Сосуды кожи головы при стрессе

Головная боль считается достаточно распространенным недугом и имеет различную этиологию. Но многие люди сталкиваются с не совсем привычным явлением, когда болит кожа головы.

Для многих остается загадкой происхождение этой боли, которая появляется с завидной регулярностью, и начинается у корней волос, постепенно растекаясь по всей поверхности головы. Медики указывают на ряд факторов, влияющих на возникновение данной патологии, но утверждают, что они сугубо индивидуальны.

Признаки начинающегося недуга

У каждого человека кожа головы может болеть по-разному. Это зависит от причин, вызывающих это недомогание и индивидуальных особенностей организма. Существует даже несколько терминов, определяющих это редкое явление: цефалгия, головная боль напряжения, «каска неврастеника». Но, если болит кожа головы, в большинстве случаев симптоматика бывает схожей. Она проявляется:

  • болевыми ощущениями при прикосновении;
  • болью при расчесывании волос;
  • покалыванием или жжением;
  • постоянным зудом;
  • болью в прикорневой части головы.
  • Болеть могут как отдельные зоны, так и вся голова, ее макушка, причем боль может возникать незаметно, постепенно становясь интенсивнее, и длиться продолжительное время. Периодически может появляться ощущение, что голову сдавливает невидимый обруч.

    Особенностью боли кожи головы является монотонность, чувство сдавления, боль умеренной или средней степени тяжести.

    Причины появления болевых ощущений

    Причины, когда болит кожа головы, могут иметь как физиологическую, так и психологическую природу. Причем врачи сходятся во мнении, что человек с нестабильным эмоциональным состоянием чаще испытывает дискомфорт. Все существующие причины можно классифицировать как:

  • физиологические;
  • бытовые или косметические;
  • эмоционально-психологические.
  • Чтобы выявить истинный фактор возникшего недомогания, необходимо рассмотреть подробнее каждую группу.

    Физиологические причины

    Рациональное использование времени, правильное и здоровое питание, активный образ жизни и отсутствие вредных привычек влияют на состояние волос и их здоровье. Ослабленный иммунитет, недостаток витаминов и многие другие факторы вызывают переутомление и головную боль.

    Болеть кожа головы может у обладательниц длинных тяжелых и густых волос, которые периодически или постоянно приходится закалывать заколками, шпильками или туго собирать в хвост.

    Как следствие – напряжение, возникающее в корнях волос и коже головы. Неприятные ощущения достаточно часто появляются в период межсезонья или зимнее время. Пересушенный воздух в помещении, сигаретный дым (особенно на работе), инфекционные или респираторные заболевания также негативно влияют на состояние здоровья.

    Болеть кожа головы может вследствие индивидуальных особенностей каждого человека, его наследственности, и переносимости то или иное заболевание. Изменение гормонального фона также влияет на появление данного недомогания.

    Бытовые или косметические причины

    Довольно распространенной причиной, почему болит кожа головы, ее макушка или отдельные зоны, является длительное ношение тесного головного убора, под которым волосы сминаются, кожа головы потеет, и начинает зудеть.

    Тесные неудобные повязки также пережимают сосуды, вследствие чего начинает болеть кожа головы. У любителей гулять в холодную или морозную погоду без головного убора часто может болеть кожа головы. Это также связано со спазмом сосудов, нарушением кровотока и лимфотока.

    Серьезным фактором является использование некачественных средств по уходу за волосами и кожей головы. Безобидные с виду, они могут вызывать тяжелые аллергические реакции в организме, следствием которых может стать:

  • шелушение,
  • зуд,
  • появление перхоти,
  • кожная сыпь,
  • нарушение структуры кожи головы.
  • Волосы становятся тусклыми, секущимися и начинают усиленно выпадать. Приобретая любое средство впервые, следует провести тест на безопасность средства и аллергию.

    Эмоционально-психологические причины

    Импульсивные и эмоционально нестабильные люди часто жалуются на необычное явление, когда болит кожа головы. Здесь влияние оказывают:

  • часто возникающие стрессы,
  • резкие перепады настроения,
  • длительное психическое напряжение.
  • Продолжительное состояние эмоционального угнетения, депрессивное состояние вызывают спазм сосудов. К этой категории болезней можно прибавить и вегетососудистую или нейроциркуляторную дистонию, а также истощение организма.

