Романы о депрессии

Содержание:

Почитаем: книги от депрессии

Книги от депрессии – это, как оказывается, отличное лекарство. Что выяснили ученые, как печатные издания влияют на человека и какие произведения стоит прочитать – все это вы узнаете из статьи.

Содержание

Чтение как средство от хандры ↑

Само собой чтение можно назвать действенным средством против уныния. Так каким же образом они помогают человеку:

  • Полное погружение в «другой мир». Часто люди сравнивают чтение книг и просмотр фильмов как красивое ветвистое дерево и кривой, безжизненный сухостой. Естественно, выбор отдается в пользу печатных произведений. Хотя, есть и список таких фильмов, которые трогают до глубины души и не менее книг. Так вот суть чтения состоит в том, что все события происходят с использованием личной фантазии, мысли человек трактует по-своему, и в перерывах между страницами есть возможность осмыслить прочтенное и оставаться завороженным интригой о развязке.
  • Саморазвитие. Нередко человек узнает из произведений что-то новое для себя. Это может быть какой-то факт, принцип поведения, взгляд на ту или иную ситуацию и пр. Особенно полезны и интересны в этом плане книги по психологии. Прочитывая их, человек приобретает определенную долю большего понимания человечества, что так необходимо во время депрессии.
  • Смена мировоззрения. В итоге чтение заставляет смотреть на некоторые вещи по-другому. Сравнивая свою жизненную ситуацию с представленной в книге о депрессии, человеку часто начинает казаться, что его проблема – это еще не конец жизни.
  • Важно! В современном мире есть и аудиокниги, которые можно прослушивать, не отрываясь от определенных дел. Однако лучшее воздействие на человека имеют именно печатные издания.

    Лучшие книги от депрессии. Список ↑

    Все эти книги – художественные произведения, повествующие о цепочке событий с логическим началом и завершением. То есть здесь глазами автора рассказываются вымышленные истории или на самом деле произошедшие события. Такие произведения не только заставляют задуматься над смыслом жизни, но и очень увлекают читателя.

    О лечении депрессии у пожилых людей читай в статье.

    На самом деле их – великое множество, и каждый может найти что-то для себя особенно интересное. Здесь представлены только примеры с кратким содержанием, чтобы вы могли понимать, что такое книги, помогающие выйти из депрессии.

    • Пауло Коэльо — Вероника решает умереть. Девушка, для которой весь мир сер и чужд, помещена в психиатрическую больницу. Здесь она наконец-то встречает свою любовь. И, несмотря на то, что врачи вынесли ей смертельный приговор, она начинает радоваться каждому мгновенью и ценить новый день.
    • Аньес Мартен-Люган — Счастливые люди читают книжки и пьют кофе. Диана теряет в автокатастрофе любимого мужа и дочку. Она закрылась в себе: перестала общаться с людьми, выходить на работу. Решившая остаться один на один со своим несчастьем, она уезжает из Парижа в одну из деревушек Ирландии. Именно там она начинает заново жить, любить и верить.
    • Одри Дивон — По ту сторону лета. Далеко не молодая женщина теряет мужа – он уходит к любовнице. Она впадает в депрессию, степень которой еще больше увеличивается за счет насмешек и придирок дочери-студентки. Но однажды она влюбляется в молодого официанта…
    • Силвия Плат — Под стеклянным колпаком. Классика американской литературы. Женщина, которая потеряла смысл в жизни, пытается найти способы ухода из этого мира. Череда определенных событий и мыслей заставляет вернуться ее к реальности.
    • Шейн Джонс — Остаемся зимовать. Книга, произведшая сумасшедший фурор. Литературные критики оставляли чуть ли не слезные отзывы. По сути, здесь описывается печальная сказка для всех взрослых.
    • Линор Горалик — Заяц ПЦ. Забавный и остроумный комикс о жизни зайца и его очень необычных приятелей.

    Произведения о депрессии ↑

    Ниже перечисленные книги являются некими пособиями, помогающими избавиться от депрессии. Многие из них написаны научным языком, с обращением к читателю.

