Состояние депрессии при беременности

Состояние депрессии при беременности

17 января 2011 г., 15:49

Всем приветики!У меня три недели беременности и я очень счастлива. Но постоянно накатывает грустное настроение по всякой ерунде, раздражаюсь на всё, переживаю по каждому пустяку, всем недовольна.. При том что буквално за месяц до етого я была жизнерадостна и практически всегда (по крайней мере, старалась) сохраняла спокойствие, при тех же жизненных обстоятельствах что и теперь (кроме Б конечно:))..Поетому я связываю своё нынешнее состояние с Б.Стараюсь побороть ето неaдекватное уныние в себе как могу, но всё-равно во мне постоянно что-то бурлит и кипит, просто кошмар какой-то!!У кого-то так ещё было? Как вы с этим боролись?Или это я просто тихо схожу с ума. Заранее спасибо, девочки!

17 января 2011 г., 16:39

У подруги была жуткая депрессия при беременности, вплоть до мыслей об аборте, хотя ребёнок был желанный, долго не получалось выносить. Продолжалась депрессия до тех пор, пока у неё не выявили серьёзные медицинские проблемы, которыми надо было заниматься постоянно. Зато депрессия прошла. Сейчас ребёнку 3.5 года, чудесная девочка!

17 января 2011 г., 16:50

у меня был неадекват, после 3-х месяцев прошел:))) но это наверное кому как повезет:))у некоторых до конца беременности то одно то другое. Гормоны:) А что делать? Я старалась держать под рукой что нить приятное всегда-картинку, фильм комедийный, музыку, книжку. Вообщем смотреть на что то красивое и нежное:))

17 января 2011 г., 17:03

у меня уже 8 мес, и все это время было плохое настроение, ребенка не хотела, не знаю как буду к ней относиться, чувствую себя бегемотихой с этим животом! да еще свекровь живет с нами, каждый день действует на нервы, учит что и как делать, все переделывает за мной.

17 января 2011 г., 20:25

у меня уже 8 мес, и все это время было плохое настроение, ребенка не хотела, не знаю как буду к ней относиться.

18 января 2011 г., 10:10

Пейте витамины(врач должен был назначить какие, в начале беременности обычно обязательны фолиевая кислота, витамин Е, йод), валериану, если совсем плохо, только регулярно, иначе от нее толку нет. Старайтесь получать позитив — общайтесь с друзьями, с мужем, читайте правильные книжки, не нервничайте лишний раз, больше гуляйте. Через пару месяцев пройдет.

18 января 2011 г., 11:24

Не пейте витамины. до 12 недель ничего не назначают, пока идет закладка органов и систем маленького организма, всё есть в организме мамы. Много ему не нужно, а лишнего уж точно.

20 января 2011 г., 12:51

28 января 2011 г., 13:47

Фолиевую кислоту назначают даже тем, кто планирует беременность(и мамам и папам). При нынешней экологии в организме мамы нихренашеньки нет. Недостаток ее в период как раз до 12ти недель может вызвать в последствии большие проблемы. Недостаток витамина Е может спровоцировать выкидыш, а йода не хватает часто даже взрослым «организмам». Конечно, если мама идеально здорова можно ничего не пить хоть и всю беременность, но где вы видели здоровых мам?

Абсолютно согласна. Витамины надо пить обязательно. Врачи ещё часто назначают Магний Б6.

7 марта 2011 г., 10:59

У меня 3 недели беременности.Незнаю девочки рада я или нет просто почему то постоянно хочется плакать.Повышается температура,хочется есть.Мне тоже назначили фолиевую кислоту и витамин е

5 мая 2011 г., 14:12

У меня 9 неделя. 70% жизнедеятельности- я депрессии.. Почему-то кажется, что никто меня не любит, всем я мешаю, меня начинают раздражать некоторые люди. Появляется злость. Вечно хочется рыдать- что и делаю. Уже надоело это состояние!!