    Вследствие влияния этих факторов болеть кожа головы может длительный период, причем в некоторых случаях может наблюдаться онемение нижних или верхних конечностей, а также кончиков пальцев.

    Методы борьбы с болезненным недугом

    Какими бы ни были причины, но если регулярно болит кожа головы при прикосновении, следует обратиться к специалисту, который после проведения осмотра и диагностических мероприятий выяснит причину и поставит правильный диагноз. От этого будет зависеть и метод лечения.

    Наиболее традиционным и эффективным методом считается медикаментозная терапия. Врач может назначить средства для наружного применения в виде мазей, гелей, болтушек. В зависимости от причины, дополнить лечение он может препаратами в виде таблеток или инъекций. Если во время лечения кожа головы продолжает болеть, необходимо купировать приступ, используя любое обезболивающее средство.

    При эмоционально-психологических расстройствах следует обратиться к невропатологу, который проведет дополнительное обследование и назначит длительную комплексную терапию. Серьезного подхода требует нарушение в работе сосудистой системы. В этом случае эффективным методом может стать назначение курса очищающей терапии и прием препаратов, стабилизирующих работу сосудов, и укрепляющих их стенки.

    Отличным эффектом обладает профессиональный лечебный массаж. Его следует применять, если кожа головы болит от воздействия внешних причин или банального переутомления. Массаж можно проводить в домашних условиях самостоятельно, изучив любую доступную методику. Массаж можно проводить как руками, так и массажной щеткой. Как правило, после окончания сеанса массажа прикосновение к коже головы и корням волос становится менее болезненным.

    Если причина кроется в неправильном подборе косметических средств, то следует заняться лечением, после чего сменить средства по уходу за волосами и кожей. В этом случае эффективным будет использование простых и доступных рецептов народной медицины.

    Эффективные средства народной медицины

    Маска из горчицы. В небольшом количестве теплой воды размешать порошок горчицы, чтобы получилась смесь густой консистенции. Ее следует нанести на корни волос и оставить на четверть часа. Маска смывается только теплой водой.

    Солевой скраб. Приготовить скраб можно из густой мыльной пены и крупной поваренной соли. Его следует втирать в кожу головы круговыми движениями. спустя 5-10 минут средство тщательно смыть.

    Ароматерапия. Помогает устранить болевые ощущения в корнях волос и коже головы ароматерапия. Для улучшения состояния следует втереть несколько капель любимого масла в височную область и вдыхать его аромат.

    Если боли кожи головы переросли в головные боли, Вам поможет но-шпа от головной боли, которая устраняет неприятные ощущения.

    Человеческий организм представляет собой сложное взаимодействие всех органов и систем, их слаженную работу, поэтому излечивая любое заболевание, можно добиться оздоровления всего организма.

    golovabolit.net

    Почему болит кожа головы

    С головной болью рано или поздно сталкивается каждый человек. Подобное недомогание стало уже столь привычным, что мало кто обращает на него особое внимание. Но некоторым людям «посчастливилось» испытать на себе ощущение, когда болит кожа головы. Причины такого явления для большинства остаются загадкой. И все же. Почему болит кожа головы?

    Болит кожа головы: симптомы

    Психогенная головная боль, «каска неврастеника», головная боль напряжения, цефалгия мышечного напряжения – под такими именами «вошла в историю» боль кожи головы и корней волос. Ее трудно спутать с другими видами головной боли благодаря некоторым отличительным чертам:

  • Монотонность.
  • Ощущение «каски».
  • Умеренная или средняя тяжесть.
  • Сдавливающий, сжимающий характер.
  • Чаще всего боль локализуется по всей голове, но особо сильно ощущается в зоне лба и висков, а также шеи и затылка. Она не настигает внезапно, нарастая медленно и постепенно набирая интенсивность. Так же неспешно боль стихает спустя некоторое время.

