают стрессы, просто в силу ограниченных возможностей они не могут выразить свои эмоции и переживания – им остается только плакать… Давайте разберемся, в чем же заключаются причины стресса у младенцев, и что могут сделать родители, чтобы облегчить жизнь крохе.

Почему груднички испытывают стресс?

Малыш в течение девяти месяцев находился в комфорте и безопасности материнской утробы, где все было удобно, предсказуемо и спокойно – мама-то рядом, а это самое главное. И вдруг неведомая сила начинает выталкивать ребенка из матки, и он попадает в узкий туннель, ощущая давление со всех сторон, испытывая страх и боль. После рождения малыш оказывается в огромном незнакомом мире, который живет по другим законам – здесь он сталкивается с голодом, холодом и прочими неудобствами, а мама иногда так далеко… Естественная реакция новорожденного на происходящее – стресс, который проявляется приступами беспричинного плача, повышением внутричерепного давления, гипер- или гипотонусом мышц, кишечными коликами, частым срыгиванием, вздрагиваниями и отказом от груди. Стрессовая ситуация порой осложняется слишком интенсивной детской гимнастикой, неумеренными закаливающими и массажными процедурами, которые доставляют дискомфорт, частым применением клизм и газоотводных трубочек, путешествиями, переездами и походами в гости. Все это может усугубить стресс и привести к неблагоприятным последствиям для нервной системы младенца. Еще одна причина младенческих беспокойств – депрессивное состояние матери, которое способствует выработке у младенца гормона стресса кортизола, особенно опасного для девочек, поскольку к 14 годам избыточные запасы этого гормона вызывают беспричинные страхи и создают тревожный фон.

Как предотвратить стрессовые ситуации и успокоить малыша?

Во время беременности женщина должна стараться пребывать в состоянии покоя и умиротворения (насколько это возможно), потому что именно в этот период формируется нервная система ребенка. Все заботы и проблемы лучше отложить на период после лактации – многие женщины с удивлением отмечают, что к этому времени сложные вопросы либо решаются сами собой, либо теряют свою актуальность.

Малыш должен быть желанным – дети, которые купаются в любви и нежности с момента зачатия, имеют более стабильную психику и могут противостоять всем трудностям жизни. Такие малыши даже рождаются быстрее, зная, что их ждут…

Во время схваток обязательно разговаривайте с крохой, успокаивайте и поддерживайте его – ему в эти часы приходится очень нелегко, но молчаливую поддержку мамы он получает мгновенно. Огромную роль в формировании позитивных впечатлений, влияющих на всю дальнейшую

жизнь, является первый опыт новорожденного, который он получает в течение 30 минут после рождения. Выкладывание новорожденного на животик матери и раннее прикладывание к груди в первые минуты жизни – гарантия создания благоприятного импринтинга, мощно влияющего на судьбу маленького человечка. Хорошо, если самыми первыми эмоциями карапуза будут любовь, умиротворение, ощущение безопасности и тепло, исходящее от матери – в трудных жизненных ситуациях эти эмоции обязательно всплывут в памяти и защитят человека от разрушительного воздействия стресса.

После выписки из роддома постарайтесь создать для младенца гармоничную обстановку, в которой важна любая мелочь – цветовая гамма интерьера в детской комнате, звуковой фон, запахи, температура воздуха, настроение домашних. Не стоит слишком часто бывать в многолюдных местах, а также увлекаться процедурами, которые пугают малыша или вызывают дискомфорт – берегите психику ребенка и помните, что нервные клетки не восстанавливаются!

В Майами детки очень редко испытывают стрессы, потому что здесь нет повода для тревоги и страха. Будущие мамы всегда находятся в хорошем настроении и гармонии с миром, роды проходят максимально естественно, а малышей сразу прикладывают к груди. Теплый климат, обилие солнца, свежий воздух, красивая природа и всесторонняя подготовка к родам дарят женщинам спокойствие, радость и счастье…

miami-born.ru

Стресс у грудничка?

Это не легкий процесс – хрупкое тельце детки ритмично сжимается маткой, он продвигается по родовым путям, все это длится невыносимо долго – вечность! Наконец, все это заканчивается – наш малыш ликует – он родился! Что же происходит дальше? А с этого момента у малыша начинается совершенно новая жизнь, жизнь вне матки – милого домика. Там не надо было ни о чем беспокоиться — было приятно, темно, теплая матка плотно прилегала к коже человечка, он чувствовал ее заботливое объятие, никаких ощущений связанных с голодом… Он переживает шок, что-то произошло и он стал беззащитен, уязвим, все вокруг новое и пугающее.