26 мая 2011 г., 13:36

у меня 14 недель. ненавижу этого ребенка. с радостью бы от него избавилась и уже давно, но муж против. вообще не понимаю, что в нем может быть хорошего — сопли, плачь и куча проблем! просто ужас сплошной! тем более, что один у нас уже есть. иногда мечтаю о выкидыше — это оказалось бы чудесным избавлением.

27 мая 2011 г., 16:40

Кто-то мечтает забеременеть,а кто-то мечтает о выкидыше. ((

3 июня 2011 г., 18:19

Беременность желанная, но в отношениях не складывается, мужчина всё никак не решится переехать или меня к себе забрать, всё время что-то не устраивает, то устал то времени нет, вечно какие-то неразрешимые ситуации. я переживаю очень сильно. ощущение что не нужно ему ничего и плачу и плачу. и злюсь и кричу и уже начинаю ненавидеть его за это подвешенное состояние. а он говорит что я истеричка больная, что надо думать о ребенке, а я только порчу всё своими слезами и разборками. а я уже говорю что если бы знала что так будет то и ребенка не стала бы с ним заводить.об аборте конечно не может быть и речи. в-общем невозможно думать позитивно, когда от человека, который должен оказать поддержку, взять на себя ответственность и дать любовь, идёт негатив.

16 марта 2012 г., 08:32

part1
Мне через 2 недели исполнится 24
Я замужем и жду ребенка, скорее всего девочку
Живу в Америке, вышла замуж только 2 месяца назад, никаких документов на легальный статус нет. Материальное положение в семье тяжелое, муж не работает и даже не старается найти работу.
И меня накрывают гормоны и так называемая депрессия беременности
Я расстраиваюсь, плачу, нервничаю по всему что окружает
Я стала чувствовать холод со стороны мужа, видимо его доконало мое поведение. И он тоже не может понять куда девалась вечно позитивная спонтанная счастливая девочка, на которой он когда-то женился
Я живу в деревне так как никогда не жила, возле трассы — гулять нигде не могу. Хотя сама родилась и выросла в Екатеринбурге, и привыкла к городскому укладу жизни.
У меня нет прав на вождение и я не умею водить, я привязана к мужу и его семье, а просить не могу, бензин дорогой, денег нет.
Свекр и Свекровь раньше еще как-то пытались давать некоторое личное пространство, теперь постоянно с их вопросами — куда, как, что.
Я никогда так не жила. Мне так тяжело.
Мое единственное развлечение — прогулка с собакой по неприглядному полю раз в день. И то я стала это делать чтоб выплакаться чтоб никто не видел и чтоб ребенок внутри получал хоть какой-то кислород.
Я подозреваю мужа во всем. Боюсь потерять. Истерю. Срываюсь на нем. В итоге он проводит все больше времени в другой комнате за компом.
Я плачу когда он не сделает мне кофе, когда не обнимет. А обнимать и делать мне кофе он перестал
Я наверное сама во всем виновата. Я чувствую холод с его стороны, он уже не смотрит на меня как прежде, из-за того что я нелегальна работать, а он просто не работает — мы целыми днями просто сидим дома, кочуя из комнаты в комнату. Комп, телевизор — его развлечения. Книжки и готовка — мое. Мне кажется он устал от меня.