    Почему болят корни волос на голове

    Существует много факторов, провоцирующих возникновение боли кожи головы. Среди них наиболее значимые:

  • переживания, стрессы. «Каску неврастеника» в основном носят люди со слабой нервной системой. Любое волнение или конфликт становится причиной боли кожи головы. При регулярных стрессах боль может стать неприятным, но верным «спутником жизни»;
  • болезни сосудов. Под тонкой кожей головы находится очень много сосудов, которые уязвимы к внешним влияниям. При малейшем нарушении кровообращения возникают спазмы, вызывающие болезненные ощущения;
  • головной убор. У многих женщин боли начинаются из-за того, что они носят слишком тесные повязки или неудобные шапочки. Мужчины реже соглашаются терпеть подобный дискомфорт, поэтому из-за носки головных уборов страдают не так часто;
  • прическа. С ощущением, когда болит кожа головы при прикосновении, знакома каждая обладательница длинной шевелюры. Шпильки, заколки, резинки, обручи не только помогают создать красивую прическу, но также раздражают кожу. В результате к вечеру появляются болезненные ощущения;
  • личная гигиена. Кожа головы любит не только тщательный, но и подходящий именно ее типу уход. Поэтому неправильно подобранный шампунь, маска для волос, бальзам часто становятся причиной появления перхоти, зуда, а также болезненности кожи головы;
  • сидячий образ жизни. Физическая нагрузка важна для всего организма: начиняя от кончиков пальцев ног и заканчивая корнями волос. Отсутствие движения найдет как себя проявить, и боль кожи головы – не последний способ для этого;
  • простуда. Сосудистая система каждого человека очень чутко реагирует на температурные стрессы. Прогулка с не до конца просушенными волосами в холодную погоду может иметь различные последствия: от гриппа до боли корней волос;
  • сезонность. Кожа головы начинает болеть чаще осенью и весной. Это связано с сезонной нехваткой необходимых организму веществ.
  • Несмотря на разнообразие причин ученые заметили, что с болезненностью кожи головы реже сталкиваются люди, которые способны противостоять стрессам. Они могут позволить себе и надеть тесный головной убор, и сделать неудобную прическу – им все «сходит с рук».

    Лечение боли кожи головы

    Как быстро снять боль

    Головную боль напряжения терпеть не стоит. Следует принять таблетку обезболивающего:

    • Анальгин;
    • Спазмалгон;
    • Нурофен;
    • Парацетамол.
    • К употреблению лекарств нужно относиться со всей осторожностью, при необходимости консультируясь у врача.

      Немедикаментозное лечение

      От боли корней волос может спасти обычная крупная поваренная соль. После мытья головы ее следует легкими движениями втереть в кожу, а через 15 мин. смыть. Регулярность такой процедуры зависит от постоянства болей: нет смысла применять солевые маски ежедневно, если болезненные ощущения появляются очень редко.

      Хорошо помогает маска на основе горчицы. Порошок нужно развести водой и нанести на волосы, легонько втирая в кожу головы. Через 50-60 мин. маску следует смыть.

      Релаксация

      Если кожа головы начинает болеть сразу после конфликтных ситуаций, то избавиться от нее можно с помощью качественного отдыха. Не нужно винить себя за несдержанность или, наоборот, за чрезмерную уступчивость: самобичевание лишь усилит боль. Следует дать себе возможность поспать или хотя бы посидеть в тишине. Боль утихнет очень скоро. Но в случае если регулярные стрессы провоцируют постоянные болезненные ощущения в области кожи головы, нужно обратиться к врачу, который пропишет курс успокоительных.

      Такой способ снятия боли хорошо подойдет «заработавшимся» людям, которые большую часть своего времени проводят сидя. Недостаток двигательной активности можно компенсировать, сделав массаж головы. По возможности следует использовать и натуральные эфирные масла:

      Ароматическое масло нужно предварительно разбавить водой (1:2): это поможет избежать ожогов. Затем необходимо помассировать виски, легонько втирая в кожу масло. Кожа головы перестанет болеть в течение 15 мин.