Мы-то взрослые отлично понимаем, что теперь с малышом все будет хорошо, что мы о нем будем заботиться, для этого столько сделано приготовлений. Ремонт в детской комнате – приятные голубые обои с мишками, красивая кроватка-качалка с балахончиком в тон занавескам, вот и памперсы, чтоб было постоянно «сухо и комфортно», красивые рубашечки тоже с мишками, ползуны и еще много-много всего. Так что теперь все будет только отлично!

Он видит мир другими глазами

Но мы за всеми этими внешними приготовлениями часто забываем о том, что наш малыш не сможет оценить, то, что у него мишка на рубашечке такой же, как на обоях. Этой стороны, которую мы так тщательно подготавливаем для малыша, в его восприятии мира просто нет! Он воспринимает мир не так как мы взрослые. Чтобы ему хотелось ощутить после столь сильной встряски связанной с рождением? Все очень просто – крохе невыносимо сильно хочется попасть в привычные условия, которые позволят ему успокоиться, перестать переживать.

«Его пребывание в чреве матери стало первым и последним периодом его жизни, который можно было бы назвать состоянием непрерывного благополучия. Природа же заложила в человеке ожидание, что в таком состоянии он проведет всю свою жизнь» – пишет в своей книге «Как вырастить ребенка счастливым» Жан Лэдлофф, поэтому все свои внутренние силы он направляет на то, чтобы достичь привычного состояния.
Все, что чувствует сейчас и ощущает кроха, вызывает в нем сильное нервное напряжение, потому что он не знает, что все это можно изменить, ему кажется, что так будет всегда.

Чтобы адаптироваться к своему новому бытию крохе потребуется от месяца до трех, только по прошествии этого времени он начнет понимать, что все, что с ним происходит теперь — явление временное и все можно изменить к лучшему.

В этот период малютка нуждается в максимальной поддержке со стороны родителей, а, прежде всего, его мамочки.

Итак, как же маме организовать малышу более-менее привычные условия вне матки, чтобы сделать его жизнь не такой трудной и пугающей?

Буду жить на ручках!

Все девять месяцев мама будущего малыша вела активный образ жизни – она двигалась, а значит, и наш малыш тоже был в движении. Он к этому привык и от нового мира ожидает тоже движения. Ситуация же, когда он лежит часами в своей кроватке, когда его изредка берут на ручки, для крохи очень непривычна. Спасаясь от этого или другого стресса, ребеночек может погружаться в глубокий сон на несколько часов подряд. Если крошка глубоко спит 3-4 часа к ряду – это как раз такой случай. Известно, что адекватное развитие головного мозга новорожденного происходит, когда малыш находится в фазе поверхностного сна. В фазе же глубокого сна развитие головного мозга замедляется. Не ждите, пока он начнет просыпаться сам, на это может уйти неделя, другая. Просто возьмите его на ручки и вынашивайте, вы же делали это все девять месяцев!

Не плачь, малыш!

Любой призыв малыша в виде слабого попискивания или уже настойчивого плача – это просьба малыша о том, чтобы его взяли на ручки — приложили к груди, при этом реагировать следует незамедлительно. Ведь он считает, что ситуация фатальная, чем дольше ребеночек находится в состоянии стресса, тем больший вред наносится его нервной системе. В организме крохи вырабатывается большое количество гормонов (сверхнормы), которые в свою очередь негативно влияют на естественное развитие организма крохи, его нервной системы. Эти гормоны действуют как кислота, выжигая строящиеся нервные связи, в частности зону, которая отвечает за эмоции, маленького ребеночка, после этого она уже не сможет сформироваться максимально полно никогда.

В случае, если мама тут же реагирует на плач крохи – ребеночек получает информацию о том, что мама самое надежное, что есть в этом мире, он, попадая к ней на ручки, сразу успокаивается. А детки, которые находятся у мамы на ручках достаточно много, вообще не плачут!

И ночью тоже мы вместе!