16 марта 2012 г., 08:33

part 2
И никому не могу пожаловаться. Совсем никому. Даже моя мама на его стороне и начинает обвинять меня только на мое сообщение «Я устала, мам».
Нет подруги которая бы просто обняла. Что же мне, саму себя обнимать
Стараюсь как можно больше что-то поделать по дому. Стирка, какая-то готовка, уборка в комнате. Это я, которая всегда воевала с мамой из-за просьбы убрать дома. Просто если я ничего не буду делать — я лягу на кровать, буду лежать чувствовать боль во всем теле и испытывать отвращение к самой себе
В кого я превратилась
Я иногда перестала элементарно расчесывать волосы, умываться и чистить зубы.
А зачем.
Да, влюбился он в меня совсем другую.
Когда-то даже ревновал, прижимал во сне, я просыпалась по утрам а он смотрит на меня, бегал до магазина чтобы купить мне сок который я хочу, повторял какая я красивая, удивительная, что он любит меня до безумия. а потом я бросила друзей, работу и поехала за ним в эту деревню. и вышла замуж
Кольцо на руке. И теперь я смотрю на него по утрам, я прижимаю его во сне, я бегаю ему за соком, готовлю и беспокоюсь если он голоден или холоден
Жена так и должна делать. Я знаю.
Мне просто больно что с его стороны все прошло. Моя романтика закончилась так быстро. А я ведь ждала ее всю жизнь. У меня ее никогда не было. И она продлилась только 2-3 месяца.
Теперь чувство одиночества и ненужности.
Я теряю интерес сама к себе и своей жизни. Конечно и он потерял все чувства ко мне уже

part 3
Он говорил мне, чтобы я все говорила ему, чтобы все тайны открывала, что он все поймет и поддержит.
А теперь он в другой комнате с компьютерными играми, а может и общаясь с друзьями и подругами, не такими депрессивными как я. А я на форуме, прошу помочь. мне нужно было выговорится.
Я люблю мужа. Боюсь что он уже начал сомневаться в своей любви ко мне.
Что же мне делать.
Думала депрессия временная и пройдет. Но она затянулась уже на несколько месяцев.
А ведь когда ребенок родится станет еще тяжелее.

20 марта 2012 г., 13:47

У меня тоже такое,просто не знаю,что делать

5 сентября 2012 г., 15:49

2 октября 2012 г., 21:51

у меня шесть недель. ребенок желанный, мы долго планировали. но с четвертой недели я просто ненавижу его, мужа, свою маму. постоянно рыдаю, устраиваю истерики на пустом месте, иногда закрадываются мысли о том что бы от ребенка избавиться или вообще от всех. До беременности не чего подобного за собой даже близко не замечала. Днвочки подскажите пройдет или лучше к специалисту обратиться.

m.woman.ru

Депрессия при беременности

Депрессия при беременности – опасный невроз, который угрожает психическому и физическому благополучию матери и ребенка. Диагноз ставится практически каждой седьмой женщине, половина случаев требует серьезной помощи.

Традиционно депрессивное расстройство лечится антидепрессантами. Для беременной женщины лекарства – худшее из терапевтических средств, за которым тянется шлейф побочных эффектов. Отсутствие помощи в этой тяжелой невротической ситуации также провоцирует патологии развития плода. Поэтому синдром депрессии требует обязательного «решения». Благоприятный исход зависит от терапевтических «слагаемых».

Депрессия при беременности – каковы ее истоки, как выражается характер течения, риски для матери и плода? Справиться самостоятельно, искать помощи у близких, кому довериться в этом мире затяжного ненастья? Мы поговорим ниже о невротическом заболевании, с которым может столкнуться любая женщина и к которому почти невозможно подготовиться. Увы, беременность – не всегда счастливое событие.

Причины депрессии при беременности

«Вы – беременны!». В течение следующих девяти месяцев вы «должны» быть счастливой улыбающейся мамой, погруженной в милые заботы, окруженной вниманием, любовью и трепетным отношением со стороны всего мира. Идиллическая картина женщины, вынашивающей ребенка, с реальностью имеет мало общего.

Гормональная система в этот период провоцирует возникновение патологических эмоций, долгое время игнорируемые проблемы начинают заполнять жизненное пространство с катастрофической скоростью, не говоря о серьезных травмах (потеря близкого, разрыв с «отцом»).

Даже счастливые женщины (с благополучной семейной, материальной обстановкой) претерпевают эмоциональные штормы, взрываясь по любому поводу и впадая в состояния безвыходной черноты. Те же мамы, которые оказались в трудной жизненной ситуации (незапланированный ребенок, отсутствие мужа, плохое финансовое положение), почти наверняка воспримут свою беременность как нежелательную, а жизнь – как не сложившуюся и неудачную.