  • Александр Лоуэн — Депрессия и тело. В книге предлагается методика избавления от данного расстройства психики. Для многих людей она оказалась очень эффективной.
  • Станислав Гроф — Духовный кризис. Здесь идет рассмотрение депрессии как проблемы. Отношение к ней крайне негативное. Также упоминается то, что такое состояние может перейти в более тяжелое – психоз, патологию и расстройство личности. Действует как своеобразный «запугиватель».
  • Фриц Риман – Основные формы страха. Легким и живым языком описываются формы страха. Они рассматриваются на разных уровнях.
  • Голант М. — Если тот, кого вы любите в депрессии. Это настоящее руководство для людей, желающих спасти своих близких. Однако есть мнение, что там много «воды» и очевидностей. Зато все понятно.
  • В. Руднев — Характеры и расстройства личности. Автор рассматривает депрессию через призму художественной литературы. Дополнительно идет интереснейшее сравнение депрессии и паранойи.
  • Р. Фрейджер, Д. Фейдимен — Личность. Теории, упражнения, эксперименты. Произведение для тех, кто не хочет полагаться на одну лишь судьбу и течение времени. Книга привлекательна своим легким повествованием – начать читать можно абсолютно с любого пункта в содержании.
  • Елена Емельянова — Скажи депрессии «Прощай!», или Как избавиться от проблем. Щадящий способ выхода из депрессий, описанный российским специалистом. Эта книга может быть пособием работы с психологом, для групповых или индивидуальных занятий. Дополнительно присутствуют иллюстрации.
  • Мигрдат Мадатян — Лекарство от депрессии. Написанное здесь дает возможность абсолютно каждому самостоятельно проанализировать свое внутреннее состояние. На этом и основывается метод выхода из депрессии.
  • Леви Владимир — Не только депрессия — охота за настроением. Книга полна бодрости и оптимизма. Автор решает найти выход в первую очередь за счет поднятия настроения.
  • Белозуб Галина — Кризис сорока. Советы психолога современной женщине. Произведение рассчитано на женскую аудиторию. Здесь подробно описывается кризис среднего возраста и пути выхода из него.
  • Что такое дородовая депрессия беременных? Читай далее.

    О том, как выйти из алкогольной депрессии читай в статье.

    Психологическая литература, спасающая от апатии ↑

    Ученые из Шотландии провели эксперимент: добровольцев, страдающих депрессией, разделили на 2 группы; одних они лечили медикаментами, других – чтением книг по психологии. По истечении отведенного времени было выяснено, что вторые достигли намного лучших результатов. Они объяснили это тем, что книги из серии «Помоги себе сам» неосознанно заставляют работать над собой и менять ход мышления в несколько иное русло.

    К полезной в состоянии апатии литературе можно отнести:

    • Ануфриев А.К. — Скрытые эндогенные депрессии;
    • Евсегнеев Р.А. — Распознавание и лечение депрессий;
    • Краснов В.Н. — Организационная модель помощи лицам, страдающим депрессиями;
    • Пезешкиан Н. — Психосоматика и позитивная психотерапия;
    • Салманс С. — Депрессия: вопросы и ответы;
    • Холл Д. — Ландшафт депрессии.
    • Сейчас задача исследователей заключается в том, чтобы осуществить этот способ лечения на практике. В частности для этого они предлагают в каждой библиотеке создать список произведений, выводящих из апатии.

      Здесь будут предложены различные темы: психология отношений, проблемы со сном, стресс, социальные фобии, переедание и булимия. Так, каждый, страдающий эмоциональным упадком, легко найдет «свое лекарство».

      Однако ученые все же не отрицают то, что лечение тяжелого состояния должно проводиться в комплексе с другими методами.

      Видео: Как победить уныние и тоску

      Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

      Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

      gopsy.ru

      5 героев, страдавших от депрессии

      «Немного солнца в холодной воде» Франсуазы Саган, «Лотерея» Кристофера Приста, «Бойцовский клуб» Чака Паланика — эти и другие романы, в которых главный герой страдает от депрессии

      Если верить прогнозам медиков, уже через три года депрессия займет вторую строчку в списке самых распространенных болезней, уступив лишь сердечно-сосудистым заболеваниям.

      И знаете что, депрессия — популярная тема не только в медицине, но и в художественной литературе. Вспомним, например, отечественную классику: того же Онегина или Печорина. Но как ее показали современные зарубежные авторы? О том, как страдают и как (не) борются с этим заболеванием герои известных романов, читайте в нашей подборке.