Что чувствует кроха, если он спит отдельно от мамы? Вот он зашевелился, полусонный ловит ротиком мамину грудь, но не находит ее. Приходится проснуться окончательно, чтобы начать призывать маму, или, понимая, что это бесполезно, засыпать самостоятельно, превознемогая страх. Он тревожится, боится, что мама никогда не вернется, ощущения безопасности нарушается. Эту гамму чувств он испытает даже в те несколько минут, пока мамочка отчетливо его услышит и дойдет до его красивой кроватки. А захочется ли вообще маме вставать к ребенку, если он всего лишь зашевелился или громко вздохнул, скорее всего, она подумает – наверно что-то приснилось, сейчас сам заснет. И выходит, что малыш не получает подтверждение о том, что мама рядом – мир на месте, все хорошо.
Малышу важно находиться в полном контакте с мамой, как днем, так и ночью. Организовав совместный ночной сон, мама будет иметь только положительные результаты – ребеночек спит с мамой спокойнее и дольше, он не забывает, что надо жить – дышать, соотносит свое дыхание с дыханием мамы. Малыш, в любой момент может приложиться к груди и продолжать свой сон, мирно посасывая грудь, он чувствует всегда ее знакомый запах, тепло ее тела, происходит стимуляция нежной кожицы крошки, кожей мамы — все это действует на него только успокаивающе. Да и мама, чей малыш спит рядом, уверена, что с ним будет все в порядке, поэтому она может хорошо отдохнуть ночью и набираться сил на весь следующий день.

Новая связь с мамой.

У нашего малыша в его прежнем «теплом домике» была связывающая нить с мамой – пуповина, она давала ему все необходимые питательные вещества и многое другое. Он тоже по ней скучает в новом мире. Где же нам ее раздобыть? Все очень просто! Именно грудное кормление детки, по сути, является пуповиной, только не внутри, а снаружи. Кроха в животике у мамы сосал пальчики, пуповину – а тут он может сосать мамину грудь. Привычный запах амниотической жидкости тоже издает мамина грудь. При кормлении грудью мама его обнимает, почти также как там, его обнимали нежные стеночки матки. Прикладывая кроху к груди и покачивая во время кормления, мама также производит привычные, ожидаемые действия. Малыш, оказываясь под грудью, чувствует себя максимально защищенным, так же как и внутриутробно.

Если малыш не получает грудного молока – не прикладывается к груди, то он лишается такой ценной эмоциональной поддержки от матери, которая способна все стрессовые реакции свести на «нет» всего лишь приложив его к груди.

Такой огромный новый дом!

Попадая из тесной матки в новое пространство, крошка воспринимает его необычайно большим, это тоже его выводит из равновесия. Малыш вскидывает ручки, как бы пытаясь нащупать привычные границы матки, их отсутствие тревожит кроху. Ему требуется время, чтобы привыкнуть к новым объемам своего места жительства, комната для него очень велика. И снова в этом поможет мама – она будет своими объятиями придерживать ручки, чтобы они не беспокоили младенца. А если ребеночек днем спит один? Тут поможет старая добрая пеленка и заменит ему привычные границы матки, тем самым, не позволит ручкам разлетаться и пугать крошку.

Погуляем? Не, я лучше дома посижу, тут безопаснее!

А представляете, как становится страшно, если кроху из комнаты, к которой он понемногу начинает привыкать, выносят погулять на улицу? Там вообще становится жутко – новые непривычные звуки, свежий морозный воздух обжигает слизистую носика, на кроху одели 100 одежек – тоже непривычно, странно. Не на чем задержать взгляд – одно сплошное «открытое» пространство, ведь новорожденный малыш может четко видеть предметы на расстоянии 25 см от его глаз, все, что дальше – это размытый фон, неизвестность и как она может на него повлиять?
Да еще плюс ко всему мамы нет рядом, она-то занята тем, что катит коляску. По ощущениям малыша, он снова попал в новый мир, уже второй раз за такой короткий период. Еще один шок, вернее постоянно повторяющийся шок каждый день, как только выходит на прогулку мама с деткой.

Как реагирует кроха? Ой, закрою глазки, забудусь сном, только бы от этого всего нового, пугающего спрятаться. И он спит несколько часов глубоким сном, а иногда и по приезду домой продолжает еще спать в коляске. А про глубокий сон мы с вами уже знаем, что не так-то он полезен, как мы привыкли думать.