Итак, депрессия во время беременности может быть спровоцирована следующими причинами:

  • неудачные беременности в прошлом, которые завершились выкидышем;
  • тяжелая предыдущая беременность с множественными осложнениями;
  • психофизические проблемы (гормональный сбой, сильный токсикоз, изменение внешности);
  • плохая финансовая обстановка в семье;
  • отсутствие тепла и поддержки со стороны мужа либо его отсутствие;
  • психологические травмы прошлого (насилие в семье);
  • невылеченная депрессия у матери или у других членов семьи (родственников, близких людей);
  • незапланированная беременность.
  • Любая стрессовая ситуация в настоящем или прошлом может привести к развитию одного из самых тяжелых психоневротических расстройств. Заболевание в принципе может коснуться каждого человека – даже психически устойчивого и наделенного сильным иммунитетом против стрессов. Ведь не зря проблема сегодня обсуждается в контексте самых опасных невротических синдромов и выходит в «лидеры» среди них.

    Беременная женщина отличается особой восприимчивостью, мнительностью, тревожностью – специфика «положения». Мама пребывает не столько в состоянии эйфории от скорых родов, сколько озабочена миллионом других сопряженных с положением вопросов. И без того напряженная ситуация может взорваться при малейшем поводе. А поводов у жизни много. «Причина» одна – наша человеческая психика, которая развивается и формируется под влиянием бесчисленного множества условий.

    Нужно помнить, что и муж в депрессии или любой другой близкий человек, находящийся в этом состоянии – «заразный». Установлено, что невроз имеет свойство «передаваться» в кругу эмоционально близких людей. Поэтому при обследовании так важно установить правильную картину, обнаружить истинную причину, а не пользоваться общепринятыми формулами.

    Депрессия во время беременности – как она выглядит?

    Болезнь выражает себя рядом симптомов, которые имеют устойчивый характер (длятся от двух и более недель):

  • нарушения сна (бессонница, сонливость, прерывистый сон);
  • состояние уныния или апатии – потеря интереса к происходящему;
  • повышенная раздражительность, склонность к истерии, плаксивости;
  • заниженная самооценка, тотальная неуверенность в себе и будущем;
  • нарушения аппетита – чрезмерный или его отсутствие;
  • чувство безнадежности, бессмысленности, другие упаднические состояния;
  • гипертрофированное чувство вины;
  • нарушения поведения – двигательное возбуждение или замедленные движения;
  • мысли о самоубийстве.
  • Спектр проявлений депрессии крайне широк – от агрессивного поведения до нежелания жить. Первый «звонок» – повышенная плаксивость и страхи за благоприятный прогноз беременности. Слезы могут начинать литься ручьями без повода, уснуть невозможно, пробуждение тягостно. В это время родственники могут неправильно «ранжировать» ситуацию.

    Развитие клинической картины депрессии может быть воспринято как типичное состояние беременной женщины с ее капризами. Симптоматика так похожа на широко распространенные среди беременных особенности поведения. Устойчивый характер синдрома должен вызвать опасения и стать поводом для обращения к врачу.

    Известно, что эмоциональное состояние мамы влияет на развитие ребенка. Первые недели и месяцы беременности – наиболее уязвимый период. Депрессия на любом сроке беременности может привести к трагедии.

    Влияние депрессии мамы на ребенка

    Установлено, что депрессивное расстройство беременной женщины оказывает сильное влияние на развитие плода и здоровье ребенка в последующем. Вот ли некоторые возможные следствия невылеченного невроза:

  • повышение риска преждевременных родов;
  • выкидыш;
  • рождение малыша с недостаточным весом;
  • ранняя детская смертность;
  • дыхательная недостаточность;
  • неврологические нарушения;
  • церебральный паралич;
  • депрессия у ребенка в будущем;
  • синдром гиперактивности или другие нарушения поведения/психики у малыша.
  • Уровень гормона стресса кортизола при депрессии значительно повышается, что угрожает жизни плода. Поэтому не нужно относиться к болезни как к дурному настроению и пускать течение на самотек – это чревато трагическими следствиями. Наше психическое состояние влияет на физическое и наоборот.