      Жиль Лантье из «Немного солнца в холодной воде», Франсуаза Саган

      Симптомы: апатия, прокрастинация, отвращение к жизни

      Жилю 35, он живет в Париже и работает журналистом. Вот только работа не приносит ему удовольствия — впрочем, как и книга, которую он все никак не может дописать, и встречи с друзьями, и отношения с девушкой. В конце концов он обращается к доктору и решает на время сменить обстановку. Жиль уезжает из Парижа в Лимузен и знакомится там с женой местного чиновника Натали. Их стремительный роман возвращает мужчине вкус к жизни, но только на время.

      Цитата: «Вы страдаете общей вялостью, которую мы называем депрессией. Она затрагивает и умственную деятельность, и половую сферу, и все прочее, как вы говорили. Если желаете, могу направить вас к психиатру. Иногда бывает толк. Иногда нет. Есть у нас доктор Жиро, он очень хорошо разбирается. »

      Джуд из «Маленькой жизни», Ханья Янагихара

      Симптомы: мысли о собственном ничтожестве, аутоагрессия, трудоголизм

      «Маленькую жизнь» Ханьи Янагихары называют одной из самых депрессивных книг последних лет. Ее герой — талантливый юрист Джуд — сирота. В детстве его регулярно избивали и насиловали, и теперь он живет с мыслью о том, что недостоин любви. Джуд всячески пытается скрывать свое прошлое от друзей и коллег, поскольку разговоры о травматичном опыте, по его мнению, оттолкнут близких. С возрастом герой все больше и больше замыкается в себе. Дни напролет он проводит на работе, часто режет себя, переживая приступы ненависти к себе, и думает о суициде.

      Цитата: «И он плачет и плачет, плачет обо всем, чем он был, обо всем, чем мог быть, о каждой старой ране, о каждом старом счастье, плачет от стыда и радости, потому что наконец-то он стал ребенком, со всеми капризами, потребностями и страхами ребенка, плачет о роскоши дурно вести себя и быть прощенным, о нежности, о привязанности, о том, что ему дают еду и заставляют ее съесть, о возможности наконец-то, наконец-то поверить уверениям родителей, поверить, что для кого-то он особенный, несмотря на все свои ошибки и гадости, именно из-за всех своих ошибок и гадостей»

      Тео Декер из «Щегла», Донна Тартт

      Симптомы: девиантное поведение, употребление наркотиков, панические атаки

      13-летний Тео чудом выжил во время теракта. Однако, во время взрыва, прогремевшем в нью-йоркском музее Метрополитен, он теряет маму — и бесконечно винит себя в ее смерти. Несколько месяцев он проводит в приемной семье, изо дня в день встречаясь с сотрудниками социальной службы и, наконец, переезжает в Лас-Вегас к отцу-алкоголику и его любовнице-наркоманке. На примере Тео мы наблюдаем, как протекает депрессия у подростков: внутренний протест, мелкое хулиганство, пристрастие к алкоголю и наркотикам. Депрессия не отпускает Тео и во взрослой жизни: периодически он переживает панические атаки и испытывает постоянное отвращение к окружающей действительности.

      Цитата: « А может быть, я действительно хорошо держался, не знаю. Я уж точно не ревел белугой, не пробивал кулаками стекол, не делал, в общем, ничего такого, что, как мне казалось, можно сделать, когда чувствуешь то же, что чувствовал я. Но иногда неожиданно горе накатывало волнами, так что я начинал задыхаться, а когда откатывало назад, я обнаруживал, что гляжу на просоленные обломки крушения, залитые таким ярким, таким рвущим душу и пустым светом, что с трудом верилось, будто мир когда-то не был мертв»

      Питер Синклер из «Лотереи», Кристофер Прист

      Симптомы: желание изолироваться, апатия, бегство от реальности

      О том, что герой романа Приста болен депрессией, мы узнаем практически с первых строк. Потеряв работу и любимую девушку, Питер уезжает из города. В загородном доме своего приятеля она начинает писать книгу, чтобы забыться, и создает альтернативную историю своей жизни. Постепенно текст его рукописи переплетается с реальностью. Питеру становится не по силам отличить вымысел, созданный его воображением, от действительности.