И второй вариант. Боже, снова новый мир! Какой страх, мама возьми меня на ручки, спаси меня! И малыш разрывается в плаче. Мама начинает его усердно качать, давать пустышку – обманка для неопытного крошки. Что это? Качают?! Качают… ой, что-то в рот попало, чуть полегчало, но мама, где же ты мама? Так без тебя страшно!

Эти зарисовки, может быть немного преувеличены, но очень ясно отражают суть прогулок с крохой первых месяцев жизни, пока все для него ново. Что же тогда совсем не гулять? А вы смотрите по себе, по своим ощущениям. Некоторые мамы с радостью остаются дома, если узнают, что это не жизненно необходимо. Их можно понять – грудь постоянно наливается молоком в первый месяц, а если гулять 1,5 – 2 часа, так вообще сил нет: молоко подтекает, шов послеродовой тоже еще не поджил и может быть неудобно. Да просто холодно, мерзко.

А другой маме сидеть дома уже невмоготу, стены давят, нечем дышать? Тогда выбирайтесь на улицу, небольшая прогулка минут на 30-40 хороший выход из ситуации. Только кроху берем на ручки, ему так спокойнее. Хороший вариант для таких прогулок – слинг (перевязь или лоскутный держатель). Руки не устанут от ношения детки, в нем и покормить можно, в случае, если кроха захнычет.

Как мама может определить, что кроха не испытывает стресс? Во-первых, кроха почти не плачет, во-вторых, он хорошо прибавляет в весе. Так, например, если уход за крошкой организован правильно, то, кушая мамино молочко, малышок может набрать за первый месяц и килограмм, и два! Это в награду маме, за то, что она всегда внимательна к своему чаду.

автор: Ксения Соловей, консультант по грудному вскармливанию, психолог

Статья была опубликована в журнале «Мой ребенок»

www.detskaya.com.ua

Стресс у грудничка

Не секрет, что рождаясь, крошечный человечек испытывает огромный стресс, он привык к комфортным условиям жизни внутри мамы, теперь же его жизнь изменилась, его в прямом смысле вытолкнули из уютного гнездышка. И процесс это не из легких – матка ритмично сжимает тельце малыша, он двигается по родовым путям, все это невыносимо долго длится… И наконец, малыш появляется на этот свет!

А что же дальше? С этой секунды у малыша начинается абсолютно иная жизнь, жизнь вне материнского тела – уютного домика. Мы (взрослые) прекрасно понимаем, что теперь с ребенком все будет отлично, мы о нем позаботимся, да и уже столько всего сделано! Куплена кроватка-качалка с балдахинчиком в тон обоям, приятные занавески, мягкие игрушки, ползунки и много-много всего другого… Но..

Новорожденный видит мир другими глазами!

Нередкость, когда за всеми этими приготовлениями, забывается, что малыш не сможет понять и оценить то, что котенок на его кофточке такой же, как и на занавесках. Малыши воспринимают мир не как взрослые. После рождения на свет, малыш хочет получить не свою уютное спальное место и кучу красивой одежды. Он всем своим существом хочет попасть обратно в привычные условия, где он будет спокоен, и ему не надо будет переживать за себя. И все свои внутренние силы он будет направлять на то, чтобы достичь своего привычного состояния.

Крохе потребуется от одного до трех месяцев, чтобы адаптироваться к новым условиям существования. И в этот период малыш нуждается в максимальной поддержке от своих родителей, и прежде всего, от мамы.

Итак, что же мама может сделать для своего ребенка в эти первые месяцы его жизни?

Во время беременности мама как правило ведет обычный образ жизни – ходит на работу, встречается с подругами, занимается спортом. Ребенок при этом также был в постоянном движении – в одном ритме с мамой. Конечно, за 9 месяцев он к этому привык и справедливо ожидает, что после рождения ничего не изменится.

Насколько же непривычна для новорожденного ситуация, когда он часами лежит в своей кроватке и его лишь изредка берут на руки, чтобы покормить или перепеленать. Спасаясь от этого (или другого)стресса, малыш может уходить в глубокий сон на 3-4 часа подряд. Не секрет, что активное развитие мозга новорожденного происходит во время поверхностной фазы сна. Не надо ждать, когда малыш начнет просыпаться. Просто берите своего ребенка на руки и вынашивайте, ведь вы же делали это последние 9 месяцев!