    Можно игнорировать собственное здоровье, но когда речь идет о жизни человечка внутри тебя – промедление равносильно умышленному вредительству. Даже нежелательная беременность должна быть пройдена с высоко поднятой головой и мыслями, устремленными в будущее.

    Кроме того, что депрессия при беременности угрожает ребенку, она становится причиной постродового нервоза. А это приведет к тому, что мама окажется недееспособной в области ухода за своим ребенком. Радость материнства пройдет мимо, все теплые материнские чувства будут отсутствовать. И всего этого можно избежать. Можно победить расстройство и сделать это нужно для того, чтобы быть счастливым человеком, женщиной, мамой.

    Депрессия при беременности по триместрам

    Смена настроения в первые недели беременности – частое следствие этого состояния. Необходимо разграничивать повышенную эмоциональную чувствительность в первом триместре и депрессию. Первая является физиологической нормой ввиду изменения гормонального фона. Главный признак депрессивного синдрома – затяжной характер, навязчивые разговоры о своей тревоге, убеждения типа «все плохо, а будет – еще хуже».

    Второй триместр вынуждает женщину глубоко задуматься о своем состоянии, что может привести к возникновению мыслей «моя жизнь из-за ребенка перестанет мне принадлежать». Чем тяжелее физическое напоминание о положении (боли в спине, токсикоз, болезненное огрубление молочных желез, увеличение массы), тем пессимистичнее становятся мысли. А присовокупление других проблем – финансовых, межличностных – может спровоцировать настоящую катастрофу.

    Третий триместр чаще всего характеризуется состоянием паники даже у самых уравновешенных женщин. Максимальная нагрузка на органы, ощущение зависимости от окружающих, страх перед предстоящими родами, навязчивые мысли «я больше не интересую мужа», «он со мной только из жалости», утрата сексуальной притягательности, неудовлетворенность собой – «идеальная» база для возникновения депрессии или ее развития из легких форм.

    На каждом этапе невроз отражается на здоровье матери и, главное, плода. Невылеченная в период беременности депрессия перерастет в послеродовую (помимо того вреда, который уже причинен двоим участникам процесса). Поэтому вопрос о необходимости лечения сегодня не обсуждается. Споры ведутся лишь о способах терапии. Фармакологической промышленности выгодно поддерживать свой «товар», «безопасные» антидепрессанты для беременных появляются ежегодно. О побочных эффектах чаще всего умалчивается.

    Лечение депрессии при беременности медикаментами

    Антидепрессант – традиционное лекарство от депрессии. На рынке существует огромное количество фармакологических препаратов, и почти любой из них обладает тератогенным эффектом. Нужно понимать, что антидепрессант – это «последнее» средство лечения, крайняя мера. Медикаментозное лечение чревато развитием пороков плода, которые проявляются в:

  • сердечно-сосудистых болезнях у малыша (часто – врожденный порок сердца);
  • отставании в психофизическом развитии;
  • эндокринных нарушениях;
  • проблема с адаптацией;
  • легочной гипертензии.
  • В крайних случаях, если риск от депрессии превышает возможный риск от лекарств, для лечения беременным женщинам могут назначаться: «Прозак», «Паксил», «Селекса», «Серзон», «Флуоксетин», «Пароксетин», «Циталопрам» . К счастью, если раньше назначение этих препаратов было бесконтрольным и повсеместным, то сегодня их используют реже. Даже «относительно безопасные» из этого перечня гарантируют лишь отсутствие риска выкидышей и мертворождений, но не исключают возможные пороки развития.