      Цитата: « Практически каждый человек в тот или иной момент своей жизни теряет родителей, каждый, у кого возникает такая необходимость, находит со временем новую работу и новую квартиру, а печаль, сопровождающая разрыв любовной связи, мало-помалу рассеивается либо сменяется быстро сменяется радостью новой встречи. Только на меня все это свалилось одновременно; я чувствовал себя как человек, которого сбили с ног, а затем, прежде чем он успел подняться, еще и втоптали в землю».

      Рассказчик из «Бойцовского клуба», Чак Паланик

      Симптомы: бессонница, агрессия, уход от реальности

      Из-за постоянной бессонницы герой культового романа Паланика постепенно теряет связь с реальностью. Он посещает группы поддержки для смертельно больных, чтобы увидеть, как выглядит настоящее страдание — и однажды знакомится с агрессивным анархистом Тайлером Дерденом. Ну, то есть как знакомится. Тайлер — всего лишь плод воображения нашего героя. Он-то и побуждает его взорвать собственную квартиру, ввязываться в драки (с самим собой) и создать подпольную организацию.

      Цитата: «Ты хотел изменить свою жизнь, но не мог этого сделать сам. Я — то, кем ты хотел бы быть. Я выгляжу так, как ты мечтаешь выглядеть. Я трахаюсь так, как ты мечтаешь трахаться. Я умён, талантлив и, самое главное, свободен от всего, что сковывает тебя»

      eksmo.ru

      Группа поддержки людей, переживающих депрессию

      Позвонить — 358 — 40 — 5689681

      Книги о депрессии и ее преодолении

      • Андреев Л. Жизнь Василия Фивейского.
      • Андреев Л. Ипатов.
      • Андреев Л. Правила добра.
      • Бах Р. Чайка по имени Джонатан Ливингстон.
      • Безант А. Сила мысли, её контроль и культура.
      • Бейли Алиса А. Проблема смерти.
      • Бейли Алиса А. Эзотерическое целительство.
      • Бек А. Когнитивная терапия депрессии.
        Бердяев Н. Самопознание.
      • Бердяев Н. Смысл творчества.
      • Браун Б. Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть.
      • Булгаков М.А. Мастер и Маргарита.
      • Бьюндженталь Дж. Наука быть живым.
      • Ветлесен А.Ю. Философия боли.
      • Водолазкин Е. Лавр.
      • Гавальда А. 35 кило надежды.
      • Гальего Р. Белое на черном.
        Гессе Г. Петр Каменцинд.
        Гессе Г. Степной волк.
      • Голант М. Если тот, кого вы любите, в депрессии.
      • Гроф С. Духовный кризис.
        Достоевский Ф.М. Бедные люди.
      • Достоевский Ф.М. Записки из подполья.
      • Митр.Иерофей (Влахос). Православная психотерапия.
        Казандзакис Н. Отчет перед Эль Греко.
      • Коэльо П. Алхимик.
        Коэльо П. Вероника решает умереть.
      • Кундера М. Невыносимая легкость бытия.
      • Лэнгле А. Дотянуться до жизни… Экзистенциальный анализ депрессии.
      • Лоуэн А. Депрессия и тело.
      • Мопассан. Господин Паран.
      • Мопассан. Гарсон, кружку пива.
      • Мопассан. Депрессия Жанны (из романа «Жизнь»)
      • Мопассан. Жизнь.
      • Мопассан. Исповедь Норбера де Варена (из романа «Милый друг»)
      • Мопассан. На воде.
      • Мопассан. Одиночество.
      • Мопассан. Помешанная.
      • Ниши К. Золотые правила здоровья.
      • Паасилинна А. Очаровательное самоубийство в кругу друзей.
      • Пиколт Дж. Ангел для сестры.
        Портер Э. Поллианна.
      • Ремарк Э.М. Время жить и время умирать.
      • Решетников М. Психоанализ депрессий.
      • Риман Ф. Основные формы страха.
      • Роджерс К. Взгляд на психотерапию. Становление человека. М.: Прогресс, 1994.
      • Рубина Д. Самоубийца (рассказ).
      • Руднев В. Характеры и расстройства личности.
        Сенека. Нравственные письма к Луцилию.
      • Солженицын А. В круге первом.
        Солженицын А. Раковый корпус.
        Соловьев Вл. Смысл любви.
      • Соломон Э. Демон полуденный.
      • Стругацкие. Хромая судьба.
      • Толстой Л. Исповедь.
        Толстой Л. Путь жизни.
        Толстой Л. Чем люди живы: народные рассказы.
      • Троуб Т. За пределы страха. Раскрытие любящего сердца.
      • Улицкая Л. Священный мусор.
        Флобер Г. Госпожа Бовари.
      • Фрейджер Р., Фейдимен Д. Личность. Теории, упражнения, эксперименты.
      • Франкл В. Сказать жизни — Да!
        Фромм Э. Здоровое общество.
        Фромм Э. Искусство любить.
      • Хей Л. Как исцелить свою жизнь.
      • Хорни К. Невроз и развитие личности.
      • Цвейг С. Нетерпение сердца.
      • Шкарупич О. Остановка на жизнь. #Дневник из клиники неврозов.
        Шопенгауэр А. Афоризмы житейской мудрости.
      • Юнг К.Г. Психотерапия и мировоззрение.
      • Якпо М. Гипноз для психотерапии депрессий.
      • Ялом И. Лечение от любви.
      • Саша Скочиленко. Книга о депрессии в картинках.
      • 4 комментария