Любое попискивание, не говоря уже о плаче – это призыв малыша, чтобы его взяли на руки и приложили к груди. При этом реакция должна быть незамедлительной. Ребенок не понимает, что вы просите его подождать пару минут, у него пока еще нет понятия о времени, для такого малютки минута – это вечность. При этом в организме ребенка вырабатываются гормоны стресса, которые наносят вред нервной системе, а она, как известно, восстанавливается очень трудно, а тем более, если вред нанесен в раннем младенчестве.

В случае же, когда мама незамедлительно реагирует на плач ребенка, малыш приобретает знания, что мама – это самое надежное, что есть в этом мире. Попадая к маме на ручки, он сразу успокаивается. «Ручные» дети плачут меньше детей «кроваточных».

И даже ночью мы не расстаемся!

Представьте, что может чувствовать малыш, когда он спит не рядом с мамой. Вот он заворочался, в полудреме ищет ротиком мамину грудь, но ее нет рядом. Малыш вынужден просыпаться окончательно, чтобы начать звать маму. Или другой вариант – смирившись с тем, что мама к нему не подойдет, ребенок, через страх и отчаяние начинает засыпать самостоятельно. Малыш боится, тревожится, думает, что мама исчезла навсегда… Все эти чувства ребенок испытывает даже в те несколько минут, пока мама отчетливо услышала его, проснулась и идет к его красивой кроватке. Малышу жизненно необходимо находится в постоянном контакте с мамой и днем и ночью.

Пойдем гулять? Нет, я сегодня дома посижу – тут безопаснее!

А подумайте, как же становится страшно, если малыша из комнаты, к которой он потихоньку начал привыкать вынесли погулять на улицу? Там становится вообще жутко – непривычные новые звуки, свежий холодный воздух обжигает слизистую носа, на малыша одели 10 одежек – тоже странно и непривычно. Взгляд задержать также не на чем – ведь новорожденный ребенок может отчетливо видеть предметы лишь на расстоянии 25 см от глаз, а все, что дальше – это размытый фон и неизвестность.

Да еще плюс к этому всему и мамы нет рядом, мама-то занята тем, что катит перед собой коляску. По ощущениям крохи, он вновь попал в новый мир, уже второй раз за столь короткий период. Еще один стресс, вернее стресс, повторяющийся каждый день, как только мама выходит на прогулку. Как же реагирует малыш? Он либо впадает в глубокий сон и спит несколько часов подряд, а иногда не просыпается и по приезду домой. Либо разрывается в плаче, тогда мама дает крохе пустышку и начинает усердно качать коляску, пока малыш опять же не впадет в глубокий сон. А глубокий сон – и это не секрет – не дает абсолютно никаких импульсов для развития головного мозга. Адекватное развитие головного мозга малыша происходит в фазе быстрого сна, в глубоком же сне развитие наоборот замедляется. Беспрерывный сон новорожденного дольше 3-4 часов подряд – это всегда реакция на стресс, а не повод для радости.

Так как же быть? Совсем не гулять? Смотрите по себе и по своим ощущениям. Действительно, некоторые мамы с удовольствием остаются дома, когда узнают, что многочасовые прогулки – это не жизненная необходимость. А другие мамы сами рвутся на свежий воздух – ведь это польза не только для ребенка, но и для мамы! Хорошим решением в этом случае будут небольшие, по 30-40 минут прогулки, но несколько раз в день.

Как же мама может определить, что ее ребенок не испытывает стресс? Во-первых, малыш почти не плачет, а во-вторых, начинает неплохо прибавлять в весе или росте. В адаптационный период первичная задача ребенка – привыкнуть и адаптироваться к новым условиям существования. Понять, что оно безопасно и дружелюбно. Задача же мамы в этот период – помочь своему ребенку пройти этот сложный период, вселить в него уверенность, что мама – это самое надежно и безопасное место в мире, что мама всегда рядом и готова прийти на помощь при любых трудностях.

m.baby.ru

Стрессы новорожденных

Оказывается, новорожденные детки тоже способны испытывать стресс. Можно ли его предотвратить или хотя бы облегчить состояние крохи?