      Профилактика болезненности корней волос

      Чтобы не страдать от головной боли напряжения, нужно правильно заботиться за кожей и волосами:

    • Пользоваться деревянной расческой.
    • Не слишком увлекаться средствами укладки волос.
    • По возможности реже пользоваться феном.
    • Подбирать средства для ухода за волосами исходя из их типа.
    • Не носить неудобных и тесных головных уборов.
    • При слишком чувствительной коже головы укоротить волосы.
    • Избегать переохлаждения, одеваться соответственно погоде.
    • Поменьше волноваться, вырабатывать в себе хладнокровное отношение к стрессовым ситуациям.
    • По сезону пить поливитаминные комплексы.
    • Проходить регулярные обследования на предмет заболеваний сосудов.
    • Заниматься спортом.
    • Правильно питаться.
    • Боль кожи головы может испортить самый приятный до этого вечер. Но подобные болезненные ощущения заставляют задуматься: возможно, пора сменить свой распорядок жизни? Больше движения, правильное питание, забота об эмоциональном здоровье – и о болях кожи головы останется только вспоминать как о давно пройденном этапе.

      headache.su

      Болит кожа головы

      Почему болит кожа головы? Этот вопрос актуален для многих, особенно обладательниц длинных волос. Связано ли это с волосами? Если болит кожа головы при прикосновении, что это может быть? Мы постараемся ответить на эти и другие важные вопросы.

      Многим кажется, что если болит кожа на голове под волосами, то это с ними и связано. Но это не совсем так. Даже опытные медики не могут однозначно ответить, почему болит кожа головы, когда трогаешь волосы. Тут даже специалисты могут лишь строить догадки. А ведь для верной постановки диагноза важно выяснить причину этого явления. Важно установить, что конкретно его спровоцировало.

      Если болит кожа головы, причины могут быть разными. Вы удивитесь, но явление, когда болит или печёт кожа головы, бывает вовсе не связано с волосами. Нередко оно появляется по психогенным причинам. Его ещё называют «каска неврастеника». Выделяют такие причины психогенной боли кожи на голове:

    • цефалгия;
    • нервное напряжение;
    • напряжение мышц на голове и др.
    • Чем же такая боль отличается от обычной головной боли? Отличие состоит в её симптомах.

      Симптомы боли кожи на голове:

    • Болевые ощущения отличаются монотонностью.
    • Человек ощущает, будто на его голове находится обруч или каска.
    • Боль варьируется от средней до умеренной.
    • Человек чувствует боль давящую, сжимающую область головы.
    • Даже если вы чувствуете, что боль локализуется у корней волос, причина может крыться не в них. От корней волос болевые ощущения распространяются на другие зоны на голове – виски, лоб, затылок и даже шею. Неприятные ощущения при этом не появляются резко. Они постепенно нарастают, а со временем становятся интенсивнее.

      Основные причины

      Кожа головы может болеть из-за:

    • Сильной стрессовой ситуации, которую человек пережил. Если он сильно перенервничал, то вскоре может почувствовать дискомфорт в области головы. Чаще всего кожа головы беспокоит болевыми ощущениями тех людей, у которых уже сильно расшатаны нервы. Часто после серьёзных конфликтных ситуаций появляются подобные боли. Ну а в том случае, если человек испытывает подобные стрессы регулярно, то и боль может затянуться надолго.
    • Заболеваний сосудов. Сосуды располагаются очень близко к поверхности кожи, фактически, прямо под ней. Так как кожа в области головы очень тонкая, то она сразу реагирует на всевозможные раздражители. Часто причина кроется в нарушении процесса кровообращения. При этом сначала появляется достаточно сильный спазм, а затем он перерастает в болевые ощущения.
    • Неудобного головного убора. Как ни странно, но такая мелочь может спровоцировать достаточно серьёзный дискомфорт. Если шапка, кепка или женская шляпка слишком плотно сидят на голове и сдавливают её, это может спровоцировать неблагоприятное влияние на сосуды. Как мы уже говорили, они находятся прямо под кожей головы. Потому, плотный головной убор может даже влиять на состояние сосудов. Женщинам следует особое внимание уделять тому, чтобы их голову не сдавливали повязки, обручи, ну и, конечно же, шляпки. Мужчины не столь часто страдают от тесных головных уборов. Многие просто не носят их, а зимой плотным шапкам предпочитают вязаные шапочки.
    • Причёски. Оказывается, даже причёска может спровоцировать появление болей. Эта проблема более актуальна для женщин. Обладательницы средней длины, а также длинных волос нередко собирают их в тугой пучок, завязывают тугой резинкой или плотной стягивающей заколкой. Такие атрибуты женской красоты далеко не всегда приносят пользу. Чаще всего они вредят коже головы, так как сильно стягивают волосы. Девочки и женщины часто чувствуют серьёзный дискомфорт после того, как вечером снимают эти аксессуары со своей головы. Они даже могут нарушать кровообращение и приводить к выпадению волос. Кожа головы начинает сильно раздражаться, вскоре появляется боль.
    • Ошибок в гигиене. Следует особо тщательно ухаживать за кожей головы. Важно делать это правильно. Вовсе недостаточно просто пару раз в неделю мыть голову шампунем. При таком уходе боль может стать систематичной. Дополните шампунь маской, бальзамом. Подбирайте эти средства гигиены с учётом типа своих волос. Обратите особое внимание на свои субъективные ощущения после их применения. Использование шампуня, бальзама или маски не должно вызывать зуд. Также болевой синдром может возникать на фоне перхоти. Если она у вас появилась, смените шампунь, подберите специальный лечебный. Если и это не помогло, обратитесь к трихологу.
    • Малоподвижного образа жизни. В наше время повального увлечения компьютером и телевизором эта проблема не является редкостью. Не стоит просиживать всё своё время за компьютером. Очень важно вести подвижную активную жизнь. В противном случае ваши органы и системы просто начнут выходить из строя. Следите за тем, чтобы ваш организм испытывал достаточно сильные физические нагрузки. Можете по мере сил заниматься спортом, бегать по утрам. Если это кажется вам недостижимой целью, начните просто ходить на работу пешком. Вскоре вы сами удивитесь, что ваш организм пришел в лучшую форму. Это отразится и на коже головы. Нельзя быть пассивными поддаваться гиподинамии.
    • Простуды, инфекции, гриппа или других вирусов. Во время подобных заболеваний страдает в целом весь организм, в том числе, и сосуды. Они становятся хрупкими, чувствительными. Из-за общей интоксикации организма сосуды испытывают чрезмерную нагрузку. Ни в коем случае не выходите на улицу сразу после того, как помыли голову. Не будет исключением даже тёплое время года. Это может закончиться воспалением кожи на голове и болью. А при самом неблагоприятном развитии событий человек может даже заболеть менингитом.
    • Сезона. Часто боли в зоне кожи на голове носят именно сезонный характер. Было замечено, что они чаще всего беспокоят именно ранней весной или поздней осенью. Это явление можно объяснить тем, что организм испытывает сильный дефицит витаминов и микроэлементов. Старайтесь полноценно и рационально питаться круглый год. Ваш рацион должен быть максимально разнообразным. Обязательно включите в него рыбу, орехи, фрукты, ягоды и овощи.
    • Чтобы боль не беспокоила вас, позаботьтесь о здоровье заранее. Помните, что стресс оказывает губительное воздействие на многие органы и системы. Не поддавайтесь ему! Относитесь позитивно к жизни в целом и окружающим вас людям в частности. У людей, не подверженных стрессу, боль появляется значительно реже.

      Если дело в волосах

      Боль могут вызывать тяжелые густые волосы, особенно если их часто закалывать шпильками или собирать в тугой хвост. В таком туго собранном состоянии волосы будут сильно стягивать кожу головы. Чаще всего это длится не час и не два. А весь день. Не удивительно, что вечером, распуская туго собранные волосы, женщина с удивлением ощущает боль кожи головы. Такой дискомфорт причиняют волосяные луковицы, которые на протяжении всего дня испытывали колоссальное напряжение. Если описанные признаки совпадают с вашей ситуацией, то выход очень простой – нужно носить распущенные волосы. Если они слишком длинные, можно их укоротить и сделать модную причёску. Длинная коса или хвост – красиво, но вредно для волос и волосяных луковиц.

      Важно поддерживать волосы и удерживающие их фолликулы в хорошем состоянии. Немаловажную роль при этом играет правильный выбор средств для волос. Помните, что шампуни, бальзамы, маски и другие средства не столь безобидны. Если выбрать их неправильно, можно навредить волосам и коже, а в самых серьёзных случаях даже наблюдается аллергическая реакция. При такой аллергии в первую очередь начинает реагировать кожа головы. Она трескается, появляется шелушение и зуд.