        Недавно говорили о том, какой интересный получился бы мультик по произведению Бах Р. Чайка по имени Джонатан Ливингстон.

        А есть фильм. Любопытный. Живой.

        Пожалуйста,напишите список литературы по трудностям усвоения чужого языка,билингвизм и воспитание детей в двуязычной семье. Заранее спасибо.

        lifeyes.info

        Романы о депрессии

        Настроение – хуже не придумаешь? И дико хочется куда-нибудь сбежать, спрятаться, зарыться в теплое одеяло? Лучший способ побороть депрессию – книги. Конечно, от своих проблем вы не убежите, но настроение себе поднимете. И, может, даже найдете решение своей проблемы.

        Вашему вниманию — самые позитивные произведения по мнению читателей!

        Илья Ильф и Евгений Петров. Двенадцать стульев

        Год выхода: 1928-й.

        «Нетленка»: одно из самых позитивных и легких произведений с искрометным юмором, высмеиванием наших пороков, глубоким смыслом, изумительной сатирой. Книга, давно разлетевшаяся на цитаты, для читателя любого «статуса» и возраста!

        Вы еще не знаете, «почем опиум для народа»? Киса и Остап Бендер ждут вас!

        Джоан Харрис. Шоколад

        Год выхода: 1999-й.

        Удивительно позитивная и уютная книга, по которой в 2000-м году сняли не менее красивый и запоминающийся фильм.

        Спокойствие чопорного французского городка внезапно нарушает приезд красивой молодой Вианн. Вместе с дочкой они появляются одновременно со снежной бурей и открывают магазин шоколада.

        Лакомства от Вианн кардинально меняют жизнь горожан – у них просыпается вкус к жизни. Но девушка никогда долго не задерживается на одном месте…

        Ричард Бах. Чайка Джонатан Лингвистон

        Год выхода: 1970-й. Бестселлер 1972-го года.

        Книга-притча об… обычной чайке, которая просто хотела быть не такой, как все ее птичье окружение.

        Произведение, пропитанное конкретной моралью – никогда не сдавайся, развивайся, самосовершенствуйся и стремись к небу (а небо – оно для каждого свое).

        Если вы близки к тому, что вот-вот ваши руки опустятся, и хандра перейдет в самую настоящую черную депрессию — самое время прочитать что-нибудь жизнеутверждающее.

        Эрленд Лу. Наивно. Супер

        Год выхода: 1996-й.

        Он молод, он переживает свою душевную драму, он теряет уверенность в себе. Но из любого жизненного кризиса есть выход!

        Легкая и трогательная, ироничная книга норвежского писателя о поиске себя и о людях, которых нужно уметь видеть за машинами, домами, деревьями, бытом…

        Хелен Филдинг. Дневник Бриджит Джонс

        Год выхода: 1998-й (экранизирована в 2001-м).