Ребенок капризничает, и мы готовы списать это на что угодно — колики-газики, голод, дискомфорт, а причина может быть в стрессе. И его природа несколько отличается от стрессов взрослых. Как же научиться его распознавать и чем помочь малышу?

Девять месяцев ваш кроха находился в животике. Все это время окружающее замкнутое пространство составляло его вселенную. Этот мир был добрым и понимающим, он давал необходимую пищу, физическую и эмоциональную. Вокруг все было таким родным и знакомым, придавало уверенность и спокойствие: мамин голос, поглаживания живота, родное сердцебиение. И вдруг, в какой-то момент наступила резкая перемена — началась родовая деятельность. Ребеночек не может понять, что происходит и испытывает тревогу. Совокупность тревожности, страха перед неизвестным, а также обилие новых впечатлений могут стать причиной родового стресса у младенца.

Можно ли избежать подобных последствий неизбежного процесса родов и как уменьшить этот стресс? Для ребеночка очень важно, чтобы его здесь ждали, любили таким, какой он есть. И уверенность в этом, в первую очередь, даете ему вы, его мама. Ведь только вы в состоянии помочь малышу преодолеть страх перед родами и пройти достойно первое испытание в жизни. На протяжении всего процесса родов разговаривайте со своим малюткой. Он должен знать, как вы радуетесь тому, что скоро увидитесь и наконец-то познакомитесь. За месяцы беременности у вас выработалась своя собственная система знаков, понятная только вам двоим, не правда ли? Используйте этот способ общения со своим малюткой во время родов. На пике схватки обращайтесь к малышу с поддержкой, говорите ему: «Не волнуйся, мой маленький! Мама тебя ждет и очень любит, скоро мы будем вместе!». Таким нехитрым образом вы и себя отвлечете от болевых ощущений, и малыша убедите, что все идет по плану. Между схватками обязательно отдыхайте, потратьте это время на то, чтобы набраться сил и поддержать своего кроху — ему тоже нужна передышка. Обратите внимание на дыхание в первом периоде родов. Оно должно быть глубокое и спокойное, обогащающее кислородом и вас, и вашего карапуза. Правильным техникам дыхания вы можете обучиться на специальных занятиях по подготовке к родам. На потугах так же важно продолжать поддерживать связь с малышом. Помните: для мамы рождение ее ребенка — колоссальный труд, для крохи — это самое великое событие его жизни!

И вот вы дождались радостного момента — появление на свет своего малыша! Но что же с ним происходит? Ребенок попал в незнакомый мир, и в этой новой среде все не так. И формы, и звуки, и запахи, и цвета — все по-другому. Ну чем не стрессовая ситуация? И опять на помощь приходит мама. Позаботьтесь о том, чтобы детку сразу выложили вам на живот. Мамина близость, тепло и комфорт, а также подтверждение любви и желаемости послужат крохе неоспоримыми доказательствами того, что все так и должно быть. И вы увидите, что малыш сразу же успокоится и затихнет в маминых объятиях. Ранний контакт младенца с мамой послужит и другим целям: осуществлению позитивного импринтинга. Импринтинг переводится как впечатывание. Многие исследователи сходятся на том, что импринтингом для новорожденного ребенка является тот живой объект, который попадет в поле его тактильных ощущений (кожи с кожей) и ощущений через ротовую полость в первые полчаса жизни. Это очень важный, генетически обусловленный механизм, который позволяет новорожденному сориентироваться в нашем, пока для него незнакомом, мире. Благодаря импринтингу в бессознательном малыша запечатлевается мама, как самое родное и близкое, как опора и защита. Это одна из основных причин полезности, и даже необходимости, раннего выкладывания новорожденного на живот матери и раннего прикладывания крохи к груди.

Попробуем взглянуть глазами малыша. На протяжении беременности вы с малышом научились понимать друг друга. Он отвечал на ваши постукивания, реагировал на ваши эмоции, откликался на ваш голос. Вы прошли первое совместное испытание — роды, и прошли успешно. И, казалось, что теперь все будет замечательно. Ведь малыш рядом, вы близки с ним, и по идее, должны понимать друг друга с полуслова. Но вот вы оказались дома, и кроха начал привыкать к новому месту. Вы начали учиться постигать и чувствовать его основные потребности. Однако периодически он начинает хныкать или даже плакать, а вы ну совсем не можете определить причины его расстройства. Многие молодые родители думают, что новорожденный все свое время занят только двумя действами: сном и едой. А если он плачет — значит голоден или болен.