      Если дело в сосудах

      Нередко подобную боль провоцирует неправильная работа сосудов. Из-за этого кровообращение нарушается и появляется боль. Подобные последствия часто наблюдаются из-за спазмов в сосудах.

      Спазмы сосудов вызывают такие факторы:

    • Вегетососудистая дистония (ВСД).
    • Если человек испытывает резкий перепад температуры или подвергается воздействию холода. Очень вредно воздействие низкой температуры на голову.
    • Человек страдает от заболеваний ЦНС.
    • Стресс и перенапряжение.
    • Если дело в нервах

      Как мы уже упоминали, кожа головы может болеть из-за нервного перенапряжения или переутомления. При этом человек становится раздражительным, а организм очень быстро истощается. Такое состояние может наблюдаться долгое время, а потом наступает пик, при котором проявятся слабые места организма. Эту ситуацию нельзя игнорировать и пускать на самотёк. Обязательно обратитесь к психотерапевту или невропатологу. Он поможет прояснить ситуацию и установить причину недомогания.

      Состояние нервного истощения может проявляться в онемении пальцев ног и рук. Человеку даже может казаться, что у него отнимаются конечности. Это результат спазма периферических сосудов.

      Другие причины

      Возможны и другие причины, которые вызывают боль кожи головы:

      • Дерматологические заболевания. Обратите внимание на состояние волос и кожи на голове. Если появилась перхоть, сыпь, зуд, жжение, шелушение, изменилось качество волос, они стали сухими и ломкими, наблюдаются узелки и заломы на них, то, возможно, вы имеете дело с дерматологическим заболеванием. Обращайтесь к дерматологу для уточнения диагноза.
      • Нарушение правил гигиены. Если человек редко моет голову или делает это неправильно, вскоре он может испытать зуд, появляется непреодолимое желание почесать голову. При этом следует обратить внимание ещё и на качество ваших средств по уходу за волосами. Некачественные шампуни, бальзамы, маски могут вызывать раздражение кожи и даже аллергию. Нередки такие проявления дискомфорта после окрашивания волос или завивки. Эти процедуры проводятся с использованием очень агрессивных химических веществ, которые крайне негативно воздействуют на волосы и кожу. Нарушение правил использования краски может привести к химическому ожогу.
      • Частое окрашивание или химическая завивка. Эти косметические процедуры дарят нам красоту, но при этом они крайне вредны для кожи и волос. Особенно губителен процесс осветления. Также очень осторожно следует использовать фен. Если вы не можете обойтись без него, то используйте минимальную температуру. Если не соблюдать щадящий температурный режим, можно даже получить ожог кожи головы. При появлении проблем обращайтесь к трихологу или дерматологу.
      • Воспаление. При воспалении на коже появляются внешние симптомы – раны, гнойнички, пузыри. Это симптомы дерматита, инфекции или грибкового поражения. В этом случае к врачу нужно отправляться незамедлительно и сразу приступать к лечению. Потеря времени может усугубить ситуацию.
      • Нарушение в работе организма в целом. Если вы ощущаете боль у корней волос, а внешних симптомов не наблюдается, возможно, начался сбой всего организма или его гормональная перестройка. Часто это может быть беременность или менопауза.
      • Истощение организма и стресс. При этом волосы могут выпадать или, наоборот, слишком быстро расти. Больше всего они выпадают при мытье и расчёсывании. При этом человек страдает от тупой ноющей боли. Эти симптомы требуют вмешательства невропатолога.
      • Индивидуальные причины. Среди таких индивидуальных причин чаще всего встречается аллергия на продукт или лекарство, солнечные ожоги.
      • Какая бы ни была причина, не стоит лечиться самостоятельно. Даже если вам кажется, что вы установили точную причину, получите консультацию врача. Самолечение может не принести никаких результатов или даже навредить.