        Бриджит – одинокая лондонская девушка, которая пишет в дневник все, чем она живет и что ее мучает. А мучает ее понимание того, что возраст уже далеко не девичий, худосочной хрупкости нет, а мужчина мечты так и не позвал ее замуж.

        В принципе, он ее звать и не собирался. Так всегда бывает: пока мы поджидаем наше счастье на дороге, оно незаметно подкрадывается к нам с тыла. И Бриджит – не исключение.

        Не хватает веры в себя? Открывайте книгу и шелестите страницами в свое удовольствие! Хорошее настроение гарантировано!

        Слава СЭ. Сантехник, его кот, жена и другие подробности

        Год выхода: 2010-й.

        Казалось бы, что интересного может написать какой-то блогер из ЖЖ? Наверное, ничего.

        Но не в этом случае!

        Ироничные заметки бывшего маркетолога, а ныне — сантехника и писателя Славы Сэ, изданные в полноценные книги, уже давно ходят «по рукам» и успешно продаются. Сколько людей он осчастливил заменой труб – история умалчивает, но читатели от него точно в восторге!

        Расслабляйтесь вместе со Славой и выходите из депрессии с помощью коротких и смешных историй!

        Братья Стругацкие. Понедельник начинается в субботу

        Год выхода – 1964-й.

        Уже несколько десятков лет эта книга остается одним из самых ярких и позитивных произведений в жанре «фантастическая повесть». Увлекательная, стремительная, психологическая фантастика с искрометным юмором для всех.

        Молодой программист волею судьбы попадает в НИИЧАВО в удаленном уголке России. С этого момента его жизнь не будет прежней!

        Марк Барроуклифф. Говорящая собака

        Год выхода: 2004-й.

        Дэвид – риэлтор. И не самый успешный, к тому же. И еще у него черная полоса в жизни. Но однажды у него появляется говорящая собака…

        Не спешите пропускать аннотацию и презрительно фыркать, потому что время за данной книгой пролетит для вас незаметно!

        Весьма серьезная, несмотря на легкость чтения, книга с английским юмором про собаку по кличке Пучок и ее мягкотелого хозяина. Настоящий шедевр с потрясающим финалом.

        Жоржи Амаду. Дона Флор и ее два мужа

        Год выхода: 1966-й.

        Все смешалось в солнечном Сальвадоре – традиции, расы, отношения. И в свете этой удивительной и активной южноамериканской жизни пишется история доны Флор и двух ее мужей.

        И первый муж был не до конца идеален, и со вторым не все гладко… Вот бы от каждого понемногу – и сделать идеальный «микс».

        Настоящий драйв от Жоржи Амаду: латиноамериканские страсти выведут из депрессии кого угодно!

        Братья Стругацкие. Пикник на обочине

        Год выхода: 1972-й.

        Все-таки встреча с пришельцами состоялась. Но пришельцы «отплыли восвояси», откуда прибыли, а загадок меньше не стало. И разгадки – там, в аномальных зонах, посещение которых может принести что угодно.

        Рэд – один из любопытствующих. Его влечет в зону снова и снова, и даже красивая жена его не может удержать дома. Отпустит ли его зона без последствий снова?

        Сильная фантастика, по мотивам которой была создана кинокартина «Сталкер», и даже компьютерная игра.

        Софи Кинселла. Богиня на кухне

        Год выхода: 2006-й.

        Саманта – далеко не последний юрист в Лондоне. Она успешно трудится в преуспевающей компании, знает свое дело и уже готова стать молодым партнером компании. Это ее мечта. И будущая награда за усталость, бессонные ночи, отсутствие полноценной личной жизни и неврастению. Каких-то пара шагов…

        Но жизнь вдруг идет под откос, и из успешного юриста приходится переквалифицироваться в обычную сельскую экономку.

        Отличный вариант «чтива» для «пинка бодрости» уставшему и грустному организму. Вы не поверите, но за пределами офиса действительно есть жизнь!

        Фэнни Флэгг. Рождество и красный кардинал

        Год выхода: 2004-й.

        Освальд не слишком стоически воспринял известия о своем диагнозе. Жить, по мнению врача, осталось совсем немного — и он сбегает из холодного Чикаго встречать последнее Рождество в захолустье с названием Затерянный Ручей.