Почему он плачет?

На самом деле существует 7 основных причин плача младенца: да — это голод, боль, но также еще и дискомфорт, недостимуляция, перестимуляция, фрустрация и стресс.

Итак, голод. Если малыш хочет есть, он плачет призывно и громко. Такой плач можно успокоить только одним способом — удовлетворением чувства голода. Когда малыш испытывает боль, он начинает плакать резко и сильно. Младенцы плачут от любой боли, даже самой незначительной. Но это не из вредности. Дело в том, что маленький ребеночек не может самостоятельно определить, насколько серьезна причина его недомогания. Поэтому с помощью плача крошка призывает на помощь эксперта — взрослого, который сможет оценить степень опасности и устранить причину боли. Ваш малыш плачет монотонно и негромко? На какое-то время замолкает, кряхтит и начинает похныкивать заново? Проверьте, не мокрый ли малыш, не холодно ли ему. А может быть, наоборот, жарко? Осмотрите одежку крохи — нигде ли ему не жмет и не трет. Такой плач может свидетельствовать о том, что детка испытывает дискомфорт.

Недостимуляция — это по-простому скука. Новорожденный малыш готов изначально усваивать большое количество новой информации. Если длительное время он будет находиться в одном и том же месте, в его поле зрения, слуха, ощущений не будут попадать новые раздражители, то ему попросту станет скучно, и он начнет хныкать. Так как у младенца еще не совершенна система возбуждения-торможения, разыгравшемуся под вечер ребенку зачастую бывает очень сложно успокоиться. Ведь усталость уже дает о себе знать. Защитной реакцией крохи будут капризы.

Такое чувство как фрустрация знакомо и нам, взрослым. Оно напоминает отчаяние. Возникает эта эмоция в случае, когда очень сильное желание становится абсолютно недосягаемым. Для маленького человечка подобное состояние обостряется в связи с тем, что детка очень ограничена в физическом плане. Постарайтесь понять желание своего ребенка и если это возможно – помогите ему в его осуществлении. Если понять или удовлетворить причину фрустрации невозможно, постарайтесь отвлечь кроху, переключить его внимание.

Вы перебрали все вышеперечисленные возможные причины, но ответ так и не отыскали их, малыш по-прежнему плачет. В чем же дело? Чтобы выяснить это, постарайтесь для начала понять, насколько различно восприятие взрослого человека и недавно родившегося малыша. Для нас, взрослых, все окружающие предметы в первую очередь функциональны. Когда мы смотрим на вещи, которые нас окружают, мы думаем о них в словесной форме, которая несет за собой название, а также предназначение каждого из них. А младенец воспринимает форму, цвет, тени, месторасположение.

Чтобы прочувствовать своего детку, выполните такое упражнение. Сядьте (или лучше лягте), расслабьтесь и посмотрите по сторонам. Все, что будет попадать в поле вашего зрения, старайтесь не называть словами. Обращайте свое внимание только на форму, цвет, тени и месторасположение объектов. Закройте глаза. Попытайтесь восстановить виденную картину в воображении, при этом, опять-таки, не используя названия предметов. Ну что, получилось? А теперь посмотрите, что находится вокруг малыша. Не попадает ли в его поле зрения что-нибудь пугающее или раздражающее? Обращайте внимание на окружающие ребенка предметы всякий раз, когда кроха беспричинно хнычет. Например, вы кладете младенца на пеленальный столик, а он сразу же начинает плакать. Можно подумать, что кроха не любит одеваться. Но не спешите с выводами. Посмотрите вокруг. Возле пеленального столика стоят баночки с кремом. И для вас такое расположение предметов удобно — они для вас функциональны. А теперь постарайтесь взглянуть его глазами. Эти баночки не очень гармонично сочетаются по форме или цвету. Не в этом ли причина детского беспокойства? Помните, что излишне яркие предметы воспринимаются человеческим мозгом как несущие опасность.
Однажды я проводила подобное занятие с молодыми парами, ожидающими ребенка. Посредине моего монолога, направленного на расслабление, одна будущая мама прервала меня и довольно резко сказала: «Нет, ну это же невозможно! Посмотрите, до какой степени не сочетаются ярко рыжие пинетки с рядом стоящей ядовито-зеленой баночкой крема! Я не могу расслабиться». Приблизительно такие чувства может испытывать в подобной ситуации и маленький человечек, но передать нам свои эмоции он может только с помощью плача.