    В Интернете много говорят о зверобое как о «безвредном» растительном антидепрессанте. Что касается его применения в период беременности, то нужно четко понимать, что активные вещества, которые содержатся в отваре зверобоя, мало чем отличаются от полученных химическим путем. К тому же, нет совершенно никаких исследований о его влиянии на плод. Поэтому нужно признать, что зверобой никакой не безвредный. И все предостережения, о которых мы говорили в полной мере касаются и зверобоя.

    Лечение депрессии при беременности электросудорожной терапией

    Электросудорожная терапия, не глядя на ее «опасный вид», более безопасна для беременной, нежели антидепрессанты и прочие психотропные препараты. Но метод используется только при лечении особо тяжелых форм депрессии, которые непосредственно угрожают жизни женщины.

    Процедура заключается в воздействии электрическим током для возникновения судорожного приступа, в результате которого подавляется гормон стресса. Среди побочных эффектов метода: повышение артериального и внутричерепного давления, учащение пульса, кратковременная потеря памяти, повышение тонуса матки. Риски для плода чрезвычайно высоки.

    Таким образом, нелечение депрессии и ее «неправильное» лечение чреваты практически одинаковыми следствиями. Психотерапия становится единственным безопасным выходом из тупика, а ее результативность сегодня уже не подвергается критике. Немедикаментозная терапия депрессии возможна – и это одно из главных открытий современности.

    Лечение депрессии при беременности психотерапией

    Легкую степень депрессии можно корректировать «в домашних условиях». Но игра в «психотерапевта» не всегда заканчивается благоприятно. Роль «лекаря» души может примерить муж или любой другой близкий человек. Но необходимо быть твердо уверенным, что состояние беременной женщины не представляет опасности для всех членов игры: мамы, плода, «психотерапевта» и других участников.

    Рекомендации для легкой степени депрессии:

  • необходимо вовлечь беременную женщину в какой-либо процесс, полезную активность;
  • организовать полноценный расслабляющий отдых;
  • нормализовать пищевой режим, сна/бодрствования;
  • занятие физкультурой для беременных, плавание – отличные натуральные антидепрессанты;
  • арт-терапия, йога помогут обрести гармонию с собой;
  • разговоры по душам жизненно необходимы беременной женщине, как и вообще активное общение.
  • Помощь близких чрезвычайно важна в этой ситуации, но важно понимать, что депрессия – болезнь. «Больной» необходимо сочувствие, но погружаться вместе с ней в депрессивное состояние, разделять ее пессимизм, поддерживать ее отчаяние нельзя. Необходимо соблюдать «эмоциональную дистанцию».

    Профессиональная психотерапевтическая помощь поможет избежать патологического развития сценария. Немедикаментозное лечение депрессии при беременности путем гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии – это эффективный и безопасный способ коррекции состояния. Психотерапевт поможет обрести чувство душевного комфорта, устранит причинный фактор, исправит искаженные убеждения, «научит» правильному позитивному мышлению.

    К вопросу профилактики

    Идеально, когда наступлению беременности предшествует профилактика депрессии, которая заключается в комплексе мер:

    • нормализация климата в семье;
    • улучшение финансового положения;
    • умение предупреждать и противостоять конфликтам;
    • устранение душевных травм и фобий путем психокоррекции или аутотренинга;
    • здоровый режим сна/бодрствования;
    • полноценное и сбалансированное питание.
    • В реальности приобрести «психический иммунитет» в разы сложнее. А жизнь всегда норовит продемонстрировать еще одну из своих граней, ту, к которой не было прививки. Психотерапия – это не только вакцина от депрессии, но и единственный способ помощи беременной женщине. Более безопасной и результативной альтернативы не существует.

      Маме необходимо осознать, что ее состояние требует лечения. Своевременное обращение за помощью (на ранних стадиях) значительно облегчит процесс выздоровления и восстановления. Беременность может быть счастливой и должна ею быть. Не вините себя, действуйте!

      vsdhelp.com

      Депрессия во время беременности

      Чувство опустошенности, уныние, переутомление, беспокойство, потеря аппетита, отсутствие интереса к происходящему, бессонница, раздражительность, низкая самооценка, чувство вины, безнадежность, тревога – все это симптомы депрессии, которая может сопровождать беременность.