        Он устал, и бороться с болезнью не намерен… Доктор же сказал «в морг» — значит в морг.

        Нужен повод для выхода из офисной спячки? Или грусть-тоска окончательно загнала вас в постель? Читайте о рождественском чуде! Не о каком-то там сказочном выдуманном чуде, а о самом настоящем, созданном своими руками.

        Ведь это так просто – творить чудеса!

        Фэнни Флэгг. Жареные зеленые помидоры в кафе Полустанок

        Год выхода: 1987-й.

        В этом теплом и причудливом романе переплетаются сразу несколько судеб – в крохотном американском городке в 20-80-х годах прошлого столетия.

        Незаурядные персонажи со сложными судьбами, но добрыми, вопреки всему, сердцами, искренность подачи материала, хороший язык – что еще нужно на вечер с чашечкой горячего чая?

        Рэй Брэдбери. Вино из одуванчиков

        Год выхода: 1957-й.

        До сих пор востребованная книга, обожаемая читателями, каждый второй из которых назовет ее «самой позитивной книгой в мире». Душевное, отчасти автобиографическое произведение, экранизированное и успешно продающееся, спустя почти 6 десятилетий после его первой публикации.

        Открывайте книгу и вдыхайте сладкий запах лета, в котором растворятся ваши неприятности! Книгу от настоящего волшебника, Рэя Брэдбери (с рецептом от стресса!).

        Айзек Марион. Тепло наших тел

        Год выхода: 2011-й.

        Данная книга будет интересна и тем, кто смотрел ее экранизацию, и тем, кто столкнулся с творчеством автора впервые.

        Мир постапокалипсиса: зомби с одной стороны, люди – с другой, поедание мозгов, выстрелы и визги.

        И, вроде, все понятно, и тема заезженная, но, оказывается, не все зомби – такие уж зомби. Некоторые еще очень даже ничего. Как вот этот, например – с именем «Р».

        А еще они умеют любить…

        Живое и легкое повествование, отличный стиль, юмор и позитивная концовка!

        Приятного всем чтения и оптимистичных взглядов на жизнь!

        www.colady.ru

        10 книг, которые стоит прочитать, если в жизни все плохо

        Жизненные неудачи могут настигнуть нас в любой момент, однако есть отличный способ спасения. Мы говорим о книгах. Это могут быть мотивирующие, красивые и просто интересные книги о жизни.

        Счастье непостоянно. Оно чередуется с неудачами и горем, но именно так оно и приобретает для нас истинный смысл. Чтобы справится с черной полосой, многие психологи советуют читать книги или смотреть кино, потому что эти занятия могут унести нас из мира реального в мир, где все иначе, и отвлечь, подарив отдых. Книги также способны научить нас терпению и подарить мотивацию для преодоления препятствий.

        Книги, помогающие обрести счастье

        Без сомнений, есть универсальные книги, которые помогут и мужчинам, и женщинам справится с хандрой и депрессией. Мы разделили их для вашего удобства, но не ограничивайте себя и ищите авторов по вкусу.

        10 книг для женщин:

        «Шоколад», автор Джоан Харрис. Вам понравится эта удивительная история-антидепрессант, которая поведает о том, как люди могут любить и ненавидеть, меняя свое мнение. Это красивая история о прекрасном. По ней, кстати, снят голливудский фильм.

        «Вино из одуванчиков», автор Рэй Брэдбери. Это милая, светлая история о мальчике, который позволит нам провести с ним целое лето, наполненное интересными событиями. Во время прочтения вас унесет в его мир, заставив забыть о печали.

        «Научи меня умирать», автор Монро Мацуо. Трогательная история о странной девушке, у которой есть проблемы. Каждая из читательниц сможет получить львиную долю мотивации к жизни.

        «Числа», автор Рейчел Уорд. Это умопомрачительная фантастическая трилогия, которая рассказывает нам о силе любви, об опасности знаний и о том, как можно и нужно поступать с теми, кто нам дорог. Вы никогда не читали ничего подобного, уж поверьте.

        «Гордость и предубеждение», автор Джейн Остин. Победить депрессию и отвлечься от проблем поможет этот шедевр, ставший современной классикой. После прочтения сможете посмотреть голливудскую экранизацию — не пожалеете.