А что происходит у новорожденного с восприятием звукового фона? С одной стороны младенец готов к восприятию мира таковым, какой он есть. Однако при этом для детки очень важна безопасность этого мира. В большей степени эту безопасность обеспечивает мама. Поэтому самыми успокаивающими звуками для крохи будут мамино сердцебиение и ее спокойный голос. Однако в нашем мире существуют и непонятные, а оттого пугающие для младенца звуки. Чтобы это прочувствовать, закройте глаза в расслабленном состоянии. Прислушайтесь к окружающим вас шумам. При этом старайтесь воспринимать их отдельно от источника так, будто вам незнакомо, откуда они проистекают. Слышите, сколько звуков, на которые вы раньше просто не обращали внимания, присутствует в нашей жизни? Вот включился холодильник, а сейчас в подъезде кто-то вызвал лифт, с улицы раздался звук пролетающего мимо самолета. В обычной жизни мы не обращаем внимания на эти звуки, ведь они нам знакомы, мы знаем их источник и поэтому они для нас не несут опасности. Вследствие этого мы их не замечаем. Один будущий папа после выполнения этого упражнения говорил: «Я никогда не думал, что обычная лампочка может издавать такую звуковую гамму!».
А для малыша эти звуки пока что еще не определены, поэтому относятся к разряду «возможно-опасных». Если ваш малыш беспричинно расплакался, прислушайтесь, что произошло в данный момент.

Постепенно кроха привык к новой обстановке. Вы полностью научились понимать друг друга, и плач ребенка вас больше не пугает. Теперь он служит вам сигналом того, что что-то не так и вы спешите на помощь вашему карапузу. И вот в какой-то счастливый день к вам решили забежать ваши родственники и друзья — поздравить с таким радостным событием – появлением нового члена семьи. Вы встретили гостей, показали им свое чудо и пошли отмечать его появление в вашей жизни.

Гости ушли, а кроха всю ночь не спал, капризничал и все время просился на руки. Что же произошло? Неужели его кто-то сглазил? Или может быть действительно права примета, которая гласит, что не стоит показывать никому новорожденного минимум месяц, а лучше и все три?
Давайте вспомним, как проходило первое знакомство крохи с незнакомыми для него людьми. Вспоминается такая картина? Ребеночек лежит в кроватке и играет. Вы заходите в комнату с гостями и знакомите их с малышом. Гости склоняются над кроваткой, а кроха внимательно и сосредоточенно их рассматривает. Попробуем разобраться, что же в это время происходило с деткой. Для этого смоделируйте ситуацию, в которой вы и ваши собеседники будут находиться на разных уровнях. Например, вы можете лечь или присесть на пол, а несколько человек могут стать вокруг вас. При этом они могут говорить вам ласковые слова. Но что вы при этом будете чувствовать? Правильно, сильную тревогу, а может быть даже и страх. Это происходит оттого, что человек способен адекватно воспринимать информацию только при взаимодействии с глазу на глаз. И чем больше будет угол зрения собеседников, тем больший дискомфорт будет испытывать один из них.

Поэтому в момент знакомства гостей с вашим крохой постарайтесь максимально учесть его интересы. Для этого возьмите малыша на руки. Подносите его к новому человеку (желательно по очереди, а не ко всем сразу) и представляйте гостя ребенку, а не наоборот. Если карапуз устал от знакомства, сделайте для него перерыв, но не оставляйте его самого или с кем-то из гостей. В такой ситуации ребенку очень важно, чтобы кто-то из близких был постоянно в поле его зрения. И главное! Не забывайте о том, что это в первую очередь его рождение — его праздник! Поэтому потребности малыша в маме, в еде, во сне, должны учитываться первым делом.

И последнее: в понимании своего крохи, в принятии любых решений, связанных с малышом прислушивайтесь к себе, к своей интуиции. Ведь только мама может прочувствовать и понять, что на самом деле хорошо для ее ребенка!

Филь Татьяна,
специалист Центра «Азбука для родителей»

roditeli.ua