        Как быть, если боль всё-таки появилась и постоянно беспокоит? Для начала следует установить точную причину, которая провоцирует появление дискомфорта. Если это явление стало часто вас беспокоить, обращайтесь к врачу. Он проведёт профессиональную диагностику и назначит вам эффективное комплексное лечение. Если он установит, что боль провоцирует общее напряжение, помогут такие препараты, как парацетамол, нурофен, анальгин. Однако они не лечат саму причину, а лишь снимают симптомы. Потому не стоит ими увлекаться.

        Выбор метода лечения напрямую будет зависеть от причины. Часто применяются местные средства – болтушки, мази. Возможно и лечение медикаментами. Не стоит злоупотреблять обезболивающими средствами, чтобы купировать приступ. Крайне нежелателен приём лекарств при беременности. Если причина кроется в дерматологическом заболевании, то курс лечения должен назначать дерматолог или трихолог.

        Если причина кроется в нарушении гормонального фона или обмена веществ, то применяются лекарственные средства, которые их нормализуют. При этом часто назначают витаминные и минеральные комплексы. Дозировку устанавливает врач. Он учитывает возраст пациента, а также его индивидуальные особенности.

        При нарушении работы сосудов курс лечения должен быть достаточно серьёзным. Врач должен назначить препараты для очищения организма и нормализации работы сосудов. При этом важно устранить спазмы сосудов. Этому способствует нормализация кровообращения. Мозг должен получать достаточно крови. Выбирая препараты, врач обязательно должен учесть общее состояние больного, его индивидуальные особенности, возраст, состояние сосудистой системы и, конечно, результаты проведённых анализов. В этом случае самолечение категорически запрещено. Комплекс лекарств с разрешения врача можно дополнить физиотерапией и массажем.

        Народные средства

        Главный недостаток медикаментов – они пагубно влияют на большинство органов. Особенно сильно от них страдают поджелудочная железа, печень, ЖКТ, почки. Потому, если причина не кроется слишком глубоко, можно попытаться лечить кожу головы народными средствами. Чаще всего они применяются местно, как втирание или маска.

        Немедикаментозные способы лечения кожи головы:

      • Может помочь втирание в кожу обычной соли. Можете, впрочем, усложнить себе задачу, и взять морскую. Эту процедуру следует выполнять каждый раз после того, как помоете голову. Следите за тем, чтобы не поранить нежную и тонкую кожу, а также не нанести вред волосам. Ваши движения должны быть максимально бережными и аккуратными. После достаточно тщательного, но аккуратного, втирания соли в кожу на голове, её следует оставить на 20 минут, чтобы получить более выраженный эффект. Затем нужно очень тщательно помыть голову. Нет точных указаний относительно того, сколько раз следует повторить эту нехитрую, но довольно эффективную процедуру. Это будет напрямую зависеть от частоты болей.
      • Достаточно неплохие результаты приносит лечение при помощи горчицы. Она используется для приготовления лечебной согревающей маски. Её очень просто приготовить. Следует развести в воде сухую горчицу в таком количестве, чтобы маски хватило на всю голову. Разводите порошок до тех пор, пока не получите консистенцию сметаны. Затем аккуратно втирайте в кожу головы. Эту чудодейственную маску нужно оставить на 40 минут, а потом тщательно смыть. Обратите внимание, что и соль, и горчица категорически противопоказаны в том случае, если на голове есть ссадины, ранки, прыщики или сыпь.
      • Один из самых эффективных методов, которые всегда помогают справиться с такой болью, – полноценный отдых. Зачастую достаточно хорошо выспаться, чтобы надолго забыть о подобных проблемах. Такая релаксация прекрасно восстанавливает силы и обновляет организм. Если у вас в жизни наступила не самая светлая полоса, постарайтесь вести себя максимально спокойно. Ни в коем случае нельзя себя обвинять во всех грехах и казнить за какие-либо ошибки. Это тупиковое отношение к жизни. Будьте мудры и сдержанны. Самоедство никому ещё не приносило результаты. Чтобы не провоцировать появление боли, нужно успокоиться. Если вам это не удастся, вы рискуете регулярно страдать от боли на протяжении всей жизни.
      • Массаж быстро поможет прийти в норму и устранить болевой синдром. Вы прекрасно сможете выполнить его сами. Нужно принять сидячее положение, убрать источники шума (прежде всего, мы имеем в виду телевизор) и максимально расслабиться. Массируйте кожу головы лёгкими движениями, не прилагая особых усилий. Чтобы такой массаж был максимально эффективным, можно использовать эфирные масла – лавандовое, майорановое, ромашковое. Но запомните, что во избежание ожога кожи их следует чуть разбавить обычной водой. Нанесите такой раствор на подушечки пальцев и приступайте к массажу. Делайте лёгкие круговые движения. При этом не стоит прилагать чрезмерные усилия. Длительность такого массажа – около 20-ти минут. Если вам неудобно делать его самостоятельно или быстро устают руки, попросите близких помочь вам.
      • Профилактика