        «Безмолвная земля», автор Грэм Джойс. Английский малоизвестный писатель предлагает читателям пережить сильные и яркие эмоции, которые оставят след на вашей памяти на всю жизнь. Критики называют этот роман завораживающим и захватывающим произведением о бессмертной любви. Не пропустите эту книгу ни в коем случае.

        «Дом утраченных грез», автор Грэм Джойс. Хотите окунуться в мир тайн и секретов? Тогда прочитайте эту книгу, которая сможет взбудоражить не только ваши чувства, но и воображение, держа в напряжении от начала до конца.

        «Любовь живет 3 года», автор Фредерик Бегбедер. Интересная история о любви. Крайне эмоциональная книга о тайне отношений от великого классика современности.

        «Кафка на пляже», автор Харуки Мураками. Хотите, чтобы ваша жизнь перестала быть скучной на пару сотен страниц? Эта книга превратит ваше сознание в поле цветов, освещаемое ярким солнцем в прекрасный день. Тут есть о чем погрустить и о чем подумать.

        «Унесенные ветром», автор Маргарет Митчелл. Книга, которая стала бестселлером еще в начале 20 века. Она остается таковой до сих пор, заставляя говорить о себе и притягивать внимание читателей.

        Книги для мужчин:

        «Заводной апельсин», автор Энтони Берджесс. Нет книги более мужской, чем эта. Они очень нестандартна и представляет собой прорыв в контркультуре. Мужчинам, которые не могут найти свой путь, обязательно стоит ее почитать.

        «Шантарам», автор Грегори Дэвид Робертс. Невероятная история о мужчине, который пережил столько мук и испытаний, что у читателя закружится голова. История основана на реальных событиях, поэтому вскружит вам голову и затянет надолго.

        «Бойцовский клуб», автор Чак Паланик. Цитата из книги: «Наше поколение мужчин было воспитано женщинами. На наше время не выпало ни великой войны, ни великой депрессии». Эта книга отражает суть общества потребления и суть социальной проблемы каждой личности. Фильм после прочтения передаст еще больше эмоций.

        «Грязь», автор Ирвин Уэлш. Этот человек написал огромное количество романов, которые потрясают своей жестокостью и великим смыслом, спрятанным между строк. Этот роман научит вас тому, как жить нельзя. Он избавит вас от плохого настроения, заменив его глубокими мыслями. Посмотрите также фильм.

        «Страх и ненависть в Лас-Вегасе», автор Хантер Томпсон. Очень странная книга самого скандального журналиста и писателя о себе самом. Конечно, без приукрашиваний не обошлось, но тогда эта книга и фильм не стали бы культовыми. Читайте, если хотите взорвать свою голову, уйдя от реальности.

        «Женщины», автор Чарльз Буковски. Про эту книгу совершенно точно слышали многие мужчины. Ее должен прочитать каждый, кто хочет познать всю суть отношений между мужчиной и женщиной. Настоящий мужской роман о мужчинах.

        «На дороге», автор Джек Керуак. Крайне занимательная история о мужской дружбе, которая сделает вас свидетелем предательств, откровений и разнообразных приключений молодых людей, которые не привыкли сидеть на месте.

        «99 франков», автор Фредерик Бегбедер. Каждый, кто хочет жить красиво, должен прочитать эту книгу. После ее прочтения у вас может зародиться сомнения в том, что вы желаете больше всего. Тут есть любовь, наглость, горе, смех и все-все-все.

        «Страна чудес без тормозов или конец света», автор Харуки Мураками. Япония славится своей оригинальностью Эта история заставит любого мужчину задуматься о своей жизни. Она о любви и о том, как следует поступать, попав в непростую ситуацию.

        «1984», автор Джордж Оруэлл. Мало кто не слышал об этой книге, которая заставит вас понервничать. Это антиутопия о мире, где правит диктатура, война и тоталитаризм. Сюжет превосходит все ожидания.

        Уйти от депрессии при помощи книги получится у каждого человека. Мы подобрали эти книги специально для тех, кому нужна мотивация, интерес к жизни и взгляд на мир под новым углом. Книги заставят вас почувствовать, что не все так плохо, как могло быть. Они подскажут, что нужно делать для достижения счастья. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

        gurutest.ru