      Депрессии во время беременности чаще всего возникают в следующих случаях:

    • до беременности у женщины были депрессии, которые она не лечила;
    • желание забеременеть и родить ребенка возникло на фоне депрессии;
    • стрессовые ситуации, которые происходят во время беременности, не получают должной реакции;
    • в семье беременной женщины нет взаимопонимания;
    • есть финансовые трудности;
    • беременность не запланирована;
    • женщина испытывает страх перед изменениями, которые произойдут в ее жизни после рождения ребенка.
    • Беременность – это нормальный физиологический процесс и если его не осложняют патологические состояния, то гормональный статус женщины в этот период изменяется и защищает ее от различных нежелательных воздействий, в том числе стрессов. Однако, если женщина в обычной жизни подвержена депрессивным состояниям, частым изменениям в настроении, мнительности и чрезмерной чувствительности, то и во время беременности могут проявляться такие состояния. Психологи рекомендуют таким женщинам стараться не накручивать себя и каждый день встречать с позитивным настроем.

      Беременные женщины, как и все остальные, могут попадать в различные стрессовые ситуации. Если реакция на стрессовую ситуацию у беременной женщины слишком сильная и длительная, то ей лучше не откладывать поход к психотерапевту, который сможет подсказать конструктивный выход из сложившейся ситуации. Конечно, женщина может обратиться с этой проблемой к близким людям или друзьям, однако они, скорее всего, дадут советы, основываясь на своем, не всегда правильном опыте, что, вряд ли, приведет к конструктивному решению.

      Во время беременности особенно важной является поддержка мужа или мужчины, который находится рядом с будущей мамой. Страхи беременной женщины, может легко развеять уверенный в своих возможностях мужчина, который выслушает и успокоит ее. Многие проблемы, с которыми сталкивается женщина благополучно решаются, если будущая мама чувствует поддержку, внимание и любовь. Нормальное спокойное общение в кругу семьи помогает женщине быть более устойчивой к стрессам.

      Вообще период ожидания малыша психологи рекомендуют проводить в понимании чуда каждого дня, который отводится женщине и получать удовольствие от всего, что с ней происходит. Не стоит бояться будущего и беспокоится о проблемах, которые еще не наступили. Всему свое время.

      Лечение депрессии во время беременности

      Лучше всего, еще до беременности решить свои психологические проблемы и не переносить их на этот период. Однако если депрессия возникает во время беременности, то необходимо как можно раньше обратиться к специалисту. Не стоит затягивать с этим и ждать пока такое состояние пройдет само собой. Депрессия, которой не уделяется должное внимание может пройти и самостоятельно в течение шести месяцев, а может мучить женщину несколько лет. Находиться же в угнетенном состоянии во время беременности порой хуже, чем проходить лечение медикаментами. Кроме того, чем раньше будущая мама обращается с этой проблемой к специалисту, тем больше шансов на то, что лечение не займет много времени и будет успешным.

      Естественно, во время беременности врач будет делать все, чтобы обойтись без медикаментозного лечения. В некоторых случаях это действительно удается сделать, но все же при лечении депрессий на первом месте остается назначение антидепрессантов. К сожалению, без антидепрессантов с депрессиями справиться удается очень редко. Результаты проведенных исследований немедикаментозных способов борьбы с депрессиями (физиотерапия, светолечение, ароматерапия, иглотерапия и другие) подтвердили тот факт, что на сегодняшний день не существует ни одного немедикаментозного метода лечения депрессивных состояний. Процент немедикментозного излечения от депрессии совпадает с процентом самостоятельного ее преодоления. Бояться же медикаментозного лечения депрессивных состояний во время беременности не стоит, так как сегодня существуют и успешно применяются антидепрессанты, которые можно использовать для лечения беременных женщин и после применения которых рождаются здоровые дети.

      beremennost.net