        Чтобы не сталкиваться с подобной проблемой, заранее позаботьтесь о профилактике. Предлагаем вам совсем простые рекомендации. Которые помогут легко избежать проблем с кожей головы:

        1. Не злоупотребляйте средствами для укладки. Они склеивают волосы, и нагрузка на корни увеличивается. Лучше откажитесь от них полностью. Правильно подобранная причёска позволяет делать укладку без дополнительных средств. В этом поможет фен и брашинг (круглая щётка с дырочками, при помощи которой можно легко высушить и уложить волосы).
        2. Пользуйтесь расчёской, выполненной из дерева. Именно деревянные расчёски считаются максимально безопасными для кожи головы. Они отлично устраняют статическое электричество и мягко массируют кожу на голове. Главное, чтобы такая расчёска не была покрыта лаком или краской. Это может спровоцировать реакцию с окрашенными волосами.
        3. Не злоупотребляйте феном. С его помощью, конечно можно быстро высушить волосы и сделать эффектную укладку, но он слишком сушит кожу головы и волосы, а тепловое воздействие перегружает и истощает их. Если не можете полностью отказаться от фена, то хотя бы используйте щадящий температурный режим.
        4. При выборе средств для волос обязательно учитывайте их тип. Сейчас не составляет труда найти всевозможные линии средств для волос любого типа – сухих, жирных, окрашенных, ломких и т.д.
        5. Не носите неудобные тесные головные уборы. Они очень сжимают кожу по окружности головы и препятствуют нормальному кровообращению.
        6. Не допускайте переохлаждения. Очень вредно ходить с непокрытой головой в холодное время года.
        7. Обязательно стремитесь избегать стрессов на работе и дома. Категорически нельзя нервничать. Помните, что регулярное переживание стрессовых ситуаций крайне неблагоприятно действует на весь организм. При этом нарушается не только эмоциональное равновесие, но и физическое, а также психическое здоровье.
        8. Используйте витаминно-минеральные комплексы. Особенно уместно принимать их во время или после перенесённого заболевания, а также во второй половине зимы или ранней весной. Поверьте, истощённый зимой организм, будет вам благодарен.
        9. Если боль часто беспокоит, стала регулярной, то самое время обратиться к врачу-невропатологу. Вполне вероятно, что причиной является плохое состояние сосудов.
        10. Следите за своим питанием. Оно должно быть сбалансированным, богатым и рациональным. Ешьте больше зелени, фруктов, овощей, чтобы ваш организм не испытывал недостатка витаминов и микроэлементов. Очень полезны для состояния кожи головы и волос орехи, мёд, кисломолочные продукты, растительные масла.
        11. Не забывайте выполнять регулярно физические упражнения. Подберите комплекс, который доступен именно вам, при вашей физической форме. Его следует выполнять 2-3 раза в неделю. Каждое утро можно делать несложную зарядку или десятиминутную пробежку.
        12. Больше гуляйте. Прогулки на свежем воздухе насыщают организм кислородом, а тело энергией. Это улучшает кровообращение и метаболизм.

        Итак, мы выяснили, почему болит кожа головы под волосами. Важно установить конкретную причину этой патологии. Если болит кожа головы, причины могут быть совершенно разными. Успешность лечения будет напрямую зависеть от того, насколько врачу удалось точно установить причину болей. Если подобные боли вас только начинают беспокоить, попробуйте лучше высыпаться, не нервничать, избегать стрессов. Возможно, боли вскоре пройдут и вам не понадобится идти к врачу.

        skindiseases.su